Народное лечение переломов кисти

Народное лечение переломов кисти thumbnail

Переломы кисти руки

Понять, что произошел перелом кисти руки, можно по наличию болевого синдрома, сильного отека и нарушения функции конечности. Эти признаки появляются сразу же после травмы. Первая помощь при переломе заключается в иммобилизации места повреждения и его обезболивании путем введения анальгетиков.

Виды деформаций

Перелом кисти, в которой находится огромное количество мелких косточек, может затрагивать одну из них и в зависимости от этого различают такие разновидности повреждения:

  • Полулунной кости. Возникает из-за падения на чрезмерно согнутую руку или вследствие прямого удара в эту область.
  • Ладьевидной. Появляется в связи с падением на выставленную вперед и немного согнутую ладонь.
  • Пястной кости. Преимущественно ломается первая косточка.
  • Фаланга пальца.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Перелом вызывает нарушение функциональной активности кисти.

Сразу после получения травмы больной ощущает резкую и значительную боль в месте повреждения. Со временем здесь появляется значительный отек, покраснение и гематома, которые могут распространяться на запястье и предплечье. Если произошел закрытый перелом, то дефекта мягких тканей не обнаруживается. Это связано как со значительным болевым синдромом, так и с выраженными анатомическими дефектами ладони или пальцев. Перелом со смещением вызывает появление крепитации, вызванной треском костей при прикосновении к повреждению. Если травма незначительна и произошла без смещения фрагментов, то этот симптом не наблюдается. Кроме этого, в области травмы определяется значительная деформация. Ее появление связано со смещением фрагментов и выраженным отеком мягких тканей.

Диагностика

Выявить, что возник перелом или трещина в области кисти может опытный врач-травматолог во время внешнего осмотра и расспроса о причинах возникновения симптомов. Для подтверждения перелома костей и уточнения характера травмы проводят рентгенологическое исследование в прямой и боковой проекции. А также обязательно определение количества кальция в крови, ведь его недостаток является причиной патологических переломов. Для более полной и точной картины повреждения показано проведение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, она без сложностей определяет даже незначительные трещины.

Первая помощь

Сразу после перелома руки больному необходимо полностью обездвижить конечность с помощью шины или подручных средств. Иммобилизация проводится для предупреждения последующего сильного смещения костных фрагментов. При наличии повреждения магистрального кровеносного сосуда проводится остановка кровотечения с использованием жгута. При этом обязательно пишется лист, на котором указывается время перевязки. А также важно провести пострадавшему обезболивание. Это осуществляется за счет внутримышечного введения анальгетических растворов. Если есть возможность, то к пострадавшей кисти прикладывают холод, что уменьшает выраженность отека.

Лечение и реабилитация перелома кисти руки

Если у человека произошел перелом кисти руки, то ему требуется комплексная терапия, которая включает устранение причины, спровоцировавшей это явление. А также важна оперативная коррекция и сопоставление фрагментов кисти с последующей фиксацией травмы. Это осуществляется с помощью гипсовой повязки, которую пациент должен носит на протяжении нескольких месяцев.

После устранения воспаления и выраженного болевого синдрома, а также при наличии рентгенологических признаков заращения кости рекомендуется комплекс реабилитационных мероприятий, выполнение которых осуществляется в условиях санаторно-курортного лечения.

Как выполняется операция?

Хирургическое вмешательство состоит в полной ревизии очага повреждения с устранением мелких фрагментов косточек и вшиванием травмированных сосудов и нервов. Если кость раздроблена или сломана на мелкие кусочки, то рекомендуется ее полное удаление с установлением протеза из титана. Когда повреждены фаланги пальцев, то больному устанавливается штифт, пластина остеосинтеза или аппарат внешней фиксации. Благодаря этим устройствам происходит правильное сращение костных фрагментов. Данную процедуру проводят также если неправильно срослась кость кисти из-за недостаточного или несвоевременного лечения.

Медикаментозные средства

Если перелом открытый, то необходимо использование антибиотикотерапии для предупреждения бактериального загрязнения раны и ее нагноения. Сломанная кость вызывает сильный болевой синдром, который может спровоцировать шок с резким падением артериального давления. Поэтому важно сразу после получения травмы провести обезболивание с помощью местной блокады или внутримышечного введения анальгезирующих растворов. Для профилактики остеопороза используется витамин Д и кальций. А также важно в первые дни после получения травмы снять воспалительный процесс. Это возможно за счет использования нестероидных противовоспалительных препаратов. С этой целью применяют «Диклофенак» или «Ибупрофен».

Гипс и бандаж

После проведения операции остеосинтеза и реконструкции фрагментов кисти руки проводится иммобилизация конечности. Она помогает избежать смещения и большего травмирования в результате неосторожного движения. Длительность пребывания больного в гипсовой повязке определяется индивидуально и зависит от скорости сращения костей. Снимают бандаж только после рентгенологического подтверждения окостенения поломанных участков. В среднем это происходит через 2 месяца после получения травмы.

Когда проводится массаж?

Реабилитация с помощью этого вида физиопроцедур показана больному сразу после устранения воспаления в месте повреждения. Выполнять его может только квалифицированный специалист после ознакомления с историей болезни пациента и его обследования. Прикосновения не должны вызывать боли или других неприятных ощущений. Очень важно определить порог чувствительности, который индивидуальный для каждого пациента. Курс массажа длится примерно 14 дней, только в таком случае эта процедура будет эффективной.

Лечебная физкультура

Физические упражнения разрешается выполнять только после полноценного сращения поврежденных костей кисти руки, а также при отсутствии болевого синдрома и воспаления. ЛФК подбирается индивидуально для каждого больного с учетом особенностей его перелома. Этим занимается врач-реабилитолог. Положительным моментом лечебной физкультуры является возможность делать упражнения в домашних условиях.

Физиотерапия

Применяют такие методы воздействия при переломе кисти руки:

Чем опасно?

При несвоевременном или неправильном лечении перелома кисти руки существует риск инфекционного осложнения, который способен повлечь за собой полный некроз конечности с ее последующей ампутацией. В случае неправильного сращения костей руки формируется выраженная деформация. Она препятствует нормальному функционированию конечности и вызывает сильную боль и неудобства у больного.

Как лечить артрит кистей рук народными методами?

Здравствуйте, друзья. Часто пациенты с артритом в комплексе с медикаментозными методами применяют народные средства. Это не запрещено врачами, однако требует обязательной предварительной консультации.

Читайте также:  Можно ли в баню с переломом руки

Содержание:

Такая терапия редко вызывает побочные эффекты, поскольку основана она на природных компонентах.

А вот как именно проводить лечение артрита кистей рук народными средствами вы узнаете из сегодняшней статьи.

Эффективные компрессы и ванны

Все нижеперечисленные методы легко делать в домашних условиях. Они способны избавить от болезненных ощущений, остановить воспалительный процесс.

С применением глины

Для такой процедуры идеально подойдет голубая либо зеленая глина. Она поможет снять воспаление, избавит больного от боли, отечности.

Хорошо принимать ванну или делать ванночки с глиной и слегка подсоленной водой, а также лечебные аппликации:

  • Разводят глину водой до образования густой кашицы.
  • Накладывают полученный состав на пораженные суставы.
  • Накрывают пакетом, укутывают теплой тканью либо надевают варежки.
  • Держат 3 часа, а затем смывают теплой водой.

С маслом пихты

Ванночки с данным эфиром помогут людям избавиться от суставной боли.

Наливаете тазик теплой воды, добавляете туда 6-8 капелек масла пихты, опускаете руки, держите до четверти часа.

Далее руки вытаскиваете, но не промываете, а втираете в суставы крем с пихтовым маслом (любой жирный крем в пропорции 1:1). Такую манипуляцию повторяете от 10 до 14 дней.

Если вы страдаете хроническим артритом рук, то делаете такую процедуру не менее года.

Ванны с шалфеем

Берете 5 литров чистой горячей воды, добавляете туда 20 больших ложек сушеной травы, настаиваете 2 часа, процеживаете, выливаете в теплую воду. Можете принять ванну с таким отваром либо опустить руки в тазик и держать их там 15-20 минут.

Процедуру делать надо регулярно примерно 10 дней, потом должен идти недельный перерыв, после чего курс повторяется.

Примочки с редькой и хреном

Эти два продукта надо чередовать. Вначале проблемные суставы смазываете детским кремом, на него накладываете тертый хрен, утепляете это место марлей, целлофаном, теплым материалом. Держите компресс как минимум 3 часа.

Во второй день делаете точно такую же процедуру, но с редькой. Чтобы усилить эффект перемешайте ее с 15 граммами соли, 150 меда, 100 мл водки.

Солевой компресс

К кистям рук прикладывайте нагретую на сковороде либо в духовке морскую соль. Поверх надо обязательно положить вату и надеть хлопковые перчатки. Держите соль час, после чего разотрите суставы пихтовым маслом.

Компресс с овсяными хлопьями

Хлопья следует отварить, остудить, наложить на ткань и на кожу рук. Сверху закройте все целлофаном, ватой, наденьте перчатки. Держите компресс час.

Вот еще для вас несколько действенных рецептов компрессов:

  • Перемалываете блендером листья золотого уса, заливаете водкой в пропорции 1:1, настаиваете 2 дня. Прикладывайте этот состав на кисти рук на несколько часов каждый день.
  • Вечером берете лист капусты, смазываете его медом, накладываете на проблемное место, накрываете пакетом, утепляете и оставляете до утра.
  • Берете по 4 маленькой ложки листьев березы, плоды шиповника, спорыша, заливаете литром горячей воды, настаиваете 12 часов. После добавляете туда 4 ложечки морской соли, пропитываете раствором марлю, накладываете ее на руки, утепляете, держите до тех пор, пока боль не пройдет. Когда исчезнут неприятные ощущения в суставах, лечебный курс можно прекращать.

О применении яблочного уксуса при ревматоидном артрите читайте в наших прошлых статьях.

Действенные мази

Со скипидаром

Готовить такую смесь лучше сразу в большом количестве, поскольку пользовать им придется долго. Берете пол-литра чистого скипидара, 1/3 чайной ложки камфоры, 0,5 литра оливкового масла, столько же чистого спирта.

Перед тем, как нанести мазь, ее следует взболтать. Делать это лучше вечером.

Запомните, через какое-то время после того, как вы смажете руки, мазь затвердеет.

После этого обработанные места обмотайте теплым материалом либо бинтом. Оставляйте смесь на ночь.

Растительная мазь

Смешиваете одинаковое количество измельченного зверобоя, цветов донника, шишек хмеля.

Добавляете туда несколько капелек масла эвкалипта, 50 грамм вазелина, тщательно перемешайте состав. Втирайте ее каждодневно до полного избавления от боли.

Средства для внутреннего приема

Каштановая настойка

Нужно взять 20 г цветов каштана конского, пол-литра водки, настоять все это в течение 14 дней. Применяйте настойку при обострении артрита кистей рук до 4 раз в сутки по 1-2 большой ложке.

Отвар из брусничных листьев

2 чайные ложки брусники, заливаете 200 мл кипятка, настаиваете 15 минут, пьете как чай.

В этом видео вы найдете еще несколько рецептов приготовления и употребления отваров:

Лекарственный сбор

Измельчаете 3 части почек березы, 2 части васильковых цветов, 1 часть травы вереска, по 3 части корешков пырея, цветов бузины, спорыша, 4 части крапивы, листьев брусники.

Берете оттуда 2 столовые ложки смеси, заливаете 0,5 литрами кипятка, варите на водяной бане четверть часа, охлаждаете, пьете 3 раза в сутки по 100 грамм до еды. Терапевтический курс равен 3 неделям.

Вишня с молоком

Многие народные целители утверждают, что от воспаления суставов можно избавиться при помощи спелой вишни, если запивать ее с утра свежим молоком.

Настой из скорлупок кедровых орешков

Кедровые орехи прокалите на сковороде, снимите с них скорлупу при помощи молоточка. Затем возьмите пол-литровую емкость, добавьте туда скорлупку (на 2/3). Залейте в банку медицинский спирт (до верха), закройте, настаивайте в темном месте на протяжении 3 недель.

После начните принимать по такой схеме: 2 капли на столовую ложку воды в первый день, затем постепенно прибавляйте по одной капле, пока общее количество капель не достигнет 22.

Затем начните снижать дозировку (также по 1 капле), возвращаясь к 2 каплям за день. На протяжении года надо сделать 3 таких курса.

Йога в домашних условиях

Если регулярно делать определенный комплекс упражнений, то можно надолго забыть о симптомах артрита кистей рук.

  • Собираете пальцы в кулак, стучите одним кулаком по другому, а затем поочередно с каждой стороны. Каждый вариант повторите по 30 раз.
  • Одну кисть сожмите в кулак, вторую расположите тыльной стороной вниз и раскройте. Ударьте кулаком о раскрытую кисть. Повторите упражнение другой рукой.
  • Сложите пальцы обеих кистей змейкой, после чего двигайте ими навстречу друг другу с небольшим усилием.
  • Положите руку на стол (положение, сидя на стуле). Локоть тоже должен располагаться на столе. Стучите пальцами по столу на протяжении нескольких минут, после чего сделайте то же самое с другой рукой.
Читайте также:  Двойной перелом костей голени со смещением

Если вы будете выполнять вышеперечисленные рекомендации, то вскоре сможете забыть о признаках артрита кистей рук.

Только обязательно перед применением любого народного метода обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Друзья, на этом все. Почитайте также о том, как лечить артрит пальцев рук дома нашу прошлую статью.

Лечение переломов народными средствами

Перелом – наиболее болезненный вид травмы, требующий тщательного и длительного лечения.

Помимо медикаментозной терапии, состоящей из фиксации, наложения гипса, вытяжения, физиотерапии и прочих процедур, востребованной остается народная медицина, чьи методики помогают ускорить процессы заживления и восстановления травмированных участков в реабилитационном периоде.

Причины, виды и симптомы переломов ^

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Перелом — это повреждение кости с частичным или полным нарушением ее целостности. Травмированию наиболее повержены такие участки тела как тазобедренная кость, области руки или ноги. Для переломов характерны следующие симптомы:

  • Сильная боль,
  • Деформация кости,
  • Болезненные ощущения при ощупывании,
  • Ограничение подвижности,
  • Опухоль.

Распространенными причинами возникновения переломов являются:

  • Падения, неудачные приземления;
  • Сильные удары;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • ДТП, аварии;
  • Остеопороз.
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Переломы классифицируются на следующие виды – открытые, закрытые, полные, неполные, оскольчатые, компрессионные, винтообразные, продольные, поперечные, со смещением, без смещения и клиновидные.

Чем лечат переломы

Народное лечение переломов костей способно оказать эффективную дополнительную помощь в виде снятия отека, боли, воспаления, укрепления костной ткани, стимуляции метаболизма и ускорения процесса регенерации. Для этого неофициальной медициной используются следующие народные средства:

  • Оливковое, пихтовое масло;
  • Лекарственные травы – окопник, можжевельник, вереск, пихтовые веточки, золотой ус и тд.;
  • Куриные яйца, лук, мед, свиное сало, лимоны.

Переломы у детей

Дети, в отличие от взрослых, в результате высокой активности гораздо чаще подвержены переломам конечностей.

  • Лечение менее тяжелых травм сопровождается наложением гипсовой повязки с назначением определенных препаратов.
  • Однако, при тяжелых травмах ребенка следует срочно госпитализировать, и при необходимости, провести операцию.
  • Лечение дома в восстановительный период предусматривает проведение лечебной гимнастики и специального массажа. Кроме этого, следует обеспечить ребенка полноценным питанием и витаминно-минеральным комплексом.

Переломы у пожилых

У пожилых людей в результате остеопороза значительно возрастает риск получения переломов различной тяжести. Процесс их лечения довольно длительный и может быть осложнен наличием других заболеваний.

  • Реабилитационный период для пожилых людей предусматривает наличие физиопроцедур, курса лечебного массажа и гимнастики.
  • Кроме основной терапии в этом возрасте необходимо проводить лечение домашними средствами в виде компрессов, аппликаций и внутреннего приема общеукрепляющих настоев.

Источник

Запястье у человека представляет собой часть кисти руки, ближайшую к предплечью. Запястье состоит из восьми небольших костей неправильной формы, расположенных в два ряда. Их сочетание обеспечивает подвижность кисти руки относительно предплечья.

Перелом запястья руки | Статистика

Согласно статистике, 25% спортивных травм — это именно травмы запястья руки, такие переломы занимают лидирующую позицию, следом за ними только переломы плеча — 12% всех травм. 70% всех травм запястья — это переломы. Особенно большое количество переломов костей запястья руки происходит у начинающих спортсменов. В 43% случаев перелом запястья руки происходит именно у новичков.

Перелом костей запястья | Механизм

В большинстве случаев переломы костей запястья руки происходят при резком падении на ладонь. Очень часто такими травмами насыщены зимние виды спорта — лыжи, сноуборд и т.п. Также нередко переломы запястья случаются у спортсменов, играющих в игры с мячом — баскетбол, гандбол и т.д. В большинстве случаев причиной перелома является именно резкое воздействие (толчок) на руку.

Лечение переломов запястья препаратами серии «Коллаген Ультра»

После перелома кости нуждаются в дополнительных ресурсах для восстановления. Чтобы обеспечить правильное и быстрое срастание необходимо, чтобы организм имел резервы для регенерации поврежденных тканей. И тут Вам поможет «Коллаген Ультра». Главным строительным материалом для костной ткани является особенный белок — коллаген. Однако, в том виде, в котором человек его употребляет в пищу, коллаген плохо усваивается организмом. «Коллаген Ультра» содержит в себе набор аминокислот, которые попадая в организм напрямую, участвуют в синтезе коллагена, тем самым позволяя поврежденной кости срастаться быстрее, а различные добавки «Коллагена Ультра» могут стать дополнительным источником кальция и витаминов.

Местное применение крема «Коллаген Ультра» позволяет снять боль при остеохондрозе. Наиболее выраженного результата можно добиться комбинированием обоих препаратов.

Также, помимо медикаментозного лечения, существует множество советов народной медицины, призванных помочь в лечении и восстановлении переломов.

КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>

Лечение переломов запястья народными методами

Что же, диагноз «Перелом костей запястья» подтвержден доктором, по истечении определённого времени снята фиксирующая повязка или гипс, тем не менее на этом восстановление перелома запястья не прекращается. Заживление перелома процесс намного более долгий и относиться к нему советуется трепетно. Что же рекомендует нам народная медицина при переломах костей?

Методы, которые предлагаются для реабилитации после переломов костей запястья можно условно разделить на два вида — внутреннего и внешнего действия.

Восстановление после переломов костей запястья средствами внешнего применения

Магнитная терапия

В процессе сращивания костей запястья руки после перенесенного перелома отлично показала себя магнитная терапия, но стоит учитывать, что при сращивании переломов индукция магнитов не должна переходить порог в 100 млТл. Подобные магниты вы можете извлечь из старого образца громкоговорителей, а также из приборов, служащих для обработки воды серий СО-2 и СО-3. К магниту закрепляется держатель для удобства, к примеру, чистая баночка из под обувного крема с ручкой. Использовать магнит стоит 2-3 раза в день по 15-20 минут, совершая круговые движения по часовой стрелке над местом перелома запястья. Воздействие на проблемный участок осуществляется 7-10 минут одной стороной, и столько же — второй.

Читайте также:  Лечение при переломах лодыжек

Мумие в виде мази

Мумие — это вещество, знаменитое своими поистине уникальными свойствами, значительно сокращает срок восстановления сломанной кости запястья, при этом использовать его нужно, смешав с розовым маслом — получившуюся мазь осторожно втирают по месту перелома. Если болит сустав пальца рук >>

Сырой картофель

Сырой картофель хотя и не ускоряет процесс заживления перелома кости запястья, но зато очень неплохо делает меньше болевые ощущения.

Мазь из еловой смолы и медного купороса

Мазь из медного купороса и еловой смолы – такой состав обладает жгучим действием и ведет к скорому заживлению костной ткани. Еловую смолу в количестве 20 г хорошо смешивают с одной натертой на терке луковицей, затем вводят 15 г медного купороса и разбавляют 50 г оливкового масла, после чего все хорошо перемешивается и на недолгое время ставится на огонь для разогрева, не допуская закипания полученной массы.

Мазь из лечебного окопника

Мазь из лечебного окопника, метод ее приготовления таков: смесь из стакана листьев окопника и стакана растительного масла понадобится кипятить на слабом огне тридцать минут, затем полученный состав процеживается и в него добавляются витамин Е в виде раствора и четверть стакана пчелиного воска. Масса остужается, а после этого наносится на 30 минут-один час, однако при этом учтите, что окопник красится, поэтому следует наложить повязку, дабы не испачкать одежду или постельное белье, нужно заметить, что применять такую мазь советуется 2 раза в день. Боль в локтевом суставе >>

Отвар будры плющевидной

Будра плющевидная (в период цветения) — одну столовую ложку такой травы заливают стаканом кипятка и после 5 минут кипячения на несильном огне настаивают 30 минут, после этого остужают и процеживают, данная смесь используется для компрессов с наложением повязки или ванночек.

Трава герани

Трава герани – используется как для ванночек, так и компрессов. Приготовление дня ванночек — 2 столовых ложки травы герани заливают одним литром кипятка и кипятят 5 минут, после чего процеживают. Если герань используется для приготовления компрессов, то осуществляется все таким же образом, только столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают.

Трава золотая розга

Трава золотая розга в форме компрессов и примочек способствует ускорению процесса срастания костей запястья при переломах, снижает болевой синдром и уменьшает отек. Приготовление — на одну столовую ложку травы берётся 1 стакан кипятка, после чего смесь настаивается 2 часа и кипятится на несильном огне около трёх минут. Уже после того, как полученный состав остынет, его процеживают и накладывают на область перелома запястья руки с компрессом.

Реабилитация после переломов запястья руки средствами внутреннего применения

Медный порошок

Последователи народной медицины утверждают, что при приеме такого металла вовнутрь можно значительно сократить период лечения сломанной кости. Для этого надо из медной монеты или любого иного медного предмета с использованием надфиля получить металлический порошок, впоследствии получившийся порошок перемешивают в соотношении 1: 10 с каким-либо продуктом: сметаной, молоком и так далее, и принимают в небольшом количестве два раза в неделю.

Мумие внутреннего применения

Мумие вы можете применять не только в виде мази, но и в виде средства, употребляемого внутрь. Дети: 0, 1 г на 50 мл кипятка 2 раза в день, взрослые — 0, 2 г на 50 мл кипящей жидкости также дважды в день за 1-2 часа до приема пищи.

Биологически активные добавки

крем Коллаген Ультра хорошо обезболиваеткрем Коллаген Ультра хорошо обезболивает

БАДы – существует значимое число добавок, содержащих нужные частички для лечения костной ткани (кальций, коллаген, аминокислоты). Наиболее известны такие средства, как «Витофорс», «Кальций Д3 Никомед», БАД «Коллаген Ультра», крем с коллагеном «Коллаген Ультра», травяные сборы с участием брусники и ежевики, концентраты крапивы и боярышника. БАДы отпускаются в аптеке без рецепта, но при этом могут весьма ощутимо посодействовать при лечении переломов запястья руки.

КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>

Яичная скорлупа — порошок

Внутрь применяют и яичную скорлупу, она сушится и впоследствии растирается до состояния порошка, после этого принимают ее как добавку в любую пищу в небольшом количестве, ведь яичная скорлупа — это естественный источник кальция.

Продукты, включающие кальций

При лечении переломов запястья стоит употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием кальция: настойку шиповника, рыбу и лесные орехи, творог, коровье молоко, кунжут, хлеб с отрубями, сою, много кальция содержат зеленые овощи, хурма, стручковая фасоль, капуста.

Витаминная смесь

Витаминная смесь – часто используется следующий набор: берётся по 1 стакану кусочков грецкого ореха, мёда, изюма, кураги и 2 целых лимона. Курага и изюм промываются и заливаются средним количеством холодной кипяченой воды. Лимоны нужно отжать и выбрать все косточки, все составляющие впоследствии прокручиваются в мясорубке и смешиваются с медом. Принимается витаминная смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

Продукты, содержащие кремний

Вместе с приемом кальция при восстановлении после перелома костей запястья следует применять и кремний, т. К. Он улучшает усвояемость кальция организмом. Для этого советуем включить в свой рацион репу, ягоды смородины, маслины, редис, цветную капусту, кроме того можно применять отвары таких трав: тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, медуницы.

Итого

Рецепты народной медицины известны издревле и применяются и по сей день, но, конечно же, заниматься самолечением не стоит, в первую очередь необходимо получить консультацию специалиста.

Источник