Похудеть после перелома ноги

попробуйте походить на иголки, вообще найдите такого врача и проконсультируйтесь, я знаю что иголки ставят инсультникам например у кого рука не двигается и т.п. и помогает.

Ну по поводу ягодиц может вам с хирургами по поводу глютеопластики посоветоваться?

Найдите хорошего спортивного врача, он посоветует. Тут комплексный подход нужен: гирудотерапия, массаж, ЛФК, стимуляция медикаментами

Онемение на травмированой ноге есть?

Скорее всего, тут только пластическая операция поможет. Но если подвижность восстановилась, а волнуют явные эстетические проблемы, то смысл делать пластику есть.

А электрофорез или миостимуляцию не делали?

У меня была межпозвоночная грыжа- полгода промучилась, почти не вставая с постели.За это время одна ягодица превратилась в сдувшийся шарик.Через месяц после операции все восстановилось.Как объяснил хирург- отсутствовал кровоток.Я думаю, что у вас нужно проверить кровоток и восстановить его.Иголки тоже хорошо восстанавливают.

может глупый совет но попробуйте березку или просто ноги к стене по полчаса

я сейчас почитала, это еще со спиной может быть связано

у вас ступня на больной ноге идентична здоровой?

Странно, у меня все вернулось на место

автор, в бассейн обязательно ходите. можно надевать специальный костюм, облегающий, как у гимнасток, если стесняетесь

автор,у моего бывшего м была похожая ситуация,вам нужно очень усердно закачивать ноги,усиленные физ.упражнения нарастят мыщцы со временем

Я,когда-то,также писала о моей проблеме.У меня очень похожая проблема,но возникла по другой причине.Я болела астмой и в 7 летнем возрасте мне сделали укол кортикоидов.Это 70 е годы…Помню,только,что было жутко больно.До определенного периода небыло видно никаких изменений,но в переходном возрасте начали проявлятся первые симптомы.А это потемнение внешней поверхности бедра и уменьшение в объеме левой ноги, но, только, выше колена.Теперь,когда мне уже сорок это начинает быть сильно видно.во-первых поправилась немного и правая нога увеличилась и диспропорция видна.Левое бедро как срезано.правое округлое.

мне было 27 лет было изнасилование получила травму перенесла 6 апираций, до этого имела отличную внешность работала танцовщицей, а потом такая проблема нога изуродована, была ужасная дипресия жить было тошно ,посе погибли родители почти не ходила год, а потомвышла замуж недавно родила второго сына. ношу юбки с кружевными легенсами, или прозрачные длинные,или брюки в обтяшку. поклонников много ,если нужно в постели произвести впечатление одень чулки. вообще меньше комплексуй. занемайся спортом басееном а лучше сэксом все будет хорошо не вешай нос:-)

Обращалась к неврологу,патологий не обнаружено т.д.Говорят,не беспокоит и ладно.Занимайся упражнениями на одну ногу.Занимаюсь пилатесом,волкингом,все на месте,все по-старому.Надо себя держать в норме не поправляться,но это не значит,что при худобе не видна проблема,просто,не так сразу видна.Корче,я с эти живу уже более 20 ти лет.На этом же форуме мне один умный человек,хотябы, помог с термином-липодистрофия(не в смысле целлюлита,конечно).Липодистрофия,липоатрофия.В общем отсутствие подкожного жира и никаких болевых ощущений.

думала,уже решать проблему с помощью пластической хирургии,корекцию собственным жиром.Кто,что скажет???

может попробовать изометрическую гимнастику??? есть итальянский аппарат, который накачивает мышцы, круче миостимуляции….изначально разрабатывался для больных….а потом стали применять в косметологии

Попробуйте поставить пиявки, а внутрь попить гель , известно ,что он способствует образованию белковой основы соеденительной ткани https://aloeveraflp.ru/30-gel-aloye-vera.html

Автор, я думала я одна такая. У меня после детской травмы прошло уже 22 года и до сих пор нога, загипсованная до самого верха, осталась тоньше, чем здоровая. Причем она тоньше и в ступне и в бедре, ну то есть талия немного неровная получается. В детстве ходила к врачу с этой проблемой, и он просто посмеялся надо мной, сказал радуйтесь, что хоть не короче. Сволочи вобщем, а не врачи. Что делать не знаю. И худела и полнела — все же видно. Хожу в брюках. Задолбало меня это все конечно, окружающие с вечными вопросами о платьях и юбках. Как разрабатывать мышцу ума не приложу, может и правда пробовать поправить осанку, я сутулюсь из-за высокого роста.

«Согласна с предыдущим комментарием, мне кажется, в таких случаях надо будет делать или глютео, или круропластику, или совмещенку, сможете хоть раздеваться без стеснения и смело ездить на море! В Москве есть отличный хирург, который специализируется на подобных оп, Крысин Дмитрий, оперирует в Студиомеде. Съездите к нему на консультацию, по крайней мере. Он Вам точно что-нибудь подскажет. Удачи Вам!»

• Не верьте никому, кто говорит, что так и останется. Если хотите, чтобы она стала, как раньше. Это ментальный мусор, который Вам пытаются навязать, чтобы Вы расстраивались и грустили.
  Вместо этого нужно обратить усиленное внимание на то, что Вам удавалось восстановить в прошлом. Есть/было такое в Вашей жизни?
  Попрошу примеры в студию. Жду ответа.

• У меня тоже после переломов и операций, ноги оооочень сильно исхудали, так как 3 месяца вообще не вставала с кровати, а потом когда ходить начала все в норму пришло почти сразу же.

• разрабатывайте , значит…
  у меня из без гипса ноги разной толщины. причем это заметно)))
  я не думаю об этом)

• профмассаж и специальная гимнастика, массаж — обязательно!

• Не плачьте, скоро все восстановится. Желаю скорейшего выздоровления!

• Надо 2ую сломать, чтобы одинаковые были)
  Больше никак не привести её к форме.

• у меня рука пробыла 4,5 мес в гипсе после перелома и операции…. почему же у вас так произошло? странно… может, к врачу???

• Всего лишь из-за месяца в гипсе такое???? Ничего себе. Но я уверена, что разработать можно!!! Да, нужно к специалисту, конечно, мышцы там наращивать надо!

• попробуй давать дополнительную нагрузку только на одну ногу эту .
  Вообще тебе бы со специалистом проконсультироваться.
  ______________________________
  Ва м показалось,что у меня опустились руки? -Да,это я просто наклонилась за битой!

• Жалко конечно ,но ножка наверно такой и останется , у моей тёти
  так …. Сочувствую вам автор

• Скорее всего так и останется,мышца просто травмируется таким образом,что как-будто высыхает,так и остается,у меня у мужа на запястье такая же фигня уже лет 15.И во дворе девушка с такой ногой ходит,постоянно в длинном!