Перелом нога похудела

Много лет назад,будучи ребёнком,сломала ногу к(ак мне сказали в области колена) . Загипсовали на полтора месяца. Гипс наложили от пятки до ягодицы (край впивался в ягодицу). После того как сняли,нога была деформирована- искривилась,была «подсохшая». Когда,разработав ногу, спустя какое-то время,начала более менее ходить,обнаружила,что ягодица тоже сильно деформировалась — в том месте ,где упирался гипс. На сегодняшний день ничего не изменилось — нога кривая,намного худее,мышечной массы почти нету,кожа плохая,под кожей просвечивают все венки. Особенно огорчает то,что она искривилась «колесом» и ягодица стала сморщенная. Ездила по разным ортопедам — професорам,но ответов так и не получила. Единственное,что мне как-то сказали (объясню своим языком),что из-за того,что гипс долгое время впивался мне в ягодицу — «умерла» мышца. На том месте сформировался очень глубокий и широкий продавленный след. Кто знает по какой причине может высохнуть нога? И что мне делать?! Я даже на пляж и в бассейн не могу ходить ;(((

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 17:21

Карина

[345120492] — 29 апреля 2013 г., 17:30

попробуйте походить на иголки, вообще найдите такого врача и проконсультируйтесь, я знаю что иголки ставят инсультникам например у кого рука не двигается и т.п. и помогает.

Гость

[3579728472] — 29 апреля 2013 г., 17:31

Ну по поводу ягодиц может вам с хирургами по поводу глютеопластики посоветоваться?

Девчушка

Кто знает по какой причине может высохнуть нога? И что мне делать?! Я даже на пляж и в бассейн не могу ходить ;(((

Гость

[1796433285] — 29 апреля 2013 г., 17:34

Найдите хорошего спортивного врача, он посоветует. Тут комплексный подход нужен: гирудотерапия, массаж, ЛФК, стимуляция медикаментами

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 17:34

зет

на такой вопрос только доктор может ответить, скорее всего неврапотолог

а на пляж и в бассейн зря не ходите, возможно из -за физической нагрузки вашу мышцу можно будет привести в порядок, восстановить кровоток, не знаю что там произошло с вашей мышцей, но уверена все не так страшно

почитайте историю Дикуля, человек был парализован после травмы , но с помощью спорта начал ходить

Девчушка

Я 8 лет после травмы занимаюсь массажем и нагрузкой на эту ногу-результат 0

Гость

[3669346977] — 29 апреля 2013 г., 17:37

Онемение на травмированой ноге есть?

Гость

[3579728472] — 29 апреля 2013 г., 17:38

зет

сложно что-то советовать, нужно понимать характер повреждения ноги и мышцы, это только грамотный доктор подскажет, ищите

Гость

В Москве — центры Дикуля, да и он там консультирует

11.

Ёжа

[2409295158] — 29 апреля 2013 г., 17:41

Скорее всего, тут только пластическая операция поможет. Но если подвижность восстановилась, а волнуют явные эстетические проблемы, то смысл делать пластику есть.

Ёжа

13.

Гость

[3579728472] — 29 апреля 2013 г., 17:43

Ёжа

14.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 17:50

Гость

Ну попа — глютео, а нога по всей поверхности? В икру еще силикон вставляют

15.

Гость

[1796433285] — 29 апреля 2013 г., 17:54

А электрофорез или миостимуляцию не делали?

16.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 17:59

Гость

А электрофорез или миостимуляцию не делали?

17.

Гость

[1796433285] — 29 апреля 2013 г., 18:01

Девчушка

Нет. Никогда,кроме «разрабатывания»,ничего не предлагали. Ещё говорили об операции (у меня нога-то скривилась, нужно,мол,разрезать,посмотреть в чём дело — или связки разболтались или кости неправильно срослись,но операция опасна сказали,большой риск ,что потом вообще нога может перестать сгинаться)

18.

Ksana

[1128643468] — 29 апреля 2013 г., 18:44

У меня была межпозвоночная грыжа- полгода промучилась, почти не вставая с постели.За это время одна ягодица превратилась в сдувшийся шарик.Через месяц после операции все восстановилось.Как объяснил хирург- отсутствовал кровоток.Я думаю, что у вас нужно проверить кровоток и восстановить его.Иголки тоже хорошо восстанавливают.

19.

Гость

[912151389] — 29 апреля 2013 г., 18:53

может глупый совет но попробуйте березку или просто ноги к стене по полчаса

20.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 19:12

Ksana

21.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 19:14

Гость

может глупый совет но попробуйте березку или просто ноги к стене по полчаса

22.

Гость

[912151389] — 29 апреля 2013 г., 19:37

я сейчас почитала, это еще со спиной может быть связано

23.

Гость

[4209892440] — 29 апреля 2013 г., 19:43

24.

Гость

[1784565278] — 29 апреля 2013 г., 19:56

у вас ступня на больной ноге идентична здоровой?

25.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 20:01

Гость

у вас ступня на больной ноге идентична здоровой?

26.

Гость

[2246092251] — 29 апреля 2013 г., 20:10

27.

Гость

[1784565278] — 29 апреля 2013 г., 20:24

Девчушка

Вроде одинаковая. Разница заметна от того места,где начинался гипс (выше пятки) вплоть до верхушки ягодицы.

28.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 20:30

Гость

вы сравните обувь, где и как стаптывается, а в процессе ходьбы на какие места ступни вы наступаете на обоих ногах. Наверняка нагрузка идет неравномерная, это надо выравнивать, упражнениями на больную стопу. Со спиной тоже есть проблемы, неравномерная нагрузка за столько лет не могла не испортить осанку

29.

Гость

[2241870567] — 29 апреля 2013 г., 20:34

Странно, у меня все вернулось на место

30.

Девчушка

[1995026764] — 29 апреля 2013 г., 20:38

Гость

Странно, у меня все вернулось на место

31.

♥

[3290705822] — 29 апреля 2013 г., 21:02

32.

Гость

[1922263470] — 29 апреля 2013 г., 21:26

автор, в бассейн обязательно ходите. можно надевать специальный костюм, облегающий, как у гимнасток, если стесняетесь

33.

жопощница

[2339635237] — 29 апреля 2013 г., 21:36

автор,у моего бывшего м была похожая ситуация,вам нужно очень усердно закачивать ноги,усиленные физ.упражнения нарастят мыщцы со временем

34.

Болящая

[4276226941] — 29 апреля 2013 г., 21:41

Я,когда-то,также писала о моей проблеме.У меня очень похожая проблема,но возникла по другой причине.Я болела астмой и в 7 летнем возрасте мне сделали укол кортикоидов.Это 70 е годы…Помню,только,что было жутко больно.До определенного периода небыло видно никаких изменений,но в переходном возрасте начали проявлятся первые симптомы.А это потемнение внешней поверхности бедра и уменьшение в объеме левой ноги, но, только, выше колена.Теперь,когда мне уже сорок это начинает быть сильно видно.во-первых поправилась немного и правая нога увеличилась и диспропорция видна.Левое бедро как срезано.правое округлое.

35.

евгения

[3819554574] — 29 апреля 2013 г., 21:47

мне было 27 лет было изнасилование получила травму перенесла 6 апираций, до этого имела отличную внешность работала танцовщицей, а потом такая проблема нога изуродована, была ужасная дипресия жить было тошно ,посе погибли родители почти не ходила год, а потомвышла замуж недавно родила второго сына. ношу юбки с кружевными легенсами, или прозрачные длинные,или брюки в обтяшку. поклонников много ,если нужно в постели произвести впечатление одень чулки. вообще меньше комплексуй. занемайся спортом басееном а лучше сэксом все будет хорошо не вешай нос:-)

36.

Poque Ma Hone

[1030072287] — 29 апреля 2013 г., 21:50

евгения

37.

Болящая

[4276226941] — 29 апреля 2013 г., 21:51

Обращалась к неврологу,патологий не обнаружено т.д.Говорят,не беспокоит и ладно.Занимайся упражнениями на одну ногу.Занимаюсь пилатесом,волкингом,все на месте,все по-старому.Надо себя держать в норме не поправляться,но это не значит,что при худобе не видна проблема,просто,не так сразу видна.Корче,я с эти живу уже более 20 ти лет.На этом же форуме мне один умный человек,хотябы, помог с термином-липодистрофия(не в смысле целлюлита,конечно).Липодистрофия,липоатрофия.В общем отсутствие подкожного жира и никаких болевых ощущений.

38.

Болящая

[4276226941] — 29 апреля 2013 г., 21:54

думала,уже решать проблему с помощью пластической хирургии,корекцию собственным жиром.Кто,что скажет???

39.

Гость

[3268560805] — 29 апреля 2013 г., 22:20

может попробовать изометрическую гимнастику??? есть итальянский аппарат, который накачивает мышцы, круче миостимуляции….изначально разрабатывался для больных….а потом стали применять в косметологии

40.

Гость

[1784565278] — 30 апреля 2013 г., 07:33

Девчушка

Да,осанка испортилась значительно. И нога колесом,особенно при ходьбе заметно,выворачивается от колена

41.

Гость

[1784565278] — 30 апреля 2013 г., 07:45

42.

Гость

[3503561281] — 30 апреля 2013 г., 09:12

43.

Гость

[3503561281] — 30 апреля 2013 г., 09:13

Гость

повернешь немного руку по другому- и качаеься уэе совсем другая мышца. Развернув с помощью осанки бедренную кость у вас может начать качаться ТА САМАЯ мышц, которая при данной ротайии( повороте) бедренной кости не может развиваться.

44.

Девчушка

[1995026764] — 30 апреля 2013 г., 11:50

Гость

Колено на больной ноге смотрит внутрь?

45.

Девчушка

[1995026764] — 30 апреля 2013 г., 11:51

Гость

если заниматься самой — то толку реально мало будет даже для здорового человека!!

а вам тем более сложную задачу надо решить. заниматься надо ТОЛЬКО со специалистом хорошим.

«Умерла» это я своим языком объясняю. Полностью атрофировалась (чтоли) и не подлежит восстановлению

и что значит «умерла» мыщца? как это. нет такого термина… ее либо можно разработать, либо нельзя, по объективным причинам. если нельзя — ставьте имплант. если можно — значит разрабатывайте! если не получается, значит неправильно делаете… ищите тренера.

46.

Провинциалка

[2860562102] — 30 апреля 2013 г., 12:56

Попробуйте поставить пиявки, а внутрь попить гель , известно ,что он способствует образованию белковой основы соеденительной ткани https://aloeveraflp.ru/30-gel-aloye-vera.html

48.

Гость

[1048925022] — 3 мая 2013 г., 19:52

Автор, я думала я одна такая. У меня после детской травмы прошло уже 22 года и до сих пор нога, загипсованная до самого верха, осталась тоньше, чем здоровая. Причем она тоньше и в ступне и в бедре, ну то есть талия немного неровная получается. В детстве ходила к врачу с этой проблемой, и он просто посмеялся надо мной, сказал радуйтесь, что хоть не короче. Сволочи вобщем, а не врачи. Что делать не знаю. И худела и полнела — все же видно. Хожу в брюках. Задолбало меня это все конечно, окружающие с вечными вопросами о платьях и юбках. Как разрабатывать мышцу ума не приложу, может и правда пробовать поправить осанку, я сутулюсь из-за высокого роста.

49.

Гость

[1048925022] — 3 мая 2013 г., 20:36

50.

raspuwistaya

[367756408] — 27 мая 2013 г., 01:59

«Согласна с предыдущим комментарием, мне кажется, в таких случаях надо будет делать или глютео, или круропластику, или совмещенку, сможете хоть раздеваться без стеснения и смело ездить на море! В Москве есть отличный хирург, который специализируется на подобных оп, Крысин Дмитрий, оперирует в Студиомеде. Съездите к нему на консультацию, по крайней мере. Он Вам точно что-нибудь подскажет. Удачи Вам!»

Источник

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 22:36

Так и знала, что это твоя тема!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1726906775] — 5 июля 2012 г., 22:38

Black Devil

Так и знала, что это твоя тема!

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 22:42

Гость

делайте на пресс! и кушайте поменьше!

Но даже если наберете, потом скинете.

Выздоравливайте!

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 22:50

В принципе, если уменьшишь потребление калорий, то и не растолстеешь)))))))))

Пушистое Пельмешко

Может кушать меньше ? )))))))))))))))))))

Лева, выздоравливай )))

Пушистое Пельмешко

Творог ешь ).

Black Devil

В принципе, если уменьшишь потребление калорий, то и не растолстеешь)))))))))

и приготовь длинную чесалку-спицу , что бы под гипсом чесать ))))). Я так летом тоже с поломанной рукой сидела — это ппппцццц…. Жарко ужас. Жила в прямом смысле под кондером.

Львица_ца

завтракала им сегодня)

А еще я сеня услышала, что чтоб выйти замуж надо кашу есть пшеничную))) и поняла, что вот с нее меня точно разнесет)) А замуж-то хочецца уже))))))))

Пушистое Пельмешко

16.

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 23:01

Львица_ца

Да эт понятно, просто много желающих объявилось приехать меня покормить)))) пиво они по-любому не забудут(

Black Devil

Мммммммм……пивко))))))))

ну ты даешь!!!!!!!!!!!0_о

20.

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 23:30

А не с кем)))))))

Ко мне приезжай ))))))) только с меня шашлык, а с тебя тебя пиво и мумие))) а

22.

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 23:35

Ага))))) Муж не отпустит))))) Да и живём мы далеко))))

ну как хотите) буду одна толстеть)))

24.

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 23:46

)))) А ты из какого города?

26.

Black Devil

[3401818654] — 5 июля 2012 г., 23:57

Я с Тулы

ооо, далеко) не знаю правда, где это)

28.

Тот самый аноним

[1211657170] — 9 июля 2012 г., 10:10

29.

Настюха

[3664249343] — 25 августа 2014 г., 12:48

Блин сломала бедро, лечение на пол года как минимум((
Приходиться постоянно лежать, да на костылях прыгать( много не про прыгаешь, т.к. устаешь быстро, да в больную ногу отдает…поправилась уже на 5 кило, а прошло то пол тора месяца…а впереди еще ого го сколько так…
Может посоветуете что-нибудь насчет питания да упражнений там….понятное дело, что жрать меньше…да как бы не сорваться

30.

Гость

[4226357524] — 1 сентября 2014 г., 14:46

Я со сломаной ногой похудела за 2 недели. ))) Правда сейчас начала поправляться…, но надеюсь опять настроиться на похудение. Ела очень мало, только полезное (вареную говядину, холодец из говядины, нежирный творог, овощи, из сладкого — мармелад). Еще ежедневно прыгаю на костылях вокруг дома. Фитнес что надо. А рацион на один день был таким: Завтрак: вкусняшку какую нить, например, конфетку, кусочек сыра, кусочек колбаски, фрукт. Перекус: фрукт. Обед: полноценный относительно, например кусочек рыбки нежирной, или говядины, или холодец из говядины. Может творожок. Перекус: йогурт. Ужин как получится. если очень хочется есть — маленький кусочек говядины и помидор с огурцом. Можно салатик, но без заправки или творожок нежирный. Главное не растянуть желудок. Лучше перекусывать по-чаще овощем или фруктом

31.

Анна

[1238951410] — 14 мая 2015 г., 10:47

Хаха… Я уже 2 недели со сломанной ногой скакаю без костылей по дому, ногу малость перекачала, уже отличатся друг от друга, что делать? Скоро лето))

32.

Гость

[1571114210] — 23 сентября 2015 г., 23:19

Какие упражнения? Вы что с ума сошли? Лежите побольше чтобы нога не распухла! Нога ещё пол года болеть будет пока ткани полностью не восстановятся!

33.

Тамара

[2116857657] — 14 ноября 2015 г., 03:07

У меня нога сломана в трех местах, сейчас после операции с пластиной. Гипс на 4 месяца. Можно ли пресс качать?

34.

Глафира

[3952001] — 24 ноября 2015 г., 23:43

Ребят,сломала стопу»опорную кость»,по дому стараюсь прыгать,но домашние заставляют костылях…Я вообще спортом занимаюсь:бегаю по утрам,приседаю,зарядки и все такое…Сейчас постоянно лежу,кушать мало не могу,с детства привыкла питаться тем что хочется,и сейчас ем так же….Не могу найти упражнения на ягодицы…Пресс качаю но безрезультатно,не знаю что делать..Может кто то что знает?Помогите пожалуйста)

35.

Екатерина

[791135704] — 2 сентября 2016 г., 13:23

Я в гипсе с порваными связками лежу. Чувствую что начала поправлятся,но муж категорически запретил думать о похудении,я согласна впринципе с ним ведь сейчас главное выздороветь. Когда ещё шанс представится есть вкусняшки с рук любимого мужа,так что расслабьтесь скинуть кг ещё успеете на работе например!

здраствуйте друзья по нищастью.У меня внутрисуставной перелом,а точнее :отрыв передней связки,компресионный перелом со смещением и перелом межмещелкового возвышения большеберцевой кости(перелом в коленном суставе) такие переломы сростаются очень долго.В недвежимом (пригаю на костылях)состоянии почти 4 месяца.Даже ставать нельзя на ногу и неизвестно когда разрешат,ждем очередную консультацыю у врача очень сильно.Я и до етого случая худенькой не была(после беременности поправилась сильно) а сейчас боюсь подумать про весы…хотя ем гараздо меньше чем до травмы,но к сожалению резул тат не виден и очень страшно что будет в итоге…

37.

Ирина

[121144058] — 25 ноября 2017 г., 23:16

Здравствуйте, друзья.Я сломала ногу в лодыжке, гипс на 5 недель.((( Помогите найти упражнения чтоб не болела спина столько лежать

38.

Synay

[516504962] — 12 декабря 2017 г., 01:43

Я пока лежала с гипсом, старалась пресс качать и упражнения для спины делать, чтобы хоть как то форму поддерживать. А полноценно восстановилась потом 15 сессиями в Топ физио, куда входили и упражнения на тренажерах, и в бассейне. Такой курс полностью вернул подвижность ноги после перелома.

38.

Гость

[1428861941] — 28 ноября 2019 г., 08:42

Источник

Не верьте никому, кто говорит, что так и останется. Если хотите, чтобы она стала, как раньше. Это ментальный мусор, который Вам пытаются навязать, чтобы Вы расстраивались и грустили.
Вместо этого нужно обратить усиленное внимание на то, что Вам удавалось восстановить в прошлом. Есть/было такое в Вашей жизни?
Попрошу примеры в студию. Жду ответа.
У меня тоже после переломов и операций, ноги оооочень сильно исхудали, так как 3 месяца вообще не вставала с кровати, а потом когда ходить начала все в норму пришло почти сразу же.
разрабатывайте , значит…
у меня из без гипса ноги разной толщины. причем это заметно)))
я не думаю об этом)
профмассаж и специальная гимнастика, массаж — обязательно!
Не плачьте, скоро все восстановится. Желаю скорейшего выздоровления!
Надо 2ую сломать, чтобы одинаковые были)
Больше никак не привести её к форме.
у меня рука пробыла 4,5 мес в гипсе после перелома и операции…. почему же у вас так произошло? странно… может, к врачу???
Всего лишь из-за месяца в гипсе такое???? Ничего себе. Но я уверена, что разработать можно!!! Да, нужно к специалисту, конечно, мышцы там наращивать надо!
попробуй давать дополнительную нагрузку только на одну ногу эту .
Вообще тебе бы со специалистом проконсультироваться.
______________________________
Ва м показалось,что у меня опустились руки? -Да,это я просто наклонилась за битой!
Жалко конечно ,но ножка наверно такой и останется , у моей тёти
так …. Сочувствую вам автор
Скорее всего так и останется,мышца просто травмируется таким образом,что как-будто высыхает,так и остается,у меня у мужа на запястье такая же фигня уже лет 15.И во дворе девушка с такой ногой ходит,постоянно в длинном!

поднималась ли у вас температура на нервах или из-за стресса? как сбить её, чтобы стало легче?»
чем делается такой блеск на нижнем веке? что для этого надо купить?»
мужчинам из вашего окружения больше нравятся высокие или маленькие девушки?»
написал, что я как будто положила его в карман и достаю по вечерам по надобности. его это уже не устраивает.»
посоветуйте стойкие духи. предпочтение отдаю в основном свежим и не слишком резким»
вы уже оделись на лето? что планируете носить этим летом?»
мне удалили сверху два зуба. может измениться лицо? у мужа вообще нет по два зуба с каждой стороны.»
что стало с участницами проекта я худею? вернулся к ним вес? смогли ли сохранить свой вес?»
ну, ты сравнила себя с девушкой модельной внешности! есть люди объективно красивее»
не могу найти витамины для красоты и здоровья! может кто-то принимал и отметил хороший эффект?»
когда встречает мою дочь, постоянно целует ее нос и даже если губы накрасила! в щеки не целует.»
можно ли пить витамины? не повлияет ли то, что они уже были вскрыты? могли испортиться как-то?»
на сз зовет на встречу. нашла фото вк с женой, в марте ребенок родился.»
эллиптический тренажёр заменяет бег? по пройденной дистанции тоже самое или всё-таки не так эффективно?»
можно ли использовать увлажняющую сыворотку если кожа комбинированная»
как снизить уровень кортизола? уже отчаялась. эндокринолог лишь посоветовала не волноваться»
кто сам делает квас? подскажите вкусный реце?