Перелом пальца руки видео

Перелом пальца руки видео thumbnail

Переломы пальцев верхних конечностей сегодня очень встречается часто. К числу наиболее распространенных медики причин относят удар, неправильное падение, пальцев попадание в определенную технику, которая оказывает давление значительное либо вызывает скручивание.

Диагностика

перелом пальца

перелом Диагностировать пальцев руки у взрослых очень чаще и просто всего определить перелом можно 100%. Но со самостоятельно вероятностью установить закрытый перелом только можно используя рентген. Что же касается прежде, то симптомов всего это резкая боль, гематома и опухоль (кровь в поврежденном пальце скапливается в повреждений результате сосудов).

Перелом пальца со смещением такими характеризуется симптомами как сильное кровоизлияние в перелома зоне (повреждённый палец может посинеть), а сильно же так ограничивается подвижность травмированного пальца (всего чаще пациенты не могут сжать кисть в или кулак полностью разогнуть палец). Главным перелома симптомом со смещением является очевидная деформация.

перелом пальца со смещением

типы Основные переломов

Посмотрите видео о том, происходит как перелом пальца и какие бывают перелома места:

Большой палец

Как правило, большого перелом пальца возникает в результате сильного процессе. В ушиба его лечения могут возникнуть затруднения определенные, связанные с расположением костей.

Прежде медики, всего вправляют такие переломы — для они этого используют специальные растягивающие аппараты. после Сразу процесса вытягивания на больной палец гипс накладывается. Благодаря гипсу повреждённый палец фиксируется правильно, и кости остаются в неподвижном состоянии полностью пока не завершиться процесс срастания.

Указательный Если

палец у вас перелом указательного пальца, следует вам, незамедлительно обратится к врачу, которые правильно сможет поставить на место вывихнутую кость, вих весли имеет место и наложить на палец Помимо. гипс этого врачи назначают своим определенные пациентам обезболивающие препараты. Осложнений при реабилитации и лечении данного перелома практически никогда не Средний.

возникает палец

Перелом среднего пальца практически руки ничем не отличается от травм других Единственное. пальцев, с чем нельзя медлить, єто врачу к поход. Если вы обратитесь к медикам через месяцев несколько после перелома, то существует вероятность что того палец может потерять свои функциональные основные свойства.

Безымянный палец

Лечение безымянного травм пальца, в большинстве случаев, проходят осложнений без. Но, все же когда пациент находится в необходимо, гипсе выполнять определенные физические упражнения пальцами здоровыми, чтобы не утратить нормальную функциональность конечностей здоровых.

Мизинец

Как правило, травмы возникают мизинца в результате неудачного падения. Движения пальца переломанного существенно ограничиваются, а при попытке пациенты разгибания жалуются на резкую боль. Этот как, перелом и любые другие не нужно лечить Поскольку. самостоятельно такое лечение может привести к последствиям нежелательным (к примеру, ограниченная функциональность, болевые неправильное, ощущения положение пальца).
Предлагаю вам видео посмотреть о том, как проходит операция переломе при пальца(мизинца):

Лечение и реабилитационные Лечение

лечение перелома пальца

процедуры переломов пальцев не характеризуется особой Если. сложностью врачи диагностировали перелом без лечение, то смещения заключается в налаживании шины Белера (можно также использовать ладонную гипсовую ленту). правило Как, носят ее около одного месяца. при Гипс подобной травме пациенты носят в недель 4-6 течение.

Видео о том, как разрабатывать после палец перелома:

Спустя примерно один гипс месяц снимают, и палец становится полностью первое. В подвижным время после снятия гипса нуждается палец в легкой физической нагрузке, но не нужно поскольку, переусердствовать это может только навредить.

после Если снятия гипсовой повязки у вас болевые остаются ощущения или имеет место костная(опухоль мозоль) или отёк, вам проконсультироваться нужно с вашим лечащим врачом т.к. могут некоторые возникать осложнения. В большинстве случаев эти уходят симптомы после нескольких дней реабилитационных бывают, но упражнений и исключения.

Если у вас остались либо какие вопросы — задавайте их в комментариях.

Доброго суток времени, 6 декабря произошел удар указательного левой пальца руки, после палец стал Спустя. распухать 3 часа я пошёл в травматологию. После врач рентгена сказал: «перелом без смещения». Я снимок на взглянул и перелома не увидел(хотя я не врач, и знаю не может как и что там определяется), трещина возможна. Сделали гибс, причем наложили локтя до практически(перелом на нижней фаланге пальца). назначили Прием на сегодня(12 декабря 2013), после осмотра повторного врач надавил на гибс,причем не в ладони районе, а в районе руки, сказал:»гибс находиться должен плотно, а если палец «разлетиться» то 100 это-процентная операция». «Сломанный» палец имеет же все пространство, и если я шевелю пальцем то он болит не уже. Врач выписал остеогенон 2 таблетки 2 день в раза, и сказал что на прием 30.12.13 на повторный Так. рентген вот у меня такой вопрос: ограничиваться ли не можно гибсом, а сделать что-то другое? А нельзя если, то можно ли мне вообще снимать хотя, гибс бы на какое то время(по скольку сидеть за удобно не рулем)? Или посоветуйте, пожалуйста, что Заранее. нибудь спасибо!

Здравствуйте Владислав.
Вы правы — вы не рассмотреть и врач перелом без смещения(а перелом без пальца смещения это в большинстве своём рентгеновском) на трещина снимке вам будет весьма Гипс.
сложно при переломе пальца накладывается до всё — локтя верно.
По поводу операции ваш врач лечащий скорее всего погорячился, т.к. такие основном в переломы осложнений не вызывают. Но лучше не рисковать т.к. кость если срастётся не правильно — это или или операция частичная или полная потеря пальца функциональности.
Гипс снимать нельзя, тем что более прошла всего неделя. Гипс того для и нужен, чтобы обездвижить сломанную дать и кость ей спокойно срастись.
Если вам невтерпёж уж так, то запишитесь на приём к врачу ещё неделю через (19-20 число), сделайте рентген, и попросите снять врача гипс. Если на снимке всё нормально будет — врач гипс снимет. А снимать раньше гипс просто опасно для вашего Здравствуйте.

здоровья. Год назад, при неудачном опухла ударе вторая фаланга большого пальца. травмпункт в Пошёл, зделал ренген и оказалось что у пошла меня трещина. Только вот не на второй, а на фаланги первой. С второй вроде бы как всё было нормально. Наложили гипс, проходил я с ним 3 недели 4 или (непомню уже если честно). гипс Сняли, а палец так и остался опухшим в фаланге второй. Сказали массажировать, разробатывать, ванночки так — делать всё и делал. Вроде бы и разработал, но всё опухлость равно не прошла. И вот прошёл опять и год таже история. Драка и при опять ударе задел этот палец (сустав больше заметно чем на другой руке. С таким то трудновато пальцем не задеть его ещё раз), ещё опух больше. Поехал в травмпункт, зделали сказали, ренген что разтяжение связок. И хоть нету перелома, всё-равно налипили мне гипс этот, сказали поносить немного. Как мне потом убрать опухлость с пальца и что вобще это может быть, и почему оно не могу Я не проходит? заниматься боксом, так как удар один и я полюбому опять задену его, как так он большой. Да и в глаза бросается, не красиво. мне Посоветуйте что-то! Заранее спасибо!

Читайте также:  Перелом лапки у декоративного кролика

Здравствуйте! 13. 12. получила 2013 травму — перелом основания средней указательного фаланги пальца левой руки. Врач справке в написал ещё что-то вроде «с удовлетворительным отломков стоянием». Наложили лангетку на ладонную сторону до трети верхней предплечья. Врач в травмпункте сказал, можно ее что снимать на некоторое время — в душ например, сходить. Я действительно снимала лангету (первый через — раз сутки после перелома) и разминала пальцы нетравмированные + лучезапястный сустав. Но беспокоит то, что палец сломанный отекает, есть кровоподтёки, синяк вплоть образовался до ногтя, хотя сломано основание фаланги средней. Возможно, мне не стоит снимать даже лангету на время? Участковый травматолог не дал никаких вообще рекомендаций, просто открыл больничный и прийти сказал 3 января. Мне 19 лет, никаких назначали не лекарств, просто принимаю витаминно-минеральный Здравствуйте.

комплекс! Повредила средний палец правой 2013 21.12.руки г. вечером. Сильно болел, выступила под кровь ногтем — поехала в травмпункт. Там сделали мне рентген, диагностировали закрытый перелом фаланги основы третьего пальца правой кисти смещения без и наложили шину. 23.12 пошла к травматологу по жительства месту. Тот сказал то же самое и отправил на так (физиотерапию понимаю, для лечения гематомы). В кабинете следующем врач назначил мне УВЧ и Еще. магнитотерапию выписал кучу всякого (бальзам «Живокост», Корень, Гибкий Лук) и сказал снимать шину осторожно, втирать смешанные корень и живокост в палец больной, и одевать обратно. Это вообще третий на нормально день после травмы снимать выполнять и шину указания врача или лучше эти проигнорировать предписания?

Источник

Перелом диагностируется тогда, когда возникает нарушение целостности костной ткани из — за воздействия внешнего давления, которое превосходит уровень прочности кости. Главной причиной переломов назван травматизм, находящийся на третьем месте среди всех заболеваний.

Статистика указывает, что перелом пальца составляет пять процентов от всех видов переломов. Несмотря на то, что размер пальца невелик, данная травма является серьезной патологией — перелом оказывает существенное влияние на функциональности кистевого сустава, то есть считается тяжелым повреждением.

Современная медицина позволяет без особого труда диагностировать у пациента перелом, но процесс лечения — дело длительное. Пациент должен неукоснительно соблюдать все рекомендации доктора — только так можно привести сломанную кость в прежнюю форму и не потерять ее двигательные функции. В процессе лечения необходимо помнить о том, что отхождение от стандартов лечебного процесса может грозить появлению тяжелых осложнений, иногда даже к инвалидности.

Разновидности переломов

Переломы пальцев подразделяются на:

  1. Открытые, когда сломанная кость становится видна на поверхности;
  2. Закрытые, которые не повреждают кожный покров.

Перелом пальца на руке

По количеству разломов фаланги и расположению:

  • Поперечные — излом располагается перпендикулярно оси костной ткани;
  • Прямые — линия излома находится под любым углом;
  • Винтообразные — в таком случае линия излома напоминает спираль;
  • Краевые — при таких переломах от кости отламывается фрагмент;
  • Оскольчатые — от костной ткани отламывается несколько отломков. Данный перелом считается одним из тяжелейших, его лечение происходит с большим трудом.

Также переломы можно классифицировать как:

  • Внутрисуставные, когда линия излома проходит сквозь сустав частично или полностью. Такие переломы опасны тем, что в патологический процесс вовлекается не только костная ткань, но и весь сустав в целом.
  • Внесуставные — линия излома не задевает сустав.Перелом пальца на руке

Самым редким, но самым опасным считается перелом, затрагивающий большой палец руки. Получив такую травму, пациент становится нетрудоспособным — у него не получается выполнить даже незначительные задачи. Лечится такой перелом очень трудно — прежде чем гипсовать поврежденный палец, необходимо предварительно провести процесс вытягивания с использованием специального аппарата.

Переломы мизинцев являются очень распространенными, так как эти пальцы расположены на краю кисти, к тому же они сами по себе очень тонкие и слабые. В подавляющем количестве случаев травмирование мизинца происходит в ситуации, когда человек падает и приземляется на внешнюю сторону кисти.

Переломы среднего и указательного пальца особо не отличаются от переломов мизинца и большого. Перелом безымянного пальца тоже не самая приятная, так как в процессе реабилитации потребуется выполнение специальных упражнений не только переломанной фалангой, но и всеми здоровыми пальцами. В противном случае, может нарушиться двигательная способность всей конечности.

Очень опасным является перелом, который затрагивает кровеносные сосуды — это провоцирует внутреннее кровотечение. Происходит онемение не только сломанного пальца, но и здоровых. Если ощущается процесс онемения при отсутствии кровотечения, это говорит о том, что повреждено нервное окончание. Такое состояние тоже опасно — если задет нерв, разработать палец не получится, даже при условии, что кости срастутся правильно.

Происходит онемение не только сломанного пальца, но и здоровыхЛюбой вид перелома пальца несет вред здоровью, ведь неправильное срастание осколков способно нарушить двигательную функцию верхней конечности, даже в некотором роде ограничить ее. Поэтому не нужно лечить перелом самостоятельно — грамотную и правильную помощь должен оказать специалист, сведущий в данном вопросе.

Читайте также:  Перелом поясничного отдела транспортировка

Какая симптоматика сопровождает перелом пальца

Важнейший признак сломанной кости — нестерпимые болевые ощущения в поврежденном пальце. После проявляется и другая симптоматика:

  1. Место перелома отекает и краснеет;
  2. Переломанная фаланга теряет способность к движению;
  3. Кожа на травмированном участке становится более теплой, иногда даже горячей;
  4. Если давить на поврежденную фалангу сверху, ощущается острая боль.

Если у пострадавшего не наблюдаются все вышеупомянутые симптомы, доктор должен провести дополнительный осмотр, в процессе которого выявляются следующие признаки перелома пальца:

  • В процессе прощупывания выявляются трещины;
  • В процессе пальпации слышен характерный хрустящий звук;
  • Может наблюдаться неправильная подвижность костей там, где она не должна присутствовать;
  • Кисть может поменять свою форму;
  • Длина поврежденного пальца может стать меньше длины здорового пальца на другой руке.

Длина поврежденного пальца может стать меньше длины здорового пальца на другой руке

Не стоит забывать о том, что все манипуляции по выявлению перелома должен проводить человек, знакомый с медициной.

Неправильное давление на сломанное место способно спровоцировать дальнейшее прогрессирование перелома, к тому же чревато повреждением сухожилий, нервных окончаний и кровеносных сосудов. Это может привести к тому, что лечение будет проводиться только оперативным путем, а также возникает риск, что нарушения функции кисти станет невозвратным.

Если больной ощущает красноту, отечность в области пальца, сопровождающиеся нестерпимой болью, стоит немедленно получить помощь травматолога — ортопеда. До осмотра врача постарайтесь беречь сломанную фалангу, не выполнять ей никаких действий, не оказывать внешнего воздействия.

Как оказать доврачебную помощь

Пока ожидается приезд бригады медиков, пострадавшему необходимо помочь, оказав доврачебную помощь, состоящую из следующих действий:

  • Успокоить пострадавшего, снять болевые ощущения подходящими таблетками. Хорошими препаратами названы Кеторол, Ибуфен, Нимесил или обычный Анальгин;
  • Позвонить в бригаду скорой помощи, чтобы оформить вызов на дом;
  • Если на сломанной фаланге присутствует рана, необходимо обеззаразить, после соорудить повязку, используя для этого стерильный бинт;
  • Если наблюдается обильное кровотечение, наложенный жгут поможет его остановить. Необходимо запомнить время, когда был наложен жгут для того, чтобы сообщить об этом медикам;
  • Далее необходимо обездвижить фалангу. Для этого подойдут любые подручные средства — проволока, деревянная палочка или ветка. Фаланга закрепляется в таком положении, чтобы пострадавший ощущал наименьшую степень боли. Самодельная шина закрепляется следующим образом: один конец ее укладывается на ладонь и предплечье, а другой чуть выше кончика сломанного пальца — буквально на несколько сантиметров. Шина должна быть плотно зафиксирована бинтом по направлению от локтевого сустава к пальцу;
  • Если соорудить самодельную шину не представляется возможным, необходимо аккуратно прибинтовать поврежденный палец к соседнему, а после обездвижить конечность косыночной повязкой;
  • Далее к травмированному месту необходимо прикладывать лед. Важно убирать лед на две минуты каждые десять минут — это позволит избежать обморожения фаланги.

Первая помощь при переломе пальца на руке

Лечение перелома пальца руки

Существует несколько методик лечения переломов — доктор выбирает их, ориентируясь на особенность перелома, а также наличие сопутствующих осложнений:

  1. Одномоментная закрытая репозиция;
  2. Скелетное вытяжение;
  3. Открытая репозиция.

Одномоментная закрытая репозиция

Данный метод актуален, если у больного диагностирован простой закрытый перелом и присутствует смещение кости. Закрытая репозиция происходит в несколько этапов.

В первую очередь доктор проводит пробу на переносимость обезболивающих препаратов — чаще всего это концентрированные растворы лидокаина и прокаина. Если проба дает отрицательный результат, можно приступать к лечению — в ткани, окружающие перелом, постепенно вводится анестетик.

Одномоментная закрытая репозиция

Как только достигнут эффект обезболивания, производится тяга пальца по его оси. После доктор медленно сгибает все фаланги сломанного пальца так, чтобы они достигли угла в 120 градусов. Далее производится давление на угол перелома до того, пока костная ткань не примет свое изначальное положение, а после происходит процесс фиксации.

Рука иммобилизируется от верхней трети предплечья до основания пальцев — для это используется гипсовая лонгета. Здоровые пальцы остаются в свободном положении, а сломанный закрепляется в состоянии, когда он немного согнут.

Здоровые пальцы нельзя иммобилизировать, поскольку возникает риск развития анкилоза — в таком случае связки затвердевают и становятся более короткими по сравнению со здоровыми. Соответственно, кисть не сможет двигаться и выполнять прежние функции в полном объеме.

После проведения такой процедуры рекомендуется курс обезболивающих препаратов. Также необходимо в первые пару дней немного приподнимать руку — это позволит не допустить отечности.

Скелетное вытяжение

Метод скелетного вытяжения актуален, если зафиксирован закрытый многооскольчатый перелом. А также тогда, когда кость не фиксируется в нужном положении при использовании одномоментной репозиции.

Для начала специалист проводит пробу, позволяющую выявить аллергическую реакцию организма на обезболивающее вещество. Если проба оказывается отрицательной, специалист накладывает на кисть и предплечье лонгету — такую же, как и в предыдущем способе лечения, но с одной модификацией.

Скелетное вытяжение

На ладони руки крепится проволока достаточной степени прочности напротив сломанного пальца. Данная проволока должна оканчиваться петлей или крючком и выходить за верхушку пальца не несколько сантиметров.

Процесс репозиции кости происходит также, с использованием подобной анестезии — травматолог вытягивает палец, используя для этого скобы, нити или булавки, которые он проводит через ногтевую фалангу или мягкие ткани пальца. Ноготь травмированного пальца покрывается несколькими слоями геля или акрила, используемых для наращивания ногтей — эта процедура позволяет придать фиксации дополнительную прочность.

После данной процедуры больной должен будет пройти курс лечения таблетками и препаратами, которые окажут эффект обезболивания, а также помогут избежать воспаления и не дадут развиться бактериальным заболеваниям.

Открытая репозиция

Открытая репозиция — последний метод, к которому обращаются доктора. Процесс представляет собой хирургическое вмешательство, а, значит, грозит всеми осложнениями, характерными операбельным методам лечения — швы могут не прижиться, воспалиться рана, а также могут развиться гнойные процессы в кости и костном мозге.

Читайте также:  Осколочный перелом локтевой кости со смещением

К сожалению, при некоторых переломах это единственный путь к выздоровлению. К таким переломам относят открытый простой или многооскольчатый перелом со смещением, перелом, который сросся неправильно и требует разрушения кости и повторной репозиции, гнойные осложнения после предыдущих методов лечения.

Для данного метода предусмотрен аппарат Илизарова, больному дают общий наркоз. Преимущество аппарата в том, что он хорошо фиксирует кость и позволяет обойтись без гипса, а это позволяет ране не запревать под гипсовой повязкой и не нагнаиваться.

Аппарат ИлизароваАппарат опасен тем, что он сам является инородным телом, соответственно, потенциальным источником воспалений. Поэтому требуется ежедневно и тщательно обрабатывать этот аппарат.

Наложение гипса

Перелом пальца — это перелом, обладающий достаточно высокой степенью тяжестью, поэтому к процессу выздоровления стоит отнестись со всей возможной ответственностью.

Хорошие результаты могут быть гарантированы только в том случае, когда сломанная фаланга надежно закреплена и иммобилизирована. Для этого существуют растворы, которые при высыхании фиксируют палец в необходимом положении.

Концентрированный раствор гипса один из самых распространенных материалов, используемых при наложении фиксирующей повязки. Он способен в процессе высыхании принять требуемую форму, гарантировать длительный срок жесткости конструкции.

Процесс наложения гипсовой повязки начинается с предплечья, проходи через кисть и завершается фиксацией только пострадавшего пальца. Очень важно, чтобы палец находился в верном состоянии, так как после застывания гипса, поменять зафиксированную форму не представится возможным.

Наложение гипса при переломе пальца руки

Положение кисти считается правильным тогда, когда разогнута в лучезапястном суставе на 30 градусов, а фаланги пальцев согнуты так, что их кончики немного задевают ладонь (при условии, что не использовался метод скелетного вытяжения). Это оптимальное положение кисти, которое обеспечивает профилактику контрактур и повторного сдвига костной ткани.

Если кисть зафиксирована в данном положении, то это станет гарантией того, что она сохранит свою хватательную функцию даже при условии, что все — таки произошел процесс развития контрактур.

Также для фиксации используются более современные полимеры — техника их наложения такая же, но здесь не требуется применение бинта. Прочность таких материалов нисколько не уступает гипсовому раствору, а вот вес их значительно ниже. К тому же, данный материал, в отличае от гипса, не разрушается от воздействия воды.

Однако, данный полимер есть далеко не в каждой больнице, к тому же он оплачивается самим пациентом, так как не входит в покрытие медицинским полисом.

Длительность ношения гипса

Длительность ношения гипса определяется видом и сложностью перелома:

  • Если диагностирован простой закрытый перелом, при котором не смещена кость, то срок ношения повязки составляет 14-21 день. При этом кисть начинает полноценно двигаться примерно на четвертой неделе.
  • Если диагностирован перелом средней степени тяжести — простые закрытые переломы со смещением костной ткани и переломы, требующие скелетного вытяжения — гипсовая повязка накладывается на 21-28 дней. Трудоспособность восстанавливается на 6-8 неделе.
  • При переломах высокой степени тяжести, когда требуется вживление шурупов или спиц, срок ношения гипса может длиться даже 6 недель, полностью палец выздоравливает только по прошествии 6-8 недель.

Длительность ношения гипса

Чем может грозить неквалифицированное лечение сломанного пальца

Неприятные последствия, которые могут возникать при некорректном лечении сломанных фаланг довольно обширны:

  1. Псевдоартроз — процесс, при котором образуется ложный сустав, приводящий к сгибанию фаланги там, где она не сгибалась бы, если была здоровой. Осложнение устраняется посредством оперативного вмешательства, но палец после этого станет короче.
  2. Мозоль на кости большого размера — такая мозоль формируется, если обломки кости сопоставлены неверно. Мозоль приводит к формированию косметического дефекта и ограничивает двигательные функции сломанного пальца.
  3. Контрактуры — если процесс лечения проводится непрофессионально, то заживление воспаления становится длительным мероприятием, а неправильная фиксация сломанного пальца становится причиной укорочения сухожилия. Процесс вытягивания сухожилий становится длительным и достаточно болезненным.
  4. Неправильное сращение. В таком случае подвижность пальца не будет возможна в полной мере — это становится результатом того, что неправильно сопоставленные отломки сместились, а после срослись в неестественном положении.
  5. Анкилоз — осложнение, сопутствующее тем переломам, которые затронули область суставов. Как лечить такое осложнение медицине не известно, поэтому человек может остаться инвалидом — палец навсегда утратит свою двигательную способность.
  6. Остеомиелит — проникновение инфекции в костный мозг, которое может возникнуть в момент перелома или в послеоперационный период. Заболевание грозит стать хроническим, в моменты обострения приносить человеку сильные мучения. Лечится только операбельным путем.

Остеомиелит

Разработка пальца руки после перелома

При лечение перелома пальцы теряют свою подвижность и, при снятии гипса, их двигательная функция становится ограниченной. Для того, чтобы избежать негативных последствий перелома, необходимо выполнять ряд назначений врача. К ним относятся физиотерапия, массаж и гимнастические упражнения.

Первые две процедуры будут проводиться в больнице, а вот гимнастика должна будет проводиться самостоятельно.

Она не потребует больших усилий и займет совсем немного времени:

  • Предварительно необходимо хорошенько растереть кисти — это позволит разогреть суставы. После необходимо соединить пальцы в замок и выполнять вращение кистями;
  • Далее следует сжимание и разжимание пальцев в кулак;
  • Растопырить пальцы, поболтать ими;
  • Равномерно переворачивать ладони вверх и вниз;
  • Смыкать пальцы и постукивать по столу.

Каждое упражнение необходимо выполнять по десять раз трижды в день. Перед выполнением гимнастики руки необходимо распарить в теплой воде. Хорошо, если в воде будет растворена морская соль. Некоторые упражнения можно выполнять прямо в воде.

Помимо упражнений благотворное влияние на процесс реабилитации оказывает мелкая ручная работа: можно перебирать крупу, печать за компьютером, играть на музыкальном инструменте, заниматься рукоделием или собирать пазлы. Замечательным помощником станет ручной эспандер.

Данные рекомендации подойдут при любом переломе, а срок реабилитации составит примерно месяц. Главное условие — не лениться, выполнять упражнения регулярно, а не от случая к случаю.

Но не стоит сразу нагружать руки излишними движениями — реабилитация должна быть постепенной, ведь лишняя нагрузка может привести к отрицательному результату.

Источник