Можно ли на батуте получить перелом
Мы все еще готовимся ко Дню защиты детей и собираем для родителей максимум полезной информации. Летом дети должны отдыхать, набираться сил, а не лежать в больнице с отравлением или травмой. Вчера мы побывали в детском стационаре ОКБ № 2 и пообщались с врачом травматологом-ортопедом Александром Николаевичем Буксеевым. Его стаж работы травматологом 25 лет. Так вот, комментарий Александра Николаевича больше напоминал крик души.
Мы полагаем, что самые опасные места для детей — это дорога и двор, где полно машин. Дети постоянно бегают, не смотрят по сторонам, катаются на велосипеде. На самом деле, всплеск детских травм на дорогах и прилегающей территории происходит только весной, когда сходит снег и дети только-только начинают ездить на велосипедах. Ближе к лету количество авто- и велотравм среди детей идет на убыль. Куда опасней не дорога, как считает Александр Николаевич, а батутные центры.
Как дети получают компрессионный перелом позвоночника, прыгая на гимнастическом батуте
— После открытия батутных центров был пик травм, прямо как на войне! — не скрывая эмоций, рассказал Александр Николаевич. — Детей привозили из батутных центров с переломами, чаще всего позвоночника и верхних конечностей. И сейчас от этих травм никто не застрахован. В основном получают травмы дети от 6 до 8 лет.
По словам врача травматолога, дети такого возраста еще не знают, как падать: подпрыгнул и упал на ягодицы, при этом резко согнув спину. В итоге компрессионный перелом позвоночника, так как при его изгибе основное усилие идет как раз на центр позвоночника. Ломаются также нижний грудной, грудной и верхний грудной отделы позвоночника. Переломы шеи, которых родители боятся больше всего, в таких случаях происходят редко. Шея ломается при падении на голову, а маленькие дети, к счастью, не пытаются на батуте делать сальто. Им бы просто попрыгать. В результате безобидное занятие приводит на больничную койку.
— С одной стороны, родители хотят доставить ребенку удовольствие, но нужно понимать, что в этом возрасте у детей центр координации, вестибулярный аппарат дезорганизован, — отмечает Александр Николаевич. — К тому же маленьким детям неведом страх, и они не знают, как падать. Я посмотрел, что собой представляет батутный центр. И для меня как для травматолога и как для отца это тихий ужас! Я даже на пушечный выстрел младшего ребенка к батутному центру не подпущу. Он, конечно же, захочет, но он не знает, как нужно безопасно прыгать. Там ведь профессиональные батуты для гимнастов, у которых есть мышечный каркас. Я абсолютно уверен, что детей младшего школьного возраста однозначно в батутные центры пускать нельзя. Обязательно должны быть возрастные ограничения. Но многие родители, особенно молодые родители, этого не понимают. У детей постарше, в 12 лет, уже другие физиологические особенности — есть и мышцы и вестибулярный аппарат совсем по-другому работает. Такие дети хоть и рефлекторно, но сгруппируются при падении.
Если все-таки дошколята и дети младшего школьного возраста хотят попрыгать, им лучше всего провести время на надувном батуте. По статистике детского стационара, они менее травмоопасны.
Шейные позвонки ломают во время купания
Перелом шейных позвонков чаще всего случается во время купального сезона. Тут страдают дети постарше. Механизм получения травмы один и тот же — при нырянии в воду. Не зная глубины, ныряльщики ударяются головой о дно водоема. Такие случаи чаще всего происходят в неустановленных для купания местах.
Летом дети получают травмы и дома. Бытовым травмам чаще всего подвержены дети 7-8 лет. В основном ломают руки, гораздо реже — ноги. Прыгают или падают со стула, с дивана, с подоконника и так далее.
По словам Александра Николаевича, при травме, особенно у детей, отек нарастает первые трое суток, первые дни — жалобы на умеренные боли, конечность не страдает, ребенок ходит, пользуется поврежденной рукой или ногой. При переломе постепенно отек нарастает и усиливается боль, что вынуждает родителей обратиться к врачу.
Первая помощь при ушибе или переломе
Ни в коем случае нельзя согревать ушибленное место. И никаких согревающих мазей! В область ушиба прикладываем только холод и ограничиваем физическую активность. Пусть ребенок посидит, полежит. Если эти меры не дают результата, боль не проходит, а только усиливается, следует обратиться к травматологу. При необходимости в больнице сделают рентген для подтверждения или исключения перелома.
Выпавшие из окон попадают к нейрохирургам
Самая опасная бытовая травма — когда ребенок выпадает из открытого окна. Такие случаи происходят каждый год. В больнице мы обратили внимание, что окна закрываются ключом. Замки должны быть на окнах и в квартирах, где есть дети. Категорически запрещается родителям открывать настежь окно. Москитная сетка на окне не спасет, а сделает пребывание ребенка у окна еще более опасным. Ребенок может опереться руками о москитную сетку и выпасть на улицу вместе с ней.
— Таких пациентов чаще всего привозят не к нам, а к нейрохирургам, потому что при падении с высоты бывает и ушиб головного мозга, и открытая черепно-мозговая травма, попутно ломают руки, ноги, позвоночник, — посетовал Александр Николаевич. — В прошлом году было 4 случая за один месяц. И это только те, кого успели довезти до больницы. Как правило, дети выпадают из окон, где родители молодые или семья неблагополучная и дети предоставлены сами себе. Самый опасный возраст — от 3 до 5 лет. В таком возрасте ребенок может поставить стул к подоконнику и залезть на него.
Гипсовый корсет на полтора месяца
По словам врача травматолога, с компрессионным переломом позвоночника 6-летний ребенок окажется в гипсовом корсете на полтора месяца, не имея возможности ни сидеть, ни бегать, ни прыгать. Еще полтора месяца уйдет на реабилитацию и лечебную физкультуру. И еще полгода или год потребуется на полное выздоровление. Все зависит от количества поврежденных позвонков. Полтора месяца с гипсом проведет пострадавший и с переломом локтевого сустава. Еще столько же времени потребуется на реабилитацию. Если травму ребенок получит в первые дни каникул, все лето придется лечиться.
Источник: собственная информация
Автор: Юрий Шестак
Источник
Прыжки на батуте в последнее время стали популярны. Специальные центры, где можно попрыгать, открываются один за другим. На первый взгляд вполне безобидное времяпрепровождение: какой вред могут нанести обычные прыжки? Но травмы, которые получают отдыхающие, доказывают обратное. Корреспондент «АиФ-Тюмень»узнал, какие опасности таит популярное развлечение.
В чем опасность батутов?
Несмотря на кажущуюся простоту и легкость, прыжки на батуте — травмоопасный вид спорта. Батут все-таки спортивный снаряд и очень опасен для тех, кто не умеет на нем правильно прыгать, поэтому занятия должны проходить только при сопровождении тренера, иначе есть большой риск получить травму. Не зря посетителей знакомят с правилами безопасности до того, как разрешить прыгать, и лучше эти правила не игнорировать.
Организму нужно время на адаптацию к батуту – постоянные прыжки, повороты влияют на вестибулярный аппарат. Поэтому первое время может кружиться голова или тошнить, но это все очень индивидуально и большинство прыгающих с такими «побочными эффектами» развлечения не сталкиваются.
Есть противопоказания и по состоянию здоровья. Например, выполнение упражнений с батутом крайне противопоказано людям с высоким давлением. Также нельзя их делать тем, у кого есть проблемы с сердцем. При заболевании дыхательных путей, таких как астма, пневмония, бронхит и других подобных, прыжки также нежелательны. Не рекомендуется прыгать на батуте и при болезнях спины, так как в это время она испытывает серьезные нагрузки.
На что обратить внимание?
Перед прыжками обязательно должна быть разминка. Ее проводят во всех серьезных батутных центрах. Если перед тем, как пустить в зал, не попросили снять украшения, не развернули в неподходящей для занятий одежде и не провели инструктаж по технике безопасности, то лучше от развлечения отказаться.
Стоит обратить внимание и на защиту от опасных элементов конструкции. Важна толщина обкладки, чтобы не торчало ничего из-под батутов и пружины были закрыты.
Полезная тренировка — какая?
Чтобы регулярные занятия на батуте приносили пользу здоровью, тренировка обязательно должна состоять из качественной разминки, работы со всеми группами мышц, обучения базовым акробатическим элементам на полу, только затем прыжков на батуте, а после — обязательно растяжки спины, связок ног и суставов.
В первую очередь, прыжки на батуте полезны для развития вестибулярного аппарата, укрепления суставов, связок, мышечного корсета. Активные ритмичные движения стимулируют работу лимфатической, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
Только по правилам
- Один батут рассчитан на одного человека. Одновременные прыжки нескольких человек на одном батуте могут стать причиной столкновений и ударов. По статистике, больше всех рискует здоровьем тот из прыгающих, кто обладает наименьшим весом, поэтому, важно, чтобы ребенок прыгал на отдельном батуте.
- Никаких сальто! Чересчур трудные прыжки с переворотами и сальто противопоказаны начинающим прыгунам и любителям. Они могут закончиться плачевно. У спортсменов на подготовку сложных элементов уходят годы.
- Батут создан для людей. Если у вас есть собственный батут дома или на садовом участке, не пускайте туда животных! Это небезопасно как для вас, так и для ваших домашних любимцев.
- Украшения снять. Во время прыжков на батуте важны удобная одежда и никаких посторонних предметов, включая заколки и украшения. Ведь, приземляясь после высокого прыжка, можно получить телесные повреждения даже из-за крошечной вещи – например, слетевшей серьги или выпавшего из кармана ключа.
- Под контролем. Не нужно оставлять детей без присмотра на батуте – они еще не знают о том, какую опасность представляет тот или иной предмет. Следите за тем, чтобы под батут во время прыжков одного из детей не залез другой.
- Ничего лишнего. Пространство под батутом должно быть свободным от посторонних вещей и чистым.
Комментарии специалистов:
Александр Буксеев, врач-травматолог детского стационара ОКБ №2:
— Для нас батуты — это очень большая проблема, особенно это касается детей дошкольного и младшего школьного возраста, потому что у них еще не сформировано чувство опасности и они в процессе игры не обращают внимание на элементарные вещи.
К примеру, в большинстве своем травмоопасны оказываются края батутов — когда руки или ноги попадают на эту твердую поверхность. То есть уже понятно, что чаще всего травмируются конечности. Еще бывают вывихи, когда рука, локтевой сустав в основном, попадает между натянутой тканью батута и его металлическим краем.
Как многодетный отец, я вообще не считаю, что детей в их юном возрасте можно пускать на батуты. Я своих туда даже не привожу, чтобы они не знали и не просили, соответственно. В этом возрасте бесполезно говорить о технике безопасности и проводить инструктаж. Максимум, куда их можно отпустить, это так называемые, мягкие бассейны, где в разных шарах и игрушках можно баловаться. И все равно, это должно происходить под присмотром родителей, которые знают, когда уже их чадо заигрывается и перестает контролировать свои действия.
Константин Пережогин, управляющий одним из батутных центров, преподаватель физической культуры:
— Батуты — это сложнокоординационный вид спорта. Сложные трюки, такие, как фляки и сальто должны выполняться только под присмотром тренера. Чаще всего травмы получают «экстремалы», которые хотят продемонстрировать свою крутость, но не имеют специальной подготовки и опыта, а также те, кто нарушает технику безопасности. При должном контроле тренера или инструктора травматизм минимален.
В больших центрах инструктора очень внимательно следят за безопасностью отдыхающих. Поэтому, когда стоит вопрос «где попрыгать» то лучше отдавать предпочтение крупному, серьезному центру, чем, к примеру, уличным батутам. Там точно нет квалифицированных инструкторов и нередко соблюдение правил безопасности весьма условное.
Смотрите также:
- Отравленная жизнь. Психолог о том, как спасти ребенка от наркозависимости →
- Как избавится от пародонтита? Стадии и методы лечения →
- Биохакер. Тюменец вживил в себя два микрочипа →
Источник
Чем опасно вошедшее в моду развлечение и как правильно прыгать на батутах без вреда для здоровья
Одно из самых модных сегодня развлечений – батутные центры. Однако при этом, по словам врачей, увеличилось и количество травм, полученных во время исполнения любительских акробатических трюков. Степень тяжести повреждений варьируется от небольших вывихов до компрессионных переломов позвоночника.
При этом реклама гласит: здоровье в батутных центрах только укрепляется – тренируются мышцы, вестибулярный аппарат, улучшается настроение. Да и довольные прыгуны-клиенты, раскинув руки и ноги в очередном кульбите, радостно улыбаются с фотографий, сделанных на батутах. Разбираемся в теме и на себе проверяем, как в подобных центрах обстоят дела с безопасностью.
«Подозрение на компрессионный перелом»
Одиннадцатилетнюю Машу пригласили на детский день рождения в батутный центр в начале мае. Ребята сделали разминку, прошли инструктаж и напрыгались вдоволь – целых два часа не вылезали с батутов. А вечером того же дня девочка почувствовала боль между лопаток.
— Мы решили, что, наверное, мышцу какую-то потянула и ничего страшного нет, — говорит мама девочки Елена Евлакова. — Но на следующий день дочке уже было трудно брать в руки рюкзак – появлялась боль в грудном отделе спины. После школы мы поехали в травмпункт.
Врачи напугали: подозрение на компрессионный перелом позвоночника. После рентгена опасения подтвердились, но за точным диагнозом юную пациентку отправили на МРТ. Маше грозило непростое лечение, при котором полтора-два месяца можно только лежать на спине или животе.
Большинство посетителей батутного центра — дети
Фото: Анастасия ЕЛФИМОВА
После прыжков дала о себе знать старая травма Маши
К счастью, пролежали в больнице всего четыре дня – по результатам МРТ пугающий диагноз сняли. Оказалось, в прошлом Маша на ногах перенесла компрессионный перелом позвонков. А после продолжительного прыгания на батутах старая травма дала о себе знать. Сейчас о случившемся Елена говорит с облегчением:
— Нам повезло, счастливые из больницы сбежали. Правда, потом проходили курс электрофореза, массажа. Ещё две недели Маше нельзя было сидеть, на уроках приходилось стоять. От занятий нас освободили, но мы решили походить в школу, чтобы не пропускать контрольные, выпускные работы.
Теперь на батуты Маше путь заказан. По крайней мере, пока мышцы девочки не окрепнут настолько, чтобы надёжно защищать позвоночник от травм. «Хотите прыгать – качайте спину. Отжимайтесь, подтягивайтесь и занимайтесь плаванием», — посоветовал доктор.
По словам Елены, врачи, с которыми она общалась, рассказывают о регулярных случаях получения в батутных центрах травм:
— Хирурги мне сказали, что процентов 30 детей с компрессионными переломами – это посетители батутных центров. А недавно мы с Машей встретили знакомых, у которых дочка в воротнике Шанца, тоже после батутов.
ИСПЫТАНО НА СЕБЕ
«Главное – не нарушать правила»
Корреспондент «МОЁ!» отправилась в один из воронежских батутных центров, чтобы разобраться, как там обстоят дела с техникой безопасности.
Тема безопасности на батутах всплывает уже при оплате билета, а точнее, браслета клиента, который выдают на кассе. Посетитель обязан подписать договор, в котором подтверждает отсутствие медицинских противопоказаний для занятий. Со списком противопоказаний ознакомиться можно здесь же – документы с техникой безопасности батутного центра находятся в свободном доступе. В них описаны правила поведения на батутах, а также указано, кому не следует проводить досуг «вприпрыжку».
Кроме того, «Правила» предупреждают, что перед сеансом необходимо размяться под руководством тренера, а делать сложные трюки без его согласия и наблюдения категорически запрещено. Подписывая договор, вы подтверждаете, что осведомлены о потенциальной опасности прыгательных развлечений и в случае получения травмы не будете иметь претензий к батутному центру.
Список противопоказаний на стенде в батутном центре
Фото: Анастасия ЕЛФИМОВА
Получив браслеты, вместе с другими клиентами идём в батутную зону. Перед входом нас встречает большой разноцветный баннер, на котором мы вновь видим информацию о противопоказаниях и мерах предосторожности: острые предметы нужно оставить в шкафчике раздевалки, запрещается прыгать с жевательной резинкой во рту, нельзя с головой закапываться в поролоновую яму.
Нашу группу приглашают на разминку. Под руководством тренера выполняем наклоны, делаем махи руками, аккуратно растягиваем мышцы – длится зарядка минут 10. Затем тренер рассказывает, как вести себя в батутной зоне. После мы отправляемся на батуты и осваиваем простые прыжки. И только теперь – свободное плавание. Точнее, прыгание.
За тот час, что наша группа наслаждалась ощущением полёта наяву, тренеры несколько раз делали замечания нарушающим правила мальчишкам – ребята вдвоем прыгали на одном батуте, что строго запрещено. Уследить за всеми, однако, задача сложная. Разбегаюсь, чтобы совершить прыжок в поролон и вдруг останавливаюсь, заметив маленькие ручки, торчащие из-под мягких кубиков. Две девочки зарылись с головой в угол ямы и притаились там, вопреки мерам предосторожности. Но вскоре выбрались, освободив пространство.
Посетитель батутного центра в Воронеже
Фото: Анастасия ЕЛФИМОВА
Когда до завершения сеанса остаётся около 15 минут, замечаю девочку лет восьми, лежащую на коленях у мамы, которая делает дочке массаж. Видно, что ребёнку больно.
— Ударились? — спрашиваю.
— Да нет, просто устали прыгать, — отвечает женщина.
Справедливости ради заметим, что остальные дети радостно прыгают весь сеанс, ни на что не жалуясь. По завершении отведённого нашим «полётам» часа подхожу к одному из тренеров:
— Хочу привести сюда детей, но боюсь. Можно здесь травму получить?
— Может быть всё что угодно. Ноги подворачивают, руки ломают, губы разбивают. Если правила нарушают или по неосторожности.
Уследить за всеми посетителями центра сотрудники физически не могут
Фото: Анастасия ЕЛФИМОВА
Покидая батутную зону, делаю простой вывод: если следовать правилам, о которых в центре рассказывают всеми возможными средствами, можно отдохнуть в своё удовольствие. Но никто не гарантирует, что очередной прыжок не окажется неудачным. А ответственность за его последствия понесёте только вы.
«Занимайтесь под наблюдением профессионала»
Заслуженный тренер России по прыжкам на батуте Ольга СИНЯКОВА:
— Вреда от посещения подобных центров нет, можно начинать прыгать на батутах с 5 – 6 лет. Но нужно это делать под наблюдением профессионала. Чтобы избежать травм, важно выполнять требования наблюдателя, быть дисциплинированным. А задача тренера – чётко сформулировать правила поведения и помогать осваивать снаряд с простых элементов.
Заслуженный врач России, нейрохирург Леонид АНТИПКО относится к прыжкам на батутах скептически и советует прыгать только при правильной подготовке. В прошлом году доктор лечил батутистку, повредившую на тренировке шейный отдел позвоночника.
— В профессиональном батутном спорте риск непомерный. В любительском — тоже, когда им занимаются «без головы». Если ребёнку хочется прыгать, лучше отвести его в соответствующую секцию, где тренер будет его учить. А просто так развлекаться я бы не советовал, с учётом того, что можно повредить позвоночник. Компрессионный перелом — основная травма. Если есть выбор, лучше выбрать плавание, бег либо скалолазание. На батутах можно разве что просто разрядиться. Перед походом на батуты лучше показать ребёнка детскому ортопеду, чтобы определить, нет ли у него заболевания, которое проявится, когда ребёнок начнёт прыгать. И, конечно же, разминка. Ежедневная зарядка, разумные занятия спортом и разминка — тогда эти прыжки вреда не принесут, — уверен Леонид Антипко.
Заболевания и состояния, при которых нельзя прыгать на батуте
- гипертония, вегетососудистые нарушения
- бронхиальная астма и другие болезни органов дыхания
- заболевания сердечно-сосудистой системы (стенокардия, тахикардия, сердечная недостаточность и пр.)
- сахарный диабет
- тромбофлебит
- остеопороз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата и суставов
- беременность (особенно II и III триместр), период лактации
- обострение имеющихся хронических болезней
- послеопрационный или посттравматический период
Источник