После перелома позвоночника не работает стопа

Тренажер для вытягивания позвоночника становится с каждым днем все актуальнее и популярнее. Связано это с тем, что стало больше случаев возникновения межпозвоночных грыж и просто заболеваний позвоночника. Причина, по мнению специалистов, заключается в малоподвижном образе жизни, который ведут современные люди. В результате такого режима мягкие ткани позвоночника становятся дряблыми, а межпозвоночные диски наоборот твердеют и усыхают.

Показания к вытягиванию

Растягивание позвоночника проводится в следующих случаях:

1. Ущемление нервных волокон между позвонками, но при этом боль появляется только в определенном положении.
2. Искривление позвоночника, вызванного лордозом, кифозом или сколиозом.
3. Растягивание проводится в рамках реабилитационных мероприятий после перелома или травмы позвоночного столба.
4. Межпозвоночная грыжа без сильного смещения.

Противопоказания для применения

Тракционный стол, а именно так называется приспособление для вытягивания позвоночника, применяется для лечения самых различных патологий позвоночного столба. Однако существует ряд заболеваний, при которых использование вытяжки крайне опасно и не рекомендуется:

1. Острая боль в спине, вызванная ущемлением нервных окончаний между позвонками.
2. Воспаление мягких тканей вокруг позвоночника.
3. Межпозвонковые грыжи различной формы тяжести.
4. Остеопороз.
5. Появление опухолей доброкачественного характера в районе позвоночного столба.
6. Нарушение кровообращения в мягких тканях позвоночника.
7. Спондилит, вызванный туберкулезом.
8. Лишний вес, создающий на позвоночник повышенную нагрузку.
9. Не рекомендуется применять методы растягивания при беременности.
10. Расстройства психического характера.

Технологии вытягивания

Существует 2 технологии тракции позвоночника — сухая и подводная. И в той и в другой применяются специальные столы и устройства для вытягивания позвоночника в различных плоскостях: вертикальных, горизонтальных и комбинированных. Для усиления эффекта применяется система грузов и противовесов.

Все эти меры направлены на увеличение расстояния между позвонками и повышение тонуса мягких тканей вокруг позвоночника. Отличие между сухим методом и подводным состоит в мягкости воздействия. Последний более мягко и плавно растягивает позвоночник. Теплая вода оказывает терапевтическое действие во время процедуры.

Вытяжка позвоночника в домашних условиях

Столы для вытяжения позвоночника настолько просты в эксплуатации, что могут применяться в домашних условиях. Однако надо понимать, что в этом случае эффект будет скорее профилактический, так как без помощи профессионала серьезное заболевание лечить нельзя.

Несведущий человек в своем стремлении вылечиться самостоятельно может, даже применяя специальный станок для вытягивания, нанести себе серьезные травмы.

Но если комплекс упражнений разработан врачом и больной прошел обучающий курс под его наблюдением, такое лечение обязательно будет иметь положительный эффект. Для вытягивания позвоночника дома можно использовать не только тракарный стол, но и турник, и шведскую лестницу, и даже собственную кровать.

Для примера несколько упражнений:

1. Изголовье кровати надо установить на 20-30 см выше, чем изножье. Спать в таком положении неудобно, поэтому вокруг верхней трети кровати надо провести мягкую широкую ленту таким образом, чтобы она поддерживала тело подмышками. В таком положении надо проводить по 3–4 часа, можно всю ночь.
2. Доска шириной 40 см с крючьями на одном конце устанавливается на одну из перекладин шведской лестницы. Человек ложится на эту доску ногами вниз и проводит в таком положении 2–3 минуты 3 раза в день. Со временем угол можно увеличивать.
3. Обычный вис на перекладине средним хватом. Нужно постараться провисеть так 1 минуту. Турник должен быть невысокий, чтобы ноги едва касались пола и если человек с него спрыгнул, не получалась компрессионная травма позвоночника.
4. Лежа на полу нужно установить ноги так, чтобы пятки касались ягодиц. Это исходное положение. На выдохе надо сесть, обхватить колени руками, а затем медленно принять исходное положение. За 1 подход надо делать 10–15 повторений. Количество подходов 3–4.

Приспособления для вытягивания позвоночника могут быть разными. Это может быть высокотехнологичный стол с таймером, монитором контроля за давлением крови, регулируемыми ручками и упорами для ног. Или это может быть просто наклонная доска с ограниченным выбором угла наклона. Такое приспособление чаще всего собирается своими руками.

Какое бы устройство вы ни выбрали, цель у них одна — снять нагрузку с позвоночника на какое-то время. Тем самым дать крови напитать мягкие ткани кислородом, а межпозвоночные диски необходимой жидкостью.

Польза от применения стола некоторыми учеными считается временной. Однако столы продолжают изготавливать и продавать, и существует уже статистика положительных отзывов от пользователей. Ведь организмы у всех людей разные и метаболизм у всех тоже различен. Немаловажный факт — эффект плацебо работает и в этом случае тоже. Все эти аспекты нужно учитывать при выборе метода лечения и соответственно стола для тракакара.

Для многих перелом позвоночника звучит как приговор, к сожалению в большинстве случаев оно так и остается не смотря на достижение в медицине. Как же выкарабкаться из этого состояния когда ты совершенно бессилен? Как вернуть утраченную чувствительность? Конечно хорошо если вы располагаете приличной сумой денег и можете позволить себе дорогостоящую операцию, но и тут будет пройдено лишь пол пути до намеченной цели, затем предстоит пройти длинный путь реабилитаций затянувшись на годы… Но так же, вы можете посетить клинику в Израиле, где не нужно платить огромные суммы денег за лечение. Лечение позвоночника в Израиле, обеспечит гарантированное восстановление здоровья и качественное обслуживание.

Но во всяком случае можно ускорить восстановление нервных окончаний, и встать как говорится на ноги. Есть много упущений врачей, либо незнание, либо просто халатность в каждом случае по разному.

С первого дня травмы следует без пропусков делать больному легкий массаж продолжительность в 20-30 минут и именно только легкий так как в противном случае можно спровоцировать тромбоз, а это очень осложнит ситуацию. Сам легкий массаж очень полезен и играет очень важную роль, потому что при переломе позвоночника нарушается правильное кровообращение , и не дает питание травмированным нервам. Еще очень важный аспект, у больного должны бить в рационе витамины группы В. Ведь они будут питать защемленные нервы чтобы они не атрофировались. Не разрешайте медсестрам длительно использовать катетеры на одном участке тела, что в свою очередь опять может спровоцировать тромбоз. Очень важно поддержать больного в этой нелегкой ситуации, причем сам больной должен иметь не надежду, а твердую уверенность и оптимистический настрой!

Как вернуть чувствительность, и встать на ноги? Если предположим у вас травма пояснично-крестцового отдела позвоночника и у вас остались без движения ноги, то в этом случае надо развивать руки, но не для того чтобы потом самому пересаживаться на инвалидную коляску.

Ученым удалось обнаружить что если у человека допустим неработоспособны ноги и этот человек будет развивать руки, тогда идет уникальный процесс, нервные импульсы проходят через все тело и именно к тем участкам где нервы повреждены. Так что начинаем выполнять всяческие упражнение руками а также очень действенно будет выполнять эти упражнения с каким-нибудь довеском, можно и просто набрать в бутылку воды, но не более одного килограмма.