Сводит в месте перелома
Алексей Коноваленко
Гуру
(4199)
13 лет назад
13.Патология костно – суставной системы
Вывихи
Название БАДУказания к применениюМеханизм действия БАД
Необходимо
Коралловый Кальций или Кальций Меджик 1 пакетик в 1,5 литрах воды Осуществляет нормальное функционирование мышечной ткани. Препятствует ослаблению связочного аппарата.
2 таблетки вечером перед сном постепенно увеличив до 4
МСМ2 капсулы 1-2 раза в день во время еды, или по схеме. * При метеоризме дозу снижаютСеросодержащие аминокислоты лежат в основе синтеза соединительной ткани и гиалуроновой кислоты.
Жир Эму или Исцеляющий бальзамНаносить на кожу над поврежденным суставомСнимает боль и воспаление, способствует рассасыванию гематомы.
Важно
Коктейль Фито-Энергия или Люцерна1,5 ч. л. на стакан воды 1 раз в день до едыБогатый источник минералов, необходимых для питания костно-суставной системы. Витамин К повышает свертываемость крови.
1 таблетка 2- 3 раза в день во время еды
Кофермент Q1060 мг ежедневноЗащищает организм от последствий стресса, улучшает метаболические процессы.
Лецитин1-2 капсулы в день во время едыОбеспечивает проводимость нервных импульсов в поврежденных тканях.
Полезно
Биошейп или Противити2 таблетки 2 раза в день за 30 мин. до едыЛегкоусваиваемая форма протеина. Оказывает репарационное действие.
Альтимейт1 таблетка 2-3 раза в день во время едыОбеспечивает организм витаминами и минералами.
Артишок2 капсулы 2-3 раза в день во время едыБорется со стрессом. Улучшает функцию желез, вырабатывающих адреналин. Усиливает синтез коллагена.
Коктейль Фито-Энергия или Люцерна1,5 ч. л. на стакан воды 1 раз в день до едыБогатый источник минералов, необходимых для питания костно-суставной системы. Большое количество витамина К помогает сохранять минералы в костной матрице.
1 таблетка 2- 3 раза в день во время еды
* см. СХЕМЫ ПРИМЕНЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ПРЕПАРАТОВ
Остеопороз
Название БАДУказания к применениюМеханизм действия БАД
Необходимо
МСМ2 капсулы 1-2 раза в день во время еды, или по схеме. * При метеоризме дозу снижаютВосстанавливает внутреннюю коллагеновую структуру кости, на которой кристаллизуется кальций
Микрогидрин1 капсула в день во время едыОсновной поставщик кремния, необходимого для утилизации кальция костной тканью.
Коралловый Кальций или Кальций Меджик1 пакетик в 1,5 литрах воды Восполняет костную массу. Кальций Меджик также содержит кремний, необходимый для утилизации кальция.
2 таблетки вечером перед сном постепенно увеличив до 4
Активин1 капсулу 1- 2 раза в день во время едыСодержит медь, хром и другие ингредиенты, нужные для нормального функционирования костной ткани.
Очень важно
Бурая водоросль2 капсулы 2 раза в день за 30 мин. до едыНормализует работу щитовидной железы, вырабатывающей гормон кальцитонин.
Корень Солодки2-4 капсулы в день натощакРегулирует выработку паратиреоидного гормона, ответственного за накопление кальция в костях.
Цинк 1 таблетки в день во время едыЦинк играет роль синергиста кальция.
Железо1-2 капсулы в день во время едыЖелезо является синергистом кальция.
Важно
Биошейп или Противити2 таблетки 2 раза в день за 30 мин. до едыУлучшает абсорбцию кальция, восстанавливает соединительную ткань.
Пищеварительная формула «ROYAL-1» 1 капсула за 30 минут до едыСпособствует лучшей абсорбции кальция.
Фикотен1-2 капсулы в день во время едыАнтиоксидант. Препятствует разрушению костной и соединительной тканей свободными радикалами.
Витамин E с нанокластерами1 капсула в день во время едыАнтиоксидант. Препятствует разрушению костной и соединительной тканей свободными радикалами.
Полезно
Эндуро Макс1-2 капсулы в день во время едыНормализует уровень глюкозы в крови и поддерживает синтез инсулина, т. к. при его дефиците
vergen
Просветленный
(21167)
13 лет назад
Паниковать не нужно.:-)
Такое бывает при плоскостопии. Есть несложные упражнения от плоскостопия, которые следует выполнять ежедневно и не заметишь , как неприятности исчезнут. Хорош и массажик стоп поглаживание свода стопы и воду и тёплую воду. Купи тюбик Лиотон 1000, он хорошо впитывается, улучшает кровообращение, снимает явление судороги. Включи в свой рацион курагу, изюм, ченослив, грецкие и миндальные орехи.
Ухаживай за ногами даже более тщательно , чем за лицом!!!Ежедневно и заботливо.. и ноги тебя не подведут:-)
Будь здорова!!!
Lana_C
Гуру
(4901)
13 лет назад
У спазмов мышц причин много. Одна из них — недостаток кальция и магния в мышцах, особенно если у Вас в данный момент формируется (или формировалась) так называемая костная мозоль в месте перелома и большая часть этих элементов пошла на ее построение. Попробуйте принимать данные микроэлементы и витамины — вполне возможно, что все неприятные ощущения пройдут. Если нет — обратитесь к невропатологу, возможно имеют место гиперкинезы ( насильственные сокращения мышц).
Пользователь удален
Мыслитель
(8413)
13 лет назад
Перед сном смазываите ступни ног соком лимона и даите ему высохнуть эту же процедуру повторите и утром == Судороги любые снять можно == положите большой палец конечно руки на верхнюю губу так чтобы конец его уперся в носовую перегородку и и хорошо нажмите снимет любую судорогу Удачи вам !
ДИ
Мыслитель
(8117)
13 лет назад
Вообще-то врач обязательно должен был назначить комплекс упражнений.
Либо врач хреновый.
Либо ты не тем местом словам внимаешь .
Источник: высшее ФК образование, работа тренером, спортивная карьера, личный опыт!
Елена Гидиримская
Ученик
(234)
1 год назад
У мужа резко свело большой палец правой ноги. После этого нога в этой области опухла, на ногу наступить не может. По его словам ощущение такое, как будто перелом. Кто знаком с такой ситуацией подскажите пожалуйста, чем помочь!
Источник
Ильин Юрий,71 год., 29 мая 2018
После перелома шейки бедра сосмещением прошло 2,5 месяца.Вдруг начались частые судороги ноги,что предпринять.
Отвечает Травматолог ГеоргийЗдравствуйте, Юрий! Судороги мышц – это процесс непроизвольного сокращения мышц, который сопровождается резким, острым болевым синдромом и чувством онемения. Такое явление в области ног проявляется у многих людей и в некоторых случаях т, 31 мая 2018
Здравствуйте, Юрий! Судороги мышц – это процесс непроизвольного сокращения мышц, который сопровождается резким, острым болевым синдромом и чувством онемения. Такое явление в области ног проявляется у многих людей и в некоторых случаях требует правильной диагностики и своевременного лечения. Конкретно в Вашем случае (перелом шейки бедра) такой симптом возникает вследствие перенесенной операции. Помимо судорог и онемения, в отделе колена могут наблюдаться: аллергическая реакция, инфицирование, загноение раны, паралич из-за защемления нерва в ходе операции. Чтобы избавиться от доставляющих дискомфорт судорог, важно разработать правильную программу реабилитации. Синдром боли и онемение могут беспокоить на протяжении некоторого времени после эндопротезирования, в этом нет ничего страшного. При этом категорически не рекомендую заниматься самолечением, лучше всего было бы обратиться к опытному травматологу. Отмечу, что реабилитационный период после проведения операции эндопротезирования может достигать трех месяцев. В этот период необходимо соблюдать чистоту и сухость в области раны, а также отказаться от любых физических упражнений на срок около 2 месяцев. Кроме судорог в коленном отделе, не исключено, что рана может посинеть, покраснеть или же опухнуть. Как быть в такой ситуации, Вам ответит врач. Всего доброго! Выздоравливайте!
Врачи
Ортопед, Травматолог
Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук, стаж 54 года
3 400 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
Врач высшей категории, стаж 25 лет
1 700 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Хирург, Травматолог
стаж 10 лет
1 600 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
стаж 11 лет
Стоимость приема уточняйте по телефону.
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
стаж 31 год
Стоимость приема уточняйте по телефону.
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
стаж 11 лет
1 600 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Источник
1 август 2019
Профилактика тромбоза — препараты типа продаксы, варфарин и т. д. и компресионный трикотаж. Но профилактику назначают не всем и препараты нужно подбирать с врачом.
1 август 2019
Спазм — это непроизвольное судорожное сокращение мышц. Сами подумайте, нога привыкла к движению, а теперь она загипсована уже неделю. Сейчас мышцы расслаблены в покое, но иногда по памяти самостоятельно сокращаются. У меня, да и у многих наверное, тоже в гипсе первый месяц порой нога дергалась, даже ночью иногда от этого просыпалась. Для профилактики тромбоза мне врач выписал Ксарелто, я попросила что подешевле, тогда написал ТромбоАСС, пила его месяц. Ещё как можно чаще принимать возвышенное положение травмированной ноги для венозного оттока. Ну и эластичные бинты на ноги. Спросите лучше врача, пусть он назначит. Или не назначит) Лично мое мнение, профилактика тромбоза нужна после перелома.
1 август 2019
Трентал и ксералто.
1 август 2019
Мне ничего не назначали, ни лекарства, ни бинты от тромбоза.. два месяца на костылях, после операции.. Вены не повылазили.. Все гладко. Встречный вопрос — отклитесь пожалуйста те, у кого вылезли вены, кто не носил эластичный бинт и не пил лекарства. Если ли в этом истина? Оправданно ли вообще носить что то от тромбоза и глотать таблетки? Очень интересно. Думаю не мне однойДополню.. моя точка зрения.. Думаю рожавшим барышням есть смысл предпринимать меры.. если после родов.. на ноги сказалась радость материнства.. что бы проблема не усугибалась.. В моём случае не сказалась.. и врач почему то не поинтересовался этим фактом.. Ни статусом, ни возрастом.
1 август 2019
Лена правильно говорит, подушка, как подружка.. И тогда и сейчас.. Одну ногу, обе ноги.. и между ног.. нерузлучна до сих пор.. комфорт полнейшей.. особенно во сне.. кто перепробовал все позы с ней и извлек пользу, тот поймет.. Ни отека, ни боли по утру.. ни в течении дня.
2 август 2019
приведу просто один пример, вот пишут:Хочу обратить внимание, что в этом году имеется один летальный исход от легочной тромбоэмболии (закупорка лёгочной артерии тромбом), развившейся после несложного перелома ноги. Видимо, при переломе было внутреннее кровотечение, которое не заметили, и таким образом появился тромб, а может и не один. Человек спокойно отлежал и отходил месяц с небольшим в гипсе. После снятия гипса человек начал активные движения для разработки травмированной ноги, тромб отделился от места его образования, прошёл по кровеносным сосудам и закупорил лёгочную артерию – в результате чего человек скоропостижно скончался, хотя и ничто не предвещало беды!!! Отсюда следует, что при травмировании и даже не значительном, если имеется риск внутреннего кровотечения или подозрения на него (гематомы, кровоподтеки), нужно принимать меры про предотвращению тромбоза кровеносных сосудов, принимать антикоагулянты и иные препараты, разжижающие кровь и препятствующие тромбозу. То же касается и долголежачих больных. В принципе, чтобы минимизировать такой риск после травмы для здоровых и не очень здоровых пацентов: 1) как можно чаще принимайте возвышенное положение травмированного сегмента конечности с целью создания благоприятных условий для венозного оттока; 2) принимайте препараты аспирина (кардиомагнил, тромбо-АСС). Вот и что думать… оправдано ли глотать эти таблетки и что-то носить или нет?
2 август 2019
лекарства, бинты назначаются для ПРОФИЛАКТИКИ тромбоза, а не от того, чтобы вены ‘не вылазили’. Если врачи имели с этим делом, они страхуются и назначают лекарства и операции проводят при условии наличия бинтов/компрессионных чулков. Необязательно, что тромбоз даст о себе знать в первые дни-недели и сегодняшняя ‘гладкость’ может дать о себе знать потом. На Вашем месте я бы заинтересовалась почему не назначали… Из личного опыта — при любом посещении поликлиники каждый новый врач не забыл спросить какие лекарства я пью, а когда начала ходить попросила назначение на УЗИ вен.
2 август 2019
на протяжении трёх месяцев, посещения поликлинники не видела ни одного человека в компрессии.. А если сейчас, при моём активном образе жизни, все «гладко» не думаю, что организм может выдать сбои «потом».
2 август 2019
Я после перелома месяца два пила кардиомагнил. И так же носила эластичный бинт. Хотя очень часто его забыла. Тьфу тьфу все нормально. УЗИ вен нормальное. А насчет спазмов, как выше написано, ваша подушка, ваша подружка. Это прям панацея!!!!!! Нога на уровне сердца и красота, не отеков, не болей.
2 август 2019
пусть будет так.
2 август 2019
я не пропагандирую отказ от профилактических мер.. Мне самой интересен этот вопрос. Врач, сказал свёртываемость крови в рамках нормы.. судя по анализам.. дополнительных препаратов, кроме препаратов кальция, а лучше молотый кунжут, полноценного питания-не требуется, а так же разработка голеностопа, сразу после операции.. лежать когда спите, остальное время сидеть, прыгать на костылях.. Гонять кровь.. Я прислушалась, спустя два месяца после полного обездвиживания ноги, встала и пошла.. Я это к тому, что если нет показаний к ношению компрессии и глотания таблеток-если смысл, углубляться этим.. Нагружать организм и ногу.. чем то. Всего доброго всем!!! Выздоравливайте и больше не болейте!!!
2 август 2019
а думаете у меня что ли есть показания? )) У меня слава Богу все в порядке и со свертываемостью и с венами и вобщем со здоровьем. Для профилактики не нужны показания.
2 август 2019
у моей соседки после перелома, она не носила бинт и чулки, у нее именно на этой ноге повылазили венны, теперь пожизненно носить трикотаж ей, я сама ношу их, врач рекомендовал где то пол года после перелома, ношу только на работу, но у меня хвн 2 степени, хотя если честно не понимаю помогают они или нет просто привыкла к ним и всё…
3 август 2019
Пока была в гипсе — ксарелто, после снятия гипса ещё некоторое время мазала тромблессом.
Источник
Перелом кости нижней конечности встречается часто. Он возникает при чрезмерной механической нагрузке на опорный скелет. Любые падения, транспортные аварии, несчастные случаи или драки могут привести к перелому в том или ином месте. Болевой синдром в месте перелома возникает у всех, но боль может возникнуть не только непосредственно после перелома, но и во время ношения гипса, после его снятия и еще на протяжении очень долгого времени.
Фото 1. Место перелома может болеть, даже если кости давно срослись. Источник: Flickr (kenga86).
Почему возникает боль в месте перелома
Переломом кости называют нарушение ее строения с отделением одной части кости от другой. Образовавшиеся в результате перелома части называют отломками.
Существует миф, что кости болеть не могут. На самом деле, это распространенное заблуждение. Структуры кости имеют хорошую иннервацию и богатое рецепторное поле.
Кость – это не цельная структура. Трубчатые кости состоят из компактного и губчатого вещества, костномозгового канала, покрытого эндостом, и костного мозга.
Плоские кости не имеют костномозгового канала, костный мозг в них располагается между трабекулами губчатого вещества. Все кости сверху покрыты надкостницей.
Болевые рецепторы кости расположены неравномерно. Больше всего их в области надкостницы. Травмирование ее сопровождается выраженным болевым синдромом. Само вещество кости имеет гораздо меньше нервных окончание.
Следующее рецепторное поле расположено в эндосте и костном мозге. Глубокие переломы с травмой костномозгового канала увеличивают интенсивность боли.
Болевой синдром после перелома
Боль – это защитная реакция организма. Она является сигналом того, что где-то в теле патологический очаг. При возникновении перелома интенсивная боль сигнализирует, что целостность кости нарушена.
Это важно! Именно боль заставляет пострадавшего прекратить механическое воздействие на травмированный участок. Боль в этом смысле — благо, поскольку лишняя нагрузка может только усугубить ситуацию.
Во время ношения гипса
Гипсовая лонгета необходима для того, чтобы обеспечить неподвижность отломков. Это, помимо ускорения их срастания, должно уменьшить болевые ощущения. Однако часто, через несколько часов после наложения лонгеты, боль усиливается. Связано это не с рецепторами в самой кости, а с тканями вокруг перелома.
В данном случае боль возникает из-за отека. Отечные ткани увеличиваются в размерах и сдавливают нервные окончания, что вызывает боль. Отек возникает как следствие двух процессов:
- Воспаление. Любая травма приводит к повреждению клеток и возникновению воспаления. Оно, в свою очередь, всегда сопровождается отеком. Он может быть выражен достаточно сильно, если в тканях накапливается много экссудата.
- Венозный застой. Приток крови – это активный процесс, а отток – пассивный. Кровь оттекает благодаря работе мышц. При иммобилизации перелома, мышцы не имеют возможности двигаться, что уменьшает венозный отток. При этом жидкость из вен попадает в окружающие ткани и вызывает отек.
После снятия гипса
Гипс снимают, если перелом уже почти сросся. Однако в этом случае тоже может возникнуть боль. Она имеет несколько причин:
- Костная боль. После снятия лонгеты запускается четвертый этап восстановления костной ткани – ремоделирование. При этом специальные клетки, называемые остеокластами, разрушают некоторые участки кости, чтобы придать ей необходимую форму. Затем другие клетки – остеобласты – восстанавливают нормальную структуру костного вещества. Процесс физиологического разрушения кости может быть болезненным.
- Мышечная боль. Из-за иммобилизации мышцы лишаются движения и адекватного кровоснабжения на несколько недель. Это приводит к атрофии. Процесс восстановления атрофированной ткани всегда достаточно болезненный.
- Механическая боль. Во время ношения лонгеты, не было никакого механического воздействия на место перелома. Теперь же возобновление нагрузки вновь вызывает раздражение рецептов в месте перелома, что сопровождается непродолжительной болью.
Почему болит старый перелом
При полном сращении костных отломков, старый перелом болеть не должен. Однако у некоторых людей боль возвращается через несколько месяцев или даже лет. Чаще всего, неприятные ощущения возникают при перемене погоды. Механизм их появления точно неизвестен.
Единственным объяснением является изменение атмосферного давления при перемене погоды, что влияет на состояния жидкостей организма. При этом плазма крови и внутриклеточная жидкость меняют свою конфигурацию. Это не влияет на нормально функционирующие ткани, но вызывает изменения в местах переломах, швах и рубцах. Клетки в этих местах и так изменены, а при перемене погоды и вовсе могут подлежать воспалению и дистрофии.
Это объясняет, почему иногда в месте старого перелома возникает ноющая боль разной интенсивности. К тому же, иногда такая боль обусловлена неправильно сросшимися нервными окончаниями в месте перелома.
Как снять болевой синдром
Непосредственно после перелома болевой синдром снимают ненаркотическими
анальгетиками. В случае, если они не эффективны, прибегают к использованию наркотических морфиноподобных веществ.
Это интересно! Иногда после перелома пострадавший вовсе не чувствует боли. Неприятные ощущения возникают только спустя несколько часов. Связано это с тем, что после травмы в кровь выбрасывается большое количество адреналина, который способен маскировать болевые импульсы. Это объясняет, почему даже после множественных сложных переломов ног некоторые люди способны еще некоторое время самостоятельно ходить.
При возникновении боли вследствие отека, необходимо принимать нестероидные противовоспалительные препараты и диуретики. Если боль возникла после снятия гипса или на месте старого перелома, следует прекратить любое воздействие на область перелома и выпить ненаркотический анальгетик.
Фото 2. Боль не нужно терпеть, сразу после перелома рекомендуется принять анальгетик. Источник: Flickr (Tailyn Osorio).
Как долго продолжается боль после перелома
Непосредственно после перелома боль может продолжаться несколько часов после иммобилизации. Затем она возникает из-за отека через 12 часов или несколько суток и продолжается до уменьшения отека.
После снятия гипсовой лонгеты боль может длиться до недели.
Возникновение неприятных ощущений через недели, месяцы или годы после перелома говорит о возможном неправильном его сращении. Однако, если такая боль носить неинтенсивный ноющий характер и проходит самостоятельно, беспокоиться не о чем. У некоторых людей кости в месте перелома ноют при изменении погоды на протяжении всей жизни.
Когда требуется обратиться к специалисту
Необходимо обратиться к врачу в том случае, если:
- Боль имеет очень интенсивный характер;
- Анальгетики не помогают ее купировать;
- Из-за отека нога начинает синеть;
- Болевые ощущения проходят только при приеме лекарственных средств, без которых беспокоят постоянно на протяжении нескольких дней;
- Из-за боли невозможно выполнять привычную работу даже через несколько недель после снятия лонгеты.
Источник