Спать на боку при компрессионном переломе

Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Nusha
Первый класс вторая четверть

На сайте с 07.11.03
Сообщения: 949
Откуда: Краснообск

Добавлено: Пн Апр 14, 2008 15:04

lula писал(а):

[Nusha, что значит «наблюдаться»? Нас на учет направили к участковому травматологу (компр. перелом 3-х позвонков). Есть разница платно-бесплатно? И массажи бесплатно полагаются или нет?

Массажи полагаются. Но они делают мин 20 — этого мало при данной патологии. Мы вызывали в течение 2 лет на дом: сначало каждый месяц по 10 дней, затем — раз в 2 месяца, потом — каждый квартал по 15 сеансов (больше Коля не выдерживал).

А наблюдались мы в 2 местах: у участкового (записи в карту — для армии), и у Мацука — для того, чтобы контролировать процесс и узнавать, что нам можно, что нельзя. Например, по рекомендации Мацука после снимков он не разрешил нам снимать корсет в 6 мес, ходили 8 мес. И плавать рано он нам не разрешил. Не сидели мы вообще почти год. Из за этого не пошли по возрасту в 1 класс. В общем, он смотрит индивидуального ребенка и именно его процесс выздоровления.

Вернуться к началу

nuta78
Профессор

На сайте с 23.04.07
Сообщения: 4603
В дневниках: 7
Откуда: бердск

Добавлено: Пн Апр 14, 2008 16:30

У нас вторичный компрессионный. не сидели больше 1,5 года и в корсете около года.. Самое главное заставить ребенка делеть эту зарядку.нам это не удается сейчас ей все надоело. заканчиваем уже второй класс на индивидуалке. учились только 3 месяца в 1 и все. так же наблюдаемся у мацука.вот поедим делать рентген контрольный. что покажет… _________________ ВЯЗАННЫЕ СНЕГОВИЧКИ и тапочки-350р ОТдам чайный гриб за вкусняшку фОТОСЕССИИ ОТ 800Р (семейные, детские, индивидуальные, лав истории)https://vk.com/ekaterinaphotoo

Вернуться к началу

lula
Студент

На сайте с 06.04.07
Сообщения: 2051
В дневниках: 13
Откуда: Новосибирск, Ленинский, стадион Сибсельмаш

Добавлено: Ср Апр 16, 2008 1:11

Спасибо, девочки. А как к этому Мацуку попадать? Он кроме 3-йки еще в НИИТО работает?

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:

[quote=»nuta78″] . если хотетите могу дать много советов и т.д.

nuta78, очень хочу, дайте, пожалуйста много советов, только я не знаю, что спрашивать…

Вернуться к началу

Nusha
Первый класс вторая четверть

На сайте с 07.11.03
Сообщения: 949
Откуда: Краснообск

Добавлено: Ср Апр 16, 2008 17:06

lula писал(а):

Спасибо, девочки. А как к этому Мацуку попадать? Он кроме 3-йки еще в НИИТО работает?.

Звоните в НИИТО и записываетесь к нему.

Вернуться к началу

Tatiana
Академик

На сайте с 31.01.05
Сообщения: 11247
В дневниках: 299
Откуда: Новосибирск, район Городского аэропорта

Добавлено: Вт Мар 17, 2009 23:03

ой кошмар… прочитала тему и даже плохо стало — неужели это все на полтора года???? сынуля вчера упал со спортивного комплекса — рентген показал деформацию позвонков, сказали компрессионный перелом — завтра ложимся в больницу я думала месяца за 1,5-2 вылечивают… а 1,5 года не сидеть — это разве возможно???

_________________
Строю бизнес через интернет. Расскажу как заработать на развитии кэшбэк-платформы. Подробности в лс

Вернуться к началу

Marisha
Театральный меломаньяк

На сайте с 18.09.03
Сообщения: 5711
В дневниках: 12189
Откуда: Новосибирск, Дзержинский район

Добавлено: Ср Мар 18, 2009 0:13

Tatiana

Не сидеть — 3-4 месяца, иногда до 6. Да и не сядешь в корсете особо-то. Корсет обычно 6 месяцев. А 1,5-2 года — общий срок ограничений (не бегать, не прыгать, в школе отводы от физры само собой) и усиленного лечения (массажи, ЛФК, бассейн).

nuta78 пишет про 1.5 года видимо потому, что у них вторичный перелом…

Вернуться к началу

UmaTurman
Лягушка-путешественница

На сайте с 17.03.06
Сообщения: 13211
В дневниках: 161
Откуда: Центр

Добавлено: Чт Мар 19, 2009 17:38

У моего красавца тоже был компрессионный перелом 4, 5, 6 позвонков. Упал на улице у нас на глазах. Вечером стал жаловаться, что спина болит, ну, мы рванули в Третью детскую на рентген. Поплакала я тогда….

Лежать в больнице отказались, т.к. постельный режим и жилет с валиком — все это можно дома устроить. Сыну было тогда 4 года. Занимались всякими играми настольными, пазлы, мультики, книги читали. Он такое органичение двигательной активности перенес тяжело. Потом заказали корсет (стоил около 2 тыс.) В корсете ходил 6 месяцев. Это пришлось на лето, так он у нас в корсете купался, загорал и даже с бабушкой и дедушкой на море съездил (уже под конец корсетного периода). Сидеть не разрешали, но он не сильно переживал, стоял на коленочках. В садик даже под конец ходил, там тоже на коленочках и корсет ему помогали снимать-одевать. Массаж делали 3 курса (пригашали на дом) и потом еще. ЛФК пытались делать сами.

Счас пишу это и понимаю, что забылось всё, а тогда столько переживаний было. Вапще у детей скелет растет и позвонки все эти вытягиваются, поэтому компрессионные переломы у детей совсем не так страшны, как у взрослых. Надо полгодика потерпеть и все нормально будет

_________________
Я не стерва. Просто мне в жизни повезло.

Веду Курсы По Исполнению Желаний! Очередной старт 20 марта 2020! Запишись, прокачаем мечты!!!

Психолог. Нумеролог. Консультации. Велкам в личку!

Вернуться к началу

Tatiana
Академик

На сайте с 31.01.05
Сообщения: 11247
В дневниках: 299
Откуда: Новосибирск, район Городского аэропорта

Добавлено: Сб Мар 21, 2009 1:11

UmaTurman писал(а):

Лежать в больнице отказались, т.к. постельный режим и жилет с валиком — все это можно дома устроить. Сыну было тогда 4 года.

и мы короче 3 дня в больнице потусовались — и на домашнее лечение ушли, тоже массажиста на дом пригласим, ЛФК постараемся делать. В больнице дурдом с этим постельным режимом — с нами в палате еще двое мальчишек семилетних лежали с таким же переломом, их уложить ввобще невозможно, почти весь день на ногах, хоть врач их ругает. хоть кто. А мой глядя на них тоже — я с мальчиками да я с мальчиками Короче попыталась пару дней всех троих укладывать в кровати, решила лучше дома одного своего буду строить Наблюдаться тоже будем у Мацука. UmaTurman Вы так оптимистично написали, воспряла немного — а то распереживалась что все лето потеряно с этим режимом.

Marisha спасибо на добром слове, вроде первый шок прошел Хотя деть конечно тяжело пока к ограничению движения относится, энергию деть некуда, иногда просто лежит колотит кулаками и ногами по кровати

Вернуться к началу

bo-bo
Студент

На сайте с 14.11.08
Сообщения: 1705
В дневниках: 28
Откуда: Новосибирск, Монумент Славы

Добавлено: Пт Апр 10, 2009 16:12

Моя девочка тоже неудачно прыгнула в парке с бортика, не сгруппировалась и приземлилась на прямые ножки. Сразу поехали в 3-ю детскую больницу, сделали снимок — перелом 5, 7 позвонков. Остплись в больнице. Девочке 2 года 8 месяцев — дома режим соблюдать гораздо сложнее, а там то доктором построщать, еще чем-нибудь… да и на других деток она посмотрела, как те лежат, носят корректоры осанки, не сидят. Она у меня в сад не ходила, поэтому ей, вообще, общество, необычность ситуации — очень понравилось! Мы были как на курорте. Там, к слову сказать, ремонт недавно сделали, все очень прилично, чисто и приятно, а если еще и компания хорошая! В общем, выписали нас оттуда сегодня, теперь скучать будем! _________________ МАЛЫШУ до 24 мес. https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=98367512#98367512 ПЛАТЬЯ девочке https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1024816&skw=bo-bo&sko=0

Вернуться к началу

Tatiana
Академик

На сайте с 31.01.05
Сообщения: 11247
В дневниках: 299
Откуда: Новосибирск, район Городского аэропорта

Добавлено: Пт Апр 10, 2009 23:19

bo-bo а нам дома больше лежать понравилось , т.к. в больнице только на кровати, а тут застелила полкомнаты ковром да одеялом и ползай сколько хочешь, хоть на четвереньках, хоть как Съездили к Мацуку, разрешил по-немногу гулять в корсете и дома строять-ходить в нем. Но долго в корсете ребенок отказывается — говорит что у него болеть начинают бока надеюсь, привыкнет скоро

Вернуться к началу

Я-ЮлЯ
Академик

На сайте с 15.09.06
Сообщения: 16098
В дневниках: 2252
Откуда: Академ(ВЗ)

Добавлено: Вс Апр 26, 2009 17:18

Девочки, у меня ребенок вчера позвонок сломал , компрессионный перелом поставили, я срочно из Москвы прилетела, в шоке , первая паника немного стихает . Скейт выскользнул из-под ног. Это теперь ни школа, ни музыкалка, ни хоккей, с последним, похоже, вообще придется растаться. Сыну пока ничего не говорю. Но, это не самое страшное, главное, чтобы это никак не отразилось в дальнейшем. В инете врачи много страшилок пишут, я даже читать не могу. Но, сам вроде хорошо себя чувствует, спокойно лежать не может, находит причину, чтобы встать — в туалет сбегать, поднимается, чтобы попить постоянно.

Врача нет, выходные. Завтра буду говорить с заведующим.

Кто-нибудь может что-нибудь сказать про Бердскую БЭМЗовскую?

Что кроме рентгена можно сделать? МРТ, чтобы посмотреть не задеты нервы? Анализы?

Что-нибудь про ОРТОС в плане правильно постановки анализа и лечения можете сказать?

Можно ли полусидячее положение принимать? В дальнейшем можно лежать на животе? Спросила у его соседей по палате, сказали, что ночью спал на боку. Как вы своих детей контролировали? Можно ли какое-нибудь приспособление купить для скорейшего выздоровления?

Спасибо.

_________________

Вернуться к началу

МамаЗаиц
Аспирант Сибмамы

На сайте с 04.10.06
Сообщения: 4119
В дневниках: 54
Откуда: Новосибирск-Москва

Добавлено: Пн Апр 27, 2009 1:21

Напишу как у нас было…

Так уж случилось, что сестра моя в 6,5 лет, после неудачного соскока с перекладины на турнике, получила компрессионные переломы в двух отделах шейном и спинном. Девочка не ударилась, а лишь резко наклонилась при соскоке, но этого оказалось достаточно для сильных изменений в её жизни на много лет вперёд…

Итак, два месяца отлежала в ЦКБ. Первый месяц лежала на спине, не переворачиваясь…на доске…туалет — утка…Потом разрешили лежать на животе, но не постоянно…Рекомендовали сделать небольшой валик под грудь, для удобства. Через полтора месяца разрешили сползать с кровати и на четвереньках двигаться по больничке(сшили наколенники, перчатки и тд…). Гуляли лёжа на каталке, благо, лето было. Потом выписали лежать домой, туалет — всё таже утка…Одели корсет для «прогулок»…Корсет от подбородка до копчика. Такие две литые пластины, соединяющиеся между собой ремнями…такая черепаха с множеством ремней. Гуляние наше проходило в стоянии у подъезда и наблюдении за другими детьми…Большего нам не позволяли.

Через год сестра пошла в школу. Сидеть ей так и не разрешили…Нам очень повезло, по наследству, от такой же девочки, ей досталась «стоячая» парта. Чей-то папа-рукодельник сделал. Все уроки она стояла, уроки дома делала лёжа…Так прошёл ещё год…

Потом разрешили таки сесть, но уроки дома делала лёжа, да и за парту свою она часто вставала, так как спина очень болела…Разрешили заняться плаванием. Девочка очень уставала, но это было единственное развлечение, я уж не говорю, что это было очень полезно для позвоночника…Стала ходить на физ-ру, но с определёнными ограничениями. Можно было бегать на лыжах, а прыгать, кувыркаться ни-ни…В спортивные секции не ходила, о музыкальной школе и не мечтала…от нагрузок болела спина…Врачи разрешили занятия бальными танцами, но без фанатизма…Немного походила.

К десятому классу о случившемся напоминали: боли в спине, ужасный подчерк(писала почти всегда лёжа), неумение кувыркаться . В остальном всё было хорошо. Тяжко пришлось, когда училась в НГУ…очень много надо было сидеть на лекциях, в читальном зале. Дома постоянно меняла положение, делая уроки, сидела так, эдак, лежала…Войдёшь в комнату, а у неё тетрадки и книги на полу, диване, на столе…везде…Она как-бы была в постоянном поиске удобного положения, меняла позы и места…

Сейчас всё хорошо. Спина побаливает после рабочего дня, работа сидячая, но у кого она не побаливает …

На протяжении всей учёбы плавала в бассейне, а в старших классах немного железом занималась, занималась современными танцами. Она девочка ответственная была, знала, что всё надо делать без фанатизма…осторожно и только для здоровья…Ещё, мы догаваривались в школе, и у сестры был дополнительный комплект учебников. Один в школе, один дома, что-бы тяжести не такскать…Сумка через плечо появилась только в старших классках, до этого ранец, рюкзаки…Про массажи и ЛФК я уж не говорю…это просто, НАДО…

Вернуться к началу

Tatiana
Академик

На сайте с 31.01.05
Сообщения: 11247
В дневниках: 299
Откуда: Новосибирск, район Городского аэропорта

Добавлено: Пн Апр 27, 2009 10:40

МамаЗаиц у вашей сестры похоже был очень тяжелый случай компресионного перелома
Я-ЮлЯ

у меня как сын начал выходить на улицу и др. места в корсете, так постоянно от знакомых слышу «о, у нас тоже сын (дочь) ломал позвоночник» Из общения с врачами и знакомыми сделала следующие выводы:

— если сам ребенок активный, чувствует себя хорошо, ничего не болит — радуйтесь, значит травма не очень сложная

— у детей такие травмы заживают намного лучше чем у взрослых т.к. они растут, позвоночник вытягивается, декомпрессия происходит естественным путем

— врачи говорят что через 1,5-2 года все последствия травмы проходят у детей в 99%

— самое главное массажи делать и на плавание начать ходить когда разрешат.

По поводу лечения: нам Мацук сказал (а он главный ортопед-травматолог города Н) что теперь методики поменялись, долго держать детей на лежачем режиме нет смысла, максимум месяц. Самое главное сидеть нельзя , положение позвоночника должно быть в основном горизонтальным — лежать как угодно на спине, на животе и на боку, ползать на четвереньках, мы тут с сыном на четвереньках даже в догоняшки играли. Вот теперь когда мы в корсете ходим — у меня другой возник вопрос, ему ж не просто ходить хочется, а бегать, в футбол играть и т.п. на следующем приеме у врача буду спрашивать какие ограничения двигательные.

Добавлено спустя 10 минут 5 секунд:

Я-ЮлЯ писал(а):

Как вы своих детей контролировали?

постоянными окриками совершенно губительно для нервной системы и своей и ребенка Думаю зависит еще от ребенка самого Но довольно быстро они привыкают не сидеть, слезать с кровати спиной, встав сначала на коленки, есть стоя. В больнице их никто не контролирует толком, они там бегают, я уже писала, у нас в палате было двое мальчишек по 7 лет, так их уложить невозможно было

Вернуться к началу

Я-ЮлЯ
Академик

На сайте с 15.09.06
Сообщения: 16098
В дневниках: 2252
Откуда: Академ(ВЗ)

Добавлено: Пн Апр 27, 2009 15:45

МамаЗаиц

Да, очень тяжелый случай
Tatiana

Спасибо за отклик и рекомендации.

Сегодня ходила к заведующему, какой-то он странный…

Посмотрим, что нам назначит и скажет в следующий раз. Пока точный диагноз не поставили (рабочий — «компрессионный перелом 7 позвонка грудного отдела»), пока главного рентгенолога нет, ничего конкретнее сказать не могут. Но, муж снимок видел, говорит, что действительно, один из позвонков трапецевидной формы.

Предположительно, если диагноз подтвердится — лежать в больнице 21 день, будут назначено физиолечение и массаж. Массаж, думаю, можно и на дому делать, а что за физиолечение то назначают при таком переломе? Не хочу, чтобы сын лежал месяц в больнице. Кровать мягкая, валик под спиной смешной — простынка свернутая, которая все время съезжает непонятно куда. Сам ребенок спокойно лежать не может, это при мне, а что без меня он делает — непонятно, предполагаю, что пьет и ест сидя. Хорошо, что он лежит в палате с мужиками, попросили там его и оставить, в соседней детской палате пацаны просто скачут. Мы с мужем сейчас ходим к нему по 3 раза в день, развлекаем как можем, притащили ему ноутбук, смотрит фильмы, мультики. Дома, конечно же, все было бы проще. Сам чувствует себя хорошо, постоянно хохочет (не уверена, что смеяться то можно, все тело ведь содрагается), но, говорит, что спина немного болит.

Tatiana

А вам через какое время после травмы разрешили ходить? И лежать на боку, животе когда стало возможно, через месяц после травмы или почти сразу?

_________________

Вернуться к началу

Marisha
Театральный меломаньяк

На сайте с 18.09.03
Сообщения: 5711
В дневниках: 12189
Откуда: Новосибирск, Дзержинский район

Добавлено: Пн Апр 27, 2009 16:22

Я-ЮлЯ

А валик под спину вам разве не сказали самим сделать — жилет с валиком? (если что, у меня вроде жилеты завалялись дома, но моим было в момент перелома одному 11, другому 12).

У моих пацанов прошло, ттт, бесследно.

Вернуться к началу

Показать сообщения:

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 22:51

поделитесь, пожалуйста

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 22:52

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

поделитесь, пожалуйста

11 грудной — стоит титановая конструкция

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 22:53

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

11 грудной — стоит титановая конструкция

А у вас какой степени был и почему поставили? Как сейчас? Много ограничений?

Твердая валюта

12 августа 2016 в 22:56

Моя история…
Упала, в больнице сделали рентген, сказали сильный ушиб, потом на МРТ показало деформацию 4´5´6 позвонков. Это было через год после падения. Так что корсеты и тд было поздно. а Компрессия как мне сказали из-за нагрузки после родов.
Ничего не делала кроме занятий с персональным тренером , он мне показал упражнения для вытяжки позвонков и укрепления мышц.
На вытяжку не пошла, мне кажется это болезненные процедуры.
Удачи. Не болейте.
Пс. Мне намного лучше сейчас, мне просто болеть некогда, двое малышей!!!

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 22:58

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

А у вас какой степени был и почему поставили? Как сейчас? Много ограничений?

10 лет назад раздроблен позвонок. Массажи, растяжки, тяжести — исключить навсегда. Всяко бывает, тяжело бывает поясничному отделу, если долго на ногах, нужно лечь.

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:01

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

:((((
Массажи мне назначили лёгкие. А вот занятия спортом на полгода исключить, а то и дольше.

Колупалочка

12 августа 2016 в 23:04

Спать на твёрдом . Как только позволят доктора — начинать реабилитацию( под руководством врача ЛФК).

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:04

Ответ для Твердая валюта

Цитата:

Моя история…Упала, в больнице сделали рентген, сказали сильный ушиб, потом на МРТ показало деформацию 4´5´6 позвонков. Это было через год после падения. Так что корсеты и тд было поздно. а Компрессия как мне сказали из-за нагрузки после родов.Ничего не делала кроме занятий с персональным тренером , он мне показал упражнения для вытяжки позвонков и укрепления мышц.На вытяжку не пошла, мне кажется это болезненные процедуры.Удачи. Не болейте.Пс. Мне намного лучше сейчас, мне просто болеть некогда, двое малышей!!!

Спасибо! И вам здоровья, и всей вашей семье!
Мне тоже вроде как некогда, но говорят, может ухудшиться от некорректного восстановительного периода. Вот уж боюсь что то не так сделать.

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:04

Ответ для Колупалочка

Цитата:

Спать на твёрдом . Как только позволят доктора — начинать реабилитацию( под руководством врача ЛФК).

Мне сейчас на спине больно. На боку нельзя?

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:05

Чувствую себя беспомощной. Лежу и реву второй час. Сидеть нельзя, лежать больно на спине, там колит, там болит…

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:06

В корсете и спите… днем снимать на пару минут, чтобы обработать кожу от пролежней.

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 23:08

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

:(((( Массажи мне назначили лёгкие. А вот занятия спортом на полгода исключить, а то и дольше.

спорт — это огромный мой страх повредить себя(((( пробовала йогу, но был элемент скрутки, думала не встану больше, разтяжки нельзя. После того йогу врач запретил
Стою в планке по 5 минут два раза в день — это весь мой спорт)))

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:08

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

В корсете и спите… днем снимать на пару минут, чтобы обработать кожу от пролежней.

Так я его не купила ещё. Только в 9 вечера мрт сделала (((
Теперь ещё страшнее…

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:08

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

А на животе разве запретили?
Классическая поза для отдыха — это коленками на полу, а живот-голова на кровати.

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:09

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

А на животе разве запретили?Классическая поза для отдыха — это коленками на полу, а живот-голова на кровати.

Ой, спасибо! Нет, не рассказал врач что так можно!

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:10

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

спорт — это огромный мой страх повредить себя(((( пробовала йогу, но был элемент скрутки, думала не встану больше, разтяжки нельзя. После того йогу врач запретил Стою в планке по 5 минут два раза в день — это весь мой спорт)))

Я на спорт ходила 6 дней в неделю. Случайно и неудачно упала. Не знаю как теперь. Без спорта не могу просто…
А плавание? Не пробовали? Или тоже не рекомендуют?

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:11

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Так я его не купила ещё. Только в 9 вечера мрт сделала ((( Теперь ещё страшнее…

Да чего страшного-то?
Корсет поможет позвоночнику правильно срастись и частично снимет нагрузку на спину…
Тут неправильно написали, что надо спать на твердом — это определяет врач ибо непонятно куда ’смещение’.
Возможно правильным будет сформировать под себя тонкий матрас с помощью подкладок.

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:14

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

Да чего страшного-то?Корсет поможет позвоночнику правильно срастись и частично снимет нагрузку на спину…Тут неправильно написали, что надо спать на твердом — это определяет врач ибо непонятно куда ’смещение’. Возможно правильным будет сформировать под себя тонкий матрас с помощью подкладок.

Ну что я без корсета сплю, потом ещё в машине ехать-трястись за корсетом. Мало ли как там позвонок .. На боку мне комфортно, но так же нельзя, получается

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 23:16

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

Я на спорт ходила 6 дней в неделю. Случайно и неудачно упала. Не знаю как теперь. Без спорта не могу просто… А плавание? Не пробовали? Или тоже не рекомендуют?

плавать наоборот нужно, но нам королевам без машины в бассейн никак нельзя

когда у вас случилось падение? возможно вам сейчас нужно быть хрустальной, а вы без корсета

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:17

Еще можно спать полусидя — но опять же врач должен дать добро.
Кровать при этом ’модернизируем’ соответствующей вставкой, которую крепим к изголовью (например, полку со шкафа снять или под заказ кусок ДСП), дальше тонкий матрас…

ТаПрямТам

12 августа 2016 в 23:18

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

На боку можно только в случае правильно подобранного ортопедического матраса или когда кровать с тремя степенями подгона…

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:25

Ответ для Идууу—уууу блин

Цитата:

плавать наоборот нужно, но нам королевам без машины в бассейн никак нельзя когда у вас случилось падение? возможно вам сейчас нужно быть хрустальной, а вы без корсета

Сегодня ((( в 9 только мрт подтвердило перелом (((
Уже поздно было корсет искать ((( вот недавно только домой добралась

Тарабарщина

12 августа 2016 в 23:26

У мужа был компрессионный перелом трех позвонков. Врач говорил спать на твердом — мы длинную доску на кровать положили, а днем носить корсет. Плаваньем начал заниматься где-то месяца через 4. Физиотерапия тоже была. Кстати, физиотерапевт прописывал ему упражнения в бассейне. Потом пошел в спортзал, занимался с тренером-реабилитологом, который давал упражнения для укрепления мышц спины — никаких скручиваний, подтягиваний, тяжестей. А еще витамины прописывали.

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:26

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

Ой, я ещё и за городом… Какой уж тут ортопедический матрац (( обычный
Спасибо! Пока на спине, на животе ничего не болит, но боюсь, ночью все равно крутиться начну…

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:27

Ответ для ТаПрямТам

Цитата:

Еще можно спать полусидя — но опять же врач должен дать добро.Кровать при этом ’модернизируем’ соответствующей вставкой, которую крепим к изголовью (например, полку со шкафа снять или под заказ кусок ДСП), дальше тонкий матрас…

Спасибо! Я завтра это все буду выяснять! Теперь знаю что спрашивать! А то у врача была как китайский болванчик — все кивала (((

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:29

Ответ для Тарабарщина

Цитата:

Спасибо! Я в тренажерку ходила, спина хорошая… Была ((( плавание люблю, тоже долго ходила, придётся начинать сначала
А как сейчас вас муж? Делали контрольные снимки?

Птица секретарь

(автор)

Птица секретарь

(автор)

12 августа 2016 в 23:31

Девочки, а как корсет выбрать? Или там все понятно? И, может, подскажите где лучше купить?

Идууу—уууу блин

12 августа 2016 в 23:32

Ответ для Птица секретарь

Цитата:

берегите себя!!! сегодня спите на полу

Тарабарщина

12 августа 2