Перелом голени со смещением степень тяжести
Закрытый, открытый перелом голени – повреждение кости, возникающее по причине чрезмерной физической нагрузки. Данный вид травмы костей встречается чаще всего, что связано с анатомическими особенностями и распределением массы тела. Каковы причины травмирования, как проявляется, как оказать помощь потерпевшему и какие методы лечения используются?
Что вызывает?
Перелом голени встречается, в основном, вследствие автомобильных аварий. Исходя из того, что послужило причиной нарушения целостности кости, может быть травматическим и патологическим. Физиологический вид характеризуется тем, что кость ломается по причине оказания на нее чрезмерной нагрузки, механического давления.
При патологическом типе кость ломается даже от небольшого воздействия на нее, вследствие ослабевания костной ткани. Происходит это при таких заболеваниях, как туберкулез, остеомиелит, остеопороз, онкологические новообразования, врожденные аномалии.
К факторам, провоцирующим физиологическое повреждение кости, относят – падение на ногу, находящуюся в статичном положении (при катании на лыжах); механическое воздействие – сильные удары тяжелыми предметами.
Разновидности травмирования
Переломы голени делятся на открытые, сопровождающиеся нарушением целостности кожи, и закрытые, без разрыва кожного покрова. В зависимости от локализации травмируются:
- Верхний участок – малоберцовая кость (мыщелок, шейка и головка);
- Диафиз – середина голени;
- Лодыжка (наиболее распространенный случай);
- Повреждение целостности костей на обеих ногах – двойной перелом.
По характеру повреждения кости различают травму со смещением и без смещения. Перелом голени со смещением возникает при прямом ударе в кость, в результате чего появляются костные обломки, повреждающие мягкие ткани, кровеносные сосуды и кожу. Смещение может произойти в любую сторону – в бок, периферийно, под углом, с захождением осколков и сопровождаться их вклиниванием.
Открытый тип – возникает по причине обширной травмы кости, при которой одна из ее отломанных частей прорывает мягкие ткани и кожу. Осложняется попаданием в рану грязи и инфекции, кровотечением. При повреждении голени может произойти травмирование диафиза – это внесуставной тип. Если была нарушена целостность мыщелков, лодыжек или же возвышений мыщелка – внутрисуставной вид, представляющий собой тяжелый клинический случай, требующий сложного лечения и длительного восстановительного периода.
По характеру разлома выделяют:
- Прямой вид – линия проходит четко по горизонтали;
- Косой вид – диагональное направление слома;
- Спиралевидный вид – неровные края слома.
Симптоматическая картина
Травмирование костей голени может иметь различные симптомы, в зависимости от характера травмы, вида, наличия или отсутствия осложнений.
| Открытый тип | Закрытый тип |
| · Резкая, сильная боль; · Кровотечение; · Открытая рана; · Невозможность шевелить ногой; · Приступы головокружения; · Обмороки; · Общая ослабленность. | · Невозможность совершать движения; · Хруст при ощупывании; · Сильная боль; · Обширный отек; · Повышение температуры тела; · Слабость и вялость. |
| Перелом со смещением | Без смещения |
| · Укорочение поврежденной ноги; · Неестественное положение конечности; · Разрыв мягких тканей, кожи (необязательный признак); · Сильная боль; · Кровоподтек; · Отечность; · Углубление (ямка в коже) | · Отек; · Боль; · Подкожная гематома; · Трудности с движением; · Иррадиационный признак (при нажатии на любом участке нижней конечности, боль отдается в месте повреждения) |
Признаки перелома по месту локации повреждения:
Возвышение мыщелка | Мыщелки | Малоберцовая/ большеберцовая кость | Лодыжка |
· Отек колена; · Сильная опухлость; · Кровоизлияние под кожей; · Ограниченность движений. | · Сильная боль в колене; · Отек; · Невозможность двигать коленом; · Сустав наклонен в бок. | · Ярко выраженный болевой синдром; · Деформация конечности; · Гематома; · Кровоподтек под кожей; · Поврежденная нога короче другой конечности; · Невозможность двигать ногой; · Повреждение кожи (при открытой травме); · Неестественное положение стопы; · Бледность кожи; · Похолодание конечности. | · Боль в области голеностопа; · Сильный отек; · Припухлость; · Подкожное кровоизлияние; · Вывернутая стопа в обратную сторону. |
Симптомы в каждом случае могут немного отличаться, исходя из степени тяжести повреждения, присоединения инфекции в открытую рану, количества костных обломков.
Наибольшую опасность для здоровья и с высокими рисками осложнений представляет собой закрытый тип травмы. Симптомы сразу после повреждения конечности могут быть интенсивными, но быстро купироваться, наступает временное облегчение, и человек думает, что у него просто сильный вывих. Наблюдается при отсутствии смещения.
Оказание догоспитальной помощи
Открытый или же закрытый перелом голени требует оказания первой медицинской помощи. От того, насколько своевременно и правильно были проведены доврачебные манипуляции, зависит дальнейшее состояние потерпевшего человека. Лечение травмы проводится только в условиях больничного стационара.
Алгоритм действий при оказании первой помощи пострадавшему следующий:
- Вызвать скорую медицинскую помощь.
- Высвободить травмированную ногу от одежды (обувь аккуратно снять, брюки разрезать, для того чтобы минимизировать движения ногой).
- Такие симптомы, как сильная боль в ноге, слабость, можно купировать приемом обезболивающего препарата.
- Остановить кровотечение. Обработать рану антисептическими средствами.
- Зафиксировать ногу с помощью шины.
Пытаться самостоятельно вправлять ногу, крутить конечность, вставлять в рану кости при открытой травме категорически запрещено! Чем меньше двигать поврежденной ногой, тем меньше рисков осложнений.
Обязательный этап в оказании помощи пострадавшему – провести правильную иммобилизацию конечности. Для накладывания шины подойдут следующие подручные материалы – доска, фанера, длинная толстая палка, кусок пластмассы, специальные медицинские шины.
Иммобилизация ноги происходит следующим образом:
- Шину (любой другой подручный материал) накладывают на верхнюю треть бедра до пальцев.
- Нога в колене должна быть полностью разогнута.
- Сустав голеностопа должен находиться под углом в 90 градусов (стопа лежит на пятке, пальцы направлены вверх).
При отсутствии повреждений на пальцах, закрывать их бинтами не нужно. Если для наложения шины используется подручный материал, его нужно изолировать куском ткани, обмотать марлей, бинтом.
Иммобилизация открытого перелома голени проводится путем наложения шины на стороне, где нет выступающих костей. Если под рукой нет никакого материала, пригодного для наложения шины, поврежденную ногу плотно прибинтовывают к здоровой конечности.
Методы терапии
Лечение поврежденной голени подбирается индивидуально, в зависимости от тяжести клинического случая, вида, с учетом того, насколько выражены симптомы. В больнице с поврежденной ногой будут проведены следующие манипуляции:
- Репозиция – обломки складываются в правильном положении (процедура проводится консервативным методом – закрытый тип репозиции, используется только в случае закрытых травм).
- Фиксация – сломанный участок кости иммобилизуется с помощью специальных медицинских аппаратов — аппарат Илизарова, прибор Ткаченко, спица Киршнера, фиксация медицинскими болтами, шурупами, петлями.
- Длительное обездвиживание – наложение гипсовых повязок, медицинских ортезов (в зависимости от того, где именно случился слом кости, гипс накладывается от нижней трети голени до бедра).
- Реабилитационный период.
Сколько ходить в гипсе, зависит от тяжести травмирования. Как правило, данный период составляет 1 месяц при закрытой травме без смещения обломков, от 6 до 8 месяцев – травмы со смещением обломков; при проведении открытой репозиции – от 4 до 8 недель при фиксации ноги аппаратами Илизарова, Ткаченко. При переломах малоберцовой/большеберцовой кости – от 2,5 до 3 месяцев приходится пациенту находиться в гипсе.
Операция проводится в таких случаях:
- Невозможность осуществить репозицию закрытым типом;
- Слом кости в нескольких местах;
- Риск того, что обломки могут смещаться при фиксации медицинскими аппаратами;
- Осложнение, при котором высока вероятность прорыва обломками кости кожи;
- Открытый тип травмы.
Процесс восстановления
Реабилитационный период проводится с целью быстрейшего сращения поврежденной кости и предотвращения осложнений. Методики реабилитации такие:
- Лечебная физкультура;
- Массажи;
- Растирания;
- Физиотерапия (проводится для купирования воспалительных процессов, способствует клеточной регенерации, нормализует метаболизм);
- Лечебная диета (основу рациона питания составляют продукты с высоким содержанием кальция).
Диета включает употребление овощей, хурмы, фруктов, молочных и рыбных продуктов, смородины. Для быстрейшего восстановления назначаются витаминные и минеральные комплексы.
Реабилитация проводится после того, как будет снята гипсовая повязка. ЛФК проводится только под наблюдением врача, который подбирает упражнения и степень нагрузки. Для растирания используются препараты местного спектра действия – мази, гели, крема. Массажи, лечебные ванны проводятся в комплексе. При повреждении коленного сустава назначаются следующие процедуры:
- Интерференционный ток (купирует болевой симптом, рассасывает гематомы);
- Ультрафиолет (уничтожение патогенной микрофлоры);
- Электрофорез (назначается в случае сильных болей);
- УВЧ (нормализация кровотока, восстановление иммунной системы, ускорение клеточной регенерации).
Возможные осложнения
Какие-либо осложнения возникают в случае несвоевременного оказания первой помощи при травме, по причине несоблюдения правил и рекомендаций во время восстановительного периода.
Возможные риски:
- Повреждение целостности стенок кровеносных сосудов – приводит к развитию гангрены, шока. Лечится только путем ампутации конечности.
- Повреждение корешков нервных окончаний – приводит к временному обездвиживанию конечности, параличу.
- Попадание в кровеносной сосуд жировых клеток – приводит к развитию жировой эмболии. Представляет собой неотложный случай, может стать причиной летального исхода.
- Попадание в открытую рану инфекционных возбудителей. Чревато развитием обширного воспаления, гангрены, приводит к заражению крови.
- Неправильное сращение костей – приводит к деформации нижней конечности. Корректируется путем сложной операции.
- Формирование сустава ложного типа, вследствие чего нога теряет двигательную функцию.
- Развитие таких заболеваний, как остеомиелит, остеоартроз. Причина осложнений – длительное нахождение конечности в аппарате Илизарова.
Переломы костей голени – распространенный, но достаточно тяжелый вид травмы, требующей немедленного лечения, в противном случае, возможно развитие тяжелых осложнений, вылечить которые нередко удается только путем ампутации конечности. Для полного восстановления понадобится от 2 до 6 месяцев, в зависимости от вида и тяжести травмы. Под полным восстановлением подразумевается возможность оказания на ногу привычной нагрузки.
Источник
Открытый перелом голени со смещением — довольно частая травма, встречающаяся и у детей, и у взрослых. Степень тяжести зависит от места локализации перелома, расположения осколков, повреждений суставов и сосудов.
Содержание:
- Причины и виды перелома
- Симптомы и первые признаки повреждения голени
- Лечение перелома голени
- Реабилитация
Причины и виды перелома
В большинстве случаев причиной открытого перелома является сильное повреждение кости при падении на ногу, которая в этот момент находилась в неудобном положении или согнутом состоянии.
Также причинами травмы могут служить сильные удары, падения тяжёлых предметов, ДТП, патологическое или хроническое заболевание (опухоли, остеомиелит, туберкулёз), которые способствуют быстрому разрушению костей.
В зависимости от места локализации перелома, количества осколков, разрыва мягких тканей существует определённая классификация травм:
При единичном переломе диагностируется разрушение кости в одном месте и наличие двух отломков. Множественный перелом характеризуется несколькими отломками, расположенными в разных местах.
При травме кость может треснуть в любом направлении, отсюда различают косой, прямой и спиралевидный переломы.
При переломе со смещением отломки находятся на расстоянии относительно друг друга. При попытке их соединить не получается сформировать нормальную кость. Без смещения перелом характеризуется нахождением отломков друг напротив друга.
Перелом кости может быть оскольчатым (края кости неровные, разных форм и размеров) и ровным (края ровные).
Очень часто при повреждении кости в патологический процесс могут быть вовлечены ткани и сосуды голени – в этом случае диагностируется внутрисуставная травма. Внутрисуставное повреждение характеризуется только вовлечением голени.
Чаще всего серьёзные травмы получают от падения с высоты, во время автомобильных аварий. Но не зависимо от причины перелома, чем больше повреждений получила кость, тем длительнее будут лечение и реабилитация.
Симптомы и первые признаки повреждения голени
Симптоматика нарушения целостности костей голени зависит от места ушиба, причин и степени тяжести. В первую очередь больной сталкивается с сильными болевыми ощущениями в месте дефекта, отёками и кровотечением. Если пошевелить конечностью или дотронуться до места перелома, можно услышать характерный хруст, образующийся при трении отломков друг об друга. Больной не может пошевелить ногой, самостоятельно передвигаться, а в месте перелома видны костные осколки. Очень часто визуально можно обнаружить увеличение или уменьшение ноги в длину.
Перелом голени по некоторым признакам очень часто можно спутать с другими повреждениями конечностей. Например, по чрезмерной подвижности ноги в месте дефекта, кровоподтёкам и гематомам, сильным болям и разрывам связок, головокружению и общей слабости.
При повреждении костью малоберцового нерва стопа висит, и её невозможно согнуть. Если отломки повредили кровеносные сосуды, то кожа вокруг ушиба моментально становится синей.
Лечение перелома голени
Правильное сращивание повреждённой кости и заживление открытой раны – важные мероприятия при диагностировании травмы. Лечение перелома проходит в несколько этапов:
- В первую очередь врач-травмотолог под местным наркозом сопоставляет фрагменты сломанной кости, придаёт её правильное положение, чтобы в дальнейшем она срослась правильно.
- Во время операции врач может проводить репозицию вручную или использовать скелетное вытяжение.
- После фиксирования кости в правильном положении происходит обработка раны с использованием нескольких дренажей. Мягкие ткани соединяют между собой с помощью редкого шва. При получении серьёзных травм перелом может сопровождаться разрушением большого количества мягких тканей, в этом случае проводят их пересадку.
После проведения репозиции врач должен зафиксировать кость в правильном положении. Для этого используют различные болты, спицы, пластины, аппараты:
- шурупы используют для фиксации осколков друг к другу. Пластины же фиксируются к кости с их помощью. Примерно полмесяца после операции врач, ведущий лечение, даёт разрешение на самостоятельное передвижение с помощью костылей, через месяц можно полностью наступать на стопу. Шурупы и пластины удаляются через несколько лет после оперативного вмешательства: всё это время пациент обязан систематически делать рентген;
- аппарат Илизарова используют при получении тяжёлых переломов: спицы протягиваются через кости и фиксируются болтами, гайками. Самостоятельно передвигаться пациенту можно уже на следующий день после операции, так как конструкция надёжно фиксирует кость, предупреждая повторного повреждения. Полное восстановление голени наступит через несколько месяцев.
- Заключительный этап операции – наложение лонгеты на ногу и установка специального аппарата, способствующего быстрому срастанию костей.
Длительность нахождения больного на вытяжке зависит от вида и степени тяжести перелома. При неэффективности одного способа лечения лечащий врач может назначить другой способ. Чаще всего при правильном течении перелом срастается примерно через четыре месяца.
Реабилитация
Восстановление пациента после открытого перелома голени длительное и требует много сил. Проводят реабилитацию в несколько этапов:
Ежедневные сеансы массажа и растирания с использованием специальных препаратов, ускоряющих процесс заживления (Коллаген Плюс, Хондроксид). На данном этапе полностью исключаются физические нагрузки, которые могут спровоцировать сильные боли. В некоторых случаях разрешено двигать стопой, сгибать ногу в колене. Процедуры проводит до момента снятия аппарата.
Второй этап начинают сразу же, и длится два-три месяца. Заключается он в проведении массажа, растираний и специальных упражнений (круговых вращениях стопой, медленной ходьбе, подъёмах на носочки).
Во время восстановления пациент должен придерживаться диеты, которая включает в себя молочную продукцию, орехи, капусту, смородину и ржаной хлеб. Рекомендуется принимать витамины C,D,E.
Также не стоит исключать из процесса реабилитации ультрафиолетовое облучение, электрофорез брома, интерференционные токи, которые используют до полного восстановления конечности.
Во время просмотра видео вы узнаете о переломе ноги.
Открытый перелом голени со смещением костей считается одним из серьёзных повреждений кости. Поэтому восстановление во много зависит от своевременной и квалифицированной помощи специалистов.
Источник
Переломы голени в практике врачей травматологов встречаются достаточно часто, занимают 10% от всех случаев, могут иметь разную степень повреждения. Прежде чем рассматривать, как проводится лечение перелома, и какие методы помогут быстрее восстановиться, важно знать симптомы перелома голени, причины и виды.
Немного анатомии
Голень – анатомическая часть ноги между коленным суставом и голеностопом. Основой голени является малая и большая берцовая кость, которые связанные между собой перепонкой. Кости голени окружены мышцами, содержат большое количество нервных тканей и сосудов, что и объясняет появление сильной боли при получении травмы.
Когда речь идет о частичном или полном нарушение целостности кости, происходит повреждение малой или большой берцовой кости. К более тяжелым травмам относят переломы обеих костей голени, что значительно затрудняет лечение, увеличивает срок реабилитации.
Сроки срастания, методы лечения зависят от сложности травмы, ее локализации и общего состояния организма. Сложности в терапии часто обусловлены наличием большого количества нервных окончаний и сосудов в области голени, что нередко требует проведения операции при их разрыве.
Степень тяжести травмы зависит от места перелома кости и повреждения окружающих мягких тканей. Учитывая все эти факторы, врач назначает необходимое лечение с последующей реабилитацией, которая поможет ускорить выздоровление.
Признаки и причины травмы
Распознать симптомы перелома голени несложно, поскольку выраженная клиника появляется сразу после полученной травмы. К основным признакам относят:
- сильная боль между коленом и стопой;
- отечность;
- хруст при попытке пошевелить ногой;
- невозможность опираться на ногу;
- отсутствие подвижности конечности;
- синюшность и бледности кожи в области травмы;
- укороченность или удлиненность конечности.
Это основные симптомы, позволяющие заподозрить перелом голени. В зависимости от локализации травмы, стадии, клиника может дополняться и другими признаками.
От получения травмы голени никто не застрахован. В основном перелом происходит в результате падения, ДТП или от удара. В группе риска находятся спортсмены, а также лица пожилого возраста. В любом случае после получения травмы нужно обращаться за медицинской помощью, поскольку прогноз зависит от качества получения первой помощи, тактики лечения и реабилитационного периода.
Клинические признаки перелома практически одинаковые, но существуют некоторые отличия в зависимости от места повреждения.
Перелом межмыщелкового возвышения и мыщелков
Если произошло повреждение межмыщелкового возвышения, могут присутствовать следующие симптомы:
- Отек в области коленного сустава.
- Невозможность пошевелить ногой.
- Кровоизлияние в суставную полость.
- Сильная боль, которая усиливается при пальпации или любом движении.
- Отклонение голени в сторону при смещении обломков.
Перелом тела большой и малой костей
При переломе двух берцовых костей клиника отличается следующей симптоматикой:
- Отек и деформация ноги.
- Кровоподтек, гематома.
- Рваная рана с выступающими костями (при открытом переломе).
- Укорочение ноги.
- Крепитация.
- Четкое прощупывание костных отломков.
Если произошло повреждение нервных тканей, полностью теряется чувствительность, нога свисает, и потерпевший ее не ощущает. Такие же симптомы характерны для оскольчатого перелома голени со смещением, поскольку при такой травме происходи повреждение кровеносных сосудов.
Перелом лодыжек
При переломе лодыжки будет присутствовать:
- Увеличение ноги в нижней части.
- Сильная боль и покраснение конечности.
- Деформация стопы.
- Невозможность пошевелить ногой.
Со смещением
Для такой травмы характерно:
- Сломанная конечность короче здоровой ноги.
- Неестественное положение голени.
- Разрыв мягких тканей при открытом переломе.
- Кровоподтек.
- Припухлость.
- Травматический шок на фоне сильной боли.
К тяжелым травмам относят переломы нижней трети голени, при которых присутствует выраженная крепитация и подвижность осколков.
Без смещения
При переломе голени без смещения, симптомы менее выраженные, а процесс восстановления не такой длительный. Основными симптомами травмы считают:
- Припухлость сустава.
- Гематома в области повреждения.
- Затрудненное движение.
- Боль, усиливающаяся при любом движении конечностью.
Этот вид травмы легко спутать с ушибом или вывихом, поэтому чтобы поставить правильный диагноз, необходимо провести рентген.
Читайте подробнее как отличить перелом от ушиба
Диагностика
Некоторые переломы голени легко спутать с вывихом или ушибом, поэтому после получения травмы нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. После поступления в отделение травматологии, врач проведет осмотр, назначит рентген голени, который позволит оценить состояние костей, распознать область травмы и степень ее повреждения.
При необходимости назначается МРТ, позволяющий оценить не только состояние костей, но и окружающие ткани. Этот метод диагностики позволяет врачу получить более обширную клиническую картину, поставить правильный диагноз, провести необходимое лечение.
Первая помощь
После получения травмы и подозрение на перелом голени, потерпевшему нужно оказать первую доврачебную помощь, от качества которой может зависеть прогноз на дальнейшее выздоровление. Первая помощь состоит из следующего алгоритма:
- Вызов скорой помощи.
- Успокоить пострадавшего.
- Наложение шины.
- Дать обезболивающий препарат.
- При сильном кровотечении выше раны наложить жгут.
При подозрении на перелом нужно ограничить движение конечности. Чтобы обездвижить больную ногу, в качестве шины можно взять любой прямой и твердый предмет: доска, книга, которые при помощи бинтов или любой ткани привязывают к ноге, тем самым исключают получение дополнительной травмы при транспортировке.
При открытом переломе голени рану нужно обработать, наложить антисептическую повязку, это поможет исключить проникновение инфекции. Действовать при оказании первой помощи нужно по обстоятельствам и состоянии потерпевшего. В любом случае нужно исключить панику, приложить все усилия, чтоб помочь человеку.
Лечение травмы голени
В настоящий момент терапия основана на двух основных методиках – консервативное лечение и хирургическое вмешательство. В первом случае терапия состоит из обезболивания и ношения гипсовой повязки, которую накладывают на 1.5 – 3 месяца, затем пациент проходит реабилитацию.
Открытые переломы со смещением лечат хирургическим способом. В основном проводят репозицию при помощи остеосинтеза. В процессе операции костные обломки фиксируют специальными винтами, пластинами и спицами. Конструкцию ставят на некоторое время, затем крепления снимают, ставят гипсовую повязку. Сроки ношения гипса при тяжелых переломах могут занять до 6 месяцев и больше.
Выбор терапии зависит от характера перелома, места травмы, количества обломков и степени повреждения околосуставных тканей. Определиться с тактикой лечения может только врач после полученных результатов обследования.
Важным этапом в лечении считается иммобилизация, которая способствует образованию костной мозоли. Для этого используют гипсовые повязки, лонгеты, ортезы или компрессионно-дистракционные аппараты.
Возможные осложнения
Если при переломе голени человек не получил доврачебную помощь, лечение проводилось неправильно или пациент игнорировал рекомендации лечащего врача, могут развиться осложнения. К распространенным относят:
- Гангрена с последующей ампутацией конечности.
- Жировая эмболия.
- Ложный сустав.
- Деформация ноги с выраженной хромотой.
- Остеоартроз.
Осложнения после перелома могут быть ранними и поздними. Чаще всего они происходят при неправильно обработанной ране, в которую проникает инфекция, застойных процессах, повреждении сосудов. Чтобы избежать любых последствий травмы важно не медлить с посещением врача, выполнять все его предписания, исключить самолечение.
Проксимальный перелом
При проксимальном переломе голени коленный сустав приобретает слегка согнутое положение, присутствует выраженная припухлость, деформация. Осложнения могут появиться сразу после травмы или спустя время.
Чаще всего происходит повреждение суставных структур, хрящей и сосудов, что увеличивает длительность терапии и развитие возможных осложнений. К наиболее опасным относят тромбоз глубоких вен, также есть риск развития артроза, остеоартроза и других заболеваний хронического течения.
Сколько ходить в гипсе
Известно, что голень состоит из малой и большой берцовой кости, поэтому сроки ношения гипса напрямую зависят от их повреждения, а также сложности перелома. При закрытом переломе голени малой берцовой кости срок ношения гипса составляет 1 – 1.5 месяца, в то время как при травме большой берцовой кости займет 3 и больше месяца. В случае перелома двух костей голени, сроки ношения гипса увеличиваются до 4-х месяца и больше.
Длительность иммобилизации конечности зависит и от сложности самой травмы, а также возраста пациента. При смещении или присутствии множественных обломков носить гипс нужно не меньше 6 месяцев, в то время как при закрытой травме до 2 месяцев.
При сложнейших переломах и проведении нескольких операций, носить гипс придется не меньше 1 года, после чего еще такое же время нужно уделить реабилитации.
Реабилитация и период восстановления
Важным этапом в лечении переломов голени считается период реабилитации, который позволяет:
- исключить атрофию мышц;
- улучшить тонус и эластичность мышечных тканей;
- стимулировать ток крови, исключить застойные процессы;
- привести в норму двигательную активность конечности.
Чтобы восстановить функциональность конечности после перелома, реабилитация должна быть комплексной и длительной. Она включает:
- физиотерапию;
- лечебную физкультуру;
- массаж;
- прием лекарств;
- диетотерапию.
В целом период восстановления длится от 2 до 6 месяцев. Все мероприятия по восстановлению работы голени должны назначаться врачом, выполнятся поэтапно, быть систематическими и правильными.
Когда можно наступать на ногу
Нет точных сроков, при которых человек может наступать на ногу после перелома голени, поскольку все зависит от сложности травмы. Определить точное время поможет врач, но в любом случае наступать на сломанную ногу можно только после снятия гипсовой повязки на четвертый день.
Для передвижения можно использовать костыли, затем трость. Они помогут уменьшить нагрузку на больную ногу, повысить тонус мышц, улучшить кровообращение. При использовании вспомогательных инструментов допустимо слегка ставать на сломанную ногу в гипсе, но не раньше чем через 2 недели после травмы.
Массаж
При переломе голени, нога длительное время обездвижена, что вызывает нарушение кровообращения, застой крови, атрофию мышц. Чтобы восстановить функциональность конечности, после снятия гипса обязательно рекомендуется проводить массаж. Изначально процедуру массажа должен выполнять специалист, затем сам больной, изучая технику, проводит его самостоятельно в домашних условиях.
Массаж после перелома голени способствует:
- восстановлению мышечной ткани;
- возвращению подвижности суставам;
- повышению тонуса сосудов;
- рассасыванию гематом;
- снижаению боли.
Интенсивность воздействия массажа должна быть постепенной, от легких поглаживаний до растираний и постукиваний. В процессе рекомендуется использовать массажное масло или эфирные масла. Общее время массажа вначале состоит из 3 минут, по мере восстановления проводить процедуру рекомендуется не меньше 15 минут. Выполнять массаж можно до полного восстановления конечности.
Лечебная физкультура
Одним из важных этапов реабилитации считаются лечебная физкультура. Позволяет укрепить мышцы, улучшить кровоток, восстановить прежнюю функциональность конечности. На начальных этапах упражнения на больную ногу должны быть минимальными, но по мере срастания костей, нагрузки увеличивают. Проводится ЛФК после снятия гипсовой повязки, заключается в выполнении несложных упражнений:
- Движение пальцами ног, включая захват пальцами каких-либо предметов.
- Вращение стопой.
- Махи ногам и в разные стороны.
- Держание ноги в вертикальном положении.
- Сгибание и разгибание коленного сустава.
- Подъем на носках.
- Перекачивание стопы с пятки на носок.
Все упражнения нужно выполнять по 5–10 раз. В процессе человек не должен ощущать боли. Пользу принесут упражнения на тренажерах, ходьба по ступенькам, но выполнять такие упражнения нужно не раньше чем через месяц после снятия гипса.
Физиотерапевтические методики
В период реабилитации пациенту в обязательном порядке назначается физиотерапия, которая позволяет улучшить кровоток, снять отеки, боль, повысить тонус мышц. На практике чаще используют:
- интерференционные токи;
- ультрафиолетовое облучение;
- электрофорез;
- магнитотерапия.
Назначать физиотерапевтическое лечение должен врач. В основном процедуры состоят из 10 сеансов.
Диета
Ускорить восстановление функциональности костной ткани поможет диетотерапия. Она должна состоять из употребления продуктов питания с большим количеством витаминов и минералов. В рацион нужно включить продукты с достаточным количеством глютамина, кальция, глицина, также рекомендуется употреблять белковую пищу.
Ускорить срастание перелома помогут витамины и минералы. Основным помощником при переломах считается кальций и витамин D. Благодаря данным компонентам происходит восстановление и укрепление костей.
В рационе больного с переломом голени в обязательном порядке должны присутствовать следующие продукты питания:
- молочные и кисломолочные продукты;
- орехи;
- бобовые и соя;
- свежие фрукты, овощи;
- рыба, морепродукты;
- мясо курицы, кролика или телятина;
- различные каши.
?