После перелома одна нога толще

После перелома одна нога толще thumbnail

Разная толщина ног у человека — явление нередкое. Небольшая разница в объеме между правой и левой ногой, как правило, не считается аномальным признаком. Сигналом для беспокойства может послужить асимметрия, заметная невооруженным глазом, отеки, деформации.

Если различие в охвате голени составляет не более 2 см, такое нарушение пропорций может причинять эстетический дискомфорт, но оно абсолютно естественно. Человеческое тело не бывает совершенно симметричным.

Причины возникновения диспропорции разнообразны и уникальны в каждом отдельном случае. Рассмотрим основные, самые распространенные из них.

Фото 1

Почему одна нога толще другой у взрослого

Причин разной толщины нижних конечностей несколько, среди них как патологические, так и обусловленные воздействием извне.

Внешние факторы

С возрастом можно заметить, что одна из ног становится толще другой. Чаще всего увеличивается в размерах так называемая «несущая нога» — то есть та, на которую приходится значительная часть нагрузки. У большинства людей эту роль играет правая.

Иногда разница становится заметной при увеличении объема нагрузок, например, при занятиях активным спортом. В таких случаях «отстающая» нога, мышцы которой напрягаются и прорабатываются меньше, остается визуально более худой. Подобный эффект наблюдается при резком снижении веса при похудении, когда первой теряет тонус более слабая конечность.

Во всех перечисленных случаях имеет место естественная асимметрия тела, неравномерное распределение нагрузки и, соответственно, разная степень развития мышечной массы в двух голенях. Однако утолщение ноги может быть связано с другими факторами.

Фото 2

На фоне травмы конечности нередко проявляется изменение объема и формы. В результате сложного перелома может нарушиться движение лимфы, нога начнет отекать, распухать. Возможен и другой вариант — атрофия мышц, в связи со снижением подвижности, уменьшением нагрузок. Особенно заметно это после снятия гипса, когда конечность длительное время находилась в бездействии.

Важно! Атрофия мышц в одной или обеих голенях может быть вызвана целым рядом причин, среди которых заболевания эндокринной системы, гормональный сбой, хронические болезни, генетические нарушения.

Этот фактор может объяснять и явление, когда обе ноги сильно похудели. В случае если явная потеря тонуса наблюдается безо всяких видимых причин, следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Ослабление и истощение мышечной ткани может быть связано со старением организма, недостаточным питанием, паразитарными заболеваниями. Насколько равномерно при этом будет протекать процесс потери массы, зависит исключительно от индивидуального строения организма.

Тревожными симптомами, предшествующими визуальным изменениями, выступает чувство слабости, быстрая утомляемость пораженной конечности. Боль, дрожание, ощущение ползущих под кожей «мурашек».

Фото 3

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

К отечности ноги может привести ожог. В зависимости от степени повреждения тканей и причины ожога, опухоль может держаться от пары дней и дольше. Достаточно коварен солнечный ожог, поскольку возникает незаметно.

Немного переусердствовав с загоранием, можно ощутить достаточно неприятные последствия: зуд, высыпания на коже, опухание мягких тканей в результате скопления и застоя жидкости.

Болезни

Отечность ног, или одной из конечностей, может свидетельствовать о целом ряде внутренних заболеваний. Самые распространенные проблемы, о которых сигнализирует этот симптом:

  • нарушение работы почек;
  • сердечная недостаточность;
  • перебои в работе щитовидной железы;
  • гипопротеинемия — состояние, при котором процент белка в плазме крове чрезвычайно низок;
  • лимфедема;
  • варикозное расширение вен.

На двух последних пунктах стоит задержаться подробнее, так как именно они зачастую вызывают выраженную диспропорцию нижних конечностей.

Фото 4

Лимфедема (лимфостаз)

Иначе это явление называют «слоновой болезнью», что очень красноречиво описывает внешний вид ноги при данном заболевании. За счет отека рельеф мышцы сглаживается, нога распухает и приобретает сходство с конечностью известного африканского животного.

Причиной лимфедемы служит скопление тканевой жидкости, которая перестает выводиться из организма естественным путем. Отек при этом не спадает после отдыха и обычных процедур по снятию симптомов, со временем он только увеличивается.

Различают первичную и вторичный лимфостаз. Сложным, тяжело поддающимся лечению заболеванием считается первичная. Вызывается она патологией в работе лимфатической системы, иногда полным отсутствием некоторых лимфоузлов.

Внимание! Лимфостаз — тяжелая патология. Хирургическое вмешательство, которое назначают пациентом с таким диагнозом, далеко не всегда дает стопроцентный результат.

Более распространена вторичная лимфедема. Эта форма заболевания проявляется при нарушении оттока лимфы, связанным с аутоиммунными заболеваниями, инфекциями, травматическими повреждениями сосудов и тканей.

Посмотрите видеоролик, в котором доктор рассказывает о лимфостазе.

Иногда толчком к развитию слоновьей болезни может стать появление блокирующего кровяного сгустка в сосуде. Особенно подвержены этой опасности люди, страдающие от варикозного расширения вен.

Своевременное обращение за медицинской помощью может избавить от множества проблем, в том числе и от инвалидности. Не стоит дожидаться появления болей. Заболевание гораздо быстрее и легче поддается лечению в самом начале, когда область отека еще остается мягкой и податливой.

Варикоз

Это заболевание известно еще с древнейших времен. По статистике варикозным расширением вен страдает каждый четвертый житель планеты, большинство из них — женщины. Связано это с тем, что в женском организме достаточно бурно протекают гормональные процессы, которые, совокупно с недостатком соединительной ткани, приводят к развитию варикоза.

Что же представляет собой эта болезнь? Расширение периферических сосудов, которое ведет к ослаблению клапанов, обеспечивающих стабильное продвижение потока крови и лимфы вверх по венам обратно к сердцу.

Запомните! Чем медленнее циркулирует кровь, тем большее количество её застаивается на отдельных участках, растягивая стенки сосудов.

Это приводит к ухудшению состояния: проявляются сосудистые звездочки под кожей, отекают ноги.

Фото 5

Причиной развития заболевания чаще всего становится плохая наследственность. Факторами, способствующими ухудшению данного состояния, являются:

  • малоподвижный образ жизни,
  • непропорционально высокие физические нагрузки,
  • ношение неудобной обуви.

Варикоз может развиваться неравномерно, что приводит к визуальной диспропорции нижних конечностей.

Причины у ребенка

Заметное различие в объеме ножек часто наблюдается у детей до года. Эта диспропорция со временем исчезает. Обычно с момента, когда малыш начинает ходить, разница обхвата сглаживается и перестает бросаться в глаза.

Читайте также:  Разработка руки после перелома ладьевидной кости

В отдельных случаях нарушение пропорций может послужить сигналом наличия серьезных нарушений в развитии. При обнаружении комплексных симптомов, младенца стоит проверить на предмет таких заболеваний как гемипарез, гемигипертрофия, а так же аномалий спинного мозга.

Основанием для проведения комплексного обследования может послужить присутствие других явных отклонений от нормы.

Фото 6

Отчего правая нога бывает толще левой

Как уже было сказано выше, диспропорцию в развитии правой и левой конечности вызывают естественные причины. Такие, как: неравномерное распределение нагрузки (особенно при повышенной массе тела или активных занятиях спортом), природная предрасположенность. Легкое нарушение пропорций правой и левой половины тела присуще большинству людей и не является патологией.

Что делать, если одна конечность больше в объеме

Если больший объем одной из нижних конечностей не связан с наличием заболевания и другими нарушениями, а является природной особенностью человека, то лечить его не требуется. Однако в случае, когда диспропорция причиняет существенный моральный дискомфорт, есть несколько полезных рекомендаций для корректировки данного недостатка.

  • Тренируйтесь так, чтобы нагрузка на обе ноги была одинаковой.
  • Занятия спортом должны происходить регулярно, предпочтительно под наблюдением опытного инструктора.
  • При большом отклонении от нормы и неподатливости мышц, нагрузку на «слабую» конечность стоит увеличить по сравнению с «ведущей».

При появлении отечности, боли, тяжести и прочих клинических симптомов обратитесь к врачу для выявления причины утолщения ноги.

Полезное видео

Доктор рассказывает, почему развивается односторонний отек ног.

Заключение

Визуальная разница в развитии конечностей может вызвать тревогу. Иногда она бывает оправданной, становится сигналом о сбое в работе организма. Не стоит, однако, впадать в панику и слишком переживать по поводу физического дефекта. Идеальные пропорции встречаются на нашей планете только в неживой природе.

Источник

1.

Гость

[2115224612] — 30 марта 2016, 21:22

Как как… Накачивай другую

2.

Гость

[2115224612] — 30 марта 2016, 21:23

А у меня из-за травмы мышцы: внешняя сторона бедра больше. Вот как это исправить?!

3.

Гость

[3056336585] — 30 марта 2016, 21:24

Говорите всем:»Одна лучше другой». А зачем приседать со штангой?

4.

Баба Ира

[1218602127] — 30 марта 2016, 21:33

Я бы с массажа начала (например, моделирующего) с перерывом в спорте, а потом приседы со штангой уже с учётом этого фактора (у Вас одна нога сильнее, упор на неё, лучше приседает, тянется?).

5.

Гость

[1725549293] — 30 марта 2016, 21:36

вообще то это похоже на лимфодему. Идите к врачу и побыстрее. Если лимфодему в начальной стадии запустить, то потом она неизлечима совсем. Может даже слоновость развиться. И не давайте таких нагрузок больше, пока не выясните, что у вас с ногой.

6.

Гость

[2045319024] — 30 марта 2016, 21:37

Гость

Говорите всем:»Одна лучше другой». А зачем приседать со штангой?

7.

Гость

[1531110932] — 30 марта 2016, 21:39

А вы разве не знали ,что одна половина человека ассиметрична другой???Это видно во всем :глаза,брови ,уши,груди,ноги…что такое 2 см в вашем случае??Не сказала ,никто и не заметил.Странная.ей-богу!

8.

Гость

[2045319024] — 30 марта 2016, 21:41

Гость

вообще то это похоже на лимфодему. Идите к врачу и побыстрее. Если лимфодему в начальной стадии запустить, то потом она неизлечима совсем. Может даже слоновость развиться. И не давайте таких нагрузок больше, пока не выясните, что у вас с ногой.

9.

Гость

[2045319024] — 30 марта 2016, 21:47

Гость

А вы разве не знали ,что одна половина человека ассиметрична другой???Это видно во всем :глаза,брови ,уши,груди,ноги…что такое 2 см в вашем случае??Не сказала ,никто и не заметил.Странная.ей-богу!

10.

Гость

[1725549293] — 30 марта 2016, 21:49

Гость

. Да я как-то сомневаюсь что за такой короткий срок у меня появилась лимффодерма ! Да и проблем с этим никогда не было !

12.

стейси

[3719351284] — 30 марта 2016, 22:06

Гость

А у меня из-за травмы мышцы: внешняя сторона бедра больше. Вот как это исправить?!

13.

Рина

[2187855220] — 30 марта 2016, 23:36

Гость

. Я же сказала что ноги разные стали только когда начала заниматся !

14.

Ола

[2250004689] — 31 марта 2016, 03:24

Lana

Здравствуйте ! У меня возникла проблема !( начала приседать дома со штангой ! И через две недели заметила что ноги разной ширины ! Я измеряла и действительно правая на 2 см толще , потом спросила мужа а он говорит что очень заметно . Вот теперь не знаю как исправить . Скоро лето а я с разными ногами ???? Может кто сталкивался с такой проблемой ? Подскажите как исправить ?!????

15.

Гость

[4114488357] — 31 марта 2016, 06:33

стейси

У меня тоже!( упала однажды с двух метров прям на бедро, в районе галифе. Была огромная гематома. Теперь с одной стороны бугор, а другое бедро нормально. Что делать?

16.

Гость

[2812420504] — 02 апреля 2016, 00:48

У меня после перелома голени нога тоньше на 2 см. Прошло 25 лет.

17.

Анна

[3995043599] — 09 декабря 2017, 23:22

Lana

Здравствуйте ! У меня возникла проблема !( начала приседать дома со штангой ! И через две недели заметила что ноги разной ширины ! Я измеряла и действительно правая на 2 см толще , потом спросила мужа а он говорит что очень заметно . Вот теперь не знаю как исправить . Скоро лето а я с разными ногами ???? Может кто сталкивался с такой проблемой ? Подскажите как исправить ?!????

Читайте также:  Повторный рентген после перелома когда

Люди, здравствуйте, мне 14 лет, недавно стала замечать, что моя правая ляжка больше левой, это все больше и больше видно. Скажите, это вообще нормально?

18.

Юрий

[2858212082] — 17 апреля 2018, 14:01

2 см это нормальное евление. Если станет на 3-4 как у меня, тода дуй к неврологу

18.

Гость

[2873153397] — 26 октября 2018, 21:15

У меня у самой на 10 см одна нога толще другой!У врачу сходить все никак не могу.Может есть какие нибудь упражнение,что бы это прошло,а то с подбором одежды есть проблемы,да и еще очень заметно

18.

Света

[1493545383] — 19 января 2019, 15:21

Гость

У меня у самой на 10 см одна нога толще другой!У врачу сходить все никак не могу.Может есть какие нибудь упражнение,что бы это прошло,а то с подбором одежды есть проблемы,да и еще очень заметно

18.

Лиса Алиса

[3592841107] — 22 января 2019, 16:33

Гость

. Да я как-то сомневаюсь что за такой короткий срок у меня появилась лимффодерма ! Да и проблем с этим никогда не было !

18.

Гость

[2209236748] — 08 февраля 2019, 21:56

Гость

. Я же сказала что ноги разные стали только когда начала заниматся !

18.

Светлана

[2300191710] — 15 июня 2019, 13:49

Во-первых, если вы хотели похудеть, то не стоило приседать. Нужно наоборот больше двигаться. В данном случае скорее всего вы не правильно делали приседания, а мышцы имеют свойства накладываться на жир. Таким образом вы просто перекачали одну ногу. У меня у самой подобная проблема. В год назад занималась , и как оказалось я делала на правую ногу больше упражнений чем на левую. Мой совет: держите строгую диету и больше двигайтесь. Как только сбросите килограмма 3 начинайте заниматься. Так как вы хотите все привести в норму, сделайте немного больше упражнений на другую ногу, чтобы подкачать. ВАЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ!! Как только вы заметите, что ноги почти одинаковые, то делайте СТРОГО ОДИНАКОВОЕ КОЛИЧЕСТВО УПРАЖНЕНИЙ НА ОБЕ НОГИ, ЧТОБЫ НАГРУЗКА ОДИНАКОВО РАСПРЕДЕЛЯЛАСЬ. Я так считаю.

19.

Светлана

[2300191710] — 15 июня 2019, 13:51

Лиса Алиса

У меня тоже самое, и видимо давно, но никогда не обращала на это внимание, и ляжки свои не замеряла. Когда покупала брюки, всё время думала, что немного брак, правая всегда была в обтяг, а левая чуть свободней. После родов решила посмотреть, на сколько поправилась, взяла сантиметр, измерила правую и левую, и впервые в жизни узнала, что дело не в бракованых штанишках, а в моих разных ногах…Начала худеть, а разница в два сантиметра так и осталась, но это не заметно никому, кроме меня.

20.

Анна

[3610920530] — 26 июня 2019, 22:33

Ола

Давно занимаюсь и стала замечать, особенно в джинсах, что левая толще, чем правая. Думала, что она сильнее, с нее все подходы начинала, что она лучше проработа и похудела больше. Очень редко болела поясница и отдавала в правую ягодицу, а этим летом проявились грыжи, одна самая большая правосторонняя. Невролог посмотрела на ноги, проверила рефлексы, сказала, что из-за того что грыжа передавливала и чего-то там до ноги не доходило и она меньше развилась. С позвоночником не замечали проблем?

21.

Джен

[3441076246] — 28 августа 2019, 21:51

У меня похожая проблема. С детства обувь часто сложно было подбирать: левой ноге как раз, а правой жмёт или, наоборот, правой как раз, а левой великовато. Так же и сейчас, но тогда я не замечала разницы в ляжках. Сейчас это заметно, но не сильно, если не приглядываться. Всегда думала, что это из-за того, что правая нога у меня ведущая, и я часто на неё опираюсь. Но недавно я заметила, что правая нога стала заметно толще и чувствуется в ней тяжесть по сравнению с левой. А когда я начинаю делать упражнение на части, где находится таз и ляжка(делать круговые движения), то там начинает хрустеть, хотя с левой такого нет. Не знаю, может это нормально, и на самом деле просто левая нога гибкая такая и не хрустит :D. Но, по крайней мере, у друзей такого не наблюдала.

22.

Гость

[616255777] — 23 сентября 2019, 13:35

Здравствуйте с такой проблемой и я столкнулась. Куда обратится не знаю

Источник

Часто при диагностике таза и конечностей выясняется, что у пациента одна нога короче другой. Многих это сильно удивляет: «В самом деле? У меня одна нога короче?!..» Укорочение нижней конечности бывает двух видов:

1) Анатомическое укорочение – когда кости одной ноги короче, чем кости второй ноги.

2) Функциональное укорочение – когда одна нога укорачивается относительно другой не анатомически, а за счет перекоса таза.

Причины анатомического укорочения ноги:

а) нарушение трофики (питания, кровоснабжения) костей этой ноги в период роста (в детстве). Чаще всего это происходит по причине родовых травм таза;

б) травмы костей ноги (переломы). При этом травмированная нога может наоборот удлиняться за счет костной мозоли, особенно при неправильной репозиции.

Причины функционального укорочения ноги:

а) практически все виды перекосов таза (а их,как мы уже знаем, 23). Ведь ноги «растут» из таза; поэтому, если одна половина таза сместилась вверх относительно второй половины таза, то и нога с этой стороны будет «короче», если замерять со стороны стоп.

Читайте также:  Перелом правой кости

1) укорочение ноги (как анатомическое, так и функциональное) неизбежно приводит к изменению, а именно искривлению, осанки. Что совершенно логично и понятно: организм вынужден подстраиваться и искать равновесие. Искривление осанки помимо эстетического дефекта приводит к смещению внутренних органов, что обычно отрицательно отражается на их функции. Кроме этого, изменяется походка.

2) в результате укорочения одной ноги неизбежно идет увеличение нагрузки на одну из конечностей – обычно короткую. Что в свою очередь приводит к проблемам с суставами (тазобедренный, коленный, суставы стопы) – артриты, артрозы, повышенный износ сустава.

Укорочение ноги. Как заподозрить?

Заподозрить укорочение ноги у ребенка и у взрослого можно по следующим признакам:

  • одно плечо выше другого
  • одна лопатка выше и торчит
  • походка ребенка (или взрослого) неравномерная, он едва заметно прихрамывает
  • ребенок бегает как бы вприпрыжку

Наличие или отсутствие этих симптомов не всегда свидетельствует об укорочении конечности. В любом случае точный диагноз может поставить только Остеопат. Ведь их обучают этому очень скрупулезно, поскольку укорочение конечности является важным признаком при диагностике и лечении дисфункций таза и крестца.

Ответ один – идти к Остеопату. Пусть он разбирается – действительно ли одна нога короче, или вам кажется. Если короче, то по какой причине одна нога короче. И если возможно, то пусть исправит. Хотя, можно пойти и к ортопеду.

Если это анатомическое укорочение – а настоящий Остеопат знает, как отличить анатомическое укорочение от функционального – то вариантов обычно два:

Первый вариант – одна нога короче другой у ребенка. В этом случае Остеопат обязательно должен попытаться восстановить нормальную трофику (кровоснабжение) короткой ноги – при этом во многих случаях нога в процессе роста «догоняет» здоровую! При этом самым важным являются два момента: возраст ребенка – чем он меньше, тем больше шансов; а также степень повреждения (обычно родовая травма) – чем более выражено, тем хуже.

В моей практике были случаи, когда удавалось вылечить анатомически короткую ногу у маленьких детей, и даже у довольно больших – старше 7 лет!

Второй вариант – одна короче другой у взрослого. Здесь шансов «отрастить» ногу, понятное дело, нет. Не смотря на это, все равно Остеопат будет работать над восстановлением трофики ноги – она хоть и не вырастет, но имеет право получать кровь в нормальном объеме для нормального функционирования суставов, мышц и так далее. Кроме того, Остеопат поможет разгрузить перегруженные (от неправильного распределения нагрузки) органы и ткани (суставы, таз, внутренние органы).

Как правило, ортопед будет рекомендовать стельку под короткую ногу. Для того, чтобы выровнять опору. Насколько оправдано такое лечение? На мой скромный остеопатический взгляд, тут нужно рассмотреть несколько возможных вариантов.

  1. Нога короче у ребенка младшего возраста, укорочение анатомическое (доказанное!): а) если родители не планируют лечить ребенка у Остеопата и попытаться реально выровнять ему ноги, то вероятно в этом случае можно согласиться на стельку. Для чего? Для того, чтобы более-менее сохранить осанку. Правда, стельку придется носить всю жизнь, время от времени обновляя её; б) если родители желают попытаться выровнять ребенку ноги и избавить его от вышеописанных проблем, то имеет смысл воздержаться от пользования стельками.
  2. Одна нога короче у взрослого человека или у ребенка старшего возраста. Если это ребенок старше 10-12 лет и уже нет шансов выровнять ноги остеопатически (уже пытались и не помогает) – в этом случае, возможно, имеет смысл пользоваться стельками с тем, чтобы сохранить осанку. Если же это взрослый человек, который всю свою жизнь уже прожил с разными ногами и без стельки, то, опять же на мой скромный взгляд, не стоит ему подбирать стельку. Потому что за долгие годы в организме уже сформировалась целая цепь адаптаций, тело в целом уже давно нашло равновесие, баланс. Если мы такому человеку подсунем под ногу стельку, то этим самым сорвём все эти адаптации и вынудим его организм искать новое равновесие. Что может сопровождаться целым рядом неприятных побочных эффектов (дискомфорт, боль в суставах, пояснице и так далее). Особенно у людей среднего и ближе к преклонному возрастов.

На мой опят же скромный взгляд, операция нужна в следующих случаях:

1. Выраженное укорочение, когда эти значительно влияет на осанку и другие органы и системы. То есть реально может нарушить их функцию.
2. Значимый для пациента косметический дефект. Особенно это касается девочек.

Во всех остальных случаях с операцией лучше не торопиться — в любом случае нужно изучить проблему со всех сторон, пациента должны посмотреть различные специалисты. В том числе остеопат, который должен установить вид укорочения и его степень. И должен попытаться исправить без операции. Особенно, если это ребенок.

При анатомическом укорочении первые несколько сеансов проводятся с небольшим интервалом (около недели), последующие сеансы – один раз в 1-2 месяца или даже реже при хорошей динамике. Общая продолжительность лечения составляет не менее одного года.

Количество сеансов и их частота подбирается индивидуально. Все зависит от выраженности проблемы, возраста, а также способности конкретного организма реагировать на лечение: у кого-то процесс идет быстро и динамично, у кого-то вяло и долго. Шансы на успех, как уже было сказано, также зависят от возраста ребенка, выраженности повреждений а также четкости выполнения рекомендаций и соблюдения графика посещений.

При функциональном укорочении — все гораздо проще и быстрее. В моей практике на лечение короткой ноги уходит обычно 2-3 сеанса. Более подробно читайте статью о перекосе таза.

Ваш Доктор

Записаться на приём (Казань, Москва). ЦЕНЫ

Читайте другие полезные статьи Доктора

8 125

Источник