Перелом отростка позвоночника спорт

Перелом отростка позвоночника спорт thumbnail

Позвоночник – это основа всей опорно-двигательной системы человека. Неправильное распределение нагрузки или тяжёлый физический труд пагубно влияют на него, тем самым подрывая общее состояние организма.

Одной из наиболее часто встречающихся травм позвоночника считается перелом поперечного отростка. Его ещё называют &#171,травма землекопа&#187, из-за характерных особенностей перелома. В группе риска находятся мужчины 20-40 лет занимающиеся тяжёлым физическим трудом.

Что это такое

Между дугами позвонков находится позвоночный канал, сформированный из позвоночных отверстий. Именно в этом канале находится спинной мозг. Такое уязвимое местонахождение спинного мозга может привести к повреждению отростков позвонка.

Что такое расщепление позвоночника и как его лечить подробно описано тут

Сам перелом происходит в результате резкого сокращения квадратной поясничной мышцы.

Причины развития

Перелом отростка позвоночника спорт

Так как квадратная мышца связана с несколькими рядами отростков, любое резкое сокращение этой мышцы приводит к их повреждению.

Читайте также: Как лечить миогелоз шейного отдела

Перелом отростков позвоночника может произойти при поднятии тяжести. Помимо этого, занятия спортом, удары, ДТП и прямые воздействия на область позвоночника способны вызвать перелом поперечного отростка позвонка.

Вследствие запущенных форм некоторых заболеваний, таких как остеопороз, также можно получить такую травму.

Пожилые люди имеют предрасположенность к данной проблеме, однако многие просто не придают должного внимания симптомам. А между тем, почти 40% женщин получали такой перелом минимум один раз в жизни.

Симптомы

Повреждения поперечных отростков бывают трёх видов:

  1. Оскольчатые переломы.
  2. Со смещением отростка.
  3. Право или левосторонние.

Перелом остистого отростка шейного позвонка чаще всего происходит со смещением отломков. Усложняет ситуацию и то, что возможно наличие нескольких переломов. Симптомы перелома поперечного отростка позвоночника схожи с предыдущим видом травмы, и также могут перейти в более серьезное заболевание.

Перелом поперечного отростка позвоночника самый часто встречающийся тип травмы. При нем не происходит разрыва связок, но повреждается сразу несколько позвонков. Так называемый компрессионный перелом затрагивает сосуды, ткани и нервы.

Если же травме предшествовало нестабильное растяжение позвонков, то появляется декомпрессионный перелом. Он может иметь открытую или закрытую форму. В первом случае травма наиболее опасна.

Признаки перелома поперечного отростка позвоночника и перелома осистых отростков немного отличаются друг от друга, но можно выделить следующие общие симптомы:

  1. Сильная боль.
  2. Усиление болевых ощущений при движениях.
  3. Поднятие или сгибание ноги приводит к резкой боли.
  4. Сложность при поднятии спины от пола.

От типа повреждения могут проявляться и другие неприятные ощущения. На месте травмы может появиться гематома, а из-за повреждения нервных волокон понижается давление, и затрудняется мочеиспускание.

Диагностика

Перелом отростка позвоночника спорт

Конечно самым проверенным и бюджетным способом диагностики будет рентген. Травма позвонка на снимке выглядит как искривленная линия. Но рентген сильно уступает своим более современным сородичам. Из-за наложения газовых теней кишечника могут возникнуть неточности и ошибки в установке диагноза, поэтому при возможности, лучше прибегнуть к другим инструментальным диагностическим исследованиям.

Подробнее про то как шейный остеохондроз влияет на зрение читайте тут.

К ним относятся компьютерная и ядерно-резонансная томография. Все проверки должны происходить под чутким руководством неврологов.

Способы лечения

Есть несколько способов как лечить перелом отростков позвоночника: медикаментозная терапия, народные средства и хирургическое вмешательство.

Лечение перелома отростка позвонка лучше доверить компетентным врачам. Но грамотно оказанная первая медицинская помощь способна сильно повлиять на исход всей лечебной терапии.

Если вы стали свидетелем подобной травмы, первым делом следует обеспечить отсутствие движений. Затем, так как это все сопровождается сильной болью, прибегнуть к обезболивающим препаратам и зафиксировать спину. Шейный отдел тоже должен быть обездвижен, любой поворот головы приводит к боли.

Медикаментозная терапия

Лечение при переломах остистых отростков позвоночника включает в себя комплексную медицинскую терапию. Для более правильного назначения лечения необходимо сдать анализы, результат которых выявит возможный воспалительный процесс. После, назначаются подходящие средства: противовоспалительные или согревающие.

В течение месяца прописывают постельный режим, причем пациента необходимо укладывать в позу &#171,лягушки&#187, – раздвинув и согнув в коленях ноги.

Вместе с этим понадобятся различные обезболивающие препараты. Иногда применяют метаболики. Курс реабилитации включает в себя специальную физкультуру, ношение бандажа и массаж.

Народные средства

В качестве дополнительной терапии используют и народные средства. Самым распространенным является мумиё. Его использовали ещё наши прабабушки при вывихах и переломах, считалось, что мумиё сокращает срок лечения. Из него можно сделать мазь, смешав мумие с розовым маслом.

Перелом отростка позвоночника спорт

Натуральным обезболивающим эффектом обладает сырой картофель. А из настоя герани получаются отличные ванночки и компрессы. Для отвара 2 ложки растения заливают литром кипятка и настаивают в течение пяти минут. Возможно, это не панацея, но в качестве дополнения к основной терапии, народная будет не лишней.

Операция

При переломе поперечного отростка позвоночника, или когда происходит перелом остистого отростка позвоночника, поражается спинной мозг. Такой исход сулит самые недоброжелательные последствия: инвалидность и даже смерть. В этом случае врач может решиться на операцию.

Хирургическое вмешательство происходит крайне редко, и только тогда, когда требуется удалить отломок мешающий сосудам и нервам.

Что не рекомендуется делать

При переломе отростков позвоночника категорически запрещено пытаться посадить или поднять пострадавшего, подтягивать за руки или ноги, самостоятельно вправить или растянуть позвонки, при бессознательном состоянии пострадавшего давать лекарства.

Читайте также:  Как вставать на костыли при переломе позвоночника

Транспортировка больного должна производиться крайне аккуратно, если носилки не твердые, и не имеют жёсткую поверхность, то укладывать пациента следует на живот.

Профилактика

Перелом отростка позвоночника спорт

В профилактических целях стоит заниматься спортом. Не профессиональным, а любительским. Простая ежедневная зарядка направленная на разогрев всех мышц способна поддерживать в тонусе организм. Это поможет избежать страшных последствий перелома поперечного отростка позвоночника.

 Знаете ли вы: Как лечить жировую дегенерацию костного мозга?

Следует отказаться от резких перепадов напряжения и использовать страховку при подъёме на большую высоту.

Заключение

Перелом отростков позвоночного столба – это одна из самых опасных травм. Обусловлено это тем, что именно в поясничном отделе сконцентрировано большое количество нервных окончаний, а главное, там находится &#171,дом&#187, спинного мозга.

Последствиями травмы могут быть грыжа, искривленная осанка и смещение. Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, а поручить здоровье в руки профессионалов, ведь никто не хочет иметь инвалидность до конца дней.

Источник

Переломы поперечных и остистых отростков позвоночника относят к наиболее частым нарушениям структуры позвоночного столба. Перелом поперечных отростков поясничных позвонков возникает по причине тяжелого физического труда, падений, силового воздействия в область спины. Он сопровождается выраженной болью, напряжением мышц в области поясницы, невозможностью подвигать ногой. На период лечения накладывают гипс.

Среди симптомов перелома остистого отростка позвонков отмечают интенсивную боль, напряжение мышц шеи, ограничения движений головой. Длительность лечения такой травмы – около 4 недель. Назначают ношение воротника Шанца. Реабилитационный период подразумевает выполнение упражнений ЛФК, физиотерапию, диету.

Перелом поперечного отростка позвоночника

Перелом отростка позвоночника спорт

Переломы поперечных отростков поясничных позвонков, чаще всего, появляются при травмах. Обычно поражаются верхние 3-4 позвонка поясницы. Третий позвонок поясницы имеет удлиненные поперечные отростки, поэтому он подвержен травмам больше других. Перелом отростков позвоночника может быть следующих разновидностей:

  • одиночные,
  • переломы 2-х и более позвонков,
  • переломы со смещением и без смещения,
  • оскольчатые.

Симптомы

Перелом отростка позвоночника спорт

Клинические проявления перелома поперечного отростка позвонков следующие:

  • при нарушении структуры кости манифестирует резкая выраженная боль в области поясницы,
  • боль связана с движением. При сгибании в противоположную от локализации травмы сторону боль усиливается. Это явление носит название симптома Пайра.
  • невозможность привести в движение нижнюю конечность на пораженной стороне – симптом прилипшей пятки,
  • возникновение невыносимой боли при неактивных движениях в тазобедренном суставе на пораженной стороне,
  • напряжение мышц поясничного отдела,
  • при повреждении нервов появляется нарушение чувствительности, мочеиспускания.

Причины

Перелом отростка позвоночника спорт

Причины перелома поперечных отростков поясничных позвонков могут быть следующими:

  • прямое силовое воздействие в район поясничного отдела позвоночника,
  • падение с крыш, многоэтажек, высоты собственного тела,
  • тяжелая физическая работа,
  • патологические.

Переломы отростков поясничных позвонков возникают при прямых силовых воздействиях. Такие силовые воздействия можно получить при занятиях каратэ, боевым самбо, кикбоксингом, спортивной гимнастикой, при дорожно-транспортных происшествиях. При ДТП нарушения структуры костей получаются в результате столкновения поясницы о спинку сидения.

При падениях с высоты нарушения структуры кости могут быть как компрессионными, так и декомпрессионными. При компрессионных переломах отростков позвонков образуются осколки, которые осложняют дальнейшее лечение и восстановление, так как ими повреждаются близлежащие нервы и сосуды. Компрессионные переломы отростков позвонков в большинстве случаев бывают со смещениями. Декомпрессионные переломы при падениях с крыш, многоэтажек  похожи на нарушения структуры кости от силовых воздействий, но они, в основном, поражают несколько позвонков.

Лечение

Перелом отростка позвоночника спорт

Переломы отростков поясничных позвонков требуют, в основном, нехирургическое лечение. Если нарушение структуры кости одиночное, то вначале место перелома обертывается ватно-марлевой повязкой. Через некоторое время больному надевается корсет, ему разрешается определенный объем движений. Как правило, в течение 30 дней происходит излечение.

При нарушениях структуры нескольких позвонков назначается строгий постельный режим. Больной находится в лежачем положении в позе «лягушки». Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах, под коленный сустав подкладывается мягкая ткань. Благодаря этой позе обеспечивается минимальная нагрузка на поврежденные позвонки. Через месяц больному накладывается гипс в виде корсета от нижнего края тазовых костей до сосков. При этом ему разрешается передвигаться по палате.

Полное восстановление наступает не ранее 3-х месяцев.

Переломы остистых отростков позвонков

Перелом отростка позвоночника спорт

Перелом остистого отростка позвонков встречается довольно редко. Как правило, фиксируются нарушения структуры остистых отростков нижних шейных и верхних грудных позвонков.

Причины перелома остистых отростков

Существует несколько причин переломов остистых отростков позвоночника:

  • прямой удар,
  • резкое разгибание и сгибание шеи,
  • ДТП,
  • завалы в шахтах.

При попадании прямого удара на остистые отростки возникают переломы, иногда со смещением. Силовые воздействия в шею можно получить при занятиях спортом, при насильственных действиях. При резком запрокидывании головы сокращаются мышцы шейного отдела, они одним концом прикреплены к остистым отросткам позвонков. При неожиданном сильном функционировании мышцы отрывают часть остистых отростков.

Читайте также:  Перелом ногтевой фаланги большого пальца лечение

При ДТП также происходит резкое запрокидывание головы, что приводит к нарушениям структуры костей. Это самая частая травма при ДТП. Травмы шеи выявляются также при возникновении завалов в шахтах.

Симптомы перелома остистых отростков

Перелом отростка позвоночника спорт

При данных переломах возможны следующие клинические проявления:

  • выраженная боль при получении травмы,
  • невозможность повернуть голову из-за болевого синдрома,
  • напряжение мышц шеи,
  • сглаживание борозд шеи.

Также возможно защемление позвоночных артерий либо нервов, что проявляется в виде ухудшения снабжения кровью головного мозга, головокружения, ухудшения зрительных и слуховых функций.

Лечение переломов остистых отростков

Переломы остистых отростков шейных позвонков требует немедленной госпитализации. Лечение в травматологическом отделении длится около месяца. Оно включает в себя адекватное обезболивание и наложение воротника Шанца. Благодаря ему достигается иммобилизация сломанных шейных позвонков, что проявляется в виде исчезновения болевого синдрома, устранения отека. Если осколок отростка не срастается с телом позвонка и задевает находящиеся рядом нервы и сосуды, то его удаляют хирургическим путем.

Оказание первой помощи

Первая доврачебная помощь при переломах позвонков заключается в том, что больного необходимо уложить на жесткую поверхность на спину, если нет твердой поверхности, то на живот. Сначала купируют болевой синдром, если есть такая возможность. Далее производится транспортная иммобилизация. При нарушении структуры отростков поясничного отдела на поясницу накладывается ватно-марлевая повязка в виде корсета, в область шеи делается импровизированный воротник Шанца из подручных материалов. Если иммобилизована шея, то нет поворотов головы, соответственно нет движения в позвоночном столбе. Остальная помощь оказывается сотрудниками бригад скорой помощи, которые доставляют больного в ближайшую больницу.

Диагностика

Перелом отростка позвоночника спорт

Для того чтобы выявить нарушения структуры кости, нужно собрать анамнез заболевания, жалобы, провести осмотр и отправить на дополнительные методы обследования. Для подтверждения нарушений структуры позвонков проводится рентгеновский снимок. На нем можно заметить линию разлома кости, наличие смещения мелких осколков. Также возможно проведение компьютерной томографии, МРТ.

Окципитоспондилодез

Данную операцию проводят при нестабильности двух верхних шейных позвонков после переломов и вывихов. Суть операции заключается в том, что шейные позвонки фиксируют к затылочной кости. Благодаря этому достигается стабильность атлантоосевого и атлантозатылочного суставов.

Окципитоспондилофиксация, как правило, проводится после нарушения структуры нижних шейных позвонков. Здесь также возникает нестабильность позвонков. Суть операции в том, что позвонки скрепляют между собой по остистым отросткам лавсановой нитью. Результатом операции является восстановление подвижности нижнего шейного отдела.

Реабилитация

После прохождения назначенного постельного режима на 1 месяц начинается период реабилитации. Воротник Шанца снимается, накладывается шейный корсет. Используются различные методы – массаж, лечебная физкультура, физиотерапия. Главный принцип реабилитации – умеренность. Повышение нагрузок должно быть постепенным.

Восстановление занимает 2-3 месяца.

Последствия

Последствия переломов поперечных отростков позвоночника зависят от тяжести перенесенного состояния. Если это были одиночные нарушения структуры кости, то прогноз благоприятный, больной довольно быстро возвращается к нормальной жизни. Если были множественные нарушения, то могут возникнуть последствия в виде ограничения подвижности позвоночника, выраженного сколиоза, что препятствует трудовой деятельности. В таком случае больного при нарушении структуры позвонков могут признать инвалидом 2-й или 3-й группы.

Если был задет или полностью прерван спинной мозг, то больной не сможет ходить, нарушены функции тазовых органов, тогда он признается инвалидом 1-й группы. Чтобы оформить инвалидность при переломе, необходимо обратиться к хирургу в поликлинику по месту жительства.

Источник

Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130021  íàâåðõ

Àâòîð: Òà*íå*÷êà 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 13:32

Çàíèìàþñü ñïîðòîì íåïðîôåññèîíàëüíî, íî àêòèâíî (òðåíàæåðíûé çàë 3 ðàçà â íåäåëþ + 1-2 ðàçà êàðäèîòðåíèðîâêà).
10 ôåâðàëÿ áûëà òðàâìà ïîçâîíî÷íèêà: ïåðåëîì òðåõ ïîïåðå÷íûõ îòðîñòêîâ (ñèëüíûé óøèá). Òðè íåäåëè îòëåæàëà, êàê ðåêîìåíäîâàë âðà÷. Ñåé÷àñ ðåêîìåíäàöèè âðà÷à (ïî ñïîðòó) ñâîäÿòñÿ ê
îäíîìó: îðèåíòèðóéñÿ íà îùóùåíèÿ (áîëüíî -íå äåëàé).
 íàñòîÿùåå âðåìÿ ïðàêòèêóþ òîëüêî: áûñòðûé øàã/áåã íà äîðîæêå, âåëîòðåíàæåð. Îùóùåíèÿ íîðìàëüíûå (äèñêîìôîðòà íåò, áîëåé òîæå).
Õî÷ó ïîíåìíîãó äîáàâèòü êîå-êàêèå óïðàæíåíèÿ. B òóò ïðîáëåìà: ÷òî ìîæíî, ÷òî êàòåãîðè÷åñêè íåò?
Åñòåñòâåííî íåëüçÿ áîëüøîé âåñ, ýòî ÿ ïîíèìàþ. Íî âîò, íàïðèìåð, ãèïåðýêñòåíçèÿ íà ñïèíó? Âûïàäû/ïðèñåäàíèÿ (ñ ãàíòåëüêàìè )? ×òî ìîæíî íà ïðåññ äåëàòü? Ìîæåò áûòü íà ôîðóìå ëþäè ñî çíàíèåì ýòîãî äåëà, ïîäñêàæèòå?  èíåòå èñêàëà, íàøëà âñÿêèé áðåä ïðî ËÔÊ è ïðî÷åå.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130022  íàâåðõ

Àâòîð: 3aPbl4
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 13:37

îõ òû æ æåñòü, èìõî âñå ìîæíî, íî ñ ìàëûì âåñîì èëè áåç.
3 ìåñÿöà êàê-òî ìàëî ïðîøëî ïîñëå òðàâìû. ß íå âðà÷, òàê ÷òî ëó÷øå âðà÷à ñëóøàòü.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130023  íàâåðõ

Àâòîð: Òà*íå*÷êà 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 13:40

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: 3aPbl4

3 ìåñÿöà êàê-òî

êõì… íå ìåñÿöà. à íåäåëè.
âðà÷ ñêàçàë ÷òî âñå ìîæíî, íî áåç ôàíàòèçìà, ðåçêèõ äâèæåíèé è òÿæåñòåé

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130025  íàâåðõ

Àâòîð: Yujåån 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 14:00

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Òà*íå*÷êà

âðà÷ ñêàçàë ÷òî âñå ìîæíî, íî áåç ôàíàòèçìà, ðåçêèõ äâèæåíèé è òÿæåñòåé

îíè âñåãäà òàê ãîâîðÿò….ïîðîé åùå äîáàâëÿþò áåç óñòàëîñòè

â êàêîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà áûë ïåðåëîì? à òî÷íåå ó êàêèõ ïîçâîíêîâ. Áûëî ëè
ñìåùåíèå?
äåëàëè ëè êîíòðîëüíûé ñíèìîê? ÷òî îí ïîêàçûâàåò?
Âîáùå ïîñìîòðåòü áû ñíèìêè…..åñëè â ýëåêòðîííîì âèäå, êèíüòå ìíå íà ïî÷òó.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130027  íàâåðõ

Àâòîð: Òà*íå*÷êà 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 14:19

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Yujåån

çàâòðà ñíèìîê îòñêàíèðóþ. à ïîêà ìîãó ñêàçàòü òîëüêî, ÷òî ïåðåëîì îòðîñòêîâ ïîçâîíî÷íèêà ñî ñìåùåíèåì, ïîÿñíè÷íàÿ îáëàñòü ñëåâà. êîíòðîëüíûé ñíèìîê åùå íå äåëàëà. ìîæåò è íåò â íåì íåîáõîäèìîñòè, òê ýòè îòðîñòêè íå ñðîñòàþòñÿ ?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130029  íàâåðõ

Àâòîð: 3aPbl4
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 14:25

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Òà*íå*÷êà

êõì… íå ìåñÿöà. à íåäåëè.

ïðîñòè îïèñêà, âî âî, 3 íåäåëè!!!!
ó ìåíÿ ðóêà ïîñëå ïåðåëîìà è îïåðàöèè çàæèâàëà ìåñÿöà 2, à òóò ïîçâîíî÷íèê, îí æå âîáùå î÷ âàæåí. Òîæå ñî ñìåùåíèåì áûëî.

Ïîíÿë èç ñâîåãî
îïûòà ïðåëîìîâ, ÷òî âñå ÷òî áåç ñìåùåíèÿ ôèãíÿ — çàðàñëî è æèâåøü äàëüøå ñïîêîéíî, à âîò ñìåùåíèÿ ýòî óæå ñåðüåçíî.

ß áû òóò áåç âñÿêèõ êîíòðîëüíûõ ñíèìêîâ è ñîâåòîâ âðà÷åé, òðåíåðîâ, âïåðåä ïàðàâîçà íå áåæàë. Òóò ñî çäîðîâüåì ëó÷øå ïåðåáäåòü, ÷åì íåäîáäåòü.

[Ñîîáùåíèå
èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 06.03.2013 14:25]

2/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130051  íàâåðõ

Àâòîð: Yujåån 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 15:49

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Òà*íå*÷êà

÷òî ïåðåëîì îòðîñòêîâ ïîçâîíî÷íèêà ñî ñìåùåíèåì, ïîÿñíè÷íàÿ îáëàñòü ñëåâà

òàì 5 ïîçâîíêîâ è êðåñòöîâûé îòäåë. Ñìåùåíèå ñàìèõ ïîçâîíêîâ áûëî? Óäàð-òî ïîëó÷àåòñÿ íåñëàáûé áûë…

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: 3aPbl4

âñå
÷òî áåç ñìåùåíèÿ ôèãíÿ — çàðàñëî è æèâåøü äàëüøå ñïîêîéíî,

äà, òîëüêî íå âñå òàê ïðîñòî, — åñëè åñòü âîçìîæíîñòü îáåçäâèæèòü ïîâðåæäåííîå ìåñòî, òî äà… à åñëè íåò, òî âñå íàìíîãî ñëîæíåå, âîçìîæíî íàðàñòàíèå ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè (õðÿù) è íè êàêîé êðåïîñòè óæå íå áóäåò.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130091  íàâåðõ

Àâòîð: <<pl>> 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 17:33

ß áû ìåñÿöà ÷åðåç 2-3 íà÷àë áû êàêèå íèáóäü íàãðóçêè íà ïîçâîíî÷íèê…. à â ýòî âðåìÿ… íàïðèìåð… êàðäèî…

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130096  íàâåðõ

Àâòîð: Òà*íå*÷êà 
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 18:25

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Yujåån

òàì 5 ïîçâîíêîâ è êðåñòöîâûé îòäåë. Ñìåùåíèå ñàìèõ ïîçâîíêîâ áûëî? Óäàð-òî ïîëó÷àåòñÿ íåñëàáûé áûë…

Íåò, íåò! Ïîçâîíêè ñàìè íà ñìåñòèëèñü, íå ïîñòðàäàëè. ß èìåëà â âèäó ñìåùåíèå îòðîñòêà (íó, êàê áû ýòî ñêàçàòü, íà ñíèìêå:
êîíåö îòðîñòêà îòäåëüíî îò ñàìîãî îòðîñòêà «ëåæèò» è íåìíîãî âûøå/íèæå íåãî. Ñàìè ïîçâîíêè â íîðìå. Îòðîñòêè ïîçâîíêîâ ??2,3,4 ëåâûõ, ò.å. ñàìàÿ ïîÿñíèöà

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130107  íàâåðõ

Àâòîð: iHustler   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    6 ìàðòà 2013 23:26

Äèêóëü âîîáùå ïîçâîíî÷íèê ñëîìàë, à ïîòîì îòëåæàëñÿ è ïî 500 êã ïðèñåäû äåëàåò

0/3 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130109  íàâåðõ

Àâòîð: yv88 
Äàòà:    7 ìàðòà 2013 00:22

ñ ïåíîïëàñòîâîé øòàíãîé , àãà

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130110  íàâåðõ

Àâòîð: Ñîâåðøåííûå_õðîìîñîìû   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    7 ìàðòà 2013 00:56

[Ñîîáùåíèå óäàëåíî ïîëüçîâàòåëåì 07.04.2016 23:08]

1/0 | 

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130111  íàâåðõ

Àâòîð: 3aPbl4
Äàòà:    7 ìàðòà 2013 01:38

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: iHustler

Äèêóëü âîîáùå ïîçâîíî÷íèê ñëîìàë, à ïîòîì îòëåæàëñÿ è ïî 500 êã ïðèñåäû äåëàåò

À åùå åãî ìàçü ïîìîæåò òåáå òàê æå äåëàòü. Òû åå óæå êóïèë?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130124  íàâåðõ

Àâòîð: Õåé Õåé
Äàòà:    7 ìàðòà 2013 11:36

À ÷å ðåàëüíî âèäåî ñ ïðèñÿäàìè äèêóëÿ ýòî âñå õðåíü? ÿ êîãäà óâèäåë ýòî ïîâåðèë è âîîáùå áûë ïîòðÿñåí ìóæèêîì

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà  #130125  íàâåðõ

Àâòîð: ÈÇ ÊÀÐÌÀÍÀ ãâîçäèê ÂÛÍÓË 
Äàòà:    7 ìàðòà 2013 11:55

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Gemoroy

À ÷å ðåàëüíî âèäåî ñ ïðèñÿäàìè äèêóëÿ ýòî âñå õðåíü? ÿ êîãäà óâèäåë ýòî ïîâåðèë è âîîáùå áûë ïîòðÿñåí ìóæèêîì

Åñëè áû íå ýòà «ÿðìàðêà òùåñëàâèÿ», òî âñå áû èì ïî ïðàâó âîñõèùàëèñü…
350 ïðèñåäàòü è ïîä 400 òÿíóòü â 60 ëåò
òîæå î÷åíü ïî÷åòíî.

Íî Äèêóëü ïî÷åìó-òî ðåøèë âñåì «äîêàçàòü» ÷òî îí ÑÀÌÛÉ-ÑÀÌÛÉ-ÑÀÌÛÉ.
450 ïðèñåä è 460 (!!!) òÿãà.

È ýòèì, ÈÌÕÎ, ñïàëèëñÿ… Äëÿ ìåíÿ.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник

Читайте также:  Восстановление руки после перелома запястья руки