При переломе ребер накладывают гипс

Какие бывают переломы ребер?

Перелом случается в момент ушиба, удара, падения или другого физического воздействия на область ребра или нескольких ребер. Наиболее часто диагностируется травма 4-6 ребер, поскольку в этой анатомической зоне нет прочного мышечного корсета. До половины случаев переломов сопровождаются поражением прилегающих органов — сердца, пищевода, легких и т.д. У детей повреждения ребер — редкое явление из-за эластичности костной ткани.

Механизм травм ребра может быть таким:

Тип перелома	Как возникает	Характеристика
Трещина или перелом участка дуги ребра	При ударе о тяжелый предмет или падении на угловатый предмет	Ребро ломается вовнутрь
Полный разлом в центральной части	Падение на грудь	Обломок может двигаться при дыхании
Вдавливание части ребра	Резкий удар	Участок ребра вжимается внутрь грудной клетки
Повреждение нескольких ребер	Тяжелая травма, удар высокой силы об объемный предмет	Формируется обширный подвижный участок — реберный клапан

Если кожа при переломе не повреждается, он считается закрытым, при нарушении целостности мягких тканей — открытым. Чаще всего травмы происходят в ДТП, при падении с велосипеда, с высоты, в драке, при спортивных травмах.

Симптоматика перелома

Интенсивность симптомов будет сильно зависеть от количества сломанных костей, места расположения травмы, наличия осложнений. Если травмирование не привело к поражению легких или других внутренних органов, то симптомы обычно умеренные. Появляется боль — она локализуется прямо в области перелома или трещины, тупая, усиливается при движении, покашливании, чихании, глубоком вдохе. Обычно боль сильнее, если повреждены кости с передней части грудной клетки.

Причиной боли является компрессия нервных корешков в зоне сломанного ребра.

Человек при описываемой травме стремится находиться в более удобном положении, тогда боль чувствуется слабее. Наклон в сторону выпирания ребра позволяет уменьшить сдавливание мягких тканей, тем самым, боль снижается. Прочие возможные симптомы:

дыхание становится неглубоким, иногда — прерывистым;
на коже в зоне груди или спины расплывается синяк, появляется отек, покраснение;
при серьезных переломах визуально заметны вдавленности, особенно, если у пациента нет жировых отложений;
при движении иногда слышен хруст костей (если есть обломки);
присутствует болезненность тела при пальпации.

Болевой синдром может возникать даже при разговоре или любом движении, но травма ребра со стороны спины способна вовсе протекать безболезненно.

Признаки осложненного перелома

В домашних условиях определить, насколько тяжела травма, сложно — для этого важно провести инструментальные методы обследования. Актуальность диагностики велика, ведь многие случаи перелома являются осложненными и дают неприятные последствия. Некоторые осложнения являются смертельно опасными, если выраженность повреждения внутренних органов велика.

Поражение легких — самое часто встречающееся осложнение перелома ребра.

Даже незначительное повреждение легкого в ближайшие дни может вызвать инфекционное заболевание — пневмонию. Застой в легочной ткани случается даже без прямого повреждения органа — из-за ношения тугой повязки и ограничения дыхательной активности на фоне боли. Если же легкое повреждено, могут развиваться:

гемоторакс и пневмоторакс (накопление крови или воздуха);
нарушение функции дыхания, снижение насыщения организма кислородом, гипоксия тканей (в том числе мозга);
пульмонарный шок (при тяжелом пневмотораксе).

Любое описанное осложнение может привести к смерти без адекватной помощи. Также больной способен умереть от травмирования других органов и кровоизлияний при поражении аорты, сердца, печени. Симптомы осложнений — бледность и синюшность кожи, усиление ЧСС, одышка, хрипы в легких.

Критерии выбора

Как правило, считается, что более высокая цена на изделие указывается на лучшее качество, но это не всегда так.

При выборе корсетов и бандажей необходимо учитывать несколько важных аспектов:

Материал. Лучше всего выбирать гипоаллергенные материалы, приятные на ощупь для кожи. Они не вызовут раздражения и дискомфорта во время носки.
Жесткость. Для каждого случая подбирается нужный уровень жесткости. Этот вопрос необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.
Тип изделия. Перед покупкой обратите внимание на универсальность моделей или их строгое разделение на женские и мужские.
Размер. На упаковке должна быть указана размерная сетка, главным показателям в которой является обхват грудной клетки.
Качество застежек. Преимущественно используются липучки или крючки. Они должны обеспечивать надежное сцепление для качественной фиксации ребер.
Производитель. Лучше отдавать предпочтение проверенным производителям изделий медицинского назначения.
Наличие действующего сертификата качества. Нужно проверить наличие сертификата, выданного Минздравом конкретно вашей страны.

Как правильно подобрать изделие

Для того чтобы от корсета действительно была польза, важно правильно подобрать его под конкретного пациента. Сделать это возможно только с помощью врача или квалифицированного консультанта. Самостоятельно можно приобрести лишь мягкий бандаж, но он не всегда способен решить необходимые задачи.

Лучше всего будет, если подбором и коррекцией изделия под ваши индивидуальные параметры займется непосредственно врач. В первую очередь, необходимо определить какой уровень жесткости требуется при ваших травмах. Затем выясняется размер изделия.

Для того чтобы убедиться в том, что бандаж не причинит пациенту неудобств и будет действительно полезен, производится примерка изделия с последующей его подгонкой под параметры больного. После регулировки корсета изменения сохраняются, что возможно благодаря независимости застежек ортеза.

В любом случае без помощи специалиста вы не сможете вникнуть во все нюансы выбора изделия и подстроить его под себя таким образом, чтобы тело фиксировалось с максимальной анатомической точностью, особенно, если учитывать, что ваши возможности ограничены ввиду имеющейся травмы ребер. Как правильно выбрать корсет смотрите в видео в этой статье.

Ограничения и противопоказания

Не всем пациентам корсет способен принести пользу. В некоторых случаях от его использования лучше отказаться. Между врачами по-прежнему ведутся споры о целесообразности использования фиксирующих изделий при лечении травм грудной клетки.

Некоторые специалисты допускают лишь временное ограничение движений, другие выступаю против даже простого тугого бинтования. Однако для пациента основой должна выступать инструкция лечащего врача, ведь каждая конкретная ситуация имеет свои нюансы.

Чтобы не спровоцировать развитие осложнений, важно учитывать такие моменты:

Длительная носка корсета препятствует нормальной деятельности легких. Их неполное раскрытие способствует развитию застойных процессов и, как следствие, посттравматической пневмонии.
Чрезмерное давление может спровоцировать смещение обломков в сторону внутренних органов и вызвать их повреждение.
Отсутствие нагрузки на позвоночник и мышцы торса замедляет восстановление их функций после снятия бандажа.
Некоторые материалы способны вызывать аллергию, опрелости и ухудшать заживление послеоперационных швов и ран.
При проблемах с сердцем ношение компрессионных изделий не рекомендуется.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы ношение фиксирующих устройств противопоказано либо применять их нужно с осторожностью

Правила первой помощи

Первая помощь должна быть оказана пострадавшему на месте травмы. Если симптомы и признаки перелома ребра явные, важно предпринять все меры для уменьшения боли и фиксирования тела. Последнее необходимо для исключения повреждения внутренних органов. Для снятия боли можно дать человеку таблетку:

Ибупрофена;
Нурофена;
Анальгин;
Кетонала;
Найза и т.д.

По возможности, следует делать фиксирующую повязку — при помощи платка, эластичного или обычного бинта аккуратно заматывают область грудной клетки. До наложения повязки стоит приложить к месту травмы лед, особенно, если появилась гематома. Медицинская помощь при такой травме необходима, поэтому по мере оказания первой помощи следует направиться в травмпункт или приемное отделение больницы. Перевозить человека следует сидя или лежа.

При малейшем подозрении на осложненный перелом ребра надо уложить пострадавшего, исключить любые движения, вызвать «скорую». В стационар его доставляют на носилках. Шоковые состояния потребуют проведения реанимационных мероприятий. Открытые раны нужно обработать Хлоргексидином, Мирамистином или другим антисептиком.

Симптомы и диагностика

Можно установить по косвенным признакам, которые сопровождает острая боль и проблемное дыхание.

Также перелом ребер может сопровождать кашель, который появляется при повороте туловища и дефекации, а также:

дыхание приобретает поверхностный характер;
боль в области живота;
болезненные ощущения при положении лежа;
усиление боли при сжатии поврежденного места;
в некоторых случаях перелом сопровождается температурой.

Для постановки точного диагноза требуется проведение рентгенологического исследования, которое способно предоставить полную характеристику заболеванию.

Основы лечения

Лечить патологию можно дома или в стационаре — в зависимости от тяжести. Для начала делают рентгенографию, КТ, проводят опрос и осмотр больного. Также могут понадобиться исследования внутренних органов — УЗИ сердца, артерий, КТ легких, МРТ печени.

При легком переломе накладывают тугую повязку из эластичного бинта и отпускают домой.

Если болевой синдром не снимается при помощи таблеток, делают местную новокаиновую блокаду — вводят Новокаин

непосредственно в зону перелома. Значительные повреждения, которые вызывают нестерпимые боли, требуют введения более сильных анальгетиков в уколах и капельницах.
Особенности лечения в отдельных случаях таковы:

при переломе нескольких ребер показано наложение гипсового корсета;
при наличии осколков в грудной клетке делают операцию с установкой фиксирующих пластин до окончательного срастания;
при открытом переломе обязательно выполняют хирургическое лечение, зашивают поврежденные сосуды и ткани, проводят антисептическую обработку.

Осложненные переломы также часто требуют оперативного вмешательства. От пневмонии или при открытых травмах больному назначают антибиотики на 10-14 дней. Параллельно проводится кислородотерапия для предотвращения гипоксии.

Как помочь человеку?

Перелом ребер сопровождается болями в месте повреждения и затрудненным дыханием. Сильный дискомфорт можно получить от обычного покашливания, разговора и дыхания. В случае перелома ребер следует оказать первую медицинскую помощь в домашних условиях.

Вызовите бригаду скорой помощи.
Посадите человека на стул, дайте ему обезболивающее лекарственное средство и приложите к месту перелома холодную повязку, которая поможет притупить неприятные ощущения.
Наложите тугую повязку.

Совет: перелом ребер может случиться в самых неожиданных, и далеких от цивилизации мест. Если вы не можете посетить больницу, следует наложить тугую повязку, принять анальгетик и антибиотики широкого спектра действия. Курс лечения составляет 7 дней.

На фоне перелома ребер может возникнуть посттравматическая пневмония. Это очень опасное заболевание, лечить которое следует только в условиях стационара. В случае интоксикации организма, повышения температуры тела, рвоты и головокружения — немедленно обратитесь к врачу. Именно эти признаки указывают на прогрессивное развитие посттравматической пневмонии.

Перевязка при переломе ребер — обязательное условие при получении травмы. Как сделать перевязку при переломе ребер, и какие разновидности повязок существуют?

Народные средства

Чтобы перелом скорее срастался, в народной медицине есть ряд рецептов для внутреннего применения. Особой популярностью пользуется настой шиповника — нужно залить 2 ложки молотых ягод в 400 мл кипятка в термосе, через сутки принимать по 100 мл четырежды/сутки, курс — 14 дней. Полезен больному и настой коры граната — 2 ложки корок варят полчаса в 500 мл воды, пьют после остывания по 50 мл трижды/сутки 2 недели.

От гематомы можно делать мази:

смешать вазелин и масло пихты поровну, наносить на кожу дважды/сутки;
потомить час в духовке 100 г веточек можжевельника и столько же сливочного масла, профильтровать, мазать область гематомы.

Также полезно принимать настойки окопника, сабельника, василька лугового, потреблять мумие — все эти средства ускоряют заживление переломов.

Реабилитация при переломе ребер

Спать при переломе ребра — может оказаться проблемой и доставить массу неудобств. Но на весь период заживления следует приспособиться спать строго так, как обозначил врач:

если сломаны кости передней части грудной клетки, следует располагаться на спине;
если сломаны кости с обратной стороны, спать надо на боку, который дальше от места травмы.

Обычно восстановление после травмы без осложнений длится до 1,5 месяцев, у детей ребра срастаются за 21 сутки. У пожилого человека, при наличии осколков, после операций или при множественных повреждениях реабилитация продлится до 8-10 недель. Обычно врач запрещает физические нагрузки в первый месяц, но дыхательная гимнастика и специальные виды ЛФК обязательно проводятся. Скорее восстановиться поможет физиотерапия, питание с включением повышенного количества мяса, рыбы, яиц, молочной пищи в меню.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Показания для использования

Несмотря на кажущуюся незаменимость и неоспоримую пользу изделия, корсет после перелома costa используется не во всех случаях. Для этого необходимо получить соответствующие указания от вашего лечащего врача.

Показаниями для носки бандажа могут стать:

повышенный риск получения травмы в период восстановления после перелома;
необходимость выходить на работу;
испытание нагрузки на позвоночник и ребра, вызывающей сильный дискомфорт;
повышенный риск смещения обломков костей;
хирургические вмешательства;
межреберная невралгия;
развитие миалгии и миозита в поврежденной области;
трещины ребер при двигательной активности.

В любом случае предварительно нужно проконсультироваться у врача и пройти необходимые обследования, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант бандажа и составить график его использования.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Источник

Что такое перелом?

Перелом кости — это полное или частичное повреждение кости скелета. Получить перелом можно в результате травмы, но нередко такие повреждения являются и результатом заболевания костной ткани человека. Различают два вида переломов:

Закрытый. Считается более легкой формой: повреждаются кости без травмирования мягких тканей.
Открытый. При таком переломе кость разрывает мягкие ткани и кожный покров и частично выходит наружу. При этом возможна большая кровопотеря.

Закрытый перелом часто путают с ушибом и не спешат к врачу. Однако у закрытого перелома есть свои однозначные симптомы:

отек или гематома;
при травме слышен характерный хруст;
боль в области повреждения;
внешняя деформация;
движение кости под тканями (если в области повреждения нет сустава);
двигательные функции поврежденной конечности ограничены или невозможны и сопровождаются острой болью.

Определить точно, сломана ли кость или в ней образовалась лишь трещина, можно только после рентгеновского снимка.

Перелом ребер — это достаточно частое явление при повреждении грудной клетки. Спровоцировать такой перелом может удар, неудачное падение, дорожно-транспортное происшествие. В зависимости от количества поврежденных ребер, определяют степень тяжести полученной травмы.

Перелом 1-2 ребер считается легкой травмой, так как при этом вероятность повреждения внутренних органов очень низка. Чем больше ребер сломано, тем больше шансов получить сопутствующую травму легких и других органов (сердца, печени, почек) осколками костей.

Характерным симптомом является боль при попытке вдохнуть. При легкой степени перелома ребер госпитализация не нужна. Достаточно принимать препараты, которые снимут болевой синдром. При серьезных повреждениях необходимо оперативное вмешательство для восстановления ребер.

Перелом конечностей — очень неприятная травма, которая способна лишить дееспособности руку или ногу на несколько недель. Лечение в этом случае напрямую зависит от тяжести перелома.

При закрытом переломе конечностей со смещением специалист, применяя анестезию, ставит кость на место. Далее накладывается гипс, который приходится носить до полного восстановления костной ткани в месте повреждения.

Для полного восстановления двигательных функций рекомендована лечебная гимнастика, плавание, физиотерапия. Иногда рука или нога срастается неправильно. В таком случае кость повторно ломают и заново сращивают.

Механизм возникновения перелома

Основные свойства костной ткани: прочность и упругость. Главной причиной появления переломов ребер является травмирующее воздействие, оказанное на костные структуры грудного отдела, которое превышает прочностные характеристики кости и приводит к нарушению целостности ребра.

В группе риска находятся люди старшей возрастной группы, это обусловлено снижением эластичности костной ткани. Распространены переломы 4–6 ребер. Реже встречается перелом 7 ребра и еще реже травмы 8–12 ребер.

Согласно статистических данных на долю переломов ребер приходится около 14% от общего числа повреждений кости. Наиболее часто переломы встречаются на боковых поверхностях костного каркаса верхней части туловища.

Повреждения могут быть множественными (нескольких ребер) или одиночными (одного или двух ребер). Как правило, смещение отломков возникает при нескольких переломах. Острые края отломков могут способствовать травматизации внутригрудной фасции, висцеральной оболочки, легких, а также межреберного сосудисто-нервного пучка. При повреждениях одного ребра смещение происходит крайне редко.

Основная опасность переломов костного каркаса связана с вероятным повреждением регионарных органов, затруднением дыхания, возникновением опасных вторичных осложнений. Травмы без осложнений регистрируются в 35% случаев.

Основные отличия ушиба от перелома

При ушибе травмируется мягкая ткань без повреждений костной.
При переломе присутствует полное или частичное повреждение костей.
При ушибе может быть одновременно сотрясение мозга (ушиб головы), вывих сустава (повреждение конечностей).
Перелом бывает открытым, с повреждением тканей и сильной кровопотерей.
При переломе могут образоваться осколки, которые травмируют внутренние органы.
При ушибе ношение гипса необходимо лишь в редких случаях. При переломе практически всегда накладывают гипс. Исключение — перелом одного-двух ребер.
Период восстановления функций поврежденного органа после перелома занимает гораздо больше времени, чем после ушиба.
При переломе двигать поврежденной конечностью невозможно или это сопровождается сильной болью.
При ушибе двигательные функции практически не нарушены.

Ушиб и его основные симптомы

Что такое ушиб? При ушибе травмируются мягкие ткани и, возможно, внутренние органы. При этом сохраняется их дееспособность. Получить такое повреждение легко. В детстве практически каждый человек сталкивался с подобными травмами.

Припухлость ткани в зоне повреждения (шишка, отек).
Повреждение мелких кровеносных сосудов, кожного покрова (синяк, ссадина).
Сохранение дееспособности органа (можно двигать конечностями с некоторым дискомфортом).

Однако любой ушиб может сопровождаться и более тяжелыми последствиями.

Обычно на месте повреждения образуется шишка. Если к ней сразу же приложить лед или любой холодный предмет, можно остановить развитие отека. Следует обратить внимание и на общее самочувствие пострадавшего.

Если его беспокоит головокружение, он ощущает слабость или тошноту, это может указывать на возможное сотрясение мозга (при ушибе головы). В таком случае необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение за помощью.

Важно! Перед тем как прикладывать лед к месту ушиба, сам лед необходимо завернуть в ткань. Это поможет избежать обморожения кожных покровов.

Травмируется обычно не вся конечность, а какая-то определенная ее часть: колено, локоть, голеностоп, кисть, пальцы. Если кроме ссадины, синяка, отека наблюдается внешняя деформация или болезненные ощущения во время движения, то нужен осмотр врача.

При вывихе врач-травматолог поставит на место смещенный сустав. Если необходимо, будет наложена жесткая повязка или даже гипс (при разрыве связок). Врач даст необходимые рекомендации для скорейшего восстановления организма.

В результате механического воздействия на грудной отдел, может возникнуть трещина, ушиб или перелом ребер. Ушиб считается менее опасным. Перелом и трещина сопровождаются болью в грудном отделе, которая имеет тенденцию к усилению при следующих действиях:

наполнение легких воздухом;
совершение двигательных актов;
воспроизведение речи.

Боль утихает, когда человек находится в положении сидя и в состоянии покоя. Визуально можно наблюдать, как грудной отдел в области травмы, отстает во время вдохов и выдохов. Также симптомами повреждений является нехарактерная подвижность.

Боковые и передние повреждения встречаются чаще остальных, и сопровождаются следующими симптомами:

прерывистое дыхание;
учащенный пульс;
боли в грудном отделе;
кровоподтеки;
специфические звуки, похожие на хруст костей;
аномальный оттенок кожных покровов, преимущественно синюшный;

В неподвижном состоянии наблюдается угасание боли.

Сложные переломы сопровождаются возникновением вторичных осложнений: внутриплевральное кровотечение (гемоторакс) и скопление газа в плевральной полости (пневмоторакс). Эти осложнения возникают почти сразу же после травмы, а также имеют довольно выраженные проявления.

Что делать при переломах ребер? Обратиться к специалисту, который установит сущность повреждений. Диагностические мероприятия довольно неспецифичны. Диагностика заключается в проведении аппаратных исследований. Распространенными методами диагностики травм опорно-двигательного аппарата являются:

Рентгенография.
Рентгеноскопия.
Ультразвуковая диагностика плевральной полости
Плевральная пункция.

На снимках визуализируются только перелом и трещина, а ушиб нет. На основании диагностики специалист составит заключение о сущности травмы и назначит лечение.

Лечение в домашних условиях

Что делать если сломал ребро, и к какому врачу обратиться? Лечением травм занимаются врачи – травматологи. При множественных и осложненных переломах может понадобиться стационарное лечение. Например, если наблюдаются переломы 10 ребер лечение, проводится только в стационаре.

Длительное лечение перелома ребра может понадобиться при диагностировании осложнений, а также при серьезном затруднении дыхания. Как правило, больным назначается ношение медицинского корсета для ребер.

Специальный бандаж бывает нескольких видов: жесткий, средней жесткости и мягкий. Благодаря подобным видам, правильно подобранный бандаж фиксирует сломанные ребра. В случаях осложненных переломов бандаж необходим

Процедуры, проводимые в стационаре:

вагосимпатическая блокада – применяется при терапии плевропульмонального шока;
обезболивание;
физиотерапия;
пункция плевральной полости – актуальна при скоплении крови между листками серозной оболочки;
дренирования плевральной полости – установка дренажа, который способствует выводу патологического содержимого.

При сложных переломах ребер длительность лечения зависит от тяжести осложнений и общего самочувствия больного.

Как лечить сломанные ребра дома и возможно ли это? Самый распространенный вопрос среди людей. Многие пациенты, не зная, как лечить перелом ребра, предполагают, что это невозможно. Однако лечение в домашних условиях возможно.

Как правило, фиксирование повреждения требуется только при серьезных переломах. При регистрации не осложненного повреждения кости, врач назначит амбулаторное лечение. Для лечения перелома ребра в домашних условиях, специалист составляет программу лечения, в которую входит:

режим приема лекарств;
определенный постельный режим;
ежедневная лечебная гимнастика;
диета.

Принимать лекарства обязательно. А также специалист может порекомендовать носить бандаж, который способствует быстрому срастанию костной ткани. Бандаж должен быть правильно подобран и плотно прилегать к телу, тем самым создавая фиксирующий эффект.

Мероприятия по оказанию первой помощи

Что делать при переломе ребер и как себя вести? Ответы на это вопрос надо знать каждому человеку.

Если в области грудного каркаса есть покраснения, кровоподтеки и боль при дыхании, то можно предположить, что получен сильный ушиб или сломано ребро. Ушиб ребер не представляет собой серьезной опасности, поэтому экстренной медицинской помощи не требует. Правила оказания экстренных медицинских мероприятий при закрытом повреждении:

Аккуратно зафиксировать пострадавшего в положении полусидя, это облегчит дыхание. Манипуляции необходимо совершать максимально бережно, для того чтобы не усилить болевые ощущения.
Освободить человека от верхней одежды и осмотреть потенциальное место перелома.
Необходимо наложить тугую повязку, которая предупредит смещение, зафиксирует костные отломки. В качестве материала для повязки подойдут бинты или иные подходящие подручные средства.
Вызвать скорую помощь.
Не давать пострадавшему никаких препаратов до приезда скорой медицинской помощи. Медикаменты могут снизить симптоматику.

Если при наружном осмотре есть кровотечение или даже видно отломки кости – это открытый перелом. В этой ситуации целесообразнее действовать быстро:

Для предотвращения кровопотери необходимо максимально зажать открытую рану ладонью.
Зафиксировать пострадавшего в положении полусидя, с наклоном в сторону повреждения.
Наложить давящую повязку для остановки кровотечения. Накладывается от здоровой стороны к перелому. Накладывать без давления и свисания.
Обездвижить пострадавшего.
Для снижения болевого синдрома допускается использовать анальгезирующее средство.
Вызвать наряд скорой помощи.

Многие люди задаются вопросом: как лечить перелом рёбер? Программа лечения составляется с учетом степени тяжести и сущности повреждений.

Питание

Для максимально быстрого сращивания костей необходимо придерживаться правильного питания, а также соблюдать питьевой режим. Ежедневный рацион должен быть сбалансирован.

Рекомендуется употребление следующих продуктов:

Творог.
Мед.
Рыбий жир.
Мясо морских и речных рыб.
Бульоны.
Фрукты.
Овощи.
Грибы.
Бобовые.
Мясо куриное.
Заливные блюда.
Сметана.

Необходимо исключить следующие продукты:

маринованные продукты;
алкоголь;
кофе;
сладости;
соли.

А также существуют народные рецепты, которые легко можно приготовить дома. Настои и отвары из лекарственных трав применяются внутрь, и в качестве компрессов.

Наиболее распространенные рецепты:

12 грамм золотарника обыкновенного залить 350 мл кипятка. Настоять 3 часа. Готовый настой применяется в виде компресса. Смочить марлевую салфетку и приложить на травмированное место. Затем, наложить теплую повязку. Длительность – 40 минут.
15 грамм живокоста залить 250 мл воды, довести до кипения. Принимать внутрь по 2 столовых ложки перед приемом пищи.
12 грамм коры граната. Кора граната заливается 300 мл кипятка. Настоять не менее двух часов. Используется в качестве компресса. Длительность – 30 минут.

Лечение переломов ребер в домашних условиях вполне реально. При выполнении всех лечебных мероприятий, восстановление организма составляет 1-1,5 месяца.

Источник