Пластырь для перелома пальцев

Пластырь для перелома пальцев thumbnail

Роман
, Москва

5724 просмотра

14 февраля 2019

Добрый день,
Сломал основную фалангу пятого пальца левой ноги https://monosnap.com/file/DLo8GH9P7pLWFE4NL0DQ7pn0KqV7T4
Мне наложили съемный гипс «сапожек» (кажется так именуется), и меня конечно не устраивает текущая мобильность. Подскажите существуют ли какие либо ортопедические средства позволяющие избавиться на время передвижения от гипса. Например терапевтическая обувь https://www.sursil.ru/catalog/terapevticheskaya_i_posleoperatsionnaya_obuv/terapevticheskaya_obuv_09_101/?sphrase_id=305486

Спасибо

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Пластырь для перелома пальцев

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Лучше данного гипса думаю вам ничего не подойдет

Пластырь для перелома пальцев

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте, самый оптимальный способ это фиксация сломаного пальца лейкопластерной повязкой к здоровому пальцу. И ходьба на пятке. 3 нед.

Пластырь для перелома пальцев

ЛОР, Детский ЛОР

Здравствуйте. Можно приобрести и носить специальный фиксатор для мизинца. Но желательно чтобы его подбирал врач.

Пластырь для перелома пальцев

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте , можно рассмотреть без гипса альтернативы, предложите своему врачу

Пластырь для перелома пальцев

Инфекционист

Здравствуйте! При таком переломе возможна фиксация сломанного пальчика лейкопластырем к здоровому,но ходить надо тогда,опираясь на пятку.

Пластырь для перелома пальцев

Ортопед, Травматолог

Добрый вечер!При данном виде перелома можно использовать простой метод фиксации-пластерная повязка к здоровому пальца.Сапожок съемный, надёжной фиксации в нем нет.

Пластырь для перелома пальцев

Ортопед, Травматолог

1. «Сапожок» не применяется при данном виде перелома. Это избыточная фиксация.
2. Терапевтическая обувь не показана при данном виде перелома.
3. Мизинец активно не участвует в акте ходьбы. Пятый палец ноги по сути является рудиментом у человека.
Даже если этот перелом не срастется, он никак не повлияет на качество ходьбы, бега и т. п. Но я не знаю ни одного случая, чтобы они не срастались. Срастаются всегда, вообще, без фиксации. Некоторая опасность существует, .если Вы получите дополнительную травму и в месте перелома произойдет значимое смещение отломков (палец развернется кнаружи). Для предупреждения этой ситуации используют различного рода лейкопластырные фиксации мизинца к здоровым пальцам. Так же можно применить готовую шину примерно такой конструкции только для пальцев ноги. Но это совершенно не обязательно. Обычного лейкопластыря вполне достаточно. Перелом срастается за 3-4 нед.
https://kladzdor.ru/catalog/izdeliya_dlya_sustavov/fiksatory_zapyastya_i_kisti/fiksator_shina_dlya_paltsev_kisti_fosta_f_3005/

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 31 человек,

средняя оценка 4.5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Êàê íàì âñåì èçâåñòíî, â Ðîññèè âåä¸òñÿ ðåøèòåëüíàÿ ïîáåäîíîñíàÿ âîéíà ñ êîðîíàâèðóñîì. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà âñþ å¸ ðåøèòåëüíîñòü è ïîáåäîíîñíîñòü, ðàáîòíèêè ñêîðîé ïîìîùè — ïåðåäîâîé îòðÿä — îêàçûâàþòñÿ áåççàùèòíû ïåðåä èíôåêöèåé íå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî ìàññîâî êîíòàêòèðóþò ñ çàáîëåâøèìè, íî è ïîòîìó, ÷òî íå èìåþò íóæíûõ ñðåäñòâ èíäèâèäóàëüíîé çàùèòû.

(Âðà÷ íà êàðòèíêå íå èìååò îòíîøåíèÿ ê ðåàëüíûì îðëîâñêèì ìåäèêàì).

Íà÷íó ñî ñðåäñòâ èíäèâèäóàëüíîé çàùèòû. Ïî ïðèêàçó Ìèíçäðàâà 198í (ðåä. îò 02.04.2020) ìåäèê, îêàçûâàþùèé ïîìîùü ÷åëîâåêó ñ ïîäîçðåíèåì íà êîðîíàâèðóñ, äîëæåí áûòü îáåñïå÷åí ñëåäóþùèì: î÷êè, îäíîðàçîâûå ïåð÷àòêè, ïðîòèâî÷óìíûé êîñòþì ïåðâîãî òèïà èëè îäíîðàçîâûé õàëàò, áàõèëû è ðåñïèðàòîð ñîîòâåòñòâóþùåãî êëàññà çàùèòû. Óæå íà ýòîì ýòàïå âîçíèêàþò ïðîáëåìû: ðåñïèðàòîðîâ íåò. Íåò íèãäå, íè ó ñêîðîé ïîìîùè, íè äàæå â ïðîäàæå. Ïîëíîöåííàÿ çàùèòà îðãàíîâ äûõàíèÿ âàæíà ñåé÷àñ êàê íèêîãäà, íî â ïîëíîé ìåðå îáåñïå÷èòü å¸ íåâîçìîæíî. Òðóæåíèêè ñêîðîé ïîëó÷àþò òîëüêî ìàñêè, êîòîðûå, êîíå÷íî, ãîðàçäî ìåíåå ýôôåêòèâíû.

Î÷êè âûäàþòñÿ îäíè íà áðèãàäó è òî î÷åíü íåóäîáíûå — ñòðîèòåëüíûå. Îíè çàïîòåâàþò â ïîìåùåíèè çà 5 ìèíóò, è âèäèìîñòü â íèõ ïàäàåò ïî÷òè äî íóëÿ. ×òîáû îñìîòðåòü ïàöèåíòà âðà÷àì ïðèõîäèòñÿ ñíèìàòü î÷êè, ïîäâåðãàÿ ñåáÿ äîïîëíèòåëüíîìó ðèñêó, êîòîðîãî ìîæíî áûëî áû èçáåæàòü. Áëàãî, îáùåñòâåííàÿ îðãàíèçàöèÿ «Ìåéêåðû ïðîòèâ êîâèä» áåñïëàòíî ïåðåäàëà îðëîâñêîé ñêîðîé 100 ïëàñòèêîâûõ ïðîçðà÷íûõ ùèòêîâ äëÿ ëèöà, êîòîðûå íå ïîòåþò è íå ìåøàþò ïðîâîäèòü îñìîòð áîëüíûõ, à òàê æå ëó÷øå çàùèùàþò ëèöî îò áðûçã áèîëîãè÷åñêèõ æèäêîñòåé.

Ïðîòèâî÷óìíûå êîñòþìû âûäàþòñÿ. Îäíàêî ïî÷òè âñå îíè ïëîõîãî êà÷åñòâà è ìîãóò ïîðâàòüñÿ îò íåîñòîðîæíîãî äâèæåíèÿ. Ñ îäíîðàçîâûìè ïåð÷àòêàìè è áàõèëàìè ïðîáëåì íåò.

Ýòî åù¸ íå âñ¸. Íåîáõîäèìîå ñíàðÿæåíèå õðàíèòñÿ òîëüêî íà öåíòðàëüíîé ñòàíöèè, ïîýòîìó ÷òîáû îòïðàâèòüñÿ íà âûçîâ, áðèãàäå èç ïîäñòàíöèè ïðèõîäèòñÿ äåëàòü ëèøíèé êðþê ïî ãîðîäó.

Читайте также:  Перелом пазвоночника

Òåïåðü î âàæíîé ñïåöèôèêå âîïðîñà, íà êàêèå âûçîâû âîîáùå ìåäèêàì âûäàþò çàùèòíîå ñíàðÿæåíèå? Ñîãëàñíî áóêâå çàêîíà, ðàáîòíèêè ñêîðîé ïîìîùè îáÿçàòåëüíî ñíàáæàþòñÿ äîïîëíèòåëüíîé çàùèòîé â ñëó÷àÿõ æàëîá ïàöèåíòîâ íà ÎÐÂÈ è ïðèçíàêè âíåáîëüíè÷íîé ïíåâìîíèè. Îñîáåííîå âíèìàíèå îáðàùàåòñÿ íà ñëó÷àè, êîãäà áîëüíîé ïîäòâåðæäàåò, ÷òî â ïîñëåäíèå 14 äíåé îáùàëñÿ ñ ïðèáûâøèìè èç çàðàæ¸ííûõ ñòðàí, èëè ñàì ïðèåõàë îòòóäà.

Íà äåëå æå îðëîâñêèå âðà÷è ñíàáæàþòñÿ âñåé çàùèòîé, êðîìå ðåñïèðàòîðîâ, êîòîðûõ, íàïîìíþ, âîîáùå íåò, òîëüêî íà ïîñëåäíèé òèï âûçîâîâ. À íà ñëó÷àè ÎÐÂÈ è âíåáîëüíè÷íûõ ïíåâìîíèé ìåäèêè âûíóæäåíû âûåçæàòü â îáû÷íîé ôîðìå, äîïîëíåííîé îäíîðàçîâûìè ïåð÷àòêàìè, ìàñêàìè è ñòðîèòåëüíûìè î÷êàìè. Òàêîãî ñíàðÿæåíèÿ, îòìå÷àþò âðà÷è, ñîâåðøåííî íåäîñòàòî÷íî, ïîòîìó ÷òî áîëüøîå êîëè÷åñòâî çàðàæåíèé óæå ïðîèñõîäèò âíóòðè ãîðîäà. Òåì áîëåå, ìåäèê íàõîäèòñÿ â ïîìåùåíèè, íåðåäêî ïëîõî ïðîâåòðèâàåìîì, äî 30-40 ìèíóò. Ýòîãî âðåìåíè âïîëíå äîñòàòî÷íî, ÷òîáû âäîâîëü íàäûøàòüñÿ âèðóñíûìè ÷àñòèöàìè, ðàñïûë¸ííûìè â âîçäóõå è çàáîëåòü.

Ïî ëè÷íûì íàáëþäåíèÿì ôåëüäøåðà ñêîðîé ïîìîùè è ïî ñîâìåñòèòåëüñòâó ïðåäñåäàòåëÿ îðëîâñêîãî îòäåëåíèÿ ìåæðåãèîíàëüíîãî ïðîôñîþçà ðàáîòíèêîâ çäðàâîîõðàíåíèÿ «Äåéñòâèå» Äìèòðèÿ Ñåð¸ãèíà íà 80% âûçîâîâ ñ æàëîáàìè íà ÎÐÂÈ è ïðèçíàêè ïíåâìîíèè áðèãàäû âûåçæàþò áåç ïîëíîãî êîìïëåêòà ñðåäñòâ çàùèòû.

Ê ñîæàëåíèþ, áåçîòâåòñòâåííûé íàïëåâàòåëüñêèé ïîäõîä ê çäîðîâüþ ðàáîòíèêîâ îðëîâñêîé ñêîðîé ïîìîùè óæå ïðèí¸ñ ñâîè ÷¸ðíûå ïëîäû. Êàê ìèíèìóì 7 ÷åëîâåê íà îäíîé èç ïîäñòàíöèé îêàçàëèñü çàðàæåíû êîðîíàâèðóñîì íà óòðî 2 ìàÿ. Ïî íåïîäòâåðæä¸ííûì ïîêà äàííûì, òàì æå ïîêàçàëè ïîëîæèòåëüíûå ðåçóëüòàòû òåñòîâ åù¸ íåñêîëüêî áðèãàä. Ñàìó æå ïîäñòàíöèþ, íà êîòîðîé ðàáîòàåò ïîðÿäêà 50 ÷åëîâåê, ñîáèðàþòñÿ òåïåðü çàêðûòü íà êàðàíòèí. Íàïîìíþ, âñåãî â ñêîðîé ãîðîäà Îðëà òðóäèòñÿ 400 ÷åëîâåê ñ ó÷¸òîì óïðàâëåí÷åñêèõ êàäðîâ.

Äà è âîîáùå, òåìï ïðîâåðêè ëè÷íîãî ñîñòàâà ïðîâîäèòñÿ â 8 ðàç ìåäëåííåå, ÷åì òî ïðåäïèñàíî ïî ïîñòàíîâëåíèþ ãëàâíîãî ñàíèòàðíîãî âðà÷à Ðîññèè Ïîïîâîé. Âñåõ ìåäðàáîòíèêîâ, èìåþùèõ ðèñê çàðàæåíèÿ, äîëæíû òåñòèðîâàòü ðàç â íåäåëþ.  ðåàëüíîñòè áûëî îáñëåäîâàíî íà êîðîíàâèðóñ çà 4 íåäåëè íå áîëåå ïîëîâèíû ìåäèêîâ!

Äìèòðèé Ñåð¸ãèí çàìå÷àåò, ÷òî áåç ðåãóëÿðíûõ ïðîâåðîê íà íîâóþ èíôåêöèþ áîëüíûå âðà÷è ìîãóò, ñàìè íå çíàÿ î òîì (áîëåçíü ÷àñòî ïðîòåêàåò áåññèìïòîìíî), çàðàæàòü ñâîèõ ïàöèåíòîâ, ïðèåçæàÿ ê íèì äîìîé. À âåäü ñêîðóþ ïîìîùü â áîëüøåé ñòåïåíè âûçûâàåò ñàìàÿ áåççàùèòíàÿ ïåðåä êîðîíàâèðóñîì êàòåãîðèÿ ãðàæäàí — ëþäè ïîæèëîãî âîçðàñòà èëè ñ õðîíè÷åñêèì çàáîëåâàíèÿìè. Ïðîôñîþçíûé äåÿòåëü îïàñàåòñÿ, ÷òî ïîäîáíàÿ ñèòóàöèÿ ìîæåò âûçâàòü âçðûâíîé ðîñò èíôèöèðîâàííûõ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, åñëè âñå ìåäðàáîòíèêè, ïðîêîíòàêòèðîâàâøèå ñ áîëüíûìè êîëëåãàìè óéäóò íà êàðàíòèí, êàê ýòî è ïîëîæåíî, òî êòî òîãäà áóäåò ðàáîòàòü. Áåç äîëæíîé çàùèòû ðàáîòíèêîâ ñêîðîé ñèòóàöèÿ áåçâûõîäíàÿ.

Âûáûòèå èç ñòðîÿ ìåäèêîâ, ñ÷èòàåò Äìèòðèé Ñåð¸ãèí, â ñðåäíåñðî÷íîé ïåðñïåêòèâå óâåëè÷èò ñðîê îæèäàíèÿ ñêîðîé äî íåïðèëè÷íûõ öèôð.

Èç íåêîòîðûõ ðåãèîíîâ ïðèõîäèò íåïîäòâåðæä¸ííàÿ ïîêà èíôîðìàöèÿ î ïîïûòêàõ îáìàíóòü âðà÷åé â äîïîëíèòåëüíûõ äåíåæíûõ âûïëàòàõ. Íàïðèìåð, â ðåãèîíå Í. âûïëàòà äîëæíà ñîñòàâèòü 10250 ðóáëåé äëÿ ñðåäíåãî ìåäïåðñîíàëà, íî ÷òîáû å¸ ïîëíîñòüþ íå îòäàâàòü, ïðèäóìûâàþò ñëåäóþùóþ ñõåìó. Äåëÿò ñóììó íà êîëè÷åñòâî ðàáî÷èõ ÷àñîâ â ìåñÿö (10250/160 =64) è âûïëà÷èâàþò òîëüêî çà òå ÷àñû, â òå÷åíèè êîòîðûõ ìåäèê íàõîäèëñÿ â êîíòàêòå ñ áîëüíûì.

Ïàíäåìèÿ îãîëèëà âñå ïðîáëåìû îïòèìèçàöèè çäðàâîîõðàíåíèÿ. Îðëîâñêèé ðåãèîí, ïî çàìå÷àíèþ Äìèòðèÿ Ñåð¸ãèíà, îêàçàëñÿ ãîòîâ â ìàññîâîìó çàáîëåâàíèþ ëèøü íà 4 áàëëà èç 10.

È íåáîëüøîå äîïîëíåíèå ïðî ïàöèåíòîâ, íå òîëüêî ñêîðîé, íî è âîîáùå. Òåñòèðîâàíèå íà êîðîíàâèðóñ ïðîâîäÿò ëèøü ïî îäíîìó ðàçó, õîòÿ ïîëîæåíî — òðè. Äåëî â òîì, ÷òî òåñò íà ðàííåé ñòàäèè çàáîëåâàíèÿ ìîæåò áûòü ëîæíî îòðèöàòåëüíûì.

Ýòî íå êðèê î ïîìîùè: åãî íóæíûå ëþäè íå óñëûøàò; ýòî ðàññêàç îá óñëîâèÿõ ðàáîòû ïðîâèíöèàëüíîé ñêîðîé. Ðàáîòíèêè ìåäèöèíû, íåñìîòðÿ íà ñìåðòåëüíóþ îïàñíîñòü, ïðîäîëæàþò ñòîéêî èñïîëíÿòü ñâîé äîëã.

ß óæå ðàíüøå ïèñàë ïðî îðëîâñêóþ ñêîðóþ ïîìîùü, ïðî èòàëüÿíñêóþ çàáàñòîâêó íà íåé, ïðî áîðüáó ìåäèêîâ ïðîòèâ àäìèíèñòðàöèè. Ïåðâûé ïîñò, âòîðîé ïîñò, òðåòèé ïîñò. Åñëè èíòåðåñíî, ðåêîìåíäóþ ïðî÷èòàòü.

Âñþ èíôîðìàöèþ äëÿ ïîñòà ÿ ïî÷åðïíóë èç èíòåðâüþ ñ Äìèòðèåì Ñåð¸ãèíûì, — ÿ åãî ïðåäñòàâèë âûøå — ìîèì òîâàðèùåì ïî íåêîòîðûì îáùåñòâåííûì è ïîëèòè÷åñêèì îðãàíèçàöèÿì.

Источник

Случаи перелома – достаточно распространенная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте и в абсолютно разных ситуациях. В этой ситуации нарушается целостность одной или нескольких костей руки в результате травмирования или патологических изменений костной структуры. При этом добавляется острая боль, припухлость в месте повреждения, кровоподтеки и ограниченность в движениях. Чтобы подтвердить диагноз, важно сразу же обратиться к врачу, для определения тактики лечения в зависимости от характера и сложности травмы.
 

Читайте также:  Обж переломы презентация

Диагностика перелома и первая помощь

Чтобы подтвердить диагноз, больного обычно отправляют на рентген, и в редких случаях на МРТ и КТ. Так как человеческая рука включает 3 сегмента (кисть, предплечье, плечо), то и травме может подвергнуться плечевая, локтевая, лучевая кость, кости запястья и кисти. Травмы могут быть открытыми и закрытыми, но в любом случае нужно оказать пострадавшему первую помощь:

  • В первую очередь оцените ситуацию. Если при травмировании был слышен треск или щелчок, после появилась резкая боль, отечность и при движении неприятные симптомы усиливаются, важно срочно обратиться за медицинской помощью.
  • При наличии кровотечения, нужно его остановить – аккуратно перевязать место повреждения марлей бинтом или любой другой чистой тканью.
  • Нельзя самостоятельно вправлять кость и трогать ее. Нужно зафиксировать руку в одном положении, чтобы предотвратить любую возможность движения до приезда врачей. Наложите шину к месту травмы и оберните бинтом (шину можно сделать из любых подручных средств, например, полотенца или газет).
  • Для снятия отека приложите холодный компресс. Только не прикладывайте лед непосредственно к коже в поврежденном месте.

Далее врач при необходимости определяет дальнейшую тактику лечения – прибегает к хирургической операции или вправляет кость, накладывает гипс. Обычно тактика включает использование медикаментозных препаратов для обезболивания и восстановления. Только после снятия гипса можно дополнять терапию дополнительными процедурами – тейпированием, физиолечением, лечебной гимнастикой.

Как помогает тейпирование в случае серьезных травм?

За последние несколько лет тейпирование стало одной из самых эффективных методик в реабилитации больных с различными повреждениями руки. Основная проблема заключается в том, что после снятия гипса у пациента наблюдается ограниченность в движениях, сохраняется болевой синдром и ухудшается качество жизни. Кроме того период восстановления может затягиваться, а в некоторых случаях последствия травмы дают о себе знать еще в течение долгих лет (например, в случае неправильного сращивания соединительных тканей, наличия болезненных рубцов и так далее).

Пластырь для перелома пальцев

В случае использования тейпирования руки можно существенно улучшить ситуацию. Это связано с тем, что схемы тейпирования в первую очередь подбирают в зависимости от типа и места травмы. Эластичные ленты накладывают с учетом вектора движения мышц. По сути, ленты дублируют движения мышц и кожи, также растягиваются и сжимаются, при этом забирают на себя часть нагрузки и фиксируют поврежденную кость. За счет этого снижается болезненность, в месте повреждения улучшается кровообращение и отток лимфы. Благодаря такому действию процессы регенерации усиливаются, и пациент быстрее возвращается к привычной жизни.
 

Преимущества тейпирования

Ортопеды, спортивные медики и травматологи, которые используют в реабилитационных программах тейпирование, выделяют несколько преимуществ методики:

  • Кинезио Тейпы действуют постоянно – 24 часа в сутки. Одну аппликацию накладывают на 5 суток, поэтому восстановительные процессы не прекращаются, даже когда человек спит.
  • Не ограничивается подвижность больного. Нужно только варьировать степень иммобилизации суставов и мышц. Благодаря этому можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, в том числе восстанавливать привычные физические нагрузки и профессиональные навыки.
  • Тейпы не ощущаются на коже, так как их делают из дышащих материалов. Плюс к этому они быстро сохнут и не отклеиваются под воздействием воды, поэтому при ношении можно принимать привычные водные процедуры – душ, бассейн и так далее.
  • Тейпирование можно комбинировать с другими процедурами – физиолечение, остеопатия, массаж и так далее. Благодаря этому можно добиться успеха даже в случае тяжелых травм.
  • Можно использовать и после окончания периода реабилитации, если предполагаются повышенные нагрузки на ранее поврежденную зону (например, в спорте). Это поможет избежать повторного травмирования.
     

Какую выбрать схему?

Если сломана кость, то выбирать схему лечения должен врач. Это зависит от места травмирования, тяжести травмы, индивидуальных особенностей организма и состояния опорно-двигательного аппарата, быстроты восстановления. Обычно используют две методики:

  • Фиксация мышц и связок – наиболее распространенная методика особенно на первых этапах поле снятия гипса. Основная цель – мягкая фиксация по типу ортопедических ортезов, благодаря которой обеспечивается анатомически правильное положение кости, мышц и суставов.
  • Лимфодренажное тейпирование помогает справиться с отеками, улучшает кровоток и лимфоток. Эту методику часто комбинируют или чередуют с предыдущей, чтобы усилить эффект от использования тейпов.

Пластырь для перелома пальцев
 

Какие подойдут материалы?

Чтобы тейпирование помогло в период реабилитации после травм, важно не только правильно накладывать ленты, но еще и подобрать качественные материалы. Поэтому интернет-магазин АтлетикМед предлагает тейпы от лучших производителей. Именно такие тейп-ленты хорошо фиксируются на коже, держатся до 5-ти суток, не вызывают раздражения.

Читайте также:  Методы лечения переломов костей классификация

В ассортименте представлены различные варианты изделий. Широкие и узкие, однотонные телесные и разноцветные с рисунками, в больших и маленьких рулонах – выбор зависит от личных предпочтений и продолжительности курса кинезиотейпирования кисти, запястья, плеча, лучезапястного сустава и так далее. По всем интересующим вопросам обращайтесь к консультантам компании – по телефону или через форму поддержки на сайте.

Купить качественные кинезио тейпы для запястья >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Источник

Метод тейпирования пальцев зарекомендовал себя как эффективный способ скорейшего восстановления после травм и предотвращения новых. Руки – самый активный компонент опорно-двигательной системы человека, ежесекундно использующийся и выполняющий множество действий, без которых невозможна жизнь. Они состоят из огромного количества косточек, суставов, связок, мышц и сухожилий, каждое из которых рискует пострадать. Переломы пальцев, вывихи межфаланговых суставов, разрыв связок и растяжение сухожилий – это частая проблема людей. Гипсы, лангеты и шины эффективно помогают при таких вещах, но они имеют и свои минусы. После снятия повязок такого рода необходима реабилитация и профилактика возможных будущих рецидивов травм и для предотвращения используется методика кинезио тейпирования, подразумевающая использование специальной ленты или пластыря – кинезио тейпа (подробнее о том, что это такое в этой статье).

Где применяется?

Чаще всего метод тейпирования применяется в спорте, в таких дисциплинах, как футбол, волейбол, гандбол и т.д. Как известно, в волейболе и футболе используется мяч, который необходимо отбивать или кидать руками и ногами, что повышает риск их травматизма. Профессиональные спортсмены не всегда могут спрогнозировать полет мяча и силу своего удара, поэтому среди них для профилактики и лечения проблем с пальцами широко применяется метод тейпирования. Лучше всего для тейпирования пальцев подходят узкие кинезио тейпы шириной 2,5 см (стандартные тейпы выпускаются шириной 5 см). Вы можете купить узкие тейпы шириной 2,5 см либо разрезать пополам вдоль стандартный рулон.

Как проводить тейпирование большого пальца на ноге

Тейпирование большого пальца руки

Пальцы рук, применительно к спорту, чаще всего используются в волейболе и баскетболе, где они являются «исполнителями» подач. Чаще всего травмам подвержен большой палец руки , что обусловлено его расположением, которое позволяет выполнять мелкую моторику, поднимать и ловить предметы, но оно же и увеличивает риск его повреждения. Вывихи в суставе большого пальцев частая проблема, которую помогает предотвратить и вылечить правильное наложение кинезио тейпа. Выполнение повязки начинается с наложения основы из двух полос полукольцами на запястье. Первая полоска должна быть немного длиннее, чтобы перекрыть первую, смыкая круг. Продолжать повязку удобнее используя моток пластыря, так как невозможно точно определить нужную длину. Положение руки – разогнутые пальцы, с отставленным перпендикулярно большим пальцем. Начинать наклеивание следует с внешней стороны запястья, ведя тейп вокруг большого пальца. Таким образом следует сделать 3-5 петель вокруг него и завершить все «браслетом» на запястье. Повязку можно носить на протяжении 3-5 дней круглосуточно, стараясь мочить ее как можно меньше.

Видео как правильно проводить тейпирование большого пальца руки:

              

Тейпирование большого пальца на ноге

Пальцы на ногах помогают человеку устойчиво находится на земле, передвигаться, бегать и выполнять любую физическую активность. Каждый палец является опорой для всего тела и местом контакта с поверхностями. Важность данных частей тела невозможно оценить, так как без них человек попросту не смог бы нормально функционировать. Именно поэтому их повреждение сказывается на качестве жизни. В таком виде спорта, как футбол переломы и вывихи пальцев, а особенно большого пальца, очень частая проблема. Кинезио тейпирование является распространенным способом её устранения и профилактики. Так же очень часто тейпирование большого пальца применяется для механического исправления вальгусной деформации пальца (положение, при котором большой палец разворачивается в сторону остальных). Для выполнения потребуется две ленты, длиной 13-15 см. Первый тейп начинает клеится с верхней стороны большого пальца, обходит его со стороны между первым и вторым пальцем, проходит под подушечкой и выводится вновь на верхнюю поверхность, заканчиваясь на выпуклой косточке большого пальца, по верху стопы. Второй тейп клеится, начиная с края большого пальца и ведется по внешнему боку стопы, на сколько хватает длины. Оба тейпа накладываются с натяжением.

Видео как правильно проводить тейпирование большого пальца на ноге:

Купить кинезио тейпы BBTape для тейпирования пальцев >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Источник