Покалывает перелом

Девочки, поделитесь, кто сталкивался с такой проблемой. После неудачного падения я сломала лучевую кость запястья руки. Диагноз: закрытый перелом правой лучевой кости в типичном месте со смещением, и отрывом шиловидного отростка. Было сделана репозиция и наложена гипсовая лангета. Через неделю я пошла на контрольный снимок, оказалось, смещение осталось. Мне опять вправили руку и наложили циркулярный гипс до плеча, т.*****. выше локтя. С этим гипсом хожу уже неделю, руку ношу на косынке. В покое боли нет, но в области перелома чувствую жжение и покалывание, а при движении рукой туда отдает боль. Это нормально или так не должно быть? Когда мне можно будет освободить локоть от гипса? Можно ли для быстрого срастания кости принимать мумие и кальций? Всем спасибо и с наступающим Новым годом!

Елена

[3523816569] — 19 декабря 2010 г., 22:38

Мила

[1347565159] — 19 декабря 2010 г., 22:55

[386734381] — 19 декабря 2010 г., 23:02

«»

[976854182] — 19 декабря 2010 г., 23:14

Моя мама в возрасте 80 лет сломала руку примерно в том же месте. Перелом был очень неудачный со смещением и осколками. Она пила мумие и кальций-актив. Все срослось, но функции руки были нарушены — пальцы не сжимались полностью, были и другие проблемы. Мама у меня — дама упорная, она больше года каждый день по часу и более делала упражнения и массаж, сейчас — 2 года спустя, она полностью владеет рукой. Учтите ее опыт: мумие, кальций и гимнастика.

Гость

[317072036] — 19 декабря 2010 г., 23:19

а отек у вас был и вообще как все проходило? а то я упала больше недели назад, в руке до сих пор боль, думала, что связки, на рентген не ходила, а теперь даже уже не знаю…

Гость

[3889775218] — 19 декабря 2010 г., 23:22

ощущения у вас абсолютно нормальные, а вот гипс (второй) — наоборот. Локтевой сустав должен быть свободен, а то еще и его потом разрабатывать замучаетесь. И на сколько же Вам наложили циркулярный гипс? 6 недель от перелома — это максимум. Не призываю Вас учить Ваших врачей, но…Мумие и кальций можете пить, можете не пить, сильно это делу не поможет

[386734381] — 19 декабря 2010 г., 23:24

Елена

[3523816569] — 20 декабря 2010 г., 00:40

Гость

Елена

[3523816569] — 20 декабря 2010 г., 01:01

Гость

Пушыстое пельмешко

[959984626] — 20 декабря 2010 г., 01:37

Оба сустава возле перелома должны быть зафиксированы, так что локоть нельзя сейчас освободить. У меня был двойной перелом плечевой кости со смещением ( шлепнулась с черешни, с 4 метров!), загипсована была вся рука от пальцев, лопатка ( гипс доходил до середины спины),плечо и ключица, вся эта конструкция была зафиксирована эластичным бинтом к туловищу для полного обездвиживания — жесть, и все это длилось 2 месяца летом в 30-ти градусную жару!Первое, что я сделала, когда сняла гипс — кисла в ванной часа 2 )))))). Рука была похожа на куриную лапку )) — мышцы атрофировались, кожа сморщилась ( я не шучу, реально куриная лапка, и, кстати, волосы под гипсом растут гуще и чернее!!! Я сама не верила когда мне парень сказал, а потом убедилась лично )) ), руку поднять не могла, локоть разогнуть тоже. Сразу после снятия носила руку на косынке еще с неделю, но где-то через месяц-полтора почти все пришло в норму, рука была чуть худее внешне еще с полгода, а через год вообще разницы нет, как будто и не ломала ничего. Иногда в сырую погоду чуть ноет место перелома, если сильно промерзну. Пить сразу после перелома кальций нельзя, костная мозоль может сильно твердеть и перелом плохо срастется ( мне так врач сказал ), начинать нужно где-то через недельку. Лучше побольше творога ( я его теперь ненавижу ))), белков и вообще Вы сейчас центр Вселенной )), пусть за Вами все ухаживают и помогают ))

10.

Пушыстое пельмешко

[959984626] — 20 декабря 2010 г., 01:40

Жжение и боль при движении тоже были, это нормально. Дня два-три после перелома пила Седалгин, а потом уже не обращала внимание.

11.

Соня

[1726071598] — 20 декабря 2010 г., 05:47

Пушыстое пельмешко

12.

Гость

[3889775218] — 20 декабря 2010 г., 09:28

Блин, ну не надо переломы плечевой кости с переломами дистального отдела предплечья путать! там да, именно 2 сустава нужно обездвиживать. И вообще, перломы плеча в молодом возрасте надо оперировать, а не «киснуть в гипсе на полтела» месяцами. Автор, сходите к другому врачу

13.

Алиса

[4287964634] — 20 декабря 2010 г., 11:01

14.

Алиса

[4287964634] — 20 декабря 2010 г., 11:02

Да, за локоть не волнуйтесь. Болеть будет после снятия, чувство неловкости, рука «повиснет», но эти мышцы быстро в форму приходят!

15.

Пушыстое пельмешко

[959984626] — 20 декабря 2010 г., 13:45

Гость

16.

Алиса

[4287964634] — 20 декабря 2010 г., 14:06

17.

Пушыстое пельмешко

[959984626] — 20 декабря 2010 г., 14:06

Да-да! Холодец обязательно ))

18.

Елена

[3523816569] — 20 декабря 2010 г., 15:45

А сколько времени занимает восстановление, очень трудно разрабатывать руку? Я сейчас стараюсь шевелить пальцами, хотя они еще отечные, но если двигаю средним и безымянным пальцем, боль отдает в кисть…

19.

Пушыстое пельмешко

[959984626] — 20 декабря 2010 г., 16:19

Пока шевелить ничем не нужно, пусть сначала кости срастутся. У меня заняло 1- 1.5 мес. , потом рука, конечно, была слабее еще с полгода, но я не особо разрабатывала, упражнений тоже не делала специально, просто занималась обычными делами ( благо сломала правую руку, я левша), вела активный образ жизни ( рыбалка, походы, с собакой гуляла, в общем, не сидела дома), еще ОЧЕНЬ помогает плавание + много белка для роста мышц в рационе питания. Не переживайте, автор, все срастется и восстановится, Вам же не 70 лет )).

20.

Алиса

[4287964634] — 21 декабря 2010 г., 11:07

Елена, пока рука в гипсе, ничем шевелить не нужно!!! Она ж на то и в гипсе. Не волнуйтесь, снимут гипс — все пройдет со временем, и отечность, и слабость. А пока пусть срастается

21.

Скарлетт

[1987755407] — 21 декабря 2010 г., 13:52

Елена, у меня почти такая же проблема. 13 декабря сломала руку. Как правильно называется не знаю. Перелом на сгибе запястья со смещением. Сначала вправили а потом наложили гипс. На сегодняшний день уже спокойно шевелю пальцами и почти не болит. Могу сказать, что переломы для меня обычное дело. В среднем ломаю что-то от 1 до 3 раз в год. Так что опыт большой. Уже научилась спокойно относиться к этому. Как правило, гипс снимаю сама. Вот и здесь думаю сниму его сама на этих выходных. Одену фиксатор на руку и вперед.Так легче руку разработывать. Вам желаю здоровья, терпения. С наступающим.

22.

Гость

[248872905] — 22 декабря 2010 г., 13:02

Мой сын так ломал руку. После первого гипса переделивали всё, и второй наложили уже выше локтя. Шевелить палцами после наложения второго гипса и вообше шевелить запретили на 1-2 недели минимум. Врачи сказали, что если опять будет смешение, то это уже будет грозить шунтированием, что гораздо xуже разработки локтя после снятия гипса. Но у него очень неудачное место перелома было. Вторую косточку почти никак на место поставить нельзя было. Дахе после второго гипса стояло кривовато. Поетому любое напряжение мышц сместило бы её ешё больше.

23.

наталья

[4077930869] — 24 декабря 2010 г., 09:27

я тоже упала и сломала в областизапястья со смещением 19.12…планы все перевернулись вмиг…отдыхаю теперь! Хотя какие-то волнения как срастется,насколько идет процесс…иногда ноет плечо…пить-не пить кальций…почитала здесь записи бывалых поуспокоилась… а вот запись СКАРЛЕТ «Могу сказать, что переломы для меня обычное дело. В среднем ломаю что-то от 1 до 3 раз в год. Так что опыт большой. Уже научилась спокойно относиться к этому. Как правило, гипс снимаю сама. Вот и здесь думаю сниму его сама на этих выходных» просто потрясла!Спасибо всем и с наступающим!

24.

марина

[2249913506] — 31 декабря 2010 г., 03:19

принимайте новенькую, вчера сломала руку, прямо под новый год! упала на льду и в результате перелом запястья… 3 часа назад приехала из травмпункта с гипсом… всем здоровья и с новым годом!

25.

Ирина

[231368177] — 17 февраля 2011 г., 23:15

26.

Татьяна

[2309970492] — 7 марта 2011 г., 05:26

Принимайте в свои ряды. Сломала руку со смещением. Сидеть не хочу. Не получается вязать одной рукой — хоть и крючком

27.

Светлана

[1512443407] — 12 марта 2011 г., 03:38

Я в гипсе второй день, перелом луча у запястья, можно ли двигать рукой и выполнять обычную работу по дому? Рука не болит, немного отекшая только.

28.

ольга

[2288261238] — 13 марта 2011 г., 08:10

мой дорогой муж тоже слома запястье со смещением.

29.

Гость

[475743708] — 23 марта 2011 г., 20:12

ольга

мой дорогой муж тоже слома запястье со смещением.

ольга

мой дорогой муж тоже слома запястье со смещением.

Светлана

Елена

Девочки, поделитесь, кто сталкивался с такой проблемой. После неудачного падения я сломала лучевую кость запястья руки. Диагноз: закрытый перелом правой лучевой кости в типичном месте со смещением, и отрывом шиловидного отростка. Было сделана репозиция и наложена гипсовая лангета. Через неделю я пошла на контрольный снимок, оказалось, смещение осталось. Мне опять вправили руку и наложили циркулярный гипс до плеча, т.е. выше локтя. С этим гипсом хожу уже неделю, руку ношу на косынке. В покое боли нет, но в области перелома чувствую жжение и покалывание, а при движении рукой туда отдает боль. Это нормально или так не должно быть? Когда мне можно будет освободить локоть от гипса? Можно ли для быстрого срастания кости принимать мумие и кальций? Всем спасибо и с наступающим Новым годом!

30.

Маргоша

[1637803911] — 27 марта 2011 г., 08:06

31.

Ольга

[2086284760] — 27 марта 2011 г., 13:54

19 марта шла на работу, упала … перелом лучевой кости в типичном месте со смещением. вправили и наложили гипс в Елизаветинской больнице куда привезли на скорой.в тавмопункт поликлиники попала 24 марта так как плохо прочитала справку.о том что 21 к врачу, запомнила лишь то, что говорили врачи что через 5 дней сделать снимок и посмотреть нет ли повторного смещения.Смещение было вправили еще раз и наложили новый гипс с фиксацией локтя, укоротят только через недели. Врач назначил прием лекарственных препаратов. а именно: Остеогенон и Детралекс (2000 руб !!)детралекс пьют при венозной недостаточности и геморое и схемы не те что доктор прописал.Может кто-то с этим сталкивался? Спасибо

32.

Наталья . 30 .03.2011

[1185762000] — 30 марта 2011 г., 02:01

Перелом лучевой кости при падении 18 марта.Наложена лангета.Почему пальцы сильно чернеют и немеет рука до локтя. Повязка не тугая. Врач на жалобы не реагирует. Явно нарушение кровообращения.Применяю сама гепариновую мазь. А может пить аспирин?

33.

Маргоша

[1637803911] — 30 марта 2011 г., 06:21

Наталья, у меня пальцы тоже темно синие.Вчера на приеме врач сказал, что повязка должна быть тугая, нужно забинтовать эластичным бинтом. Кровообращение естесственно нарушено,ведь рука практическ обездвижена,насчет аспирина не знаю, он наверное не поможет, только желудок испортите.

34.

Ира

[610817856] — 28 апреля 2011 г., 16:23

У моего сына 8 лет трещина запястья. На 2-ой день как положили гипс начали отекать пальцы. Врач посоветовал поднимать руку на верх и сжимать разжимать пальцы,а мама говорит надо оставить руку в покое.Как быть? И надо ли пить кальцый?

35.

Татьяна, 66 лет

[3276415968] — 6 июня 2011 г., 17:45

Типичный перелом- так врачи называют перелом в лучезапястной области, такой случился у меня 17 апреля.Гипс сяла сама через 1, 5 месяца и купила полужёсткий фиксатор на запястье.Очень удобно, стоит 400-500руб и продаётся в аптеках, торгующих ортопедическими вещами.Снимок сделали сегодня,Сказали разрабатывать пальцы, они у меня сгибаются на 90 градусов только.Беспокоит отёчность до сих пор и практически постоянные боли.Пью КЕТАНОВ. Скажите, как снять отёчность?

36.

Мария,26 лет

[1448628672] — 20 июня 2011 г., 23:43

Привет всем друзьям по несчастью,я 14 мая сломала руку,перелом локтевого сустава со смещением,делали операцию, на днях сняли гипс.Смотрела на свою руку и плакала, худая и как куриная лапка.Теперь разрабатываю, но рука не разгинается,может кто-нибудь знает сколько времени потребуется чтобы восстаноить руку?

37.

Она

[2713974576] — 13 июля 2011 г., 15:47

38.

Aйбек

[1940049632] — 15 июля 2011 г., 12:42

39.

Aйбек

[1940049632] — 16 июля 2011 г., 08:00

Мария,26 лет

40.

людмила

[693957262] — 20 июля 2011 г., 22:12

перелом лучевой кости со смещением.гипс меняли уже 2 раза.третья неделя.вчера тоже заметила что ногти на сломанной руке не растут.хотя пью кальций.

41.

Aйбек

[1940049632] — 21 июля 2011 г., 13:28

людмила

42.

Aйбек

[1940049632] — 21 июля 2011 г., 13:31

Aйбек

у меня такойже перелом(((((((

уже 43 дня сегодня подстриг немного ногти) ато боялся что никогда не будут рости)

мне врачи сказали что не растут потому что рука не работает тоесть нет нагрузки!

говорили что 23го снимут гипс и опять на ренген(

точно не знаю что ждет( было немного смещение говорят что допустимо!

так надеюсь на хорошее))))

результат напишу)))))))

мне врачи сказали что не нужно пить кальци и не нужно кушать скорлупу так как ты говорит не курица чтобы усвоить скорлупу))))

сказали кушать то что привык и что угодно и по больше)

Aйбек

у меня такойже перелом(((((((

уже 43 дня сегодня подстриг немного ногти) ато боялся что никогда не будут рости)

мне врачи сказали что не растут потому что рука не работает тоесть нет нагрузки!

говорили что 23го снимут гипс и опять на ренген(

точно не знаю что ждет( было немного смещение говорят что допустимо!

так надеюсь на хорошее))))

результат напишу)))))))

сказали кушать то что привык и что угодно и по больше)

43.

Анна

[3338659469] — 25 июля 2011 г., 19:27

Всем привет! У меня перелом хирургической шейки левой плечевой кости со смещением 15 июля. В гипсе вся… от запястья, далее плечо, и спина до правой лопатки. Врач сказал не надо делать операцию, тем более при такой погоде, жара ужасная. Сказал что все срастется. По поводу какого питания для более скорого сращения кости не существует, все только разговоры. Но я ем творог и холодец, в надежде)))) Обезболивающее мне прописали вольтарен свечи 50 мг первые 5 дней по 2, потом 10 ней по одной на ночь. А вот когда будут снимать гипс написал через 1,5-2,5 месяца. Повторный рентген сделали через 10 дней после травмы. Теперь врач сказал, что следующий раз в месяц рентген. Рентген через 10 дней, показал что хуже не стало. Слова врача. Так что лето для меня закончилось(((((

44.

Aйбек

[1940049632] — 27 июля 2011 г., 09:55

45.

людмила

[693957262] — 27 июля 2011 г., 20:03

Aйбек

привет всем после перелома мне сняли гипс вчера есть немного припухлость( в гипсе прохолил 47 дней( когда сняли гипс было ужасно смотреть на руку( похоже на обезьяние)) сделали ренген сказали что есть немного смещение но допустимо! рука не сгибается ни в кокую сторону((((( сказали разрабатывать! мне кажется это не возможно!(( такая ужастная боль( и когда долго ходишь приотпущенно сразу опухает( подскажите как разрабатывать???????

46.

Aйбек

[1940049632] — 29 июля 2011 г., 10:26

Спасибо большое сегодняже поиду искать))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

ольга

[4276740689] — 30 июля 2011 г., 11:30

сломала руку шесть дней назад.рука опухла очень сильно и ноет. подскажите пожалуйста так и должно быть? или надо срочно опять идти в больницу?

48.

Айбек

[1940049632] — 3 августа 2011 г., 12:47

49.

Гость

[2517694437] — 3 августа 2011 г., 22:13

Айбек

привет в гипсе проходил 45дней сняли 10дней назад! уже 10 дней разрабатываю но без успешно((! подскажите пожалуйста как разработать?????????????

50.

Анна

[544148313] — 5 августа 2011 г., 23:30

Сын 12лет сломал руку в запястье.Сегодня 3-ий день,нормально ли это что рука по прежнему болит.в б-це дают обезболивающие? Боюсь что перетянули гипсовую повязку.

Источник

201.

aposteriori

[1020775904] — 18 февраля 2010 г., 20:18

А я сегодня убрала квартиру, сама, без поиощи мужа. Признаться, перестаралась, чувствую, что ногу перетрудила. Больше не буду

202.

Мила

[1055089945] — 18 февраля 2010 г., 21:51

Ого, как это вы так? Нет, ну я тоже что-то делаю… жизнь в любом случае продолжается…)) на масленицу блины пекла, воообще могу почти все делать, но сидя или стоя на одном месте… но уборка… aposteriori, вы опять себя не бережете в вашем-то положении! Поругать вас некому)))

203.

aposteriori

[1020775904] — 19 февраля 2010 г., 12:07

204.

Анита

[3018558689] — 21 февраля 2010 г., 01:53

у меня перелом обеих лодыжек (правая нога). Консультировалась у платного врача сказал пить мумие в табл, кальций и детролекс (чтобы сосуды восстановились быстрее). Наступаь пока нельзя.

205.

Анита

[3018558689] — 21 февраля 2010 г., 01:56

Держитесь Татьяна!!!! Будем надеяться, что быстренько разработаем ножку.

206.

Мила

[1055089945] — 21 февраля 2010 г., 02:14

Всем приветик! У меня уже почти шесть недель… сказали можно начинать немного приступать на ножку, не совсем представляю пока себе как это, так перечитала еще раз всю переписку от начала и до конца и понимаю, что главное — это не бояться)) ну что ж… будем учиться)) пока с духом собираюсь)) начну с 25-го числа, как врач сказала… а еще кроме кальция ничего не советовали пить, но я еще мумие сама себе прописала)) а вот детралекс сначала пила, назначал врач в больнице, который делал вправление, а потом как-то я перестала… я как бы не любительница пить таблетки … Так вот и не знаю, может надо его тоже было бы пить или не обязательно?

207.

Яна

[3337395957] — 21 февраля 2010 г., 18:54

Всем привет!!!! Форум просто супер! Расскажу свою историю перелома 🙁 25 декабря 2009г. я попала в ДТП. ДТП довольно страшное- лобовое столнковение( пьяный идиот выехал на встречную полосу и поймал меня) . Из событий не помню ничего- все по расказам мужа и друзей. Очнулась я в больнице часа черз два. Результат- перелом плечевой кости со смещением( оперировали через 2 дня, наложили металлическую пластину)сломанная кость задела нерв, теперь кисть руки вверх не поднимается….и перелом наружной лодыжки. Но слава богу без смещений. С руки мне гипс сняли быстро- через 2 неделе когда швы снимали. Через 6 недель поехала на рентген ноги. Врач посмотрел…плечами пожал и сказал что образовалась на кости соединительная ткань, гипс можно снять чтобы легче было — но на больную ногу категорически запретил вставать месяц. Вот 19 числа месяц почти прошел и я потихоньку пыталась встать на ногу. Ну что сказать? Больно! Болит стопа когда на нее опираешся и переносиш вес. Передвигаюсь по дому при помощи костылей и слегка приступая на больную ногу. Девочки- кто уже встал на ноги и ходит- расскажите какой временной промежуток нужен для того чтобы нормально ходить без боли? Я так понимаю если болит- то это не страшно? Это наверное из-за того что мышцы стопы, сухожилия и связки долго нагрузку не получали?

208.

Нэта

[528379249] — 22 февраля 2010 г., 08:33

Мила,Вы сначала попробуйте имитировать ходьбу(костыли переносите вперёд,и с ними больную ногу ),чтобы нога вспомнила что она должно делать,а потом приступать начнете.

209.

Нэта

[528379249] — 22 февраля 2010 г., 08:38

Яна,болеть конечно будет,но с каждым днем поменьше.Перелом у Вас не такой сложный,так что и прогресс пойдет быстрее.делайте упражнения,ванны,массаж и все наладится.

210.

Мила

[1055089945] — 22 февраля 2010 г., 10:28

Спасибки Нэта! Буду пробовать! Ваши дела уже как??? Уже бегаете, наверное, во всю?)))

211.

aposteriori

[1020775904] — 22 февраля 2010 г., 12:11

Привет всем! А мы сегодня были у врача, и есть хорошие новости: врач посмотрел мою ногу, сказал, что на перелом НЕ ПОХОЖЕ! Что там, сказать сложно, да какая разница? Главное, что болит уже не так,нога двигается, я могу на нее становиться (сегодня еще и врач официально разрешил). Сказал продолжать мазать лиотоном, принимать ванны с морской солью и продлил больничку до 4 марта. Вот так вот! Не все так плохо, как казалось на первый взгляд, чего и всем вам желаю, и в первую очередь наискорейшего выздоровления!

212.

Яна

[3337395957] — 22 февраля 2010 г., 12:43

Нэта, а ванны какой температуры оптимально? вода должна быть горячей как если ноги парить? или как обычно если ванну принимать?

213.

Нэта

[528379249] — 22 февраля 2010 г., 13:00

Яна,температура воды 36-38градусов,в воду добавь морской соли.2раза в день по 20 минут.

214.

Нэта

[528379249] — 22 февраля 2010 г., 13:02

aposteriori,как же я рада за Вас!!!А гипс уже сняли?

215.

Нэта

[528379249] — 22 февраля 2010 г., 13:06

Мила,до бегать мне еще далеко…Но потихоньку идем на поправку.Ходить по улице очень страшно!!!Боремся!!!

216.

aposteriori

[1020775904] — 22 февраля 2010 г., 13:15

Нэта, спасибо! Нет шину сказали «носить» и дальше, в ней же и приступать на ногу.

217.

Яна

[3337395957] — 22 февраля 2010 г., 14:28

218.

Пончик

[1363282833] — 23 февраля 2010 г., 14:36

Реабилитация нужна обязательно, я ломала ногу 14 лет назад(серьезная травма, была операция и все собрали хорошо), но была молодая ногу не берегла — до конца не разработала, аэробикой занималась.Сейчас имею последствия остеоартроз 2 степени. Уколы и лекарства стоят кучу денег. Голеностопный сустав, к сожалению не меняют. Пока хожу… Сейчас сломала лодыжку на другой ноге сижу в гипсе и вся нагрузка пошла на мою больную ногу… стараюсь ходить поменьше. Ножки надо любить и беречь — у нас их всего две! Перелом это не шутки.

219.

Yanetta

[1116141739] — 25 февраля 2010 г., 09:12

Всем приветик, прочитала весь форум и хочу у вас тоже спросить… я сломала ногу почти 2 месяца назад — внешний перелом лодыжки без смещения. Проносила гипс 1,5 месяца и уже как 10 дней без гипса, ношу ортез…проблема в том, что у меня сильно колит ступня при нажатии на нее, особенно подушечка большого пальца и пятка, как-будто иголки втыкают…из-за этого не могу наступать на ногу и разрабатывать ее, сустав немного двигается (стараюсь немного сгибать), хотя кажется, что он закостенел…нога постоянно отекает и синеет, мышцы почти атрофировались (нога смотрится почти в 2 раза меньше другой)…подскажите, у кого так колола нога? и что делать, уже такое ощущение, что скоро вообще все мышцы атрофируются и вообще никогда не разработаю эту ногу…на физиотерапию ездить не могу (далеко находится, да и с ребенком одна сижу дома…) И еще подскажите, как в домашних условиях разрабатывать лучше ногу и если можно поконкретнее…

220.

Яна

[3337395957] — 25 февраля 2010 г., 14:49

Yanetta, привет. У меня тьложе как гипс сняли очень сильно колола ногу именно ступню и болела если на нее наступаеш жаде немного. Врач что сказал? Можно разрабатывать уже? Я делала так- купила мазь живокоста (еще называют мазь окопника) и 2- раза день мазала лодыжку и всю ступню, при этом делая самомассаж и разминая ступню.Мазь поможет и отек снять и поможет лучшему и быстрому наростанию костной мозоли в месте перелома. Колит- это нормально. Нога то полтора месяцав гипсе была и ступня забыла какие ощущения бывают когда на нее наступаеш. Мышцы- да немного отрофируются-но это процесс обратимый. Главное терпение.

221.

Яна

[3337395957] — 25 февраля 2010 г., 14:53

А разрабатывать лучше постепенно. Сначала при помощи двух костылей переставлять как при ходьбе ноги, по возможности немного принаступая на больную ногу. Лежа можно упражнения делать- к себе-от себя ступню поднимать и опускать.А упражнения девочки описывали в диалоге ранее- посмотри там очень хорошие упражнения есть.

222.

Валенсия

[1819887234] — 26 февраля 2010 г., 13:48

223.

Нэта

[528379249] — 26 февр?