Сила удара перелом пальцев
Сегодня мы поговорим про довольно популярный аксессуар, который когда-то был возведен до ранга легендарного, естественно мы не про обычное кольцо, а про разновидности перстней и печаток (в принципе это тоже самое), мы рассказывали про народный метод удара с зажигалкой, и там действительно увеличивалась сила удара, теперь пора обсудить влияние перстней на ваш панч, какие риски и есть ли вообще плюсы.
Естественно кто-то может сказать, что кольцо — простое украшение, которое просто иногда некогда снять, когда начинается конфликт, но например в 90е и начало 2000-х, это был особый шик, чтобы приложиться по противнику, оставив на нем свой отпечаток.
Действительно, это работает, зачастую при таком ударе, у человека попросту остается шрам, с которым уже ничего не сделаешь, но есть ли практический смысл? Актуально ли применение колец/перстней при самообороне, вдруг это лайфхак, который сможет выручить в сложную минуту? Давайте разбираться.
Сила удара с печаткой
Если думать логически, то весит она не больше зажигалки, массы руке не добавляет (слишком маленькие значения), то есть фактически сильнее удар не станет, есть наверно 2 фактора, которые играют в пользу подобных украшений:
1. Меньшая площадь воздействия — соответственно при попадании в цель давление на точку будет больше, проще при попадании по касательной нанести хотя бы какой-то урон, возможно дезориентировать соперника.
2. Психологический фактор — как и с зажигалкой, у вас посторонний предмет, который морально заставляет чувствовать себя несколько иначе, будто бы аналог кастета, но опять же, если с зажигалкой вы чувствуете безопасность, при нанесении сильного удара, то с перстнем вы будете гораздо аккуратней, даже тактильно будет ощущаться угроза пальцу.
Именно по этой причине зачастую носили по несколько перстней или печаток сразу, чтобы уравновесить давление, которое приходится на вашу кисть, при касании с целью.
Риски
Теперь поговори о опасности, если вы используете печатку, как средства для увеличения силы удара или панацеи в решении конфликта. Будьте готовы сразу по завершению отправиться в травмпункт, зачастую все заканчивается переломом пальца.
Металл, просто вдавливается в кость под вашей силой, особенно если попали например в кость, конечно урон будет больше, но без поддержки внутри ладони, ваш палец примет на себя практически весь удар, что чревато переломами и трещинами. Как мы говорили выше, поэтому чтобы сбалансировать давление и распределить по всему кулаку, зачастую использовали несколько колец на кулаке, это снижала вероятность травмы.
Выводы и применение
Мы считаем, что полезность подобных способов применения колец — миф, удар не становится сильнее, единственная польза — может придать уверенность вам, а практический смысл сводится практически к нулю, зато вы повышаете вероятность травмы.
Представьте, что не удалось вырубить с одного удара, но теперь у вас перелом или повреждение пальца, как продолжать свои действия дальше? Для самообороны — это необоснованный риск, поэтому лучше уж не рисковать и по-возможности снимать с себя подобные украшения.
Надеемся, что данная статья была интересна, обязательно пишите в комментариях о своем опыте использования различных штук в самообороне, нам будет интересно почитать. Подписывайте и ставьте пальцы вверх, это очень мотивирует.
Спасибо!
Источник
Извечный вопрос каждого начинающего бойца: какой частью кулака бить, чтобы не выбить пальцы?! Бытует мнение, что удар наносится костями указательного и среднего пальцев. Так ли это на самом деле? Мы перевели некие страницы из книги легендарного нокаутера Джека Демпси, у которого иное мнение на этот счет.
Джек Демпси
Западный боксер профессионал ирландско- индейского происхождения по кличке»Костолом из Манассы», «Господин нокаут». Демпси на протяжении 7-ми лет (с 1919 по 1926 года) был непобежденным чемпионом мира в супер тяжелом весе. Ярко выраженный нокаутер Джек, провел 83 боя, одержал 62 победы, 51 из которых нокаутом. В 1950 году написал книгу под названием «Взрывные удары и агрессивная защита». Боксер занесен в международный зал боксерской славы. Известен своим легендарным приемом «Сонышко Демпси». Крупнейшее новостное агенство Associated Press называло его «Истребителем века».
Тренировка «Господина нокаута» Джека Демпси
В своей книге великий боец подверг критике современный бокс. Ему не нравилось, что боксеры игровики стали вытеснять истинных нокаутеров. Джек Демпси представитель старейшей школы бокса. Этот парень родился незадолго после того, как официально были введены правила Маркиза Куинсберри (бои в перчатках). Другими словами, Демпси учился искусству кулачного боя, который базировался сугубо на наработках полученных в периоды боев без перчаток. И вот что он пишет о том, какой частью кулака нужно бить.
«Взрывные удары и агрессивная защита». Джек Демпси 1950 год.
Чтобы ваш удар был поистине мощным, вы должны наносить его вдоль «линии силы». Данная линия проходит прямо по руке от плеча, через кисть и завершается на пястной кости мизинца. Это можно легко проверить: надавите в стену кулаком на уровне вашего подбородка и постарайтесь жестко опереться. Вы поймете, что самым незыблемым и надежным окончанием вашей руки, создающим идеальную конструкцию без перегибов и неестественных перекосов в суставах — является кость мизинца. Отсюда следует, что добиться наибольшей жесткости и силы вы можете ударив именно ей. Однако ладонная кость находящаяся за мизинцем является самой слабой из 5 костей, ее легко поломать в момент удара. Если сила удара распределится только на косточку мизинца, то вы получите тяжелый перелом. Как же быть?! Проблема решается следующим образом: вместо косточки мизинца вам необходимо целить удар косточкой безымянного пальца. Дело в том, что косточки мизинца, безымянного и среднего пальцев расположены на одной прямой, что являет собой идеальную ударную поверхность кулака. При ударе костью безымянного пальца вы попадете тремя костяшками, одновременно распределив между ними ударный импульс и таким образом подстраховывая ударную поверхность кулака от серьезных повреждений. Более того, ударный импульс пройдет рядом с «почти» идеальной «линией силы».
Остальные варианты являются крайне опасными!
Средний палец.
Кость этого пальца является самой крепкой. Она больше других вылазит вперед. Если вы будете наносить удар ею, то ей одной и попадете, а это чревато травмой. Да, эта кость мощна, но не настолько, чтобы в одиночку выдержать силу удара с вложением, тем более если удар наносится без перчатки.
Указательный палец.
Костяшка этого пальца, при правильном нанесении удара описанном выше, часто будет попадать в цель вместе с остальными тремя. Целенаправленно бить только ей — ошибка, так как последует сильное смещение ударной точки от «линии силы», что обусловит неправильное положение запястья и последующий перелом кисти.
Вывод:
Удар необходимо наносить только костяшкой безымянного пальца. Поймите, что сама природа позаботилась об этом — форма кулака не даст двум другим костям остаться в стороне в момент соприкосновения с целью. В итоге получится удар тремя костями, что не только усилит его мощь, но и существенно обезопасит ваш кулак от травм. Принципы нанесения удара костяшкой безымянного пальца относятся ко всем видом ударов, кроме свинга (этому удару место на помойке).
Безусловно, при нанесении удара тремя костями площадь соприкосновения кулака с целью увеличивается, соответственно до оппонента можно донести большую силу и мощь. Но, при ударе костяшкой безымянного пальца основная нагрузка распределяется на слабую крючковидную и трехгранную кости. Более того, проксимальные фаланги ничем не подстраховываются. Как показывает практика — это самый травмоопасный метод нанесения удара.
Давайте посмотрим на руку с анатомической точки зрения. Заметно, что передние две костяшки в разы больше и крепче костяшек мизинца и безымянного. При ударе костяшками указательного и среднего пальцев основной упор идет на лучевую кость — самую крепкую и большую кость руки.
Более того, при правильном сжатии кулака большой палец удерживает, поджимает передние пальцы. Таким образом, если при ударе нагрузка идет на проксимальные фаланги, то они сильно уплотняются большим пальцем и упираются в большую мышцу ладони, что обеспечивает им дополнительную подстраховку. Получается, что кулак во время соприкосновения с целью представляет собой цельную и жесткую конструкцию.
Во время нанесения удара передними костяшками будет срабатывать принцип точечного (протыкающего) удара. При уменьшении площади поверхности удара увеличивается степень ее воздействия на цель. Вся сила удара вкладывается в выпирающие кости, которые являются наиболее массивными и жесткими.
С точки зрения физики:
Речь идет о точке приложении силы кулаком и степени оказываемого давления на каждую единицу площади ее приложения. Чем площадь ударной поверхности больше, тем меньше давление. Это правило действует и в обратном направлении. Чем меньше ударная поверхность, тем больше давление на единицу площади приложения силы. Важно помнить о сохранении силы и массы.
Джек Демпси наносит удар нижней частью кулака — «молотком».
Образно говоря:
Ты бьешь не «молотком», а «шилом»!
Так как лучше бить?
Демпси говорит про удар «молотком», а мы про удар «шилом» . В теории верны оба варианта! Поломать кости руки можно при любом из способов нанесения, все зависит от силы удара, жесткости вашего кулака и точки соприкосновения. Возможно легендарный боксер обладал какой-либо патологией, либо активно набивал кулаки, ведь костные ткани можно уплотнить с помощью употребления специальных продуктов и статических нагрузок на кости. У обычного человека»нижние» косточки мизинца и безымянного слишком слабы для удара «молотком». Поэтому, во избежание травм, This is Бокс советует тебе бить только передними «бойками» (костяшками), так как при правильном выполнении протыкающий удар («шилом») очень мощен и, самое главное, менее травмоопасен ввиду того, что передние кости более крепки.
Хочешь увидеть подробный разбор легендарного приема Джека Демпси? Тогда подписывайся на канал, ставь большой палец вверх, а This is Бокс начнет писать статью об ужасающем «Солнышке Демпси» . Не пропусти!
Источник
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Среди травм верхних конечностей достаточно часто случается ушиб и перелом кисти руки. Физиология человека устроена таким образом, что во время угрозы падения или удара инстинктивно происходит выставление рук вперед и их травмирование.
По Международной классификации болезней 10 пересмотра переломам запястья и кисти присвоен код МКБ-10 S.62. Причинами травм кисти становятся чрезмерные нагрузки и вынужденное неестественное положение руки, ушиб. Чаще всего встречается у спортсменов и людей со слабым костным скелетом.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Характеристика
Во время падения или удара возникает несколько вариантов травмирования. Это могут быть более распространенные переломы без смещения и со смещением и ушиб. Смещение встречается не так часто, но опасно возможными осложнениями и сложностью лечения.
Принято выделять три варианта переломов кисти:
Первый – костей запястья. По МКБ-10 присвоен код S.621. Встречается достаточно редко. Только травмирование ладьевидной кости более распространено.
Второй – пястной кости. Появляется чаще и по МКБ-10 разделяется на перелом первой, другой пястной кости и множественные переломы (код S62.2;62.3;62.4).
Третий – костей фаланг пальцев. Самый встречаемый вид переломов. По МКБ-10 классифицируется по кодам S62.4-62.7.
Перелом запястья руки относится к первой группе и встречается нечасто. Подразделяется на травмирование ладьевидной, полулунной, гороховидной костей сустава. Возникает из-за сильного удара кулаком или ребром ладони, падения при согнутой кисти и удара по самой ладони. Достаточно часто сочетается совместно с такими состояниями, как вывих, ушиб.
Вторая группа – это переломы пястных костей. Встречается повреждение первой пястной кости, возникающей при ударе с согнутым первым пальцем. Может возникнуть травма основания и средней части кости. Также выделяется травма второй-пятой пястных костей. Возникает при ударе или падении на кулак.
Третья группа представлена переломами фаланг пальцев. Встречается довольно часто. Причин, повлекших данное состояние пальцев, множество: удар, падение, ушиб, чрезмерный выгиб пальца.Возможны винтообразные, оскольчатые, вне- и внутрисуставные переломы.
Клиническая картина
Симптомы кистевого перелома зависят от степени поражения, локализации и наличия осложнений. Основное проявление кистевого перелома – это болевой синдром. Возникает сразу, нарастает со временем и зависит от поражения мягких тканей, нервов и кровеносных сосудов, сустава. Возникает хруст в месте поражения.
Кроме боли, характерна отечность сустава, ограничение подвижности кисти. При осмотре выявляется деформация поврежденного участка сустава и сильная боль при шевелении.
При закрытом переломе наблюдается посинение кожных покровов и невозможность шевелить пальцами. Особенно ярко выражаются симптомы после кистевого перелома со смещением. При открытой травме может возникнуть незначительное кровотечение и выпячивание осколка кости.
Перелом ладьевидной кости сопровождается отеком и сильной болью на стороне первого пальца. При нажатии на первый и второй пальцы болевые ощущения усиливаются. Поражение ладьевидной кости имеет наиболее яркую клиническую картину.
Травма полулунной кости сопровождается болью и отеком при нагрузке на третий и четвертый пальцы. Разогнуть кисть становится практически невозможно. Самый редкий перелом гороховидной кости сопровождается болью в лучезапястном суставе и мизинце. Сгибание мизинца и сжатие кисти затруднено.
Перелом пястных костей возникает немного чаще ладьевидной, и симптомы зависят от того, какая кость повреждена. Перелом основания первой кости наблюдается чаще всего со смещением в сторону к лучевой кости или вывихом основного фрагмента. Возникают симптомы боли и отечности места травмирования. При переломах второй-пятой костей нарушается возможность сжимать кулак из-за резкой боли. Возникает посинение и деформирование места травмирования и сустава кисти.
При переломах фаланг пальцев появляются такие симптомы:
- отек пораженного пальца;
- посинение;
- резкая болезненность при нажатии и движении.
После возникновения травмы необходимо не затягивать с походом в травмпункт, так как наличие указанных симптомов может означать не только перелом, а и ушиб, растяжение или вывих. Тщательная диагностика позволит установить точный диагноз и определиться с будущим лечением.
Диагностика и лечение
Перелом костей кисти требует оказания первой доврачебной помощи. Когда травма достаточно сильная или есть подозрение на перелом со смещением, необходимо организовать покой поврежденной руке. После возникновения кровотечения следует защитить рану от проникновения грязи и инфекции. Для этого достаточно приложить бинт или другую ткань, смоченную спиртом, к месту кровотечения.
Следующий шаг – это приложение холода к месту повреждения. Лучшим вариантом будет лед, при его отсутствии любой замороженный продукт. Чтобы не получить эффект переохлаждения, холод необходимо завернуть в любую ткань и не допускать длительного держания. Если это ушиб, то болезненные ощущения достаточно быстро пройдут. При переломе начнет появляться отек.
При закрытой травме необходима фиксация кисти в одном положении и обращение за медицинской помощью. При сильном болевом синдроме допускается принятие анальгетиков в небольших дозировках. Когда имеется открытая рана или угроза перелома со смещением, требуется вызвать «скорую медицинскую помощь» и не транспортировать больного самостоятельно. Чем меньше сроки с момента получения травмы до оказания первой помощи, тем больше шансов избежать осложнений. До проведения полного обследования требуется воздержаться от лечения народными средствами в домашних условиях.
Для диагностики проводится первичный осмотр и рентгенография. Необходимо исключить ушиб и вывих сустава, так как при указанных состояниях не накладывается гипс. В случае возникновения осложнений или неординарной ситуации, проводится магнитно-резонансная томография.
Наиболее опасные травмы возникают со смещением ладьевидной, пястной кости. В таком состоянии проводится закрытая репозиция. Выполняется под местной анестезией и включает в себя сопоставление отломков и устранение смещения. Также показана открытая репозиция при одновременно нескольких переломах сустава, серьезном повреждении ладьевидной кости. После проведения процедуры требуется повторный рентген — контроль.
В остальных случаях чаще всего в проведении оперативных вмешательств нет необходимости. Такие состояния устраняется консервативными способами, включающими медицинское наблюдение, курс реабилитации и лечение народными средствами. По длительности процесс восстановления занимает в среднем от четырех до восьми недель. При поражении ладьевидной кости основной курс лечения длится до пятнадцати недель.
После оказания первой медицинской помощи и других вмешательств лечение основывается на обездвиживании поврежденного сустава. Накладывается гипсовая лонгета или бандаж. Это необходимо для правильного сращивания костей и восстановления функциональности сустава. После определенного времени может потребоваться снятие гипса для повторного рентген — исследования.
Профилактика и реабилитация
Спустя несколько недель после отмены иммобилизации сустава наступает период реабилитации, включающий проведение массажа, гимнастики и лечение народными средствами. Цель этих мероприятий — разработать сустав, вернуть ему подвижность и работоспособность.
Врач назначает физиотерапевтическое лечение и упражнения. Физиотерапевт подбирает определенную программу и дает наставления насчет лечения народными средствами. Необходимо помнить, что даже после прохождения курса лечения и реабилитации на длительное время останутся признаки наличия перелома.
Чтобы облегчить состояние после длительного обездвиживания, можно воспользоваться в качестве профилактики народными средствами: растирками, мазями, компрессами.
2016-02-23
Источник
| | ||
| |||
| |||
|
| Ïàòðèîò100 | Çàâèñèò îò ìàññû ïðåäìåòà. Åñëè ïðåäìåò ëåãêèé, òî íå â íåñêîëüêî ðàç, íî ñèëüíåå, âèäèìî çà ñ÷åò
Ïîòîìó ÷òî ìàññà òîé æå çàæèãàëêè âðÿä ëè èãðàåò ðîëü. À âîò åñëè çàæàòü ñâèí÷àòêó â êóëàêå — òàì ìîæåò áûòü óæå è â ðàçû. Íî äëÿ ïàëüöåâ ýòî äîâîëüíî îïàñíî, ó÷òèòå |
| EvilShooter |
Âîò òóò åñòü íàó÷íûé ðàñ÷¸ò — https://forum.guns.ru/forummessage/38/1059007.html |
| ïàðòèçàíåí164 |
Äà,îñîáåííî åñëè ýòî íåáîëüøàÿ êóâàëäà . |
| Öåïÿòû÷ |
Òàì ýòî â öåëÿõ òðàâìîáåçîïàñíîñòè, íàñêîëüêî ïîíèìàþ |
| EvilShooter |
Òîëüêî êîðîáêè òîãäà áûëè èç ìåòàëëà. |
| Øóõåð | Ïðèøåé ê ïåð÷àòêå íà ëàäîíè êàðìàøåê òóäûñü ñâèí÷àòêó è èäè ëîìàé ÷åëþñòè íàïðà íàëå. |
| HW |
ÈÌÕÎ, ñêîðåå, ìåòàëëè÷åñêàÿ ñïè÷å÷íèöà ïîâåðõ êàðòîííîé êîðîáêè áûëà òîãäà îïöèîíàëüíîé ñòàòóñíîé âåùèöåé âðîäå êðàñèâîãî ÷åõëà íà ÿáëîêîôîí. Êàê-òî âîò òàê îíè âûãëÿäåëè: https://reibert.info/attachments/1-p7195250-jpg.3262324/ |
| Virtue | íà þòóáå êó÷à âèäåâî îò âñÿêèõ ñïîðòñìåíîâ íà òåìó êàê ïðàâèëüíî áèòü â ÷åëþñòü. Çàæèìàíèå çàæèãàëîê â êóëàêå óæå îáñóæäàëè ÷òî ýòî óìûñåë. Çà ïîñëåäíèå ïîëãîäà ñðåäè çíàêîìûõ 4 ïåðåëîìà ÷åëþñòè âî âñåõ ñëó÷àÿõ óãîëîâíîå äåëî çà âðåä çäîðîâüþ. ×åì âñå çàêîí÷èëèñü åùå íå óçíàâàë íî âî âñÿêîì ñëó÷àå íå ñòîèò ðàñ÷èòûâàòü ÷òî ïðîêàòèò êàê ó òîãî ñòóäåíòèêà áîêñåðà ÷òî â ïèòåðå áûâøåìó ñëåäàêó êóõ çàðÿäèë. |
| Øóõåð | Ëèöåâîé òðåíàæ¸ð âñ¸ æå ëó÷øå )) |
| EvilShooter |
Î, ñïàñèáî çà óòî÷íåíèå. |
| evil_kettle |
À ïðàâäà ëè, ÷òî åñëè âàñ óäàðèòü ïî ãîëîâå êèðïè÷åì èëè ïîäóøêîé ýâèâàëåíòíîé ìàññû òî ðàçíèöû íå áóäåò? Êñòàòè, åñëè ïðàâèëüíî îòæèìàòüñÿ íà êóëàêàõ, òî ïðåäìåò â ëàäîíè íå íóæåí, ò.ê. ïàëüöû âîîáùå íå çàäåéñòâîâàíû. Ïðèâåò òåîðåòèêàì! |
| Áûñü | Íåïðàâäà, ëèáî åñòü õîðîøî ïîñòàâëåííûé óäàð, ëèáî åãî íåò, âåùè, çàæàòûå ãäå, íèòü òàì â êóëàêå, âíå çàâèñèìîñòè îò âåñà, íå èìåþò íèõåðà íèêàêîâà çíà÷åíèÿ è íè îò ÷åãî íåçàâèñÿò. |
| ÌåÄìåÄü | Ëåò 12 íàçàä óëîæèë âçðîñëîãî äÿäüêó îäíèì óäàðîì, â ðóêå áûë çàæàò êóñîê ÷óãóííãî ïðóòà, ïðèìåðíî ñàíòèìåòðîâ 8-10 äëèíîé è 1,5 â äèàìåòðå. Ïîïàë ìåæäó âèñêîì è ñêóëîé. Ïðàâäà áèë íå êàçàíêàìè, à îïëþõîé. Äóìàþ åñëè áû áèë ïóñòûì êóëàêîì, òî òàêîãî ýôôåêòà áû íå áûëî, òàê êàê âåñà âî ìíå áûëî ìåíüøå 70, à âîò äÿäüêà áûë êèëîãðàìì 100 ñ ïëþñîì. |
| zanoza867 |
Èìïóëüñ âàæåí, à íå ñèëà. Ìàññà íà ñêîðîñòü. Çàæàòûé â ðóêå ïðåäìåò ïîçâîëÿåò íàïðÿ÷ü ñóõîæèëèÿ ñèëüíåå. ×òî äåëàåò êóëàê òâ¸ðæå. ×òî ñíèæàåò ïîòåðþ èìïóëüñà ïðè óäàðå íà äåôîðìàöèþ ðóêè.
Ïðîöåññ íîêàóòà ó âñåõ îäèíàêîâ. Ýòî íå çàâèñèò îò ìàññû òåëà. |
| Ïàòðèîò100 |
ìàññà íà ñêîðîñòü â êâàäðàòå) |
| âñåãî ñòðàíèö: 5 : | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Источник