Тейпы при переломе руки

Случаи перелома – достаточно распространенная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте и в абсолютно разных ситуациях. В этой ситуации нарушается целостность одной или нескольких костей руки в результате травмирования или патологических изменений костной структуры. При этом добавляется острая боль, припухлость в месте повреждения, кровоподтеки и ограниченность в движениях. Чтобы подтвердить диагноз, важно сразу же обратиться к врачу, для определения тактики лечения в зависимости от характера и сложности травмы.

Диагностика перелома и первая помощь

Чтобы подтвердить диагноз, больного обычно отправляют на рентген, и в редких случаях на МРТ и КТ. Так как человеческая рука включает 3 сегмента (кисть, предплечье, плечо), то и травме может подвергнуться плечевая, локтевая, лучевая кость, кости запястья и кисти. Травмы могут быть открытыми и закрытыми, но в любом случае нужно оказать пострадавшему первую помощь:

В первую очередь оцените ситуацию. Если при травмировании был слышен треск или щелчок, после появилась резкая боль, отечность и при движении неприятные симптомы усиливаются, важно срочно обратиться за медицинской помощью.
При наличии кровотечения, нужно его остановить – аккуратно перевязать место повреждения марлей бинтом или любой другой чистой тканью.
Нельзя самостоятельно вправлять кость и трогать ее. Нужно зафиксировать руку в одном положении, чтобы предотвратить любую возможность движения до приезда врачей. Наложите шину к месту травмы и оберните бинтом (шину можно сделать из любых подручных средств, например, полотенца или газет).
Для снятия отека приложите холодный компресс. Только не прикладывайте лед непосредственно к коже в поврежденном месте.

Далее врач при необходимости определяет дальнейшую тактику лечения – прибегает к хирургической операции или вправляет кость, накладывает гипс. Обычно тактика включает использование медикаментозных препаратов для обезболивания и восстановления. Только после снятия гипса можно дополнять терапию дополнительными процедурами – тейпированием, физиолечением, лечебной гимнастикой.

Как помогает тейпирование в случае серьезных травм?

За последние несколько лет тейпирование стало одной из самых эффективных методик в реабилитации больных с различными повреждениями руки. Основная проблема заключается в том, что после снятия гипса у пациента наблюдается ограниченность в движениях, сохраняется болевой синдром и ухудшается качество жизни. Кроме того период восстановления может затягиваться, а в некоторых случаях последствия травмы дают о себе знать еще в течение долгих лет (например, в случае неправильного сращивания соединительных тканей, наличия болезненных рубцов и так далее).

Тейпы при переломе руки

В случае использования тейпирования руки можно существенно улучшить ситуацию. Это связано с тем, что схемы тейпирования в первую очередь подбирают в зависимости от типа и места травмы. Эластичные ленты накладывают с учетом вектора движения мышц. По сути, ленты дублируют движения мышц и кожи, также растягиваются и сжимаются, при этом забирают на себя часть нагрузки и фиксируют поврежденную кость. За счет этого снижается болезненность, в месте повреждения улучшается кровообращение и отток лимфы. Благодаря такому действию процессы регенерации усиливаются, и пациент быстрее возвращается к привычной жизни.

Преимущества тейпирования

Ортопеды, спортивные медики и травматологи, которые используют в реабилитационных программах тейпирование, выделяют несколько преимуществ методики:

Кинезио Тейпы действуют постоянно – 24 часа в сутки. Одну аппликацию накладывают на 5 суток, поэтому восстановительные процессы не прекращаются, даже когда человек спит.
Не ограничивается подвижность больного. Нужно только варьировать степень иммобилизации суставов и мышц. Благодаря этому можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, в том числе восстанавливать привычные физические нагрузки и профессиональные навыки.
Тейпы не ощущаются на коже, так как их делают из дышащих материалов. Плюс к этому они быстро сохнут и не отклеиваются под воздействием воды, поэтому при ношении можно принимать привычные водные процедуры – душ, бассейн и так далее.
Тейпирование можно комбинировать с другими процедурами – физиолечение, остеопатия, массаж и так далее. Благодаря этому можно добиться успеха даже в случае тяжелых травм.
Можно использовать и после окончания периода реабилитации, если предполагаются повышенные нагрузки на ранее поврежденную зону (например, в спорте). Это поможет избежать повторного травмирования.

Какую выбрать схему?

Если сломана кость, то выбирать схему лечения должен врач. Это зависит от места травмирования, тяжести травмы, индивидуальных особенностей организма и состояния опорно-двигательного аппарата, быстроты восстановления. Обычно используют две методики:

Фиксация мышц и связок – наиболее распространенная методика особенно на первых этапах поле снятия гипса. Основная цель – мягкая фиксация по типу ортопедических ортезов, благодаря которой обеспечивается анатомически правильное положение кости, мышц и суставов.
Лимфодренажное тейпирование помогает справиться с отеками, улучшает кровоток и лимфоток. Эту методику часто комбинируют или чередуют с предыдущей, чтобы усилить эффект от использования тейпов.

Тейпы при переломе руки

Какие подойдут материалы?

Чтобы тейпирование помогло в период реабилитации после травм, важно не только правильно накладывать ленты, но еще и подобрать качественные материалы. Поэтому интернет-магазин АтлетикМед предлагает тейпы от лучших производителей. Именно такие тейп-ленты хорошо фиксируются на коже, держатся до 5-ти суток, не вызывают раздражения.

В ассортименте представлены различные варианты изделий. Широкие и узкие, однотонные телесные и разноцветные с рисунками, в больших и маленьких рулонах – выбор зависит от личных предпочтений и продолжительности курса кинезиотейпирования кисти, запястья, плеча, лучезапястного сустава и так далее. По всем интересующим вопросам обращайтесь к консультантам компании – по телефону или через форму поддержки на сайте.

Купить качественные кинезио тейпы для запястья >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Источник

Тейпирование верхней конечности – это метод функциональной терапии при вывихе и растяжении связок, после перелома плеча или кисти.

Тейпы представляют собой клейкие ленты на тканевой основе и применяются для профилактики перенапряжения мышц, травм, болезней опорно‐двигательного аппарата.

Преимущества тейпирования:

предотвращение детренированности мышц;
активизация лимфотока и кровотока;
улучшение эластичности связок верхних конечностей;
уменьшение отёка после растяжения или перелома;
сокращение периода реабилитации.

В медицине различают следующие виды тейпирования:

Жесткое или иммобилизационное – используется для фиксации после перелома кисти и обеспечивает полную неподвижность травмированного сустава. Выполняется тейпирование эластичным или обычным пластырем.
Профилактическое или кинезиотейпирование — применяется для сохранения и увеличения подвижности повреждённого сустава. Представляет собой тонкую ленту, которая воздействует на кожу, улучшая дренаж.

Тейпирование и профилактика травм кисти руки

Для иммобилизации лучезапястного сустава или фаланг пальцев используют бинтование жесткими, прочными тейпами с небольшим растяжением ленты.

Для защиты кисти от травм в реабилитационном периоде показано кинезиотейпирование, которое сохраняет подвижность суставов в полном объеме.

Восстановление после перелома

После перелома кисть иммобилизируют при помощи гипсовой повязки. Тейпирование используютъ только после снятия гипса (в восстановительном периоде), чтобы уменьшить давление на сустав и ускорить процесс регенерации костной ткани. Лечебные гимнастические упражнения или спортивные занятия без тейпа приводят к повторной травме или переходу острого воспалительного процесса в хронический.

Методика тейпирования после перелома кисти руки и лучезапястного сустава:

Схема тейпирования кисти после перелома

Наносят клей на нижнюю треть предплечья. Накладывают поролоновую прокладку.
Клеят якорные туры на предплечье и кисть.
Приводят кисть в среднефизиологическое (расслабленное) положение. Подтягивают тейпы и клеят прямые рабочие туры – между якорными.
Расклеивают косые туры поверх прямых – с обеих сторон руки.
Накладывают крепежные туры – по кругу, без натяжения.

Стабилизация кисти

При возобновлении двигательной активности кисти после травмы рекомендуется использовать кинезиотейпы. Они способствуют сохранению движений в лучезапястном суставе, пястно‐фаланговых и межфаланговых сочленениях пальцев.

Для стабилизации кисти ленту наклеивают на запястье со стороны тыла (без натяжения), затем обводят по ладонной поверхности (с натяжением 30–40%) и закрепляют конец тейпа на тыльной поверхности противоположной стороны.

Фиксирование пястно‐фаланговых суставов

Чтобы защитить пястно‐фаланговые суставы, используется два кинезиотейпа. Один накладывается от дистальной (дальней) фаланги пальца до начала предплечья. Второй охватывает проксимальную (ближнюю) фалангу пальца с 50% натяжением в области сочленения. Для этого применяют Y‐образную ленту (смотреть рисунок).

Наложение тейпа при растяжении

Методика наложения жесткого тейпа на лучезапястный сустав:

Схема фиксирования жесткого тейпа после растяжения связок кисти

Тейп клеят на предплечье, оборачивают вокруг запястья и выводят на тыл кисти со стороны ребра ладони. Далее он пересекает тыльную часть кисти и доходит до основания большого пальца.
Ленту накладывают по ладони вдоль основания пальцев и выводят на тыльную поверхность, опять оборачивают вокруг кисти и смещают в сторону лучезапястного сустава (на втором витке). От ребра ладони клеят к основанию большого пальца.
Тейп накладывают вдоль запястья вниз, от ребра ладони направляют к основанию указательного пальца и повторяют расклейку по ладонной поверхности кисти.
С ребра ладони ленту выводят на запястье.

Признаки неправильного фиксирования тейпа:

онемение пальцев и кисти;
бледность или синюшный оттенок кожи руки;
боль в области тейпирования.

Подробнее об осложнениях неверно наложенного тейпа можно прочитать в книге Энн Кейла «Тейпирование в спортивной и клинической медицине».

Тейпирование запястья после разрыва связок

Чтобы кисть не сдавливалась, и подвижность сустава сохранялась, применяют кинезиотейпирование. Оно предпочтительнее, если растяжение связок сопровождается повышенной нагрузкой на длинную ладонную мышцу.

Для разгрузки и стабилизации запястья одна полоска кинезиотейпа клеится от основания большого пальца и мизинца вдоль предплечья (натяжение 30–40%). Вторая лента охватывает лучезапястный сустав.

Фиксирование фаланги

При повреждении межфаланговых связок пальцев жесткий тейп накладывается выше и ниже сочленения, не сдавливая его.

При наложении кинезиотейпа вначале клеится лента вокруг фаланги (натяжение 30–50%), а затем по оси пальца, захватывая поврежденный сустав и соседние фаланги.

Полезное видео

В видео показана методика эластичного тейпирования запястья.

Иммобилизация плечевого сустава

Для стабилизации плеча после вывиха или при растяжении связок применяют жесткое или эластичное тейпирование.

Обратите внимание, что при привычном вывихе плеча тейпирование неэффективно. Данная патология требует иных методов иммобилизации и защиты. Тейп не защищает плечевой сустав и в тех видах спорта, где возможны силовые приемы (борьба, хоккей).

Терапия при вывихе

После вправления вывиха, для временной стабилизации сустава, используют жесткое тейпирование. Для этого необходимы тейпы, клей, поролоновая прокладка и ножницы.

Бинтуют плечо по следующей схеме:

Наносят клей на плечо и поверх накладывают прокладку.
Клеят два базовых (якорных ) тура. Они не должны быть круговыми, чтобы не пережимать мышцы.
Наклеивают три рабочих тура – от якорных до трапециевидной мышцы. Верхние концы крепятся поперечным бинтованием – от грудной мышцы до лопатки.
Накладывают 6–8 рабочих туров в том же направлении, что и предыдущие три, но смещая их по ширине плеча. Тейп закрывает сустав и дельтовидную мышцу.
Фиксируют верхние концы тейпов крепежными турами, которые накладываются поперек с захватом акромиально‐ключичного сочленения.

При кинезиотейпировании сустава ленту клеят вдоль дельтовидной мышцы, охватывая плечо. Для сокращения периода реабилитации, помимо тейпирования, врачи рекомендуют выполнять массаж плечевого сустава. Подробней о технике лечения массажем можно прочитать здесь.

Фиксирование плеча при разрыве связок

Стабилизирует и защищает плечевое сплетение кинезиотейп. Он улучшает кровообращение и лимфоотток в области плеча, быстро восстанавливает функцию поврежденной руки.

Для укрепления акромиально‐ключичной и клювовидно‐ключичной связок плеча тейп клеится от середины сочленения акромиона с ключицей на переднюю и заднюю поверхность сустава. Натяжение ленты составляет 30–50%.

Для защиты надостной мышцы, тейп без натяжения крепят у верхнего угла лопатки. Верхнюю часть ленты растягивают на 30–50% и расклеивают по направлению волокон надостной мышцы. Конец закрепляют на трапециевидной мышце. Вторая часть ленты проходит ниже лопаточной ости и наклеивается на верхнюю половинку.

ВАЖНО! Физические упражнения без защиты тейпом после растяжения связок приводят к привычному вывиху плеча. Профилактическое тейпирование сочленения при такой травме обязательно.

Полезное видео

Видео наглядно демонстрирует технику кинезиотейпирования плеча.

Семейный врач, терапевт. Стаж работы — 10 лет

Источник

Cтатьи о тейпировании
Тейпирование руки

Как наклеить кинезио тейп на запястье

Тейпирование — способ лечения травмированных мышц и участков опорно-двигательного аппарата с помощью наложения специальных эластичных лент. Эта техника получила широкое распространение сначала в профессиональном спорте, а затем стала применяться повсеместно в травматологии, ортопедии, неврологии и других областях медицины. »»

Тейпирование большого пальца руки

Кисти — одно из самых уязвимых мест на теле. В течение дня мы совершаем с их помощью множество действий, многие виды профессиональной деятельности связаны с ручным трудом. Большая нагрузка на кисти существует у профессиональных спортсменов в игровых дисциплинах: волейболе, баскетболе, а также теннисе и прочих. Неудивительно, что пальцы рук часто подвержены различным травмам, помимо этого, суставы конечностей могут быть поражены воспалительным заболеванием. »»

Тейпирование запястья при растяжении

Запястье — важная структура нашего опорно-двигательного аппарата. С помощью лучезапястного сустава мы можем совершать жизненно необходимые движения. Травмы в этой области приводит к очень негативным последствиям. »»

Тейпирование запястья туннельный синдром

Синдром запястного канала — неврологическая патология. При этом заболевании сдавливается срединный нерв в запястье, отчего возникает боль и онемение пальцев кисти. Как правило, это профессиональное заболевание у людей, которым приходится выполнять однообразные движения, постоянно сгибая и разгибая руку. »»

Тейпирование кисти при ушибе

Кисти рук — часть тела, которая часто подвержена различным травмам, как бытовым, так и профессиональным. Ведь руками мы совершаем множество движений в день, и неосторожность может привести к различным повреждениям: порезам, ушибам, растяжениям, переломам. Особенно повышается риск травмирования кистей у профессиональных спортсменов в игровых дисциплинах: волейболе, баскетболе, теннисе и других. »»

Тейпирование пальцев рук

С помощью пальцев рук мы способны выполнять множество движений, которые дают возможность вести полноценную жизнь, заниматься различными видами деятельности. При получении травмы кисти, развитии какого-либо заболевания в суставах становится затруднительно выполнять пальцами даже простые движения, что значительно осложняет жизнь и мешает работе. »»

Тейпирование пальцев рук при артрозе

Артроз — тяжелая болезнь, поражающая суставы всех конечностей и вызывающая негативные последствия для здоровья. Эта болезнь разрушает ткани суставов, в том числе и в пальцах рук, и часто пациент получает на руки заключение о нетрудоспособности после безуспешного лечения. »»

Тейпирование при карпальном синдроме

Карпальный синдром — состояние, при котором происходит онемение пальцев руки и болевыми ощущениями. Происходит это из-за сдавления срединного нерва, проходящем через запястье. Такая патология присуща людям, которым по роду занятий приходится выполнять однообразные движения кистью длительное время. »»

Тейпирование при лимфедеме руки

Лимфедема — патологическое состояние, когда из-за скопления лимфатической жидкости в сосудах возникает отек верхних или нижних конечностей. Это происходит по причине закупорки лимфатических сосудов или иных причин, мешающих нормальному движению жидкости. Она при этом не может свободно циркулировать и оттекать от тканей, что приводит к ее застою и возникновению отека. В тяжелых случаях он принимает гипертрофированные формы, и развивается патология под названием «слоновость». »»

Тейпирование при лимфостазе руки

Лимфостазом называется патологические состояние, при котором нарушена нормальная циркуляция лимфатической жидкости. Вследствие этого она накапливается в соединительной ткани, возникает отек конечностей, гипертрофия жировых клеток, фиброз мягких тканей. При запущенном или хроническом течении болезни наблюдается изъязвление кожи, возникновении папиллом и другие неприятные дефекты. Чаще всего недуг поражает ноги, однако, может развиваться и на руках. »»

Тейпирование руки после перелома

Тейпы на пальцы для волейбола

Изначально методику тейпирования разрабатывали для спортсменов, поэтому чаще всего ее и используют в спорте – для профилактики травм и восстановления после травмирования. Поэтому мы предлагаем большой выбор тейпов, которые пригодятся как профессиональному волейболисту, так и любителю. »»

В таких видах спорта как бокс, теннис, гольф идет большая нагрузка на руки, и всегда существует риск их травмирования. Повредить руки в обычной тоже может каждый. Чтобы справиться с последствиями травм, предотвратить травмирование при усиленных нагрузках, стоит попробовать методику тейпирования.

Как действует тейпирование?

По внешнему виду кинезио тейп напоминают обычные пластыри. Это широкие и узкие полосы с гипоаллергенным клеящим слоем с внутренней стороны. Но в отличие от обычного пластыря, тейп-ленты действуют за счет физиологического воздействия на организм. Их клеят по направлению движения мышц, поэтому тейпы частично снимают нагрузку с суставов и кожных покровов, при этом не ограничивают подвижность человека. При использовании наблюдаются следующие эффекты:

В месте повреждения повышается циркуляция крови, улучшает отток лимфы. За счет этого снимается воспалительный процесс, купируется боль, синяки и отеки рассасываются быстрее.
При использовании во время тренировок можно повысить свою производительность, при этом защитить кисти рук от первичного или повторного травмирования. Например, боксеры за счет тейпирования могут увеличить силу удара.

Подробнее об этих уникальных пластырях читайте в статье «Кинезио тейп — что это?».

Кинезиотейпирование – выбор методики и схемы

Тейпирование действует эффективно только в том случае, если подобрана подходящая схема наложения кинезио тейпов и качественные материалы для процедуры. Различают 3 типа наложения аппликаций из эластичных лент:

Спортивный – это способ, который используют в боевых единоборствах и других видах спорта. Он необходим для защиты во время тренировок и соревнований. Смысл заключается в том, чтобы мягко зафиксировать суставы пальцев и запястья, но при этом сохранить чувствительность рук. Благодаря этому обеспечивается защита от повышенных нагрузок.
Лечебное тейпирование помогает восстановиться после травм, снять боль при обострении хронических заболеваний (туннельный синдром, палец геймера и так далее). Различные растяжения мышц, полные и частичные разрывы связок, сухожилий вызывают сильную боль, сопровождающиеся синяками и отеками. При этом нужно учитывать, что в случаях, когда нужна сильная иммобилизация, тейпы не помогут.
Реабилитационное тейпирование – это помощь в восстановлении после снятия гипса или проведенных операций.

В случае первого применения методики лучше обратиться к специалисту – он подберет подходящую схему, научить пользоваться тейп-лентами и в дальнейшем будет проще использовать их самостоятельно. Обратите внимание, что в случае серьезных травм, хронических заболеваний суставов нельзя полагаться только на кинезиотейпирование. В этой ситуации важно пройти соответствующий курс лечения, а тейпы использовать только в качестве вспомогательной меры.

Особенности использования

Как в любой другой методике, в тейпировании есть свои нюансы:

Нельзя использовать в случае наличия повреждений на кожных покровах. Речь идет о царапинах, ссадинах, открытых ранах, экземах, дерматитах.
Во время ношения тейпов не рекомендуется употреблять препараты, разжижающие кровь.
Кожные покровы необходимо подготовить. При наличии сильного волосяного покрова, его необходимо удалить. Перед нанесением лент, обезжирьте кожу любым спиртовым раствором.

Тейпы при переломе руки

Диагностика перелома и первая помощь

Как помогает тейпирование в случае серьезных травм?

Преимущества тейпирования

Какую выбрать схему?

Какие подойдут материалы?

Тейпирование и профилактика травм кисти руки

Восстановление после перелома

Наложение тейпа при растяжении

Полезное видео

Иммобилизация плечевого сустава

Терапия при вывихе

Фиксирование плеча при разрыве связок

Полезное видео

Как наклеить кинезио тейп на запястье

Тейпирование большого пальца руки

Тейпирование запястья при растяжении

Тейпирование запястья туннельный синдром

Тейпирование кисти при ушибе

Тейпирование пальцев рук

Тейпирование пальцев рук при артрозе

Тейпирование при карпальном синдроме

Тейпирование при лимфедеме руки

Тейпирование при лимфостазе руки

Тейпирование руки после перелома

Тейпы на пальцы для волейбола

Как действует тейпирование?

Кинезиотейпирование – выбор методики и схемы

Особенности использования

Популярные схемы наложения