Вумен перелом лодыжки

Вумен перелом лодыжки thumbnail

Ирина, Вы героиня, раз каждый день осиливаете душ. Мне это дается с трудом, т.к. боюсь упасть или поскользнуться, да и просто физически неудобно — все сшибаю! Хотя, наверное последую Вашему примеру, и буду хотя бы через день (сейчас всего пару раз за полторы недели принмала — все обтираниями обходилась). Надо себя приободрить, убрать в ванной все, что неудачно или неудобно лежит. И никакой пенки! Я совсем не лежачая! Позавчера на девичнике у подруги так классно отожгла, что аж синяки в подмышках от костылей и ладошки болят!

3102.

Ирина

[2431854007] — 26 сентября 2010, 14:42

Софи,не сдавайтесь-как вас могут отчислить,если были объективные причины ,по которым вы не сдавали сессии?! Напишите заявление на имя ректора,декана и т д,приложите спавки,м б академ разрешат оформить. А с ногой все обойдется,у меня во внутренней лодыжке 2 винта и пластина в наружней,задний край б берцовой прикрепить не смогли,так оставили прирастать,хожу уже,машину вожу. И у вас все срастется))

3103.

Ирина

[2431854007] — 26 сентября 2010, 14:54

Девочки с винтиками)) и пластинами,их надо вынимать обязательно,если вам не 70-80 лет,т к существует такая вещь как усталость металла,ингода болты выкуручиваются со временем и травмируют мягкие ткани,кроме того ,полная подвижность не будет,если не снять вовремя пластины и винты. Винты иногда удается выкрутить через маленькую дырочку,так что не будет большого разреза,ну а пластину ,конечно,вынимают с разрезом((. Все это я выудила у своего хирурга,задолбала его вопросами. Кроме того,в прошлую пятницу мне травматолог в МЕДСИ подтвердил,что пока пластины не удалаят,полной подвижности не будет.

3104.

Ирина

[2431854007] — 26 сентября 2010, 15:02

Анчоус,слава богу ,гипс мне уже сняли 7 июня. Теперь предстоит в декабре операция по удалению пластин. А мылась я каждый день,сидя на полу в душевой кабине,чтобы не упасть. Про пенку написала как вариантчтобы не запускать кожу,если не сможете вдруг душ принять день-другой,я сразу после перелома не вставала до оперции,так что пришлось пенкой ((. Тема туалета тоже была актуальноа в дороге-как на костылях дойти и как там «парить «над унитазом не первой свежести((. Перед дорогой старалась не пить много жидкости. Слава богу,гипс позади,скорее бы металл вынуть и забыть обо всем.Я тут писал про сиденье для ванно,на сайте доброта.ру. На нем можно сидеть и мыться_пусть хоть на месяц,а потом выкините его.И коврик резиновый на дно ванны с присосками ,чтобы не подскользнуться.

3105.

Маша

[195304087] — 26 сентября 2010, 16:40

Привет.9 августа,я шла по улице,разговария по телефону,было темно и я упала в траншею.(у нас трубы возле дома меняли).когда начала отходить от шока,вызвала скорую,сказали перелом лодышки в двух местах со смещением и осколком.когда выписали решила проконсультироваться с др.хирургом.в общем 20 августа мне ломали ногу второй раз.3 дня назад сняли гипс,наступать не разрешают,шевелить тоже,сделали снимок,оказывается не всё сраслось.Не какие таблетки я не пила,кроме кальция,но почему-то стали выподать волосы.Боюсь,что когда заживёт нога,я буду уже лысая)))Посоветуйте что-нибудь.

3107.

Маша

[195304087] — 26 сентября 2010, 17:26

Спасибо за совет,Тая)))

3108.

Ирина

[2431854007] — 26 сентября 2010, 18:16

Маша,волосы скорее всего выпадают от стресса и кроме того,вам наверняка «ломали ногу» под общим наркозом. У меня тоже сильно лезли волосы,моя врач-косметолог еще и трихолог(спец. по волосам) сказала,что это последствие наркоза,все восстановится. Витамины попейте специальные для волос,шампунь и маски- я пользовалась лечебными шампунями(если надо,напишу название).

3109.

Ирина М.

[3999233973] — 26 сентября 2010, 19:54

Ну вот, свозили меня на дачу. 5 недель не была,Ну надо же было сажать тюльпаны и чеснок. Теперь могу консультировать, как без посторонней помощи в гипсе сие действо производить. Шучу, конечно, все происходило под контролем мужа, но все-таки, посадила больше 200 луковиц тюльпиков, не считая множества деток!!! вот я молодец! А какая погода чудесная была, как по заказу! Я счастлива!!! (до 30 сент- поход в поликлинику)

3110.

Маша

[195304087] — 26 сентября 2010, 21:40

Ирина

Маша,волосы скорее всего выпадают от стресса и кроме того,вам наверняка «ломали ногу» под общим наркозом. У меня тоже сильно лезли волосы,моя врач-косметолог еще и трихолог(спец. по волосам) сказала,что это последствие наркоза,все восстановится. Витамины попейте специальные для волос,шампунь и маски- я пользовалась лечебными шампунями(если надо,напишу название).

Ирина М., как здорово! Будет весной тюльпановое царство!

3112.

Ирина

[3368938941] — 26 сентября 2010, 23:25

Маша,шампунь и маска НУТРИЦЕРАТ фирма Дюкре,продаются в аптеках Самсон-фарма,можно и через интернет купить.Пахнет не очень приятно,но мне показалось,что волосы стали лучше.И витамины попейте ВИТРУМ БЬЮТИ.

3113.

Ирина

[3368938941] — 26 сентября 2010, 23:40

ИринаМ,вы виртуоз)) Мне удалось посадить два небольших кустика каприфоли,когда я была в гипсе.Я сидела на стуле и копала землю совком.А посадить столько тюльпанов,это просто подвиг))

3114.

Ирина М.

[3999233973] — 26 сентября 2010, 23:54

Ирина М., так все еще впереди! 🙂

3116.

Ирина М.

[3999233973] — 27 сентября 2010, 00:05

Нееее, пока самостоятельно начну ползать, поди ка снегу понавалит и ярмарок уже не будет с растюшками.

Ну весной снег стает, и можно будет купить самые красивые цветы….

3118.

Ирина

[3368938941] — 27 сентября 2010, 01:11

У меня этой весной распустились оченькрасивые тюльпаны Киев-такие крупные! Хотела еще таких купить в ОБИ,не нашла.

3119.

Ирина

[3368938941] — 27 сентября 2010, 01:12

Совиные посиделки))

3120.

мила

[3586678129] — 27 сентября 2010, 07:59

Девочки , уже ходячие. напишите , утром у вас нога онемевшшая ?Я ее минут 5 сначала разрабатываю, босиком ходить не могу, очень больно, и нога плохо гнется… мылась я когда была в гипсе просто наклонившись над ванной, а сегодня первый раз встала в ванне, иприняла душ.. боже мой какая роскошь, мечтаю принять ванну лежжа, пока не получается, нога не гнется, кто нибудь заказывал себе индивидуальные стельки????Как хорошо кто на даче успел побывать.. Я все время просидела дома, вот сейчас выхожу, и радуюсь солнышку…Вчера один алкаш достал- вы что так сильно хромаете.. я ему говорю идите , меня не трогайте, а он опять.. вообще взгляды сочуственные, недоуменные, всякие…хожу с палочкой..

3121.

Ирина М.

[3999233973] — 27 сентября 2010, 08:22

Ну так и надо было его (алкаша) палочкой то долбануть… а чего приставает???

Мила, в самом начале разработки иногда я тоже чувствовала онемение ноги. Но длилось это не более недели. Так что все пройдет. И ванну примете (я тоже обожаю, страдала долго без этого). А потом, постепенно, и хромота пройдет — все будет хорошо!

3123.

Ирина

[3368938941] — 27 сентября 2010, 10:55

Мила,у меня с утра онемения не было,но нога значительно хуже сгибается. Когда начинала день с разминки,сразу становилось лучше. Все со временем пройдет,но не само-все-таки надо очень долгое время продолжать разрабатывать,хоть и лень(мне точно лень).Стельки я не заказывала,купила удобные туфли.Т к я влезала в свою «допереломную» обувь,стельку бы туда не вставить.Но обувь меняла в течение дня по нескольку раз.На взгляды всякие наплюйте- у нас народ на все пялится-красивое пальто,некрасивое пальто,инвалид или известный человек и т д.

Читайте также:  Картинки вывихи переломы растяжения

3124.

Галя

[648144314] — 27 сентября 2010, 15:35

по поводу шампуней от выпадения волос. Девочки, токо не смейтесь, мы всей семьей уже давно пересели на шампунь для …. ГРИВ И ХВОСТОВ лошадиный 🙂 волосы у ВСЕХ (бабушка, я и дочь) лезть ПЕРЕСТАЛИ!!! гы-гы вот уже и ржОООМ!

3125.

Мася

[195304087] — 27 сентября 2010, 15:42

правильно,в борьбе с выпадением волос все средства хорошо!)))

Девочки, а кто-нибудь из вас читает газету ЗОЖ? Это к вопросу о шампунях :))))

3127.

Ирина

[3368938941] — 27 сентября 2010, 23:22

)))) Да,животных не обманешь,они предпочитают натуральное сырье,а иначе сразу товарный вид теряют. Но все-таки вы поосторожней с зоошампунями.

3128.

Ирина М.

[3999233973] — 27 сентября 2010, 23:23

Ирин, у меня растут тюльпаны Киев- они достаточно высокие, красные с небольшой желтой отделкой, ка бы треугольные, да?

3129.

Ирина М.

[3999233973] — 27 сентября 2010, 23:34

девченки, хотелось зарегистрироваться на форуме и почему то ничего не получается… подскажите, в чем ошибка? Вроде б все делаю правильно

3130.

Татьяна Ч.

[3287245848] — 28 сентября 2010, 00:20

А у меня и сейчас в районе подъёма нога онемевшая…

3131.

Елена

[4091932651] — 28 сентября 2010, 01:28

Дорогие девочки, захожу на форум постоянно, читаю, радуюсь успехам, сочувствую неудачам…Не всегда получается написать( Мила, мне сняли гипс 9 июля, потом еще 2 недели не наступать сказали и на данный момент уже значительно лучше. У меня были очень сильные боли, массажист мне говорил, надо с палочкой уже бегать, а я не могла… Чувство онемения нет, но с утра нога как деревянная, пока расходишься. Я лично думаю, что ЛФК очень мне помогло, я 15 раз уже была, еще 5 осталось. Вы не расстраивайтесь, потому что все идет настолько постепенно, так медленно….но все равно в сторону улучшения. Вот сегодня в первый раз поехала поздравить подругу с днем рождения одна, без сопровождения и без палочки, очень собой довольна, специально ехала на троллейбусе, не на такси, как раньше. И получилось!!!! И у Вас все наладится!!!! Правда устала, но таких сильных болей нет. Так что всему свое время. Девочки, всем привет, особенно тем, кто поддерживал меня очень — Тае, Лисенку, Аллочке, Tate, Ирине и всем-всем остальным. У нас все получится, надо верить и прикладывать усилия и все будет хорошо)

3132.

мила

[3586678129] — 28 сентября 2010, 06:49

3133.

Ирина

[3368938941] — 28 сентября 2010, 11:24

Ирина М,точно,такие и есть)) Очень красивые и крупные!

3134.

Ирина

[3368938941] — 28 сентября 2010, 11:29

Татьяна Ч,у меня тоже кожа на подъеме онемевшая. Говорят,что от операции нарушены нервные окончания,со временем все должно восстановиться.

3135.

Ирина М.

[3999233973] — 28 сентября 2010, 13:13

Девочки, а ничего, что мы с Ириной тут немножко флудим не совсем в темку? Ирина, я очень настоятельно рекомендую приобрести тюльпан Либестар. Красота необычайная!!!И еще не поздно сейчас.

3136.

Елена

[4091932651] — 28 сентября 2010, 14:45

Мила, на ЛФК я ходила в тренажерный зал, там есть специальные тренажеры для голеностопа, то есть это ЛФК совмещенное с механотерапией. Помимо общефизического укрепления мышц, разрабатываешь голеностоп.

3137.

Ирина М.

[3999233973] — 28 сентября 2010, 15:07

Девченки!!! вы не поверите в мое счастье!!! Только что позвонила своему травматологу из больницы, где работаю ( когда со мной это случилось, он в отпуске был) и все ему рассказала… спросила, когда мне можно на ногу наступать, он сказал, что чз 3 недели после операции!!! Ура, а у меня уже 4 прошло! И я встала и пошла! доктор сказал, что если не трудно, так и без костылей ходи!!! а завтра сказал, пойдет в рентген после оперативки и посмотрит снимки, а в гипсе сказал пока не надо снимка делать!!!Он у нас жутко грамотный, травматологом работает 40 лет, а в этом году ему присвоили звание- Заслуженный врач России. Я ему очень сильно верю. Вот. Но так смешно я иду, нога както проваливается к заду, просится каблучок. И еще сказал, икру напрягать в гипсе на счет раз-два-три-четыре-пять. раз по 500… кто нибудь так делал?

3139.

Ирина М.

[3999233973] — 28 сентября 2010, 15:39

Девочки, а вот кто после операций, реально чз какое время вам разрешали наступать на ножку? кто помнит?

3140.

Татьяна Ч.

[3287245848] — 28 сентября 2010, 20:42

Мне через 6 недель после операции велели снять гипс и ещё неделю на ногу не наступать, а потом тихонечко с костылями приступать 2 недели , потом с палочкой…Но с палочкой я почти совсем не ходила, хоть коряво, да сама…Гипс сняли 3 июня, 11 июля была операция по удалению одного болта, соединяющего 2 косточки…снова костыли…снова палочка…и снова пошла сама…До сентября полную нагрузку на ногу делать не велели, но ножка сама просилась нагружаться…К врачу пока так и не попала, он в отпуске…Сегодня очень много ходила по делам…Нога отекла и побаливает…Прошло более 5 месяцев…

3141.

Ирина М.

[3999233973] — 28 сентября 2010, 23:21

Так вот, а мне -то как раз врач и сказал, что надо нагружать, так быстрей мозоль образуется, а если не нагружать, то косточки как бы «растают».

3142.

Ирина

[3368938941] — 29 сентября 2010, 00:21

Ирина М,поищу такой тюльпан обязательно)). Наступать не разрешали до снятия гипса((. Я так и делала,сложный перелом был

3143.

Ирина М.

[3999233973] — 29 сентября 2010, 00:43

Ирин, а Вы этот тюльпик в яндексе посмотрите, мжет не понравится, но он чудесный, очень нежный…Ир, у меня перелом не оч. сложный, ну можно сказать, обычный. вот я седня уже наступала на ножку, так уже и жить повеселей стало. Ну 30 го пойду в п-ку, что- то тамошний врач скажет про нагрузку, а может только лист больничный продлит?

3144.

))

[1399659163] — 29 сентября 2010, 10:26

Здраствуйте всем))У меня вопрос завтра надо идти в больницу на прием к хирургу и повторный снимок(тоже перелом лодыжки) так вот я хочу сегодня снять гипс и в больницу придти без гипса(перелом не серьезный уже неделю хожу на ноге никаких болей не чувствую) хотелось бы узнать как на это отреагирует врач и вообще обязательно я должен придти туда в гипсу??

Читайте также:  Комплекс упражнений после перелома голени видео

3145.

Ирина М.

[3999233973] — 29 сентября 2010, 10:56

Если у Вас есть больничный лист, то врач самостоятельным действиям вашим точно не обрадуется. Могут записать нарушение.О снятии гипса решение принимает врач, обычно снимают на месте, в поликлинике.Какое время прошло после травмы? Кто разрешил наступать на ногу?

3146.

))

[1399659163] — 29 сентября 2010, 11:26

Никакого больничного листа вроде нету(просто не знаю что это такое)Завтра будет месяц как хожу в гипсе на ногу никто не разрешал наступать(инициатива)=)

3147.

Ирина М.

[3999233973] — 29 сентября 2010, 11:42

Инициатива бывает наказуема… А у Вас была какая либо операция на месте травмы, или просто гипс наложили? И если можно, подробно озвучьте диагноз.

3148.

))

[1399659163] — 29 сентября 2010, 11:47

Диагнохом не интересовался))Вобщем когда врач первый раз увидел ногу он вообще сказал что это обычный вывих после ренгена никакой операции не производили просто наложили гипс и сказали придти через месяц)Я конечно не эксперт но судя по снимку там даже не перелом а трещина))

3149.

Ирина М.

[3999233973] — 29 сентября 2010, 11:58

Так вот, я знаю, что на ногу быстрее разрешают наступать, когда сделана операция, потому что при операции в ножку ставят какой либо металл с винтами, и это более надежно. а когда просто гипс, то здесь все решает врач. если Вы рано начнете «приступательные» действия, может нога повредится больше. Думать Вам, а лучше все ж с врачом. А то, что нет больничного, вы не работаете?

3150.

))

[1399659163] — 29 сентября 2010, 12:03

Нет мне 17 лет (1 октября 18 вобщемто это и есть основная причина по которой я хочу его побыстрее снять,приготовления и т.д.)учусь но учеба начинаеться тока с 10 октября поэтому никаких справок и больничных мне не надо

Источник

42451.

Ксения

[100926093] — 29 января 2015, 02:58

Спасибо большое за совет, Светлана!

42452.

Мила

[1323051038] — 02 февраля 2015, 01:17

Доброй ночи,всем! Подскажите пожалуйста,какие анализы нужно сдавать перед операцией по снятию болтов? Сколько держат в больнице и через сколько можно наступать на ногу? Скоро должна быть операция,очень переживаю. Спасибо.

42453.

OlgaD

[4264567595] — 02 февраля 2015, 17:53

Мила

Доброй ночи,всем! Подскажите пожалуйста,какие анализы нужно сдавать перед операцией по снятию болтов? Сколько держат в больнице и через сколько можно наступать на ногу? Скоро должна быть операция,очень переживаю. Спасибо.

42454.

Елена

[2783048907] — 02 февраля 2015, 20:23

Добрый вечер всем!29 декабря сделала себе не приятный подарок, сломала ногу, малую берцовую кость (лодыжку),закрытый перелом, в гипсе была до 29 января. И о чудо,я уже 3 дня без гипса.Доктор сказал, что нужно уже вставать на ногу при помощи костылей и разрабатывать ее дома,я все это делаю, но боль адская , я не могу ее при ходьбе согнуть и от этой боли начинает сразу сильно тошнить,такое ощущение, что мне там что-то мешает,как-будто кость не туда упирается. Подскажите, пожалуйста, может у кого -то подобное было ? Заранее благодарю за ответы.

42455.

Татьяночка

[1576892740] — 04 февраля 2015, 17:49

Мила

Доброй ночи,всем! Подскажите пожалуйста,какие анализы нужно сдавать перед операцией по снятию болтов? Сколько держат в больнице и через сколько можно наступать на ногу? Скоро должна быть операция,очень переживаю. Спасибо.

42456.

Гость

[2864395244] — 05 февраля 2015, 20:45

Татьяночка

Не переживайте. Анализов было много. 4 из них — кровь на ВИЧ, общий и еще что-то. Общий анализ мочи. Флюорография и рентген сегмента у меня попросили. Врач сам список анализов дал. В больнице меня хотели держать 3-4 дня, но я уже через два дня сбежала, попросив дозу антибиотиков на самостоятельный укол. Становиться на ногу сказали на следующий день после операции. Утром сделали операцию, к обеду отошел наркоз, а на следующее утро пыталась ходить. Больно сначала было из-за швов. Взяла у соседей костыли, потом с одним костылем стала ходить, а после обеда уже и сандаль обула нормально и на двух ногах пошла, прихрамывая. Только совет, если будете делать спинальный наркоз, то лучше сутки не вставайте от слова вообще. Я знала, что в таком случае есть побочка, как головная боль, но пренебрегла. А голова и правда мигрени да дня три потом

42457.

Валерия

[3675277431] — 05 февраля 2015, 23:49

У моего дяди был перелом лодыжки со смещением. Ему делали операцию и фиксировали отломки костей биодеградируемыми имплантами. Это новый материал — аналог костной ткани. По мере срастания перелома, импланты постепенно рассасываются и выводятся из организма естественным путем. Гипс ему ненакладывали. Уже в первые дни после операции он мог передвигаться и вести привычный образ жизни.

42458.

Андрей

[3675277431] — 06 февраля 2015, 00:16

Добрый вечер. Год назад у меня был перелом лодыжки. Перенес операцию, перелом фиксировали биоимплантами. Это современный метод лечения переломов. Биоимпланты состоят из рассасывающегося материала и через некоторое время в моем организме не будет чужеродных элементов. Операцию перенес хорошо, а через пару дней я уже и практически забыл, что был перелом, постельного режима не назначали, в гипсе не скакал. Антибиотики пить не назначали. Там в состав этих биоимплантов входит антибиотик и дополнительно его принимать не нужно. Недавно рентген делал — все отлично. В общем никаких мучений, как обычно связанных с переломами, ну там гипсы, костыли я не испытывал.

42459.

АленаП

[4167652989] — 06 февраля 2015, 17:59

Добрый вечер! Принимайте в свои ряды еще одну поломашку)))) Вопросов хватает, несмотря на то что форум читаю уже три дня, без «перекуров»))
06.01. двойной перелом наружной лодыжки со смещение и с подвывихом стопы. Т.к. умудрилась попасть в праздничные дни, операцию отложили аж до 21.01. На второй день после операции поставили на костыли, на 5 -ый день ЛФК ( ну очень больно, особенно мяч и велосипед (тренажер), нога никак не хотела давить на педаль) и физиопроцедура.На ноге только эластичный бинт, ни гипса, ни лангетки.
В выписке — 2 месяца не наступать на ногу после больницы и продолжать делать упражнения, как на ЛФК.
Это нормально? Помогите, девченки, я в непонятках по поводу упражнений…

42460.

АленаП

[4167652989] — 06 февраля 2015, 18:03

Не рано так нагружать ногу?

АленаП

Не рано так нагружать ногу?

42462.

Читайте также:  Перелом пальца ноги диагностика

АленаП

[4167652989] — 10 февраля 2015, 14:53

Ольга Д

Наружная лодыжка опорной нагрузки не несёт, а служит как стабилизатор для мышц, связок и сустава. Если удалось ее надежно скрепить при операции, и если врачи рекомендуют нагружать — нагружайте без фанатизма. Потому что чем раньше давать нагрузку, тем скорее оно срастётся, и тем меньше потребуется времени на разработку после сращения.

АленаП

Спасибо, Ольга! Но наступать на нее все-таки нельзя, все 2 месяца?

42464.

Яна

[1267320402] — 15 февраля 2015, 22:10

Я своей историей веселю врачей.. да, что там — всех веселю. В конце сентября на меня упал мужчина)) Круууупный, килограммов 100. Упал на ногу, да так, что и осколочное, и смещение. 6 октября была операция, теперь у меня в ноге титановая пластина. С 1 января хожу сама. И все, вроде, хорошо, почти не болит.. вот только не сгибается до конца. Бегать пока не могу, на корточки присесть тоже не получается(( Немного прихрамываю. Волнуюсь, восстановится ли прежняя подвижность? Есть тут кто-нибудь, у кого реабилитация уже прошла успешно? Подскажите, сколько времени на это уходит. Большое спасибо!

42465.

Ольга

[3189847036] — 15 февраля 2015, 22:44

Яна

Волнуюсь, восстановится ли прежняя подвижность? Есть тут кто-нибудь, у кого реабилитация уже прошла успешно? Подскажите, сколько времени на это уходит. Большое спасибо!

42466.

Яна

[1267320402] — 15 февраля 2015, 23:15

Ольга

Яна у меня тоже после пластины прошло 3 месяца до того как я пошла снова…сложно было спускаться по лестнице ,ходить быстро и т.д….в 5 месяцев я вышла на работу,а работа у меня стоячая -парикмахер,все нормально.Сейчас год прошел,на корточках могу сидеть,на двух ногах могу прыгать…на одной нет,но слежу за тем как ставлю эту ногу постоянно ,особенно сейчас зимой.Небольшая тугоподвижность сохранилась,но при ходьбе все очень легко и комфортно…только теперь для меня проблемно ,если дорога с неровностями,бывает неприятно наступать криво.

42467.

Ольга

[3189847036] — 16 февраля 2015, 16:04

Яна

Спасибо, Ольга! А когда она у вас полностью согнулась? И отек когда прошел? У меня до сих пор есть. И еще меня конечно, волнует, смог ли я каблуки носить, танцевать…. Вроде, так все нормально.., а как подумаю обо всем этом, о том, что не могу сейчас делать, сразу обидно до слез…

42468.

Ольга

[3189847036] — 16 февраля 2015, 16:12

Забыла написать что отек прошел примерно через5-6 месяцев полностью,может даже раньше…уже не помню.Меня он пугал только когда сняли гипс своей дубовостью моя нога …он мне напоминала топор,который неподвижно лежит передо мной и шевелятся только пальцы и все.Мой травмотолог не советовал мне ,но против отека я каждый день делала солевые ванночки по щиколотку в тазу с 1 л соли морской или обычной ,но не горячей воды а только теплой,приятной для тела и после этого мазала ногу мазью гепариновой или венолайф постоянно.Мне это хорошо помогало+гимнастика!!!
Удачи вам Яна!

42469.

Гость

[1267320402] — 16 февраля 2015, 21:04

42470.

Ольга

[3189847036] — 16 февраля 2015, 23:35

42471.

Татьяна

[4093774646] — 17 февраля 2015, 14:04

Здравствуйте ! У меня случилась такая история. 30 ноября сломала ногу ,двухлодыжечный перелом костей правой голени с подвывихом стопы кнаружи.Сделали оперцию. Гипс делать не стали сказали разрабатывать ногу. 30 января врач сказал приступать на ногу ,но ходить еще с помощью костылей. Ногу я разрабатывала как могла было и больно и делала ,как показывали врачи, но разработалось практически всё, кроме того ,что не сгибается лодыжка. Вверх поднимается, но не до конца ,как будто, что то не даёт ее поднять дальше.Помогите пожалуйста какими нибудь советами. Как можно её еще разработать. Буду очень благодарна вам.

42472.

Гость

[3189847036] — 17 февраля 2015, 20:57

Татьяна

Здравствуйте ! У меня случилась такая история. 30 ноября сломала ногу ,двухлодыжечный перелом костей правой голени с подвывихом стопы кнаружи.Сделали оперцию. Гипс делать не стали сказали разрабатывать ногу. 30 января врач сказал приступать на ногу ,но ходить еще с помощью костылей. Ногу я разрабатывала как могла было и больно и делала ,как показывали врачи, но разработалось практически всё, кроме того ,что не сгибается лодыжка. Вверх поднимается, но не до конца ,как будто, что то не даёт ее поднять дальше.Помогите пожалуйста какими нибудь советами. Как можно её еще разработать. Буду очень благодарна вам.

42473.

Гость

[1267320402] — 17 февраля 2015, 23:37

42474.

Ольга

[3189847036] — 18 февраля 2015, 00:53

Девочки у меня есть большой текстовый файл с рекомендациями по разработке лодыжки и восстановлению ее функций .Мне его скинула одна такая же «старенькая»поломашка с этого форума по моей просьбе.Для себя я нашла в то время много интересного там.Если будет нужно кому нибудь напишите мне(olgasmaleha@mail.ru) ,я также могу прислать на электронный ящик.
Удачи всем в скорейшем восстановлении!

42475.

Татьяна

[3746959493] — 18 февраля 2015, 15:25

42476.

Ольга

[3189847036] — 18 февраля 2015, 23:07

[quote=»Татьяна» quoteЗдравствуйте! пришлите пожалуйста мне![/quote]
Татьяна пришлите мне ваш электронный ящик ,куда скинуть файл .

42477.

Татьяна

[200765165] — 19 февраля 2015, 00:41

Ольга

[quote=»Татьяна» quoteЗдравствуйте! пришлите пожалуйста мне!

42478.

Юлия

[4270311651] — 21 февраля 2015, 08:38

Всем добрый день. Может кто-то сталкивался с таким… Был закрытый перелом внешней лодыжки без смещения, проходила в гипсе 4 недели. После снятия гипса на следующий день обнаружила на том месте где был перелом какую-то острую небольшую торчащую косточку, которая сильно болит при прикосновении. Причем вылезла она именно на следующий день после снятия гипса. Что это может быть? Возможно, что перелом еще не сросся и кости разошлись снова? Может у кого-то была такая ситуация.

42479.

Кира

[4275877507] — 21 февраля 2015, 19:17

Юлия

Всем добрый день. Может кто-то сталкивался с таким… Был закрытый перелом внешней лодыжки без смещения, проходила в гипсе 4 недели. После снятия гипса на следующий день обнаружила на том месте где был перелом какую-то острую небольшую торчащую косточку, которая сильно болит при прикосновении. Причем вылезла она именно на следующий день после снятия гипса. Что это может быть? Возможно, что перелом еще не сросся и кости разошлись снова? Может у кого-то была такая ситуация.

42480.

Ира

[898392663] — 23 февраля 2015, 20:20

Всем привет, принимайте новенькую в ряды поломашек:( 18января упала накатке, в итоге трехлодыжечный с полным вывихом кнаружи и кзади. 21 — операция, пластина, винты + позиционный. В г?