Перелом лодыжки малышева
38001.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 21:55
Ната 1507. оп. 19.11
Я так думаю, что в бананах и апельсинах банально есть витамины, которые способствуют лучшему усвоению Са, то бишь Витамин С и Калий. А сам кальций организм все равно высосет из продуктов и отправит, куда в первую очередь нужно. Мне врач тоже никаких препаратов не прописывал и не советовал, кроме морковного сока (бета каротин, тоже улучшает усвоение кальция) и все то, что я сейчас пью, моя личная инициатива… а вдруг да улучшится срастание 😉 А кальций из творога идеально усваивается именно в сочетании с зеленью, это и Е. Малышева постоянно твердила в своей передаче (я только так и ем, очень вкусно, но вместо сметаны добавляю кефир, чтобы меньше калорий…).
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Я бы наверно тоже к родителям рванула…
38003.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 22:01
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
У меня тож универсальные стельки..на каждой по две возвышенности,ходить стало легче и свод стопы перестал болеть..
38004.
Евгения
[1517228932] — 12 января 2014 г., 22:05
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Я бы наверно тоже к родителям рванула…
38005.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 22:05
Наташа двух со смещ без опер
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Я бы наверно тоже к родителям рванула… Да, Елена, это счастье, когда они есть.
38006.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 22:06
Наташа двух со смещ без опер
Да, Елена, это счастье, когда они есть.
38007.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 22:13
Друзья-подружки тоже конечно приходили,навещали,но все целыми днями на работе,а после у всех свои дела,поэтому грузить людей просто даже неудобно…
38008.
Алена
[1836268313] — 12 января 2014 г., 22:16
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Родители у меня живут этажом выше,я с дочей живу…Она в институте была целыми днями, и мне помогали родители..Не знаю,как бы я одна в том лежачем состоянии, целыми дня в одинокого… И помощь и моральная поддержка и любовь и забота…Хоть мне почти и 45..но это так необходимо!
38009.
Алена
[1836268313] — 12 января 2014 г., 22:18
А у вас прелестная дочуся, Лена.
38010.
Алена
[1836268313] — 12 января 2014 г., 22:31
Ната 1507. оп. 19.11
Плохо, что зима — ни зелени натуральной, ни овощей — я так от этого страдаю!!!!
38011.
Евгения
[1517228932] — 12 января 2014 г., 22:31
38012.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 22:36
Алена
Ната, вы такая стройная. Сразу видно, овощи любите.
38013.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 22:40
Евгения
[quote=»Ната 1507. оп. 19.11″это и Е. Малышева постоянно твердила в своей передаче (
38014.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 22:47
Алена
А у вас прелестная дочуся, Лена.
38015.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 22:47
Напомнили о грустном… мы всегда старый НГ встречали в Приэльбрусье, на лыжах катались, коньках, глинтвейн пили, шашлык вкуснейший ели, шурпу, хычины… и всякие другие безобразия творили…
38016.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 22:51
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется «Алтын бельге», и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..
38017.
Евгения
[1517228932] — 12 января 2014 г., 22:58
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Друзья-подружки тоже конечно приходили,навещали,но все целыми днями на работе,а после у всех свои дела,поэтому грузить людей просто даже неудобно…
38018.
Галина оп 04.12
[561307022] — 12 января 2014 г., 23:00
Ната 1507. оп. 19.11
Напомнили о грустном… мы всегда старый НГ встречали в Приэльбрусье, на лыжах катались, коньках, глинтвейн пили, шашлык вкуснейший ели, шурпу, хычины… и всякие другие безобразия творили…
38019.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:01
Ната 1507. оп. 19.11
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется «Алтын бельге», и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..Лена, а как у вас там с работой для молодых? И играет ли роль национальность при приеме на работу? Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?
38020.
Алена
[1836268313] — 12 января 2014 г., 23:08
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется «Алтын бельге», и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..
38021.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:09
Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно…яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30…Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб…
38022.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 23:09
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
С работой фигово,что для молодых,что для не очень молодых..))) прожиточный минимум около 4000рублей(ну это в пересчете на рубли)… При приёме на работу, в гос.учреждения, играет роль знание языка, ну естественно, что национальность предпочтительнее местная.
38023.
Галина оп 04.12
[561307022] — 12 января 2014 г., 23:12
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно…яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30…Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб…
38024.
Галина оп 04.12
[561307022] — 12 января 2014 г., 23:13
Меньше 5000 не выходит 😉
38025.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:16
Алена
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется «Алтын бельге», и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..И наверное это правильно. Я тоже хочу чтобы моя там училась хотя бы немного. Но моя не такая умная. Она девица легкомысленная, я ее строжу. Но французский неплохо идет. Поэтому будем поступать а там видно будет. Просто на французский немного вузов и цены! Дешевле во Франции. В марте будет сдавать дельф это экзамен на знание французского языка, необходимый чтобы там учиться. Посмотрим на какой уровень сдаст.
38026.
мадина (опер.30.09)
[3869586018] — 12 января 2014 г., 23:18
Ната 1507. оп. 19.11
Да, не асй… У нас похожая ситуация, 5000 считают нормальной зарплатой…
38027.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 23:18
Галина оп 04.12
Меньше 5000 не выходит 😉
38028.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:21
Галина оп 04.12
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно…яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30…Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб…Да уж коммуналочка в Средней Азии дешевая,и я это помню.Здесь меньше 5000 руб. выходит?
38029.
мадина (опер.30.09)
[3869586018] — 12 января 2014 г., 23:21
За Хоббита хочу заступиться! Это конечно жанр на любителя, вот я этот любитель и есть. То ли вкус у меня не столь притязательный, но я в восторге от фильма. Отлично снят, отлично поставлен. Красивый фильм, интересный и динамичный. В этом жанре один из лучших. Заканчивается серия на самом интересном месте, но так и было задумано!
38030.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:23
Ната 1507. оп. 19.11
Галина оп 04.12Меньше 5000 не выходит ;-)Я в этом месяце насчитала за газ почти 4000, свет 1600, телефон-интернет 1500, и по мелочам вода — мусор рублей 500…
38031.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 23:24
мадина (опер.30.09)
да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))
38032.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:25
мадина (опер.30.09)
Ната 1507. оп. 19.11Да, не асй… У нас похожая ситуация, 5000 считают нормальной зарплатой… да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))
38033.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:27
Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))
38034.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:31
Ната 1507. оп. 19.11
мадина (опер.30.09)да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))Блин, у меня самой две шубы — думаю, зачем, где зима??? Но у нас все спасаются дополнительными заработками, сельским хозяйством, к счастью, народ трудолюбивый. Просто как то у нас на работе было профсоюзное собрание, и нас за то, что мы получаем около 10 000 начальство так чехвостило! Особенно запомнились слова: не нравится, валите, у нас пол-республики на 5000 работают и не возмущаются, так что на ваши места найдем желающих…
38035.
Ната 1507. оп. 19.11
[2596725947] — 12 января 2014 г., 23:33
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))
38036.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:39
Ната 1507. оп. 19.11
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))Да, это проблема… Я вообще в легкой куртке и кроссовках делала вылазки (благо, не было сильных морозов!!! ), иначе тоже только шуба и сапоги, которые никак с костылями не вязались ))) а пуховик так далеко убрала на антресоли, что сейчас и не достану, да и не хочется из — за одного раза все вверх дном переворачивать (эти вакуумные пакеты…) Опять поностальгирую — как летом все было проще!!!!
38037.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:41
Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!
38038.
Гость
[2160004632] — 12 января 2014 г., 23:45
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Не нам заграница материально недоступна..только Россия, она уже 3 года с мальчиком дружит..вот походу они оба не хотят дальше учиться, хотят ехать в Россию, там работу искать и жить..тут не хотят оставаться..ну по моему такие планы..не хотят учиться,а хотят жениться)))
38039.
Гость
[2160004632] — 12 января 2014 г., 23:48
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!
38040.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:50
Гость
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Не нам заграница материально недоступна..только Россия, она уже 3 года с мальчиком дружит..вот походу они оба не хотят дальше учиться, хотят ехать в Россию, там работу искать и жить..тут не хотят оставаться..ну по моему такие планы..не хотят учиться,а хотят жениться)))да мне заграница тоже не доступна, я хочу чтобы она здесь поступила а при МГУ есть французский колледж, если не будет дура, пойдет туда учиться после 4 курса любого другого вуза, и может получит стипендию. как подруга моей средней дочери. сейчас в Париже учится и стипендию дали там хорошую. а миллион в год я где возьму? у меня подруга отправляет в Швейцарию свою девицу платно учиться, вот там больше 30 тыс франков швейцарских стоит обучение. офигеть, как дорого.
38041.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 12 января 2014 г., 23:53
Гость
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!да Лена, не дай Бог никому никогда больше.
38042.
Евгения
[1517228932] — 13 января 2014 г., 00:40
Ната 1507. оп. 19.11
Лена, Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?
38043.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
[2105298388] — 13 января 2014 г., 01:21
Евгения
Ната 1507. оп. 19.11Лена, Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?
малость поумерили аппетиты. Но и Назарбаев ведет правильную политику, Казахстан развивается динамичнее РФ.
Наташа двух со смещ без опер
Теперь для Оли: Решение принимать Вам. Домой лететь все равно рано еще и тяжело. Попробуйте разрулить ситуацию, как доктор сказал.Мой хирург после репозиции показывал мне как нужно ездить на коляске: садитесь в кресло на конец костыля, плотно его прижимая к сиденью, костыль паралельно небу (или полу), ногу в гипсе на конструкцию костыля положить так, чтобы стопа была защищена ручкой( на случай удара) и вот так катить по назначению. Так ноге обеспечивается максимальный комфорт и защита. Может быть пригодится сей опыт.
Евгения
Родители и сейчас- то, наверное, у дверей с баульчиками стоят, готовые не только в Англию рвануть, а и на Эверест вскарабкаться, чтоб помочь своей малышке. Зачем же заставлять их терзаться и стремиться куда-то ехать и лететь, пусть это и будет по России.
38048.
мадина (опер.30.09)
[3869586018] — 13 января 2014 г., 04:18
Ната 1507. оп. 19.11
Блин, у меня самой две шубы — думаю, зачем, где зима??? Но у нас все спасаются дополнительными заработками, сельским хозяйством, к счастью, народ трудолюбивый. Просто как то у нас на работе было профсоюзное собрание, и нас за то, что мы получаем около 10 000 начальство так чехвостило! Особенно запомнились слова: не нравится, валите, у нас пол-республики на 5000 работают и не возмущаются, так что на ваши места найдем желающих…
Насчет шуб и прочей зимней экипировки. А во что ножку гипсовую надо упаковывать зимой? Шарфиком замотать? Хотя, я чувствую, придется дома на диване торчать до тепла…
38050.
Гость
[3116383328] — 13 января 2014 г., 05:48
Ольга Д
Да, к Стивчику завтра или послезавтра заскочим, посмотреть на его пенаты.
Источник
Äåñÿòü ëåò òîìó íàçàä âûäàëñÿ íà ðàáîòå ó ìåíÿ ñðåäè íåäåëè âûíóæäåííûé âûõîäíîé.
Íåååå, ïðèä¸òñÿ îòìîòàòü íà îäèí äåíü äî.
Èãðàëè ìû ñ ðåáÿòàìè â âîëëåéáîë ïîñëå ðàáîòû. Çàë â øêîëå îòêóïàëè è ðóáèëèñü 3 ðàçà â íåäåëþ â ìåðó ñèë. Óñïåâàëè 3-4 èãðû ñûãðàòü.
È íàäî æå áûëî íà ðàñïàñîâêå ïðèíÿòü ìíå ìÿ÷ «ïûð÷èêîì» ñ ïîñëåäóþùèì âûâèõîì.
Âûâèõ êàê âûâèõ, îïóõ 3-é ñóñòàâ áåçûìÿííîãî íà ïðàâîé, íî èãðàòü ìîæíî. Òàê 4 èãðû è ñûãðàë.
À íà ñëåäóþùèé äåíü — âûõîäíîé. Â îôèñå îêíà ìåíÿëè.
À íàäî ñêàçàòü, ÷òî æåíà òîãäà áûëà â ïîëîæåíèè è ìíå íàäî áûëî äî çàðåçó ïðîéòè ÔËÃ.
Íàäî — çíà÷èò íàäî. Ïðèåõàë ñ óòðà ïîðàíüøå â ïîëèêëèíèêó íà àâòî ïî ìåñòó ïðîïèñêè è ïðîøåë èññëåäîâàíèå ìèíóò çà 30. Ïîâåçëî.
À ïàëåö, íåãîäÿé, áîëèò, îïóõ ïóùå ïðåæíåãî è ñèíåâîé íàëèëñÿ.
Äóìàþ, ðàç ñâåçëî — çíà÷èò íàäî ê òðàâìàïåâòó (äà, øóòêà) ñõîäèòü. Âïåðåäè æå öåëûé äåíü îòäûõà!
Âûáèë òàëëîí è ïîøåë â î÷åðåäü ñòîÿòü.
Íàäî ñêàçàòü, ÷òî òðàâìàïåâò áûë îäèí íà âñþ ïîëèêëèíèêó, áûë îí ñèëüíî ïüþù, êóðèù êàæäûå 15 ìèíóò íà 15 ìèíóò è ìíîãîêðàòíî èçãîíÿåì èç ïîëèêëèíèêè çà ñâîè ïðåñòðàñòèÿ.
Íî èç-çà òîãî, ÷òî ñ êàäðàìè áûë ïîëíûé øâàõ, ïîñëå î÷åðåäíîãî èçãíàíèÿ, åãî èç ññûëêè ñêîðåõîíüêî âîçâðàùàëè ñ âîññòàíîâëåíèåì â äîëæíîñòè.
Î÷åðåäü áûëà áîëüøàÿ. Ê òðàâìàòîëîãó ÿ ïîïàë ÷åðåç 2 ÷àñà îæèäàíèÿ. À ñêîëüêî ðàç ÿ ïîðûâàëñÿ ñâàëèòü â çàêàò çà ýòî âðåìÿ è íå ïåðå÷åñòü: ó ìåíÿ, ïðîñòè Ãîñïîäè, ïàëåö áî-áî, à ëþäè â áèíòàõ ñ ãîëîâîé, ëîìàíûìè ðóêàìè, íîãàìè, íà êîñòûëÿõ è ò.ï.
 êàáèíåòå áûë ðîâíî 5 ìèíóò. È áûë îòïðàâëåí íà ðåíòãåí ñ íàêàçîì âåðíóòüñÿ ñî ñíèìêîì.
Ïîäõîæó ê êàáèíåòó ðåíòãåíîëîãà — áà, çíàêîìûå âñå ëèöà: òå æå ëþäè, òå æå ïðîáëåìû, òå æå 2 ÷àñà îæèäàíèÿ, ïëþñ ïîñëå ðåíòãåíà ÿ åùå 40 ìèíóò æäàë «ñðî÷íûé» ñíèìîê 🙂
×òî íàñ íå óáèâàåò, òî íàñ çàêàëÿåò, åñëè âåðèòü ñòàðèêó Íèöøå.
Ïîëäíÿ íåîæèäàííîãî âûõîäíîãî äà ñðåäè íåäåëè ïñó ïîä õâîñò. À ó ìåíÿ â òà÷êå ìàñëî íå ìåíÿíî è âîîáùå, ÷òî ÿ çàáûë â áîëüíè÷êå?
Ñìîòðþ ñíèìîê, êàê áû ÿâíûõ ïåðåëîìîâ íåò.
Ëîâëþ íà ýòàæå òðàâìàïåâòà, óñòðåìèâøåãîñÿ íà ïåðåêóð, ñî ñëîâàìè «Âñå îê, äîê!» ñòðåìëþñü óéòè â çàêàò.
Ïðîõîäèò 2 ñåêóíäû è äîê, ïðèìåíèâ óäóøàþùèé ïðèåì â îáëàñòè øåè, òû÷åò ìíå ñíèìêîì â ëèöî ñî ñëîâàìè: «Ìîëîäîé òû åùå, äà óæå íå çðÿ÷èé! Ïåðåëîì ó òåáÿ, êðàé 3-ãî ñóñòàâà îòêîëîëñÿ. Ïðîøó â ãèïñîâóþ!»
4 èãðû ñ ïåðåëîìîì, ýòî âàì íå òóò!
Åñëè áû óø¸ë íàðîñëà áû êîñòíàÿ ìîçîëü, àêêóðàò ïî ñóñòàâó ïàëüöà. Êàê ðåçóëüòàò — ïîòåðÿ ïîäâèæíîñòè, ïîòîì îïåðàöèè, è íå ôàêò ÷òî ïîìîãëè áû. Çäðàâñòâóé èíâàëèäíîñòü êàêîé-òî ãðóïïû.
Âñå ñî ñëîâ âðà÷à, êîòîðûé êîíòðîëèðîâàë êàê ìíå íàêëàäûâàëà ñåñòðè÷êà ãèïñ. Ìîæåò è ïðèâðàë, íî ÿ ñëóøàë åãî è ïî÷åìó-òî âåðèë.
Êàçàëîñü áû è âñå? À âîò ôèãóøêè! Êòî ê íàì ñàì â ïîëèêëèíèêó ïðèø¸ë, èç íåå òàê ïðîñòî íå óéäåò.
 ãèïñîâîé — ÷èñòîòà è ïîðÿäîê. ×òîáû âñÿêèå ïîë íå ãâàçäàëè, áóäü äîáð ðàçóòüñÿ è â íîñî÷êàõ ïðîéòè íà ãèïñîâàíèå.
Âû ëîìàëè ïàëüöû? ß òîæå äóìàë, ÷òî ãèïñà áóäåò — ïðèìîòàþò ïàëåö ê ïàëüöó è ïîøåë. Ôèãó, ïîëíîöåííàÿ ëàíãåòà, êàê ïðè ïåðåëîìå ëó÷åâîé (ëîìàë îáå, õîðîøåå äåòñòâî ó ìåíÿ áûëî), îò êîí÷èêîâ ïàëüöåâ äî ëîêòåâîãî ñãèáà è òîëüêî áîëüøîé ïàëåö áîëåå-ìåíåå ñâîáîäåí äëÿ äâèæåíèé.
Íèôèãà ñåáå ñõîäèë çà ôëþðîé, äóìàë ÿ â òîò ìîìåíò.
Âñå ñäåëàëè è ãîâîðÿò ìîë, ñòóïàé ñ Áîãîì. ×åðåç íåäåëþ ïðèäè òîëüêî íà êîíòðîëü.
ß îáóâàòüñÿ, à êðîññîâ ìîèõ íåò. Âîîáùå.
Çâèçäàíóëè ïîêà ãèïñîâàëñÿ.
Áîëüøå 5 ÷àñîâ òîð÷ó â áîëüíèöå, ïîëó÷èë ãèïñ íà ïåðåëîì, êðîññû óøëè, àâòî â 300 ìåòðàõ îò ïîëèêëèíèêè, íî îêòÿáðü, äîæäè, ãðÿçü â íîñêàõ íå äîéäåøü!
Âñå ýòî ñîîáùàþ òðàâìàòîëîãó è ñåñòðè÷êå.
— Ìîæåò ïåðåïóòàë êòî?
— Ïîñìîòðè, íåò ëè ëèøíåé îáóâè.
Áèíãî, ëèøíÿÿ åñòü: 43 ðàçìåð ïðîòèâ ìîåãî 46-ãî. Îõóåí÷èê êòî-òî ïåðåïóòàë, ãîâîðþ ÿ. Íå ïî÷óâñòâîâàòü ðàçíèöó â 3 ðàçìåðà — ýòî íàäî óìåòü!
Íå áóäó ÿ â ýòîì óáîæåñòâå èäòè äî àâòî, âî-ïåðâûõ áðåçãóþ, à âî-âòîðûõ íå íàëåçóò.
— Âûáèðàé, ñêàçàëè ìíå ëåêàðè è îòêðûëè øêàô: à òàì îáóâè äîôèãà, øòóê 40 ðàçíûõ áàøìàêîâ, ñàïîã, íî íè îäíîãî ïàðíîãî.
Äåñêàòü îñòàþòñÿ ïîñëå ãèïñîâàíèé âñåãäà, à çàáèðàþò ðåäêî.
Ïîðæàë ñ òàêîãî ñþðà, ïîçâîíèë áðàòó, ïîïðîñèë ÷òî-íèáóäü ïðèâåçòè, áëàãî ó íåãî òîæå ðàçìåð 45+.
Ñìåðêàëîñü, ÿ âûáðàëñÿ èç ïîëèêëèíèêè.
ß ïðîòîð÷àë òàì áîëüøå 8 ÷àñîâ. Ñäåëàë ÔËÃ, ðåíòãåí, ïîëó÷èë ãèïñ âî âñþ ïðàâóþ ðóêó äî ëîêòÿ, ïðîïîòåðÿë êðîññû è ïîëó÷èë çàðÿä ãîðäîñòè çà îòå÷åñòâåííóþ ìåäèöèíó!
À ïàëåö? Ñðîññÿ è íå áåñïîêîèò 🙂
Источник
С травмированием лодыжки люди сталкиваются часто. Наиболее серьёзной травмой считается перелом. Для правильного срастания костной ткани требуется накладывать гипс. При переломе лодыжки, сколько ходить в гипсе определяется исходя из сложности травмы, возраста человека и других факторов.
Виды травм и их признаки
Признаки повреждения голеностопа и в целом ноги зависят от вида и степени травмы. Среди симптомов, которые присущи любому перелому, выделяют:
- боль, которая не позволяет шевелить ногой;
- быстрое возникновение отека и гематомы;
- неестественное положение ноги.
Перепутать перелом с любой другой травмой практически невозможно. В зависимости от вида повреждения кости человека может беспокоить ряд других симптомов.
При подозрениях на перелом нужно срочно обратиться в травмпункт. Если травма сопровождается обильным кровотечением, требуется вызывать скорую.
Все травмы кости голеностопа подразделяются на закрытые, открытые и со смещением. Закрытый перелом без осложнений считается наиболее легким. Он сопровождается посинением голени и сильной отечностью.
Для открытого типа характерно выпирание кости или костных отломков. А также отрытый тип повреждения сопровождается кровотечением и общей слабостью. Возможны приступы головокружения и потеря сознания.
Перелом со смещением характеризуется бросающимся в глаза неестественным положением стопы. Также может нарушаться целостность связочного аппарата. Если вместе с травмированием происходит разрыв связок, то болевой синдром усиливается и становится невыносимым. После того как травматолог определит вид перелома, будет подобран соответствующий метод лечения.
Сколько ходить в гипсе при переломе лодыжки
Гипс при переломах лодыжек применяется для фиксации ноги в одном положении. Продолжительность его ношения зависит от скорости срастания кости и индивидуальных особенностей человека. При легком закрытом переломе гипс нужно носить не менее 1 месяца.
Обычно срок фиксации варьируется от 1 до 2 месяцев. При открытом типе травмы гипс может накладываться на 3–4 месяца. Наложенный гипсовый фиксатор не дает шевелить щиколотками.
Со смещением
Срок хождения в гипсе при переломе голеностопа со смещением составляет не менее 8 недель. Для контроля срастания кости выполняется рентген. Первый раз снимок делается примерно через 6–9 недель после вправления. Исходя из результатов рентгенологического исследования, определяется, сколько еще потребуется носить ограничивающую движение повязку.
Без смещения
Если смещение отсутствует, то перелом считается легким. В таком случае лодыжка может срастись примерно за 1 месяц. Срок ношения гипса составляет от 4 до 8 недель. Полное восстановление после травмы займет от 2 до 4 месяцев.
Чтобы заживление прошло как можно быстрее, необходимо придерживаться всех рекомендаций врача. Помимо иммобилизации посредством гипса, в первые недели требуется полностью исключить нагрузку на ногу. Этот период человек может перемещаться только на костылях.
При наружной латеральной или внутренней медиальной травме
Перелом разных частей голени требует примерно одинаковое время ношения гипса, которое варьируется от 4 до 8 недель. Чтобы узнать, сколько ходить в гипсе при травме латеральной части голени, нужно сделать рентгеновский снимок. Если вправление будет успешно выполнено, то гипсовая повязка может быть снята уже через 1.5 месяца.
Вид перелома определяется после поступления человека в травмпункт. Производится не только визуальный осмотр, но и выполняется рентгеновский снимок.
Двойной перелом наружной и внутренней части голени может потребовать более 10 недель ношения гипса. При неправильном срастании после сложного двойного перелома кость ломают повторно. После этого человек носит гипс еще 1 месяц.
Этапы срастания и сроки лечения
Восстановление проходит в несколько этапов. Определенный промежуток времени из-за травмы нарушается кровообращение, возникает воспаление и отек. После вправления кости запускается медленный процесс восстановления, которые включает в себя:
- ускоренное обновление клеток;
- формирование костных мозолей на месте слома;
- укрепление мозоли, исчезновение воспаления и полную нормализацию кровоснабжения.
До момента, пока костная мозоль не станет одним целом с костью, снимать гипс не рекомендуется. Для ускоренного восстановления рекомендуется употреблять специализированные добавки.
Сроки лечения варьируются от 3 до 6 месяцев. Даже после того, как гипс будет снят, потребуется продолжить терапию, чтобы функциональность голени восстановилась полностью.
Лечением перелома занимаются разные профильные специалисты. Если кость сломана без смещения, ее вправляет травматолог. Если для восстановления кости требуется операция, то ее проводит хирург, специализирующийся на костных травмах.
После снятия гипса нельзя сразу же давать нагрузку на ногу. Требуется плавная реабилитация, включающая в себя занятие ЛФК (лечебной физкультурой), массаж и ношение супинатора.
Оперативное вмешательство
При сложных переломах голени достаточно часто используется хирургическое вмешательство. Суть операции заключается в создании разреза в области перелома, совмещении фрагментов костей и их фиксации при помощи пластины. Метод использования различных фиксаторов в виде пластин называется остеосинтезом.
Если человек сломал голень со смещением и раздроблением, то с большой вероятностью будет проведена операция. Вмешательство проводится под местным наркозом. Место разреза для проведения остеосинтеза после операции зашивается. После проведения операции ногу иммобилизуют и регулярно обрабатывают шов.
При использовании операции сроки восстановления увеличиваются. Полное восстановление может занять от 6 месяцев до 1 года. Однако операция позволяет быстрее вернуться к привычному образу жизни. Человека выписывают из больницы уже через 1–2 недели и даже разрешают давать нагрузку на ногу. Сколько потребуется ходить в гипсе после операции решит врач. При использовании остеосинтеза применяется упрощенный вариант гипса, который позволяет осуществлять доступ к разрезу для перевязок.
Как долго болит
Боль в ноге появляется сразу же после травмирования и сохраняется определенный период после вправления. После закрытого перелома лодыжки без смещения боль сохраняется в течение 3–7 дней. В редких случаях голень периодически болит даже спустя 3–4 недели после перелома. Если после снятия гипса человек все еще жалуется на боль, то требуется сделать рентген. Если кость срослась правильно, то потребуется начать посещать физиотерапевта, а также активно разрабатывать ногу за счет специализированных упражнений.
Для снятия боли в первые дни применяются анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства. В дальнейшем потребность в использовании медикаментов отпадает.
Какие обезболивающие соседства принимают при переломах? Узнать подробнее.
Длительность ношения гипса и фиксатора при травме голени
Фиксация применяется и при обычных травмах голени. В зависимости от травмы подбирается соответствующий тип повязки. Могут использоваться как относительно подвижные суппорта, так и полностью иммобилизующие фиксаторы. Точно сказать, сколько ходить в гипсе при переломе лодыжки сможет только врач. Фиксаторы обычно используются после снятия гипса. Их носят в течение 2–6 недель.
Достаточно продвинутым решением, которое может использоваться вместо гипсового ограничителя, является ортез. Этот вид фиксатора представляет собой сложную настраиваемую конструкцию. Внешне он напоминает большой пластмассовый фиксатор. Он может создавать полную иммобилизацию голени или перераспределение тяжести. При переломе лодыжки его носят до полного восстановления. При этом по мере восстановления ортез перенастраивается.
Применяемые лекарственные препараты
Для скорейшего восстановления при ношении гипса и небольшой период после его снятия употребляются различные добавки и витамины. Сразу после перелома для избавления от болей используют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие. После оперативных вмешательств могут применяться инъекционные обезболивающие.
Ускорить срастание кости способны следующие компоненты:
- кальций;
- хондроитин;
- глюкозамин.
В аптечной сети можно найти комбинированные добавки, которые созданы специально для употребления после переломов. Врач может назначить Глюконат Кальция или Кальций Д3 Никомед, а также препарат под названием Артра как источник глюкозамина и хондроитина.
Длительность реабилитации
Срок реабилитации зависит от возраста. Быстрее всего кости восстанавливаются у подростков. У пожилых людей полная реабилитация требует не менее 10 месяцев. Также на сроки влияет сложность перелома и действия человека. Если после снятия фиксирующей повязки человек посещает реабилитационные центры или самостоятельно занимается ЛФК, то он значительно ускорит восстановление.
Период реабилитации после перелома без смещения составляет 4 месяца. За этот период человек сможет практически полностью восстановить работоспособность. Снятия гипса после перелома лодыжки сопровождаются подробной консультацией врача. Специалист рассказывает, какие действия потребуется предпринять в дальнейшем.
Через сколько можно наступать на стопу
Гипс накладывается для обеспечения функционального покоя, поэтому на протяжении всего периода ношения наступать на ногу запрещено. Также сразу после снятия повязки человек не должен опираться на ногу всем своим весом. Нагрузка должна повышаться плавно, и только если отсутствует ди