После перелома болит на погоду
АлчEноК
Высший разум
(289552)
8 лет назад
Есть такое явление — «фантомные боли». Это когда «болит» отсутствующая конечность. Если занудничать максимально кратко — то у вас фантомные боли. В процессе роста и развития нервной системы, формируются определенные пути прохождения нервных импульсов от воспринимающих рецепторов, к «промежуточным» нервным клеткам/узлам и далее по восходящим путям к головному мозгу. То есть если вы впервые в жизни прищемили ногу, то нервный импульс «разведает новую дорогу» и в дальнейшем будет ей «пользоваться». За свое долгое детство мы умудряемся столько всего пережить, что огромное количество нервных волокон получают свое «назначение». Из-за травмы (в вашем случае перелома) — эти дороги нарушаются, нервные волокна рвутся. Какое-то время после травмы вы либо ничего не чувствуете, либо чувствуете боль. Но организм постепенно восстанавливает травмированные ткани и нервные волокна заново прорастают навстречу друг другу, чтобы восстановить пути прохождения сигналов. Вот тут-то и возникает проблема — в заживляемых тканях часто образуются рубцы. Нервы, проросшие в рубцы становятся очень чувствительными, а потому сильнее реагируют на холод/жару/давление. Поэтому из-за смены погоды и появляются болевые ощущения. А возраст тут играет роль не ваш — а вашей травмы. Чем больше времени прошло, тем лучше прорасли нервные волокна, а значит и интенсивность ощущений с возрастом тоже увеличилась.
Извините, если чего долго и непонятно. Могла где-нить ошибиться, но вроде перечитала, все нормально
Помочь снять боль, а также улучшить восстановительные процессы могут массажные процедуры с применением специальных гелей и мазей, таких как препараты серии «Коллаген Ультра» . Кроме того, эти препараты обладают противовоспалительным действием и доказали свою эффективность
Есть замечательное народное средство, помогающее избавиться от этих неприятных ощущений. Нужно взять крапиву и пропустить через мясорубку. Эту кашицу положить на больное место, сверху прикрыть лопухом и забинтовать.
Через некоторое время вы почувствуете приятное тепло, боль начнёт стихать, а затем пройдёт полностью.
Григорий Санду
Мудрец
(12758)
8 лет назад
Я дико извиняюсь …в свой паспорт давно заглядывали ?
Alexander ShturmanМудрец (15123)
8 лет назад
А причём тут паспорт, мужик? Мне было 15 когда я руку переломал в двух местах, с тех самых пор ноет на херовую погоду. Вот даже прямо сейчас — у нас до пятницы будут лить дожди. Печатаю одной рукой… Может быть не у всех такая хрень после травм, но у многих.
РонинИскусственный Интеллект (196025)
8 лет назад
А вот знаете у меня нет переломов и подобные проблемы не беспокоят., хотя и данные паспорта свои знаю. Но знаю, что человек, имеющий подобные повреждения, сталкивается с ними.
СтрекозаМудрец (14833)
8 лет назад
я тоже возмущеа вашим ответом….при чем тут паспорт…я ногу ломала еще в молодости и всегда перед изменением погоды она начинала ныть…васм для инфо, чтобы не лазили в мир мне 54….еще бегаю)))
Саванна СаваннаУченик (100)
4 года назад
Ну и тупость с возрастом.. мне 29, а травма была в 7 лет бедренной кости.. и уже меня года 3 -4 беспокоят эти боли в холодный период времени.. то есть лет с 25-26 начало беспокоить, правда сначало слабо- а в этом году прям ноет, приходится хромать, даже незнаю как от этого спасаются
эмилия крузе
Профи
(971)
8 лет назад
потому что дефект в кости, все же был и есть изменения, деформация . А когда меняется погода, меняется давление атмосферное, там где не было переломов кость здоровая нормально реагирует .
superlaky32
Мыслитель
(5715)
8 лет назад
При переломе рвутся нервы. То, что они не восстанавливаются, миф. Они очень медленно, но растут, зачастую не срастаясь друг с другом, а проходя по новым путям. Это объясняется образованием на месте перелома костной мозоли. И тогда возникают эти боли при перемене погоды — их дают порванные нервы. Если перелом старый, то уже ничего не поможет, если гипс снимали недавно, необходимо место перелома регулярно смазывать кремом «Сан-Актив» швейцарской фирмы «Юст», и опухоль спадет быстрее, и мозоль будет меньше, болей при перемене погоды не будет или будут очень слабые.
Источник: Собственный опыт
Евген
Ученик
(238)
2 года назад
Сильно ушибал ногу, дело было по пьяни, когда протрезвел боль была адская, потом долгое время в этом месте ничего не чувствовал спустя лет пять начал чувствовать тянущую ноющую неприятную боль, как правило на перемену погоду, все сходится -объяснения выше ответили на мой вопрос
Источник
молодец, что передумали. Если ещё раз всё же задумаетесь, то про себя скажу: мне 40, 20 лет назад попала в аварию, был перелом обеих костей голени, ходила в аппарате 9 месяцев. Сейчас нога отекает по сравнению со здоровой даже при небольших при нагрузках. При резкой смене погоды болит место перелома, как будто внутри ковыряют острым чем-то. Танцевать и кататься на роликах сможете, но в дальнейшем будут и отрицательные моменты. Плюс ко всему у меня некоторые спицы воспалялись, лечилось воспаление окружающей ткани только спиртово-мазевыми компрессами, теперь шрамы от большинства спиц остались. Там, где отекает к вечеру, место шрама как бы втянутое, так как рубцовая ткань «прикипела» к кости. Всё же это очень большое вмешательство в организм.
13.03.2012 00:14:56, motopopa
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-дублирование сообщения в одной или нескольких конференциях, а также при анонсировании постов из блогов
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!]
23.07.2015 13:54:42, margorita1106
точно… некоторые девочки писали о втянутых местах после спиц…
спасибо..
13.03.2012 00:24:51, Реальная Мечта
Уже потерли тему. Да реагируют. С годами меньше. Но потому как возраст не убийственный)) При общем благополучии организма боли проходят. Матушка моя локоть ломала более 20 лет назад. Болело раньше. Сейчас даже не помнит про него.
Так что, из контекста обсуждений, ни-ни. Если чего-то задумали ломать, ни в коем случае.
12.03.2012 22:28:59, Люблюкошек
НЕ вздумай!! Не трогай свою чудесную фигуру!
У меня после перелома со смещением ничего не болит, даже не помню порой, какая рука была сломана. Но специально ломать.. Боже упаси
12.03.2012 21:42:48, Marg
был перелом в локтевом суставе, на погоду сначала больше, сейчас почти нет реакции
но меня врач сразу предупредил, что я этот перелом еще долго буду помнить
а вот палец на ноге ломала, я даже сейчас не скажу, какой именно был сломан (хотя палец я сломала прошлым летом, а локоть лет 5 назад)
так что видимо все от конкретных костей зависит
12.03.2012 21:35:21, TinaTekila
ломать стоит, только если кривизна не позволяет ходить :-).
.
12.03.2012 21:33:43, AcurA
мне машина ступню переехала, перелома не было, было сдавление мягких тканей какой то там степени и трещина — танцевать танцую, на роликах катаюсь (-ась пока ролики не сперли), но нога СИЛЬНО СИЛЬНО реагирует на погоду
12.03.2012 21:26:05, ТАКСА
Не стоит.
Куча аргументов 🙂
Начиная с «ты очень красивая, про ноги никому не говори — никто не заметит» (я не замечала…)
И заканчивая — банальной неопределенностью последствий.
Резать что-либо надо только когда это угрожает здоровью и жизни. И только.
Это мое твердое убежение.
ПС Я переломанная вся и по нескольку раз. 🙂
Вою иногда дурниной…
12.03.2012 21:20:01, *SloNik*
«Вою иногда дурниной…» — это точно меня остановило… ((
12.03.2012 22:13:53, Реальная Мечта
эхх… убедили… не стОит оно того… да…
спасибо…
12.03.2012 21:19:01, Реальная Мечта
сейчас сломала ногу- сижу 1,5 месв гипсе-не дай Бог такое пережить по собственной воле!
12.03.2012 21:15:16, Vasilina
НОют переломы(((. Я в первом классе ломала ногу, лет до 25 не чувствовала, а потом начала на смену погоды, жутко неприятные ощущения. Тянущая боль, как волынка. А спецом ноги ломать — даже бы и не подумала
12.03.2012 21:09:24, Маргаритка (esseru)
батюшки… вчиталась в топик… еще 2 раза перечитала тему..
насильно самой? ДА НИ ДАЙ БОГ!!!
тут так сломала, так 2 дня ревела.. а тут спецом..
не делай этоого!!! ты так хорошааа!!!! 🙂
12.03.2012 21:08:42, MacJluHka
о Господи, жизнь и без того — такая хрупкая штука, а Вы еще и под нож добровольно… не понимаю и не пойму, сорри.
12.03.2012 21:08:32, pesnya
у меня верхняя… пока не действует…
но еще в гипсе:)
у мужа нижняя. 2 года уже прошло — всё ок
12.03.2012 21:06:00, MacJluHka
про твою знаю)) но еще рано спрашивать)) а у мужа не реагирует на погоду?
12.03.2012 21:17:54, Реальная Мечта
сказал по первости было. сейчас нет.
12.03.2012 21:28:37, MacJluHka
В больнице, где работала моя тетя (ортопедическое отделение), по-соседству было отделение,в котором аппаратом Елизарова «исправляли» ножки. Количество осложнений — огромное, через одного. Последствия — непредсказуемые. Было несколько случаев, когда приходили «исправить» ноги, а уходили без них…..
12.03.2012 20:58:41, _Мушка_
на коляске…. поэтому не надо! никто не знает, как отреагирует Ваш организм.
12.03.2012 22:28:38, _Мушка_
Вам Ваши ноги мешают жить? Оперативное вмешательство в организм можно только! по жизненным показаниям(т.е. если есть угроза жизни), ИМХО…а все остальное к психоаналитику или «Полюби себя такую какая ты есть»
12.03.2012 20:55:47, Шоколада
Очень сильно реагируют на погоду, с возрастом это усиливается.
12.03.2012 20:53:39, Ума Турман
Мужу после аварии этим аппаратом Волкова-Елизарова коленку сращивали.
Это кошмар, что такое(((
я в ЦИТО насмотрелась…
Ну про следы, которые навсегда остаются и не уберешь никак — ты в курсе?
Или это другое что-то?
В любом случае — не стоит(((
12.03.2012 20:47:34, Антонинка:)
шрамы со временем почти не заметны…
но раз высока вероятность реагирования на погоду в будущем, то точно не буду((
12.03.2012 22:09:33, Реальная Мечта
Ноют, еще как!( Это 2-3 мес. только в аппаратах, а потом длительное восстановление, не дай бог. У меня в 7 лет начался полиартрит правой ноги, за год сильнейшего воспаления, нога отстала в росте почти на 1 см. Так вот врачи категорически не хотели ее вытягивать, постарались восстановить ногу различными процедурами. Сейчас разница в длине не заметна, организм подстроился, и научился с этим жить, и я счастлива, что меня в свое время не изуродовали.
12.03.2012 20:39:47, Jess (в системе Tanka99)
И ноют и болят, долго долго.
12.03.2012 20:43:52, Энцелад
рука поломаная довольно прилично побаливает на погоду :(.
ломать ноги специально это вообще в голове не укладывается. зачем?
12.03.2012 20:37:18, dama Petronila
специально и за деньги еще немалые…
хочется же красивых ног…
но если будут болеть, то, конечно, не решусь, наверное… ((
поэтому и спрашиваю…
12.03.2012 20:41:49, Реальная Мечта
не стОит оно того, даже не думай!!!
12.03.2012 20:36:03, Fire
ноют-ноют((( даже трещины ноют, у меня после неудачного падения в 14 лет трещины на обеих ногах были, ноют и с возрастом все больше и больше((((
12.03.2012 20:34:18, Innulik
не пойму, почему у меня ничего не ноет?
12.03.2012 21:43:55, Marg
сломанная два года назад рука вообще не ноет, а вот ноги поломанные «сто лет назад» ноют( видимо нагрузка разная…
12.03.2012 23:07:37, Innulik
Не дури, зачем?)
Переломы ноют, хотя ломала в 16 лет
12.03.2012 20:30:09, Марфут@
Добровольно на перелом?!
У меня был легкий перелом лодыжки, срослось быстро — за 2 недели, но потом просто страшно было наступать на эту ногу. Полгода хромала. Потом ещё полгода лечилась у остеопата, потому что скривился таз, позвоночник — так, что не могла спать из-за болей в спине.
12.03.2012 20:37:54, Марусятина
эхх (( чтобы ныли, не хочу…
как зачем? ноги кривые… а хочется нормальные) насмотрелась фоток девочек, которые исправили… красиво…
но меня именно последствия пугают…
12.03.2012 20:35:05, Реальная Мечта
Реальная, в нашем с тобой возрасте уж о душе пора подумать))) а ты все ноги-ноги…
12.03.2012 20:42:29, ЭЛЕН (ex.Елен73)
кто бы говорил! ;))) я была уверена, что ты-то меня поймешь! )))
12.03.2012 20:48:50, Реальная Мечта
Вы просто не видели фото тех, кому неудачно исправили, и не слышали рассказы о последствиях. Очень советую не делать этого. А кривизна ног понятие относительное)), и живёт, по большому счёту, в головах обладателей этих ног)).
12.03.2012 20:41:44, Джоан
неее… кривизна у меня объективная… )) другое дело, что я с ней жить научилась))
но думала, вдруг, чудо возможно… )
видела тех, у кого неудачно… но это чуть раньше было… лет 5-8 назад… сейчас почти все довольны…
только отдаленные последствия пугают…
12.03.2012 20:45:11, Реальная Мечта
молодая, красивая…нет проблем-значит надо выдумать))
12.03.2012 20:48:08, Innulik
Источник
Часто человека, однажды пережившего перелом кости в любой части тела, мучают ноющие боли, усиливающиеся при перемене погоды или после физических нагрузок. При этом болеть могут даже очень старые травмы, которые уже давно зажили и о которых человек забыл. Почему же так происходит и с чем связано появление таких болей?
Последствия перелома кости
Перелом – это частичное или полное нарушение целостности кости, которое может быть травматическим или патологическим. Причина повреждения может состоять в нагрузках, ударах или других внешних воздействиях, также в различных заболеваниях, которые ухудшают состояние костей и делают их хрупкими. Вне зависимости от типа перелома (открытый или закрытый) при нём нарушается не только целостность кости, но и мягкие ткани вокруг неё, в том числе и нервные волокна, по которым проходит нервный импульс. Именно поэтому человек после травмы чаще всего чувствует сильную боль или место травмы немеет.
За период восстановления срастается не только кость. Нервные волокна также растут заново навстречу друг другу, образуя новые пути для прохождения импульсов. За несколько месяцев организм восстанавливает все ткани. Однако заживают они, часто формируя рубцы и разрывы, в которые прорастают нервы, что делает их особенно чувствительным. При этом после перелома главную роль играет не возраст человека, а давность травмы – чем она дольше, тем больше будет чувствительность нервных волокон.
Более того, при переломах также возникают повреждения сосудов, которые отвечают за капиллярное кровоснабжение. Прилив крови к мягким тканям будет недостаточным и при сужении сосудов в месте перелома, поэтому люди вынуждены постоянно массировать место травмы, чтобы компенсировать недостающие обменные процессы в клетках тканей.
Причина боли давнишних переломов
Итак, часто там, где при переломе были нарушены связи между нервными отростками, со временем формируются новые нервные окончания, что ощущается повышенной болевой чувствительностью. Обозначение здоровой ткани появляется через некоторые структурные изменения с усилением чувствительности на любые колебания погоды и неблагоприятные условия. Такие факторы могут включать изменения погоды, чрезмерные физические нагрузки или лишний вес.
Изменения погоды
Нередко люди, которым доводилось ломать кости, становятся синоптиками поневоле. Любое изменение погоды вызывает ухудшение самочувствия и боль в давно поврежденной конечности. Подобная метеозависимость – норма для старых переломов. Дело в том, что кости и суставы – это своего рода человеческие внутренние барометры. Не до конца восстановившиеся отростки нейронов, которые регулируют чувствительность болевых рецепторов возле повреждённой кости, способствуют повышению чувствительности. При повышении влажности, когда в воздухе увеличивается количество воды или при понижении температуры воздуха эти отростки реагируют, вызывая боль.
Также болевые ощущения могут усугубляться сосудистыми патологиями конечностей, о существовании которых многие люди даже не подозревают. Ведь иногда поверхностные вены могут быть в норме, а внутренние – закупоренными. Чаще других страдают от сужения сосудов нижних конечностей курильщики, у которых на стенках артерий откладываются атеросклеротические бляшки. Именно поэтому у тех, кому доводилось ломать ноги, могут усиливаться неприятные ощущения в поврежденной конечности на погоду.
Физическая нагрузка
Часто старые переломы начинают ныть после серьезной нагрузки на поврежденную конечность. Это происходит потому, что костная ткань теряет большое количество питательных веществ после перелома, а обменные процессы в нейронах замедляются. Усугубляются данные явления с возрастом – при старческих изменениях кости истончаются, а старые травмы начинают болеть сильнее. Такие боли называют фантомными, поскольку они не являются симптомами каких-либо нарушений в организме. Подобными неприятными ощущениями тело просто сигнализирует о чрезмерной нагрузке на поврежденную конечность.
Избыточный вес
Бывают случаи, когда даже при отсутствии серьезных физических нагрузок повреждённая кость постоянно беспокоит. Существует еще один фактор, который напрямую влияет на нервные окончания в тканях возле старого перелома – это повышение массы тела.
Люди с избыточным весом особо страдают от переломов, особенно если они приходились на нижние конечности. В случае, если полный человек когда-либо ломал ногу, то на место перелома впоследствии будет даваться повышенная нагрузка, связанная с его большим весом. Это неизбежно приведет к появлению болевых ощущений.
Другие причины
К сожалению, не всегда боли при старых переломах так безвредны. Врачи утверждают, что старые травмы в виде переломов могут болеть при наличии нарушений синтеза коллагена, лейкозе, заболеваниях кровеносной системы, опухолях костей, аутоиммунных болезнях, инфекционных, аллергических реакциях. Кроме того, фантомные боли можно легко спутать с симптоматическими проявлениями. Например, периодические боли в тазобедренных костях или плечах, которые усиливаются после ходьбы или при смене погоды могут быть связаны не только со старыми травмами, но и развивающимся артрозом суставов. Такое заболевание хроническое и долго выражается только ломотой и дискомфортом. Однако, если человек не обращает внимания на эти симптомы, заболевание прогрессирует. Именно поэтому при перманентных неприятных ощущениях в местах давних переломов лучше обратиться к врачу.
Читайте также: Можете ли вы еще двигать рукой, если сломаете одну из костей в ней?
Таким образом, боли в костях при застарелых переломах – это так называемые «фантомные боли», возникающие по причине повреждения мягких тканей и нервных волокон, по которым проходит импульс. После перелома нервные волокна восстанавливаются, но в поврежденных местах нередко образовываются рубчики, делая данное место особо чувствительным. После этого старый перелом начинает по-особому остро реагировать на жару и холод, давление, давая острые болевые ощущения.
Источник
Болят суставы на погоду при метеозависимости — свойство организма реагировать на температурные перепады и изменения атмосферного давления. В медицине синдром называется суставной метеопатией. Ломоту чаще испытывают люди, в анамнезе которых заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, артрит, артроз или остеопороз. Не следует игнорировать болезненные реакции организма. Если при изменении погоды появляется дискомфорт, нужно обратиться к врачу, чтобы предупредить дегенеративные изменения хрящевой ткани.
Причины появления болей
Чтобы понять, почему на «плохую» погоду реагируют суставы конечностей, спина и шея, нужно вспомнить, что человеческое тело содержит воду (80%). Она не только в крови и лимфе, но и синовиальной жидкости. Так называют физиологическую субстанцию, необходимую для смазки суставов. Если ее не хватает, появляется хруст, боли при движении и разрушения хрящевой ткани.
При чередовании погодных условий меняется атмосферное давление, что оказывает влияние на внутреннее давление в человеческом теле. Изменяется кровенаполнение сосудов, питающих суставные соединения, появляется отечность, пережимаются нервные пучки. Как только организм привыкает к новому состоянию, ноющая боль отступает.
Но обострения при сырой дождливой погоде возникают не у всех. Факторы, влияющие на ухудшение состояния:
- ожирение — чаще «крутит» колени, когда на них оказывается повышенная нагрузка;
- неполноценное питание или несбалансированный рацион — из-за недостатка полезных веществ нарушаются обменные процессы на клеточном уровне, истончается хрящевая ткань;
- плоскостопие, врожденные анатомические патологии коленных и тазовых суставов — неправильное распределение нагрузки;
- повышенная активность, или, наоборот, сидячая работа — мышечное и суставное перенапряжение.
Метеозависимость обостряется, если в анамнезе поясничный или шейный остеохондроз, ревматоидный артрит, артроз, артрит, подагра.
Симптомы суставной метеопатии
Пациенты, на которых влияет перемена погоды, состояние описывают по-разному. Характеризуют ощущения, как ноет, болит, выкручивает, ломит. Врачи диагностируют обострение остеохондроза шейного или поясничного отдела, артрита или артроза колена, локтевого сустава, фаланг пальцев верхних и нижних конечностей.
Метеозависимость ухудшает общее состояние. Из-за отечности мягких тканей пережимаются периферические и крупные сосуды, уменьшается поступление кислорода к головному мозгу, появляются слабость, тошнота, головная боль. Нарушается засыпание, периодически может возникать полуобморочное состояние. Отекают кисти рук и фаланги пальцев, стопы, крупные суставы. При перемене погоды женщинам лучше отказаться от колец, иначе потом снять будет затруднительно.
Представительницы прекрасного пола более чувствительны к переменам погоды. У них тоньше кости, они зависимы от работы гормональной системы. Она нарушается при изменении атмосферного давления.
У больных из-за постоянного дискомфорта нарастает раздражение, появляется необъяснимое чувство тревожности. Из-за этого могут ухудшиться отношения с окружающими. Снижается общее качество жизни.
Способы лечения
Нельзя игнорировать ухудшение состояния, если при изменении погоды обостряются хронические патологии костной и хрящевой ткани, появляются боли. Такие симптомы свидетельствуют о развитии дегенеративно-дистрофических процессов. Лечение комплексное, кроме медицинских препаратов, в курс включают физиотерапию, рекомендуют специальное питание. Возможно применение народных методов.
Лекарственные препараты
Фармацевтические средства желательно применять согласно врачебным рекомендациям. Препараты снимают боль, восстанавливают обменные процессы в суставах, повышают иммунитет организма, помогают противостоять агрессивному влиянию внешних факторов.
Часто назначают:
- Терафлекс Адванс. Препарат содержит обезболивающие и жаропонижающие компоненты (ибупрофен, глюкозамин) и хондроитин, хондропротектор, стимулирующий регенерацию хрящевой ткани.
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — Ибупрофен, Нимесулид, Найз, Диклофенак. Обладают обезболивающим и противовоспалительным действиями, выпускаются в таблетках и форме мази (геля). Внутреннее применение ограничено — не более 5-7 дней. Имеют выраженный побочный эффект — агрессивное воздействие на слизистую желудка.
- Гумизоль — биогенный стимулятор, усиливает противостояние организма внешним воздействиям.
- Анальгетики — Анальгин, Парацетамол, Баралгин. Купируют острые болезненные ощущения.
- Гепар–Сустав. Препарат, устраняющий отечность и нормализующий лимфоотток.
- Мази обезболивающего и согревающего действий: Никобоксил, Эфкамон, Финалгон, Апизартрон с пчелиным ядом или Капкотокс со змеиным. Эти средства оказывают благоприятное воздействие на остеохондроз, если состояние ухудшается на фоне повышенных нагрузок.
При частых обострениях ревматоидного артрита могут потребоваться консультации терапевта или инфекциониста. Болезнь может иметь инфекционную этиологию и, если не подавить возбудителя, разрушение суставов остановить невозможно.
Прогревание
Тепловые процедуры в амбулаторных условиях купируют боль и уменьшают воспалительные процессы. На проблемные области накладывают компрессы из парафина, озокерита, теплой лечебной грязи; пациентам рекомендуют прогревающие сероводородные или радоновые ванны. В домашних условиях суставы растирают спиртом (с добавлением перца), прикладывают мешочки с теплой солью и пшеном, наносят йодистую сетку или накладывают перцовый пластырь.
Перед тем как делать домашние прогревания, желательно проконсультироваться с врачом. Тепло может увеличить отек.
Коррекция питания
При появлении боли в суставах и спине желательно перейти на диету, нормализующую обменные процессы. Необходимо отказаться от острых, пряных и жареных блюд, продуктов с экстрактивными веществами — шоколада, крепких бульонов, алкоголя, маринадов, субпродуктов и консервов. Ограничивают применение тугоплавких жиров, овощей из семейства пасленовых — томатов, баклажанов, картофеля.
Увеличивают количество выпиваемой жидкости до 2 л в сутки за счет мочегонных чаев, минеральной воды. Полезно дополнить рацион настоями шиповника, смородиновых листьев, зеленого чая. Рекомендуется увеличить количество кисломолочных продуктов.
Народные методы
Чтобы снять обострения, целители советуют воспользоваться домашними способами:
- Настойкой на кедровых орехах. Скорлупу прокаливают на сковороде, высыпают в бутыль с водкой, заполняя на четверть. 3 недели настаивают в темноте при комнатной температуре, 2 раза в сутки встряхивая. Процеживают, убирают в холодильник. Схема приема: 3 капли в 2 день, 5 — во второй и повышают дозу до 22 капель. Снижают дозу в той же последовательности. Курс лечения повторяют через 3 дня.
- Лавровой настойкой. 10–12 листьев лавра заливают кипятком, 900 мл, настаивают ночь в термосе. Процеживают, убирают в холодильник. Микстуру выпивают в течение 3 дней.
- Компрессом из тертого хрена или распаренных листьев березы. Прикладывают к больному суставу на 2–3 часа.
- Примочки из яблочного уксуса. Можно оставлять на ночь.
При использовании домашних средств в форме микстур необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Народные средства не всегда сочетаются с фармацевтическими препаратами.
Заключение
Полностью избавиться от метеозависимости нельзя, но возможно остановить разрушение хрящевой ткани и улучшить качество синовиальной жидкости. Курс лечения желательно проходить в переходный период — осенью и весной, регулярно, особенно если суставы ноют перед каждым дождем.
Источник