Можно ли бегать при переломе пальца руки

Можно ли бегать при переломе пальца руки thumbnail

Травматология

Алексей Дмитриевич

Можно ли бегать с гипсом на руке? Перелом пальца на руке закрытый без смещений.

Назарчик Инна Александровна

консультант сервиса 2doc.by

Здравствуйте.

Это на Ваше усмотрение. Но Вы должны помнить, что при переломе —  организму нужны силы на восстановление костной ткани (микроэлементы, питательные вещества и тд.). Вы много энергии будите тратить на тренировки.

Так же не забывайте, что во время тренировок человек потеет- и под гипсом этот процесс будет более  интенсивно. 

Возможно, стоит дать организму время на восстановление и обеспечить покой руке.

Возможно, не лишней будет личная консультация у травматолога. Он оценит тяжесть процесса и даст конкретные рекомендации.

Здоровья Вам.

О консультанте

Категория

Высшая категория

Окончила минский государственный медицинский колледж. 

Работая в анестезиологии и реанимации, окончила университет, прошла интернатуру. 

Работая врачом в одном из крупнейших медицинских центров Минска, окончила Академию управления при  Президенте РБ.

Травматолог на 2doc.by

Похожие вопросы

Привычный вывих в армии

Операция Банкарта на плечевой сустав в армии

подробнее →Травма бедра при падении с велосипеда.

Мне 74 года, решила прокатиться на велосипеде, упала, ушибла бедро, отнеслась к происшествию безответственно. Холод не приложила. Был большой синяк, пользовалась лампой биоптрон, область ушиба была безболезненной. Спустя неделю обнаружила внутреннее уплотнение, тоже безболезненное, стала лечить всем, что рекомендует интернет: Гепариновая мазь, капустный лист с медом и солью, компресс из уксуса с солью, йодная клетка, ещё есть аппарат Элитон для физиотерапевтического лечения. Вопрос- насколько это уплотнение опасно, пройдет ли оно и что делать?! В свою поликлинику обратиться опасно по понятным причинам. Спасибо заранее за ответ и помощь. Случайно узнала, что можно и так получить консультацию…..

подробнее →Состояние ноги после перелома малой берцовой кости

Здравствуйте. Почти 2 недели назад сломал малую берцовую кость на правой ноге. В этот же день наложили гипс. Поход к врачу толком ничего не дал, просто больничный и все. (на месяц) Сказали придёте через месяц, сделаем снимок и посмотрим как у вас там все. Первую неделю болела нога из-за отека, сложно было поднимать её как-то и ворочаться. А суть проблемы в том, что сейчас уже все более менее прошло, отёк спал, пальцами стал хорошо двигать, но под вечер начинает ныть нога (тянущие боли) Вроде засыпаю, а вот утром часов в 5 мой сон заканчивается. Она так ноет, что невозможно уснуть дальше, так уже день 3ий. Обезболивающие не помогают. Как будто ноет кость и икра. Что мне делать? Приём у врача только 23 числа, а сейчас 4. Вдруг у меня что-то не так стростается? Или как можно уменьшить эту боль и из-за чего она вообще появилась? Заранее очень благодарен за ответ!

подробнее →Оскольчатый перелом пальца ноги

Месяц в гипсе, но не снимают. Сколько сроки восстановления?

подробнее →Опухоль не проходит

Ударил неслучайно руку у кисти появился шишак и не проходит

подробнее →Выскакивает плече

перескочило плече ,после чего немеют 3 пальца , ночью.боли

подробнее →Болит колено

После бега начинается ноющая боль сверху в колене. Узи надо?

подробнее →Старый перелом крестца

Два с половиной года назад был перелом крестца в сегменте S5, последнее МРТ было сделано два года назад. Можно ли опираться на результаты этого МРТ для определения состояния крестца и копчика в настоящий момент? Интересует этот вопрос в контексте определения, можно ли родить естественным путем? Спасибо.

подробнее →Гемартроз

Добрый день, подскажите пожалуйста, упал на колено , поставили диагноз «ненапрженный гемартроз». Уже 7 дней колено опухшее, врач после рентгена сказал что там жидкость и чучуть крови, не надо мол лесть туда, всё впор9дке, пункцию делать не будем, само рассосетс9. Переживаю очень. Собственно вопрос, как долго опухоль будет спадать? Просто прошла недел9 после травмы, лежу в лангете , колено до сих пор опухшее, прикладываю гор9чую грелку и аппарат магниотерапии.

подробнее →Боль в бедре

После снятие болтов с интромедулярного стержня в бедре,боли

подробнее →

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Доброго времени суток всем! Девочки, хочу посоветоваться. Сын неудачно упал на тренировке, сломал одну из костей кисти. Пошли в ближайший к спортшколе травмпункт, там рентген показал перелом, врач наложил гипс. Через семь дней сказал сделать повторный снимок в травме по месту регистрации. Зачем? Кость может срастись за 7 дней?

Поделитесь, пожалуйста, опытом, если кто сталкивался. Через какое время у детей срастаются переломы и когда можно приступать к тренировкам? И, если возможно, контактами проверенных травматологов.

Читайте также:  Консолидированные переломы поперечных отростков

Комментарии

девочки, как можно ускорить заживление кости большого пальца? Сын боксом занимается и на тренировке сломал. Ему гипс наложили и сказали, что минимум 3 недели без спорта. Но сейчас контрольные и надо все написать. Чем можно хоть как-то все это ускорить?

пейте больше кальция- это поможет кости укрепить. А вообще, 3 недели- это не так много

вам бы пропить курс флогэнзима. Он очень неплохо сможет помочь при заживлении костей. Думаю, вам гипс можно будет снимать уже через 2 недели и кость срастется нормально

Россия, Москва

ага, спасибо огромное! Тогда побегу в аптеку за флогэнзимом. Очень надеюсь, что сыну поможет

Россия, Москва

мой сын ломал две кости в кисти,рентген делали каждую неделю ,гипс не снимали. просто отек может «Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°Ñ‚ÑŒ» кость, надо смотреть в динамике

Спасибо! Понятно. В среду поедем на рентген, посмотрим, как там дела.

Россия, Москва

Моя дочь ломала палец (прыгнула и упала на руку), трещина была в кости, гипс неделю. За неделю срослось. Рентген делали до и после. После снятия можно было делать все, никаких запретов. Но у вас кисть, поэтому не знаю. Может у вас несерьезная трещина?

Спасибо! Сложно сказать, насколько там серьезный перелом. Его медсестра смотрела в спортшколе, говорит-ушиб, иди дальше тренируйся. Ну он ещё час тренировался (жаловался, что больно, тренер дал ему упражнения на подкачку, без нагрузки руки). Потом вышел с тренировки, смотрим, сильный отек, пошли в травмпункт((.

Ладно, в любом случае победа по юношескому разряду не такой уж трофей, чтоб за него биться со свежесросшимся переломом. Будем лечиться как положено.

Россия, Москва

кость может начать срастаться неправильно… тогда ее двигают

Спасибо! То есть, это общая практика, что гипс каждую неделю снимают и смотрят, как срастается?

Россия, Москва

Нет, через семь дней когда спадёт отек, проверят правильность положения костей и при необходимости отрегулирую то повязку. Не вижу возраст. Чеммдадше, тем быстрее срастется

Россия, Москва

Пару месяцев точно перерыв в тренировках

Спасибо! Возраст-6.5. Ну что ж, обидно, конечно, на соревнования не попадаем. А ещё обиднее, что на подготовке к школе промежуточные тесты, а рука как раз правая ((((. Хорошо хоть каникулы впереди, все заживет, надеюсь.

Россия, Москва

Да, понимаю вас, у меня дочь ломала ножку, было непросто перестроится. Но все проходит)))). Наблюдайтесь у хорошего врача!

Большое спасибо за поддержку!)

Источник

Виктория Наводнецкая  ·  16 января 2018

17,8 K

Думаю, он поболит, срастётся как-нибудь, и будет кривенький, возможно, потеряет некоторые двигательные способности и будет «ныть» к дождю) хотя я не эксперт в этом вопросе, однако знаю людей, у кого так и было. Опять же степень перелома имеет значение.

дизайнер, кулинар, закручиватель саморезов

Сломал как-то большой палец на правой руке, шарандахаясь пьяным по лесу в вечернее время. Причем, как водится в таких случаях, травма была обнаружена только на утро (а за ночь кроме леса имели гости, ночной клуб и прогулки по городу). Лет эдак 10 назад. Вполне себе заросло, и иногда да, действительно «ноет» к дождю:)

Я весёлая и я всем помогаю.

Если сломать палец и не наложить гипс то нечего не будет. Палец будет срастатся целых пять месяцев или самое максимальное 1 или 2 года. Надо обязательно наложить гипс, чтобы палец был зафиксирован в одном положении иначе не сростёт. Тоже самое будет с ногой или рукой. Гипс надо накладывать при любом переломы даже при не совсем серьёзным. Это просто вам так кажется, что… Читать далее

Мне в школе сломал фалангу пальца один человек. Гипс наложили где-то через 2-3 часа (пока доехали до травматологии + очередь отсидели + рентген…), но всё равно палец время от времени болит, хотя уже полгода прошло.
А вообще это зависит от глубины перелома, наличия смещения и т.п. Например, у моей бабушки на ногу какая-то тяжёлая штука упала (не помню, что именно), ей… Читать далее

Как спать с гипсом на руке?

Так как у меня на настоящий момент сломана рука,скажу что можно подложить подушку под руку. Можно спать без подушки под рукой. Нельзя двигать рукой но можно двигать пальцами. Можно принять Нурофен раз в 4 часа только если адская боль. Можно вколоть обезболивающее средство. У меня нет гипса но есть повязка карсет

Читайте также:  Алгоритм оказания первой помощи при переломе ребер

Прочитать ещё 1 ответ

Сколько раз нужно согнуть-разогнуть указательный палец чтобы похудеть на 20 кг?

Люблю, играю музыку. Знатный ЧГКшник. Эксперт по Гарри Поттеру

Это будет сложно, но мы это выясним…

Для начала хочется увидеть, сколько нам нужно потерять калорий, чтобы потерять 20 кг: считается, что чтобы похудеть на 1 кг, необходимо сжечь 7700 ккал. Т.е. для нас эту цифру надо умножить на 20 – 154000 ккал.

Японцы как-то провели исследование, в котором подсчитали, сколько тратится энергии на то, чтобы нажать на клавишу мышки. Думаю, что это цифра нам вполне подойдёт, т.к. задействуются те же мышцы (10,8 кубических сантиметров!). Эта цифра – 1,42 калорий.

Давайте не путать калории и ккал (килокалории). 1 ккал = 1000 калорий. Следовательно, чтобы потратить 1,42 ккал, нужно сжать палец 1000 раз. Далее просто поделим общую сумму ккалорий, которую нам надо сбросить, на получившееся число: 

     154.000 ккал / 1,42= 108.450,704

А так как мы уже умножали действие на 1000, получается в общем, что чтобы похудеть на 20 кг, потребуется напрячь пальчик  108 миллионов с половиной раз

P.S.: но это, конечно, при условии того, что вы будете правильно питаться и не нагружать себя лишними жирами.

Прочитать ещё 1 ответ

Прищемил палец, а точнее ноготь дверью. Почернел. После недели перевязок у хирурга он меня отпустил. Ноготь не удалили. Он сойдёт или восстановится?

Однажды мне на ногу упала тяжелая дверь от шкафа-купе, сломав фалангу большого пальца. Ногтю, соответственно, тоже досталось, он почернел. Месяц я отходила с гипсом, а как только его сняли, я решила потыкать ноготь пальцем, и он сам отвалился, а под ним был нежный новый розовый ноготок. Я не врач, но думаю, у вас он тоже сам отвалится и под ним будет новый.

Прочитать ещё 1 ответ

На неофициальной работе упал с высоты и сломал руку что можно выплатить?

Муж в пятницу в 9 утра работал неофициально в Казани на облицовке строящегося здания, упал с лестницы с 3хметровой высоты, сломал руку левую и получил травму живота. В Казани в больнице загипсовали руку. Вечером мужа привезли друзья в Чебоксары, его тошнило бесконечно, пришлось вызвать скорую, сегодня в
субботу лежит в стационаре под наблюдением с уколами, есть риск что придется делать операцию. Как в нашем случае взыскать у неофиального работодателя строит.фирмы страховые выплаты?

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

Двигаются ли пальцы при переломе руки? – вопрос, который задают себе многие пострадавшие. Стоит сразу обозначить, что перелом – что трещина в кости, последствия этой травмы могут привести к повреждению мышц, нервов, а также мягких тканей. Существует два вида переломов: открытый и закрытый. Если кость сломана и не выпирает через кожу, то это закрытый тип перелома.При повреждении костным осколком мягких тканей, перелом, соответственно, открытый. Рассмотрим основные признаки перелома руки в запястье, которые указывают на то, что у пострадавшего перелом:

Пациент мог услышать хруст при ударе или при посттравматическом движении.
Следует обратить внимание, изменился ли цвет кожи, а также опухло ли место удара. При переломе появляются гематома и отек.
Есть ли заметная деформация кости: выпирают ли осколки.
Имеется ли острая боль и повышенная чувствительность в том месте, куда пришелся удар.
Может ли человек двигать травмированной конечностью и что он испытывает при этом.

Характер травмы

Если человек имеет вышеперечисленные признаки, то скорей всего его травма представляет собой не что иное, как перелом. При правильном процессе реабилитации, кость срастется без особых деформаций. Особенно быстро справляются с проблемой дети, так как у них повышен показатель регенерации костной ткани. Восстановление перелома руки в области запястья, ноги и других частей тела проходит в четыре этапа.
Рассмотрим каждый из них:

Первая стадия представляет собой процесс собирания крови в месте перелома , которая превращается впоследствии в сгусток крови -гематому.
Вторая стадия – это наполнение сгустка заживляющими костными клетками.
Третья стадия отвечает за формирование костной мозоли. Длится данный период до десяти дней.
Четвертая стадия является самим срастанием кости. По времени этот этап может занимать до десяти недель. Все зависит от сложности перелома.
Движение ладони, например, при переломе запястья будет даваться болезненно, а если к тому же было смещение костей, то лечение предстоит длительное.

Читайте также:  Перелом тазобедренного сустава

Можно ли двигать пальцами при переломе руки?

Логично полагать, что при переломе костей запястья или какого-либо пальца кисти отдельно, движение рукой будет затруднено, а в некоторых случаях невозможно. Специалисты в этой теме выделяют следующий ряд признаков, которые указывают как раз на перелом пальца:

сильные болезненные ощущения;
появление гематомы под ногтями;
деформация пальца;
отек;
нарушения двигательной функции ;
отслоение ногтевой пластинки;
крепитация-похрустывание;
гематомы.

Если вы у себя обнаружили один из этих признаков, после того, как получили удар, то вам необходимо будет в кратчайшие сроки обратиться к врачу травматологу в травмпункт. Только врач травматолог может точно поставить диагноз и Назначить лечение перелома.

Некоторые люди даже после перелома могут продолжать двигать рукой, но при этом они будут чувствовать болезненные ощущения и поэтому желание делать нею что-либо у них не будет.

Для того чтобы как можно быстрее преодолеть возникшую проблему, рекомендуем вам пить кальций, а после того, как будет снят гипс, особое внимание уделяйте гимнастике, ЛФК и массажам.

Возможные осложнения

Двигаются ли пальцы при переломе кисти руки – это то, что волнует многих в вопросе определения доврачебного диагноза. Да, это вполне возможно, но также следует помнить и о другом. Разумеется, что многие боятся того, что их ситуация может понести за собой ряд неприятных последствий. И это вполне вероятно. Если вовремя не обратиться за помощью к специалисту врачу травматологу, то можно таким образом самостоятельно обречь себя на осложнения переломов костей кисти.

Более распространены подобные результаты:

Посттравматический артроз.
Остеомиелит.
Нарушение двигательной активности.
Воспалительные процессы.
Осложнения инфекционного, гнойного характера.
Формирование ложного сустава.
Сильная опухлость руки после перелома
Также необходимо помнить о том, что неправильно сросшаяся кость несет за собой множество неприятных моментов, в том числе и деформацию конечности, а также нарушения нормального функционирования организма в целом.

Хочется отметить, что в случае перелома голеностопного сустава, человек может двигать пальцами ноги, однако не может в полной мере наступать на стопу и двигать ею. Это является главным признаком, указывающим на перелом, а не ушиб.

Мнение медиков

Врачи говорят о том, что пальцы шевелятся при переломе руки, но это действие сопровождается сильными резкими болями. Часто больные даже отказываются попытаться пошевелить пальцем, поскольку это вызывает настолько неприятные ощущения. Ваш лечащий врач точно скажет диагноз, поэтому сразу после того, как вы получили ушиб какой-то части тела, немедля обращайтесь к нему. Ни один медик не будет советовать вам заниматься самолечением, и не похвалит ваши попытки самостоятельно определить, что перед вами: перелом или же ушиб.

А вопрос движения поврежденной руки после срастания кости не имеет однозначного ответа. После того как вам будет снят гипс и шина, следует заниматься восстановлением функционирования сломанной конечности.
Делать резких движений не рекомендуется, но физические активности приветствуются врачами в виде специальной лечебной физкультуры. Разумеется, что не стоит заниматься самолечением, а программу составляет врач, опираясь на вашу проблему и индивидуальные особенности. Зная специфику перелома, медики разрабатывают комплекс лечения, в который обязательно входят такие элементы, как массаж, физкультура, использование различных мазей.

Травмированные кости могут срастаться долго, а после этого часто нарушается функционирование конечностей, вместе с тем мышцы тела ослабевают, суставы начинают двигаться хуже, и нарушается общий обмен веществ. Для того чтобы восстановительный период проходил быстрее, следует обратить внимание на следующие моменты: гимнастику, ЛФК, массажи, различные восстанавливающие мази и гели. Повторить курс можно будет примерно через полгода, с того момента, как был снят гипс.

Итоги

Как уже упоминалось, существует два вида перелома – это открытый и закрытый. Если вы хотите оказать первую помощь пострадавшему, то советуем вам вызвать как можно быстрее врача, а также дать пациенту таблетку, которая поможет снять боль. В случае открытого перелома, вам необходимо обработать рану и остановить кровотечение.

После того как врач-травматолог разберется с вашей проблемой, он поставит точный диагноз, а также составит программу лечения и реабилитации.

Когда будет снят гипс и настанет время заниматься восстановлением общего состояния поврежденной части тела, то будьте готовы к тому, что движения будут затруднены. Это все можно будет решить с помощью массажей и лечебной гимнастики. Кстати, программу по восстановлению также будет составлять ваш персональный врач травматолог вместе с диетологом и массажистом.

Автор Ярослав Филатов сайт otravmah .online

Источник