Перелом ребра психосоматика

Перелом ребра психосоматика thumbnail

Содержание:

  • Мировые исследователи метафизики заболеваний о психосоматике перелома ребра
  • Диагностика причин и избавление от последствий перелома ребра, психосоматики травмы, при помощи «Духовной Интеграционики»
  • Народная медицина при сломанном ребре

perelomy-reber

Может ли источником перелома ребер быть психосоматика?

 Ребра обычно травмируются наиболее часто. Их переломы возникают при падениях, прямых ударах или сдавливании грудной клетки.

 Абсурдное, на первый взгляд, утверждение о психосоматических источниках этой травмы при более глубоком рассмотрении окажется вполне логичным и осмысленным. Даже скептически настроенный человек согласится с тем, что тот, кто пережил стресс или яркий негатив, будет менее внимателен и осторожен, что, в свою очередь, повышает вероятность несчастного случая, травмы.

Мировые исследователи метафизики заболеваний о психосоматике перелома ребра

Известные авторы в сфере психосоматики – науки о взаимосвязи физических заболеваний и психоэмоционального состояния больного – в ходе длительных исследований и наблюдений пришли к следующим выводам:

Валерий Синельников

 Психотерапевт объясняет, что, метафизически, перелом – это протест против чужой силы, отсутствие навыка и неспособность защитить себя. Таким образом гнев и ненависть пострадавшего возвращаются обратно к нему.

 Ситуация с переломом ребра, психосоматика травмы подсказывает нам, что нужно привести в порядок основу своих мыслей, каркас сознания.

 Пациенту нужен твердый и прочный остов убеждений. Одновременно необходимо ликвидировать окаменелость, застывшие части сознания.

 Пострадавшему важно сочетать твердость убеждений с гибкостью в поведении. Ведь прочное ребро – это гибкое и твердое ребро.

 Лууле Виилма

psihosomaticheskie-prichiny-pereloma-rebra

Эстонская просветительница указывает, что плохо осознаваемая, расплывчатая злоба на другого человека в душе может привести к психосоматике перелома ребра.

 Целительница советует травмированному пациенту познать и осознать истинное прощение. По ее мнению, оно способно исцелить и предотвратить любую физическую и душевную травму, болезнь.

Лиз Бурбо

 Канадская писательница, автор ряда книг по психосоматике, поясняет, что за метафизикой такой травмы, как перелом ребра, стоит ощущение беззащитности у пострадавшего, словно с него сняли доспехи. Это происходит по причине того, что пациент не в состоянии принять какой-то разрыв, уже произошедший, либо испытывает страх перед разрывом, который вот-вот произойдет.

Луиза Хей

 Вероятность сломать ребро (психосоматика травмы) велика при следующих эмоциях, стрессах – указывает американская писательница:

Телесное заболеваниеВероятные причиныРекомендуемые аффирмации
ТравмыГнев, обращённый на себя. Чувство вины.Я обращаю свой гнев во благо. Я люблю себя и высоко ценю.
ПереломБунт против чужой власти.Сила в моём собственном мире — я сам.

 Для лечения травмы она предлагает использовать положительные мыслеформы – аффирмации.

Владимир Жикаренцев

 Русский писатель и автор семинаров считает, что перелом ребра, психосоматика травмы, напрямую связан с восстанием пострадавшего против авторитетной личности.

 Подобно Луизе Хей, писатель советует пациентам использовать позитивный настрой: «В моей вселенной я сам себе авторитет, ибо здесь думаю и принимаю решения только я».

Райк Хамер

Создатель «Новой германской медицины» объясняет большую вероятность перелома тем, что при присутствии Специальной Биологической Программы (СПБ) костей в ее активной фазе вовлеченные в конфликт кости ослаблены из-за протекающей в этой фазе атрофии тканей.

  В фазе исцеления СБП костей тоже усиливается риск перелома, так как в результате отека, надкостница, выполняющая укрепляющую функцию кости, несколько отходит от нее, вследствие чего эта укрепляющая функция значительно снижается.

Диагностика причин и избавление от последствий перелома ребра, психосоматики травмы, при помощи «Духовной Интеграционики»

duhovnaya-integracionika

Значительно ускорить поиск источников происхождения травмы и ее дальнейшее исцеление способна технология «Духовная Интеграционика».

 Ее создатель, выдающийся психолог нашего времени Константин Довлатов, убежден: пациент, использующий техники системы, способен самостоятельно, без специалиста, выяснить первопричину своей травмы, болезни или проблемы.

После прохождения «Духовной Интеграционики» слушатель курса может использовать ресурсы своего разума на 110%, а напрямую общаясь со своей душой, ментально и физически исцеляется.

 Если процесс исцеления происходит недостаточно быстро, то для прояснения препятствий используется эксклюзивная техника автора – реинтеграция. Что это такое, вы можете посмотреть в этом видео.

 Для будущих студентов, по каким-либо причинам не имеющих возможности пройти обучение вживую, есть уникальная возможность пройти его онлайн.

Народная медицина при сломанном ребре

narodnaya-medicina-protiv-pereloma-rebra

  • Приготовьте лечебное средство из герани. Литром кипятка залейте две столовые ложки измельченного растения. Подержать на малом огне минут пять. Процедить и использовать для ежедневных компрессов на поврежденную зону.
  • Литром водки залейте лекарственный сбор из одуванчика, цветов сирени, корней лопуха, собранных в равных частях. Настаивайте 7-10 дней. Полученный настой мягко втирайте в место травмы.
  • Залейте гранатовым соком измельченную яичную скорлупу. Дождитесь ее полного растворения. После добавьте в раствор 10 измельченных головок чеснока и по столовой ложке меда и оливкового масла. Дать настояться в течение пяти суток. Принимать ежедневно по столовой ложке три раза в день.

Исходя из серьезных исследований и наблюдений, психосоматика перелома ребра может быть связана с переживаниями, сильными отрицательными эмоциями, стрессами пострадавшего.

 Когда медицинское лечение сломанного ребра не дает нужного эффекта,идите на тренинг «Духовная Интеграционика». Воспользуйтесь уникальным шансом избавить себя от последствий травм и в будущем избегать их.

Источник

Мнение о том, что травмы являются случайностью — ошибочно и безосновательно. Принято считать, что основной причиной их возникновения является внутренний конфликт личности, неосознанное стремление к получению наказания за какую-либо совершенную ошибку. Что же в действительности представляет собой психосоматика переломов, и насколько обоснована связь между внутренним противоречием человека и возникшей у него травмой?

Боязнь и психосоматика переломов

Кости составляют скелет человека, которые позволяют ему двигаться и сохранять устойчивость. Проблемы с костями и переломы возникают у людей, которые берут на себя ответственность за выполнение чужих обязанностей, или перекладывают груз ответственности на других. В первом случае происходит нежелание взваливать чужое бремя на свои плечи, а во втором — возникает страх сделать что-то самостоятельно. Общим в этих ситуациях является чувство вины, которое они пытаются искупить самонаказанием. Этой цели служит несчастный случай, спровоцированный бессознательно.

Читайте также:  Точка перелома

Значение частей тела

Для выявления истинных причин возникновения переломов, необходимо определить, с какими качествами ассоциируется определенная часть тела с научной точки зрения.

Психологическое напряжение и части тела

Часть телаЧто олицетворяет. Значение
КостьСтроение вселенной. Отношение к мужчине вообще, и к отцу, в частности.
СуставИзменение жизненных приоритетов и позиций. Выражает гибкость, терпимость, умение строить отношения и договариваться.
ПозвоночникСоединение настоящего с прошлым и будущим на энергетическом плане. Гибкая поддержка жизни. Отражает основные истины о человеке. Характеризует отца или отчима.
Голеностопный суставСтремление похвастаться своими достижениями, существенно преувеличивая их
БедроЖизненная прочность, устойчивость, сила, выносливость. Влиятельность, превосходство, великодушие. Безмерная вера в стремление двигаться вперед. Умение защищать, руководить, подчинять своим интересам.
ГоленьЖизненные устои и стандарты. Разрушение идеалов. Выражение самореализации и продвижения по жизни.
КоленоГордыня. Упрямое и неподатливое эго. Отсутствие гибкости, податливости, способности покоряться. Выражение чувств, сопровождающих человека по жизни.
КистьЩипание и ласка. Искусство взять, удержать и направить.
РукаСпособность выдерживать удары судьбы с целью получения опыта. Выполнение работы ради получения. Левая рука – общение с мужским полом. Правая – с женским
ШеяСпособность ориентироваться в жизни, видеть, что происходит за спиной. Лабильность, толерантность.

Психологическое толкование травм

Луиза Хэй, имеющая сан священника, и степень доктора метафизики, составила таблицу болезней, которая является ключом к пониманию причины возникновения любой травмы или болезни. Согласно ее теории тело человека постоянно разговаривает с ним, нужно только научиться слушать его. Ее многочисленная литература по целительству и эзотерике известна во всем мире. Основав две некоммерческие организации, она помогает всем, кто нуждается в ее помощи, и кому не знакомы радости жизни и чувство любви.

Чувство виныВ психодинамике переломов часто находят соединение два разноплановых фактора:

  • протест и стремление к разрушению всяческих ограничений;
  • чувство вины и страх наказания за эти желания.

Результатом разрешения данного внутреннего конфликта («и волки сыты, и овцы целы») является перелом или иная травма.

Для определения психосоматического симптома с целью дальнейшего изменения поведения, необходимо расшифровать персональный смысл его возникновения в каждом конкретном случае.

Причины перелома руки

БеспомощностьВ психосоматике верхняя конечность олицетворяет умение принимать в дар или так же легко с любовью отдавать. Она ассоциируется с такими понятиями, как рука, кость, ткань, кровь, боль. Кость отвечает за основные и важнейшие человеческие принципы, поэтому полученная травма может быть связана с неправильным поведением в некоторых жизненных ситуациях.

Развитие болевого синдрома, как проявления злобы и агрессии, может свидетельствовать о негативном отношении к себе, а также о своей беспомощности из-за невозможности отомстить обидчику. Кровотечение, возникающее при переломе, свидетельствует о скорби и отчаянии, связанной с тяжелыми и негативными обстоятельствами в личной жизни. Повреждения ткани различной интенсивности  выражают женскую составляющую.

Причины перелома ноги

Дистанцирование и неудовлетворенностьКак правило, переломы нижних конечностей случаются у людей напористых, жестких, которые не удовлетворены своим положением в семье или на работе. Они стремятся дистанцироваться от окружающих их людей, спрятаться в собственную раковину, и побыть наедине с собой.

Травму ноги может получить человек, которому неприятно ходить на нелюбимую работу или на встречу с нежелательными лицами, а также человек, который неспособен или не желает прощать обиды.

Травмы и переломы иных частей тела также имеет научное психосоматическое обоснование. Некоторые из них приведены в таблице ниже.

Часть телаПричина травмы
ШеяПодавляемый на протяжении определенного или длительного периода жизни чувства, гнев, обида, горечь. Сдерживаемые слезы. Застарелое недовольство собой и окружающими, которое периодически выплескивается наружу.
Грудной позвонокТревога, беспокойство, страх за будущее, неудовлетворенность своей судьбой или обида на нее. Раздражение и нелюбовь к сече.
Позвонок поясничного отделаБеспомощность и неумение справляться с душевной болью и обидами, которые являются следствием детских травм. Отсутствие способности находить выход из сложной жизненной ситуации.
КрестецБезволие. Отсутствие воли и стремления к жизни. Немотивированный и не поддающийся анализу гнев.
КопчикУпрямство, неуравновешенность, отсутствие жизненных приоритетов, обида на себя и окружающих. Неспособность прощать и отпускать.
БедроСуровые мысли о будущем. Страх и огорчение по поводу своей жизненной неустойчивости. Склонность к депрессивным и субдепрессивным состояниям.
Пателла (коленная чашечка)Неудовлетворенные амбиции. Зависть и злость по отношению к более удачливым и успешным соперникам. Отсутствие способности прощать и признавать свое поражение.
Палец рукиОтсутствие навыков ведения личных и служебных дел, проблемы, возникающие в связи с этим. Неумение отдавать легко и без принуждения.
Палец ногиПроблемы в семье и на работе. Неспособность преуспевать на службе, претензии, обиды, горе, печаль.
Голень  (кость)Злость на мужскую медлительность.
Голеностопный суставБоязнь казаться в глазах окружающих выскочкой. Подавление гнева.
Шейка бедраУпрямство как жизненная позиция. Упорство при отстаивании собственных интересов.

Заключение

Чтобы выяснить причины возникновения травмы, и определить свои действия для того, чтобы измениться, человек должен, прежде всего, ответить на ряд важных вопросов:

  1. Какая из жизненных ситуаций, в которых я оказываюсь в последнее время, мне кажется наименее комфортной?
  2. Избегаю ли я принятия собственных решений?
  3. Какие обязанности меня особенно раздражают?
  4. Кто вместо меня может или обязан их выполнять?
  5. Какие поступки или действия, предшествовавшие травме, вызывают у меня чувство стыда?
  6. Стремлюсь ли я к возрождению утраченных отношений?
  7. Какие действия я предпринимаю для нормализации ситуации?
  8. Кто из близких людей, поддерживая меня, мешает изменению ситуации в лучшую сторону?
Читайте также:  Что такое брейс при переломах

Только разобравшись в самом себе, поняв мотивы своих поступков, человек сможет изменить себя и свое отношение к жизни и, следовательно, снизить риск возникновения травм и переломов. Психологи и психотерапевты считают, что большую роль в этом процессе играет установка ;Сила в моем собственном мире – это я сам».

Источник

Травмы похожи на случайности, несчастные случаи. Нельзя поверить, что кто-то хотел бы сломать или вывихнуть руку, подвернуть ногу, порезать палец. Однако подсознательно такая программа может быть заложена. С чем это связано, и как работает, расскажет психосоматика травмы.

Психосоматические причины травм

Перелом ребра психосоматика

Люди, склонные к травмам имеют особый склад личности, склонность к саморазрушению и самонаказанию. Что еще характерно для таких людей:

  • хроническое чувство вины;
  • подавленная агрессия, гнев;
  • неуверенность в себе;
  • стремление заслужить любовь и признание окружающих;
  • зависимость от мнения и оценки окружающих;
  • постоянная душевная боль, старые раны;
  • запрет на выражение чувств и эмоций;
  • ранимость;
  • импульсивность;
  • психическая нестабильность;
  • рискованное поведение (поездки автостопом, прыжки с парашютом и прочее).

Психоаналитик Хелен Фландерс составил такой портрет личности, подверженной травматизации:

  • решительность;
  • импульсивность;
  • ориентация на немедленное исполнение желаний, быстрое получение удовольствия и удовлетворения;
  • подверженность сиюминутным желаниям;
  • склонность действовать эмоционально исходя из сложившейся ситуации;
  • нелюбовь к планированию, граничащая с неспособностью предугадывать будущее;
  • тяга к приключениям, возбуждению.

Люди, склонные к саморазрушению, не задумываются, что опасно, а что нет. Они никогда не сомневаются и не анализируют свои поступки на предмет безопасности. Наоборот, они постоянно вовлекают себя в неприятные ситуации. Подсознательно они хотят убить себя. Отдельные индивиды даже могут произносить это вслух: «Вот умру я или случиться со мной что-то, и вы обо всем пожалеете».

Специфика личности формируется еще в детстве. Виной тому авторитарный стиль семейного воспитания. Вероятно, родители не давали должной заботы, внимания и любви. Они часто наказывали и ругали ребенка, запрещали ему выражать свое мнение и желания.

Человек, склонный к травмам, имеет внутриличностный конфликт. Он страдает от противоречивого сочетания потребности в любви и агрессии, недоверия к миру. Сначала возникает агрессия и любовь только в отношении родителей, позже это странное сочетание чувств проецируется на всех людей, весь мир и саму личность.

Это интересно! Стороны тела имеют разное психосоматическое значение. Левая сторона отвечает за женскую энергию, а правая – за мужскую. В связи с чем, например, травма левой ноги может говорить о страхе пред будущим, вызванным трудностями в отношениях с матерью. А травмы правой руки – о неспособности принимать или отдавать из-за конфликтов в отношениях с отцом.

Травмы различных частей тела и мнение специалистов

Перелом ребра психосоматика

Согласно другой психологической теории, травмы говорят о ненависти человека к самому себе. Такое отношение возникает в результате внушения и самовнушения. Человек думает, что он не соответствует чьим-то ожиданиям, не оправдал надежд или отличается от других людей. В результате индивид не может принять свою собственную уникальность.

С чем сочетается ненависть и склонность к самонаказанию:

  • низкая самооценка;
  • неспособность заботиться о себе;
  • нелюбовь к себе;
  • самопожертвование;
  • подавление своих нужд, интересов и желаний;
  • неспособность говорить о себе что-то хорошее, концентрация на недостатках.

Человек считает себя глупым, некрасивым, слабым, недостойным, никчемным. Он постоянно винит, критикует и ругает себя.

Для более точного определения причины нужно обратить внимание на ту часть тела, которая получила травму. Для этого воспользуемся теорией Луизы Хей.

Психосоматика травмы рук

Травмы рук говорят о неспособности человека накапливать и использовать жизненный опыт. Такой человек испытывает страх перед будущим, не готов брать ответственность за свою жизнь. Человек продолжает проигрывать негативные воспоминания из прошлого, это мешает идти дальше и жить в настоящем.

Что делать: научиться принимать любой опыт как полезный урок и возможность для личностного роста. Нельзя изменить прошлое, его можно только принять и учесть ошибки прошлого в построении будущего.

Травмы ног

Перелом ребра психосоматика

Ушиб, перелом, порез или другое повреждение ноги свидетельствует о страхе перед будущим, подсознательном нежелании идти вперед. Человек боится неизвестности, застрял в своей зоне комфорта.

Аффирмация на исцеление: «Моя жизнь прекрасна. Я уверенно иду навстречу будущему, зная, что меня ожидают лишь положительные моменты». Помните, что личностный рост невозможен без выхода из зоны комфорта.

Это важно! Перелом ноги может возникнуть на фоне недовольства из-за недосягаемости цели, неспособности простить обиду, вынужденного общения с неприятным человеком. Перелом нужен для того, чтобы хотя бы ненадолго отдалиться от нежелательных мест, людей, ситуаций и т.д.

Ранения пальцев

Травмы пальцев говорят о слишком серьезном отношении к мелочам жизни. Частые ожоги, порезы, ушибы, защемления дверью и другие травмы намекают на то, что пора перестать принимать все близко к сердцу, обижаться и сердиться на других по мелочам.

Каждый палец имеет свое психосоматическое значение при травме:

  • Большой палец – вы слишком много думаете, из-за чего беспокоитесь.
  • Указательный палец – вы боитесь потерять моральную и финансовую опору, страдаете эгоизмом.
  • Средний палец – злость на сексуального партнера, неуверенность в своей привлекательности и сексуальности.
  • Безымянный – беспокойство, связанное с личной жизнью или дружескими, семейными отношениями.
  • Мизинец – чувство, что вас обманывают друзья и родственники.

В травмах пальцев виноваты подсознательные страхи и комплексы.

Травма колена

Перелом ребра психосоматика

Причина: гордыня, упрямство. Травма колена говорит о том, что человек не готов прогибаться под других людей или обстоятельства. Такой человек не умеет идти на компромиссы, неспособен понять позицию другого.

Читайте также:  Что происходит внутри при переломе

Что делать: развивать сострадание, умение помогать и прощать. Вы не обязаны принимать и разделять мнение других людей. Но вы должны понимать и уважать их интересы. Свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого.

Травма головы

Голова – непосредственное отражение мыслей человека. Травма головы указывает на негативные мысли, навязчивые идеи. А также голова выражает отношение человека к самому себе. Таким образом, любая травма лица, головы – это телесное отражение мыслей о саморазрушении. Головная боль – результат переживаний, мучающих раздумий.

Причины переломов иных частей тела

Перелом – форма выражения протеста. Человек давно хочет что-то сломать, разрушить, изменить, но не решается из-за страха наказания. В итоге тело делает это за него.

Можно выделить следующие причины (выгоды) перелома:

  1. Время на отдых, раздумья, перестройку жизни. Если человек мечется между несколькими работами, хобби, а при этом еще пытается строить личную жизнь, то перелом может выступить в качестве клапана, предохраняющего от выгорания.
  2. Помощь в самоопределении. Профессиональная травма спортсмена с последующим набором веса может навсегда вывести человека за пределы спортивной жизни. Тогда личность обратит внимание на другое увлечение, начнет реализовываться в другой сфере.
  3. Легальный способ побыть беспомощным, получить уход и заботу со стороны близких. Этот мотив чаще встречается у трудоголиков, перфекционистов, людей с ОКР. Перелом в этом случае может возникнуть в тот момент, когда работник не справляется с заказами, не успевает вовремя сдать проекты или настолько устал от предыдущих дел на работе или в семье, что хочет отдохнуть, но сознательно не может себе этого позволить.
  4. Способ сохранить или прекратить отношения, сократить срок расставания. Например, жена может «случайно» сломать ногу перед командировкой мужа, чтобы привлечь его внимание. Или наоборот угодить в больницу, чтобы ненадолго уйти из дома.

Это важно! Для выявления точной причины нужно знать не только психосоматику тела, но и особенности жизни конкретного человека. А также его темперамент, характер, свойства психики.[/boxКашель]

Детский фактор

Перелом ребра психосоматика

Как мы уже говорили, склонность к саморазрушению формируется еще в детстве. Но повлиять на это могут не только издержки воспитания. Что еще становится травмирующим фактором для психики детей:

  • развод родителей;
  • конфликты и ссоры между родителями;
  • увлеченность родителей карьерой;
  • эмоциональная холодность и равнодушие, попустительский стиль воспитания.

Установка на саморазрушение возникает в том случае, если ребенку не хватает внимания и любви. Болезни, переломы, вывихи – доступный способ привлечь внимание или сплотить родителей.

Пути исцеления и профилактика травм

Если вы постоянно попадаете в неприятные истории, а каждая новая травма опаснее предыдущей, то стоит задуматься о наличии психосоматики. Определить причину самостоятельно бывает непросто, так как она хранится на уровне подсознания. Потому рекомендуем обратиться к психологу. Он на первой же встрече выявить закономерности травм и жизненных событий, после чего определит истоки такой реакции. Вслед за этим психотерапевт разработает индивидуальный план коррекции мышления.

Работать придется с жизненным сценарием. В данном случае речь идет о сценарии неудачника (теория Берна). Жизненный сценарий – программа установок, передавшаяся от родителей. Для исцеления важно избавиться от родительских запретов, прекратить действовать по их указке или из соображений протеста. Нужно вернуть себе осознанность и контроль над жизнью.

Этапы психотерапии:

  1. Осознание непосредственного участия клиента в травмах: не «я получил перелом», а «я сломал руку». Клиент должен понять, что только он управляет своими победами и неудачами.
  2. Совместное изучение контекста несчастного случая, его содержания, формы, смысла. Важно понять, почему случилось именно это и именно сейчас.
  3. Поиск неосознанного глубокого конфликта. Проговорите и представьте случившую ситуацию в режиме «здесь и сейчас». Проанализируйте события, установите, с чем связаны негативные факторы и ваши реакции. Подумайте, с кем или чем вы давно хотите поступить так, как поступили со своей ногой. Может быть, вы хотите разорвать старые отношения, но вместо этого разорвали связки на руке?

Это важно! Изменить жизненный сценарий самостоятельно очень сложно. Рекомендуется обратиться за помощью к психоаналитику.

Помощь взрослому

Перелом ребра психосоматика

Для исцеления и профилактики задайте себе несколько вопросов. Они помогут вам разобраться в себе и выявить предположительные причины травм или уязвимые сферы в жизни.

  1. За какие поступки, слова, действия, совершенные незадолго до перелома (другой травмы), вам было стыдно перед собой или другими людьми?
  2. Какие из нынешних жизненных обстоятельств кажутся вам наименее комфортными?
  3. Что вы предпринимаете для того, чтобы нормализовать свое состояние и ситуацию?
  4. Вы избегаете принятия самостоятельных решений?
  5. Что для вас значат нынешние отношения с женой / мужем (партнером, возлюбленным)?
  6. Вы пытаетесь возродить или спасти умершие отношения?
  7. Какие обязанности раздражают вас больше всего?
  8. Вы на самом деле должны выполнять эти обязанности? Или за это должен отвечать кто-то другой?
  9. Кто или что мешает вам изменить ситуацию в лучшую сторону?

Отвечайте честно. Вам от себя скрывать нечего.

Помощь ребенку

Чтобы помочь ребенку, и в целях профилактики детских травм нужно следовать таким рекомендациям:

  1. Разрешите ребенку выразить все, что накопилось в душе.
  2. Научите ребенка проговорить эмоции и чувства. Научите его выражать недовольство, поддерживайте и благодарите за честность. Не наказывайте и не ругайте.
  3. Принимайте ребенка таким, какой он есть. Не отвечайте агрессией на агрессию, не оставляйте ребенка наедине с его эмоциями.
  4. Всегда учитывайте мнение чада, давайте ему право выбора.

Любой негатив можно перенаправить в нужное русло. Отрицательные эмоции обладают неимоверной силой. Важно научиться вербализировать свое состояние, находить источник своих эмоций, освоить техники переключения и перераспределения эмоций. Помогут занятия творчеством, спортом.

Источник