Первая помощь при переломе мизинца
Приемный день только начался, когда в кабинет постучались и тихим, но тревожным голосом спросили: «Доктор, можно войти?» Я пригласил: это была девушка, которая, прихрамывая на левую ногу, рассказала, что у нее болит мизинец. Как оказалось, утром предыдущего дня, Марина (так звали пациентку), активно собиралась и выходя из комнаты, ударила ногу об угол двери. Но, так как времени не было, она оделась и пошла на работу, испытывая в течение всего времени боль и ужасный дискомфорт. Вечером, вернувшись домой, снимая обувь, увидела синяк и увеличенный в размере мизинец. «Скажите это перелом мизинца?», спросила Марина. «А вот теперь давайте разбираться», — ответил я.
Причины
Переломы стопы по статистике встречаются в 20% случаев от всех переломов костей. А все потому, что мы в течение всей нашей жизни активно двигаемся, перемещаясь с места на место, совершая какую-либо работу. И просто банальная спешка, из-за потери внимания, отключает наши компенсаторные механизмы, в результате чего наше тело теряет контроль, отчего мы получаем травмы. Что касается мизинца, у него есть ряд анатомических особенностей: во-первых — это край стопы и, совершая движение ногой, наши внутренние и наружные поверхности подвержены опасности удара. Во-вторых, мизинец меньше всех остальных пальцев, он самый тонкий и короткий, что в переводе с латинского digitus minimus означает «наименьший».
Учитывая все эти особенности не стоит забывать о заболеваниях, связанных с уменьшением плотности костной массы, которые могут приводить к хрупкости костей (например, остеопороз). А также человеческий возраст, ведь чем старше мы становимся, тем больше уменьшается прочность костей, это связано с недостатком кальция в организме, потому что он, главный составляющий костной ткани.
Во взрослом организме содержится около 1,2 кг кальция. Кость в своем составе содержит 99% всего кальция организма, 87% фосфора, 60% магния и около 25% натрия.
Так какие же признаки перелома пальца на ноге бывают и что делать, если он сломан?
Вернемся к нашему пациенту. Я попросил Марину описать какие ощущения у нее были после удара мизинца и что больше всего беспокоило, для того чтобы до конца разобраться ушиб это или перелом. «Вначале была резкая боль, но я могла двигать мизинцем. Со временем боль стала нарастать, а от этого движение пальцем становилось невозможным. Мизинец все больше стал опухать, после чего я совсем перестала его чувствовать. Встать на ногу было очень тяжело. К вечеру мизинец посинел, а на следующее утро посинело полстопы. Я испугалась и пошла к врачу». Как в нашем случае понять, что пациент сломал мизинец, ведь переломы очень похожи с ушибами на ноге.
Для того чтобы определить перелом это или ушиб мизинца давайте начнем с их определений:
Перелом – это частичное или полное нарушение целостности костной ткани в результате воздействия на нее травмирующей силы.
Классификация
По классификации все переломы делятся на несколько типов, мы опишем основные:
- Травматические – случаются в результате сильного механического удара на кость, которая до этого была неизмененна и абсолютно здорова.
- Патологические – когда перелом может произойти в результате слабого удара, но из-за патологического процесса в самой кости, кость становится очень хрупкая.
- Открытые – такие переломы сопровождаются нарушением целостности кожного покрова, разрывом мягких тканей, что часто осложняется кровотечением и инфицированием.
- Закрытые – с сохранением целостности кожи.
- Полные – которые в свою очередь, делятся на два типа: со смещением и без смещения отломков.
- Неполные – сюда относятся трещины и надломы.
Ушиб – это повреждение поверхностно расположенных тканей, иногда органов, но без значительных нарушений их внутренней структуры, хотя бывают серьезные изменения, если говорить об ушибе головного мозга.
После всего вышеописанного мы имеем представление, что означает каждый из определений. Но любой диагноз состоит из особенностей клинического течения травмы, поэтому вначале коснемся симптомов.
Симптомы
Симптомами перелома мизинца является резкая боль и припухлость пораженной области, локальная пальпация в месте перелома очень болезненна. А также отмечается усиление болей при надавливании в том месте, где произошёл удар, при этом может быть слышна костная крепитация (ощущение «хруста»). Это все сопровождается нарушением функции движения и приводит к усилению болезненности при попытке сделать шаг.
По каким признакам можно отличить перелом от ушиба
Перелом
- В результате перелома всегда происходит повреждение кости.
- Болезненность в месте удара постоянная, со временем нарастает, усиливается при нагрузке. В зависимости от перелома может длиться в течение нескольких месяцев, а то и года, особенно если кость срослась неправильно.
- Возможно, нарушение функции сустава и ограничение его подвижности, как следствие, резкая боль при попытке сделать движение пальцем.
- Неестественное положение фаланги мизинца из-за его деформации.
Ушиб
- При ушибе происходит поражение кожного покрова и подкожно-жировой клетчатки, в месте травмы сразу образуется синяк. В результате более глубокого удара, гематома проявляется снаружи в виде кровоподтека только через несколько дней.
- В момент удара боль может быть очень резкой, но через несколько часов она уменьшается.
- Движение пальцем сохраняется, они болезненны, но возможны в полном объеме.
- Ушиб мизинца не изменяет его длину и форму.
Диагностика
Диагноз перелом мизинца распознать со стопроцентной уверенностью на основании симптомов невозможно, поэтому в травматологии для уточнения диагноза применяют рентгенологическое исследование.
Снимок делают в двух проекциях, прямой и боковой, после которого врач может определить, что сломан мизинец и то как выглядит перелом. Но перед тем как определить перелом это или ушиб, необходимо правильно оказать первую помощь.
Первая помощь
Как правило, травмы — это непредвиденная ситуация, которая может произойти с нами где угодно, часто в самый неподходящий момент. У Марины это случилось дома, а так как диагноз без рентгенографии поставить совсем непросто, необходимо срочно принять меры, ведь от этого зависит наше будущее лечение и предупреждение осложнений.
Какую помощь можно оказать в домашних условиях?
- На первых этапах необходимо полностью исключить нагрузку на поврежденную ногу.
- Осмотреть поврежденный участок. Когда это открытая рана, то её необходимо обработать антисептическими средствами. Для этого можно использовать бетадин, перекись водорода, хлоргексидин. Если мы говорим о спиртовых растворах (йод, раствор бриллиантового зеленого) ими можно обработать только кожу вокруг неё, так как они обладают повреждающим действием, что в свою очередь влияет на заживление. Если это открытый перелом, то после того как обработали рану, её необходимо закрыть стерильным пластырем либо бинтом.
- Приложить холод к месту удара на 10–15 минут. Это ненадолго снимет боль и уменьшит отек. А чтобы избежать обморожения поверхностных тканей, лед можно обернуть в любую ткань, например, полотенце.
- Обезболивание общими анальгетиками. Если вы испытываете сильную боль, можно принять препарат с анальгезирующим действием – анальгин, ибупрофен, кеторол. Только после этого можно накладывать шину или повязку.
- Провести иммобилизацию повязкой. Самостоятельно определить наличие перелома и его вид без специального оборудования и медицинской практики невозможно. Поэтому мы должны сохранить ногу в том состоянии, после которого произошел удар, до того момента пока мы не попадем в травмпункт. Для того чтобы зафиксировать место перелома, мы ставим пострадавшую конечность на твердую, ровную поверхность. После чего вместе с фиксатором бинтуем ногу, от кончиков пальцев со стороны подошвы до середины голени. В качестве фиксатора используем шину или подручные средства (плотный картон, брусок, деревянную рейку). Бинтуем туго, поверх одежды. Шина должна проходить по всей длине стопы до задней поверхности голени. Другим способом можно прибинтовать сломанный мизинец к соседнему пальцу.
- Обратиться в травматологический стационар.
Обратить внимание: как только вы заподозрили перелом, вывих или разрыв, ни в коем случае не тяните время, а срочно обращайтесь за медицинской помощью в травмпункт.
Лечение
Чтобы ответить на вопрос, сколько срастается перелом мизинца на ноге, нужно понимать, что все травмы абсолютно разные и лечение в каждом случае может отличаться. Конечно, существуют общие принципы и подходы, которым следует придерживается, но не забывайте каждый случай индивидуальный.
Любая тактика лечения зависит от тяжести состояния больного, если травма сопровождается кровотечением, то начинать нужно с его окончательной остановки.
- При закрытом переломе мизинца без смещения накладывается циркулярная (круговая) повязка, которая обеспечивает полную иммобилизацию конечности. Для того чтобы кость срослась правильно, ходить при переломе можно, но стараться как можно меньше. Обувь должна быть по размеру и нетесная. Во время лечения все физические упражнения на стопу исключены, возможны только после заживления. Трудоспособность восстанавливается через 12—15 дней. Гипс при данном переломе не нужен.
- Если после рентгенологического исследования врач ставит диагноз перелом мизинца со смещением, то необходима закрытая репозиция отломков. Данная манипуляция выполняется немедленно, она осуществляется под проводниковой или внутрикостной анестезией. Травматолог производит вытяжение пальца по длине до его правильного положения и устраняет смещение отломков под углом и ширине. После чего происходит гипсование подошвенной, короткой гипсовой лонгетой, с моделированием свода стопы. Здесь необходимо добиться точной репозиции отломков и восстановление функции сустава, если она была нарушена. Длительность лечения и иммобилизации составляет от 4 до 6 недель. Диагноз снимается после контрольного снимка.
- При открытом переломе мизинца, необходимы хирургические методы лечения. Вначале проводится первичная хирургическая обработка раны с открытой репозицией отломков. Далее с помощью остеосинтеза (различных фиксирующих конструкций) происходит фиксация в правильном положении отломков. После чего накладываются иммобилизационные повязки из гипсовых или полимерных бинтов. При благоприятном течении лечения рана заживает на 10–12-й день, после чего открытый перелом мизинца можно считать закрытым. После сращения фиксаторы удаляются (в современной практике существуют специальные рассасывающиеся фиксаторы, которые не требуют удаления) Срок лечения и восстановления от двух месяцев до полугода.
В некоторых случаях для мизинца ноги при переломе вместо гипса разрешено использовать фиксаторы (бандаж). Это специальные ортопедические приспособления, которые фиксируют сломанный палец в неподвижном состоянии. При этом они помогают избежать наложение гипса. Бандаж очень прост в использовании, его необходимо надеть на поврежденный мизинец и закрепить пластырем.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение прежде всего направлено на укрепление и восстановление костной ткани, а также на облегчение состояния больного.
Лечить перелом мизинца можно при помощи следующих медикаментозных средств:
- Болеутоляющие – они необходимы для купирования болевого синдрома при переломе мизинца (анальгин, кеторол, седальгин).
- Нестероидные противовоспалительные средства – тут название само говорит за себя, назначают для уменьшения воспаления, они же имеют лёгкий болеутоляющий эффект (нурофен, ибупрофен, нимесулид).
- Диуретики – мочегонные препараты. В лечении их используют строго по рекомендации врача, они необходимы для уменьшения отека (фурасемид, верошпирон).
- Препараты кальция – служат для восстановления костной структуры, на фоне их приема кость срастается значительно быстрее (глюконат кальция, кальций Д3 Никомед).
- Мази и гели для наружного применения – оказывают местное анальгезирующее, противовоспалительное, антиэкссудативное действие. Способствуют уменьшению боли и отёчности (фастум гель, кобратоксан).
- Витаминно-минеральные комплексы (компливит, алфавит).
Обратить внимание: мази можно наносить только на неповрежденную кожу, саму рану мазать нельзя! Если у вас есть аллергические реакции либо непереносимость нестероидных противовоспалительных средств, данные препараты вам строго противопоказаны.
Осложнения
Как правило, осложнения появляться в результате наших неправильных действий и ошибок. Часто это связано с оказанием первой помощи, так как, не имея опыта мы не знаем, что нужно делать в данной ситуации. Еще одна причина — это не своевременно начатое лечение. Пока человек терпит и боится обратиться за помощью в медицинское учреждение, патологический процесс может привести к необратимым последствиям. Важный момент, на который тоже стоит обратить внимание, это нарушение режима и рекомендаций врача. Как только мы почувствовали себя хорошо, у нас сразу появляются причины не соблюдать режим и прием лекарственных средств, тем самым увеличивая время нашего восстановления.
Но не стоит забывать и о том, что осложнения напрямую зависят от сложности полученных травм. К наиболее серьезным из них относятся:
Анкилоз
Это нарушение подвижности сустава, которое возникает в результате перелома. Происходит разрушение суставных поверхностей, после чего начинается воспалительный процесс. Воспаление приводит к разрастанию соединительной или фиброзной ткани в суставе, делая его абсолютно неподвижным. Поэтому при развитии этого состояния очень важно как можно раньше начать лечение, чтобы остановить процесс и восстановить движение в суставе. В тяжелых и запущенных случаях прибегают к протезированию.
Остеомиелит
Это гнойно-некротический процесс кости с вовлечением окружающих мягких тканей. В нем выделяют несколько типов, но нас интересует только «посттравматический». Травматический остеомиелит чаще всего возникает при открытых оскольчатых переломах, в результате чего происходит заражение и бурная клиническая картина, сопровождающаяся высокой температурой (до 39–40*), сильной болью, слабостью, снижением гемоглобина, повышение СОЭ. Особенностью этого типа является то, что параллельно идут два процесса это формирование костной мозоли и деструкция костной ткани. Лечение в основном хирургическое на фоне антибактериальной терапии.
Формирование ложного сустава
Является следствием неправильного лечения и несоблюдения режима и рекомендаций врача. В результате чего происходит сильное смещение отломков, а щель между ними заполнена не костной мозолью, а соединительной тканью. Так формируется патологическая подвижность не в характерном месте. Лечение, как правило, оперативное.
Гангрена – или омертвение части тела
Это серьезное осложнение развивается в результате сильного сдавления или размозжения поврежденного пальца. В этом месте нарушается кровоснабжение тканей и может присоединиться инфекция, особенно если это открытая рана. При лечении используют консервативные и хирургические методы.
Большая костная мозоль
Это чрезмерное разрастание соединительной ткани между осколками поврежденной кости, которая со временем превращается в хрящевую, а затем в костную ткань. Такие изменения происходят, когда перелом в нескольких местах. Кость при этом раздроблена, а расстояние между осколками большое. Что в свою очередь, вызывает дискомфорт и болевые ощущения из-за больших размеров мозоли. Данное осложнение можно лечить консервативно, используя щадящий режим, специальную диету, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. Лечение длительное и сложное. Показание к хирургической операции — это отсутствие эффекта от консервативного лечения.
Реабилитация и восстановление
После заживления ран начинаются реабилитационные мероприятия, которые ускоряют сроки восстановления больного. Оттого насколько быстро срастается перелом мизинца на ноге зависит наша дальнейшая трудоспособность. В этом нам помогут физиотерапевтические методы лечения.
К таким методам относятся:
- УВЧ (ультравысокочастотная) терапия. Один из самых распространенных электролечебных методов, он уменьшает отечность и обладает обезболивающим эффектом.
- Низкочастотная магнитотерапия. При воздействии магнитных полей, кости срастаются значительно быстрее. Ее основное преимущество в том, что процедуру можно проводить через гипс. Это особенно важно для больных, со сложными переломами, которым был проведен остеосинтез.
- Интерферентные токи. Их главное отличие от других видов токов в том, что они формируются в глубине тканей, а не вырабатываются аппаратом. Эффект от их воздействия заключается в улучшении трофических процессов, снимают болевой синдром, ускоряют рассасывание отеков (гематом). Для возрастных пациентов, у которых травмы долго заживают этот метод особенно необходим.
- Электрофорез он так же, как и токи глубоко проникает в ткани, при этом на прокладки электродов наносится лечебное вещество, которое усиливает эффект от электрического поля. Это вещество, накапливается в очаге воспаления уменьшая при этом резко выраженную боль. Электроды можно накладывать только на неповрежденную кожу.
- Массаж необходим для улучшения кровообращения в тканях и для устранения застойных явлений после перелома, если вам сняли гипс можно сразу отправляется на процедуру.
ЛФК – лечебная физкультура
Очень важную роль в восстановлении больных с переломами занимает лечебная физкультура. Сломанный мизинец на ноге нуждается в возращении его подвижности. Поэтому, как только на контрольном снимке врач видит улучшения, то после снятия гипса, можно смело приступать к упражнениям. Комплекс данных упражнений подбирается в индивидуальном порядке. Выполнять нужно ежедневно, два раза в день и стараться не пропускать. Сюда входят вращающие движения стопой, сгибание и разгибание пораженных участков, повороты в обе стороны, сведение и разведение пальцев. Со временем их можно выполнять с нагрузкой, используя утяжелители. Но если при их выполнении вы испытываете боль в мизинце, то вам необходимо снизить нагрузку, процесс заживления еще не настал и интенсивность выполнений нужно уменьшить. Длительность реабилитации зависит от сложности перелома и строгом выполнении всех рекомендаций. Если вы меня спросите, сколько заживает перелом мизинца на ноге, то точного ответа дать вам не смогу, это зависит от большинства факторов и прежде всего от вас!
Что касается нашего пациента. Марине поставлен диагноз: «закрытый перелом основной фаланги пятого пальца левой стопы с допустимым смещением отломков» Процесс лечения и восстановления занял полтора месяца, сейчас самочувствие отличное, подвижность мизинца сохранена в полном объеме.
Источник
Частыми травмами ног, с которыми сталкивается человек на протяжении жизни, считаются переломы мизинца и большого пальца. Большинство людей не обращает внимания, при переломе мизинца не так ярко выражены симптомы, как при переломе ноги, не спешат лечить.
Перелом мизинца на ноге способен вызвать сильнейшие осложнения, если несвоевременно оказать первую помощь и не начать лечить. Начальная помощь наиболее важна, от её правильного оказания зависит дальнейшее лечение.
Как происходит повреждение мизинца
Заработать ушиб или перелом мизинца легко. К примеру, играя в мяч, неудачно по нему ударить. Самой распространенной причиной травм мизинца считается удар пальцем по мебели, падение тяжёлого предмета на ногу либо если наступили на ногу в месте большого скопления людей (транспорт, метро, подземные переходы).
Различают две категории переломов:
- Травматический. Полученная травма возникает из-за воздействия травмирующего фактора.
- Патологический. Проявляется во время заболеваний: туберкулез, остеопороз, злокачественная опухоль.
По виду переломы подразделяются на: открытый, закрытый, со смещением, без смещения, абсолютный или частичный, локализованный.
Травма мизинца
Проще распознать открытый перелом. Происходит разрыв кожного покрова, кости пальца выглядывают наружу. В большинстве случаев бывает закрытая форма. Отличить ушиб от закрытого перелома поможет рентгеновский снимок.
Как распознать перелом
Для определения наличия перелома выделяют две категории симптоматических признаков: вероятные и достоверные.
- Вероятные симптомы: боль, возникшая в момент нанесения травмы либо боль, усиливающаяся при попытке подвигать пальцами. Непременно – отёк, покраснение пальца, образование кровоподтеков и гематом, неестественное положение мизинца.
- Достоверные симптомы – наличие костного дефекта при ощупывании травмированного пальца; деформация ступни в месте травмы; опираясь на травмированную ногу, возникает резкая боль.
Для предотвращения осложнений лучше обратиться в больницу к врачу-травматологу. По рентгеновским снимкам врач определит сложность травматизма. Если после рентгенографического исследования не определяется наличие перелома, ставят диагноз «ушиб пальца».
Помощь при ушибе
Ушиб пальца – распространенная травма. Не настолько серьезная как перелом, но меры первой помощи необходимы.
Действия при ушибах мизинца:
- Приложить холод. Ушиб нельзя греть в первые 24 часа после получения;
- Первыми признаками после сильного ушиба станут: резкая боль, синяк, гематома. Полагается наносить на ушибленное место обезболивающие крема и мази;
- Принимать ванночки и делать компрессы.
Ванночка для стоп
Отличить ушиб от перелома просто: если палец неестественно вывернут и свободно двигается во всех направлениях, сопровождается хрустом – налицо первый признак перелома.
Лечение ушиба проводят способами: медикаментозным, физиотерапевтическим, включая проведение операций. Больному назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, прописывают специальные мази. Физиотерапевтическое лечение заключается в принятии электрофореза, применяют и магнитотерапию. Такая терапия обеспечивает рассасывание гематом.
Хирургическое вмешательство применяется при сложных формах ушиба, если образуются сильные гематомы и долго не сходит синяк. Если выполнять рекомендации врача и правильно лечить ушиб, получится вылечить за три недели.
При ушибах нельзя растирать пораженную область, чтобы не вызвать закупорку вен и тромбофлебит. Нельзя греть и парить пораженную область. Нельзя самостоятельно пытаться вправить ушибленный палец.
Неправильно назначенное лечение способно привести к возникновению артрита.
Меры первой помощи при переломе
Первые действия при открытом переломе – остановка кровотечения и дезинфицирование открытой раны. Потом приемлема исключительно квалифицированная медицинская помощь.
Первая помощь, оказываемая при открытом и закрытом переломах, идентична, заключается в манипуляциях:
- Обездвиживание ноги для исключения болевых ощущений травмированного. Для уменьшения болевых ощущений допустимо выпить обезболивающую таблетку.
Иммобилизация мизинца
- Если отмечаются признаки перелома со смещением, проводят иммобилизацию конечности, чтобы смещенные обломки кости не повредили кожные покровы и сосуды.
- Холодный компресс облегчит болевые ощущения, уменьшит отёк и остановит кровотечение.
Как проводят лечение сломанного мизинца
К отдельному пациенту применяют индивидуальный подход, назначают индивидуальное лечение. Сколько потребуется времени, чтобы вылечить перелом, не скажет даже врач с большим стажем работы. Выполняются последовательно:
- Фиксация поврежденного пальца. При повреждении фаланги ногтевой части пальца вставляют ногтевую пластину, фиксируют палец при помощи пластыря. Курс лечения составит три недели;
- Наложение гипсовой лангетки производится при переломах первой и второй фаланги пальца. Лангетку придётся носить до полутора месяцев;
- При переломе со смещением осуществляют сопоставление костных тканей. Под наркозом осуществляется правильная постановка костей, вызванная смещением;
- При открытом переломе рану дезинфицируют, назначают антибиотики и делают прививку от столбняка.
Для ускорения заживления понадобится, чтобы нога оставалась как можно дольше в неподвижном положении. Рекомендуется исключить любое воздействие на ногу. Для скорейшего выздоровления пациенту назначают витамины, кровоостанавливающие средства и кальцийсодержащие препараты.
Витамины при лечении
Ни один врач не сможет определить точную дату срастания костей. Для каждого человека время индивидуально. В пожилом возрасте лечить переломы намного сложнее, заживление происходит намного дольше, чем в юном возрасте. В среднем, мизинец заживает в пределах полутора месяцев. Если в течение указанного времени остаются болевые ощущения, не проходят гематомы – описаны симптомы, после которых следует вновь обратиться за помощью к врачу, повторно сделать рентген, чтобы определить действия, необходимые для устранения осложнений.
Виды осложнений после перелома
При несвоевременном оказании первой медицинской помощи пострадавшему перелом мизинца на ноге сослужит плохую службу, становясь возбудителем различных осложнений. Распространенными считаются: большая костная мозоль, формирование ложного сустава, анкилоз и остеомиелит.
Большая костная мозоль образуется при нарушении целостности костей. Костная мозоль служит для восстановления непрерывности кости, возобновления их функций. Без подобного процесса кость срастается долго.
Когда первая помощь произведена несвоевременно, не сделана репозиция обломанных костей, образовывается излишек костной мозоли. Таким образом организм пытается возобновить подвижность сломанной фаланги. Из-за избытка костной мозоли палец срастается медленнее.
При переломах со смещением, когда лечение отсутствует, формируется ложный сустав. При переломе образуется большое расстояние между двумя отломками, костные каналы костей закрываются и вместо одной фаланги образуются две.
Ложный сустав не имеет хрящевой прослойки, не выполняет ни двигательную, ни опорную функции. Из-за трения костей друг о друга возникает воспаление, приобретающее хроническую форму, не прекращаются болевые ощущения.
Часто при переломах полностью исчезает суставная щель, происходит срастание двух соседних фаланг. Признаки характерны для заболевания анкилоз.
Подобное происходит из-за анатомических особенностей скелета ступни. Фаланги мизинца маленькие, травмируя их, затрагивается кость под суставной поверхностью. Заболевание сопровождается воспалительным процессом и исчезновением суставной щели, вместо неё образуется костная мозоль, в дальнейшем обрастающая костной тканью
При открытом переломе помощь заключается в обеззараживании раны. Без санации инфекция попадет внутрь, спровоцирует воспаление костного мозга. Воспаление носит название остеомиелит.
Возможно ли лечить переломы в домашних условиях
Лечение переломов в домашних условиях ограничивается принятием ванночек, наложением компрессов и употреблением заживляющих отваров. Народные средства оказывают эффективное действие при снятии отёков и воспалений, позволяют усилить действие медицинских препаратов и ускорить процесс регенерации тканей.
При втирании в травмированный палец облепихового масла кость срастается намного быстрее. Допустимо использовать облепиховое масло как заживляющее средство при открытых переломах. Глиняную лепешку используют как средство от отёков. Лечат травмы при помощи компрессов. Используют отвары лекарственных трав: корень окопника, ладан, корень живокости.
Большим заживляющим свойством обладает мумие. Его применяют при открытых переломах, благодаря заживляющим свойствам мумиё кость срастается быстрее.
Мумие полезно принимать людям пожилого возраста, кости у пожилых людей срастаются чрезвычайно долго. Для компресса из мумие понадобится взять корень лопуха, мать-и-мачеху, цветки сирени и одуванчика. Смешиваемые компоненты берутся в равных пропорциях. Их складывают в банку, добавляют мумие и заливают водкой. По времени смесь настаивается в течение нескольких дней.
Профилактика переломов
После заживления переломов показано делать лечебную гимнастику, посещать физиопроцедуры, делать лёгкий массаж и принимать кальцийсодержащие препараты. Действенным средством по заживлению переломов станет особая диета. В ежедневном рационе должны присутствовать продукты: овсянка, гречка, жирные сорта морской и речной рыбы, молочные продукты, орехи, мясо и птица, свежие овощи и фрукты.
Основными профилактическими методами по предотвращению травматизма признаны:
- Укрепление костей и мышц за счет выполнения определенных физических упражнений.
- Не забывать о мерах предосторожности, переходя дорогу, не забывать об элементарных правилах дорожного движения.
- Ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, витамины и минералы.
- В зимний период года требуется быть предельно осторожным на скользких участках дороги.
Источник