Можно ли бегать при переломе пальца
Травматология
Алексей Дмитриевич
Можно ли бегать с гипсом на руке? Перелом пальца на руке закрытый без смещений.
консультант сервиса 2doc.by
Здравствуйте.
Это на Ваше усмотрение. Но Вы должны помнить, что при переломе — организму нужны силы на восстановление костной ткани (микроэлементы, питательные вещества и тд.). Вы много энергии будите тратить на тренировки.
Так же не забывайте, что во время тренировок человек потеет- и под гипсом этот процесс будет более интенсивно.
Возможно, стоит дать организму время на восстановление и обеспечить покой руке.
Возможно, не лишней будет личная консультация у травматолога. Он оценит тяжесть процесса и даст конкретные рекомендации.
Здоровья Вам.
О консультанте
Категория
Высшая категория
Окончила минский государственный медицинский колледж.
Работая в анестезиологии и реанимации, окончила университет, прошла интернатуру.
Работая врачом в одном из крупнейших медицинских центров Минска, окончила Академию управления при Президенте РБ.
Травматолог на 2doc.by
Похожие вопросы
Операция Банкарта на плечевой сустав в армии
подробнее →Травма бедра при падении с велосипеда.
Мне 74 года, решила прокатиться на велосипеде, упала, ушибла бедро, отнеслась к происшествию безответственно. Холод не приложила. Был большой синяк, пользовалась лампой биоптрон, область ушиба была безболезненной. Спустя неделю обнаружила внутреннее уплотнение, тоже безболезненное, стала лечить всем, что рекомендует интернет: Гепариновая мазь, капустный лист с медом и солью, компресс из уксуса с солью, йодная клетка, ещё есть аппарат Элитон для физиотерапевтического лечения. Вопрос- насколько это уплотнение опасно, пройдет ли оно и что делать?! В свою поликлинику обратиться опасно по понятным причинам. Спасибо заранее за ответ и помощь. Случайно узнала, что можно и так получить консультацию…..
подробнее →Состояние ноги после перелома малой берцовой кости
Здравствуйте. Почти 2 недели назад сломал малую берцовую кость на правой ноге. В этот же день наложили гипс. Поход к врачу толком ничего не дал, просто больничный и все. (на месяц) Сказали придёте через месяц, сделаем снимок и посмотрим как у вас там все. Первую неделю болела нога из-за отека, сложно было поднимать её как-то и ворочаться. А суть проблемы в том, что сейчас уже все более менее прошло, отёк спал, пальцами стал хорошо двигать, но под вечер начинает ныть нога (тянущие боли) Вроде засыпаю, а вот утром часов в 5 мой сон заканчивается. Она так ноет, что невозможно уснуть дальше, так уже день 3ий. Обезболивающие не помогают. Как будто ноет кость и икра. Что мне делать? Приём у врача только 23 числа, а сейчас 4. Вдруг у меня что-то не так стростается? Или как можно уменьшить эту боль и из-за чего она вообще появилась? Заранее очень благодарен за ответ!
подробнее →Оскольчатый перелом пальца ноги
Месяц в гипсе, но не снимают. Сколько сроки восстановления?
подробнее →Опухоль не проходит
Ударил неслучайно руку у кисти появился шишак и не проходит
подробнее →Выскакивает плече
перескочило плече ,после чего немеют 3 пальца , ночью.боли
подробнее →Болит колено
После бега начинается ноющая боль сверху в колене. Узи надо?
подробнее →Старый перелом крестца
Два с половиной года назад был перелом крестца в сегменте S5, последнее МРТ было сделано два года назад. Можно ли опираться на результаты этого МРТ для определения состояния крестца и копчика в настоящий момент? Интересует этот вопрос в контексте определения, можно ли родить естественным путем? Спасибо.
подробнее →Гемартроз
Добрый день, подскажите пожалуйста, упал на колено , поставили диагноз «ненапрженный гемартроз». Уже 7 дней колено опухшее, врач после рентгена сказал что там жидкость и чучуть крови, не надо мол лесть туда, всё впор9дке, пункцию делать не будем, само рассосетс9. Переживаю очень. Собственно вопрос, как долго опухоль будет спадать? Просто прошла недел9 после травмы, лежу в лангете , колено до сих пор опухшее, прикладываю гор9чую грелку и аппарат магниотерапии.
подробнее →Боль в бедре
После снятие болтов с интромедулярного стержня в бедре,боли
подробнее →
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Источник
Доброго времени суток всем! Девочки, хочу посоветоваться. Сын неудачно упал на тренировке, сломал одну из костей кисти. Пошли в ближайший к спортшколе травмпункт, там рентген показал перелом, врач наложил гипс. Через семь дней сказал сделать повторный снимок в травме по месту регистрации. Зачем? Кость может срастись за 7 дней?
Поделитесь, пожалуйста, опытом, если кто сталкивался. Через какое время у детей срастаются переломы и когда можно приступать к тренировкам? И, если возможно, контактами проверенных травматологов.
Комментарии
девочки, как можно ускорить заживление кости большого пальца? Сын боксом занимается и на тренировке сломал. Ему гипс наложили и сказали, что минимум 3 недели без спорта. Но сейчас контрольные и надо все написать. Чем можно хоть как-то все это ускорить?
пейте больше кальция- это поможет кости укрепить. А вообще, 3 недели- это не так много
вам бы пропить курс флогэнзима. Он очень неплохо сможет помочь при заживлении костей. Думаю, вам гипс можно будет снимать уже через 2 недели и кость срастется нормально
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ага, ÑпаÑибо огÑомное! Тогда Ð¿Ð¾Ð±ÐµÐ³Ñ Ð² апÑÐµÐºÑ Ð·Ð° ÑлогÑнзимом. ÐÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð°Ð´ÐµÑÑÑ, ÑÑо ÑÑÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
мой ÑÑн ломал две коÑÑи в киÑÑи,ÑенÑген делали каждÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ,Ð³Ð¸Ð¿Ñ Ð½Ðµ Ñнимали. пÑоÑÑо оÑек Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ «Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°ÑÑ» коÑÑÑ, надо ÑмоÑÑеÑÑ Ð² динамике
СпаÑибо! ÐонÑÑно. Ð ÑÑÐµÐ´Ñ Ð¿Ð¾ÐµÐ´ÐµÐ¼ на ÑенÑген, поÑмоÑÑим, как Ñам дела.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÐ¾Ñ Ð´Ð¾ÑÑ Ð»Ð¾Ð¼Ð°Ð»Ð° Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ (пÑÑгнÑла и Ñпала на ÑÑкÑ), ÑÑеÑина бÑла в коÑÑи, Ð³Ð¸Ð¿Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ. Ðа Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑÑоÑлоÑÑ. РенÑген делали до и поÑле. ÐоÑле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ бÑло делаÑÑ Ð²Ñе, Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð·Ð°Ð¿ÑеÑов. Ðо Ñ Ð²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑÑÑ, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ знаÑ. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ñ Ð²Ð°Ñ Ð½ÐµÑеÑÑÐµÐ·Ð½Ð°Ñ ÑÑеÑина?
СпаÑибо! Сложно ÑказаÑÑ, наÑколÑко Ñам ÑеÑÑезнÑй пеÑелом. Ðго медÑеÑÑÑа ÑмоÑÑела в ÑпоÑÑÑколе, говоÑиÑ-ÑÑиб, иди далÑÑе ÑÑениÑÑйÑÑ. ÐÑ Ð¾Ð½ еÑÑ ÑÐ°Ñ ÑÑениÑовалÑÑ (жаловалÑÑ, ÑÑо болÑно, ÑÑÐµÐ½ÐµÑ Ð´Ð°Ð» ÐµÐ¼Ñ ÑпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° подкаÑкÑ, без нагÑÑзки ÑÑки). ÐоÑом вÑÑел Ñ ÑÑениÑовки, ÑмоÑÑим, ÑилÑнÑй оÑек, поÑли в ÑÑавмпÑнкÑ((.
Ðадно, в лÑбом ÑлÑÑае победа по ÑноÑеÑÐºÐ¾Ð¼Ñ ÑазÑÑÐ´Ñ Ð½Ðµ Ñакой Ñж ÑÑоÑей, ÑÑоб за него биÑÑÑÑ Ñо ÑвежеÑÑоÑÑимÑÑ Ð¿ÐµÑеломом. ÐÑдем леÑиÑÑÑÑ ÐºÐ°Ðº положено.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
коÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°ÑаÑÑ ÑÑаÑÑаÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑавилÑно… Ñогда ее двигаÑÑ
СпаÑибо! То еÑÑÑ, ÑÑо обÑÐ°Ñ Ð¿ÑакÑика, ÑÑо Ð³Ð¸Ð¿Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´ÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑнимаÑÑ Ð¸ ÑмоÑÑÑÑ, как ÑÑаÑÑаеÑÑÑ?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐеÑ, ÑеÑез ÑÐµÐ¼Ñ Ð´Ð½ÐµÐ¹ когда ÑпадÑÑ Ð¾Ñек, пÑовеÑÑÑ Ð¿ÑавилÑноÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑей и пÑи Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑи оÑÑегÑлиÑÑÑ Ñо повÑзкÑ. Ðе Ð²Ð¸Ð¶Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑ. ЧеммдадÑе, Ñем бÑÑÑÑее ÑÑаÑÑеÑÑÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐаÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑев ÑоÑно пеÑеÑÑв в ÑÑениÑовкаÑ
СпаÑибо! ÐозÑаÑÑ-6.5. ÐÑ ÑÑо ж, обидно, конеÑно, на ÑоÑÐµÐ²Ð½Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ попадаем. РеÑÑ Ð¾Ð±Ð¸Ð´Ð½ÐµÐµ, ÑÑо на подгоÑовке к Ñколе пÑомежÑÑоÑнÑе ÑеÑÑÑ, а ÑÑка как Ñаз пÑÐ°Ð²Ð°Ñ ((((. ХоÑоÑо Ñ Ð¾ÑÑ ÐºÐ°Ð½Ð¸ÐºÑÐ»Ñ Ð²Ð¿ÐµÑеди, вÑе заживеÑ, надеÑÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðа, Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ Ð²Ð°Ñ, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾ÑÑ Ð»Ð¾Ð¼Ð°Ð»Ð° ножкÑ, бÑло непÑоÑÑо пеÑеÑÑÑоиÑÑÑ. Ðо вÑе пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ)))). ÐаблÑдайÑеÑÑ Ñ Ñ Ð¾ÑоÑего вÑаÑа!
ÐолÑÑое ÑпаÑибо за поддеÑжкÑ!)
Источник
#1
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 09:47
Собственно и весь вопрос —
Перелом пальцев на ноге — когда можно начинать кататься — вроде нога в ботинке…защищена…может не стоит долго затягивать?
#2
miks
Отправлено 25 October 2010 — 10:59
когда доктор разрешит
а пальцы в ботинке не двигаются? на них нагрузки нет никакой?
зачем оно вам надо?
хотя если вы проф спортсмен и готовы рискнуть и обменять здоровье на деньги и спортивные достижения, тогда другой вопрос.
#3
skiernik
skiernik
- Лыжебордеры
- 12384 сообщений
репутация=0K=-273.15 °C=-459.67 °F
- Город:Самара
Отправлено 25 October 2010 — 11:22
Если все нормально срослось и нет болевых ощущений при ходьбе, и беге… То и ждать нечего!
Просто чувствительность и кровоснабжение травмированных пальцев и части стопы сейчас наверняка сильно снижена. И тут прежде всего велик риск получить обморожение. На это соответственно, главное внимание.
По физиопроцедурам не подскажу, в моем случае этого не понадобилось…
Удачи.
#4
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 11:44
Если все нормально срослось и нет болевых ощущений при ходьбе, и беге… То и ждать нечего!
Просто чувствительность и кровоснабжение травмированных пальцев и части стопы сейчас наверняка сильно снижена. И тут прежде всего велик риск получить обморожение. На это соответственно, главное внимание.
По физиопроцедурам не подскажу, в моем случае этого не понадобилось…
Удачи.
Я не спортсмен…просто катаюсь…. да и когда все срастется пока непонятно
Но надо как то узнать свои перспективы….и зиму спланировать… и перспективы… вот про обморожение понятно стало…
Только непонятно — хоть ориентировочно — через сколько кататься можно?
2 месяца — три — четыре?
#5
Ste..fan
Ste..fan
- Лыжебордеры
- 1886 сообщений
- Город:Мск
Отправлено 25 October 2010 — 12:15
ИМХА … спортсмену можно катать и сразу…
А Вам желательно уточнить понятие…. «Сломаны пальцы на ноге» (Вы видели на рен. снимке ломанную кость пальца???)
скорее всего НА- как «БЫЛИ выбиты (сломаны) суставы пальцев ног» и это 2 большие разницы…
Рекомендую спорт диспансер на курской там есть зав.хер отделением тов.Музыкантов его профиль суставы… заплатите 1т.р. и узнайте о возможности безопасных стартов…или доплатите еще 2т.р. и склеит он вам суставы безоперационно…
#6
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 12:40
ИМХА … спортсмену можно катать и сразу…
А Вам желательно уточнить понятие…. «Сломаны пальцы на ноге» (Вы видели на рен. снимке ломанную кость пальца???)
скорее всего НА- как «БЫЛИ выбиты (сломаны) суставы пальцев ног» и это 2 большие разницы…
Рекомендую спорт диспансер на курской там есть зав.хер отделением тов.Музыкантов его профиль суставы… заплатите 1т.р. и узнайте о возможности безопасных стартов…или доплатите еще 2т.р. и склеит он вам суставы безоперационно…
Спасибо….
Ренген сделали. Переломы видела.
Так что склейка суставов не поможет
Да и до врача мне пока больше не дойти
#7
NatusikChajnica
NatusikChajnica
- Лыжебордеры
- 19751 сообщений
общественный модератор по «италии»
- Город:Sued Tirol, Dolomiti
Отправлено 25 October 2010 — 12:52
Спасибо….
Ренген сделали. Переломы видела.
Так что склейка суставов не поможетДа и до врача мне пока больше не дойти
А как так угораздилО? И сколько сразу пальцев? Сочувствую…
#8
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 13:02
А как так угораздилО? И сколько сразу пальцев? Сочувствую…
Спасибо….
2 пальца + сильный ушиб в районе ступни…
В долгожданный отпуск называется съездила… как получилось — не знаю…в волейбол неудачно поиграла на пляже…
#9
skiernik
skiernik
- Лыжебордеры
- 12384 сообщений
репутация=0K=-273.15 °C=-459.67 °F
- Город:Самара
Отправлено 25 October 2010 — 13:58
Спасибо….
2 пальца + сильный ушиб в районе ступни…В долгожданный отпуск называется съездила… как получилось — не знаю…в волейбол неудачно поиграла на пляже…
Сочувствую. Торопиться по любому не стоит. Собственные ощущения, имхо, вполне объективно покажут какие нагрузки и в каких условиях допустимы (сам так дозирую после травмы…)
Но не раньше, чем все срастется и «уйдет» боль при ходьбе-беге… А по срокам все индивидуально.
#10
starper
starper
- Лыжебордеры
- 23532 сообщений
Просто Стар Первый
- Город:Лесопарковая зона
Отправлено 25 October 2010 — 14:02
В долгожданный отпуск называется съездила… как получилось — не знаю…в волейбол неудачно поиграла на пляже…
Сочувствую.
Но в отпуске надо играть в другие игры
#11
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 14:09
Сочувствую. Торопиться по любому не стоит. Собственные ощущения, имхо, вполне объективно покажут какие нагрузки и в каких условиях допустимы (сам так дозирую после травмы…)
Но не раньше, чем все срастется и «уйдет» боль при ходьбе-беге… А по срокам все индивидуально.
Да я не тороплюсь….
думаю дня 3 еще точно вообще ничего неопределено будет пока кратковременные повреждения не уйдут….
Билеты сдавать надо и как то отдых перепланировать, наверно….
….не понимаю даже приблизительно временную границу…
НГ наверно остается, а раньше — ничего не светит…
Сообщение отредактировал jjjulia: 25 October 2010 — 14:14
#12
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 14:12
Сочувствую.
Но в отпуске надо играть в другие игры
Это в какие же?
#13
Hamsterfriendly
Hamsterfriendly
- Лыжебордеры
- 517 сообщений
- Город:CH
Отправлено 25 October 2010 — 17:55
Не переживайте! Еще до сезона времени куча, все заживет.
Про конкретные сроки никто, кроме врача, сказать ничего не сможет. Все зависит от того, как срастаться будет.
Пальцы на ноге не сильно беспокоят обычно.
#14
doctor-ski
doctor-ski
- 1
- 1
- Лыжебордеры
- 891 сообщений
- Город:Riga
Отправлено 25 October 2010 — 20:35
#15
Морской морж
Морской морж
- Лыжебордеры
- 3518 сообщений
Альфач
Отправлено 25 October 2010 — 20:50
Доктор, а мумие — это окаменевший овечий кал, точно? Почему он полезен для здоровья?
#16
Хрю
Хрю
- Лыжебордеры
- 8918 сообщений
Хам и свинья
- Город:Маськва
Отправлено 25 October 2010 — 21:56
Сломал мизинец на ноге в прошлом ноябре. На НГ каникулы рассекал в 3 Долинах без проблем
#17
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 22:15
всем спасибо за сочувствие…
уже легче, что накататься успею…
и основные поездки не изменятся
#18
NatusikChajnica
NatusikChajnica
- Лыжебордеры
- 19751 сообщений
общественный модератор по «италии»
- Город:Sued Tirol, Dolomiti
Отправлено 25 October 2010 — 22:29
Юль, не переживай сильно — по идее должно быстро зажить. Давай, мобилизируй все силы организма на срастание костей. Skiernik тебе препарат кальция порекомендует…
Ломала пару раз на ногех пальцы, стукнувшись ногой о ножку стула. Так переживала, бегала (хромала) к врачу с просьбой о рентгене и гипсе, сказал, что так всегда у всех срастается. И правда прошло через несколько недель (уже и не помню подробностей… э-ээххх, давно было дело) и главное — пальцы как новые не кривей чем были.
Ничего не откладывай, особенно в декабре-январе, вот увидишь, что скоро полегчает — на дворе-то лишь октябрь. До Нового года точно заживёт! Держись! И не падай духом!
#19
jjjulia
jjjulia
- 9
- 4
- 5
- Лыжебордеры
- 3454 сообщений
Отправлено 25 October 2010 — 22:53
Юль, не переживай сильно — по идее должно быстро зажить. Давай, мобилизируй все силы организма на срастание костей. Skiernik тебе препарат кальция порекомендует…
да вроде начинаю уже отходить…фиксатор правильный нашли…уже даже передвигаться немного могу в обуви…а то сегодня как-то не очень в шлепанцах было на улице…
но на ноябрь-декабрь билеты надо сдавать…
#20
Морской морж
Морской морж
- Лыжебордеры
- 3518 сообщений
Альфач
Отправлено 25 October 2010 — 23:07
имхо, лучше уж «мумие», чем препараты с кальцием. О?