Перелом ребер диета


Общее описание болезни
Это нарушение целостности кости, а также повреждение ткани, которая
ее окружает. Такое может случиться не только с костями конечностей,
но вообще с любой костью человеческого тела. Характерной чертой
для перелома также является нарушение функциональности поврежденного
участка.
Причины, которые провоцируют возникновение перелома
Как правило, переломы случаются в тот момент, когда на кость в
один момент оказывается большее давление или воздействие, чем она
может выдержать. Такая сила обычно возникает внезапно, характерна
большой интенсивностью. Самые распространенные причины переломов:
- падения;
- удары;
- травматические события – например, автомобильные аварии или огнестрельные
ранения; - спортивные травмы[1];
- внутренние процессы в организме, патологические изменения в костях,
которые наступают после некоторых заболеваний. В таком случае кость
становится хрупкой, и может сломаться даже тогда, когда человек
не подвергается нагрузкам, и занимается обыденными делами – например,
при ходьбе.
Также стоит отметить, что есть определенная группа риска – люди,
у которых более хрупкие кости, а потому увеличивается вероятность
перелома. Категории, которые в нее входят перечислены ниже.
- 1 пожилые люди;
- 2 страдающие от остеопороза или потери костной массы;
- 3 болеющие почечной недостаточностью;
- 4 люди, которые имеют проблемы с кишечником, в последствие которых
нарушается усвояемость питательных веществ; - 5 те, кто ведет малоподвижный образ жизни;
- 6 зависимые от алкоголя или табачных изделий люди;
- 7 страдающие от нарушений работы эндокринной системы;
- 8 некоторые препараты могут сделать человека более уязвимым к травмам.
Симптомы перелома
Большинство переломов сопровождаются сильной болью в момент получения
травмы. При попытке пошевелить травмированной зоной или при касании
в месте повреждения, около него, боль может усиливаться. Иногда
человек может потерять сознание от болевого шока, или испытать головокружение,
холод по телу.
Другие потенциальные симптомы перелома включают:
- щелчок или специфический звук, когда происходит травма;
- отек,
покраснение и кровоподтеки в поврежденной области; - трудности с поддержанием равновесия;
- видимая деформация поврежденного участка;
- в некоторых случаях поврежденная кость прокалывает кожу, повреждая тем самым ее целостность [1].
Виды переломов
Существует две большие группы, на которые можно разделить все переломы.
- 1 Закрытый перелом. Это сломанная кость, которая
не проникает в кожу и не повреждает ее. Но все равно данный тип
вызывает травму мягких тканей, которые повреждают кость, так что
показаться врачу нужно в срочном порядке. Состояние мягких тканей
может влиять на рекомендации по лечению, поскольку закрытые переломы
с тяжелым повреждением мягких тканей могут стать причиной для хирургического
вмешательства. Самые распространенные типы закрытых переломов включают
в себя переломы запястья, бедер (чаще встречаются у пожилых людей),
а также лодыжки. [2]. - 2 Открытый перелом (также этот тип называют сложным
переломом). Он представляет собой перелом, в котором есть открытая
рана или разрыв в коже вблизи места сломанной кости. Чаще всего
эта рана появляется оттого, что фрагмент кости при получении травмы
прорвал кожные покровы. Лечение открытого перелома требует другого
подхода, нежели в случае с закрытым переломом потому, что через
рану могут проникать бактерии, грязь, пыль из окружающей среды,
и провоцировать появление инфекционного заражения. По этой причине
раннее лечение открытого перелома фокусируется на предотвращении
инфекции в месте повреждения. Рана, ткани и кость должны быть очищены
как можно скорее. Сломанная кость также должна быть стабилизирована,
чтобы рана могла заживать [3].
Далее же классификация переломов становится очень обширной. Их можно
распределить по типу частей, на которые сломалась кость, по степени
отдаления этих частей друг от друга, по форме перелома (бывают косые,
поперечные, винтообразные, продольные и т.д.), а также по типу кости,
которая была сломана. Так, например, перелом черепа относится к
плоским, конечности – к трубчатым, а кости пятки – к губчатым.
Осложнения при переломе
Осложнения могут быть ранними и поздними. Предлагаем рассмотреть
оба варианта.
К ранним осложнениям можно отнести следующие.
- Травматический шок – это тяжелое состояние,
которое может стать угрозой даже для жизни человека. Причины,
которые провоцируют состояние такого шока – это очень сильная
боль, а также потеря крови в больших объемах. - Жировая эмболия – это осложнение, при котором
в крови или лимфе начинают циркулировать те частички, которые
в нормальных условиях там присутствовать не должны (их называют
эмболами). Часто они могут вызывать закупорку сосудов и провоцировать
нарушение кровоснабжения. Профилактика эмболии заключается в бережном
отношении к зоне перелома, а также качественном обездвиживании
поврежденного участка. - Вторичное кровотечение – появляется из-за повреждения
костными отломками разных крупных сосудов. - Гангрена конечности – это отмирание тканей
живого организма, как правило, черного или темного цвета, которое
может быть спровоцировано неправильным наложением гипса, впоследствии
чего в участке было нарушено кровоснабжение [5].
К поздним осложнениям относятся следующие:
- Пролежни – это омертвение тканей, которое наступает
как последствие длительного давления на участок в сочетании с
нарушенным кровоснабжением на этом участке тела. Может возникать
у пациентов, которые из-за сложного перелома подолгу находятся
в обездвиженном состоянии. - Нагноения в области, где располагалась спица
или была проведена операция – опасность этого осложнения в том,
что воспаление или инфекция может распространиться и на кость.
Правильный уход за пациентом, которому были установлены спицы
– это очень важный профилактический этап. - Ложные суставы – это нарушение непрерывности
трубчатой кости и появление подвижности в несвойственных для нее
отделах. Диагностируется при помощи рентгена. Протекает такое
осложнение малосимптомно, проявляется в виде боли при опоре на
поврежденную часть или же при подвижности в несвойственном месте. - Неправильное срастание перелома – может отразиться
в последствии на функциональности травмированного участка.
Профилактика перелома
Не всегда человек может повлиять на факторы, которые провоцируют
появление перелома – например, во время занятий спортом или при
ДТП. Но в обыденной жизни он может предпринять усилия для того,
чтобы сделать кости более крепкими и устойчивыми к разным воздействиям.
Для этого нужно правильно питаться, обеспечить попадание в организм
всех необходимых витаминов и элементов, особенно кальция и витамина
D.
Важно также отказаться от злоупотребления алкоголем, курения, так
как токсины, которые попадают вместе с выпивкой и табаком в организм
очень плохо влияют не только на печень и почки, но еще и на кости.
Нужно чередовать режим работы и отдыха, постараться оградиться от
чрезмерной нагрузки на организм как физической, так и моральной.
Многих травм можно избежать, если придерживаться простых
правил безопасности: правильно организовать рабочее место,
не нарушать правил дорожного движения, надевать защитный шлем, наколенники
при катании на роликах, велосипеде, коньках, обуваться в соответствии
с погодой, выбирать на зиму отдых с подошвой, которая плохо скользила
бы по льду и т.д. Во многих случаях нам всем под силу предотвратить
появление опасной для здоровья ситуации.
Лечение перелома в официальной медицине
План лечения будет зависеть от его типа и местоположения. В целом
же, врач постарается вернуть сломанные кости в правильное положение
и стабилизировать их по мере их заживления. Важно сохранить куски
сломанной кости неподвижными до тех пор, пока они не будут вправлены.
Во время процесса заживления вокруг краев сломанной кости образуется
новая кость. Если они правильно выровнены и стабилизированы, новая
кость в конечном итоге соединит кусочки [4].
- Наружное соединение обломков костей. Для стабилизации
кости, а также поддержания ее в неподвижном состоянии накладывается
гипс. Он помогает предотвратить перемещение сломанных кусочков
кости во время их заживления. Также порой могут применяться специальные
аппараты (например, аппарат Илизарова) для обеспечения более стабильной
фиксации в сложных случаях. Преимуществом такого метода является
возможность управлять отломками. - Внутреннее соединение обломков костей проводится
вместе со специальными конструкциями – пластинами, шурупами, болтами,
спицами. - Комбинированное соединение обломков костей
– применяется при множественных переломах, и сочетает в себе разнее
методы, например, скелетное вытяжение, наложение специальной повязки
и внутреннее соединение.
Для более сложных переломов может потребоваться операция.
Также нередко при переломах назначают в том числе и медикаментозное
лечение: прописывают обезболивающие, антибактериальные препараты,
витаминно-минеральные комплексы (в частности, витамины C, D, группы
В и кальций).
Полезные продукты при переломе
Самое важное при перенесенном переломе укрепить кости. Самый лучший
способ – это употребление продуктов, которые в большом количестве
содержат кальций и витамин D. Такой тандем поможет восстановиться
достаточно быстро. Чтобы в полной мере получать эти компоненты вместе
с продуктами питания, в рацион нужно включить следующие позиции:
- Молочные
продукты – тут есть где разгуляться. Можно кушать и пить то,
что вам по душе: йогурт, кефир, ряженку, простоквашу, творог,
сыр, сметану. - Фасоль,
зеленый горошек, сою,
чечевицу. - Семена и орехи,
такие как миндаль,
кунжут, мак. Однако их нужно чем-то дополнять, так как в полной
мере потребность организма в кальции они не покрывают. - Морепродукты,
особенно жирную рыбу – лосось, палтус, треску и сардины.Также
очень полезен рыбий жир. Сейчас его можно купить не только в жидком
виде, но еще и в капсулах, что существенно упрощает его прием. - Фрукты, овощи, ягоды. Хоть в них мало кальция, но они богаты
компонентами, которые способствуют лучшему его усвоению. Важно
кушать спаржу,
морскую капусту,
сельдерей, брокколи, крыжовник, ежевику, смородину. - Печень
(говяжья, куриная).
Стоит помнить также о том, что наш организм способен синтезировать
витамин D самостоятельно под воздействием ультрафиолета. Так что
во время переломов рекомендуется регулярно прогуливаться на свежем
воздухе под солнцем. В летний период лучше это делать в «безопасные»
часы, когда солнце еще не так активно – утром или вечером.
Средства народной медицины при переломе
- 1 Чтобы кость срасталась быстрее, нужно пропить два курса мумие.
Делается это очень просто: натощак нужно выпить 0,1 г препарата,
разведенного в теплой воде. После 10 дней надо сделать перерыв 5
дней и повторить второй курс. - 2 Дополнить эффект от мумие может примочка, сделанная
на основе взятых в равном количестве цветов сирени, одуванчиков,
мать-и-мачехи,
корня лопуха.
Растениями надо заполнить бутылку на ¾ и залить водкой. Прикладывать
к травмированному участку компрессы. - 3 Нужно втирать масло пихты два раза в день в области поврежденного
участка. Это способствует более быстрому заживлению. - 4 При переломах ребер эффективны компрессы из стакана
сока терна,
2 столовых ложек травы и цветов василька.
На протяжении 8 дней такую смесь надо принимать по 1 столовой
ложке с утра, натощак [6]. - 5 При болезненных ощущениях от старых переломов
можно делать компресс на основе яичного
желтка. Для этого надо смешать его с чайной ложкой соли, положить
на салфетку, а потом – на ноющее место. На следующий день он станет
твердым, словно гипс. Тогда снимайте компресс. Процедуру нужно
повторять, пока боль не уйдет. - 6 Источником
кальция для организма может стать яичная скорлупа. Естественно,
яйцо следует хорошо помыть перед тем, как готовить порошок из
него. Итак, со скорлупы нужно снять внутреннюю пленку, высушить
ее, и измельчить в порошочек. Добавить к нему немного лимонного
сока и принимать понемногу каждый день. - 7 Полезно для костей кушать по 2 грецких
ореха в день. - 8 Для сращивания костей рекомендуется выпивать по
стакану лукового отвара каждый день. Готовится он так: нужно измельчить
2 луковицы,
поджарить их на растительном масле, а затем – отварить в литре
воды. Остудить и пить перед едой, процеживать отвар не надо.
Опасные и вредные продукты при переломах
Мы уже писали, что для профилактики перелома нужно отказаться от
употребления алкоголя. В период восстановления от полученной травмы
– тем более. Он провоцирует разрушение кости, мешает нормально формироваться
костной и хрящевой ткани.
Стоит исключить из рациона кофе
и крепкий чай, так как они вымывают из него кальций.
Жирная пища тоже под запретом, потому что она мешает всасыванию
кальция. Он попадает в организм и выходит из него, так и не оказав
своего положительного воздействия.
Сладости, газированные напитки, выпечку лучше исключить по той причине,
что они вредят желудку и наносят урон иммунной системе, которая
и без того стала более уязвимой из-за полученной травмы.
Источники информации
- Статья: «Fracture», источник
- Статья: «Closed Fracture», источник
- Статья: «Opened Fracture», источник
- Cтатья: «Types of Bone Fractures», источник
- Книга: «Хирургические болезни с уходом за больными», С. Н. Муратов
- Книга «Травник»
Перепечатка материалов
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Правила безопасности
Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник
Перелом ребер — это повреждение грудной клетки. Согласно статистике, по распространенности заболевание составляет около 16% от других видов переломов. В пожилом возрасте из-за уменьшения эластичности костных структур оно встречается чаще.
Если перелом ребра ничем не осложнен (40% случаев), он не представляет угрозы для здоровья пациента. Опасность травмы заключается в повреждении внутренних органов и нарушении функции дыхания (60% случаев). Множественные переломы могут привести к развитию плевропульмонального шока и нередко вызывают опасные для жизни состояния.
Причины перелома ребер
В клинической практике переломы ребер условно делят на две группы:
- возникшие в здоровых костях под действием сильного механического стимула;
- возникшие в функционально и структурно измененных костях под действием минимальной силы.
К перелому ребер могут привести:
- Удары тупым предметом в грудную клетку. Если удар несильный, повреждаются только верхние слои кожи и мышцы, если сильный — ломаются ребра.
- Дорожно-транспортные происшествия. Обычно к перелому приводит соударение грудной клетки водителя с рулем, возникшее в результате столкновения/резкого торможения. При этом кость чаще ломается в области подключичной артерии. Если же травма возникает у пешехода из-за столкновения с машиной, диагностируются несимметричные множественные переломы.
- Травмы, полученные во время занятий спортом.
- Падение с высоты. Сила повреждения костей грудной клетки зависит от скорости падения, свойств поверхности, на которую упал человек.
- Сдавливание тела между двумя предметами. Возникающее симметричное давление на ребра провоцирует двусторонний перелом ребер, костей черепа или таза. При этом кожные покровы и слизистые оболочки повреждаются редко.
Что касается паталогических переломов ребер, возникающих в функционально и структурно измененных костях, то их появлению способствуют следующие заболевания:
- метастазы злокачественных опухолей в костях;
- ревматоидный артрит;
- первичные опухоли костного мозга, костной ткани;
- приобретенное/врожденное отсутствие грудины;
- генетические аномалии развития скелета грудной клетки;
- остеопороз.
У детей переломы ребер встречаются реже, чем у взрослых. Это объясняется большей эластичностью грудной клетки в детском возрасте.
Симптомы перелома ребер
Симптомы при переломе ребер зависят от количества поврежденных костей, наличия сопутствующих патологий, а также степени поражения внутренних органов. Если сломано одно-два ребра, возникают нижеперечисленные признаки:
- Боль в месте полученной травмы. Болевой синдром является следствием раздражения костными отломками нервных окончаний, пристеночной плевры, а также разрыва мышечных тканей. Во время разговора, кашля дискомфорт усиливается.
- Поверхностное и частое дыхание. Сильная боль при переломе ребер делает невозможным глубокий вдох, поэтому больной дышит часто и поверхностно. Если произошел ушиб сердца или легкого, развивается дыхательная недостаточность.
- Принятие больным специфической позы. Чтобы уменьшить боль, пациент наклоняется в сторону поломанного ребра либо сдавливает грудную клетку с обеих сторон руками. Это позволяет снизить амплитуду дыхательных движений и уменьшить болевые ощущения во время вдоха.
- Симптом «оборванного вдоха». Пытаясь сделать глубокий вдох (даже медленно), больной начинает ощущать резкую боль, из-за которой его вдох как бы обрывается.
Если необходимо отличить перелом ребра от ушиба, внимание уделяется субъективным симптомам:
- Грудная клетка деформируется. Если сломано несколько ребер, в области груди наблюдается небольшой прогиб. Пораженная сторона будто бы уменьшается в объеме. Такой эффект возникает из-за укорочения ребер при смещении образовавшихся костных отростков.
- В области перелома появляется припухлость, отек (гематома). Развивается выраженный воспалительный процесс.
- Наличие специфического звука и тактильного ощущения, возникающего при смещении отломков костей друг относительно друга (крепитация).
- Наличие открытых ран в области грудной клетки.
- Образование подкожной эмфиземы. Из-за повреждения главных бронхов и трахеи воздух попадает в средостение и оттуда поступает под кожу шеи.
При подозрении на перелом ребер больной должен незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы избежать развития опасных для жизни осложнений.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно
обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь,
чем бороться с последствиями.
Диагностика перелома ребер
Для того чтобы понять, перелом ребер у пациента или ушиб, врачи — травматологи используют следующие методы диагностики:
- Осмотр, выслушивание и выстукивание грудной клетки (позволяет определить, есть ли скопления воздуха и крови в плевральной полости).
- Рентген грудной клетки. Обычно поставить верный диагноз помогает обзорная рентгенограмма в переднезадней проекции. На снимке хорошо видна локализация переломов и их количество.
- Ультразвуковое исследование грудной клетки. Используется для диагностики перелома ребер у маленьких детей, а также для выявления наличия крови в плевре.
- Компьютерная томография. Дает возможность детально обследовать каждое поврежденное ребро, выявить изменения в структуре сердца, легких, кровеносных сосудов.
Как лечить перелом ребер
Первая медицинская помощь при переломе ребер заключается во введении больному обезболивающего средства, например, одного миллилитра раствора Промедола (2%). Если предстоит транспортировка, грудную клетку туго бинтуют.
По приезду в стационар лечение перелома ребер осуществляется по следующей схеме:
- Введение новокаина либо другого местного анестетика в область перелома. Это позволяет на время снизить чувствительность нервных волокон и уменьшить боль. Если необходимо, новокаиновую блокаду повторяют несколько раз. Если имеются противопоказания к использованию новокаина, врачи прибегают к помощи наркотических обезболивающих средств.
- Наложение круговой недавящей на ребра повязки. Молодым пациентам, которые могут долго носить гипсовую повязку, накладывается гипсовый корсет. Он уменьшает амплитуду движений, стабилизирует костные отломки, минимизирует болевой синдром и обеспечивает стимуляцию брюшного типа дыхания.
- Иммобилизация образовавшихся костных отломков специальными приспособлениями. В ситуации двустороннего перелома ребер или при образовании массивных реберных панелей производится установка пластин. Они отвечают за удержание костей в правильном положении до тех пор, пока те полностью не срастутся. Данный лечебный метод требует длительного постельного режима, поэтому используется только в крайних случаях.
В целом лечение перелома ребер в домашних условиях не предполагает постоянного постельного режима. Больному необходимо меньше двигаться, больше сидеть, выполнять легкую дыхательную гимнастику. Важно исключить физические нагрузки, резкие движения.
Лекарства, используемые при лечении перелома ребер
При переломе ребер больной должен точно выполнять врачебные рекомендации. Обычно лечение проводится с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, наркотических и ненаркотических обезболивающих средств:
- Диклофенака;
- Нимесила;
- Напроксена;
- Ибупрофена;
- Морфина;
- Промедола и некоторых других.
Если наблюдается развитие застойной пневмонии либо какого-либо инфекционного осложнения, в ход идут антибактериальные препараты:
- Цефтриаксон;
- Амоксиклав и др.
Для повышения эффективности антибактериального лечения выбору средства предшествует микробиологическое исследование гнойных выделений, мокроты и других имеющихся патологических материалов.
Хирургическое лечение перелома ребер
Хирургическое лечение перелома ребер осуществляется крайне редко — при наличии серьезных осложнений, делающих самостоятельное восстановление невозможным. Так, показаниями к операции являются:
- Пневмоторакс. Из плевральной полости удаляется избыток воздуха. Для этого туда вводится трубка, подключенная к вакуумному насосу.
- Открытая рана грудной клетки. Проводится первичная обработка краев раны, хирургом удаляются нежизнеспособные фрагменты тканей. Выполняется перевязка кровоточащих сосудов, вводятся антибиотики.
- Сильное смещение костных отломков. Производится сопоставление и фиксация отломков сломанных ребер.
- Гемоторакс. Выполняется удаление крови из плевральной полости. Для этого туда вводится трубка, соединенная со специальным откачивающим оборудованием. Если кровотечение в полости плевры самостоятельно не прекращается, проводится открытая операция, направленная на перевязку кровоточащего сосуда.
- Внутреннее кровотечение, повреждение крупных кровеносных сосудов и сердца. Хирургическое лечение нацелено на восстановление целостности жизненно важных органов.
Также операция при переломе ребер может проводиться, если диагностирован тяжелый ушиб легкого, в полости плевры или в раневом канале находится инородный предмет, а также возникли сильные повреждения органов брюшной полости.
Сроки лечения перелома ребер
То, как быстро срастется перелом ребер, зависит от ряда факторов:
- возраста пациента (у пожилых людей выздоровление занимает больше времени);
- общее состояние здоровья;
- наличие смещений, отломков;
- количество сломанных ребер;
- правильность назначенного лечения.
Обычно сращение неосложненных переломов занимает у взрослых людей от 3 до 5 недель, у детей — от 2 до 3 недель. После этого периода трудоспособность пациентов полностью восстанавливается. При наличии серьезных осложнений, а также в случае хирургического лечения заболевания реабилитация может занять около двух месяцев.
Диета при переломе ребер
Во время лечения перелома ребер важно отдавать предпочтение продуктам питания, содержащим большое количество кальция. Подойдут:
- молоко, йогурты, творог, сметана, сыр;
- миндаль;
- льняное семя;
- зеленые овощи (спаржевая фасоль, брокколи);
- патока;
- лосось, сардины;
- овсяные хлопья;
- апельсиновый сок;
- тофу.
Опасность перелома ребер
Перелом ребер может приводить к повреждению межреберных суставов, органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Из-за поверхностного и слишком частого дыхания у больных нередко наблюдаются застойные явления, посттравматическая пневмония.
Опасность для жизни человека представляет повреждение осколками костей сердца, легких, трахеи, плевральных мешков, крупных кровеносных сосудов.
Профилактика перелома ребер
Возникновение перелома ребра не всегда можно предотвратить. Профилактические меры направлены на снижение риска перелома. К ним относятся:
- исключение чрезмерных физических нагрузок;
- отказ от занятия экстремальными видами спорта;
- грамотное выполнение физических упражнений;
- употребление в пищу продуктов, богатых кальцием;
- отказ от курения, употребления спиртных напитков.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
1739 врачей лечащих перелом ребер
Источник
