Оплачивать мне ее перелом или нет

При всей ответственности на законодательном уровне работодателей по обеспечению работнику безопасные условия труда многие сталкиваются с травматизмом на производстве. При этом избежать травм и переломов в некоторых условия сложно. Переломы бывают различной степени тяжести, некоторые из них могут привести и к потере трудоспособности.

ФЗ от 24.07.1998 N 125-ФЗ обязует работодателей страховать ответственность перед работниками.

ТК РФ, ст. 184 предоставляет гарантии при производственной травме.

ГК РФ ст. 1101 предоставляет право на возмещение морального вреда.

Конституция РФ ст. 36 гарантирует безопасные условия труда.

Постановлением Минтруда России от 24.10.2002 N 73 сформированы формы документов, оформляемых при несчастном случае.

Рассмотрим вопросы, связанные с компенсацией при переломах на производстве.

Лица, претендующие на выплаты при переломах на производстве

На выплаты могут претендовать лица, которые являются:

  1. работниками организации (если уплачены взносы)
  2. студенты, стажеры, оформленые приказом
  3. привлечены к общественным или принудительным работам

На выплату пособия могут претендовать названные лица по результатам расследования, если были получены: травмы (в том числе нанесенные другим лицом) и другие повреждения здоровья, в результате чего: перевод пострадавших на другую работу, временную или стойкую утрату трудоспособности или смерть

Условия получения выплат при переломах на производстве

При этом является травмой на производстве будет считаться та, которая получена:

  1. в ходе выполнении трудовых обязанностей на своем рабочем месте
  2. выполнения поручения руководителя
  3. при передвижении на работу на транспорте организации
  4. в командировке или по пути следования

Важно! Для установления, является ли травма производственной, формируется комиссия, но при этом каждый пострадавший или его представитель могут лично участвовать в расследовании.

Льготы и пособия при переломах на производстве

Предусмотрены такие основные пособия при производственной травме:

  1. оплату временной нетрудоспособности (независимо от стажа по больничному выплачивается 100% и выплату полностью производит ФСС)
  2. единовременную выплату из ФСС – максимальный размер установлен Постановлением от 26.01.2020 N 74 и с 01.02.2020 года составляет 96368,45 рублей
  3. ежемесячную страховую помощь – максимальный размер установлен тем же от и составляет 74097,66 рублей
  4. выплаты на расходы, связанные с лечением на основе предоставленных травмированным лицом для назначения выплат

Размеры выплат из ФСС ежегодно индексируются с 1 февраля. На территориях, где установлены районные коэффициенты, надбавки, размер страховой выплаты застрахованному рассчитывается с их учетом.

Важно! Только в случае смерти единовременная выплата – 1 миллион рублей.

Также работник, получивший производственную травму может претендовать на:

  1. материальную помощь от предприятия
  2. компенсацию за моральный ущерб, определяемую по решению суда

Читайте также статью ⇒ Что делать при получении работником производственной травмы: компенсация.

Размеры пособий при травмах на производстве, пример расчета

Постановлением от 16 октября 2000 г. N 789 установлены правила установления утраты трудоспособности. Степень утраты трудоспособности устанавливается учреждением МСЭ по месту жительства или прикрепления пострадавшего (в отдельных случаях возможет выезд на дом), где определяется степень ее утраты в процентах на дату обращения пострадавшего из уровня потери трудоспособности и на основе критериев степени утраты трудоспособности. Также при установлении степени ее утраты МСЭ определяет необходимость в реабилитации, а также может признать пострадавшего инвалидом.

Максимальная единовременная выплата – 96368,45 рублей при травмах на производстве, но она определяется исходя из процента утраты трудоспособности, установленной МСЭ на основе выданной справки через ФСС.

Максимальная ежемесячная страховая помощь – 74097,66 рублей, устанавливается на основе справки из МСЭ и представляет собой как бы компенсацию потерянного заработка. Эти выплаты осуществляются работодателем после закрытия больничного по заявлению.

Пример расчета пособия по больничному листу при производственной травме

Работник после травмы (перелом руки, код 04) и предоставил работодателю больничный лист на период 02-27 июля 2020 года. Расчетный период отработан полностью, размер оклада составлял 2016 – 20000 руб. в мес., 2017 – 22000 руб. в мес. Работодатель произвел расчет больничного:

  1. расчетный период: 2016, 2017 гг.
  2. расчет общего заработка сотрудника за расчетный период: 2016 – 240000 руб, 2017 – 264000 руб.
  3. средний дневной: (240000 + 264000) / 730 дней = 690,41 руб.
  4. страховой стаж работника не учитывается
  5. вычисление итоговой суммы выплаты: 690,41 руб. * 26 дней = 17950,66 руб.

Куда и когда обращаться

Страхователь обязан предоставлять застрахованному при наступлении страхового случая сверх основного отпуска – дополнительный для санаторно-курортного лечения на период лечения и времени проезда.

Документы о назначении выплат на пострадавшего должны подаваться в отделение ФСС через страхователя (работодателя), причинившего вред.

Оформление компенсаций

Для назначения выплат в ФСС необходимо предоставить:

  1. Копия трудовой (заверенная в организации)
  2. Медицинское заключение
  3. Акт о несчастном случае по форме Н-1
  4. Заключение ВК и Программа реабилитации
  5. Заявление пострадавшего о назначении выплат (указывается СНИЛС, ИНН, способ получения).

При наличии степени утраты трудоспособности предоставляются:

  1. Выписка из Акта освидетельствования МСЭ
  2. Справки о доходах пострадавшего
  3. Справка о выплатах по больничному
  4. Копия больничного по травме с расчетной частью

Сроки выплат компенсаций при травме на производстве

Выплата по больничному листу будет произведена в течение 10 дней с момента сдачи его работодателю.

Ежемесячная компенсация утраченного заработка работодатель выплачивает в день зарплаты.

Единовременная компенсация: решение о выплате или об отказе принимается в течение 10 дней со дня принятия фондом заявления, и в срок 3 дня заявителю направляется вынесенное решение.

Способы получения компенсации

Получение компенсаций может быть осуществлено следующими способами: лично, по почте, на расчетный счет, на банковскую карту. Рассмотрим их преимущества и недостатки.

Способы полученияПреимуществаНедостатки
ЛичноНет необходимости обналичиванияЗатраты времени и денег на дорогу
По почтеЗатраты времени при перечислениях
На расчетный счетСохранностьНет возможности узнать о поступлении денег
На банковскую картуНет

Причины отказа в предоставлении компенсации при травмах на производстве

При назначении обеспечения по выплатам при производственным травмам могут быть отказы, основанием для такого отказа могут выступать:

  • отсутствие документов, удостоверяющих производственную травму (например Акт н-1)
  • не квалифицирована как производственная травма
  • и т.д.

Так при отсутствии документов, представляемы в ФСС, организация при возмещении сумм из ФСС не сможет получить 100% возмещения.

Ошибки врачей (действия)

Врачебная ошибка предполагает, что результатом действия стало ухудшение состояния пациента или привело к его смерти.

Некоторые переломы могут быть незначительными, но в результате неправильного срастания – результат плачевным. Переломы позвоночника, квалифицированные как ушиб может отразиться на дальнейшей трудоспособности работника. При производственной травме это также может повлиять на размер выплат. Поэтому нужно предпринимать меры.

Если при проведении лечебных процедур произошло ухудшение здоровья, обратиться к зав. отделением, где было лечение. Если меры не были предприняты, можно обратиться к главному врачу для назначения другого врача. В больничном листе диагноз не отображается, но в амбулаторной карте – обязательно. Амбулаторные карты ФСС может востребовать у поликлиники для проверки, поэтому важно оформить все правильно, чтобы не было изменений в выплатах по результатам проверки.

Если нанесен серьезный вред здоровью, врача можно привлечь к ответственности за непрофессионализм. В этом случае нужно обратиться либо в Минздрав или в страховую компанию ОМС.

Для назначения компенсации за моральный вред, причиненный здоровью, можно обратиться в суд. Факт врачебной ошибки подтверждает независимая медэкспертиза.

Ошибка работника при получении травмы

Основной ошибкой работника является то, что он не сразу понял, что у него перелом, поэтому мог до работать смену или отпроситься, чтобы отлежаться и эта травма уже сложнее будет квалифицировать как производственную.

Поэтому работнику, при подозрении на перелом необходимо:

  • вызвать медперсонал для оказания помощи и оформить травму документально
  • довести до сведения работодателя
  • для подтверждения получить акт о происшествии на рабочем месте
  • оформить больничный лист

Читайте также статью ⇒ Изменение пенсионного возраста в России последние новости.

Ответы на распространенные вопросы

Вопрос №1: Как рассчитываются выплаты по больничному при переломе на производстве, если он недавно трудоустроился и не имеет стажа?

Ответ: В этом случае расчет по больничному – исходя из МРОТ с учетом выплат 100% без учета страхового стажа.

Вопрос №2: В результате производственной травмы здоровье работника требует больших затрат. Компенсируется ли это?

Ответ: Со стороны работодателя должна быть осуществлена компенсация последствий, таких как: лечение, покупка лекарств, средств ухода, транспортные расходы к месту лечения и обратно, протезирование и профессиональную переподготовку.

Источник

Áûëà àíàëîãè÷íàÿ èñòîðèÿ.

Äåëî áûëî âðîäå áû â ñàìîì íà÷àëå íóëåâûõ. ß áûë åù¸ ñîâñåì ìåëêèì: ëåò ýòàê 7 èëè 8, à ìîæåò è 9.  Ìîÿ ìàìà áîÿëàñü îòïóñêàòü ìåíÿ îäíîãî íà ìîðå â äåòñêèé ëàãåðü, à êóïèòü ïîëíîöåííóþ ïóòåâêó ìàòåðè è ðåá¸íêà äåíåã íå áûëî. Íî ñâîçèòü ìåíÿ íà ìîðå ñèëüíî õîòåëîñü, òåì áîëåå, áîëåë ÿ â äåòñòâå ÷àñòî è ñèëüíî. Èç ýòîé ñèòóàöèè ðîäèëàñü ñëåäóþùàÿ ñõåìà: ÿ åäó â ëàãåðü, à ìîÿ ìàìà, áûâøàÿ íà òîò ìîìåíò ìîëîäîé ó÷èòåëüíèöåé íàõîäÿùåéñÿ â ëåòíåì îòïóñêå, åäåò â ýòîò æå ëàãåðü â êà÷åñòâå ñîïðîâîæäàþùåé + âîæàòîé, çà îäíî êîïåéêó êàêóþ-íè êàêóþ çàðàáîòàåò.  îáùåì-òî áîëüøóþ ÷àñòü ýòîé èñòîðèè ÿ çíàþ èìåííî îò ìàìû, òàê êàê ñàì ýòè ñîáûòèÿ ïîìíþ ñìóòíî.

Ïðèåõàëè íà ìåñòî, ìîðå, ñîëíöå, âñå õîðîøî. Íó êàê õîðîøî? Ïàöàíû ñ íàøåãî îòðÿäà ïîäðàëèñü ñ ìåñòíûìè. Îäíà ñòàðøàÿ äåâî÷êà ñ ýòèìè ìåñòíûìè òðàõàëàñü, à êîãäà ìîÿ ìàìà âûäðàëà ó íå¸ ìîáèëêó (îíè òîëüêî ïîÿâëÿëèñü è áûëè âðîäå êàê àæ ó äâîèõ íà âåñü îòðÿä) ïîçâîíèëà å¸ ðîäèòåëÿì è ñîîáùèëà èì äàæå íå î òîì, ÷òî îíà òðàõàëàñü, à ïðîñòî, ÷òî «ðîìàíû êðóòèò ñ ìåñòíûìè, ïðîâåäèòå âîñïèòàòåëüíóþ áåñåäó», òàê ýòà ÿæìàòü íà÷àëà âèçæàòü êàê íåäîðåçàííàÿ ñâèíüÿ, ÷òî ó íå¸ çîëîòîé ðåá¸íîê, ñêðîìíàÿ äåâî÷êà è çà òàêóþ êëåâåòó îíà áóäåò â ñóä ïîäàâàòü. Ìëàäøèå áàëîâàëèñü âî âðåìÿ êóïàíèÿ, â ðåçóëüòàòå ÷åãî áûëà ðàçáèòà ìàñêà äëÿ íûðÿíèÿ, îñêîëêàìè ïðîðåçàí íîñ ó îäíîãî è ðóêà ó äðóãîãî. Äèðåêòðèñà äëÿ âñåãî ïåðñîíàëà åæåäíåâíî ïðîâîäèëà ïëàíåðêè, íå èçâåñòíî íàõðåíà, âî âðåìÿ êîòîðûõ ïðåäîñòàâëåííûå ñàìè ñåáå äåòè ñìûâàëèñü êòî íà ïëÿæ, êòî çà ñèãàðåòàìè è àëêîãîëåì, êòî ïðîñòî ñìîòðåòü íà çâ¸çäû. À åù¸ ïðàêòè÷åñêè âñå äåòè ïåðåáîëåëè íåâåäîìîé âèðóñíåé, êîòîðîé íàâåðíÿêà çàðàçèëèñü â ñòîëîâêå, òàê êàê ëîæêè áûëè ïåðìàíåíòíî æèðíûå, èõ ÿâíî íèêòî êàê ñëåäóåò íå ìûë. Íî ýòî âñå öâåòî÷êè, êîòîðûå ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî áûëî äàëüøå, äàæå íà ìåëêèå íåïðèÿòíîñòè íå òÿíóò.

Çà íåñêîëüêî äíåé äî îêîí÷àíèÿ ñìåíû ó îäíîãî ìàëü÷èêà ëåò 8 íà÷àë áîëåòü æèâîò. Íó áîëèò äåíü, áîëèò äâà, íå ïðîõîäèò. Îòâåëè ê ëàãåðíîìó âðà÷ó. Âðà÷ ñêàçàë, ÷òî íè÷åãî ñòðàøíîãî âûäàë ÷åãî-òî òèïà óãëÿ àêòèâèðîâàííîãî è îòïðàâèë îáðàòíî â îòðÿä. Íà òðåòèé äåíü ó íåãî òåìïåðàòóðà, ñíîâà îòâåëè ê âðà÷ó. Âðà÷ ñêàçàë, ÷òî ýòî ÎÐÂÈ, à æèâîò áîëèò îò ñåìå÷åê (àãà, òðåòèé äåíü), ïîïûòàëñÿ ñíîâà îòïðàâèòü â îòðÿä, íî ìàìà óïåðëàñü, ÷òîá çàáèðàëè â ëàçàðåò. Ìîë: «Íî÷üþ òåìïåðàòóðà ïîäíèìåòñÿ äî 40, ÷òî ÿ ñ íèì äåëàòü áóäó?»

Íà ñëåäóþùèé äåíü ìàìà ïîøëà ê íåìó â ëàçàðåò, à ïàöàíà íåòó. Ê âðà÷ó — îí ãîâîðèò, ÷òî ÿ òåìïåðàòóðó ñáèë è îòïðàâèë óòðîì â îòðÿä. Ïîáåæàëà â îòðÿä — åãî íèêòî íå âèäåë. Íà÷èíàåòñÿ ïàíèêà íî åù¸ áûëà íàäåæäà, ÷òî îí óø¸ë ñ äðóãîé âîæàòîé, êîòîðàÿ ïîâåëà ÷àñòü îòðÿäà íà ðûíîê è íà ïî÷òó, ñ öåëüþ ïîêóïêè âîäû è êàðòî÷åê äëÿ òàêñîôîíà. Âåðíóëàñü âòîðàÿ âîæàòàÿ — åãî ñ íåé òîæå íåò. Ïîáåæàëà ñíîâà ê âðà÷ó, âðà÷ ñ ìåäáðàòîì ñòîÿò ó âõîäà íåðâíî êóðÿò, ìîðäû êðàñíûå, ÿâíî ïîääàòûå è èñêàòü ïðîïàâøåãî ó íèõ ðåá¸íêà ÿâíî íå ñîáèðàþòñÿ. Ïîÿâëÿþòñÿ ìûñëè, ÷òî îí íî÷üþ óìåð, à ýòè äâîå ñïðÿòàëè òåëî è ïûòàþòñÿ ïåðåëîæèòü ñ ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü, ìîë ìû íè÷åãî íå çíàåì, ðåá¸íîê îò íàñ óø¸ë â îòðÿä, ðàçáèðàéòåñü ñ âîæàòûìè.

Ïîáåæàëè èñêàòü ïî âñåì ýòàæàì, çàãëÿäûâàòü âî âñå ëþêè äà ÿìû. Äîëãî åãî èñêàëè è êîãäà óæå ìàìà äîøëà äî ïîëíîãî îò÷àÿíèÿ è ïðîñòî ìîëèëàñü, ÷òîáû åãî íàøëè ïóñòü ñî ñëîìàíûìè ðóêàìè-íîãàìè íî õîòÿáû æèâîãî, ñïðîñèëà óæå îñîáî íè íà ÷òî íå íàäåÿñü ó óáîðùèöû, íå âèäåëà ëè îíà. Îêàçàëîñü, ÷òî âèäåëà, ñêàçàëà, ÷òî ñèäèò ñ êíèæå÷êîé ìåæäó äâóìÿ äâåðÿìè íà ïåðâîì ýòàæå. Îêàçàëîñü, ÷òî ýòîò âðà÷ çàâîäèë ýòîãî ðåá¸íêà ÷åðåç âòîðîé âõîä, à êîãäà óòðîì îòïóñòèë, òî ýòîò ìàëü÷èê ïîïûòàëñÿ ýòèì æå ïóò¸ì è âûéòè, íî äâåðü îêàçàëàñü çàêðûòà íà êëþ÷, î ñóùåñòâîâàíèè äðóãîãî âûõîäà îí íå çíàë, à íàõîäÿñü â ïîëó-áðåäîâîì ñîñòîÿíèè (òðè äíÿ íè÷åãî íå åâøè, ñ òåìïåðàòóðîé è êàê ïîçæå âûÿñíèòñÿ, ïðàêòè÷åñêè ïðè ñìåðòè) ìîçãîâ âåðíóòüñÿ íàçàä èëè èñêàòü äðóãîé âûõîä ó íåãî íå õâàòèëî. Òàê îí è ïðîñèäåë äîáðûõ ïîë äíÿ íà ñòóëü÷èêå ìåæäó äâóìÿ äâåðÿìè âòîðîãî âûõîäà, ãäå åãî âïîëíå ìîãëè íå íàéòè åù¸ íåîïðåäåëåííîå âðåìÿ, à óáîðùèöà, êîòîðàÿ åãî âèäåëà äàæå íå ñîèçâîëèëà ïîèíòåðåñîâàòüñÿ, ÷òî îí òàì äåëàåò.

Ñåäûõ âîëîñ ïðèáàâèëîñü, íî ñëàâà Áîãó íàøëè. Ìàëü÷èê ãîâîðèò, ÷òî æèâîò óæå íå áîëèò, íî åñòü íå ìîæåò, î÷åíü âÿëûé, êàêîé-òî ïðèøèáëåíûé, òåìïåðàòóðà íå âûñîêàÿ, íî âñå æå åñòü. Êîí÷èëîñü òåì, ÷òî ïðèøîë ê ìàìå ïàöàí èç îòðÿäà è ñêàçàë: «Ó íåãî àïåíäèöèò! ß ïîïðîñèë åãî ïîäíÿòü ïðàâóþ íîãó, à îí íå ìîæåò, îò áîëè êîð÷èòñÿ. Ó ìåíÿ àïåíäèöèò âûðåçàëè, ÿ çíàþ! Ó ìåíÿ âðà÷ èìåííî òàêèì ìåòîäîì ïðîâåðÿë.»

Ýòîãî ìàëü÷èêà â îõàïêó, ñíîâà ê ýòîìó âðà÷ó. Ýòîò «ãåíèé» áèë ñåáÿ êóëàêîì â ãðóäü ñ êðèêàìè: «ß Âàì ãîâîðþ, ÷òî ýòî ÎÐÂÈ! Êòî èç íàñ âðà÷! Äà ÿ êàíäèäàò íàóê!!!». Ìàìà ïîáåæàëà ê äèðåêòðèñå, ñêàçàëà, ÷òî åé ïîõåð, ÷òî ãîâîðèò òîò âðà÷, îíà âèäèò, ÷òî ðåá¸íêó î÷åíü ïëîõî, íà÷àëà òðåáîâàòü âåçòè åãî â áîëüíèöó íà îáñëåäîâàíèå. Ñêàçàëà, ÷òî â ïîåçä ðåá¸íêà â òàêîì ñîñòîÿíèè îíà òåì áîëåå íå âîçüì¸ò (à íà ñëåäóþùèé äåíü óæå äîëæíû áûëè åõàòü îáðàòíî). Äèðåêòðèñà âûçâàëà ñêîðóþ, è ïîåõàëà ñ ìàëü÷èêîì ëè÷íî, ìîþ ìàìó åõàòü ñ íèìè íå ïóñòèëà, ñêàçàëà: «Áóäüòå ñ îñòàëüíûìè äåòüìè, Âû çà íèõ îòâå÷àåòå!», ýòîãî ãîðå-âðà÷à òîæå íå âçÿëà.

Ïðèìåðíî ÷åðåç ÷àñ, áóõãàëòåð (ïîìíèòå, ÷òî ìîáèëîê òîãäà ïî÷òè íè ó êîãî åù¸ íå áûëî) ïåðåäàëà ìîåé ìàìå, ÷òî âñå õîðîøî, óæå ïðîîïåðèðîâàëè, óñïåëè, ðîäèòåëåé óæå âûçâàëè.

Ïîçæå, óæå îò ðîäèòåëåé ýòîãî ìàëü÷èêà, óçíàëè, ÷òî ñòîÿëî íà ñàìîì äåëå çà ýòèì  «óñïåëè»: àïåíäèöèò ëîïíóë, ïðè òîì íå èçâåñòíî êàê äàâíî, íà÷àëñÿ ïåðèòîíèò è ñ÷¸ò ø¸ë óæå íà ÷àñû.

Âîò òàêàÿ âîò èñòîðèÿ. Íå äîâåðÿéòå ìàëîçíàêîìûì âðà÷àì, äàæå «êàíäèäàòàì íàóê». È çíàêîìûõ òîæå ñòîèò ïðè âîçìîæíîñòè ïðîâåðÿòü, íà âñÿêèé ñëó÷àé.

Âñåì òîëüêî êîìïåòåíòíûõ âðà÷åé!

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ðÏÍÉÍÏ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔÁ, ÓÅÊÞÁÓ ÒÅÂÅÎËÕ ÎÅ Ó ËÅÍ ÏÓÔÁ×ÉÔØ, Á ×ÅÞÅÒÏÍ ÕÖÅ ÎÉÞÅÇÏ ËÒÏÍÅ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔÁ ÎÅ ÒÁÂÏÔÁÅÔ (ÄÏ×ÅÒÉÑ ÎÁÛ «ôÒÁ×Í» ÎÅ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ), ËÕÄÁ ÐÏÄÁÔØÓÑ??

÷ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔÅ ÈÏÔØ ÒÅÁÌØÎÕÀ ËÁÒÔÉÎÕ ÓËÁÖÕÔ……
á ÔÁË ÍÏÖÅÔÅ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ × ÌÀÂÕÀ ÞÁÓÔÎÕÀ ËÌÉÎÉËÕ, ÔÏÌØËÏ ÔÁÍ ÓËÁÖÕÔ, ÞÔÏ ÏÞÅÎØ ÓÌÏÖÎÙÊ ÓÌÕÞÁÊ Õ ×ÁÓ É ÏÞÅÎØ ÄÏÒÏÇÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ

òÅÁÌØÎÕÀ ËÁÒÔÉÎÕ? Ñ ÔÏÖÅ ÐÏÌÔÏÒÁ ÍÅÓÑÃÁ ÎÁÚÁÄ ÔÁË ÄÕÍÁÌÁ.
ôÁËÖÅ × ×ÙÈÏÄÎÙÅ ×ÅÞÅÒÏÍ (12 ÉÀÎÑ) ÏÂÒÁÝÁÔØÓÑ ÂÙÌÏ ÎÅËÕÄÁ, — ÐÏÅÈÁÌÁ × ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔ. óËÁÚÁÌÉ ÒÁÓÔÑÖÅÎÉÅ, ÎÁÌÏÖÉÌÉ ÐÏ×ÑÚËÕ, ÉÚ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÊ — ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÊÔÅ ÈÏÌÏÄÎÏÅ, ÞÅÒÅÚ 2-3 ÎÅÄÅÌÉ ×Ó£ ÐÒÏÊÄÅÔ. þÅÒÅÚ 2 ÎÅÄÅÌÉ ÎÅÆÉÇÁ ÎÅ ÐÒÏÛÌÏ, ÓÄÅÌÁÌÁ ÒÅÎÔÇÅÎ — ÐÅÒÅÌÏÍ. ÷ÏÏÂÝÅ, ËÁË Ñ ÐÏÎÑÌÁ — ÔÒÁ×ÍÙ — ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ÛÕÔÏÞÎÏÅ ÄÅÌÏ, ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÌÕÞÛÅ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ Ë ÈÏÒÏÛÅÍÕ ÔÒÁ×ÍÁÔÏÌÏÇÕ. éÎÁÞÅ ÐÏÔÏÍ ÁÕËÎÕÔØÓÑ ÍÏÖÅÔ ÁÒÔÒÏÚÁÍÉ É Ô.Ð.

ÓÔÒÁÎÎÙÊ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔ.
ÕÐÁÌ, ÓÌÏÍÁÌ ÌÕÞÅ×ÕÀ ËÏÓÔØ ÎÁ ÒÕËÅ (ÄÕÍÁÌ ÐÒÏÓÔÏ ÐÁÌÅà ×ÙÂÉÌ), ÐÏÅÈÁÌ ÎÁ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ (ÒÑÄÏÍ ÄÅÌÏ ÂÙÌÏ), ÔÁË ÍÅÎÑ ÂÅÚ ÒÁÚÇÏ×ÏÒÏ× ÓÒÁÚÕ ÏÔÐÒÁ×ÉÌÉ ÎÁ ÒÅÎÔÇÅÎ É ÂÅÚ ×ÓÑËÉÈ ÐÁÓÓÐÏÒÔÏ× É ÐÏÌÉÓÏ× ÎÁÌÏÖÉÌÉ ÇÉÐÓ.
äÒÕÇÏÅ ÄÅÌÏ, ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÎÉÈ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÏ×ÔÏÒÎÙÊ ÒÅÎÔÇÅÎ ÎÕÖÅÎ, ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÌÉ ÎÁÌÏÖÉÌÉ.

ñ ÔÁÍ ÖÅ ÂÙÌÁ. äÁ ÐÒÁÚÄÎÉË, ×ÅÞÅÒ ÍÏÖÅÔ ÏÎÉ ÐØÑÎÙÅ ÂÙÌÉ, ÔÏÌØËÏ ×ÉÄÕ ÎÅ ÐÏËÁÚÙ×ÁÌÉ. îÅ ÚÎÁÀ, ÎÅ ÐÏ×ÅÚÌÏ, ËÏÒÏÞÅ

ÒÁÚ ÎÅ ÒÁÚ ÎÅ ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ…. ×ÓÅ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÉÈ ÎÁÓÔÒÏÅÎÉÑ. ÷ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÅ × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ËÁË ÒÁÚ É ÇÏ×ÏÒÑÔ — «ÎÉÞÅÇÏ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ, ÒÁÓÔÑÖÅÎÉÅ.. ÐÏÌØÚÕÊÔÅ «ÆÁÓÔÕÍÇÅÌØ»»…

ôÒÁ×ÍÐÕÎËÔ — ÜÔÏ ÜËÓÔÒÅÎÎÁÑ ÍÅÒÁ. öÅÌÁÔÅÌØÎÏ ÎÁ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÄÅÎØ ËÏ ×ÒÁÞÕ ÓÈÏÄÉÔØ.

ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ÂÏÌØÛÅ ÎÅËÕÄÁ(((( ÍÎÅ ÓÒÅÄÉ ÎÏÞÉ × ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔÅ ÇÉÐÓ ÎÁËÌÁÄÙ×ÁÌÉ) ÇÌÁ×ÎÏÅ — ÎÅ ÚÁÂÙÔØ ÐÁÓÐÏÒÔ É ÐÏÌÉÓ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÈÏÔØ ÐÏÍÉÒÁÔØ ÎÁ ÐÏÒÏÇÅ ÂÕÄÅÛØ, ÏÎÉ ÐÁÌØÃÅÍ ÄÁÖÅ ÎÅ ÛÅ×ÅÌØÎÕÔ.
ÏÂÒÁÔÉÔÅÓØ × ÔÒÁ×Í ÎÁ ÐÅÒ×ÏÅ ×ÒÅÍÑ, Á ÐÏÔÏÍ ÚÁÐÉÛÉÔÅÓØ ÎÁ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅ Ë ÈÏÒÏÛÅÍÕ ×ÒÁÞÕ. Ñ ÉÍÅÎÎÏ ÔÁË ÄÅÌÁÌÁ.

ðÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ÓÏ×ÅÔ! ë ÔÏÍÕ ÖÅ ÇÄÅ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÎÁÊÔÉ ÒÅÎÔÇÅÎÏ×ÓËÕÀ ÕÓÔÁÎÏ×ËÕ, ÐÏ-ÌÀÂÏÍÕ ÎÁ ÐÕÎËÔÅ ÒÅÎÔÇÅÎ ÓÄÅÌÁÀÔ, ÐÏÍÏÝØ ÒÁÚÎÁÑ × ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ ÏÔ ËÁÒÔÉÎËÉ ÎÁ ÓÎÉÍËÅ.

äÁ ÂÏÀÓØ, ÞÔÏ ÄÁÖÅ ÒÅÎÔÇÅÎ ÄÅÌÁÔØ ÎÅ ÂÕÄÕÔ, ÓËÁÖÕÔ ÔÉÐÁ ÐÒÉ ÐÅÒÅÌÏÍÅ ÎÁ Ó×ÏÉÈ ÎÏÇÁÈ ÎÅ ÐÒÉÈÏÄÑÔ. ñ ÈÏÄÉÔØ ÍÏÇÕ, ÎÏ ÎÁÓÔÕÐÁÔØ ÎÁ ÎÏÇÕ ÏÞÅÎØ ÂÏÌØÎÏ.

÷ÏÔ-×ÏÔ, Ñ ÔÏÖÅ ÐÏÞÔÉ ÎÁ ÎÏÇÁÈ ÐÒÉÛÌÁ, ÎÁ ÍÏÊ ÓËÒÏÍÎÙÊ ×ÏÐÒÏÓ, «ÍÏÖÅÔ ×Ù ÒÅÎÔÇÅÎ ÍÎÅ ÓÄÅÌÁÅÔÅ?» — ÏÎÉ ÔÁËÖÅ ÓËÒÏÍÎÏ ÐÒÏÍÏÌÞÁÌÉ. îáóôáé÷áêôå ÎÁ ÒÅÎÔÇÅÎÅ. îÅ ×ÓÅÇÄÁ ÐÅÒÅÌÏÍÙ Ñ×ÎÏ ÐÒÏÑ×ÌÑÀÔ ÓÅÂÑ (ËÁË ÂÙÌÏ × ÍÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ). ðÒÁ×ÄÁ ÐÒÏÑ×ÉÌÏÓØ ×Ó£ — ÐÏÔÏÍ, ÏÞÅÎØ ÎÅÐÒÉÑÔÎÏ

ëÓÔÁÔÉ × çéôï ÌÀÂÏÅ ÒÁÓÔÑÖÅÎÉÅ Ó×ÑÚÏË ÎÁÚÙ×ÁÀÔ ÒÁÚÒÙ×ÏÍ Ó×ÑÚÏË É ÎÁËÌÁÄÙ×ÁÀÔ ÇÉÐÓ ÉÌÉ ÌÁÎÇÅÔ……

üÔÏ ËÏÎÅÞÎÏ ÎÅ ÆÁËÔ…
ïÄÎÁËÏ — çéôï ÍÏÅ ÐÏÞÔÅÎÉÅ É ÂÌÁÇÏÄÁÒÎÏÓÔØ.

Zu-zu ÐÉÓÁÌ(Á)
ëÓÔÁÔÉ × çéôï ÌÀÂÏÅ ÒÁÓÔÑÖÅÎÉÅ Ó×ÑÚÏË ÎÁÚÙ×ÁÀÔ ÒÁÚÒÙ×ÏÍ Ó×ÑÚÏË É ÎÁËÌÁÄÙ×ÁÀÔ ÇÉÐÓ ÉÌÉ ÌÁÎÇÅÔ……

É ÜÔÏ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ!

íÎÅ ÚÎÁÀÝÉÅ ÌÀÄÉ ÎÁ ÍÅÓÔÅ ÐÒÏÉÓÛÅÓÔ×ÉÑ ÔÏÖÅ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ ÓËÏÒÕÀ ×ÙÚ×ÁÔØ. ðÏÓÔÅÓÎÑÌÁÓØ, ÒÅÛÉÌÁ, ÞÔÏ ÎÅ ÎÁÓÔÏÌØËÏ ÓÅÒØÅÚÎÁÑ ÔÒÁ×ÍÁ, ÞÔÏÂÙ ÓËÏÒÕÀ ×ÙÚÙ×ÁÔØ. ÷ÙÚ×ÁÌÁ ÔÁËÓÉ ÄÏ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔÁ. îÁÄÏ ÂÙÌÏ ÌÀÄÅÊ ÐÏÓÌÕÛÁÔØ. óËÏÒÁÑ ÂÙ ÏÔ×ÅÚÌÁ × ÂÌÉÖÎÀÀ ÂÏÌØÎÉÃÕ, Á ÔÁÍ ËÁË-ÔÏ ÐÏ ÓÅÒØÅÚÎÅÊ ÐÏÄÈÏÄ

íÏÅÊ ÚÎÁËÏÍÏÊ, ÐÒÉ ÐÅÒÅÌÏÍÅ ÎÏÇÉ 1,5 ÇÏÄÁ ÎÁÚÁÄ, ÏÐÅÒÁÃÉÀ ÄÅÌÁÌÉ ÂÅÚ «ÐÏÌÉÓÁ», ÔÁÍ ÐÒÁ×ÄÁ ÜËÓÔÒÅÎÎÙÊ ÓÌÕÞÁÊ ÂÙÌ É ÐÏÌÉÓ ÐÏÔÏÍ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ÎÁÄÏ ÂÙÌÏ Ô.Ë. ÞÅÒÅÚ 2 ÉÌÉ 3 ÄÎÑ, ÅÅ ×ÙÐÉÓÁÔØ ÍÏÇÌÉ ÉÚ-ÚÁ ÜÔÏÇÏ. á ÅÅ ÎÁ ÒÁÓÔÑÖËÕ ÐÏÌÏÖÉÌÉ.

ÉÚ ÁÐÔÅÞËÉ Á×ÔÏÍÏÂÉÌØÎÏÊ ÎÁÄÏ ÄÏÓÔÁÔØ ÇÅÔÅÒÏÔÅÒÍÁÌØÎÙÊ ÐÁËÅÔ É ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÐÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ. ïÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÁÅÔ.

Á ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÏÄÒÏÂÎÅÅ? ÞÔÏ ÔÁËÏÅ «ÇÅÔÅÒÏÔÅÒÍÁÌØÎÙÊ ÐÁËÅÔ» ÄÁÖÅ ÑÎÄÅËÓ ÎÅ ÚÎÁÅÔ)))

íÏÖÅÔ ËÔÏ ÚÎÁÅÔ, ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÐÏÓÌÅ ÓÎÑÔÉÅ ÇÉÐÓÁ ÄÏÌÖÎÁ ÐÏÄÎÉÍÁÔØÓÑ? õ ÍÅÎÑ ÐÏÄÎÑÌÁÓØ ÓÅÊÞÁÓ(

÷ÓÅÍ ÓÐÁÓÉÂÏ, ÏÂÏÛÌÏÓØ ÂÅÚ ÐÅÒÅÌÏÍÏ×, ÓÅÇÏÄÎÑ ÕÖÅ ÐÏÞÔÉ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÈÏÖÕ. ÷ ÔÒÁ×ÍÐÕÎËÔÅ ÒÅÎÔÇÅÎ ËÏÎÅÞÎÏ ÄÅÌÁÔØ ÎÅ ÓÔÁÌÉ, ÎÏ ÞÅÓÔÎÏ ÇÏ×ÏÒÑ ÐÏ ÓÒÁ×ÎÅÎÉÀ Ó ÂÏÌÑÍÉ ÄÎÅÍ, ×ÅÞÅÒÏÍ ÕÖÅ ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÂÏÌÅÌÏ, ÎÏ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ ÓÌÕÞÁÊ ÄÏÅÈÁÌÉ ÄÏ ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÉ.

÷ çéôï × ÐÒÉÅÍÎÏÍ ÐÏËÏÅ ÓÏ ÓÔÏÒÏÎÙ ÎÁÂÅÒÅÖÎÏÊ, ÐÏÍÏÊÍÕ ÔÁÍ ËÒÕÇÌÏÓÕÔÏÞÎÏ, ÐÒÉÅÍ ÐÌÁÔÎÙÊ.

ÂÅÓÐÌÁÔÎÙÊ ÔÁÍ ÐÒÉÅÍ, ÒÅÎÔÇÅÎ ÔÁÍ ÐÌÁÔÎÙÊ. ôÏÌØËÏ ÓÅÇÏÄÎÑ ÐÏÓÅÝÁÌÁ ÓÉÅ ÞÕÄÎÏÅ ÚÁ×ÅÄÅÎÉÅ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

Источник