Можно пить водку при переломе

Можно пить водку при переломе thumbnail

Очень часто люди, которые страдают алкоголизмом, наносят себе и другим повреждения (ножевые и огнестрельные ранения, ушибы, переломы). Иногда это происходит вовсе не специально, а по случайному стечению обстоятельств.

Ведь зачастую люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, теряют равновесие и ориентацию в пространстве, у них нарушается координация движений, притупляется инстинкт самосохранения. Алкоголь всегда добавляет дополнительный риск перелома костей.

А что касается вопроса «можно ли пить алкоголь при переломе?». В каждом конкретном случае необходимо разбираться отдельно, учитывая все осложнения, которые возникнут в последующем.

Что такое перелом ноги и его последствия

Перелом – это нарушение целостности кости.

Можно ли пить алкоголь при переломе ноги

Переломы случаются по двум распространенным причинам:

  1. Вследствие какой-либо механической травмы.
  2. При заболеваниях костей, таких как остеопороз (перелом костей происходит спонтанно, даже из-за мелкой травмы).

Посттравматический перелом ноги может сопровождаться резкой болью, неспособность управлять ею, припухлостью в месте нарушения целостности кости, мышечным спазмом и неестественным положением ноги.

Также различают несколько видов перелома ноги:

  • Простой (с незначительными повреждениями или без повреждения мягких тканей в месте перелома);
  • Открытый (кость, прорвав мягкие ткани, выходит наружу);
  • Сложный или осколочный (кость раздроблена или сломана в нескольких местах).

Получение рентгеновского снимка дает возможность специалистам назначить правильное лечениеВ медицинском учреждении, в которое доставляют пациента с переломом, делают рентгеновский снимок для выявления перелома и определения его вида.

Во всех случаях пациенту вводиться обезболивающий препарат и врач будет выравнивать кости или скреплять осколки и отломки, в тяжелых случаях может понадобиться операция под общим наркозом. После всех манипуляций наложат гипс, чтобы зафиксировать ногу в поврежденном месте.

Если вовремя не обратиться в медицинское учреждение, за квалифицированной помощью специалистов, последствия могут оказаться весьма плачевными, начиная от неправильно сросшихся костей до нагноения в месте перелома и заражения крови.

В самом худшем случае, если начнется отмирание тканей, впоследствии человеку могут ампутировать ногу.

Влияние алкоголя в процессе сращивания костей

Американские ученые из Университета Лойола, который находится в Чикаго, провели очень занятный эксперимент по заживлению переломов у лабораторных мышей под воздействием алкоголя. Разделив подопытных мышек на две группы, первую – экспериментальную, которые получали алкоголь, и вторая – контрольная, получавшая вместо алкоголя обычный физраствор, следили за сращивание сломанных костей. В итоге эксперимента было выяснено, что у первой группы сращивание переломов проходило дольше, и качество костей было намного хуже. Это объясняется тем, что алкоголь вымывал большую часть минералов и кальция из организма, и в последствие костная ткань становилась пористой. Также стало известно, что уровень незрелых стволовых клеток, которые организм направляет в область перелома для восстановления костной ткани, за счет воздействия алкоголя, значительно снизился. Это стало дополнительным пагубным фактором при сращивании поврежденных костей.

Об этих же проблемах свидетельствуют и исследования, проводимые среди людей средней возрастной категории. Срез костной ткани у непьющего человека и алкоголика выявил полую костную массу у сильно пьющего человека (оба человека находятся в одной возрастной категории).

Влияние алкоголя в процессе сращивания костей

Употребление алкоголя при переломе ноги категорически запрещено в случае, если назначены несовместимые с напитками препараты

Алкоголь вымывает из организма человека кальций, магний, витамины К и К2, необходимые для восстановления костной ткани, затормаживает выработку печенью витамина D, угнетает производство остеобластов и остеокластов, разрушает витамин С, необходимый для поддержания иммунитета.

Стоит воздержаться от употребления любых алкогольных напитков в период образования костного тела, примерно 12-14 дней после выравнивания и скрепления кости гипсом.

Категорически распрощаться с алкоголем вам придется, если вам назначен курс антибиотиков или прием парацетамола, так как эти препараты несовместимы с употреблением алкоголя.

Это касалось употребления алкоголя внутрь, а вот наружное применение спиртовых примочек пойдет только на пользу. Использование спиртовых компрессов в месте перелома способствует усиленному кровоснабжению, и прикладывать их рекомендуется сразу же после снятия гипса.

Что делать если «нельзя, но очень хочется»

Если у вас несложный перелом допустимо употреблять дорогие сорта виски, бренди, коньяка. Но не стоит забывать, что даже такие алкогольные напитки следует употреблять в умеренном количестве. В некоторых случаях алкоголь при переломе будет даже полезен, но это должен быть правильный алкоголь, например живое свежесваренное пиво с натуральным природным газом, и его ежедневное количество не должно превышать 250-300 мл. Также при переломах можно употреблять натуральные белые сорта вин, которые, как показали исследования, стимулирую кроветворение.

Что делать если «нельзя, но очень хочется»

В тяжелых случаях лучше пить безалкогольное, негазированное пиво или вино

На период сращивания перелома ноги придется отказаться от всех газированных, слабоалкогольных напитков, водки, коктейлей, крепкого пива, плодово-ягодных и крепленых вин.

Врачи рекомендуют, как только вас потянуло к выпивке, следует выпить стакан щелочной сильно газированной минеральной воды, это на некоторое время притупит желание выпить алкоголь.

Выводы

При злоупотреблении алкоголя возрастает риск травмирования и перелома костей. При употреблении алкоголя, в период сращивания костей после их перелома, вымываются все витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного построения новой костной массы. Вследствие этого кость становится пористой, хрупкой и подверженной новым переломам.

Если желание выпить сильнее силы воли, тогда стоит употреблять «правильный» алкоголь (натуральное пиво без газов, натуральные вина, хорошие сорта коньяка, бренди и виски).

И помните, что употребление алкоголя во время реабилитации после перелома всегда остается только за пациентом. Каждая выпитая рюмка алкоголя – это шаг назад в процессе сращивания костей из-за неизбежной потери организмом кальция.

Источник

Случилась однажды такая история:  поломала старушка мать (80 годков уже разменяла на тот момент) руку, неудачно поскользнувшись на ступеньках, подруга матери сказала, что надо обратиться к ее сыну – главврачу одного из травмпунктов нашего южного города. Надо сказать , что до этого маме везло, и лет 40к уже ничего она себе не ломала.

В общем собрались, поехали к нему на аудиенцию, встретил он нас , как родных Лично сводил на рентген, пока ждали снимок пили чай с сушками и беседовали. И в итоге посмотрев на снимок, убедившись, что перелом самый обычный, ничего оскольчатого не наблюдается, молвит примерно следующее. Вам, хорошей знакомой, говорю как на духу, никаких дополнительных средств, кроме фиксации не нужно, ну и  конечно по 50грамм коньячку ежедневно.

Читайте также:  Перелом лодыжки физиотерапия видео

Мы конечно в шоке, какой такой коньяк при переломе, и выслушиваем историю о том, что будучи человеком с научной жилкой, как-то раз, просматривая квартальный отчет по пациентам он обнаружил, что у социально неблагополучного контингента  (бичей, алкашей, и т.д.) кости срастаются существенно быстрее, чем у обычных граждан. Причем речь шла не о днях, а о неделях (при переломе ключиц) и двух и более недель (при переломах бедренных костей) . То есть выходило, что бомжи вставали в строй на 1-2 недели быстрее, чем законопослушные граждане.

Ситуация была крайне интересной и имела ярко выраженный народохозяйственный эффект (ведь людей с больничного можно было бы быстрее выпускать на те же 1 – 2 недели, если бы  у них кости зарастали так же быстро, как у бичей, а дело было еще в начале горбачевского периода  ).

Короче говоря, если сильно не погружаться в детали, ученым было (в том числе и опытным путем) выяснено, что при переломах существенно ускоряет (до 25-30%%)  заживление костей ежедневный прием алкоголя (в пересчете на коньяк те же 50гр, что он нам и рекомендовал).

Мы, конечно, были поражены, говорили, что это крупное открытие и надо срочно сделать так, чтобы все об этом узнали, на что, усмехнувшись главврач сказал, что он по итогу исследований успешно защитил диссертацию, где в том числе выработал рекомендации по ускорению процесса сращивания костей при переломах, но сразу же после защиты диссертацию засекретили, то же самое сделали с рекомендациями. А на его обращения в вышестоящие инстанции был получен ответ, «нашему народу только скажи, что прием алкоголя полезен, сразу окончательно сопьются». Так и вышло, что лечение до сих пор идет по-старому, а рекомендации по ускоренному срастанию он дает только хорошим знакомым.

Мало того, посланные для публикации в международные журналы материалы исследований не были приняты к печати примерно по той же причине – общественная нецелесообразность.

Почему я вдруг вспомнил эту историю, прошло много времени, давно уже живу на северАх, но вот недавно угораздило поломаться, так в местном травмпункте выслушал примерно те же самые рекомендации,

так как травматолог знакомый оказался (накатывать ежедневно по 50гр коньячку пока не срастется).

                Из чего я сделал вывод, что медицинская общественность в курсе темы, но простым людям информацию не дают. Мне стало интересно, и я потратил пару вечеров, читая статьи по такому поисковому запросу «влияние алкоголя на ускорения срастания костей», так вот во всех статьях, что я прочитал, приводится совершенно обратная информация, что прием алкоголя существенно замедляет скорость срастания костей. Это что же такое происходит товарищи, нас, получается, сознательно вводят в заблуждение?? Лишь в одной статейке из более, чем 30ти мельком было сказано, что «Недавние исследования также показали, что регулярное потребление алкоголя в средних дозах пагубно влияет на человеческий скелет, в то время как употребление небольших доз алкоголя может производить противоположный эффект». То есть пытливым ум может понять, что небольшие дозы алкоголя могут таки иметь лечебный эффект, но информации на эту тему НИГДЕ не найдет. Вот и выходит, что интересы общественной целесообразности ставятся выше истины и прав людей на информацию. Если кто-то решит за нас, что излишние знания по какой-то теме «умножают скорбь», то и не узнаем мы правду, целые исследования, которые бы облегчили жизнь человечеству будут скрыты от общественности, и как с  этим бороться – непонятно.

Вывод такой, если какой-нибудь Минздрав, ВОЗ, или еще кто-нибудь, может себе позволить блокировать научные исследования по каким-то темам, и выдавать совершенно противоположные истине рекомендации (как то полный запрет на прием алкоголя при переломе, вместо регулярного его употребления в период заживления), то где гарантия, что и по другим проблемам нас не вводят в заблуждение.

Источник

Повреждение костей человека происходит по различным причинам и в различном состоянии, например во время падений, аварий, при алкогольном опьянении и т. д. Переломами костей скелета человека называются любые нарушения и изменения целостности структуры костей и костной ткани (трещины, переломы, осколочные расслоения и сколы, нарушение целостности хрящевой ткани суставов).

Основными этапами лечения являются восстановление анатомического состояния костей и фиксация в правильном положении. Одновременно назначаются дополнительно лекарственные препараты и определенный режим питания и жизни при данной патологии. Можно ли пить алкогольные напитки, спрашивается достаточно часто.

Можно ли переломе пить алкоголь

Лекарства и определенный режим питания требуется соблюдать при переломе

Состояние человека при переломах костей

Определить перелом при повреждениях крупных костей достаточно просто:

  • визуальные изменения анатомических форм;
  • болевые ощущения в области повреждения (иногда болевой шок);
  • возникновение чувства тошноты;
  • появление гематом или открытых ран на коже и под ней, в зависимости от типа перелома (закрытый или открытый).

Травмы мелких костей (трещины, сколы и т. д.) могут не сразу себя проявить и выражаться в дискомфорте или отечности тканей. Чаще всего пациенты принимают такие состояния за ушибы и обращаются к травматологам достаточно редко, когда состояние осложняется.

к содержанию ↑

Тактика лечения при переломах

В первую очередь принимаются меры по мобилизации и восстановлению анатомических структур.

  1. При открытых переломах производятся обработка раны, остановка кровотечения и восстановление целости кожи.
  2. Следующий этап — наложение гипсовой и лангетной повязки с фиксацией необходимых прилегающих суставов.
  3. В осложненных состояниях — проведение хирургических операций по соединению переломов.

После этого назначается постельный режим, медикаментозная терапия, в зависимости от состояния травмы, и определенное диетическое питание.

к содержанию ↑

Что рекомендуется при переломах и чего следует избегать

Скорость срастания костей и восстановления прилежащих структур зависит от состояния всего организма в данный период, которое влияет на образование костной мозоли. Рост защитной хрящевой ткани напрямую зависит от микроэлементов и витаминов, получаемых организмом.

Алкоголь в организме негативным образом влияет на процесс заживления

Алкоголь в организме негативным образом влияет на процесс заживления

Полноценное и правильное питание, прием специальных лекарственных средств ускоряют выработку новых клеток кости и хрящевых структур. В этот период рекомендуется придерживаться определенных ограничений в питании: не рекомендуется пить алкоголь.

Читайте также:  Окопник переломы

Содержание алкоголя в организме негативным образом влияет на весь процесс заживления. Разрушаются полезные вещества, и в первую очередь кальций, так необходимый для построения новых клеток и соединения поломанных костей. Этот важный микроэлемент разрушается под действием алкоголя, так как участвует в процессе отрезвления человека за счет соединения с молекулами спиртовых соединений.

При переломах костей нарушаются также нервные волокна, которые крайне медленно растут и восстанавливают свои функции. Алкоголь в организме пациента данный процесс тормозит, не позволяя клеткам полноценно делиться и расти. Также разрушаются полезные витамины, например витамин С, участвующий в усваивании организмом кальция, фосфора и магния, очень важных в построении костной мозоли и росте новых костных клеток.

Молочная кислота, вырабатывающаяся на фоне употребления алкогольных напитков и скапливающаяся в мышечных тканях, не позволяет полноценно поступать необходимым веществам к месту поражения и частично их разрушает.

При постоянном злоупотреблении алкоголем костная мозоль может вообще не образоваться. И тогда даже при закрытых переломах, которые можно вылечить терапевтическим путем, может потребоваться проведение хирургической операции для принудительной фиксации поломанных частей костей.

Костная мозоль после перелома

При постоянном злоупотреблении алкоголем костная мозоль может вообще не образоваться

к содержанию ↑

Когда же можно алкоголь

Период реабилитации пациента напрямую зависит от выполнения рекомендаций врача, в редких случаях осложнения вызывают сопутствующие заболевания. При переломе любой костной структуры важным этапом является формирование костной мозоли. Она становится показателем выздоровления.

При различных видах переломов существует определенный период реабилитации, который зависит от правильного роста костной мозоли и последующего периода ее рассасывания (подтверждается при контрольном обследовании организма при помощи рентгенографии).

Когда снимаются все гипсовые повязки, назначаются физиотерапевтические процедуры, отсутствует прием лекарственных средств и травматолог разрешает вести привычный образ жизни, можно употребить небольшое количество алкоголя. Не следует нагружать организм повышенными дозами, чтобы не вызвать стрессовое состояние выздоравливающих тканей и не осложнить окончательную реабилитацию.

Источник

Рекомендуется к употреблению

Диета при переломах костей ног такая же, как и диета при переломах костей рук. Для того чтобы происходило быстрое сращение костей, человек нуждается в хорошем количестве белка и кальция, однако сами по себе эти вещества усваиваются очень плохо. Для их хорошей усвояемости нужно, чтобы в организме были другие элементы, имеющиеся в разных продуктах.

Кальций в высоком объеме встречается в:

  • красной морской рыбе;
  • капусте;
  • орехах;
  • семенах кунжута;
  • зелени;
  • молоке и других молочных продуктах;

Магний можно найти в:

  • хлебе из муки грубого помола;
  • морской рыбе белых сортов;
  • листовых овощах;
  • морепродуктах;
  • бананах;
  • орехах.

Витамин Д присутствует в жирной рыбе и рыбьем жире.

Цинк находится в:

  • морской рыбе;
  • креветках, кальмарах, мидиях;
  • тыкве и ее семенах;
  • фасоли, горохе, сое, чечевице;
  • грибах;
  • грецком орехе;
  • овсянке и гречке.

Фосфор есть в:

  • икре осетра;
  • печени, особенно говяжьей;
  • разных видах сыров;
  • желтке сырого яйца.

Витамины группы Б присутствуют в:

  • пивных дрожжах;
  • печени молодых телят;
  • капусте;
  • цитрусовых;
  • жирной белой рыбе;
  • перепелиных яйцах;
  • бананах;
  • бобовых растениях;
  • зелени.

При переломах для быстрого срастания костей нужно принимать в пищу определенное количество белка. Его достаточно можно найти в мясе разных животных, в нежирной рыбе и птице, особенно домашней, при этом не забывать про овощи и зелень, они помогают белку перевариваться. Также необходимо кушать творог, он является незаменимым поставщиком кальция во время повреждения конечности.

Ответы знатоков

И кофе нельзя. Кальций вымывает, а алкоголь вообще нарушает обмен веществ на 2-3 месяца даже после однократного употребления.
Конкретно — алкоголь снимает жировой слой с эритроцитов, они склеиваются, закупоривают капиллиры, через которые снабжаются полезными веществами в том числе и кости и суставы.
theme.orthodoxy /pivo/
.chernodub /9388864019

Предложенная ниже статья — не совсем полезна, она предусматирвает употребление алкоголя в малых дозах. А от малой до большой.. .промежуток небольшой.

Винт Т — ложь там, где выгода, а правда бескорыстна. Многие понимают это слишком позно.. .Первую ссылку посмотри, что наверху.. .я же твою посмотрел и почитал.) )

вот неплохая статья забанен, для тебя newsland m/news/detail/id/212163/ сила воли плюс характер!!!

Нельзя чрезмерно пить. «Алкоголь также очень вреден. Чрезмерное употребление горячительных напитков влияет на гены, отвечающие за формирование костей. Так что, если вы решили выпить лишнего находясь на больничном во время перелома, подумайте о том, что он не только не поможет быстрее срастись костям, а напротив, сделает их еще более хрупкими. » СМ

Это видео поможет разобраться

Если не принимаете никаких обезболивающих, седативных или антибиотиков, тогда можно.

а ты его жевать хочешь?

да через трубочку .мой друг так делал

можно, а вот обгладывать кости не рекомендуется

Его только и можно употреблять больше ничего сквозь связанные проволокой зубы не просмокчешь.

Можно через соломинку.

это же жидкость… вот с твердой пищей посложней…

Если вы пили до того как поламали челюсть то можно, конечно если при глотании не идет совмещение костей и не вызывает острой боли.

Алкоголь-то можно, а вот как закусывать будете?

Ну, да! А потом еще какой-нибудь перелом добавится:)

Можно даже клизму водкой сделать! Закусывать непривычно :)))

если перелом свежий, то пить пиво (и вообще алкоголь) не рекомендуется, т.к. это может усилить отек в области перелома, а это чревато нарушением трофики мягких тканей, особенно, если наложена гипсовая повязка.

можно. но в меру.

Пиво можно пить всегда! )

да, если до холодильника доберешься…

если хочется, то можно

если ты не принимаешь антибиотики — то в умеренных количествах можно.

да пей на здоровье только снова не упади!

Если не боишься сломать вторую, то можно в меру

Нужно обязательно пить пиво

можно даже нужно пивные дрожи вроде на кости хорошо влияют

Можно, тока осторожно)))

а чего тебе подумалось что нельзя???

Только если ты не принимаешь антибиотики или другие какие-либо лекатства, т.к. алкоголь нейтрализирует действие лекарств и от них не будет никакого толку.Если не принимаешь, то пей себе на здоровье, а что тут такого

Спасибо. Только мера одна-норма.

Читайте также:  Что носят при переломе шеи

Чего нельзя есть при переломах

Диета при переломе руки или ноги должна полностью исключить алкоголь, так как у пьющих пациентов нарушается деятельность клеток, формирующих костную ткань. Это приводит к еще большему разрушению кости. К тому же, у человека в стадии алкогольного опьянения нарушена координация движений, что может стать причиной новых падений и переломов.

Питание при переломе ноги не допускает продуктов, вымывающих кальций из организма больного. Употребление кофеина, содержащегося в кофе, черном крепком чае, газированных напитках и черном шоколаде способствует тому, что кальций выводится из организма с мочой и покидает организм. Пить указанные напитки и употреблять шоколад в период, когда кости срастаются, не рекомендуется.

Помимо этого, такие продукты могут привести к лишнему весу, поскольку лечение переломов ноги подразумевает длительный постельный режим и малоподвижный образ жизни. В полуфабрикатах практически нет пищевых волокон, что становится причиной проблем пищеварительной системы. Высокое содержание соли в маринованных продуктах приводит к отечности тканей, чего нельзя допускать при лечении перелома.

Употребление белка при переломах

Часто при переломах повреждаются сухожилия и мышцы. На восстановление таких повреждений организм затрачивает большое количество белка. Если его недостаточно поступает в организм, то расходуется белок из крови, который является запасным. В медицине это явление называется гипопротеинемией. При такой патологи кость срастается очень медленно, образование костной мозоли и хрящей занимает длительный период. Для того чтобы белок, который поступает в организм, хорошо усваивался, обязательно нужно употреблять витамины, цинк и фосфор.

Суточная доза белка для человека с переломом кости ноги должна быть не меньше, чем 150 грамм. Из них семьдесят пять грамм должен быть белок животный и семьдесят пять грамм растительный. Кроме этого, кость срастется быстрее, если употреблять в пищу блюда, в которых содержится желатин. Это может быть желе, свиной или куриный нежирный холодец, ягодный или фруктовый кисель.

Употребление витамина С

Наиболее важными при переломах костей ног являются кальций и витамин Д. При достаточном поступлении в организм этих веществ, кость срастается быстрее, а возможные осложнения практически отсутствуют.

Задумываясь о том, как ускорить срастание костных отломков, следует обратить внимание на следующие продукты, содержащие кальций:

  • Молочные продукты. Большое количество кальция содержится в молоке, сметане, кефире, йогурте, сыре, ряженке, простокваше. Рекордсменом по содержанию кальция является нежирный творог.
  • Бобы, различные семена и орехи. Наибольшее количество кальция содержится в фасоли, далее в зеленом горошке, чечевице и сое. Среди семян полезным будет добавление в блюда кунжута, и мака. В орехах кальций больше всего присутствует в миндале.
  • Фрукты, овощи, ягоды, зелень. Они содержат немного меньше кальция, но в них достаточно микроэлементов, помогающих его усваиванию. При переломах пациенты едят спаржу, морковь, морскую капусту, репу, землянику, ежевику, смородину, вишню.
  • Морепродукты. Много кальция содержится в лососе и сардинах.

Витамин Д в достаточном количестве содержится в рыбьем жире, треске, в сыром яичном желтке, в печени и растительном масле, в картофеле, овсе, петрушке, крапиве и одуванчике. Кроме этого, в человеческом организме происходит синтез витамина Д благодаря ультрафиолетовым солнечным лучам. Часто пациенты спрашивают, можно ли совершать прогулки при переломе.

Ответ очевиден — для того, чтобы организм вырабатывал собственный витамин Д, необходимо как можно чаще бывать на улице в солнечную погоду. Находясь в больнице, можно воспользоваться инвалидной коляской и выехать во двор, дома можно выйти с помощью костылей и хотя бы час посидеть на лавочке под лучами солнца.

Питание при переломе костей не должно ограничиваться употреблением витамина Д и кальция. Витамин С является соединительным звеном, помогающим этим веществам благотворно влиять на состояние костной ткани. Его достаточно в цитрусовых фруктах, землянике, клубнике и болгарском перце. Эти продукты можно употреблять как целыми, так и делать из них сок. Однако следует помнить, что свежевыжатый сок стоит выпивать в течение десяти минут, иначе большинство полезных веществ из него улетучиваются.

Также много аскорбиновой кислоты содержится в петрушке, черной смородине, свежем шиповнике, в киви, облепихе, можжевельнике и жимолости. Иногда же употребление свежего сока или фруктов является проблемой, из-за того, что травма случается не в их сезон. Тогда на помощь приходит аскорбиновая кислота из аптеки.

Коктейль при переломе

При переломах для быстрого срастания костей можно приготовить в домашних условиях очень полезный коктейль, стимулирующий образование костной ткани. Рецепт такого целебного коктейля прост и состоит из ингредиентов, которые можно найти в каждом доме:

  1. Берется один стакан кефира (рекомендуется брать нежирный кефир);
  2. Добавляется по десертной ложке семян кунжута и льняного семени;
  3. Туда же кладется половинка банана среднего размера;
  4. Добавляется пара измельченных грецких орехов;
  5. Насыпается одна ложка любых ягод.

Все компоненты коктейля тщательно перемешиваются и взбиваются в блендере. Такой напиток получается очень вкусным и максимально полезным. Пить его следует сразу же после приготовления.

Как правильно питаться во время перелома ноги

Во время любой травмы на организм выпадает серьезная нагрузка. Он тратит практически все свои ресурсы на восстановление поврежденной кости. В связи с этим диета при переломе должна быть сбалансированной и включающей в себя максимум полезных компонентов. Но это не значит, что необходимо то и делать, что целыми днями сильно наедаться продуктов с необходимыми элементами.

Жидкости следует выпивать в день не меньше, чем два литра. Речь о чистой воде, не считая чая, компотов и супов. В основном, перелом срастается около двух месяцев, однако многое зависит от того, какое состояние здоровья у пациента, какой вид травмы получил человек, а также придерживается ли он правильного питания и диеты.

Очень часто пациенты полагаются только на лекарственные препараты, выписываемые доктором, забывая, что правильный подход к питанию при переломах приводит к улучшению общего состояния и способствует скорейшему восстановлению поврежденной кости.

Источник