Аппарат илизарова перелом голени видео

Аппарат илизарова перелом голени видео thumbnail

1952 год – дата разработки аппарата, получившего название от создателя – Г.А. Илизарова, который совершил переворот в медицине и начал новую эпоху в травматологии и ортопедии. Конструкция активно используется в лечении переломов и их осложнений. Приспособление позволяет сжимать и разжимать кости, предотвращая инвалидность и возвращая здоровье.

Аппарат Илизарова – что это такое

Несложная конструкция – компрессионно-дистракционный аппарат – выполняется из металла. Основа системы – стержни (спицы) из титана или углепластика, которые проходят через фрагменты кости под углом 90 градусов. Металлические стержни крепятся к кольцам подвижными переходными элементами, которыми можно изменять длину устройства. В результате врач получает возможность сдавливать или растягивать участки кости так, как требует лечение.

Аппарат Илизарова – применение

При сдавливании возникает жесткая компрессия, а при растяжении – дистракция. Поэтому аппарат называют компрессионно-дистракционным, а процесс терапии – компрессионно-дистракционный остеосинтез. Медицина постоянно совершенствовала устройство и применение аппарата Илизарова стало распространено для решения множества проблем – таких, как:

  • переломы различной сложности;
  • рахит;
  • ложные суставы;
  • псевдоартроз;
  • системные болезни скелета;
  • варусные деформации коленного сустава;
  • недостаточный рост;
  • необходимость исправить пропорции тела, кривизну ног и решить другие задачи эстетической медицины.

Аппарат для сращивания костей

Одно из предназначений современной конструкции метода Илизарова – зафиксировать осколки костей при переломах. Аппарат для сращивания костей используют при открытой и многооскольчатой форме перелома. Риск смещения обломков вызывает вероятность потери контакта костей, неправильного сращения. Приспособлением регулируется расстояние между тканями, повышается скорость сращения. Главный плюс – надежно фиксируется перелом, чтобы кости нормальным образом срастались. Даже если устройство наложено на голени, пациент может ходить, не дожидаясь полного выздоровления.

Удлинение ног аппаратом Илизарова

Длину ног определяют кости: чтобы ее изменить, требуется нарушить целостность конечностей. Для этого ломаются кости в области бедра или голени, а после вставляется спица в место разлома. Регулировка расстояния специальными гайками увеличивает расстояние, удлиняя кость. В сутки среднестатистическая скорость дистракции (вытяжения) составляет 1 мм. За срок в два месяца можно провести увеличение на 6 см. После дистракционного периода следует период фиксации, обычная продолжительность которого в 2 раза больше, чем время удлинения ног.

Применение компрессионно-дистракционных аппаратов в ортопедии оправдано медицинскими и эстетическими показаниями. Процесс дистракции – продолжительный. От 6 до 12 месяцев пациенту потребуется использовать приспособления, чтобы увеличить длину ног и дать укрепиться молодым тканям. Дистракция вызывает боль, требует постоянного медицинского контроля и долгой реабилитации. Врачи рекомендуют тщательно ознакомиться с методикой, изучить фото и видео по фиксации и ношению компрессионно-дистракционного устройства, прежде чем решиться на операцию.

Установка аппарата Илизарова

Хотя небольшая конструкция и выглядит просто, процесс ее установки требует общей или регионарной анестезии, чтобы временно заблокировать проводимость нервного сплетения участка постановки. Над переломом перпендикулярно друг к другу ставят две спицы. Для этого используется дрель. После спицы фиксируются на кольцах (полукольцах), в которых установлены штанги для регулирования расстояния. Количество колец может быть любым в зависимости от характера перелома.

Операция по установке аппарата Илизарова при удлинении конечностей проводится в несколько этапов. После наложения конструкции пациенту рассекают кость и закрепляют отломки аппаратом. Через неделю после этой процедуры можно приступать к дистракционному процессу. Независимо от причины использования конструкции натяжение спиц требует ежедневной регулировки, а за состоянием пациента устанавливается жесткий контроль.

Компресионно-дистракционное приспособление требует специального ухода, так как проходит через кость и может вызвать инфекцию, спровоцировать гнойное воспаление. Спицы нужно вовремя дезинфицировать, используя специальные растворы или 50% спирт с водой, которую необходимо дистиллировать. Для обработки следует смочить салфетку в жидкости и протереть все открытые участки спицы. Одну салфетку рекомендуется использовать не чаще двух дней, потом ее придется заменить.

Лечение аппаратом Илизарова

Основное преимущество методики – сохранение в определенной степени функциональности смежных суставов и мышц. Из-за этой особенности лечение переломов аппаратом Илизарова ускоряет регенерацию костной ткани для быстрого сращения костного перелома любого вида:

  • диафизарного;
  • внутрисуставного;
  • открытого;
  • огнестрельного;
  • осложненного гнойной инфекцией.

Аппарат Илизарова на ноге

Компрессионно-дистракционный аппарат используется для сжатия или растягивания нижних конечностей. Аппарат Илизарова на ноге помогает избежать расхождения краев кости после переломов, зафиксировав их в определенном положении. В ортопедии эта методика применяется с целью устранения дефектов костей, например, для корректировки укорочения одной из конечностей. В эстетической медицине аппарат задействуют при необходимости удлинить ноги.

Аппарат Илизарова на руке

Когда на верхней конечности возникает сложная форма перелома, для сращения используют аппарат Илизарова на руке. Эта медицинская методика применяется при необходимости корректировки длины и формы конечности при дефекте развития. На предплечье аппарат устанавливается при переломах, при которых значительно сместились лучевая и локтевая кости.

Аппарат Илизарова на бедре

Корригирующие операции на бедре можно проводить операции разными способами:

  • с помощью пластин;
  • по методу Илизарова;
  • с использованием интрамедуллярных штифтов.

Аппарат Илизарова на бедре иногда используется, но его ношение может создавать дальнейшие проблемы:

  • контрактуры и подвывихи коленного сустава;
  • явные диспропорции;
  • грубые рубцы.

Аппарат Илизарова на голени

В некоторых случаях сложных переломов в области голени невозможно сращивание отломков костей, если создавать обычную иммобилизацию гипсовыми повязками. Аппарат Илизарова на голени часто используется в терапии пациентов после автокатастроф и других ситуаций, в которых травмы были получены от сильного удара или падения с высоты. Множественные отломки, характерные для травм такого рода, не способны на самостоятельную репозицию в гипсе. При использовании метода Илизарова процесс заживления ускоряется, сокращается период реабилитации.

Сколько носят аппарат Илизарова

Сложность коррекции, которой подвергается кость, определяет, сколько времени носят аппарат Илизарова. В большинстве случаев требуется создавать компрессию или дистракцию не менее двух месяцев. При сложных переломах, например, на голени может потребоваться от 4 до 10 месяцев. Когда проводится оперативное вмешательство по удлинению конечностей или исправления кривизны, спицы носят от 6 месяцев. Индивидуальная скорость регенерации костной ткани тоже влияет на период, через который можно будет снимать приспособление.

Как ходить с аппаратом Илизарова

Период использования аппарата продолжительный, но пациент не должен отказываться от всей привычной жизни. Ходить с аппаратом Илизарова разрешено и даже необходимо. Приспособление можно скрыть под широкой одеждой, которую удобно снимать и надевать. При необходимости фиксации аппарата на ноге можно надевают широкие брюки, которые скроют установленную систему и сделают его незаметным в жизни и даже на фото.

При лечении по методу Илизарова на кость следует давать умеренную нагрузку уже через 1-2 недели. Однако у пациента могут образоваться воспалительные процессы в мягких тканях. При возникновении осложнений в виде усиливающейся боли, отечности, покраснения в местах наложения аппарата используют компрессы из раствора димексида и дистиллированной воды. Также могут быть назначены антибиотики, например, препарат доксициклина гидрохлорид в таблетках. Если через несколько дней осложнения не проходят, следует обратиться за медицинской помощью.

Сократить вероятность осложнений из-за пыли, осаживающейся на спицах, может специальный чехол. Чтобы его сшить, используют дышащую ткань. Чехол представляет собой цилиндр с резинками, который охватывает конечность сверху и снизу. Такой чехол – отличный выход при компрессионной или дистракционной коррекции, в которой используется метод Илизарова.

Читайте также:  Перелом шейных позвонков первая помощь

Цена аппарата Илизарова

Компресионно-дистракционные устройства бывают разными, поэтому сказать точно, сколько стоит аппарат Илизарова (регион – Москва), будет сложно. Травматолог определит необходимую конфигурацию и сложность приспособления, от которых и будет зависеть итоговая стоимость продукции. На цену влияет место, для лечения которого предназначен набор, материал изготовления, комплектация, другие особенности. Средняя стоимость:

  • только комплекта – 20-40 тыс. р., может доходить до 600 тыс. (в зависимости от сложности);
  • операции (цена аппарата включена в стоимость) – порядка 150 тыс. р. (на обе ноги – 200 тыс.);
  • консультации врача – 3-7 тыс. р.;
  • снятия конструкций – 3-5 тыс. р.;
  • топограммы (рентгена в полный рост) – 5 тыс. р.

Как снимают аппарат Илизарова

Если накладывать приспособление на конечность следует под наркозом, то снятие аппарата Илизарова проводится часто даже без обезболивания. В местах, где вводились спицы, остаются точечные ранки. На них накладываются повязки с димексидом или другим дезинфицирующим средством. Если костная ткань недостаточно окрепла, то медики могут наложить фиксирующую лангету. Реабилитационные меры после снятия включают:

  • массаж;
  • физиотерапию;
  • гимнастику для восстановления подвижности.

Своевременно начатые занятия гимнастикой и сеансы массажа помогут восстановить кровоток, питание и подвижность конечности. Продолжительность реабилитации устанавливается врачом. Ранки после снятия спиц обрабатываются обеззараживающими средствами до полного их заживления. Доктор может назначить мази и кремы против образовавшихся отеков.

Видео: Как ставят аппарат Илизарова

аппарат внешней фиксации

Отзывы

Мария, 22 года
Мой диагноз – врожденное укорочение левой ноги. Разница в 5 см мешала жить. Когда врач предложил мне исправить ситуацию по методу Илизарова, я согласилась. К результату шла долго. Было больно, сложно, но спустя 13 месяцев я могу ходить без спиц и костылей на двух одинаковых ногах. Сила духа и хорошее обезболивающее помогли мне справиться с проблемой.

Анна, 34 года
О-образное искривление ног и низкий рост вызывали массу комплексов у меня, поэтому я решилась на операцию. Аппарат мне ставили на 6 месяцев. За это время я выросла на 3 см и ножки стали ровными. На работу ходила в широких брюках, никто и не знал, что у меня спицы. Только чуть-чуть прихрамывала. Глядя на старые фото, думаю, почему раньше этого не сделала?

Сергей, 26 лет
После автомобильной аварии получил оскольчатый перелом голени. Первый месяц меня положили на вытяжение, но это не помогло. В результате поставили спицы. Пока еще хожу с аппаратом. Сильной боли, отечности или других изменений нет. Нагружаю ногу не сильно, пока боюсь, пью витамины и кальций. Врачи говорят о скором выздоровлении.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Çäðàâñòâóéòå, ìåíÿ çîâóò Òèìîôåé, è ÿ àëêîãîëèê, íàðêîìàí, ïèñàòåëü, èíîãäà çàíèìàþñü ðàçíûìè ñòðàííûìè âåùàìè.  Òåì íå ìåíåå ýòè «ñòðàííûå âåùè» ìíîãèå íàõîäÿò èíòåðåñíûìè è óâëåêàòåëüíûìè. Îäíî èç ïîäîáíûõ óâëå÷åíèé — ïîëåâûå ðîëåâûå èãðû.

Ñðàçó ñêàæó, ÿ íå ïðîôåññèîíàëüíûé «òîë÷îê», ìîé îïûò ïîëåâîê îãðàíè÷åí ïàðîé èãð,  à îïûò êàê èãðîêà íå ðåêîìåíäóþ ïîâòîðÿòü íèêîìó. Ìàëî êòî ëþáèò êîãäà åãî áüþò.

 ëþáîì ñëó÷àå, ïîñòàðàþñü ðàñêðûòü òåìó âî âñåõ àñïåêòàõ, êîòîðûå áûëè î÷åíü èíòåðåñíû ëè÷íî ìíå.

È òàê, ÷òî ýòî âîîáùå òàêîå?

Êàê ãëàñèò âèêèïåäèÿ:

Ðîëåâûå èãðû æèâîãî äåéñòâèÿ (îò àíãë. Live action Role-playing game, LARPG) — ïîäðàçäåë ðîëåâûõ èãð, â êîòîðûõ èãðîêè îòûãðûâàþò ñâîè ðîëè ÷åðåç äåéñòâèÿ, à íå ÷åðåç ñëîâà.

Ïîëèãîííûå ðîëåâûå èãðû («ïîëèãîíêè», ÏÐÈ) ïðîâîäÿòñÿ íà ìåñòíîñòè, îáû÷íî íà ñïåöèàëüíî îòâåä¸ííîì, à ïîðîé è îáîðóäîâàííîì ìåñòå — ïîëèãîíå.

ß ëè÷íî ýòî âîñïðèíèìàþ òàê, òîëïà ëþäåé îðãàíèçîâàííî äåñàíòèðóåòñÿ â èíóþ ðåàëüíîñòü, íàäåâ íà ñåáÿ êàðíàâàëüíûå ìàñêè è æèâåò ïî çàêîíàì ýòîé ðåàëüíîñòè íåñêîëüêî äíåé. Ïîëó÷àÿ îò âñåãî ïðîèñõîäÿùåãî îãðîìíîå óäîâîëüñòâèå. È ïðè ýòîì áóõàÿ êàê ÷åðòè.

Îñîáîå óäîâîëüñòâèå îò èãðû â òîì, ÷òî òû ìîæåøü íîñèòü ëþáóþ, àáñîëþòíî ëþáóþ ìàñêó. Íå âàæíî êòî òû â ðåàëüíîé æèçíè. Íà èãðå òû ìîæåøü áûòü âåëèêèì ãåðîåì, ëîðäîì, íèùèì, ïðîñòèòóòêîé, òðàêòèðùèêîì, áàíäèòîì. Èíîãäà ìåíÿÿ ðîëè. Ïðè ýòîì ïîãðóæàÿñü â àòìîñôåðó è ñèòóàöèè, ñ êîòîðûìè òû â ðåàëüíîé æèçíè íèêîãäà íå ñòîëêíåøüñÿ, â ñèëó, íàïðèìåð, çàêîíîâ ôèçèêè, ÷óâñòâà ñàìîñîõðàíåíèÿ, èëè âîñïèòàíèÿ.

È âîîáùå, ãäå åùå ìîæíî íàáëþäàòü ïîäîáíóþ êàðòèíó:

 öåíòðå íàïîëíåííîãî ëþäüìè ãîðîäà ê áàíäå íàåìíèêîâ âîîðóæåííûõ äî çóáîâ ïîäõîäèò äðåâíèé êàê ãîâíî ìàìîíòà êèáîðã. Íàñòîëüêî äðåâíèé ÷òî åãî ïåðèîäè÷åñêè êëèíèò, ó íåãî îòâàëèâàþòñÿ ìåõàíè÷åñêèå ÷àñòè à ðå÷ü ñáèâ÷èâàÿ. Íî íà êèáîðãå îðóæèÿ áîëüøå ÷åì íà âñåì îòðÿäå íàåìíèêà. Ïðè ýòîì îí íàêà÷àí íàðêîòèêàìè ïðîñòî â ñëþíè. Äàëüøå ïðîèñõîäèò äèàëîã ìåæäó êèáîðãîì è ïðåäâîäèòåëåì îòðÿäà íàåìíèêîâ.

— ß Ñòåí, Ñòåí ̸ðòîí, Ñòåí ̸ðòîí … (êèáîðãà çàêëèíèâàåò îí íà÷èíàåò êèâàòü ãîëîâîé è ïîâòîðÿòü îäíó ôðàçó ìèíóòû òðè) — Ñòåí ̸ðòîí,!

— ß ïîíÿë, è? (íàåìíèêàì ñêó÷íî, íî îðóæèå îíè íà âñÿêèé ñëó÷àé ñíèìàþò ñ ïðåäîõðàíèòåëåé)

— ß òðàõàë òâîþ ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà áàáóøêó!

Íàåìíèê ñ òðóäîì ñäåðæèâàåò õîõîò, îí åäâà íå òðàâìèðóåò ñåáå ÷åëþñòü â ïîïûòêå ñîõðàíèòü ñåðüåçíîå ëèöî.

— Äà, ñåìåéíûå õðîíèêè ñîõðàíèëè ýòó èñòîðèþ! È ñîãëàñíî èì òû áûë òàê ñåáå! Áàáóøêå íå ïîíðàâèëîñü.

Êèáîðã íå ìåíÿÿ òîíà:

— Åùå áû, êîãäà ÿ òðàõàë òâîþ ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà ïðà áàáóøêó ýòî ñ÷èòàëîñü ïåäîôèëèåé!

(èñòåðèêà ìèíóò íà 5 âñåõ ó÷àñòíèêîâ ñöåíû)

Ïî÷åìó îò ýòîãî òàê ïðåò?

 ñèëó îñîáåííîñòè ôèçèîëîãèè íàøåãî ìîçãà íàì, ïî ñóòè, áåç ïëå÷àòü, ðåàëüíî ëè ìû ïåðåæèëè êàêóþ òî ñèòóàöèþ èëè îêàçàëèñü â åå ñèìóëÿöèè. Òàê ÷òî ïðè ðàçâèòîì âîîáðàæåíèè âàì ïî áîëüøåìó ñ÷åòó áåç ðàçíèöû, îãðàáèëè ëè âû ÷åëîâåêà íà äîðîãå â ðåàëüíîñòè èëè ñäåëàëè ýòî íà èãðå. Ïîèãðàëè â ïîëèòèêà îò ðåøåíèÿ êîòîðîãî çàâèñåëè æèçíè ëþäåé èëè áûëè òàêèì íà ñàìîì äåëå.

Ñ ëþáîé ðîëåâêè ÷åëîâåê âîçâðàùàåòñÿ ÷óòî÷êó äðóãèì.

Ñ ÷åãî íà÷àòü.

Îáû÷íî, ðîëåâàÿ èãðà ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü æèçíü â ïàëàòêå, ñòåñíåííûå áûòîâûå óñëîâèÿ, òóàëåò íà óëèöå, æàðà, àëêîãîëü è êó÷à ñòðàííûõ ëþäåé âîêðóã. Åñëè ïî êàêèì òî ïðè÷èíàì âû îðãàíè÷åñêè íå ïåðåíîñèòå ÷òî òî èç ýòîãî ñïèñêà — ÏÐÈ íå äëÿ âàñ.

Íî åñëè âàñ íå ïóãàåò ïîäîáíîå òî ñëåäóåò íà÷àòü ñ ãóãëà è âáèòü «Ïîëåâûå ðîëåâûå èãðû 20..» íó, íà êàêîé ãîä âû ïëàíèðóåòå âûåçä.

Читайте также:  Лфк комплексы упражнений при переломах

Ìíîãèå ñîâåòóþ íà÷èíàòü ñ íåáîëüøèõ ðîëåâîê òèïà «êàáèíåòîê» íî íà ìîé âçãëÿä — ïîëå ýòî êðó÷å, è ÷åì áîëüøå íàðîäà — òåì èíòåðåñíåå.

Çàïðîñ ïðèâåäåò âàñ íà ñàéò ñîáèðàþùèé âñå ðîëåâûå èãðû â òåêóùåì è ñëåäóþùåì ãîäó (èãðû ïëàíèðóþò î÷åíü çàðàíåå, îáû÷íî çà ãîä, òàê ÷òî åñòü âîçìîæíîñòü çàðàíåå âûáðàòü ñåáå ðîëü, ïîäãîòîâèòüñÿ è óçíàòü âñå íþàíñû.

Âñåãäà îáðàùàéòå âíèìàíèå íà òî, à ãäå ñîáñòâåííî ïðîõîäèò èãðà (òåððèòîðèàëüíî) è êàêàÿ òàì ïîãîäà áûëà â ïðîøëûå ãîäû. Åñëè âû ïëîõî ïåðåíîñèòå æàðó è åäåòå íà èãðó êóäà-íèáóäü â Êðàñíîäàð, äà åùå â ïîëå, äà åùå â àâãóñòå…

Ïðè âûáîðå ðîëè âû ñêîðåå âñåãî áóäåòå âûáèðàòü ëîêàöèþ, è æåëàòåëüíî çàðàíåå ñî âñåìè ïîçíàêîìèòüñÿ (êòî â ýòîé ëîêàöèè òîæå áàçèðóåòñÿ), õîòÿ áû ñ öåëüþ ñòàâèòü ïàëàòêè ðÿäîì.  ñëó÷àå ÷åãî ó ýòèõ ëþäåé ìîæíî áóäåò ïðîñèòü î ïîìîùè. Ìîæíî ïðèáèòüñÿ ê êîìàíäå, â ãðóïïå èãðû ÷àñòî ïðîâîäÿò íàáîð. Ýòî ïîçâîëÿåò êó÷êîâàòüñÿ äëÿ ðåøåíèÿ áûòîâûõ (åäà, ñòîÿê, äóø, àëêîãîëü) òàê è èãðîâûõ (ñþæåò, ôðàêöèÿ, àëêîãîëü) çàäà÷.

Ïðè âûáîðå èãðû î÷åíü ñîâåòóþ èçó÷èòü ËÎÐ (èãðîâóþ âñåëåííóþ) èãðû. Îáû÷íî ýòî êíèãà èëè ñåðèÿ êíèã. Ýòî ïîìîæåò õîòÿ áû ïîíèìàòü îñíîâíûå èãðîâûå ðàñêëàäû è ïîíèìàòü ÷òî âîîáùå òóò ïðîèñõîäèò. À âîçìîæíî, è âûáðàòü ïåðñîíàæà. Íî ïðî èãðîâûå ìîìåíòû ïîçæå, ñåé÷àñ îñâåùó îñíîâíûå øêóðíûå âîïðîñû:

Äåíüãè:

Èãðû ñòîÿò äåíåã. Íà ëþáîé ðîëåâîé èãðå ñ âàñ ïîòðåáóþò âçíîñ. Íàïðèìåð, âçíîñ íà Æåëåçíîì Òðîíå áûë ÷òî òî îêîëî 1,5 òûñÿ÷è ðóáëåé åñëè îïëàòèòü åãî â äåêàáðå 17 ãîäà èëè òûñÿ÷è 4 åñëè îïëà÷èâàòü óæå ïðèåõàâ íà èãðó.

Ïîìèìî èãðîâîãî âçíîñà åñòü åùå ëîêàöèîííûé âçíîñ. Ýòî êàê äîãîâîðèòåñü, íî îáû÷íî òîæå íå ìåíüøå 1-2 òûñÿ÷ ðóáëåé. Íî ýòè äåíüãè â ëîêàöèè âîçâîäÿò ñòåíû, êðåïîñòè, áàøíè, õðàìû è ò.ä. Îáû÷íî âñå ñòîÿò èãðîêè ïðèåõàâøèå çàðàíåå, ñòðîéìàòåðèàëû ïîñòàâëÿþò ìàñòåðà ñ áëèæàéøåé ëåñîïèëêè.

Êòî òî ñîâåòóåò ïðèåõàòü íà «ñòîÿê» è ïîó÷àñòâîâàòü â ïðîöåññå, ïàðàëëåëüíî çàâîäÿ çíàêîìñòâà.

Äåíåã ñòîèò êîñòþì, çà äåíüãè â îòäåëüíî çîíå ìîæíî ïîæðàòü (íà Æåëåçíîì òðîíå ýòî ñòîèëî ðóáëåé 200-300 çà îáåä ñ íàïèòêîì), åñòü âñÿ÷åñêèå ïëàòíûå îïöèè òèïà ãîðÿ÷åãî äóøà è ò.ä. Ó ìåíÿ óøëî òûñÿ÷è 2 èëè 3.

Ïðè çàåçäå ñ âàñ âîçüìóò åùå «ýêî âçíîñ» êîòîðûé âàì âåðíóò åñëè âû ïîó÷àñòâóåòå â ðàçáîðå ëîêàöèè.

Áûò:

Íèæå, îïÿòü æå, ìîé ëè÷íûé îïûò. È òàê, ÷òîáû íà èãðå áûëî êîìôîðòíî, âàì ïîòðåáóåòñÿ ñëåäóþùåå:

Ðþêçàê 80 ëèòðîâ ñ æåñòêîé ñïèíêîé è êëàïàíîì, ÷òîáû íåñòè âñå ÷òî áóäåò îïèñàíî íèæå.

Ïàëàòêà (â èäåàëå äâóõìåñòíàÿ, ÷òîáû áûëî êóäà ñêëàäûâàòü âåùè), íè â êîåì ñëó÷àå íå îäíîñëîéíàÿ. Òî åñòü òà, ó êîòîðîé  áóäåò âòîðàÿ ÷àñòü êîòîðàÿ íàêèäûâàåòñÿ ïîâåðõ ïåðâîé.

Ïåíêà. ×åì òîëùå òåì ëó÷øå. Ìíå íà ïðîøëîé èãðå íå î÷åíü ïîâåçëî è ïàëàòêà ñòîÿëà íà êî÷êàõ, êîòîðûé ñòàëè îùóòèìû òîëüêî íî÷üþ. Ýòî áûë ïîëíûé îãîð÷èçì.

Ñïàëüíèê. Ñïàëüíèê äîëæåí áûòü ïî ñåçîíó! Åñëè âû åäåòå èãðàòü ëåòîì òî íå íàäî áðàòü çèìíèé ñïàëüíûé ìåøîê. Âû â íåì ðåàëüíî ñâàðèòåñü.

Ïëåä, æåëàòåëüíî íå ïðîìîêàåìûé, ÷òîáû áûëî ÷òî ïîäñòåëèòü ïîä çàäíèöó, íà ÷åì ïîâàëÿòüñÿ íà òðàâêå è ñîæðàòü åäó.

Åñëè ðå÷ü èäåò î êîìïàíèè — îáÿçàòåëüíî îçàáîòüòåñü òåíòîì. Ýòà øòóêà ðåàëüíî âûðó÷àåò

Òåðìîêðóæêà, æåëàòåëüíî ïîáîëüøå, ÷òîáû ìîæíî áûëî çàâàðèòü íå òîëüêî ÷àé íî è êàøó.

Òàðåëêà (èëè êàê ó ìåíÿ, íåáîëüøîé êîòåëîê ñ êðûøêîé-òàðåëêîé).

êàðàáèí ñ íåñêîëüêèìè êîëüöàìè

Äîæäåâèê, à ëó÷øå ïàðó. Ýòî ìîæåò âíåçàïíî ïîâûñèòü âàøó ïðèâëåêàòåëüíîñòü ó äàì.

Ëîæêà, âèëêà, ìóëüòèòóë, çàæèãàëêà

Ìûëüíî-ðûëüíûå, ñìåíà îäåæäû, àïòå÷êà.

Èç íåîáÿçàòåëüíîãî íî î÷åíü îáëåã÷àþùåãî æèçíü:

Ãàçîâûé ïðèìóñ ñ ïàðîé áàëëîíîâ ãàçà. Íå íà âñåõ èãðàõ ìîæíî îáóñòðîèòü êîñòðèùå, èëè íå âñåãäà áóäóò ñèëû ðàçâåñòè îãîíü. À ãîðÿ÷åå, îñîáåííî ñ òÿæåëîãî ïîõìåëüÿ, î÷åíü íåîáõîäèìî.

Ñþäà æå êîìïëåêòîì — ÷àéíèê, è íåáîëüøîé êîòåëîê.

Íåáîëüøîé ñêëàäíîé ñòîëèê, î÷åíü óäîáíàÿ øòóêà.

Êñòàòè, ïàëàòêó ëó÷øå ñòàâèòü â òåíü. Èíà÷å íå ñìîòðÿ íà öèêàäíûé ðèòì ïðîñíåòåñü âû ñ âîñõîäîì ñîëíöà êîòîðîå ðàçáóäèò âàñ ïîòíîãî è ñ áîëüíîé ãîëîâîé.

ß ïåðå÷èñëèë ÷òî áûëî ó ìåíÿ â ðþêçàêå, â ñåòè íå ìåëî èíñòðóêöèé ïîäîáíîãî ðîäà.

Êñòàòè, âåñü íàáîð ìíå îáîøåëñÿ ÷òî òî â ðàéîíå 15 òûñÿ÷ ðóáëåé çà âñå.

Ãèãèåíà.

Åñëè åñòü âîçìîæíîñòü — ìîéòåñü êàæäûé äåíü, êàê ïðàâèëî íà èãðå åñòü ãîðÿ÷èé äóø çà äåíüãè, íå ñêóïèòåñü. Åñëè åãî íåò, íî åñòü âîçìîæíîñòü îáóñòðîèòü ñâîé — íå ëåíèòåñü.

×èñòîòà çàëîã òîãî ÷òî âû íå ïðîêëÿíåòå âñå è íå ðâàíåòå äîìîé ÷åðåç ïàðó äíåé ïîëåâîé æèçíè

Ñâåæàÿ ïàðà íîñêîâ íà êàæäûé äåíü!

Íà èãðå ó âàñ ñêîðåå âñåãî áóäåò èëè îáóâü òèïà ñàïîãè/áåðöû èëè íå÷òî êðàéíå èñòîðè÷íîå. À õîäèòü ïðèõîäèòñÿ ìíîãî, èíîãäà î÷åíü ìíîãî! ×èñòûå íîãè è ñâåæèå íîñêè  — åäèíñòâåííîå ÷òî ìîæåò ñïàñòè îò æóòêèõ ìîçîëåé.

Íà ïîëèãîíå, êàê ïðàâèëî, äåæóðèò áðèãàäà ìåäèêîâ. Ïåðåä çàåçäîì íà èãðó íå ïîëåíèòåñü âíèìàòåëüíî çàïîëíèòü çàÿâêó è ïðîïèñàòü ïðîòèâîïîêàçàíèÿ/àëëåðãèè â ñâîé ïðîôèëü. Åñëè òàì ÷òî òî ñåðüåçíîå, òèïà íåïåðåíîñèìîñòè êàêèõ òî ëåêàðñòâ, íå ïîòåðÿéòå èãðîâîé ïàñïîðò! Èëè íîñèòå ñ ñîáîé çàïèñêó ñ ìåäèöèíñêèìè ïðîòèâîïîêàçàíèÿìè. Âñå ýòî íå îñâîáîæäàåò îò íåîáõîäèìîñòè âçÿòü àïòå÷êó, â êîòîðóþ îáÿçàòåëüíî çàáèòü êîìïëåêòîì íà ñëó÷àé «åñëè ÷òî òî èäåò íå òàê». Ïðîòèâîðâîòíîå, ñðåäñòâî îò ïîíîñà, èçîòîíèê, ëàïèðàìèä, âèòàìèí Ñ, ÷òî òî òèïà çîðåêñà (åñëè âû ñàìè íå ïüåòå, íå ôàêò ÷òî ðÿäîì êòî òî íå  ïåðåáåðåò), æàðîïîíèæàþùåå è ò.ä.

Ðÿäîì ñ ïîëèãîíàìè ÷àñòåíüêî åñòü âîäîåìû, è êàê ïðàâèëî òàì çà÷àñòóþ äåëàþò àíàëèç âîäû. Ñìîòðèòå àíàëèç è ðåøàéòå ñàìè, íàäî ëè îíî âàì.

Åäà è áóõëî.

Ñàìîå íåîäíîçíà÷íîå è ñàìîå âåñåëîå.

Íà èãðàõ, êàê ïðàâèëî, è êîðìÿò è íàëèâàþò. Çà èãðîâûå äåíüãè, êîòîðûå òîæå íàäî çàðàáîòàòü. Ïðåä íà÷àëîì èãðû èãðîêàì, ÷òî âåçóò êàáàêè, âûäàþò äåíüãè íà çàêóïêè èíãðåäèåíòîâ. Èíîãäà ýòî ìîæåò áûòü ÷òî òî âðîäå 10 — 15 òûñÿ÷ ðóáëåé. È â èòîãå àññîðòèìåíò êàáàêà áóäåò òàêèì

Íàöèîíàëüíîå ãðóçèíñêîå áëþäî:

×îäàëè. — ïèòàòåëüíîå, è ãîðÿ÷åå, ñîñòàâ ëó÷øå íå çíàòü

Êîêòåéëü «áåøåíàÿ áåëêà». Êàíèñòðîâûé ñïèðò/êîíüÿê/áðåíäè (íè ïðè êàêèõ óñëîâèÿõ íå ïåéòå ÷èñòûìè) ðàçáàâëåííûé ñîêîì, õîëîäíûì ÷àåì èëè ïðîñòî âîäîé.

Èíîãäà âûâîçÿò ÷òî òî ðåàëüíî âêóñíîå, òèïà âîêà, áóðèòî, èëè âûïå÷êè. Èíîãäà ïðîñòî âêóñíî è íàæîðèñòî. Íî ÿ á íå ðàññ÷èòûâàë (ó ëþäåé âûõîäÿùèõ èç ìåðòâÿòíèêà íåò äåíåã)

Òàê æå ìîæíî íîðìàëüíî ïèòàòüñÿ â êàáàêå ïî ïðåä çàêàçó. Òî åñòü ñìîòðèòå êàáàêè â ëîêàöèè (â ñîñåäíþþ ëîêàöèþ ìîæåò áûòü î÷åíü äàëåêî), ïëàòèòå òûñÿ÷è ïîëòîðû è èìååòå íîðìàëüíîå òðåõ ðàçîâîå ïèòàíèå. Ñûòíî, ïîëåçíî, íå ñëèøêîì ðàçíîîáðàçíî íî â öåëîì âêóñíî.

Ïåðâûé ðàç ÿ ïèòàëñÿ â êàáàêå(ñ ñîáîé áðàë òîëüêî âñÿêèå ñëàäîñòè/÷àé/÷òî òî çàòî÷èòü), âòîðîé ðàç ïèòàëñÿ ñàì.

Читайте также:  После перелома ребер скапливается жидкость

Åñëè ïèòàåòåñü ñàìè, òî äåëàòü ýòî íàäî òàê:

óòðî — ÷òî òî ïðîñòîå, ðàçâîäèìîå âîäîé èëè â ñóõîìÿòêó, òèïà êàøè èç ïàêåòèêà.

Îáåä — áàíêà êîíñåðâîâ ìÿñíûõ (ÿ áðàë òóíöà, î÷åíü óæ îí âêóñíûé), çàâàðåííàÿ êðóïà (ÿ âçÿë êóñ êóñ, íà ìîé âçãëÿä ñàìîå óíèâåðñàëüíîå è âêóñíîå) èëè ëàïøà, êîíñåðâà îâîùíàÿ.

Õëåá ñòîèò âçÿòü áåçäðîææåâîé, íà çàêâàñêå. Íàäî åãî êîíå÷íî ïîèñêàòü, íî îí ñïîêîéíî îñòàåòñÿ âêóñíûì è ñúåäîáíûì âñþ èãðó. Íó, èëè áðàòü áîðîäèíñêèé, è äîãðûçàòü åãî â âèäå ñóõàðåé â êîíöå

Ñëàäîñòè, ôðóêòû, ÷àé, êîôå — â àññîðòèìåíòå.

×åì ÿ óæèíàë, èçâèíèòå, íå çíàþ (íå ïîìíþ)

Åñëè âû ïðîõîäèòå æèçíü íà óðîâíå õàðä, òî âïîëíå ñåáå ìîæåòå ïåðåéòè íà àëêîãîëüíûé äâèæîê. Òî åñòü ñòàêàí âîäêè ñ ñîêîì óòðîì è àéäà ïðèêëþ÷àòüñÿ. Ñòàëî ãîëîäíî — âûïèë. Ñòàëî ãðóñòíî — âûïèë. È òàê âñå 4 äíÿ. Èíîãäà æóåòå øîêîëàäêè.

Äà, åñëè âäðóã ê âàì ïîäîéäåò ÷åëîâåê è ïðåäëîæèòü õëåáíóòü òðîðîâêè, áåãèòå. Ïðîñòî áåãèòå èëè ãîâîðèòå ÷òî âû íå ïüåòå íèêîãäà. Íè÷åãî. Äàæå âîäû.

 ñàìîì êðàéíå ñëó÷àå — óìðèòå.  ìåðòâÿòíèêå, êàê ïðàâèëî, êîðìÿò.

Åùå íåáîëüøîé ñîâåò. Åñëè âû îòêðûâàåòå íèùåãî (èëè ñòàëè òàêîâûì ïîñëå âñòðå÷è ñ ãðàáèòåëÿìè) ïðîñèòå ïîäàÿíèå ñ ïðîòÿíóòîé ðóêîé, íî íå ñ êðóæêîé. Äåíåã ó èãðîêîâ ìàëî à ñïèðòíîãî ìíîãî. Ìîÿ êàðüåðà íèùåãî çàâåðøèëàñü ñàìûì æóòêèì ïîõìåëüåì çà ïîñëåäíèå äâà ãîäà.

ÂÎÄÀ ÄËß ÏÈÒÜß È ÅÄÛ ÒÎËÜÊÎ ÁÓÒÈËÈÐÎÂÀÍÍÀß! Äðóãèå âàðèàíòû ïðîñòî íå ðàññìàòðèâàéòå.

Ñåêñ

Ïîòðàõàòüñÿ íà èãðå — íå ñàìûé ñëîæíûé êâåñò. Êàê ïðàâèëî, äîñòàòî÷íî áûòü íå ñàìûì ïüÿíûì íà ïîëèãîíå èëè íå ñàìûì âîíþ÷èì. Îñîáåííî â êîíòåêñòå îòûãðûâàíèÿ ñòðàñòè. Íî âñåãäà, âñåãäà ñïðàøèâàéòå «À ìû ïî æèçíè çàèãðûâàåì èëè ïî èãðå?». Åñëè ïî èãðå, òî âàñ íàêîðìÿò ñãóùåíêîé, ïîïøûêàþò äóõàìè èëè ñòàíöóþò ñ âàìè â íàóøíèêå (òàê íà èãðå îòûãðûâàþò ñåêñ). Ïîñëå ÷åãî ìàêñèìóì ïîöåëóþò â ùå÷êó.

Ïîâåðüòå, ïîëîâèíà ïîëèãîíà ïðîñòî ìå÷òàåò ñïàñòè äàìó â áåäå. Òàê ÷òî ëó÷øå òðèæäû áûòü òóãîäóìîì ÷åì îäèí ðàç ñ òÿæåëûì ñîòðÿñîì.

È åùå, ñåêñ â óñëîâèÿõ ïîëèãîíà — íå ñàìîå êðóòîå ÷òî áûëî â âàøåé æèçíè.

Âîêðóã ïîëíî ëþäåé, âñåãäà, âåçäå, äàæå íî÷üþ. Áóäüòå ãîòîâû ÷òî ïîñëå ãðîìêîãî ôèíèøà â ïàëàòêå ñî âñåõ ñòîðîí ðàçäàäóòñÿ àïëîäèñìåíòû.  Èëè ñìåõ. Èëè ñîâåòû.

Äíåì â çàêðûòîé ïàëàòêå ïèïåö êàê äóøíî. 

Óåäèíÿÿñü ãäå òî íà ëîíå ïðèðîäû íà çàðàíåå ïðèõâà÷åííîì ïëåäå, ïîìíèòå, â êàêîé òî ìîìåíò âû ìîæåòå ñîáðàòü òîëïó çðèòåëåé èç òåõ èãðîêîâ ÷òî øêåðÿòñÿ îò ïîãîíè èëè òàéíî ïðîáèðàþòñÿ êóäà-òî. È èãðîêè íà âñÿêèé ñëó÷àé ïîèíòåðåñóþòñÿ òî÷íî ëè ó âàñ ïî áîëüøîé ëþáâè? (êñòàòè, ñîâåòóþ äåëàòü òàê æå, íà ñëó÷àé åñëè äàìà ïðîñòî ïåðåïèëà èëè íå î÷åíü ñîãëàñíà)

Ïëþñ íàñåêîìûå. Ïëþñ òî ÷òî âû â íåóäîáíûõ êîñòþìàõ è äîñòàòî÷íî ïîòíûå.

Íåïëîõîé âàðèàíò — ïëàòíûé äóø. Çàõîäèòå ñî ñëîâàìè «òåðåòü ñïèíêó, èñêàòü êëåùåé». Íå î÷åíü ðîìàíòè÷íî íî äîñòàòî÷íî ãèãèåíè÷íî. À âîäà ñêðîåò çâóêè.

Òåïåðü ïåðåõîäèì ê ñàìîé èãðå:

Êîñòþìû.

Êîñòþìû ýòî íå ñàìîå äåøåâîå óäîâîëüñòâèå. Èëè ÷òî òî äîñòàòî÷íî òðóäîçàòðàòíîå.

Íî âû íèêîãäà íå ïîæàëååòå ÷òî ïîåõàëè íà èãðó â êëàññíîì êîñòþìå. Äàæå åñëè îí íåóäîáíûé, äàæå åñëè îí æàðêèé è êîëþ÷èé. Íî êîñòþì äåëàåò âàñ ïåðñîíàæåì. Èìåííî ïî êîñòþìó âàñ áóäóò èäåíòèôèöèðîâàòü èãðîêè. Åñëè âû ëîðä — âûãëÿäèòå êàê ëîðä. Íèùåì áûòü òîæå öåëîå èñêóññòâî. Êîñòþìû ñîçäàþò òó íåïåðåäàâàåìóþ àòìîñôåðó, çà êîòîðîé ìû è åäåì íà ðîëåâêè.

Íî âñå æå åñòü îáùèå ðåêîìåíäàöèè:

1) Ïîä êîñòþì äîëæíî ïîääåâàòüñÿ ÷òî òî ñòèðàåìîå, òèïà òåðìîáåëüÿ èëè íèæíåé ðóáàõè. ×òî óãîäíî ÷òî ìîæíî ëåãêî ïîìåíÿòü. Èíà÷å íà ÷åòâåðòûé äåíü ëþäè íà÷íóò âàñ èçáåãàòü.

2) Â êîñòþìå äîëæíî áûòü óäîáíî ïåðåìåùàòüñÿ  à íå òîëüêî ñòîÿòü. Áîåâûå ïåðñîíàæè â íåóäîáíûõ êîñòþìàõ ÿâëÿþòñÿ áåñïëàòíûìè ôðàãàìè.

3) Ó÷èòå ËÎÐ! È íå ñêóïèòåñü! ×åëîâåê â ëüíÿíûõ øòàíàõ è ðóáàõå, çàâåðíóòûé â ïëàù èç ñèíòåòè÷åñêîé òêàíè — ïå÷àëüíîå çðåëèùå. È ñëîæíî áóäåò åãî âîñïðèíèìàòü êàê òàèíñòâåííîãî ýëüôà.

Ðîëè.

Âû ìîæåòå áûòü êåì óãîäíî, è åñòü âñåãî îäíî ïðàâèëî!

ÍÅ ÂÛÕÎÄÈ ÈÇ ÐÎËÈ, ÁËÅÀÒÜ!

×òî áû òû íå äåëàë íà èãðå, øåë êóäà òî èëè ïèë â êàáàêå, îáùàëñÿ ñ êåì òî èëè ïðîñòî òóïèë â òåíå÷êå, ïîìíè, òû íå òû à òâîé ïåðñîíàæ!

×åëîâåê êîòîðûé òû ïî æèçíè, åãî íå ñóùåñòâóåò, îí ñäàí â ãàðäåðîá íà âúåçäå â ëîêàöèþ.

×åì êðó÷å òû îòûãðûâàåøü òåì êðó÷å èãðàþò ëþäè ÷òî òåáÿ îêðóæàþò.

Íå áîéñÿ áûòü ãðóáûì, íå áîéñÿ áûòü ñòðàííûì, íå áîéñÿ âîîáùå íè÷åãî.

Ïðàâäà, êîãäà áóäåøü èãðàòü î÷åíü äîñòàâó÷åãî ïåðñîíàæà, åñòü øàíñ ÷òî òåáÿ ïðîñòî ïîáüþò íå òîëüêî ïî èãðå, íî ýòî èçäåðæêè.

Åñòü ïåðñîíàæè êîòîðûå ñîçäàíû ÷òîáû áèòü äðóãèõ ïåðñîíàæåé.

Åñòü ïåðñîíàæè êîòîðûå âîîáùå òèõèå è ìèðíûå.

Íè êòî íå ãàðàíòèðóåò ýòèì äâóì ãðóïïàì áåçîïàñíîñòü äðóã îò äðóãà.

Ìåíÿ íàïðèìåð èçíàñèëîâàëè óáèëè è ñúåëè òîëïà êàííèáàëîâ.  È ìîé êðóòîé ïåðñîíàæ ñ êó÷åé çàâÿçîê óìåð. Î÷åíü ãðóñòíî, íî òî ÷àñòü èãðû.

Íà ñàìîì äåëå åñòü äâà ïîäõîäà â èãðàõ, êàê ìíå ðàññêàçûâàëè ëþäè êîòðûå äàâíî â òóñîâêå, äâå øêîëû. Ïèòåðñêàÿ è ìîñêîâñêàÿ

Ïèòåðñêàÿ ýòî ïðî ÎÁÂÍ (îõóåííî áîëüøîé âíóòðåííèé ìèð) — ïðîðàáîòàííûå ïåðñîíàæè, èãðà â ýìîöèè, è î÷åíü òðåïåòíîå îòíîøåíèå ê ÷óæèì ðîëÿì, ÷òîáû íè äàé áîã êîìó òî íå ñëîìàòü èãðó.

Åñòü ìîñêîâñêàÿ. Ýòî âñå òîæå ñàìîå íî áîëüøå íà ðåçóëüòàò.

È åñëè ïåðâàÿ ìîæåò áûòü äîñòàòî÷íî ñêó÷íîé è ñòðàäàòü âñÿêèìè «äðóæáà ìàãèÿ» òèïà ÿ òåáÿ íå óáèë à òû ìåíÿ ðàíèë è ÿ ñáåæàë». òî âòîðàÿ — áåçæàëîñòíîé. Äðóãèìè ñëîâàìè, êòî òî ìîæåò ïîë ãîäà ãîòîâèòü ñåáå ðîëü è óìåðåòü îò ðóê ñëó÷àéíîãî ìàíüÿêà â ïåðâûå ïàðó ÷àñîâ è âñþ èãðó ìûêàòüñÿ ïî ïîëèãîíó. Èëè âîîáùå ðâàíóâ äîìîé ðàíüøå ñðîêà. Íî çàòî êàê â æèçíè.

Òàê ÷òî ìîé ëè÷íûé ñîâåò — èìåéòå çàïàñíóþ ðîëü, ìîæíî äàæå çàðàíåå óòâåðäèòü åå ñ ìàñòåðàìè.

Íà ñâîåé ïåðâîé èãðå ÿ îòûãðûâàë òîðãîâöà èíôîðìàöèåé, à ïîñëå ñâîåãî ýïè÷íîãî îáåçãëàâëèâàíèÿ âûøåë èç ìåðòâÿòíèêà íåàäåêâàòíûì êèáîðãîì ñî ñòàð÷åñêîé äåìåíöèåé. Áûëî âåñåëî âñåì.

Ìîå ëè÷íîå ìíåíèå, èãðà — ýòî áåñïëàòíûé ïîëèãîí äëÿ âñåãî òîãî, ÷òî òåáå íåîáõîäèìî ïðîâåðèòü â ðåàëüíîé æèçíè, íî îáúåêòèâíî ñòðàøíî! Ìîäåëè ïîâåäåíèÿ, ñòèëè îáùåíèÿ, ñâîè ðåàêöèè íà ñòðåññîâûå ñèòóàöèè, íó õîòÿ áû íà òó æå ïîïûòêó îãðàáëåíèÿ.

 ëþáîì ñëó÷àå — ýòî î÷åíü ïîëåçíûé îïûò. Òàê ÷òî íàñòîÿòåëüíî ðåêîìåíäóþ.

P.S. Ñðåäíèé âîçðàñò èãðîêîâ 22-30 ëåò. Èãðû âïîëíå ñåáå «âçðîñëîå ðàçâëå÷åíèå» è íå ñëèøêîì áþäæåòíîå, ê ñëîâó..

Íà âîïðîñû îòâå÷ó â êîììåíòàðèÿõ.

Источник