Самые ужасные переломы костей

Недавно пользователь Twitter @glazzzvlad, он же московский врач-травматолог Владислав Викторович, предложил за лайки написать факты о современной травматологии. Лайфхакер вооружился самыми интересными из них, разыскал не менее любопытные сведения и составил список распространённых мифов о травмах.

Переломы

Миф 1. Трещина в кости менее серьёзное повреждение, чем перелом

Трещина и есть перелом, только без смещения и с сохранением перешейка неповреждённой костной ткани. К переломам также относятся надломы, вдавления и растрескивания.

Миф 2. Если пальцем можно пошевелить, то он не сломан

В некоторых случаях перелом может сказаться на подвижности пострадавшей части тела, но чаще всего вы можете ей шевелить. Мобильность не должна быть определяющим фактором для самодиагностики.

Миф 3. Перелом можно узнать по боли или отёку

Боль может быть невыносимой, а может быть вполне умеренной. Хотя бы потому что это субъективное впечатление и среди людей есть очень выносливые и терпеливые. Кроме того, боль не обязательно локализуется в месте перелома, так как осколки кости повреждают соседние ткани и неприятные ощущения могут распространиться на большую площадь.

Так что ориентироваться по уровню боли и тем более ждать появления синяка не стоит, травма — это повод обратиться к врачу.

Миф 4. Травмированную конечность нужно охладить или согреть

С охлаждением всё верно: ледяной компресс облегчит боль. С согреванием произойдёт обратная ситуация: оно вызовет приток крови к месту воздействия тепла, увеличит отёк, и боль станет сильнее.

Миф 5. Для перелома рёбер нужно сильно удариться

Сломать рёбра можно, например, при кашле или чихании. Травмирование происходит из-за сильного сокращения мышц грудной стенки.

Миф 6. Врач поможет срастить сломанные рёбра быстрее

В подавляющем большинстве случаев доктора просто наблюдают за процессом сращивания. Медицинская помощь, причём экстренная, требуется, когда ребро сломано в нескольких местах. Такая травма препятствует дыханию, и нужна операция.

Миф 7. Перелом позвоночника приводит к полной обездвиженности

Можно получить перелом позвоночника и не знать об этом. Если нет повреждений спинного мозга и спинномозговых нервов, двигательная функция обычно сохраняется.

Миф 8. Травма спинного мозга обездвиживает навсегда

Люди с такой травмой обычно сталкиваются с некоторой потерей сенсорной и двигательной функций. Но и степень повреждений, и возможность восстановления зависят от конкретного случая. Некоторые травмированные после реабилитации возвращаются к полноценной жизни.

Миф 9. Врач сразу может дать точный прогноз на восстановление

Если врач не телепат (а скорее всего, нет), он не сможет точно сказать, сколько займёт реабилитация и какие у неё будут итоги. На это влияет множество факторов, в том числе и настрой пациента.

Миф 10. Гипс полностью обездвиживает место перелома

Кости продолжают движение даже в гипсе — это естественный процесс сращивания. Но части кости могут устремиться и в разные стороны, поэтому и приходится периодически делать рентген, чтобы отследить и скорректировать это.

Миф 11. Сращивание кости — естественный процесс

В основном да. Врачи дают костям срастись способом, задуманным природой. Но в некоторых случаях необходимо вмешаться в естественный процесс. Например, если речь идёт о возможном ухудшении функции сустава из-за образования костной мозоли. В этом случае кость жёстко фиксируют, чтобы она совсем не могла двигаться.

Миф 12. С помощью диеты можно ускорить процесс сращивания костей

Срок сращивания нельзя сократить — можно только удлинить. Но сбалансированное меню в любом случае не повредит.

Порезы и травматические ампутации

Миф 13. При порезе можно наложить себе повязку, само срастётся

В некоторых случаях нужно даже не идти в травмпункт, а вызывать скорую помощь:

• Если кровотечение не останавливается в течение пяти минут. Кровопотеря вряд ли сделает вас здоровее.
• Если в ране остался инородный предмет. Извлекать его должен врач, иначе есть риск повредить себя ещё сильнее.
• Если сильно порезали руку. В травмпункте вам не помогут — нужен хирург, который соединит повреждённые ткани так, чтобы сохранить полную подвижность кисти.

Миф 14. Отрезанные пальцы пришивают только в кино

Если вы поищете новости по ключевым словам «пришили палец», то удивитесь, как часто врачам приходится делать такие операции. И отрезанные конечности начали пришивать не вчера .

Правда, @glazzzvlad пишет, что руку будут восстанавливать с большим рвением, чем ногу. Протезирование нижних конечностей развито хорошо и позволяет пациенту вести нормальную жизнь, тогда как реконструкция — процесс длительный и болезненный. Так что отрезать ногу бывает целесообразнее, чем восстанавливать.

Миф 15. Столбняком никто давно не болеет, прививку делать не нужно

Россияне заболевают столбняком крайне редко. Например, в Прикамье такого диагноза никому не ставили с 2004 по 2016 год. Но это стало возможно именно благодаря прививкам: программа вакцинации снизила заболеваемость этой инфекцией в 50 раз.

Высокая смертность и тяжело переносимые симптомы — веская причина наведаться в травмпункт, если вы повредили кожу. Заразиться можно, просто упав на улице и ободрав колено.

Укусы

Миф 16. От бешенства делают 40 уколов в живот

Взрослым антирабическую вакцину вводят в плечо, детям — в переднюю часть бедра. В ягодицу делать укол нельзя — это написано в инструкции к препарату. И инъекций делается не 40, а всего шесть.

Миф 17. Идти к врачу надо, если укусило «дикое» животное

Животное становится переносчиком возбудителя болезни примерно за 10 дней до того, как начнут проявляться симптомы. Оно опасно, даже если выглядит милым и здоровым. Особенно должно озадачить, когда ласкаться начинает зверь, пришедший из дикой природы, — это указывает на болезнь, потому что такое поведение противоестественно.

В полной безопасности можно себя чувствовать, только если вас кусает домашний кот, который волю видел только через форточку.

Миф 18. Можно не торопиться к врачу, пока не проявятся первые симптомы

С бешенством это не работает. Когда проявляются симптомы, медицина бессильна. Смертность от бешенства близка к 100%.

История знает единичные случаи излечения от бешенства. Например, 15-летняя девочка выздоровела после погружения в искусственную кому. Но будем откровенны, шансов пополнить эту статистику нет практически ни у кого из нас.

Миф 19. Профилактических прививок от бешенства не бывает

Бывают, но только для людей из группы риска — тех, кому приходится взаимодействовать с животными по роду деятельности. Остальных чаще всего вакцинируют по факту укуса.

ДТП

Миф 20. Ремни безопасности в автомобилях только мешают спастись

По данным ВОЗ , ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%. Если водитель не пристёгнут во время столкновения, то в 90% случаев он сломает себе грудную клетку и травмирует брюшную полость. А если он или кто-то из пассажиров вылетит через лобовое стекло, это закончится смертью в подавляющем большинстве случаев.

Пользователь @glazzzvlad оценивает шансы вылетевших через лобовое стекло в 20%.

На каждый совет пристёгиваться, конечно же, найдутся сотни людей, у которых знакомый выжил только благодаря тому, что он не был пристёгнут. Но пристёгнутые чаще приходят сами, а вот непристёгнутых привозят и часто уже не увозят.

@glazzzvlad, врач-травматолог

Обычно аргументы против использования ремня связаны с тем, что человек не успеет выбраться из горящей машины. Но автомобиль загорается, если столкновение происходит на большой скорости. Непристёгнутый человек в этом случае всё равно не сможет выбраться, так как, вероятнее всего, будет мёртв.

Миф 21. Пострадавшего в ДТП нужно как можно быстрее достать из машины, или она взорвётся

Если возгорания нет и горюче-смазочные материалы не разлиты, трогать пострадавшего нельзя ни в коем случае. Его состояние и возможность транспортировки должны оценивать врачи. Перемещение при повреждениях позвоночника может значительно ухудшить ситуацию.

Лучше позаботиться о расстановке предупреждающих знаков на месте аварии. Это исключит ситуацию, когда невнимательный водитель врезается в уже пострадавшую машину.

Миф 22. Место ДТП со смертельным исходом залито кровью

Смертельные травмы могут быть незаметны снаружи. В момент столкновения человек испытывает почти космические перегрузки, особенно если машина движется на большой скорости. От удара автомобиль резко останавливается, а органы человека продолжают движение внутри тела. Столкновение с грудной клеткой может привести к их разрыву и внутреннему кровотечению.

Ожоги

Миф 23. Сильные ожоги нужно смазать маслом или сметаной

Эти продукты — благоприятная среда для размножения микробов. Колония микроорганизмов — совсем не то, в чём нуждается болезненная открытая рана. В травмпункт нужно отправиться незамедлительно, там скажут, что делать.

Миф 24. К ожогу нужно приложить лёд

Любой предмет с отрицательной температурой при ожогах больше подойдёт для пыток, чем для помощи. Контраст температур только ускорит разрушение кожи. Боль при несильных ожогах можно уменьшить, подставив поражённую часть под прохладную (не ледяную) воду.

Кровотечения

Миф 25. При кровотечении из носа нужно запрокинуть голову назад

Этого нельзя делать, так как велик риск захлебнуться кровью. Напротив, голову нужно наклонить вперёд. А чтобы не залить всё вокруг, в нос можно вставить ватные тампоны.

Читайте также

• 5 частых травм при спорте, которых вы можете избежать →
• Как избежать самых распространённых летних травм и заболеваний →
• Гид по травмам в тренажёрном зале →

Ïëàñòèêîâûé ãèïñ ïðîòèâ îáû÷íîãî – èííîâàöèè â òðàâìàòîëîãèè.

Êòî õîòü ðàç ëîìàë íîãó èëè ðóêó, ïîìíèò âñå íåóäîáñòâà, ñâÿçàííûå ñ ãèïñîì. Òÿæåëî, íåóäîáíî, äâèæåíèÿ ñòåñíåíû, à ïðèíÿòü âàííó èëè äóø ñ êîìôîðòîì âîîáùå íåâîçìîæíî????. Äîáðàòüñÿ äî áîëüíèöû ïàöèåíòó ñî ñëîìàííîé íîãîé – öåëîå ïðèêëþ÷åíèå. Äà ÷òî áîëüíèöà – â äðóãóþ êîìíàòó ñëîæíî äîéòè.

Ïðåòåíçèè ê òðàäèöèîííîìó ãèïñó åñòü è ó âðà÷åé. Êëàññè÷åñêèé ãèïñîâûé ìàòåðèàë ïî÷òè íå ïðîïóñêàåò ðåíòãåíîâñêèå ëó÷è, ñíèìîê ïîëó÷àåòñÿ íå÷åòêèì. Ñïåöèàëèñòó òÿæåëî îöåíèòü, íàñêîëüêî ïðàâèëüíî ñðàñòàþòñÿ êîñòè ïîä ïîâÿçêîé.

Êðîìå òîãî, ïðè äîëãîì íîøåíèè ãèïñà íà ïîâðåæäåííîì ó÷àñòêå ÷àñòî íàðóøàåòñÿ êðîâîîáðàùåíèå. Ñóõîæèëèÿ, ñóñòàâû è ìûøöû ïðàêòè÷åñêè íå ðàáîòàþò, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê õðîìîòå èëè óìåíüøåíèþ ïîäâèæíîñòè ñóñòàâà ïîñëå ñíÿòèÿ ãèïñà.

Àëüòåðíàòèâà òðàäèöèîííîìó ãèïñó:

Îäíàêî ìåñòî ïåðåëîìà â ïåðâóþ î÷åðåäü íóæíî çàôèêñèðîâàòü è èììîáèëèçîâàòü, òî åñòü îáåçäâèæèòü.  òðàâìïóíêòàõ è áîëüíèöàõ ïðåäëàãàþò ïî ñòàðèíêå êëàññè÷åñêèé ãèïñ, çà íåèìåíèåì äðóãèõ àëüòåðíàòèâ. Íî ñåé÷àñ íåêîòîðûå âðà÷è èñïîëüçóþò ìàòåðèàëû íîâîãî ïîêîëåíèÿ — ïîëèìåðíûå èììîáèëèçèðóþùèå áèíòû, èõ òàêæå íàçûâàþò «ïëàñòèêîâûå ãèïñû».

Ïëàñòèêîâûé ãèïñ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé áèíò, ïðîïèòàííûé ñïåöèàëüíûì ïîëèìåðíûì ñîñòàâîì.

Èñïîëüçóåòñÿ ïëàñòèêîâûé ãèïñ íå òîëüêî â ñëó÷àå ïåðåëîìà ðóêè èëè íîãè. Ñ åãî ïîìîùüþ ôèêñèðóþò ñòîïû, ëîêòè, êîëåíè, âûâèõíóòîå ïëå÷î èëè ëîäûæêó, à òàêæå èñïîëüçóþò ïðè ðàñòÿæåíèè ìûøö èëè ñâÿçîê.

Îäíàêî äëÿ òîãî, ÷òîáû íàëîæèòü èëè ñíÿòü ïîëèìåðíûé ãèïñ, âðà÷ äîëæåí îáëàäàòü ñïåöèàëüíûìè çíàíèÿìè, èíñòðóìåíòàìè è ìàòåðèàëàìè.

Ïðåèìóùåñòâà èñêóññòâåííîãî ãèïñà‼️

 îòëè÷èè îò êëàññè÷åñêîãî ãèïñà ïëàñòèêîâûé âåñèò â íåñêîëüêî ðàç ìåíüøå è íå ìåøàåò äâèæåíèþ.  òî æå âðåìÿ ìàòåðèàë î÷åíü ïðî÷íûé, ÷òî ãàðàíòèðóåò ïðàâèëüíîå ñðàñòàíèå ñëîìàííûõ êîñòåé.

Ñîâðåìåííûé ãèïñ èç ïëàñòèêà íå áîèòñÿ âîäû, ñ íèì ìîæíî ñïîêîéíî êóïàòüñÿ êàê â âàííå, òàê è â ìîðå, à â ñëó÷àå çàãðÿçíåíèÿ – ïðîñòî ïðîòåðåòü âëàæíîé òêàíüþ.

Ïîðèñòàÿ ñòðóêòóðà ìàòåðèàëà ñâîáîäíî ïðîïóñêàåò êèñëîðîä, áëàãîäàðÿ ÷åìó ó ïàöèåíòà íå âîçíèêàåò çóäà, ðàçäðàæåíèÿ èëè äðóãèõ êîæíûõ ðåàêöèé. Êðîìå òîãî, ïîëèìåðíûå ôèêñàòîðû íå òîêñè÷íû è ãèïîàëëåãðåííû.

Çà ñ÷åò óïðóãîãî ìàòåðèàëà ãèïñ ïëîòíî ïðèëåãàåò ê ìåñòó òðàâìû, à çàîäíî ïîçâîëÿåò ñìîäåëèðîâàòü ëþáóþ ôîðìó ïðè ñëîæíûõ ïåðåëîìàõ.✔️

Âî âðåìÿ ðåíòãåíà ïëàñòèêîâûé ãèïñ íå íàäî ñíèìàòü, îí íå çàäåðæèâàåò ðåíòãåíîâñêèå ëó÷è. Âðà÷ó âèäíû âñå äåòàëè íà ñíèìêå, à çíà÷èò íå âîçíèêíåò íèêàêèõ çàòðóäíåíèé â îöåíêå ñðàñòàíèÿ êîñòåé.✔️

Ãèïñ èç ïëàñòèêà àêêóðàòíî âûãëÿäèò äàæå ïîñëå äîëãîãî íîøåíèÿ, à ïàöèåíò îùóùàåò åãî êàê îáû÷íóþ ïîâÿçêó è íå ÷óâñòâóåò äèñêîìôîðòà êàê ïðè íîøåíèè îáû÷íîãî ãèïñà.✔️

Ñíèìàåòñÿ òàêîé ôèêñàòîð ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíîé ïèëû è çà ñ÷åò ãëàäêîé ôàêòóðû íå òðàâìèðóåò êîæó è âîëîñû. Ýòèì îí âûãîäíî îòëè÷àåòñÿ îò êëàññè÷åñêîãî ãèïñà, êîòîðûé ïðè äîëãîì íîøåíèè ÷óòü ëè íå ñðàñòàåòñÿ ñ êîæåé.✔️

Êàêèå áûâàþò âèäû èñêóññòâåííîãî ãèïñà:

Åñòü íåñêîëüêî âèäîâ ïîëèìåðíîãî ãèïñà. Ñàìûå èçâåñòíûå — ýòî ñêîò÷êàñò, ñîôòêàñò è òóðáîêàñò.

Ñêîò÷êàñò – ïîëèìåðíûé ãèïñ, ïðî÷íûé è æåñòêèé, çà ñ÷åò ÷åãî íàäåæíî èììîáèëèçóåò ïåðåëîì. Ñàìûé ëåãêèé èç âñåõ èñêóññòâåííûõ áèíòîâ. Ïîä íåãî íàäåâàåòñÿ ñïåöèàëüíûé ïîäêëàäî÷íûé ÷óëîê, ÷òîáû íå òðàâìèðîâàòü êîæó. Ñêîò÷êàñò áûâàåò ðàçíûõ öâåòîâ, ÷òî ïîíðàâèòñÿ äåòÿì è ëþáèòåëÿì ÿðêèõ êðàñîê.

Ñîôòêàñò ïîçâîëÿåò ñîçäàâàòü ïîâÿçêè ðàçëè÷íîé æåñòêîñòè. Ïîñëå çàòâåðäåâàíèÿ ìàòåðèàë îñòàåòñÿ ïîëóæåñòêèì, ÷òî ïîçâîëÿåò ñîõðàíÿòü ïîäâèæíîñòü ìûøö â çîíå ïîâðåæäåíèÿ. Ïðè ýòîì ìàòåðèàë ãèáêèé, íî íå ðàñòÿæèìûé, ÷òî ñïîñîáñòâóåò ñîõðàíåíèþ ïåðâîíà÷àëüíîé ôîðìû. Èñïîëüçóåòñÿ íå òîëüêî ïðè ïåðåëîìàõ, íî è ïðè ðàñòÿæåíèÿõ êîíå÷íîñòåé.

ÄÎÑÒÎÈÍÑÒÂÀ:

äûøèò, ëåãêèé, ìîæíî ìûòüñÿ è íàñòóïàòü

ÍÅÄÎÑÒÀÒÊÈ:

íå âñå âðà÷è óìåþò íàêëàäûâàòü, öåíà

Правообладатель иллюстрации
Getty Images

Ужасная, пронзающая боль? Далеко не всегда. Раз вы можете двигать конечностью, значит никакого перелома нет? Бывает и так, но бывает и по-другому. Обозреватель BBC Future разбирает, что правда, а что нет, в наиболее распространенных взглядах на переломы.

Миф 1. Если вы можете двигать пострадавшей конечностью, то перелома нет

Обычно это первое, что вы слышите, когда корчитесь от боли, ударившись обо что-нибудь пальцем ноги: «Пошевелить им можешь? Ну, тогда это не перелом».

На самом деле вы порой вполне можете двигать сломанной конечностью или пальцем, так что это нельзя рассматривать как проверку на перелом.

Три главных симптома сломанной кости — боль, отек и деформация.

Если кость развернута на 90 градусов по сравнению со своим обычным положением или вообще торчит сквозь кожу — понятно, это плохой признак.

Еще одно указание на перелом — если вы слышали щелчок, когда это с вами произошло.

Миф 2. Если это перелом, то вам ужасно больно

Совсем не обязательно. Многие рассказывают о том, как упали на горнолыжном склоне, а после этого еще катались остаток дня, ходили и даже танцевали, не подозревая, что сломали ногу.

Конечно, гораздо чаще сломанные кости болят, но если перелом незначительный, то вы можете его и не заметить.

Когда же вы обнаружите, что у вас перелом, надо немедленно обратиться к врачу, который расположит и зафиксирует ваши кости так, чтобы они правильно срастались, без деформации, без риска инфекции.

Правообладатель иллюстрации
Getty Images

Image caption

Как только вы поняли, что сломали руку, немедленно обратитесь к врачу

У переломов есть одна особенность. Сломанная конечность может не болеть постоянно. Но вот что выяснили в 2015 году исследователи из Саутгемптонского университета, изучавшие данные полумиллиона взрослых британцев: те, кто когда-либо ломал руку, ногу, бедро или позвоночник, десятилетия спустя часто страдали от болей во всем теле — гораздо чаще, чем те, кто никогда себе ничего не ломал. К счастью, это случается далеко не со всеми.

Миф 3. Пожилые белые женщины должны опасаться переломов из-за остеопороза

Давайте начнем с возраста. Это правда: пожилые женщины ломают кости чаще, чем молодые. Гормональные изменения в организме, происходящие во время климакса, могут вести к быстрой потере костной массы и частым переломам при остеопорозе.

Что же касается расы, то, например, в США перелом бедра случается более чем в два раза чаще у белых женщин, чем у черных.

Предполагается, что существует целый ряд факторов, из-за которых у черных женщин кости крепче: например, большая костная масса, набираемая в детстве, и более медленный процесс обновления костной ткани, который ведет к более медленному вымыванию из нее минералов к пожилому возрасту.

Все это так, но черные женщины тоже страдают остеопорозом, просто среди них таковых находится меньше, чем среди белых. Почему?

Считалось, что остеопороз есть только у 5% черных женщин в возрасте старше 50, но уже зазвучали призывы более серьезно изучить состояние их здоровья.

В США, например, афроамериканок с меньшей долей вероятности, чем белых, отправляют на обследование, с помощью которого обнаруживают остеопороз. И если им все-таки ставится такой диагноз, им реже выписывают необходимое лекарство.

Миф 4. Нет никакого смысла обращаться к врачу со сломанным пальцем ноги, поскольку вам все равно ничем не помогут

Действительно, гипс вам в этом случае вряд ли будут накладывать, но сломанный палец ноги все равно надо обследовать. Медики установят тип перелома, помогут в будущем избежать боли и деформаций (которые сделают некомфортным ношение обуви или приведут к артриту в пожилом возрасте, если кость срослась неправильно).

Если же палец после перелома под странным углом, то понадобится более сложное лечение, возможно, даже операция.

Большинство пальцев ноги можно просто зафиксировать при помощи соседних пальцев. Вам также выдадут специальную обувь. Такие переломы срастаются в течение 4-6 недель.

Перелом большого пальца ноги более серьезен, и некоторым даже накладывают гипсовую повязку до уровня икры на две-три недели, а затем скрепляют повязкой сломанный палец с соседним.

К счастью, переломы большого пальца случаются в два раза реже, чем остальных пальцев ноги.

Правообладатель иллюстрации
Getty Images

Image caption

Врачи смогут облегчить ваши страдания и максимально обезопасить поврежденную ногу

Если же сломана плюсневая кость (следующая после кости пальца), то перелом может зажить без всякой гипсовой повязки — при условии что нога находится в покое.

Дело в том, что кости по обе стороны от пострадавшей естественным путем поддерживают друг друга, действуя как природная шина, и в 80% случаев кости остаются в правильном положении, даже когда сломаны.

Конечно, если есть раны, говорящие об открытом переломе, или кость находится явно в неправильном положении, нужно специальное лечение. Такое чаще всего случается со сломанными костями большого пальца ноги, потому что он находится с краю стопы и не имеет необходимой поддержки других костей.

То же самое относится и к сломанным мизинцам. В таких случаях иногда бывает необходима операция, или же стопу помещают в гипс.

Но даже если вам не понадобится гипсовая повязка, перелом пальца ноги обязательно надо лечить. После того как врач исключит более серьезные варианты перелома, будут наложена шина и мягкая защитная повязка.

Вам скажут, нужно ли пользоваться костылями одну-две недели — до тех пор пока вы не сможете более или менее спокойно наступать на поврежденную ногу.

Миф 5. После того, как сломанная кость срастется, она станет прочней, чем была до перелома

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, и в долгосрочной перспективе это неправда. Однако кое-что в этом утверждении есть, если говорить о краткосрочной перспективе.

Когда идет процесс заживания и срастания, вокруг места перелома формируется нечто вроде защищающей его манжеты из новой кости.

Так что в первые недели заживания кость в месте перелома на какое-то время действительно становится крепче обычной.

Но постепенно «манжета» исчезает, и через несколько лет у вас остается кость, которая, возможно, не хуже других, несломанных, но и не крепче, чем они.

—

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.