Виды переломов лодыжки
Перелом лодыжки — один из наиболее распространенных видов травм, связанных с нарушением целостности костей нижних конечностей.
Частота таких переломов связана как с повышенной нагрузкой на эту часть ноги, так и с сезонными факторами (чаще всего травмы лодыжек возникают из-за гололеда).
Травмы лодыжек вовсе не безобидны, а без надлежащего лечения могут привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.
к содержанию ↑
Анатомические особенности
Лодыжка входит в голеностоп как один из составных элементов. Относится к нижнему (дистальному) участку голени. Соединяет стопу с костными структурами голени — голеностопный сустав, который представляет собой блоковидное образование, взаимодействующее со смежными суставами (подтаранным, таранно-ладьевидно-пяточным).
Голеностоп обеспечивает следующие задачи:
- работоспособность стопы;
- опорная функция;
- амортизационная функция;
- поворачиваемость вокруг оси.
Кости голеностопа:
- наружная лодыжка;
- внутренняя лодыжка;
- дистальные окончания малой и большой берцовых костей;
- таранная кость.
Лодыжечные кости захватывают таранную кость, тем самым создавая сустав голеностопа. На суставных поверхностях есть гиалиновый хрящ. Внутри сустава производится синовиальная жидкость, которая выступает в роли смазки и транспорта для подачи питания в гиалиновые хрящи.
Другие составные части голени:
- Связки. Представляют собой соединительную ткань, фиксирующую положение костей и способствующую правильному функционированию суставов.
- Сухожилия. Фрагменты скелетной мускулатуры, образованные из соединительной ткани. Сухожилия объединяют мышцы с костями, передавая импульсы костям при передвижении.
- Влагалище сухожилия. Изолирует сухожилия, предотвращая их трение.
- Суставная капсула. Футляр из связок, в котором находится сустав.
к содержанию ↑
Причины и разновидности переломов
Нарушение целостности костей происходит по следующим причинам:
- прямое воздействие (ДТП, падение тяжелых предметов на ногу, удары и т. п.);
- непрямое воздействие (подворачивание конечности, падение, соскальзывание и т. п.).
Предрасполагающие факторы:
- недостаток кальция в рационе;
- нехватка витамина D;
- возрастные особенности (детский, подростковый или старческий возраст);
- беременность и лактация;
- прием гормональных контрацептивов;
- заболевания ЖКТ, почек, щитовидной железы, надпочечников, костей;
- генетические болезни (например, болезнь Волкова);
- специфические воспалительные болезни (туберкулез, сифилис);
- онкологические заболевания.
Существуют следующие виды переломов:
- закрытый (латеральной или медиальной лодыжки);
- со смещением (латеральной или медиальной лодыжки);
- перелом обеих лодыжек (без смещения, со смещением, с вывихом или подвывихом стопы);
- открытый.
В зависимости от вида травмы различают такие виды переломов:
- пронационный (подворачивание наружу);
- супинационный (подворачивание вовнутрь);
- ротационный (подворачивание вокруг оси при неподвижной стопе).
к содержанию ↑
Симптомы и диагностика
Общая симптоматика:
- болевой синдром, усиливающийся при попытке ходить;
- при тяжелых травмах — болевой шок;
- отечность, иногда распространяющаяся далеко за пределы травмированной области;
- деформация;
- хрустящие звуки при пальпации поврежденного участка;
- гематома (при повреждении сосудов);
- нарушение суставной функциональности.
Перелом наружной лодыжки без смещения характеризуется иррадиирующей болью. При переломе наружной лодыжки больные нередко могут самостоятельно ходить.
Как правило, болевые ощущения в таких случаях списывают на ушиб, а потому к врачу обращаются с запозданием, когда болевой синдром становится невыносимым. Чтобы избежать развития осложнений, рекомендуется при травмах не затягивать с визитом в больницу.
Перелом внутренней лодыжки сопровождается припухлостью в месте травмы. Лодыжка увеличивается в размерах до такой степени, что косточка становится практически незаметной. При пальпации ощущается болевой синдром во внутренней части стопы.
Диагностические мероприятия включают проведение ряда исследований:
- Рентгенография. Может выполняться в трех проекциях, из которых одна — прямая — обязательная. Рентгеновские снимки делаются до постановки диагноза, после операции и по окончании реабилитации.
- Дополнительные методы исследований, применяемые в сложных ситуациях. В число таких методик входят КТ, МРТ, УЗИ.
к содержанию ↑
Первая помощь
При травмировании лодыжки и наличии симптоматики перелома нужно без промедления доставить пострадавшего в больницу или вызвать бригаду «Скорой помощи».
Однако до встречи с медиками может пройти немало времени, поэтому нужно быть готовым оказать человеку, получившему травму, первую помощь.
При этом нужно иметь в виду, что неправильные действия могут привести к развитию целого ряда осложнений:
- трансформация закрытого перелома в открытый;
- перелом лодыжки без смещения может обрести признаки смещения кости;
- развитие болевого шока;
- усиление кровопотери;
- вывих или подвывих стопы;
- травматизация сосудов.
Действия для оказания первой помощи:
- Успокоить пострадавшего.
- Вызвать «Скорую помощь».
- Не позволять больному опираться на травмированную конечность.
- Освободить ногу от одежды. Не снимать, а аккуратно разрезать ее.
- Перевести ногу в комфортное положение.
- Если произошел открытый перелом лодыжки, не прикасаться к ране.
- Остановить кровотечение. Для этого следует обложить рану холодом и наложить жгут чуть выше источника кровотечения. Каждые 15 – 20 минут жгут на некоторое время снимается, чтобы избежать некроза тканей.
- Обработать края раны антисептическим препаратом.
- Наложить шину. Для ее изготовления подойдет любая длинная твердая поверхность, на которой можно зафиксировать ногу. Нижнюю конечность следует осторожно зафиксировать на шине с помощью бинта или подручных средств. Задача шины — обеспечить неподвижность ноги во время транспортировки в больницу.
- Ввести обезболивающее внутримышечно или дать пострадавшему таблетированный препарат. Можно использовать Анальгин, Новокаин, Ультракаин, Кетанов и т. д.
- Отвезти пострадавшего в больницу или передать его бригаде «Скорой помощи».
к содержанию ↑
Лечение
Помощь пострадавшему в стационарных условиях может оказываться как консервативными, так и оперативными средствами.
Консервативное лечение
Перелом лечится консервативно, если есть следующие показания:
- если речь идет о переломе лодыжки без смещения;
- закрытый тип перелома;
- незначительная травматизация связочного аппарата;
- есть смещение, но вправление дало результат;
- существуют противопоказания к операции.
Вправление осуществляется чаще всего под местной анестезией. После этого накладывается гипсовая повязка, которая охватывает стопу и заднюю часть голени.
Срок гипсовой иммобилизации определяется травматологом. При этом врач берет во внимание возраст больного: у молодежи переломы лодыжки заживают скорее, а у пожилых людей — дольше. На срок ношения гипса влияет тяжесть перелома.
Обездвиживание конечности необходимо в любом случае, однако в последние годы вместо гипса нередко применяются специальные иммобилизационные бандажи. Такие бандажи представляют собой металлические или пластиковые изделия с наличием регулировок и возможностью их снимать на ночь или для проведения процедур.
При неправильном или несвоевременном лечении возможны такие осложнения:
- артроз;
- ложный сустав;
- вывих или подвывих стопы;
- суставная деформация.
Результатом осложнений может стать хромота и хронический болевой синдром.
к содержанию ↑
Хирургическое лечение
Существует несколько показаний к хирургическому лечению перелома лодыжки:
- открытый перелом;
- неудачное вправление;
- застарелый перелом;
- перелом двух лодыжек;
- травма межберцовой области, разрыв связок голеностопа.
Разновидности операций при переломе:
- Скрепление межберцовой области. С помощью сверла создают канал в кости, а затем устанавливают туда болт для закрепления кости.
- Остеосинтез латеральной лодыжки. Кость фиксируют при помощи штифта и медицинского гвоздя.
- Остеосинтез медиальной лодыжки. Используется гвоздь с двумя лопастями, который устанавливают под прямым углом к линии перелома. Латеральная лодыжка закрепляется с помощью штифта.
- Остеосинтез отломков большой берцовой кости. Вводят длинный шуруп через голеностоп и объединяют отломки большой берцовой кости.
После хирургического вмешательства накладывают гипсовую повязку. При этом оставляют доступ к поврежденному участку для последующих манипуляций.
к содержанию ↑
Реабилитационный период
Сразу после перелома лодыжки полностью исключаются нагрузки на поврежденную ногу. Спустя 3 – 5 недель пациент начинает пользоваться костылями. Ношение гипса растягивается в среднем на 2 – 3 месяца. После удаления гипсовой повязки на ногу временно накладывают эластичный бинт.
Установленные в ходе операции крепления снимают через 4 – 7 месяцев. Для этого вновь проводят операцию. Окончательное восстановление наступает в срок от 3 – 4 месяцев до 2 лет.
Реабилитационный период укорачивают такие факторы:
- молодой возраст;
- отсутствие болезней, способствующих ломкости костей;
- постельный режим после операции;
- отсутствие сложного перелома;
- сбалансированное питание (достаточное количество кальция, фосфора, витаминов и др. элементов);
- прохождение восстановительного курса (физиотерапия, массаж, лечебная физкультура).
Лечебная физкультура в реабилитационный период направлена на предотвращение тугоподвижности в голеностопе. Курс начинают уже спустя 7 – 10 дней после снятия гипсовой повязки.
На первом этапе рекомендуется перед упражнениями окунать поврежденную ногу в теплую ванночку с морской солью — это поможет уменьшить отечность.
Главное правило при физических упражнениях состоит в постепенном возрастании нагрузок. Курс упражнений определяется по согласованию с врачом-инструктором.
Совет! На период реабилитации рекомендуется использовать обувь с супинатором.
Особое значение для быстрого восстановления после перелома имеют физиотерапевтические процедуры, которые включают:
- Электрофорез. Благодаря манипуляциям ускоряется проникновение кальция в кости.
- Магнитотерапия. Процедуры улучшают тонус мышц и нервных окончаний, предотвращая атрофические процесс.
- Облучение ультрафиолетом. Методика провоцирует ускоренную выработку витамина D3, происходит более полное усвоение кальция и других элементов.
- УВЧ. Благодаря ультравысоким частотам улучшается состояние сосудов, уменьшаются воспаление и отечность.
- Лазерная инфракрасная терапия. Ускоряется усвоение кальция, укрепляются связки и мышцы.
- Экстракорпоральная ударно-волновая терапия. Провоцируется усиленное образование костной ткани.
Чтобы эффективно восстановиться после перелома лодыжки, как правило, одного метода недостаточно — нужен комплексный подход. Конкретные процедуры выбирает врач, исходя из состояния пациента.
Источник
Одна пятая всех случаев травм ноги приходится на перелом лодыжки без смещения. Его можно получить вследствие неправильного приземления на ноги, во время занятия опасными видами спорта, а также при неудачном падении, которое происходит по различным причинам.
Многих, кто ломал щиколотку, интересует, сколько носить гипс и нужно ли это делать вообще, в том случае, если кости не смещаются. Конечно, решение о методах лечения и реабилитации принимает врач
травматолог — ортопед. Но статистика гласит, что практически всегда назначается наложение гипсовой повязки, а восстановительный период отличается длительностью.
Нежелание человека своевременно обращаться к врачу провоцирует развитие серьезных нарушений в опорно-двигательном аппарате, вызывает заболевания не только ног, но и позвоночника.
Что представляет собой этот перелом
Лодыжкой называют место сочленения костей голени со стопой. Другими словами, это щиколотка, которая выглядит, как отросток кости, участвующий в формировании и дальнейшей двигательной активности голеностопного сустава.
Функции голеностопного сустава:
- полностью регулирует работу стопы;
- служит опорой для человеческого тела;
- осуществляет амортизацию организма.
Если происходит его перелом, все функции полностью нарушаются, что отражается на качестве жизни пострадавшего.
Существует перелом внутренней лодыжки без смещения, а также ее внешней части. Происходит такое в зависимости от вида и силы полученной травмы. Самостоятельно достаточно сложно определить
локализацию повреждения после перелома лодыжки, так как нога очень сильно опухает, при этом болит везде.
Виды
В зависимости от масштабности повреждения и его вида, перелом наружной лодыжки без смещения или внутренней ее части, классифицируются на несколько различных вариантов. Механизм травмы также влияет нам классификацию повреждения.
Закрытый перелом лодыжки бывает:
- Пронационно-абдукционный, то есть перелом латеральной лодыжки. Возникает,
если во время травмы стопа вывернулась наружу. Голеностопный сустав обращен в сторону повреждения, иногда травмируются связки. - Супинационно-абдукционный, то есть перелом медиальной лодыжки. Развивается в том случае, если подвывих стопы произошел в сторону другой ноги.
- Ротационный. Представляет собой чрезмерное выворачивание стопы в любую из сторон, чаще именно наружу. Часто происходит с отломками кости.
- Изолированный сгибательный перелом большеберцовой кости. Появляется при излишнем сгибании стопы. Подобные случаи фиксируются гораздо реже, чем остальные варианты.
- Изолированный разгибательный перелом. Чаще всего диагностируется именно со смещением.
- Комбинированный. Появляется, если происходит воздействие сразу нескольких факторов.
Вид перелома лодыжки напрямую связан с механизмом его получения. Зачастую, квалифицированному травматологу достаточно услышать, как получена травма, и осмотреть пациента, чтобы поставить диагноз, который потом только подтверждается при помощи обследований.
Причины перелома лодыжки
Спровоцировать перелом может только травма, которая представляет собой механическое воздействие на щиколотку. Однако существует множество предрасполагающих факторов, во время которых риск повредить ногу значительно повышается.
Виды травмы:
- Прямая.
Практически всегда приводит к перелому конечности. Происходит такое вовремя ДТП или при падении на стопу тяжелого предмета.
- Непрямая.
Представляет собой вывих стопы в различных ситуациях. Вызвать его может отсутствие устойчивости на поверхности (например, на роликах, коньках), а также при занятиях травмоопасными видами спорта или неаккуратном хождении по крутым ступеням.
Когда риск перелома лодыжки увеличивается:
- недостаток кальция в организме из-за скудного питания, во время беременности, а также в подростковом, пенсионном возрасте и во время некоторых заболеваний;
- различные болезни костной системы;
- избыточный вес;
- сахарный диабет;
- ношение неподходящей обуви, особенно, на высоких каблуках;
- занятия травмоопасными видами спорта;
- зимнее время года.
Если существует один или несколько предрасполагающих факторов, вероятность получить закрытый перелом лодыжки существенно повышается.
Симптоматика
Усиленная симптоматика после перелома лодыжки — весомый повод обратиться за помощью к врачу как можно раньше. Это позволит начать своевременное лечение, что предотвратит неправильное сращение костей, а также ряд других проблем. Определить серьезное повреждение стопы можно по нескольким главным симптомам.
Признаки, на которые следует обратить внимание:
- громкий хруст во время получения травмы зачастую свидетельствует о переломе костей;
- если человек сломал ногу, ее пронзает резкая боль, которая не позволяет осуществить пальпацию места повреждения и двигать стопой;
- отек, который наблюдается в районе щиколотки, но может переходить на голень;
- гематомы при переломах так же обширные;
- отсутствие возможности пошевелить стопой или всей ногой.
В большинстве случаев, комплекс подобных симптомов указывает на перелом ноги и требует обращения за квалифицированным лечением. Однако пострадавшему можно оказать первую помощь до приезда медицинской бригады.
Видео
Видео — Перелом лодыжки без смещения
Первая помощь при переломах
Человека после перелома лодыжки не рекомендуется перемещать. Если есть такая возможность, его следует оставить на месте получения травмы, подложив под поврежденную конечность валики из одежды, которые будут ее поддерживать.
Для уменьшения боли можно выпить таблетку любого анальгетика, который имеется под рукой или ввести его внутримышечно, что более эффективно. Например, Нурофен, Кетанов, Анальгин, Диклофенак и другие. Следует убедиться, что у пострадавшего нет противопоказаний к приему данных средств.
Если травма произошла из-за дорожно-транспортного происшествия, не следует самостоятельно изымать пострадавшего из машины. Подобные действия оправданы только в случае, если человек продолжает находиться в опасности (например, произошло возгорание).
Диагностика
Диагностические мероприятия включают в себя опрос, осмотр пострадавшего, а также осуществление различных обследований. Оценить визуально, насколько сильно повреждена лодыжка, произошел перелом внешней или внутренней части, практически невозможно. Для этих целей используется рентген, который осуществляется в трех проекциях (прямой, косой и боковой).
Если есть перелом, на рентген-снимке можно увидеть:
- линию перелома костей контрастного цвета;
- если был разрыв связок, на рентгене наблюдается неестественное расширение щели суставов голеностопа или ее деформации;
- мягкие ткани отличаются утолщением.
Как правило, данных мероприятий достаточно для постановки правильного диагноза и назначения лечения, когда человек сломал ногу. На этом этапе врач может оценить состояние пострадавшего, а также ответить на вопрос о том, сколько ходить в гипсе и понадобится ли это вообще.
Лечение
При переломе без смещения лечение, как правило, не очень длительное. Однако проведение терапии все же необходимо. Это предотвратит неправильное сращение костной и мышечной ткани, что может повлиять на дальнейшую жизнь человека. Лечение должно быть комплексным.
Травматолог назначает прием обезболивающих медикаментов, витаминизированных комплексов, которые содержат кальций. Также пациенту необходимо наладить полноценное питание. Практически всегда после перелома лодыжки специалист накладывает гипсовую повязку. Реже назначается хирургическое вмешательство.
Консервативное
Консервативное лечение представляет собой прием различных медикаментозных препаратов для скорейшего заживления. Также накладывается гипс при переломе лодыжки, который помогает правильному сращению сломанных костей.
В каких случаях назначается консервативное лечение:
- если нет смещения суставов;
- наблюдается незначительное повреждение связок стопы;
- отсутствует возможность проведения хирургического вмешательства.
Кость срастается только при правильном наложении гипса. Его накладывают на всю поверхность голени и стопы, фиксируя суставы в физиологичном положении. После проведения процедуры, пациент не должен испытывать сильное давление на ногу, чувство тяжести, трения или онемения нижней конечности. В таком случае наложения гипса можно считать успешным.
Затем специалист проводит повторное обследование на рентген-аппарате, которое помогает оценить положение костей в гипсе. На этом этапе можно увидеть смещение костей, которое могло произойти при наложении повязки. В среднем, гипс накладывается на 1-2 месяца или по показаниям.
Оперативное
Иногда показано лечить конечность после перелома лодыжки хирургическим путем. Операция назначается в тяжелых случаях, когда альтернативная терапия не принесла положительных результатов или специалист видит, что она не имеет смысла.
Когда проводится операция:
- во время открытых переломов;
- сложный перелом с многочисленными обломками костей;
- суставы уже срастаются неправильно из-за отсутствия своевременного обращения за помощью;
- произошел двухлодыжечный перелом (то есть, травма обеих конечностей одновременно);
- разрыв связок.
Главной целью хирургического вмешательства становится восстановление анатомического расположения костей и всех ее обломков, сшивание поврежденных связок, фасций. После проведения всех необходимых манипуляций, пациенту также накладывается гипс, с которым он ходит не менее 2 месяцев.
Реабилитация
Реабилитация после перелома включает в себя несколько основных этапов, среди которых ношение гипсовой повязки, прием назначенных медикаментов. После снятия всех фиксирующих элементов проводится лечебная гимнастика и массаж, могут назначаться физиопроцедуры. Полное заживление зависит от ряда факторов.
Когда быстрее всего заживает перелом:
- молодой возраст;
- отсутствие сопутствующих заболеваний костной системы;
- соблюдение всех врачебных рекомендаций, постельного режима;
- наличие в организме достаточного количества кальция.
На восстановление после перелома также влияет качество проводимых дополнительных процедур для выздоровления. Скорость реабилитации напрямую зависит от характера и сложности полученной травмы. В среднем, после перелома лодыжки, полное восстановление наступает через 3-6 месяцев, иногда дольше.
Комплекс реабилитационных мероприятий включает в себя:
- Лечебная гимнастика. Осуществляется уже через неделю после снятия гипса. Интенсивность упражнений подбирается вместе с врачом-ортопедом. Занятия рекомендуется начинать, опустив ноги в ванночку с теплой водой и морской солью. Это помогает постепенно давать нагрузку на стопы, что возвращает ее к привычной двигательной активности.
- Массаж. Помогает восстановить работу кровеносных сосудов в месте повреждения, что способствует скорейшему заживлению после травмы. Первые сеансы могут осуществляться совместно с приемом обезболивающих лекарств, потом они уже не требуются. Массаж можно проводить у специалиста или в домашних условиях, но регулярно и не менее 2 раз в день.
- Курс реабилитации включает в себя ношение специализированной ортопедической обуви или анатомической стельки, которая снимает излишнюю нагрузку со стопы.
- Электрофорез. Помогает попадать кальцию, который принимает пациент, непосредственно в костную систему. Назначается через 2 недели.
- Магнитная терапия. Стимулирует мышечную и нервную ткань при помощи высокоинтенсивных импульсов, что способствует профилактике атрофии фасций. Показана не ранее, чем через 10 дней.
- Нахождение под ультрафиолетовыми лучами. Данная процедура назначается практически сразу же, что помогает выработать необходимое количество витамина Д, который отвечает за усвоение кальция.
- Другие методы физиотерапии. Назначаются по показаниям и желанию пациента.
Чем более разнообразной по воздействию на организм будет терапия, тем выше шансы на полное выздоровление. Пострадавшему необходимо слушать все врачебные рекомендации и своевременно их выполнять, тогда кости срастутся правильно.
Не следует самостоятельно принимать решение о проведении физической нагрузки, а также не стоит чересчур себя жалеть, вообще не делая никаких упражнений.
Профилактика
Половину случаев переломов лодыжки можно было бы предотвратить, если бы человек осуществлял профилактику травм. Конечно, это не касается серьезных ДТП, которые всегда происходят неожиданно, однако предрасполагающие к перелому факторы вполне под силу устранить каждому.
Что можно сделать для профилактики:
- Наладить питание, обогащенное кальцием и витамином Д.
- Регулярно осуществлять солнечные ванны, которые также способствуют выработке необходимого, для всасывания кальция, витамина.
- Отказаться от травмоопасных занятий спортом.
- Не носить каблуки или делать это осторожно. Не стоит устраивать забеги в неудобной обуви или ходить по неровной поверхности.
- Тренировать мышцы голени, осуществляя гимнастику.
- Принять меры по постепенному снижению избыточного веса.
- Своевременно обследоваться, лечить возникшие заболевания иммунной и костной системы.
Данные мероприятия помогут существенно снизить риски перелома в тех случаях, когда можно обойтись легким вывихом или вовсе одним испугом.
Возможные осложнения и прогноз
Нарушать правила восстановления после перелома или вовсе не обращаться к врачу не следует. Это чревато развитием серьезных осложнений, которые впоследствии потребуют хирургического вмешательства. А отсутствие операции, в свою очередь, ведет к ряду еще более серьезных проблем.
У пациентов, которые пренебрегали рекомендациями специалистов, нередко диагностируется артроз суставов, образование ложного сустава из-за неправильного сращения костей и другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Если сустав сросся неправильно, у пострадавшего наблюдается хромота, постоянные боли в ногах и невозможность нормально передвигаться без неприятных ощущений в лодыжке.
Прогноз на выздоровление зависит от тяжести полученного перелома. Конечно, если он двухлодыжечный и состоит из множество осколков, пострадавшему следует надеяться на чудо. Лёгкие вывихи и подвывихи, при своевременном обращении к травматологу, лечатся без каких-либо проблем.
Похожие статьи
Источник