При переломах на позвоночнике видео

Опубликовано: 20 янв. 2020 г.

https://sustavy.znaju-kak.com — Эффективные средства для лечения больных суставов (остеохондроз, артрит, артроз и т.п.)

С переломами позвоночника обычному человеку приходится сталкиваться не часто. Но при таком серьезном повреждении нужно как минимум знать правила оказания первой медицинской помощи. Учитывая серьезность ситуации, от правильности и продуманности ваших действий может зависеть то, насколько успешным будет дальнейшее лечение пострадавшего.

Виды переломов позвонков

Самым распространенным вариантом такой травмы является компрессионный перелом позвонков. При таком переломе происходит уменьшение высоты травмированного позвонка, в результате чего появляется излишняя подвижность в поврежденном отделе позвоночника. Из-за этого при любом движении может появляться сильная резкая боль, причиной которой является компрессия нервных окончаний. Такое повреждение может возникнуть при серьезных осевых нагрузках, которые появляются в сочетании со сгибательным движением позвоночника.

В этом случае позвонок «спрессовывается». Подобные повреждения очень распространены среди молодежи, которая увлекается экстремальными видами спорта. В общем же случае такой перелом можно получить в результате падения или прыжка с большой высоты. Также такие переломы часто встречаются у людей пожилого возраста, но тут причины несколько иные. Костная ткань пожилых людей часто оказывается ослабленной в силу разных причин (нехватка кальция, остеопороз), поэтому оказывается достаточно небольшого воздействия, чтобы позвонок сломался.

Другой вид перелома – это оскольчатый перелом. Стоит отметить, что эта форма перелома гораздо тяжелее, поскольку в данном случае тело позвонка фактически раскалывается на несколько частей-осколков. Эти осколки способны не только сдавить, но и вообще сильно повредить позвоночник или нервные структуры при малейшем движении.

В общем случае можно выделить такие группы переломов:
1. Единичные и множественные;
2. С повреждением или без повреждения спинного мозга;
3. С травмой нервных корешков и межпозвонковых дисков, или без нее;
4. Стабильные и нестабильные переломы;
5. Переломы тела, отростков и дуг отдельного позвонка.

Какие симптомы перелома?

1. Сильная боль в области травмы, которая может приводить даже к потере сознания. Исключением являются те случаи, когда человек страдает тяжелым хроническим заболеванием (остеопороз, онкология). В таких случаях болевой синдром несколько слабее;

2. Возникновение слабости или паралича в конечностях, которые находятся на уровне травмы. Такое происходит при травмировании нервных волокон, и при компрессии или при отеке;

3. При переломе грудных и шейных позвонков возможно затруднение дыхания, вплоть до остановки;

4. При переломе позвонков в поясничной области могут появиться расстройства мочеиспускания, боль обычно отдает в живот.

Первая медицинская помощь

Можно выделить два основных пункта первой доврачебной помощи, которые нужно выполнить сразу после получения человеком травмы позвоночника:

1. По возможности снять боль. Для этого применяют любое обезболивающее средство, имеющееся «под рукой» в максимальных дозах. Подойдут даже такие средства, как классический анальгин.
2. Зафиксировать травмированный участок тела.

https://youtu.be/iowwK2vYZD4 — Первая помощь при переломе позвоночника

Источник

Даже в случаях отсутствия повреждений спинного мозга на успешность восстановления после перелома позвоночника влияют многие факторы:

предшествующее состояние организма,

наличие необходимости оперативной стабилизации позвоночного столба,

локализация перелома,

наличие сопутствующих патологий,

качество оказания медицинской помощи на всех этапах лечения, включая реабилитационный период.

Длительность реабилитации и прогноз

Длительность реабилитационного периода после перелома позвоночных костей составляет около года. Основным способом реабилитации являются лечебные упражнения, восстанавливающие физиологические изгибы позвоночника и возвращающие двигательную активность.

Каждое новое упражнение следует вводить постепенно. Для успешной реабилитации недопустимо физическое бездействие.

Прогноз зависит от уровня и выраженности повреждения костно-суставного аппарата и спинного мозга. Так, тяжелые повреждения или разрыв спинного мозга приводят к частичной или полной утрате чувствительности и способности к движению конечностей, которые иннервируются отделами спинного мозга, расположенными ниже травмированного участка. Возможно нарушение функционирования органов таза.

Если перелом сопряжен с незначительным повреждением структуры спинного мозга, в большинстве случаев можно ожидать полного физического восстановления пациента.

Цели реабилитационного лечения после перелома позвоночника

Всех пациентов с переломами позвоночника можно отнести к трем клинико-реабилитационным группам:

пациенты с ушибами и сотрясениями спинного мозга при отсутствии или незначительном нарушении его функций;

пациенты со средним и тяжелым нарушением структуры спинного мозга в поясничном и нижнегрудном отделах;

пациенты со средним и тяжелым нарушением структуры спинного мозга в верхней части грудного и шейного отделов позвоночного столба.

От того, к какой группе принадлежит больной, зависят длительность, цели и задачи реабилитационного восстановления.

Реабилитация первой группы пациентов

Реабилитация пациентов с легкими травмами заключается в:

восстановлении стабильности и устранении деформаций позвоночного столба;
полном возвращении двигательных навыков;
нормализации работы внутренних органов;
устранении болевого синдрома;
возвращении пациента к нормальной бытовой, социальной и трудовой активности.

Решение этих задач основывается на применении лекарственной терапии, бальнеотерапии, физиопроцедур, лечебной физкультуры, санаторно-курортного лечения. Восстановительный период длится от 3 недель до 8 месяцев.

Реабилитация второй группы пациентов

При восстановительном лечении II группы пациентов уже не всегда идет речь о полном восстановлении. Основными задачами реабилитации в этом случае являются:

достижение независимости в бытовом плане;
приобретение способности к передвижению, куда относится передвижение с помощью технических приспособлений и вождение автомобиля;
возвращение трудоспособности или помощь в освоении альтернативной профессии;
восстановление тазовых функций.

В качестве реабилитационных мероприятий применяют массаж, иглорефлексотерапию, физиолечение, медикаментозные препараты, лечебную физкультуру. Курс восстановления у пациентов второй группы занимает 10 и более месяцев.

Реабилитация третьей группы пациентов

Пациенты этой группы наиболее тяжелые в плане прогноза и реабилитации. Они имеют значительные ограничения физической активности и тяжелые расстройства со стороны внутренних органов. Ожидаемый результат восстановительной терапии зависит от уровня перелома.

Например, при переломе 7-8 шейных позвонков пациенты могут без посторонней помощи передвигаться на коляске, переодеваться, принимать пищу. При травмах верхней части грудного отдела сохраняется возможность движений рук, правильная реабилитация позволяет таким пациентам полностью себя обслуживать в быту.

Самыми прогностически неблагоприятными являются повреждения на уровне верхних шейных позвонков. Зачастую последствием травмы становится тетраплегия — паралич всех конечностей. Для поддержания жизнедеятельности в этом случае необходимо применение ИВЛ или электростимуляторов диафрагмального нерва.

Даже для самостоятельного выполнения элементарных нужд (включение радио, телевизора, перелистывание страниц книги, запуск движения электроприводной коляски) требуется использование сложных электромеханических приспособлений.

Срок восстановления у пациентов третьей реабилитационной группы удлиняется до 1,5-2 лет. Современные восстановительные комплексы с использованием специализированной аппаратуры позволяют значительно расширить физические возможности даже у больных с тетраплегией.

Значение кинезиотерапии в реабилитации после перелома позвоночника

Лечебная физкультура, или кинезиотерапия, является главной неотъемлемой частью восстановительного лечения после переломов позвоночника. Кинезиотерапию необходимо назначать так рано, насколько это позволяет тяжесть травмы.

ЛФК оказывает следующие положительные эффекты:

нормализует функции практически всех внутренних органов;

активирует метаболические процессы;

стимулирует иммунитет;

способствует кровоснабжению и иннервации поврежденных структур и, как следствие, ускоряет регенеративные процессы;

борется с гиподинамией;

укрепляет мускулатуру груди и спины, тем самым формируя своеобразный мышечный корсет, который принимает на себя часть поддерживающих функций позвоночника;

восстанавливает гибкость и объем движений в позвоночнике.

На начальном этапе основной задачей кинезиотерапии является укрепление мышечного аппарата с целью стабилизации поврежденного позвоночного столба и компенсации его поддерживающей роли. Постепенно нагрузки увеличивают до полного или максимально возможного восстановления объема движений.

Курс кинезиотерапии после травмы с переломом позвонков включает в себя три плавно сменяющие друг друга периода.

I период. Исключены упражнения, требующие осевой нагрузки на позвоночник. ЛФК направлена на общее укрепление организма, борьбу с травматическими явлениями, компенсацию пребывания в условиях гиподинамии, профилактику застойных процессов. Используют приемы дыхательной гимнастики, упражнения на мышцы верхних и нижних конечностей. Начальный период кинезиотерапии длится около 1-2 недель. Все упражнения выполняют в положении лежа на спине без отрыва нижних конечностей от постели. Для профилактики отвисания стопы рекомендуется укреплять передние мышцы голени. Занятия проводятся ежедневно по 15-20 минут 2-3 раза в день в зависимости от самочувствия пациента и степени тяжести травмы.

II период. В комплекс ЛФК постепенно включаются упражнения, связанные с осевой нагрузкой. В этот период к главным задачам кинезиотерапии относятся восстановление кровообращения и ускорение регенерации в поврежденных структурах позвоночного столба, укрепление мускулатуры туловища. Пациента плавно подготавливают к более интенсивным нагрузкам на позвоночник. Кроме упражнений с использованием конечностей разрешаются нагрузки на мышцы спины. Гимнастику можно выполнять лежа на спине и животе, а также в положении на четвереньках и на коленях. Комплекс лечебной физкультуры включает повороты, наклоны туловища, использование гантелей, мячей и прочих утяжелителей. Подготовительный этап длится 2-4 недели, занятия проводятся ежедневно по 3-4 раза, длительность одного занятия — около 20-30 минут.

III период. Заключительный период кинезиотерапии начинается примерно через месяц от момента перелома позвоночника. Теперь основу лечебного комплекса упражнений составляют упражнения с осевыми нагрузками, значительно увеличивается интенсивность занятий. Главные цели лечебной гимнастики в этот период — нормализация осанки, восстановление гибкости, двигательной и опорной функций позвоночника. Занятия проводятся по 40-45 минут дважды в день. Через месяц количество подходов уменьшают до 1 раза в день, такой режим необходимо соблюдать не менее двух месяцев. В зависимости от скорости достижения поставленных целей курс кинезиотерапии может быть продлен до года. После окончания реабилитации пациентам рекомендуются регулярные занятия в домашних условиях, а также в специализированных фитнес-залах. При этом необходимо исключить повышенные нагрузки на ось позвоночного столба, таки, как бег и упражнения с элементами отягощения.

Источник

Лечебная гимнастика при компрессионном переломе позвоночника (3 период). Полный комплекс упражнений.

Показувати елементи керування програвачем

Опубліковано 25 лют 2017
Этот комплекс упражнений для тех, кому уже разрешили ходить, возможно, в корсете. Во время ЛФК корсет обязательно! снимать.

КОМЕНТАРІ • 146

Зачем ети каментарии если не отвечаете или вам пофигу .

У меня перелом позвоночника л1 .сказали не операбельно по типа обойдешся.через сколько дней можно заняться физкультурой.

@Жаркын Кадыракунова скорейшего выздоровления

@Муминат Магомедалиева спосибо воспользуюсь вашим советом .вы мне помогли Дай Аллах вам здоровья.

@Жаркын Кадыракунова Вам нельзя пока сидеть,да вы и не сможете т.к будете уставать очень быстро,советую хотя бы еще месяц не сидеть

@Муминат Магомедалиева сросио что ответили.я сейчас начала ходить в корсете. По 30,минут .прошло месяц и десять дней но садится боюсь пока .Вы через сколько дней начали сидеть..напишите мне пожалуйста.

Добрый день, очень хороший комплекс упражнений, мне очень помог в восстановлении, занимался каждый день три месяца. Можете посоветовать что делать дальше для полного восстановления? Можно ли турник? Прогулки с рюкзаков 10-12 килограмм?

Спасибо за видео.

Спасибо вам за эти видео! То, что нужно, для домашних занятий через несколько месяцев после грыжи.

Руки под лысину

Желаю вам -100 подписяиков

@Prostotak abdm всмысле я в 6

Желаю закончить 3 класс

И нахрена это надо аа?

Чтобы спину укреплять
Я вот укрепляю а ты дебил латцплэй Майнкрафт

sevding * да нахрена

КРУТО КРУТО,
ПРОСТО КЛАСС
ВСЁ ЗДОРОВЫЕ
У ВАС

А при переломе 1го позвонка помогает?

спасибо большое, надеюсь, что поможет

Здраствуйте .у меня компрессионный оскольчатий перелом тела L2 A3.3.скажите пожалуйста сколько заниматься на один день с этой физкультурой .спасибо за ответы.Благодарю.

По 15-20 минут на один заход

Здравствуйте, у меня компрессионный оскольчатый перелом L3 позвонка, +протрузии L1, L2, L3, L4, и L5-S1, прошло 4месяца, можно ли делать эти упражнения

@Ден Соболь здравствуйте я из Алматы,и как помогает лфк?

Нудар низамов здраствуйте .у меня тожи такое перелом как у вас.но я занимаюс Л.Ф.К.физкултурой .ви из Узбекистане .

Огромное спасибо за комплекс, очень помогает! Подскажите, есть ли четвертый период ЛФК при компрессионном переломе позвоночника. Буду очень благодарен!

@Александр Ремезков а у меня перелом L1 позвонка неосложнённый,поясничный отдел. 1месяц и 22 дня ????. Как вы себя чувствуете?

@Маргарита Яценко У меня перелом 9-го грудного позвонка, срок 2,5 месяца.

А у вас какого позвонка перелом и сколько времени прошло после травмы?

Тоже очень интересует 4ый этап!

Подскажите,если при некоторых упраж. Щелкает позвонок,тот который был сломан л4,упражнение делать?травма 14 года

Я уже как год без корсета хожу

Добрый день я ломала 1,2,4 позвонок и диск, возможно ли заняться после этого заняться акробатикой ?

Крис Ер будет трудно

Спасибо за комплекс упражнений????

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, когда можно применять утяжелители в этих упражнениях? Спасибо!

Спасибо огромное за этот комплекс ????

Спасибо девушкам,хороший комплекс,после падения с четвертого этажа,приземлился на ноги,был компрессионный перелом первой степени в области поясницы,торчали как у крокодила несколько позвонков,выполняю данный комплекс строго через день,не прошло и пару месяцев позвонки выровнялись,и боль ушла,буду и дальше делать пока до конца невылечусь,советую хорошо помогает,ещё кроме этого ношу лечебный пояс от фирмы хаппинез,он очень хорошо согревает и обезбаливает,подробно кому интересно здесь в Ютубе наберёте про пояс,он не дешёвый,стоит шесть тысяч,советую у кого боли,лучше чем мази,

@Hhhjjdf Hhbbdnbnx Нимесил хорошо обезбаливал,

Ахмед оздоев при болях какое обезволущие лекарства вам помогаяет

Здравствуйте! А где комплексы для 1 и 2 периода?

у ребенка 11 лет компрессионный перелом грудного позвонка 1 степени подскажите сколько по времени должна занимать лфк в его случае

Зависит от периода. До 30 мин.
Упр. Дехательные, на укрепление мышц спины и и выносливость.

ЛФК при компрессионном переломе позвоночника

ЛФК при компрессионных переломах поясничного отдела позвоночника считается обязательной частью восстановления в реабилитационный период. Лечебные упражнения эффективные методы выздоровления после травмы, особенно при переломе поясничного отдела.

Польза

Лечебная физкультура способствует возвращению позвоночного столба в прежнее здоровое состояние. Лечебные упражнения в любом случае должны быть назначены исключительно лечащим врачом. При самолечении могут возникнуть осложнения и побочные эффекты, только усложняющие состояние.

Компрессионные переломы разделяют на 2 разновидности: неосложненные и осложненные. При неосложненных симптомом будет тупая болезненность в пояснице. Травмирование позвоночника происходит в дорожно-транспортных происшествиях, при занятиях спортом.

После устранения всех противопоказаний начинают терапию ЛФК при переломе грудного отдела и других областей позвоночника. Упражнения подбирают для каждого пациента, их методика основывается на клинической картине и особенностях травмы. Как правило, выполнение упражнений направлено на улучшение общего состояния и восстановление прежнего здорового и активного образа жизни.

Лечебная гимнастика направлена на восстановление мышечной силы и восстановление амплитуды подвижности позвоночного столба. Также комплекс ЛФК относят к гимнастическим процедурам, способствующим предотвращению появления пролежней, восстановлению пищеварительной системы, улучшению психофизиологического состояния.

Периоды ЛФК

Лечебный комплекс при компрессионных переломах позвоночника разделяется на четыре этапа реабилитации, каждый из которых имеет определенную терапевтическую задачу. Отсутствие последовательности в прохождении всех стадий может привести к неожиданным негативным результатам. Каждая стадия была специально разработана на основе логичного метода выздоровления позвоночного столба.

Каждую стадию разрешается проходить дома. Для этого потребуются достаточно простые и доступные материалы – валик из полотенца, стул. И все же первые занятия рекомендуется выполнять вместе с реабилитологом, при этом врач оказывает помощь. Неправильно сделанные упражнения не только не принесут пользу, но и нанесут вред. Например, при наклонах вперед не допускаются резкие движения.

Главная задача ЛФК – невысокая нагрузка и нацеленность на результативность. Если во время выполнения упражнения возникла боль, нужно сражу же прекратить упражнение и уведомить об этом лечащего доктора. Он определит причину болезненности и правильно откорректирует курс ЛФК. Время занятия также определяет доктор.

Первый период

На первом этапе ЛФК главными целями считаются:

восстановление общего тонуса,
восстановление кровотока и нормального функционирования кровеносной системы,
восстановление дыхания,
активизация функционирования пищеварительного тракта,
восстановление мышечного тонуса.

Основой ЛФК на 1-м этапе считаются занятия на дыхание и общее развитие системы мышц. Индивидуальные упражнения длятся около 10 минут и выполняются до 3-х раз за день. При этом положение должно быть правильным: человек находится лежа на спине на твердой кушетке. Голова должна быть поднята примерно на 55 сантиметров. Используя специальные ремни, врач-реабилитолог производит продольное растяжение позвоночного столба. Чтобы снять нагрузку с деформированного позвоночного столба, под него подкладывают специальный марлево-ватный валик. В комплекс занятий входят следующие упражнения:

Упражнения начинаются с дыхания диафрагмой, на животе при этом находится небольшой мешок с песком.
Разработка рук проводится путем их сжимания-разжимания в локтях и в кулаках.
Выполняют движения стопами в противоположные стороны.
Выпрямляют, разводят руки над грудной клеткой.
Раздвигают в стороны ноги, не поднимая их.
Сжимают мышцы тела около 20 секунд.
Заканчивается занятие дыхательным упражнением.

Второй период

Начинают примерно через 4 недели. Задача второго периода – начать восстановление поврежденной мышечной системы, возвращение к прежнему функционированию. Нагрузка возрастает, усложняется, занятия становятся продолжительными. Спустя 3 недели разрешается находиться в положении лежа на животе. При этом под живот должен быть подложен валик для снижения нагрузки.

делают вдох, выдох, разводя и сводя руки,
сгибают верхние конечности в локтях, доводят до плеча,
сгибание стопами,
отводят руки от туловища, поворачивают за ними голову,
сгибают нижние конечности и вытягивают вверх по очереди,
дыхательное упражнение.

Третий период

Третий период наступает в промежутке между 45 и 60 днями. Занятия направляются на укрепление мышц всего туловища. Восстанавливается координация движения позвоночника. Возрастает нагрузка – занятия более продолжительные во времени, и их плотность увеличивается. Чтобы осуществить плавный переход к осевой нагрузке, вводятся упражнения на коленях и четвереньках.

К предыдущим упражнениям добавляют следующие:

сгибают, разгибают колени,
отводят в стороны нижние конечности,
лежа на животе сгибают верхние конечности и делают прогиб в груди,
на четвереньках отводят в сторону нижнюю конечность, поворачивая за ней голову.

Четвертый период

В этот период выполняются предыдущие упражнения. Вставать травмированному человеку разрешается примерно на 45 день. Подъем выполняется с лежачего положения, садиться при этом категорически запрещено. В это время включают упражнения, выполнение которых происходит стоя.

Верхние конечности сгибают в локтях, используя при этом дополнительные утяжелители.
Нижние конечности отводят от туловища, используя сопротивление.
Сгибают в колене нижнюю конечность и приподнимают таз, используя противодействие.
Стоя, перекатываются с носка на пятку и обратно.
Присев на носочках, напрягают спинные, бедренные и ягодичные мышцы.

Противопоказания

При компрессионном переломе позвоночника выполнять ЛФК запрещено при:

болезненности в месте травмы,
ухудшении состояния больного,
неврологических симптомах,
болезненности в желудке,
повышении температуры.

Лечебная гимнастика при компрессионном переломе позвоночника (3 период). Полный комплекс упражнений.

Oyunçu kontrollarını göstərin

Tarixində dərc edildi 25 Fev 2017
Этот комплекс упражнений для тех, кому уже разрешили ходить, возможно, в корсете. Во время ЛФК корсет обязательно! снимать.

Şərh • 146

Зачем ети каментарии если не отвечаете или вам пофигу .

@Жаркын Кадыракунова скорейшего выздоровления

@Муминат Магомедалиева спосибо воспользуюсь вашим советом .вы мне помогли Дай Аллах вам здоровья.

Спасибо за видео.

Спасибо вам за эти видео! То, что нужно, для домашних занятий через несколько месяцев после грыжи.

Руки под лысину

Желаю вам -100 подписяиков

@Prostotak abdm всмысле я в 6

Желаю закончить 3 класс

И нахрена это надо аа?

Чтобы спину укреплять
Я вот укрепляю а ты дебил латцплэй Майнкрафт

sevding * да нахрена

КРУТО КРУТО,
ПРОСТО КЛАСС
ВСЁ ЗДОРОВЫЕ
У ВАС

А при переломе 1го позвонка помогает?

спасибо большое, надеюсь, что поможет

По 15-20 минут на один заход

@Ден Соболь здравствуйте я из Алматы,и как помогает лфк?

@Александр Ремезков а у меня перелом L1 позвонка неосложнённый,поясничный отдел. 1месяц и 22 дня . Как вы себя чувствуете?

@Маргарита Яценко У меня перелом 9-го грудного позвонка, срок 2,5 месяца.

А у вас какого позвонка перелом и сколько времени прошло после травмы?

Тоже очень интересует 4ый этап!

Я уже как год без корсета хожу

Добрый день я ломала 1,2,4 позвонок и диск, возможно ли заняться после этого заняться акробатикой ?

Крис Ер будет трудно

Спасибо за комплекс упражнений????

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, когда можно применять утяжелители в этих упражнениях? Спасибо!

Спасибо огромное за этот комплекс ????

@Hhhjjdf Hhbbdnbnx Нимесил хорошо обезбаливал,

Ахмед оздоев при болях какое обезволущие лекарства вам помогаяет

Источник