Перелом зовнішньої кісточки гомілки

На думку багатьох уболівальників, лідерство серед видовищно-жахливих спортивних травм впевнено утримує перелом кісток гомілки. Складність травм полягає не стільки у лікуванні чи відновленні (хоча певні складності є і у цьому), скільки у механізмі нанесення ушкодження та сам вигляд кінцівки у момент отримання травми.
Такі спортивні жахи завжди емоційно сприймаються глядачами, викликають психологічний шок у самого спортсмена, а у стрічку новин відео з нанесенням травми часто потрапляє з позначкою 18+. Я давно хотів описати усі нюанси, що пов’язані з такими травмами, але не знаходилося зручного моменту. При цьому завжди у голові виринав образ Люка Шоу, але ця трагічна історія відбулася ну надто вже давно. Проте недавно до думки написати про цю спортивну травму мене повернув Демба Ба з жахливим епізодом у китайській Суперлізі, а останньою краплею стала важка травма французького атлета у Ріо, у якого також діагностували подвійний перелом кісток гомілки.
Отож, що відбувається з ногою під час цієї жахливої травми? Які існують методи лікування? Скільки часу необхідно для відновлення після такого складного перелому? Про все це, і навіть більше, Вам розповість блог «Спортивний медик» у черговому матеріалі.
Анатомія
Перелом гомілки − це ушкодження великогомілкової або малогомілкової кісток, а інколи і їх обох, внаслідок впливу певних пошкоджуючих факторів. Ця травма є доволі поширеною, і загалом становить біля 20% від загальної кількості переломів.
Гомілка – частина скелета між стегном і стопою, що складається з двох трубчастих кісток (великої і малої гомілкових). Основне навантаження бере на себе великогомілкова кістка. Виростки (виступи у верхній частині великогомілкової кістки) з’єднуються зі стегновою кісткою, утворюючи нижню суглобову поверхню колінного суглоба. Своєю нижньою частиною великогомілкова кістка сполучається з таранною кісткою, утворюючи гомілковостопний суглоб.
Малогомілкова кістка розташовується із зовнішнього боку, збільшуючи стабільність і міцність гомілки. Обидві кістки гомілки з’єднуються між собою (вгорі – за допомогою загального зчленування, в середній частині – за допомогою міжкісткової мембрани, внизу – за допомогою зв’язок). На нижніх кінцях обох кісток гомілки є виступи (кісточки), які з двох боків охоплюють гомілковостопний суглоб і надають йому поперечну стабільність.
Як правило, причиною перелому стає зовнішній чинник. Це може бути як акцентований удар у ділянку діафізу кістки, так і значний тиск ззовні при зафіксованому положенні стопи. Також подібні переломи можуть виникати і під час серйозних системних захворювань організму, таких як саркома чи остеомієліт.
Мехаізм травми та її види
Як вже зазначалося вище, причини таких складних переломів найрізноманітніші. Так Люк Шоу та Демба Ба отримали цілеспрямований удар у ділянку діафізу великогомілкової кістки, що призвело до перелому обох анатомічних структур гомілки. А французький гімнаст Самір Аїт Саїд спровокував перелом кісток гомілки невдалим приземленням після складного стрибка, який на завершальній фазі виконання вимагав стабільності у гомілковостопному та колінному суглобах.
Залежно від локалізації травматологія розрізняє:
- переломи кісток гомілки в її верхній частині (переломи шийки і головки малогомілкової кістки, переломи горбистості і виростків великогомілкової кістки);
- переломи кісток гомілки в її середній частині (ізольовані діафізарні переломи великогомілкової та малогомілкової кістки, переломи діафізів обох кісток гомілки);
- переломи кісток гомілки в її нижній частині (переломи кісточок).
Слід зазначити, що найстрашніші для ока пересічного уболівальника переломи − діафізарні, тобто переломи обох кісток гомілки, яких і зазнали вищезгадані спортсмени.
Симптоми
Діафізарний перелом кісток гомілки супроводжується такими симптомами:
- різкий біль в області ушкодження;
- набряк та синюшність гомілки;
- значна та помітна деформація гомілки;
- відхилення стопи назовні;
- крепітація (звук хрускоту уламків кісток);
- патологічна рухливість уламків кістки;
- неможливість опори на ушкоджену ногу.
Перша допомога під час перелому гомілки
Перша допомога під час перелому гомілки полягає в її надійній фіксації, що допомагає уникнути додаткових ускладнень. За будь-яких переломів даної локалізації проводять накладання шини. Осколковий перелом гомілки вимагає особливої обережності під час транспортування до стаціонару, оскільки надмірна рухливість кісток може спровокувати відкритий перелом. За відкритого перелому пацієнту необхідно накласти джгут, оскільки в цьому місці проходять артерії, які під час пошкодження провокують сильну кровотечу.
Діагностика та лікування
Діагностування діафізарного перелому не складає значних труднощів для знаючого травматолога, адже зазвичай зовнішніх ознак вистачає, щоб зрозуміти, яка проблема трапилася зі спортсменом. Не зважаючи на це, лікарі обов’язково роблять рентгенографію дистального відділу ноги у двох проекціях задля підтвердження діагнозу та встановлення нюансів перелому, а також визначення місця розташування основних уламків.
/Рентгенографія ноги Демби Ба після отриманого перелому гомілки/
Як правило, травми, що стали темою нашої розмови, не заліковуються консервативним шляхом, адже супроводжуються утворенням уламків кісток та їхнім подальшим зміщенням, які вимагають репозиції. Таким чином, методом вибору у лікуванні таких переломів для більшості провідних травматологів-ортопедів є остеосинтез.
Остеосинтез − (грец. osteon (кістка) + synthesis (з’єднання)) — це хірургічне з’єднання уламків кісток у правильному положенні з метою стабільної фіксації аж до повної їхньої консолідації (кісткового зрощення) і досягнення відновлення цілості й функції кістки.
В свою чергу методи остеосинтезу поділяються на такі:
1. Внутрішній (занурювальний):
— внутрішньокістковий (інтрамедулярний);
— на зовнішньо кістковий;
— із застосуванням інших фіксаторів (гвинти, спиці та ін.);
— комбінований, коли застосовується декілька варіантів фіксації.
2. Зовнішній (зовнішній черезкістковий) — остеосинтез, обов’язковим елементом якого є зовнішня, розташована над шкірою, конструкція та елементи її зв’язку з кісткою (спиці, стрижні).
/Нога Люка Шоу після проведеного остеосинтезу/
Ця процедура задля успішності її проведення вимагає доволі довгого періоду часу, адже остеосинтез може проходити біля 4-6 тижнів. Після цього постраждалому накладають гіпсову лангету на період від 3 до 5 місяців. Всі терміни залежать від виду травми, особливостей розташування уламків, фізіологічних особливостей пацієнта та інших факторів.
Якщо ми говоримо про відновлення травм у спортсменів, то тут важливою є професійна реабілітація під наглядом спортивного лікаря та відновлення загальної спортивної підготовки хворого. Однак тільки після піврічного терміну лікування, розпочинається ранній етап реабілітації, що включає мобілізацію м’язів, які розташовуються поруч і відіграють важливу роль у рухах гомілки.
Після тривалого періоду реабілітації, метою якого є повернення пацієнта до нормального соціально-активного життя, розпочинається період спортивної фізичної підготовки спортсмена. Загалом відновлення після таких травм складе біля року. Тільки тоді спортсмен зможе знову набути хорошої спортивної форми, яка допоможе йому продовжити свою спортивну кар’єру.
Як підсумок хочу зазначити, що легких травм не буває. Кожна з них вимагає не стільки лікування, скільки довготривалої індивідуальної реабілітаційної програми під професійним наглядом спортивного реабілітолога, який би зміг її розробити і застосувати з опорою на передові технології у спортивній галузі.
Источник
СÑаÑÑÑ ÑозповÑÐ´Ð°Ñ Ð¿Ñо Ñе, Ñк ÑозпÑзнаÑи пеÑелом ноги в ÑиколоÑÑÑ. ÐпиÑÐ°Ð½Ñ ÑÐ¸Ð¿Ð¾Ð²Ñ ÑимпÑоми, меÑоди дÑагноÑÑики. ÐÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ñ Ð·Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ пеÑÑÐ¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸ Ñ Ð»ÑкÑваннÑ.
ÐеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÐºÑÑÑоÑки Ð·Ñ Ð·Ð¼ÑÑеннÑм Ñ Ð°ÑакÑеÑизÑÑÑÑÑÑ Ð·Ð½Ð°ÑÐ½Ð¾Ñ Ð²Ð¸ÑаженÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑвÑв. ТÑавма зÑÑÑÑÑÑаÑÑÑÑÑ Ð½ÐµÑÑдко, може ÑпоÑÑеÑÑгаÑиÑÑ Ñк Ñ Ð´Ð¾ÑоÑлого, Ñак Ñ Ñ Ð´Ð¸Ñини. ÐоÑÑебÑÑ Ð½ÐµÐ²Ñдкладного лÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñ ÑеабÑлÑÑаÑÑÑ.
ÐеÑеломи кÑÑÑоÑок â Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð· найпоÑиÑенÑÑÐ¸Ñ ÑÑавм нÑг
ÐмÑÑÑ ÑÑаÑÑÑ
- ÐÑиÑини
- Ðиди
- ÐлÑнÑÑна каÑÑина
- ÐÑагноÑÑика
- ÐÑкÑваннÑ
- ÐÐ°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ пеÑÑÐ¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸
- ÐÑновне лÑкÑваннÑ
- РеабÑлÑÑаÑÑÑ
- ÐиÑÐ°Ð½Ð½Ñ Ð´Ð¾ лÑкаÑÑ
ÐÑиÑини
ÐÑÑÑоÑка â Ñе Ð½Ð¸Ð¶Ð½Ñ ÑаÑÑина гомÑлки, Ñ ÑаÑÑÐ¸Ð½Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð¼ÑлковоÑÑопного ÑÑглоба. Ðона ÑкладаÑÑÑÑÑ Ð· Ð´Ð²Ð¾Ñ Ð²ÑддÑлÑв, один з ÑÐºÐ¸Ñ â лаÑеÑалÑний â Ñе Ð½Ð¸Ð¶Ð½Ñ ÑаÑÑина малогомÑÐ»ÐºÐ¾Ð²Ð¾Ñ ÐºÑÑÑки.
ЦÑлÑÑнÑÑÑÑ Ð»Ð°ÑеÑалÑÐ½Ð¾Ñ ÑиколоÑки може бÑÑи поÑÑÑена внаÑлÑдок пÑÑмого або непÑÑмого Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½ÑÐ·Ð¼Ñ ÑÑавми. ÐÑи пÑÑмÑй ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð²ÑдбÑваÑÑÑÑÑ ÑдаÑ, поÑÑÑÑÑ ÑÑлÑÑнÑÑÑÑ ÐºÑÑÑки.
ÐÑиÑинами можÑÑÑ Ð±ÑÑи:
- ÐТÐ;
- падÑÐ½Ð½Ñ Ð½Ð° Ð½Ð¾Ð³Ñ Ð²Ð°Ð¶ÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑедмеÑÑв;
- бÑйки;
- недоÑÑÐ¸Ð¼Ð°Ð½Ð½Ñ ÑÐµÑ Ð½Ñки безпеки на виÑобниÑÑвÑ.
ÐепÑÑÐ¼Ñ ÑÑавми ÑпоÑÑеÑÑгаÑÑÑÑÑ Ð¿Ñи подвоÑаÑивании ноги на гладкÑй повеÑÑ Ð½Ñ, занÑÑÑÑÑ ÑпоÑÑом, Ñ Ð¾Ð´ÑÑÑ Ð½Ð° виÑÐ¾ÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑдбоÑÐ°Ñ .
ÐÑнÑÑ ÑÑд ÑинникÑв, ÑÐºÑ Ð·Ð±ÑлÑÑÑÑÑÑ Ñизик пеÑеломÑв:
- деÑÑÑÐ¸Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÑÑ (пÑи неÑаÑÑоналÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ñ Ð°ÑÑÑваннÑ, Ð·Ð°Ñ Ð²Ð¾ÑÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð½Ð¸Ñок або ШÐТ, неÑÑаÑÑ Ð²ÑÑамÑÐ½Ñ D3);
- недолÑк калÑÑ (пÑд ÑÐ°Ñ Ð³Ð¾Ð´ÑваннÑ, вагÑÑноÑÑÑ, в лÑÑнÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°Ð±Ð¾ пÑдлÑÑÐºÐ¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ Ð²ÑÑÑ);
- Ð·Ð°Ñ Ð²Ð¾ÑÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ ÐºÑÑÑок Ñ ÑÑглобÑв (аÑÑÑоз, оÑÑеопоÑоз, аÑÑÑиÑ, злоÑкÑÑÐ½Ñ ÑÑвоÑеннÑ, кÑÑÑковий ÑÑбеÑкÑлÑоз).
Ðиди
РзалежноÑÑÑ Ð²Ñд Ñого, ÑÐºÑ Ð´ÑлÑÐ½ÐºÑ ÑиколоÑки бÑв поÑкоджений, ÑозÑÑзнÑÑÑÑ ÐºÑлÑка ÑипÑв ÑÑавми:
- пеÑелом веÑÑ Ñвки зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки â бÑÐ»Ñ ÐºÑÐ°Ñ Ð²ÐµÐ»Ð¸ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð¼ÑÐ»ÐºÐ¾Ð²Ð¾Ñ ÐºÑÑÑки;
- пеÑелом оÑнови â в мÑÑÑÑ Ð·’ÑÐ´Ð½Ð°Ð½Ð½Ñ Ð· кÑÑÑками пеÑедплеÑни;
- кÑайовий пеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки â ÑÑло кÑÑÑки.
ЯкÑо ÑÑавма пÑизвела до повного ÑозÑÐ¸Ð²Ñ Ð·Ð²’Ñзок, Ñо ÑÑÑимÑÑÑÑ ÐºÑÑÑка, кажÑÑÑ, Ñо ÑÑавÑÑ Ð²ÑдÑивний пеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки.
ÐлÑнÑÑна каÑÑина
ÐеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ Ñ Ð²Ð½ÑÑÑÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑок Ñ Ð°ÑакÑеÑизÑÑÑÑÑÑ Ð·Ð°Ð³Ð°Ð»Ñними ÑимпÑомами:
- бÑÐ»Ñ â гоÑÑÑий, поÑилÑÑÑÑÑÑ Ð¿Ñи наванÑаженнÑ;
- набÑÑк â ÑиколоÑка збÑлÑÑÑÑÑÑÑÑ Ð² об’ÑмÑ, пÑи наÑиÑÐºÐ°Ð½Ð½Ñ Ð½Ð° ÑкÑÑÑ Ð·Ð°Ð»Ð¸ÑаÑÑÑÑÑ Ñмка;
- неÑипове Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ ÑÑопи â вона може бÑÑи повеÑнена вÑеÑÐµÐ´Ð¸Ð½Ñ Ð°Ð±Ð¾ назовнÑ;
- кÑепÑÑаÑÑÑ â пÑи оглÑÐ´Ñ Ñвно ÑÑÑи Ñ ÑÑÑкÑÑ Ð´Ð¾ÑиÑÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑдламкÑв;
- поÑÑÑÐµÐ½Ð½Ñ ÑÑнкÑÑй гомÑлкоÑÑопа â поÑеÑпÑлий не може ÑпиÑаÑиÑÑ Ð½Ð° поÑÐºÐ¾Ð´Ð¶ÐµÐ½Ñ Ð½Ð¾Ð³Ñ Ñ Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñи;
- кÑововиливи â ÑинÑк ÑозповÑÑджÑÑÑÑÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð· Ñ Ð½Ð° п’ÑÑÑ.
Ðднак пÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð»Ð°ÑеÑалÑÐ½Ð¾Ñ ÑиколоÑки, поÑеÑпÑлий деÑкий ÑÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ðµ не вÑдÑÑваÑи ÑилÑного болÑ, Ñак Ñк малогомÑлкова кÑÑÑка не неÑе оÑновне наванÑаженнÑ. ÐÑновним пÑоÑвом ÑÑавми Ñ ÑилÑний набÑÑк Ñ Ð±ÑÐ»Ñ Ð¿Ñи палÑпаÑÑÑ.
ÐÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð·Ð¾Ð²Ð½ÑÑнÑÐ¾Ñ Ð³Ð¾Ð¼Ñлки Ð·Ñ Ð·Ð¼ÑÑеннÑм кÑÑÑок ÑимпÑомаÑика бÑлÑÑ Ð²Ð¸Ñажена, нÑж пÑи ÑакÑй ÑÑавмÑ, Ñк пеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð¼Ñлки без змÑÑеннÑ. ÐÑи змÑÑÐµÐ½Ð½Ñ Ð²ÑдламкÑв кÑÑÑки бÑÐ»Ñ Ð¼Ð°Ñ Ð±ÑлÑÑ Ð²Ð¸Ñажений Ñ Ð°ÑакÑÐµÑ Ñ Ð½Ðµ кÑпÑÑÑÑÑÑÑÑ Ð·Ð° Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¾Ñ Ð·Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¹Ð½Ð¸Ñ Ð·Ð½ÐµÐ±Ð¾Ð»ÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑÑв.
ÐабÑÑк поÑиÑÑÑÑÑÑÑ Ð´Ð¾ колÑна, ÑиколоÑки деÑоÑмована за виÑÑÑпаÑÑÐ¸Ñ Ð²ÑдламкÑв. ÐÑи ÑилÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð·ÑÑвÑ, ÑÑагменÑи кÑÑÑок можÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑкодиÑи ÑкÑÑÑ Ñ Ð¿ÐµÑелом ÑÑÐ°Ñ Ð²ÑдкÑиÑим. ÐÑдкÑиÑÑ Ð¿ÐµÑеломи ÑаÑÑо ÑÑпÑоводжÑÑÑÑÑÑ Ð¼Ð°Ñивним кÑовоÑеÑÐµÑ Ñ Ð²Ð²Ð°Ð¶Ð°ÑÑÑÑÑ ÑвÑдомо ÑнÑÑкованими.
У дÑÑей Ñак Ñамо неÑÑдко зÑÑÑÑÑÑаÑÑÑÑÑ ÑÑавми нижнÑÑ ÐºÑнÑÑвок. ÐеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки Ñ Ð´Ð¸Ñини Ð¼Ð°Ñ Ð´ÐµÑÐºÑ Ð²ÑдмÑнноÑÑÑ Ð²Ñд пеÑеломÑв Ñ Ð´Ð¾ÑоÑÐ»Ð¸Ñ .
ÐайÑаÑÑÑÑе кÑÑÑка ламаÑÑÑÑÑ Ð½Ð° однÑй ÑÑоÑонÑ, а ÑÑ ÑÑагменÑи ÑÑÑимÑÑÑÑÑÑ Ð¾ÐºÑÑÑÑм. ÐÑи ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¼Ñ ÑÐ¸Ð¿Ñ ÑÑавми Ð½ÐµÐ¼Ð°Ñ ÐºÑÑÑÐºÐ¾Ð²Ð¸Ñ Ð²ÑдламкÑв, диÑина може злегка ÑпиÑаÑиÑÑ Ð½Ð° ногÑ, оÑÐ½Ð¾Ð²Ð½Ñ ÑимпÑоми можÑÑÑ Ð·’ÑвиÑиÑÑ ÑеÑез Ð´Ð¾Ð±Ñ Ð¿ÑÑÐ»Ñ ÑÑавмÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ ÐºÑнÑÑвки.
ÐеÑелом лаÑеÑалÑÐ½Ð¾Ñ ÐºÑÑÑоÑки з пеÑÑоÑÑваннÑм ÑкÑÑÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÑивÑв кÑÑÑковими вÑдламками
ÐÑагноÑÑика
ÐÑÑÐ»Ñ Ð¾Ð¿Ð¸ÑÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñ Ð¾Ð³Ð»ÑÐ´Ñ Ð»ÑкаÑ-ÑÑавмаÑолог пÑизнаÑÐ°Ñ ÑнÑÑÑÑменÑалÑне обÑÑеженнÑ.
ÐоÑлÑÐ´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð¿ÑизнаÑаÑÑÑ Ð¿Ñи вÑдкÑиÑÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ , Ñоб виклÑÑиÑи або пÑдÑвеÑдиÑи ÑнÑÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñани.
ÐеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ Ð¿ÑÐ°Ð²Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð¼Ñлки Ð·Ñ Ð·Ð¼ÑÑеннÑм
ÐÑкÑваннÑ
ÐÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð¿ÑизнаÑаÑÑÑÑÑ Ð²ÑдÑÐ°Ð·Ñ Ð¶. Яким воно бÑде â Ñ ÑÑÑÑгÑÑним або конÑеÑваÑивним, наÑкÑлÑки довго бÑде ÑÑиваÑи ÑеÑапÑÑ Ñ ÑÐºÑ Ð±ÑдÑÑÑ ÑеÑмÑни вÑÐ´Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½Ñ Ð·Ð°Ð»ÐµÐ¶Ð¸ÑÑ Ð²Ñд ÑÑжкоÑÑÑ ÑÑкодженнÑ, вÑÐºÑ Ð¿Ð°ÑÑÑнÑа (Ñ Ð»Ñдей Ð¿Ð¾Ñ Ð¸Ð»Ð¾Ð³Ð¾ кÑÑÑки зÑоÑÑаÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑлÑно, дÑÑи ж вÑдновлÑÑÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÑиÑÑ Ñвидко), наÑвноÑÑÑ ÑÑпÑÑнÑÑ Ð·Ð°Ñ Ð²Ð¾ÑÑванÑ.
ÐÐ°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ пеÑÑÐ¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸
ÐÑд гÑамоÑноÑÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð°Ð½Ð½Ñ Ð¿ÐµÑÑÐ¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸ залежиÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð»ÑÑе лÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñ Ð¿Ñогноз. ÐÑавилÑно надана допомога дозволÑÑ ÑникнÑÑи ÑозвиÑÐºÑ ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑÑкладненÑ, Ñк подалÑÑе змÑÑÐµÐ½Ð½Ñ Ð²ÑдламкÑв Ñ Ð¿ÐµÑÐµÑ Ñд Ñз закÑиÑого пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ñ Ð²ÑдкÑиÑий, маÑивного кÑовоÑеÑÑ Ñа ÑнÑÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñани пÑи вÑдкÑиÑÐ¸Ñ ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ð°Ñ , болÑового або ÑÑавмаÑиÑного ÑокÑ.
ÐÐ°Ð´Ð°Ð½Ð½Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸ полÑÐ³Ð°Ñ Ð² наÑÑÑÐ¿Ð½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð°Ñ :
- пÑипиниÑи дÑÑ ÑÑавмÑÑÑого ÑакÑоÑа;
- звÑлÑниÑи кÑнÑÑÐ²ÐºÑ Ð²Ñд одÑÐ³Ñ Ñ Ð²Ð·ÑÑÑÑ;
- знеболиÑи з Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¾Ñ Ð½ÐµÑеÑепÑÑÑÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑÑв (ÐеÑоÑол, ÐналÑгÑн, ÐиклоÑенак);
- пÑиклаÑÑи лÑд до ÑÑÐºÐ¾Ð´Ð¶ÐµÐ½Ð¾Ñ Ð´ÑлÑнки, Ñо знÑме бÑÐ»Ñ Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ð±ÑÐ³Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð»ÑÑий ÑозвиÑок набÑÑкÑ;
- обÑобиÑи ÑÐ°Ð½Ñ Ð°Ð½ÑиÑепÑиком Ñ Ð½Ð°ÐºÐ»Ð°ÑÑи ÑÑеÑилÑÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð²’ÑÐ·ÐºÑ Ð¿Ñи вÑдкÑиÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿ÐµÑеломÑ;
- заÑÑкÑÑваÑи кÑнÑÑÐ²ÐºÑ Ð¿ÑдÑÑÑними заÑобами або ÑпеÑÑалÑними Ñинами;
- надаÑи пÑднеÑене Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÑнÑÑвки з Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑки або валики з Ñканини.
Ðе можна ÑамоÑÑÑйно намагаÑиÑÑ Ð²Ð¿ÑавиÑи оÑломÑки, дозволÑÑи поÑеÑпÑÐ»Ð¾Ð¼Ñ ÑÑÑ Ð°ÑиÑÑ, пÑопонÑваÑи алкоголÑÐ½Ñ Ð½Ð°Ð¿Ð¾Ñ Ð² ÑкоÑÑÑ Ð·Ð½ÐµÐ±Ð¾Ð»ÑвалÑного. ÐÑи бÑдÑ-ÑÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð¿ÑдозÑÑ Ð½Ð° пеÑелом Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ñдно ÑеÑмÑново звеÑÑаÑиÑÑ Ð² ШвидкÑ, або ÑамоÑÑÑйно, з макÑималÑÐ½Ð¾Ñ Ð¾Ð±ÐµÑежнÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÑÑавиÑи поÑеÑпÑлого в ÑÑавмпÑнкÑ.
ФÑкÑаÑÑÑ Ð³Ð¾Ð¼ÑлкоÑÑопа Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÐµÑÐµÐ´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð»ÑÑого змÑÑÐµÐ½Ð½Ñ ÑламкÑв
ÐÑновне лÑкÑваннÑ
ÐÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð¿Ñи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð·Ð¾Ð²Ð½ÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки може пÑоводиÑиÑÑ Ð² амбÑлаÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ñ ÑÑаÑÑонаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÐ¼Ð¾Ð²Ð°Ñ â Ñе залежиÑÑ Ð²Ñд ÑÑжкоÑÑÑ ÑÑавми. ÐÑи Ð½ÐµÐ²ÐµÐ»Ð¸ÐºÐ¾Ð¼Ñ ÐºÑÐ°Ð¹Ð¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ÑÐºÐ¾Ð´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÑÑÑки накладаÑÑÑ Ð³ÑпÑ, Ð·Ð°Ñ Ð¾Ð¿Ð»ÑÑÑи вÑÑ ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ñ Ð½Ð¸Ð¶Ð½Ñ ÑÑеÑÐ¸Ð½Ñ Ð³Ð¾Ð¼Ñлки. РгÑпÑовÑй пов’ÑзÑÑ Ð»Ñдина повинна Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñи не менÑе пÑвÑоÑа мÑÑÑÑÑв.
ÐпÑкалÑний пеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки Ð²Ð¸Ð¼Ð°Ð³Ð°Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð½Ñ ÑкелеÑного виÑÑгненнÑ, Ñоб зÑÑÑавиÑи змÑÑÐµÐ½Ñ Ð²Ñдламки. Ð ÑеÑеднÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð½Ð¾ пÑоводиÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑÑгом 2-3 ÑижнÑв, поÑÑм Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð»ÑÑого зÑоÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÑÑÑок накладаÑÑÑÑÑ Ð³ÑпÑова пов’Ñзка.
ЯкÑо ÑÑавÑÑ Ð¾Ñколковий пеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки, лÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð·Ð´ÑйÑнÑÑÑÑÑÑ Ñ ÑÑÑÑгÑÑним ÑпоÑобом. ÐÑоводиÑÑÑÑ Ð·ÑÑÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½Ñ Ð²ÑÑÑ ÑламкÑв з подалÑÑÐ¾Ñ ÑÑкÑаÑÑÑÑ ÑÑ Ð¼ÐµÑалевими гвинÑами.
РеабÑлÑÑаÑÑÑ
ÐодалÑÑе лÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð·Ð¾Ð²Ð½ÑÑнÑÐ¾Ñ ÑиколоÑки вклÑÑÐ°Ñ ÑÑÐ·Ð½Ñ ÑеабÑлÑÑаÑÑÐ¹Ð½Ñ Ð·Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸.
ТаблиÑÑ. РеабÑлÑÑаÑÑÐ¹Ð½Ñ Ð¼ÐµÑоди пÑÑÐ»Ñ Ð¿ÐµÑеломÑ:
Ðа ÑаннÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿ÐµÑÑÐ¾Ð´Ñ Ð²Ð¿Ñави ÑкладаÑÑÑÑÑ Ð·:
- Ð·Ð³Ð¸Ð½Ð°Ð½Ð½Ñ Ñ ÑÐ¾Ð·Ð³Ð¸Ð½Ð°Ð½Ð½Ñ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÑв ноги;
- обеÑÑÐ°Ð½Ð½Ñ ÑÑопоÑ;
- Ð¼Ð°Ñ Ð¾Ð² пÑÑÐ¼Ð¾Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð¾Ñ;
- напÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð¼’ÑзÑв ÑÑегна.
ÐÑзнÑÑе, ÐФРвклÑÑÐ°Ñ Ð² Ñебе:
- ÑÑÐ·Ð½Ñ Ð²Ð°ÑÑанÑи Ñ Ð¾Ð´Ñби â на ноÑÐºÐ°Ñ , п’ÑÑÐ°Ñ , в полÑпÑиÑеде;
- впÑави в баÑейнÑ;
- ÑÑÑибки на ÑкакалÑÑ;
- пÑиÑÑданнÑ;
- пÑдйом Ñ ÑпÑÑк по ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ð½ÐºÐ°Ñ ÑÑ Ð¾Ð´Ñв.
ÐпÑави бажано виконÑваÑи пÑд кеÑÑвниÑÑвом ÑнÑÑÑÑкÑоÑа.
Ðе ÑлÑд забÑваÑи Ñ Ð¿Ñо пÑавилÑне Ñ
аÑÑÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð² пеÑÑод ÑеабÑлÑÑаÑÑйного лÑкÑваннÑ. ÐаÑÑÑнÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ
Ñдно ввеÑÑи в ÑаÑÑон пÑодÑкÑи, багаÑÑ ÐºÐ°Ð»ÑÑÑÑм, магнÑÑм, ÑÑоÑом, залÑзом, вÑÑамÑнами. Ð¦Ñ Ð¼ÑкÑоелеменÑи мÑÑÑÑÑÑÑÑ Ð² м’ÑÑÑ, ÑибÑ, моÑепÑодÑкÑаÑ
, молоÑÑ Ð¹ киÑломолоÑниÑ
пÑодÑкÑаÑ
, ÑиÑÑ, бобовиÑ
, овоÑаÑ
Ñ ÑÑÑкÑаÑ
.
ÐеÑелом зовнÑÑнÑÐ¾Ñ ÐºÑÑÑоÑки Ð·Ñ Ð·Ð¼ÑÑеннÑм Ð²Ð¸Ð¼Ð°Ð³Ð°Ñ Ð½ÐµÐ³Ð°Ð¹Ð½Ð¾Ð³Ð¾ звеÑÐ½ÐµÐ½Ð½Ñ Ð´Ð¾ лÑкаÑÑ, ÑеÑелÑного обÑÑÐµÐ¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ñ Ð³ÑамоÑного лÑкÑваннÑ. ТÑлÑки в ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¸Ð¿Ð°Ð´ÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð° запобÑгÑи ÑозвиÑÐºÑ ÑеÑÐ¹Ð¾Ð·Ð½Ð¸Ñ ÑÑÐºÐ»Ð°Ð´Ð½ÐµÐ½Ñ Ñ Ð²ÑдновиÑи здоÑов’Ñ Ð² макÑималÑно коÑоÑÐºÑ ÑеÑмÑни.
ÐиÑÐ°Ð½Ð½Ñ Ð´Ð¾ лÑкаÑÑ
ТÑи мÑÑÑÑÑ ÑомÑ, пÑÑÐ»Ñ ÐТРбÑв поÑÑавлений дÑагноз пеÑелом лÑÐ²Ð¾Ñ Ð·Ð¾Ð²Ð½ÑÑнÑÐ¾Ñ Ð³Ð¾Ð¼Ñлки Ð·Ñ Ð·Ð¼ÑÑеннÑм. ÐÑÑÐ»Ñ Ð¿Ñоведеного лÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð±Ñв випиÑаний Ð·Ñ ÑÑаÑÑонаÑÑ, але доÑÑ Ð²ÑдÑÑÐ²Ð°Ñ Ð±ÑÐ»Ñ Ð¿ÑÑÐ»Ñ Ð½Ð°Ð²Ð°Ð½ÑаженнÑ, ÑÐ½Ð¾Ð´Ñ Ð²Ð¸Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑÑ Ð½Ð°Ð±ÑÑки. ÐоÑекомендÑвали ÑеанÑи ÑÑзÑоÑеÑапÑÑ, але добиÑаÑиÑÑ Ð´Ð¾ лÑкаÑÐ½Ñ Ð´Ð¾ÑиÑÑ Ð²Ð°Ð¶ÐºÐ¾. Що можна зÑобиÑи в ÑакÑй ÑиÑÑаÑÑÑ?
ÐлекÑÐ°Ð½Ð´Ñ Ð¡Ñ. 40 ÑокÑв, Ñ. Тамбов.
Ðи можеÑе ÑобиÑи ÑÐµÐ¿Ð»Ñ Ð½Ð¾Ð¶Ð½Ñ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¸ (ÑемпеÑаÑÑÑа води 38*, ÑÑивалÑÑÑÑ 20 Ñ Ð²Ð¸Ð»Ð¸Ð½). Ðепогано допомагаÑÑÑ ÑÑÑнÑÑи непÑиÑÐ¼Ð½Ñ Ð²ÑдÑÑÑÑÑ Ð¿Ð°ÑаÑÑÐ½Ð¾Ð²Ñ Ð°Ð¿Ð»ÑкаÑÑÑ. У ÑпеÑÑалÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð°Ð±Ð¾ апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð° пÑидбаÑи ÑизиоаппаÑаÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð°ÑнÑого викоÑиÑÑаннÑ. У ÑÑ Ð·Ð°ÑÑоÑÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð´Ð¾ÑиÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ ÑозÑбÑаÑиÑÑ, Ñак Ñк Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ»Ð°Ð´Ð½Ð° ÑнÑÑÑÑкÑÑÑ. ÐÑÑм Ñого, можна запÑоÑÑваÑи Ð´Ð¾Ð´Ð¾Ð¼Ñ ÑÐ°Ñ ÑвÑÑ Ð· маÑажÑ, або навÑиÑиÑÑ ÑамоÑÑÑйно.
Источник