После перелома рука не разворачивается
Перелом руки | Страница 5
392 ответа
Последний — 22 октября 2019 г., 02:43 Перейти
Марина
После снятия гипса прошло 2,5 недели. Парафин, ЛФК. Результат не радует. Рука начала работать понемногу, но разворот наполовину, кружку с чаем поднимаю. Не могу спать уже 3-ю ночь – ложусь и начинается онемение руки с распиранием, хотя отек остался совсем небольшой. Может перестаралась с разработкой?
Анна
Всем привет! У меня перелом хирургической шейки левой плечевой кости со смещением 15 июля. В гипсе вся… от запястья, далее плечо, и спина до правой лопатки. Врач сказал не надо делать операцию, тем более при такой погоде, жара ужасная. Сказал что все срастется. По поводу какого питания для более скорого сращения кости не существует, все только разговоры.
Но я ем творог и холодец, в надежде)))) Обезболивающее мне прописали вольтарен свечи 50 мг первые 5 дней по 2, потом 10 ней по одной на ночь. А вот когда будут снимать гипс написал через 1,5-2,5 месяца. Повторный рентген сделали через 10 дней после травмы. Теперь врач сказал, что следующий раз в месяц рентген. Рентген через 10 дней, показал что хуже не стало. Слова врача.
Так что лето для меня закончилось(((((
Гость
подскажите когда закончатся боли.перелом лучевой кости в типичном месте со смещением.уже пошла 5 неделя, а боль не утихает.стала болеть сильнее после повторного гипса когда загипсовали ровно
Aйбек
привет
подскажи а ногти на сломканнои руке росли?)))
Лариса
А я упала ,сходила на рентген-ничего не обнаружили-сказали сильный ушиб.через 2 недели боли не прекратились,я снова в больницу-со 2го снимка разглядели перелом основания кисти.Гипс накладывать не стали-сказали бесполезно.рекомендовали повязку эластичным бинтом,мазь вольтарен и ортофен таблетки.Вот и все лечение!
Наталья
Моя мама тоже сломала руку …. в гипсе ходила 6 недель, теперь рука как подушка и пальцы не шевелятся, после массажа от боли плачет, ноет рука.
Посоветуйте,что делать ? Маме 52 года, жалко, плачет постоянно.
Елена
У меня аналогичный перелом.Была операция 18 июля. Ставили 2 титановые пластины. Следующим летом их будут вынимать.После 4 месяцев самостоятельной разработки рука разгибаетя процентов на 80. Продолжаю разрабатывать. Мезинец немного согнут и немеет.Безымянный палец тоже немного немеет.
Рука на перемену погоды ноет, аж в спину отдаёт (наверное потому-что у меня скалеоз). После операции рука похудела, но через 2 месяца это прошло. Когда разрабатываю – сильно боюсь сламать пластины – врачи говорили такое возможно. Первый месяц после операции чувствовала жуткую слабость.
До сих пор тяжело рано утром вставать, к вечеру устаю от работы – до операции такого не было. Может это последствия наркоза?Вопрос:после того как вынут пластины опять надо будет локоть разрабатывать?
Какие есть способы удалить шрам? он у меня см 12 – выглядит просто отвратительно.
Татьяна, 66 лет
Типичный перелом- так врачи называют перелом в лучезапястной области, такой случился у меня 17 апреля.Гипс сяла сама через 1, 5 месяца и купила полужёсткий фиксатор на запястье.
Очень удобно, стоит 400-500руб и продаётся в аптеках, торгующих ортопедическими вещами.Снимок сделали сегодня,Сказали разрабатывать пальцы, они у меня сгибаются на 90 градусов только.
Беспокоит отёчность до сих пор и практически постоянные боли.Пью КЕТАНОВ. Скажите, как снять отёчность?
Настя
Здраствуйте!! Моя мама сломала руки больше 1 недели прелом со смещением и с осколками пожалоста потскажите что делать надо в этой ситуации???? операцию надо ли делать потскажите пожалоста я боюсь за маму((
Новые темы
Света
Здравствуйте, у меня могооскольчатый закрытый перелом правого локтевого отростка со смещением отростков.
30 декабря была проведена операция: металлоостеосинтез отростка по Веберу спицами и проволокой. Сказали, что через 6-8 месяцев спицы можно будет удалить. 27.01 сняли лонгету. На ЛФК начала разработку.
Рука плохо разгибается и сгибается. Подскажите, сколько времени потребуется на разработку?
валентина
шрамы впоследствии посветлеют и но в сдеующий раз просите шов аккуратный.
у меня вопрос:.. вы разрабатывали руки при наличии титановой пластины у меня титановая пластина выше локтя перенлом плеча но я без гисовой повязки у меня повязка дезо прошу ответить и дать советы
Гость
Здравствуйте, Света!
После извлечения спиц рука,при усиленной разработке,восстановится процентов на 90-95 через 6-8 месяцев, но до удаления спиц руку тоже нужно усиленно разрабатываь.
Света
Всем здравствуйте! На данный момент продолжаю усиленно заниматься гимнастикой. Но теперь стала болеть рука при поднятии вверх. Может это спицы принимают новое положение. Конечно после двух недель лфк есть прогресс, с трудом, но достаю ладонью до лица.
Елена, хотела у Вас спросить, через какое время Вам удалили металл? Кто знает, можно ли удалять металлоконструкцию летом или всеравно?ГостьЗдравствуйте, Света!
После извлечения спиц рука,при усиленной разработке,восстановится процентов на 90-95 через 6-8 месяцев, но до удаления спиц руку тоже нужно усиленно разрабатываь.
Света
Еще хотела добавить, делаю ванночки с морской солью каждый вечер. Действительно оказывают хорошее воздействие.
Может кто подскажет, какой компресс можно еще делать на локоть (на шов), потому что в его области есть небольшое онемение (ощущение легкой “заморозки”)?
Елена
Добрый день….В июне получила травму закрытый перелом локтевого сустава без смещения. 4 недели проходила в гипсе, все сраслось очень хорошо.
Первый месяц после снятия гипса шел прекрасно, рука разгибалась и сгибалась без ощущения боли с первого мгновения! Но вот наступил Сентябрь, в Северной Столице льют постоянно дожди….==((((Фу…..Мерзость) и рука как будто. обездвижелась.
=(( Болит, ноет….не поднять не повернуть… я спать даже не могу от этой боли….Что делать??? Подскажите пожалуйста.
посольская
здравствуйте ВСЕМ!!! мне тоже нужен совет 29 июля упала со ступенек 7 штук)) посчитала итог: переломы 4 штуки в области запястья, три перелома на основной кости и сломана лучевая кость.
вот уже 19 дней в гипсе, по рентгену слава богу смещения не было но переломы не есть гуд. рука то ноет, но как бы печет как греется, то какие то прострелы в месте перелома, ортопед сказал надо шевелить пальцами, я это делаю боли нет.
а вот рука еще болит, сколько такая боль в течении ношения гипса не проходит. спасибо
Источник: https://www.woman.ru/health/medley7/thread/4023235/5/
Кисть не поворачивается ладонью вверх после перелома
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Лучезапястный сустав — это подвижное сочленение кисти человека с костями предплечья. Он образован соединением суставной части лучевой кости, хрящевого диска локтевой и мелких костей первого ряда запястья — полулунной, ладьевидной и трехгранной.
Это сложное соединение с суставными поверхностями эллипсовидной формы. Сустав может вращаться по сагиттальной (вертикальной) и фронтальной (горизонтальной) оси. Благодаря этим плоскостям он может производить отведение-приведение, сгибание-разгибание и круговые вращения кистью.
Перелом лучезапястного сустава
Перелом лучезапястного сустава руки — довольно типичное явление в травматологии, тем не менее повреждение этой области очень опасно по причине возможной деформации сустава после некорректного лечения и неправильного сращивания костей. Это может привести к ослабеванию кисти, боли при поднятии тяжестей, снижению функциональности и артрозу.
МКБ 10 присвоила травмам такие коды S60-S69.
Повреждение суставной части обычно характеризуется тремя видами нарушений целостности кости:
- лучевой;
- локтевой;
- запястной.
Самым распространенным является повреждение лучевой кости. Классифицируют два вида таких травм:
- сгибательный Смита;
- разгибательный Коллеса.
Травмы лучезапястного сустава делятся на:
- закрытые (не сопровождающиеся повреждением тканей);
- открытые (с повреждением мягких тканей);
- оскольчатые (с образованием отломков).
Причины и симптомы
Давайте подробнее рассмотрим два вида перелома лучезапястного сустава и те симптомы, по которым можно определить вид перелома.
Перелом Смита
Наиболее распространенная причина возникновения сгибательного нарушения целостности кости — падение на вытянутую руку. Также повреждение может возникнуть при сильном ударе, который пришелся на тыльную часть руки. Чаще всего кость ломается со смещением в сторону ладони. Внешний вид кисти при этом имеет сходство с вилкой.
Перелом Коллеса
Разгибательное повреждение происходит в случае падения на ладонь. Отломки смещаются в сторону тыльной поверхности руки и большого пальца.При этом характерна выпуклость ладонной поверхности, а кисть напоминает штык.
Чаще всего нарушению целостности сустава сопутствуют такие факторы:
- недостаток микроэлементов (кальция);
- преклонный возраст;
- нарушение гормонального фона;
- менопауза у женщин;
- повышенная хрупкость скелета — остеопороз.
Основные симптомы повреждения костного аппарата в области лучезапястного сустава:
- острая боль в проекции сустава;
- отеки и нарушения кровеносных сосудов в полости сустава;
- возникновение крепитации в области повреждения;
- ограничение движений кисти во всех направлениях;
- деформация сустава в зависимости от вида перелома (Смита или Коллеса);
- симптомы парестензии — ощущение покалывания, онемения, «ползания мурашек».
Физические нагрузки укрепляют как мышечную массу, так и кости скелета. С увеличением нагрузки прочность их тоже увеличивается.
Первая помощь
Оперативное предоставление первой помощи и обращение к специалисту — залог быстрого восстановления функциональности руки. Что необходимо сделать, прежде всего:
- Снизить болевые ощущения, приложив лед к месту травмы и принять анальгетик (лучше внутримышечно).
- Обездвижить конечность, наложив лестничную шину для транспортировки на ладонную поверхность руки. Зафиксировать руку под прямым углом с помощью косынки.
- При возникновении открытого перелома важно остановить кровотечение и дезинфицировать рану. Для предотвращения потери крови необходимо наложить жгут в районе середины плеча. Далее зафиксировать руку косынкой.
- Незамедлительно принять меры по госпитализации.
Пальцы должны быть открыты и доступны для осмотра врачу. В случае появления отеков пальцев, повязку нужно снять.
Лечение
Цель любого лечения — вернуть органу нарушенную функциональность.
При повреждении кости без обломков накладывают глубокую гипсовую лангету на срок от 4 до 6 недель. Контроль правильного срастания руки проводят с помощью рентгенограммы.
Перелом лучезапястного сустава со смещением отломков лечится под общей или местной анестезией с применением закрытой репозиции и фиксацией при помощи гипсовой повязки.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Кисти обязательно необходимо придать небольшое тыльное сгибание.
При раздробленных повреждениях для предотвращения смещения обломков используется чрескожная трансартикулярная фиксация на срок до 6 недель.
В любом случае осмотр врачом должен происходить каждые 24 часа. Контрольный рентген проводят через неделю.
Фиксация перелома Коллеса
При разгибательном переломе осуществляют растяжение по оси предплечья за кисть, при этом проводят растяжение в противоположном направлении за плечо. После завершения процедуры тракции, накладывают тыльную гипсовую лангету, а руку располагают ладонной поверхностью вниз.
Фиксация перелома Смита
При установлении диагноза сгибательного перелома, вправление сустава происходит аналогично, однако, смещение дистального обломка проводится к тыльной стороне руки. Фиксируется место повреждения ладонной тыльной повязкой, укладывая руку ладонью вверх.
Осложнения
При неправильном и невнимательном лечении перелома лучезапястной кости могут наблюдаться такие осложнения:
- нарушения функции сосудов при неправильном наложении гипсового лангета;
- деформация кости;
- нарушение снабжения руки нервными окончаниями;
- возникновение воспаления и гнойных процессов при открытых переломах;
- повторное смещение отломков кости;
- неправильное срастание сустава;
- расстройство трофической функции конечности;
- не проходящий болевой синдром;
- кровоизлияние в суставной полости;
- затруднение подвижности сустава;
- артроз и артрит.
Эти осложнения приводят к инвалидности больного.
Реабилитационный период
Лечебной физической культуре (ЛФК) лучезапястного сустава после перелома уделяется особое внимание. Самостоятельную гимнастику можно начинать уже со 2-3 дня с момента получения травмы. В первую очередь можно аккуратно двигать пальцами и плечом в меру допустимого болевого ощущения. Через две недели уже можно сжимать пальцы в кулак, не напрягая при этом мышцы под гипсовым лангетом.
ЛФК (лечебно-физкультурный комплекс) после перелома руки, лучезапястного сустава:
После снятия гипсового лангета, процедуры будут включать в себя:
- кистевой тренажер;
- круговые движения кисти;
- соленые теплые ванны и упражнения в воде;
- лечебные грязи;
- электрофорез кальция;
- УВЧ-терапия;
- магнитная терапия;
- лечебный массаж.
Большое значение имеет сбалансированное питание и прием препаратов, содержащих кальций, магний и витамин D.
Процесс восстановления сустава будет проходить долго и потребует много усилий. Чтобы не возникало осложнений после перелома, очень важно соблюдать все предписания врача.
Источник: https://treiningtime.ru/sustavy/kist-ne-povorachivaetsya-ladonyu-vverh-posle-pereloma/
Источник
Как эту хреновину вернуть в рабочее состояние, я уже примерно представляю, слава интернету, хотя не особо радуюсь — по первым ощущениям при попытке выполнить упражнения, процесс такой, что мало не покажется. Буду собирать коллекцию пыточных инструментов. Шипастые шарики у меня уже есть. К указанным тут тренажерам я бы еще добавила клавиатуру, три пальца на левой руке уже участвуют в написании этого. Буду искать еще информацию и добавлять сюда. Если у кого есть еще какие-то полезные идеи — поделитесь, буду рада.
Спасибо за полезное видео Центру реабилитации УДП РФ.
1.Сожмите вашу руку в кулак, тем самым вы поймете, насколько кисть потеряла послушность. Многие пациенты в первые дни даже не могут удержать чашку. Попробуйте следующее упражнение: возьмите кусочек пластика, который лепится. По началу пластик холодный, поэтому он поддается с трудом. Сжимайте его пальцами, разместив в центре ладони. Когда пластик нагреется и станет мягким, сделайте перерыв. Самое главное – не спешить. Данное упражнение нужно повторять в течение одного месяца, утром днем и вечером.
2.Сядьте на стул и сомкните руки перед собой так, чтобы ладони плотно прижимались друг к другу. В том же положении (не размыкая ладони), наклоняйте их то вправо то влево (то к правому запястью, то к левому). Не переусердствуйте, когда будете наклонять руки в сторону сломанной конечности. Чувствуйте по себе, и не допускайте появления резкой боли. С каждым днем старайтесь опускать ладонь все ниже, по мере возможности.
3. Возьмите в руку теннисный мячик и встаньте напротив стены. Начинайте бросать мячик об стену, но делайте это не сильно. После удара об стену старайтесь поймать его, но не делайте это резко, поскольку для этого упражнения требуется определенная резкость в движениях. Данное упражнение также рекомендуется делать несколько раз в день на протяжении месяца. Таким образам пальцы обретут первичную подвижность и ловкость, а также выработают реакцию, которой как раз и не хватает на этапе восстановления.
4. Всем знакомое упражнение – возьмите несколько теннисных шариков в одну руку и пальцами перемещайте их по кругу таким образом, чтобы они не падали. Это упражнение выполняется 10 минут. Данная разработка руки после перелома дает прекрасный результат и быстро вернет вашу руку к жизни. Важно только помнить, что любые упражнения после перелома руки должны выполняться с максимальной осторожностью, ведь травмированная конечность очень уязвимая и можно легко заработать дополнительную травму.
————————
Из другого места:
Также не стоит забывать про лфк после перелома руки, ведь правильно подобранный комплекс восстановительных упражнений поможет сократить период реабилитации к минимуму. Вот небольшой комплекс упражнений:
1.Работаете травмированной конечностью – поднимаете плечи вверх, как будто удивляетесь, после чего просто свободно болтаете рукой (День первый. Это мы умеем, это даже приятно, только почему-то в плече, которое вообще-то было цело, что-то стучит).
2.Делайте круговые упражнения в плечевых и локтевых суставах, против и за часовой стрелкой (День первый. Можно, хоть и не совсем просто).
3.Поднимайте руки вверх через стороны, и таким же образом опускайте. После чего делайте аналогично, только руки поднимайте через перед.
4.Поднимайте руку вверх, погладьте себя по волосам и старайтесь причесаться. (День первый. Получается, но так себе, крайне неприятно.)
5.Делайте хлопки вытянутыми руками. Продвинутый вариант – осуществляйте хлопки за спиной. (День первый — какие, нафиг, хлопки! Кисть была загипсована согнутой, ее еще разогнуть надо!)
Read more: https://medglaz.ru/kak-razrabotat-ruku-posle-pereloma-massazh-reabilitaciya-lfk.html#ixzz2qJrNEXWc
С сайта
https://otlichnoezdorovie.ru/kak-razrabotat-ruku-posle-pereloma/
Рассмотрим подробнее, как разработать руку после перелома.Сначала нужно получить рекомендации врача, насколько разрешается амплитуда движений и сила сгибания-разгибания кисти и всей руки, согласовать комплекс гимнастики при переломе — конкретно вашем. Здесь мы предлагаем примерный комплекс упражнений для восстановления согласованных движений рукой, способности удерживать предметы, предотвращения контрактур кисти. Эти упражнения делают после снятия гипса. Для кисти и запястья:
Поглаживание тыльной стороны кисти от пальцев к запястью одной руки, затем другой. Потереть ладони, согревая руки, улучшая кровообращение.
Сжимать кисти в кулак и разжимать, выпрямляя пальцы.
Сжать кулак и покрутить его вокруг своей оси в одну сторону, затем в другую.
Для координации: согнуть руки перед собой, сжать кулаки и поворачивать их одновременно в разные стороны, затем одновременно крутить в разные стороны. Одновременно одну кисть сжать в кулак, а другую распрямить.
Вернуть силу кисти поможет кистевой эспандер.
Для мелкой моторики: большим пальцем поочередно касаться указательного, среднего, безымянного и мизинца, затем в обратном направлении. Полезно заняться лепкой, вязанием, перебиранием четок и т.п.
Упражнения повторяют по 5-10 раз, несколько раз в день. Перед упражнениями разомните подушечки пальцев, стараясь ощутить кожей касания. Занимайтесь ежедневно, даже через боль, чтобы спустя месяцы не спохватиться и не ломать голову, как разработать руку после перелома.
Физкультура при переломах предплечья и плеча включает силовые упражнения и вытяжение.
Погладить поочередно здоровую руку, затем больную. Руки опустить вниз, чуть отстранив от туловища, описывать круги в одну, затем в другую сторону.
Развести прямые руки в стороны на уровне плеч, затем свести их перед собой. Далее разведенными в стороны руками описывать круги в одну, затем в другую сторону. Крутить согнутыми руками отлично помогает скакалка.
Растягивать резиновый бинт перед собой, затем за спиной.
Отжиматься от пола, стоя на коленях.
Висеть на турнике, затем осторожно подтягиваться, когда мышцы окрепнут.
Упражнения с гантелями по 0,5кг.
Комплекс также выполняют несколько раз в день, каждое занятие не более 15 минут, число повторов упражнений (и время занятий) наращивают постепенно, добавляя по 2-3 ежедневно или через день. Одновременно с ЛФК назначают лекарственные препараты при переломах, способствующие скорейшему заживлению травмы. Сложность лекарственной терапии зависит от тяжести перелома. В типичных случаях назначают препараты кальция и витамины, а также мумиё. Мумиё при переломах ускоряет заживление костной ткани с образованием малой (правильной) костной мозоли, при этом быстрее исчезают боли и в более короткие сроки восстанавливаются функции травмированной конечности. Кроме того, мумиё положительно влияет на общее самочувствие, улучшает сон и аппетит.
Еще источник:
После того как будет снята иммобилизация, лечебные упражнения помогают устранить ограничение подвижности сустава, снизить мышечную слабость, уменьшить проявления остеопороза, который часто диагностируется у пациентов с переломами.
Следующий комплекс упражнений после перелома «в типичном месте» можно выполнять дома самостоятельно:
1. Исходное положение: положите руки на стол ладонями вниз. Сожмите кулаки, затем широко разведите пальцы. Повторите упражнение 5-6 раз, потом положите руки ладонями вверх и выполните аналогичное упражнение еще 5-6 раз.
2. Исходное положение: то же. Не отрывая предплечья от столешницы, приподнимите кисть. Повторите 4-6 раз, потом поверните руку ладонью вверх и снова приподнимите кисть, не отрывая предплечья от стола. Повторите 4-6 раз.
3. Исходное положение: то же. Не отрывая предплечья от стола, поворачивайте руку ладонью вверх и вниз. Повторите 3-5 раз.
4. Исходное положение: обопритесь локтями на стол, предплечья поставьте вертикально. Поочередно сгибайте и разгибайте пальцы. Повторите 5-6 раз.
5. То же упражнение, но сдавливая в пальцах небольшой резиновый мячик.
6. Исходное положение: то же, что и в 4-5. Сгибайте и разгибайте руку в лучезапястном суставе: ладонное и тыльное сгибание. Повторите 4-5 раз.
7. Исходное положение: опершись локтями на стол, ладони повернуты друг к другу, предплечья вертикально. Выполните движения кистями в лучезапястном суставе «к себе» и «от себя». Повторите 5 раз.
8. То же исходное положение. Поворачивайте руки ладонями к себе и от себя.
9. Исходное положение: больная рука вытянута, лежит на столе. Не отрывая ладонь от стола, приподнимайте локоть. Повторите 4-5 раз.
10. Исходное положение: обе руки опираются локтями на стол на ширине плеч, предплечья держать вертикально. Прижмите ладони друг к другу, держа пальцы прямыми. Раскачивайте кисти на себя и от себя, здоровая рука помогает больной. Выполните упражнение 4-5 раз.
При переломах опасно как перетрудить, так и недоразработать руку. По мере разработки больной руки, следует увеличивать количество повторений каждого упражнения. Полезно добавлять игровые упражнения: удары мяча о стол ладонью, прокатывание мяча между предметами, сжимание мяча, отжимание мокрой поролоновой губки досуха и тому подобное.
Источник