Первая помощь при переломе предплечья видео
Ðе ÑÑеÑнÑйÑеÑÑ Ð¾ÑÑавиÑÑ Ð¾ÑзÑв или комменÑаÑий к видео. ÐлагодаÑÑ ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð½Ð¾, ÑÑо ÑÐ°Ð¹Ñ Ð¶Ð¸Ð²ÐµÑ Ð¸ полезен полÑзоваÑелÑм. Ðидео оказалоÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñм Ð´Ð»Ñ ÐаÑ? ÐоддеÑжиÑе Ð½Ð°Ñ ÑайÑ! ÐайкниÑе, пожалÑйÑÑа! ÐÑе Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ð¸Ðµ видео |
.
Ðидео ÑÑоки: ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑинÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ.
Ðказание пеÑвой помоÑи. РеанимаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑего
УÑок: 1
пеÑÐ²Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑинÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ 2.avi
УÑок: 2
ÐпÑеÑка. ÐеÑелом ÑÑбеÑ.
УÑок: 3
ÐпÑеÑка. ÐеÑелом голени.
УÑок: 4
ÐпÑеÑка. ÐеÑелом пÑедплеÑÑÑ.
УÑок: 5
ÐпÑеÑка. ÐоÑовое кÑовоÑеÑение.
УÑок: 6
Ðказание пеÑвой помоÑи. ÐноÑодное Ñело
УÑок: 7
ÐпÑеÑка. ÐÑÐ²Ð¸Ñ .
УÑок: 8
ÐпÑеÑка. ÐбмоÑок.
УÑок: 9
ÐпÑеÑка. УкаÑивание.
УÑок: 10
ÐпÑеÑка. ТÑавмаÑиÑеÑкий Ñок.
УÑок: 11
ÐпÑеÑка. СоÑÑÑÑение мозга.
УÑок: 12
ÐпÑеÑка. ÐÑÐ±Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ.
УÑок: 13
ÐпÑеÑка. РаÑÑÑжение.
УÑок: 14
ÐпÑеÑка. ÐбмоÑожение.
УÑок: 15
ÐпÑеÑка. УгаÑнÑй газ.
УÑок: 16
ÐпÑеÑка. ÐллеÑгиÑеÑÐºÐ°Ñ ÑеакÑиÑ.
УÑок: 17
ÐпÑеÑка. ÐÐ¾Ð»Ñ Ð² живоÑе.
УÑок: 18
ÐпÑеÑка. ÐÑÑавление.
УÑок: 19
ÐпÑеÑка. ÐÑÑавление Ñ Ð¸Ð¼Ð¸ÑеÑкими веÑеÑÑвами.
УÑок: 20
ÐпÑеÑка. УкÑÑÑ Ð·Ð¼ÐµÐ¹!
УÑок: 21
ÐпÑеÑка. УкÑÑÑ Ð¿Ñел, оÑ, мÑÑавÑев.
УÑок: 22
ÐпÑеÑка. ÐаÑÑÑение дÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ñ.
УÑок: 23
ÐпÑеÑка. ÐпилепÑиÑеÑкий пÑипадок.
УÑок: 24
ÐпÑеÑка. Ðоли в ÑеÑдÑе.
УÑок: 25
ÐпÑеÑка. Ð£Ð´Ð°Ñ Ñоком.
УÑок: 26
ÐпÑеÑка. ÐмпÑÑаÑиÑ.
УÑок: 27
ÐпÑеÑка. ÐоÑез.
УÑок: 28
ÐпÑеÑка. СолнеÑнÑй ÑдаÑ.
УÑок: 29
ÐпÑеÑка. ЧаÑÑÑ 3.
УÑок: 30
ÐпÑеÑка. ЧаÑÑÑ 4.
УÑок: 31
ÐпÑеÑка. ÐнÑÑлÑÑ.
УÑок: 32
ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑинÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð¿Ñи ÑанениÑÑ — Ðидео
УÑок: 33
ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑинÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ (2-2)
УÑок: 34
ÐÑениÑÑ ÑодеÑжание видео
ÐпÑеÑка. ÐеÑелом пÑедплеÑÑÑ.
ÐпÑеÑка. ÐеÑелом пÑедплеÑÑÑ.
ÐаÑа ÑÑжеÑа: 28.11.2009″ÐпÑеÑка. ÐеÑелом пÑедплеÑÑÑ.»Ðак пÑавилÑно оказаÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¾Ð±ÑÑной авÑомобилÑной апÑеÑки и Ñем ее нÑжно дополниÑÑ, покажÑÑ ÑпеÑиалиÑÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐµÐ½Ð´Ð°Ñного ÐÑеÑоÑÑийÑкого ÑенÑÑа медиÑÐ¸Ð½Ñ ÐºÐ°ÑаÑÑÑÐ¾Ñ Â«ÐаÑиÑа».
ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÑинÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ.
ÐолÑзоваÑÐµÐ»Ñ ÐоÑÑÑ (Ð²Ñ Ð½Ðµ ÑможеÑе ÑедакÑиÑоваÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ ÑдалиÑÑ Ð¾ÑÑавленнÑй комменÑаÑий).
ÐпÑбликÑйÑе ÐÐ°Ñ Ð¾ÑзÑв или комменÑаÑий на ÑÑой ÑÑÑаниÑе:
(*) ÐÐ°Ñ IP-адÑÐµÑ Ð¾Ð¿ÑеделилÑÑ Ð¸ бÑÐ´ÐµÑ ÑÐ¾Ñ Ñанен. Ðо он не бÑÐ´ÐµÑ Ð¾ÑобÑажаÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑом ÑайÑе.
(*) ÐолÑзоваÑелÑ, загÑÑзивÑий данное видео, ÑÐ¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑдалиÑÑ ÐÐ°Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¼ÐµÐ½ÑаÑий.
(*) ÐдминиÑÑÑаÑÐ¸Ñ ÑайÑа ÑÐ¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑдалиÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ ÑедакÑиÑоваÑÑ ÐÐ°Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¼ÐµÐ½ÑаÑий.
Ðнимание!
ÐÑÑ Ð¾ÑвеÑÑÑвенноÑÑÑ Ð·Ð° ÑодеÑжание ÑазмеÑеннÑÑ
на ÑÑой ÑÑÑаниÑе видео и опиÑаний к немÑ, вклÑÑÐ°Ñ ÑоблÑдение авÑоÑÑкиÑ
и ÑмежнÑÑ
пÑав и ÑÑебований законодаÑелÑÑÑва, неÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑзоваÑелÑ, загÑÑзивÑий даннÑй Ñайл и опиÑание.
ÐÑÑ Ð¾ÑвеÑÑÑвенноÑÑÑ Ð·Ð° ÑодеÑжание оÑзÑвов и комменÑаÑиев неÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑзоваÑели, опÑбликоваÑие ÑÑи даннÑе.
ÐÐ»Ñ Ð¾ÑпÑавки Ð¶Ð°Ð»Ð¾Ð±Ñ Ð½Ð°
наÑÑÑение авÑоÑÑÐºÐ¸Ñ Ð¸ ÑмежнÑÑ Ð¿Ñав или на ÑодеÑжание видео (наÑÑÑение законодаÑелÑÑÑва, ÑÑÐµÐ½Ñ 18+), иÑполÑзÑйÑе ÐºÐ½Ð¾Ð¿ÐºÑ ‘Ðалоба на ÑÑо видео‘ ÑпÑава Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ð´ÐµÐ¾Ð¸Ð·Ð¾Ð±ÑажениÑ. Ðалоба оÑпÑавлÑеÑÑÑ Ð½Ð°Ð¿ÑÑмÑÑ Ð² админиÑÑÑаÑÐ¸Ñ VidExp.com.
Ðе ÑолÑко ÑмоÑÑим, но и ÑÑимÑÑ. VidExp.com ÑекомендÑеÑ
Источник
Повязка для фиксации на руку при переломе накладывается в ранние сроки после воздействия травмирующего фактора. Выбор поддерживающего устройства проводиться лечащим врачом на основании степени тяжести патологического процесса, характера перелома и сопутствующих патологий.
Зачем нужны бандаж и поддерживающие повязки при переломе руки
Использование различных видов повязок или бандажа является необходимой мерой терапии при переломе руки. Это связано с тем, что пациент нуждается в ограничении двигательной активности в поврежденном участке.
Ранее использование фиксирующих устройств обеспечивает неподвижность перелома и быстрое срастание костных отломков.
В результате сокращается период лечения. Кроме того, данные устройства применяются в период реабилитации, что позволит снизить риск развития осложнений.
Виды повязок для фиксации руки
В травматологии используется несколько видов, позволяющих надежно зафиксировать руку. Каждое изделие имеет особенности строения и функций.
Косыночная повязка
Повязка в виде косынки для руки при переломе имеет форму равнобедренного треугольника. Наиболее часто они изготавливаются из натуральных материалов, например, хлопка. Это помогает предотвратить повышенное потоотделение, перегревание кожи, а также развитие аллергических реакций.
Косыночное приспособление применяется на догоспитальном этапе в качестве способа оказания первой медицинской помощи. В ней сохраняется незначительная подвижность костей верхнего плечевого пояса, что может применяться в качестве лечения после снятия гипса. Это изделие фиксирует согнутую в локтевом суставе руку, которая прижимается к груди.
Бандаж
Держатель руки при переломе относится к наиболее эффективным способам фиксации сломанной конечности. Выделяют два вида устройств. Это мягкие и жесткие бандажи. Последние применяют для иммобилизации конечности сразу после получения травмы или после заживления послеоперационного рубца. Конструкция у него плотная с несгибаемым каркасом, позволяющим надежно зафиксировать руку.
Мягкие конструкции используют на этапе реабилитации. Они имеют меньший вес, по сравнению с гипсовой повязкой и небольшие размеры. Врач может подобрать различные виды конструкций в зависимости от локализации перелома.
Фиксатор
Данное устройство для иммобилизации позволяет надежно обездвижить конечность и предотвратить смещение мягких тканей. Выделяют несколько типов фиксаторов, так как могут применяться изделия с надувными частями или жестким каркасом. Они подбираются в зависимости от локализации перелома, а также способа лечения.
Материалы, из которых изготавливается фиксатор, отличаются гипоаллергенным составом и способностью к легкой очистке. К телу его прикрепляют с помощью ремней, липучек или застежек. Фиксатор на поврежденную руку после перелома можно снимать, а также растягивать при отеке тканей.
Ортез
Ортез относится к популярным устройствам, которые имеют жесткий каркас, ремни или другие приспособления для фиксации. Он отличается удобством использования, а также качеством материалов, которые предотвращают повреждение кожных покровов или появление дискомфорта. Отрез на руку при неосложненном переломе снижает ограничение движений, что может не ограничивать трудоспособность.
Лангетка
Это разновидность шин предоставляет собой вытянутый каркас, изготовленный из гипса, пластика или ткани. Наиболее часто они накладываются при переломах лучевой кисти в дистальном отделе. К преимуществам применения в клинической практике относят снижение риска развития отека, ущемления сосудист
Предплечьем называют часть руки от локтевого сустава до запястья. Повреждение данного участка считают распространенным, особенно у школьников, пожилых людей, спортсменов. Риск нацеленного удара в игре или падение на вытянутую руку — вот причины повреждений.
Оказание первой помощи в результате перелома предплечья важна для успешного восстановления пострадавшего.
Симптомы
Перелом зоны предплечья, как и других участков, может быть открытой или закрытой формы. В 50% случаев происходит одновременное травмирование костей (локтевой и лучевой). Линии разломов возможны на различных уровнях.
Клиника перелома определит характер лечения. Но сначала нужно разобраться, есть ли реальная угроза повреждения.
Травма связана с острым болевым ощущением.
Симптомы перелома:
- заметная деформация руки (в случае травмы со смещением);
- наличие рваных ран, кровотечения при открытой форме перелома;
- гематомы;
- затрудненность в движениях;
- отек мягких тканей;
- костная крепитация.
Помните! Доврачебные действия играют немаловажную роль для ограничения дальнейшего непреднамеренного травматичного повреждения предплечья.
Разновидности переломов
Различают следующие характерные травмы области предплечья:
- локтевую;
- лучевую;
- верхних концов;
- нижних концов;
- диафизарные;
- осколчатые;
- смешанные (несколько отделов).
На характер перелома влияет ударная сила, направленная на вытянутую или согнутую руку, на локоть или кисть. Деформацию бывает сложно определить посредством пальпации и анализа клинической картины. Только рентгенография помогает уточнить диагноз.
Сложная классификация отражает специфику повреждения, но, в целом, не влияет на характер доврачебной помощи.
Помощь пострадавшему
Существуют общие правила для предотвращения у пострадавшего дополнительных повреждений. В каждом случае есть свои нюансы, обусловленные обстоятельствами, сопутствующими травмами. Но принципы оказания помощи носят общий реанимационный характер.
Порядок действий
До приезда медицинских работников помощь пострадавшему включает следующие действия:
- Обезболивание анальгетиками. 1−2 таблетки препарата помогут защитить от болевого шока.
- В случае открытой раны остановить кровотечение наложением жгута, края обработать от загрязнений, доступа инфекции, закрыть повреждение стерильной салфеткой.
- Зафиксировать предплечье в состоянии покоя. Человека лучше усадить так, чтобы рука находилась параллельно полу.
- Приложить холод (прерывисто на 5−7минут).
Иммобилизация
Организация обездвиживания предплечья — непременное условие иммобилизации конечности. Справиться с фиксацией руки в нужном положении можно при помощи подручных средств.
Обездвиживанию подлежат предплечье, локоть и кисть руки. Шиной может послужить лист фанеры, жесткий картон, палки и другой подручный материал.
Выполнить нужно следующие условия:
- руку согнуть под углом в 90°;
- под мышку положить валик из ткани.
Плечо фиксируют с помощью платка, шарфа. Предплечье и кисть руки должны быть в расслабленном состоянии и помещаться на самодельной шине полностью. Нельзя подвязывать руку тонкой веревкой или ремнем. Они не обеспечивают неподвижности, поэтому усилится смещение и болевое ощущение.
Недостающие приспособления можно заменить с помощью одежды. Для имитации шины потребуется плотно свернуть ткань. Другой вариант заключается в приматывании согнутой руки к туловищу. Повязка должна быть в меру плотной, не нарушающей циркуляцию крови.
А вы знали? Определить очень тугую повязку можно по пальцам руки, если они приобретают синюшный оттенок.
Запреты
Оказание первой помощи должно быть грамотным. Неумелые действия не только не помогут пострадавшему, но причинят острую боль и осложнят состояние.
Запрещается выполнять следующие действия:
- Пытаться сопоставить отломки кости, особенно в открытых ранах.
- Предлагать пострадавшему крепкие напитки для снятия болевого синдрома.
- Сохранять напряженное состояние руки больного. Это способствует усилению смещения отломков и усиливает боль.
Свидетелям происшествия рекомендуют предпринимать все меры помощи, даже если нет уверенности в наличии перелома. Правильные действия не навредят пострадавшему.
Диагностика
Установить точный диагноз можно только в условиях медицинского учреждения. Первичный осмотр у врача-травматолога, рентгенологическое исследование, компьютерная томография лежат в основе заключения. Особенности и тяжести повреждений определяют последующий курс лечения.
В некоторых случаях врачи определяют причины перелома в наличии дополнительных патологий, вызывающих деминерализацию костей. Этот фактор усиливает риск перелома даже в незначительных нагрузках на предплечье или другие участки конечности.
Важно! Внимание к состоянию человека, беседы с ним помогут справиться в сложной ситуации до приезда медиков.
Особенности терапии
После выявления характера перелома врач определяет методы терапии. Как правило, проводят закрепление руки посредством гипсовой лангеты. Далее — восстановительные процедуры. Но несложный маршрут лечения намечается, если перелом без смещения.
Смещение требует врачебной помощи по репозиции обломков. Проведение данной процедуры возможно закрытым способом или посредством операции. Существуют ортопедические аппараты для процедуры вытяжения.
Для удержания кости в нужном положении пользуются спицами Киршнера, другими приспособлениями, в том числе аппаратом Илизарова.
Длительность периода восстановления зависит от сложности и особенностей перелома. Иммобилизация контролируется посредством рентгена. После заживления кости, снятия повязки проводят контрольное обследование.
Стоит знать! Выполнение последующих рекомендаций (ЛФК, массаж, физиотерапевтические процедуры) помогает восстановить в полном объеме функции руки.
Несложные переломы предплечья вылечиваются в полном объеме за 2−3 месяца. Важно помнить, что на результат влияет своевременная и правильно оказанная первая помощь. Стремление пострадавшего быстрее восстановиться во многом определяется добросовестностью выполнения всех процедур и рекомендаций.
Источник
Чтобы не усугубить положение, оказывать первую помощь при переломе костей предплечья следует не только быстро, но и правильно, соблюдая все меры предосторожности. От это во многом зависит эффективность лечения.
Исходя из статистических данных, среди общей численности травм костей двадцать пять процентов приходится на перелом предплечья. Чаще всего причиной возникновения таких повреждений становятся падения или удары с большой силой по руке.
Симптомы
Если произошел перелом костей предплечья, признаки такого повреждения возникают практически сразу. К основным симптомам переломов предплечья относят следующие:
- интенсивные болезненные ощущения, усиливающиеся при попытках выполнить какое-либо движение конечностью;
- отечность в области локализации повреждения;
- при закрытом типе травмы возможна деформация плеча, а открытый перелом характеризуется образованием раны с обильным кровотечением;
- возникновение гематомы.
Нередко при переломах предплечья у пострадавших наблюдается не только деформация, но и значительное уменьшение длины конечности. Чтобы избежать серьезных осложнений, оказание первой помощи при переломе предплечья и транспортировка пострадавшего в ближайший травматологический пункт должны проводиться максимально быстро и правильно.
В случае открытого перелома наблюдается сильное повреждение мягких тканей. Очень важно, чтобы пострадавший, а также люди, оказывающие первую помощь, не поддавались панике и выполняли все действия максимально правильно.
Первая помощь
Если произошел несчастный случай, в ходе чего человек сломал плечо или предплечье, оказывать экстренную помощь необходимо сразу, при этом соблюдая следующую последовательность:
- В 1-ю очередь необходимо вызывать наряд скорой помощи;
- Для предотвращения травматического шока, нужно облегчить состояние больного при помощи болеутоляющих препаратов;
- Чтобы уменьшить отечность, а также снизить болевой синдром, к травмированной области нужно приложить что-либо холодное, для этого можно использовать мешочек со льдом (на открытую рану лед не прикладывается);
- Если перелом открытый, необходимо остановить кровотечение марлевой повязкой, а края раневой поверхности обработать с использованием антисептических средств (спирт, йод, зеленка, перекись водорода);
- При артериальном кровотечении, которое отличается интенсивной струей крови алого цвета, необходимо наложить давящий жгут выше области перелома, под него положить записку с указанием времени наложения;
- На раневую поверхность наложить стерильную марлевую повязку;
- На тыльную сторону конечности наложить шину, или зафиксировать ее при помощи косыночной повязки.
По прибытию врачей необходимо обязательно рассказать им о причине возникновения травмы, и какие медицинские препараты использовались для утоления боли. В больнице пациента должен осмотреть доктор, а после определения точной клинической картины, назначить дальнейшее лечение и реабилитацию. Даже если у человека, оказывающего первую помощь, уже есть опыт с подобными повреждениями, самостоятельное вправление костных фрагментов категорически запрещается, так как это может значительно усугубить ситуацию.
Способы фиксации
При оказании первой помощи, фиксация руки должна проводиться правильно, при этом соблюдая все необходимые правила:
- предплечье должно фиксироваться в горизонтальном положении, чтобы рука располагалась параллельно полу;
- шина должна накладываться исключительно поверх одежды или другого материала (лучше обернуть вокруг нее вату и бинт);
- при наложении шины нужно надежно прибинтовывать ее, чтоб она не шаталась;
- во время наложения шины нужно следить, чтобы она располагалась выше и ниже поврежденной области, а лучше на все предплечье;
- при транспортировке рука должна быть полностью расслаблена и не подвергаться какому-либо напряжению.
Чтобы правильно зафиксировать руку во время перелома предплечья, при помощи подручных материалов, руку необходимо аккуратно согнуть в локте на 90°. Для предотвращения неудобств и дискомфорта от наложенной повязки, под всю область плеча нужно положить мягкую прокладку. Косынку можно сделать из платка, рубашки или любого куска широкой ткани. Не рекомендовано, для фиксации использовать узкие материалы, например ремень или веревку, так как в этом случае надежная фиксация не получится, что может только усугубить ситуацию.
Диагностика
По прибытию в медицинское учреждение больного осматривает травматолог и назначает диагностические процедуры, благодаря которым он точно определяет характер повреждения и степень тяжести травмы:
- Рентгенографическое исследование;
- Компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
После прохождения всех этих процедур можно точно определить, какой вид имеет перелом, в каком месте локализована линия разлома, присутствуют ли сопутствующие повреждения. Лечебные мероприятия при такой травме зависят от всех вышеперечисленных факторов и назначаются только после постановки достоверного диагноза. Если потерпевшему вовремя оказали первую помощь, он имеет довольно неплохие шансы на полное выздоровление и отсутствие последствий перелома.
Лечение
После постановки точного диагноза пациенту назначается дальнейший курс лечения. Если возник закрытый перелом легкой степени, лечение заключается в иммобилизации конечности при помощи гипсовой повязки и консервативной терапии с применением препаратов кальция. Более сложные повреждения требуют индивидуального подхода и более длительного периода восстановления.
В случае перелома со смещением венечного или локтевого отростков, гипс накладывается на период от трех недель до одного месяца, при этом рука должна быть в положении согнутой в локте на девяносто градусов. Если смещение больше чем на полтора сантиметра, закрытая репозиция невозможна, и лечение требует хирургического вмешательства. Во время операции проводится дополнительная фиксация сломанной кости при помощи металлической пластины, либо спиц. Также операция может быть назначена врачом, если в процессе возникновения перелома одна часть кости входит в другую, то есть перелом носит клиновидный характер.
Оперативное вмешательство может проводиться при серьезных открытых переломах с большим количеством костных отломков. Такие травмы называются оскольчатыми. В ходе операции пациенту проводится репозиция смещенных частей кости и удаление мелких осколков, после чего края раны сопоставляются и зашиваются. В дальнейшем конечность иммобилизуется посредством гипса и проводится консервативное лечение с обработкой послеоперационного шва.
Реабилитация
После перелома рука длительный период находится в гипсе, что приводит к атрофии мышечных тканей, суставов и сухожилий. Чтобы вернуть ей полноценную функциональность, после снятия гипсовой повязки необходимо пройти реабилитационный курс, который назначается врачом в зависимости от степени тяжести повреждения, возраста пациента и его индивидуальных физиологических особенностей.
К рекомендованным реабилитационным процедурам относят следующие:
- лечебная физкультура (ЛФК);
- физиотерапия;
- массаж;
- специальная диета.
Массаж и физиотерапевтические процедуры можно проводить сразу, как спадет отек, то есть, через пару дней после получения травмы. Несмотря на то что конечность находится под гипсовой повязкой, массаж проводится на свободных от гипса участках, через которые к травмированной области проходит система кровообращения и обмена веществ.
Упражнения лечебной гимнастики можно выполнять после снятия гипса, при этом начиная с минимальных нагрузок, постепенно их увеличивая. Лучше чтобы все реабилитационные процедуры проводились в соответствующих учреждениях под наблюдением специалистов. Они смогут вовремя заметить возникнувшие осложнения.
Источник