Масло для массажа ног после перелома

Масло для массажа ног после перелома thumbnail

Даже в современном мире люди нередко прибегают к услугам нетрадиционной медицины. Подтверждено немало случаев, когда методы лечения, не практикуемые врачами с классическим медицинским образованием, оказывали ощутимый оздоровительный эффект. К такому методу нетрадиционного лечения относится использование пихтового масла при переломах костей ноги.

Состав пихтового масла и полезные свойства для костей

Пихтовое масло является вытяжкой из побегов и хвои этого представителя семейства Сосновых.

В его уникальный состав входят такие вещества:

  • борнилацетат — сложный эфир борнеола и уксусной кислоты, относящийся к классу терпеноидов. Данное вещество способствует регенерации тканей;
  • каротин — укрепляет межклеточные мембраны, препятствует деструктивным процессам в стенках клеток. Стимулирует регенерацию эпителия, благотворно влияет на состояние иммунной системы;
  • аскорбиновая кислота — витамин, обладающий сильнейшими антиоксидантными свойствами;
  • дубильные вещества — подавляют воспалительные процессы в тканях, обладают антибактериальными свойствами;
  • витамин Е — антиоксидант, способствующий нормализации обменных процессов в организме, укрепляет стенки капилляров, придаёт им гибкость;
  • камфора — обладает согревающим действием на суставы, способствует усилению кровотока;
  • аминокислоты, фитонциды и фосфолипиды;
  • жирные и органические кислоты;
  • минералы.

Польза пихтового масла

Масло пихты заметно смягчает негативные последствия переломов, стимулирует процессы кроветворения. Средство способствует нормализации обмена веществ и скорейшему формированию костной мозоли, что заметно ускоряет срастание поломанной кости.

Важно! Эфирная вытяжка пихты является довольно активным средством, так что перед её применением следует пройти тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите 2-3 капли масла на локтевой сгиб: если спустя несколько минут возникнет ощущение зуда, лёгкой потери ориентации, покраснения, головной боли или чего-то подобного, использовать масло нельзя.

Способы применения

Может показаться удивительным, но такое вещество, как масло пихты, действительно способно помочь при переломах костей ног. И если наружное применение средства кажется хоть и несколько необычным, но объяснимым, то польза при переломах от употребления масла внутрь мало понятна.

Пихтовое масло при переломах ног

Но если разобраться в механизме его воздействия на организм, всё становится на свои места. О том, каким образом наружное и пероральное употребление масла способствуют срастанию костей, будет рассказано далее. Кроме того, ниже описаны наиболее популярные и эффективные методы лечения с применением продукта.

Растирание и массаж

По своему внешнему, механическому воздействию, растирания и массаж мало чем отличаются. Это профессиональные приёмы механического и рефлекторного воздействия на определённые точки органов и тканей для достижения лечебного эффекта.

Важно! Обычный человек без специальной подготовки самостоятельно сделать ни то, ни другое не сумеет.

Однако в данном случае достаточно лишь выполнять правильные массирующие движения, с целью размять, разогреть мышцы и расширить поры кожного покрова, для лучшего проникновения средства к травмированным костным тканям.

Растирание выполняют таким образом:

  1. Для выполнения процедуры следует взять чистое масло пихты, или его смесь с маслом-основой (подойдёт миндальное, абрикосовое, грейпфрутовое). В том случае, если вы будете готовить смесь, делайте её в таких пропорциях: 10 капель пихтового масла на 2 ст. л. любого из перечисленных.
  2. Обмакните в средство кончики трёх средних пальцев (кроме большого и мизинца) обеих рук, и аккуратно втирайте его в ткани вокруг места получения травмы.
  3. Выполняйте процедуру ежедневно, по вечерам, в течение 2-3 недель.

Массаж ног при переломахМассаж делают чуть иначе. В качестве лечебного средства смешивают состав, основой которого являются эфирные масла эвкалипта, кедра, кипариса, других хвойных, а действующим веществом — вытяжка из пихты.

Соотношение основы к действующему веществу — 10 капель на 25–30 мл основы. В качестве основы можно использовать масла корицы или герани, но в этом случае концентрация действующего вещества должна быть в 2 раза выше.

Таким же образом, как и при простых втираниях (подушечками и верхними фалангами трёх средних пальцев), средство наносят на поражённую область и классическими массажными движениями обрабатывают место перелома. Длительность процедуры — не мене четверти часа. Массировать место перелома нужно раз в два дня, всего 10 сеансов.

Кроме того, для массажа можно воспользоваться самым простейшим составом, основным активным веществом является эфирная вытяжка пихты. Речь идёт о любом косметическом или массажном креме с добавлением масла, примерное соотношение: на 10 мл крема — 10 капель масла.

Может показаться, что разницы между растиранием и массажем нет никакой. На самом деле, это не так: целью растираний является только равномерное распределение средства по поверхности кожи, на тонус мышц процедура почти не влияет.

Пихтовое масло для массажа ногиПри массаже основной упор делается именно на физическое воздействие на мускульную ткань. Разогреваясь, она лучше впитывает средство, а за счёт усиления кровообращения в месте перелома, активные вещества быстрее попадают в травмированную область.

Ванны

Ванночки с добавлением пихтовой вытяжки помогают не только при переломах: они эффективны при болезнях суставов, в том числе при их возрастных изменениях.

Для приготовления ванночек вам потребуется:

  1. Развести в 1/2 стакана тёплого молока 25 капель вытяжки.
  2. В зависимости от места травмы, налить в ванную или в таз воду, нагретую до температуры +38…+40°С. При переломе бедренных костей или голени процедуру надо проводить в ванне; при травмах ступни, области голеностопного сустава, то есть тех частей ноги, которые можно легко поместить в небольшую ёмкость, целесообразней воспользоваться тазом. Объём воды должен быть минимальным, чтобы только полностью покрывать область конечности, где локализован перелом.
  3. В ванну или таз влить тонкой струйкой молоко с вытяжкой.
  4. Продолжительность процедуры составляет полчаса. По мере остывания, в ёмкость добавляют горячую воду. При заболеваниях почек подобную процедуру проводить не рекомендуется.
Читайте также:  Какие признаки перелома кисти руки

Чтобы приготовить ванночку с мёдом и солью для скорейшего заживления переломов ноги, вам понадобятся:

  • вода (+38…+40°С) — 5 л;
  • кора пихты — 20 г;
  • пихтовая вытяжка — 30 капель;
  • мёд — 2 ст. л.;
  • соль морская — 4 ст. л.

Ингредиенты для лечебной ванночки

Готовят ванну таким образом:

  1. Прежде всего следует приготовить отвар пихтовой коры. Если вы купили средство в упакованном виде, в аптеке, заварите его согласно инструкции на пачке.
  2. Если же рецепта нет, просто залейте кору 1 л кипятка, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Отвар должен находиться на бане в течение 20 минут, после чего остудите его до +75…+80°С и процедите сквозь марлю.
  3. Налейте в таз 5 л воды указанной температуры, добавьте туда отвар коры и все остальные ингредиенты, перемешайте.
  4. В жидкость поместите травмированное место, держите его там 30 минут. Выполняйте процедуру ежедневно.

Знаете ли вы? Хотя пихта — близкая родственница ели, их можно отличить с первого взгляда. У ели шишки висят под ветвями кончиками вниз, а у пихты — стоят на ветках, направленные вертикально вверх.

Мази

Вытяжку из пихты можно использовать в качестве активного компонента в составе самодельных мазей. В Интернете можно найти много рецептов приготовления подобных средств, ниже приведены три из них. Преимуществами данных рецептов является простота их приготовления и доступность ингредиентов.

Мазь № 1

Для приготовления вам понадобятся такие составляющие:

  • масло пихты — 20 капель;
  • масло оливковое первого отжима — 50 мл;
  • скипидар — 2 ст. л.

Ингредиенты для мази

Приготовить состав очень просто: для этого достаточно тщательно смешать все ингредиенты. Если вы всё сделали правильно, у вас должен получиться состав, напоминающий консистенцией густой кисель. Эту мазь следует наносить два-три раза в день, на протяжении двух недель.

Мазь № 2

Данный рецепт несколько сложнее предыдущего, и для его приготовления понадобится более широкий набор компонентов:

  • пихтовое масло — 10 мл;
  • сало нутряное — 100 г;
  • пчелиный воск — 15 г;
  • спирт нашатырный — 15 мл.

Процесс приготовления средства выглядит таким образом:

  1. Прежде всего приготовьте водяную баню. Для этого поставьте на огонь кастрюлю с водой; когда она начнёт закипать, на поверхность жидкости поместите железную эмалированную миску.
  2. В миску положите нарезанное сало и добавьте воск, убавьте огонь до такого уровня, чтобы вода кипела с умеренной интенсивностью.
  3. После того как эти компоненты растают, огонь надо сделать ещё меньшим, и томить средство таким образом в течение четверти часа.
  4. Спустя указанное время, в миску с основой для мази нужно ввести активный компонент — пихтовую вытяжку. Томить ещё 20 минут.
  5. Перед тем как снять средство с плиты, добавьте в него нашатырный спирт и перемешайте.
  6. Готовое средство надо слегка остудить и перелить в баночку подходящего размера и формы. После полного остывания средством можно пользоваться.

Применение мази при переломах ног

Такую мазь используют для помощи при переломах (2-3 раза в сутки в течение двух недель). Кроме того, средство можно применять как согревающее, для стимуляции кровообращения в суставах и мышцах.

Важно! Взяв некоторое количество мази пальцами, не наносите её сразу на кожу, дайте средству немного нагреться от тепла рук.

Мазь № 3

Ингредиенты, необходимые для приготовления мази:

  • эфирная вытяжка пихты — 10 капель;
  • смола любого хвойного дерева — 20 г;
  • масло растительное — 30 мл;
  • луковица средних размеров — 1 головка;
  • порошок медного купороса — 1 ст. л.

Ингредиенты для мази

Готовят средство следующим образом:

  1. Соорудите водяную баню из кастрюли с водой и миски меньшего диаметра.
  2. Головку лука очистите и перетрите в кашицу при помощи блендера, или воспользовавшись тёркой.
  3. Все ингредиенты поместите в миску на водяной бане и томите в течение 20 минут, время от времени перемешивая.
  4. Готовую мазь переложите в подходящую ёмкость и применяйте 3-4 раза в день, в течение двух-трёх недель.

Независимо от состава мази, наносить её на место перелома можно просто втирая в кожу, или посредством компрессов (20–30 минут). О втором способе будет подробнее рассказано далее.

Знаете ли вы? Пихтовый бальзам, состоящий из 25–30% масла и 70–75% смолы, используется для склеивания оптических приборов. Таким применением вещество обязано своим уникальным качествам: высокой степени прозрачности, отличному коэффициенту преломления, а также тому, что оно никогда не мутнеет.

Компрессы

Компресс — это не рецепт лекарственного средства, а способ его нанесения. Так что для компресса подойдёт любой состав из тех, что используют для массажа или растираний, или мазь, описанная выше.

Ставят компресс следующим образом:

  1. Возьмите кусок байковой или фланелевой ткани, примерно 20×20 см, сложите его пополам. Смочите тампон маслом, или нанесите на одну сторону тонким слоем мазь. Тем же средством (мазью или маслом), намажьте ногу в месте перелома.
  2. На травмированный участок ноги, обработанный лечебным средством, наложите тканевый тампон.
  3. Поверх тампона оберните кулинарную плёнку в 2-3 оборота. Если нет плёнки, используйте разрезанный по бокам полиэтиленовый пакет.
  4. Место, покрытое плёнкой, замотайте эластичным бинтом. Туго заматывать бинт не нужно — если он новый, затянется сам до нужного давления. В противном случае достаточно затянуть так, чтобы он только закрепил компресс, держа ногу в лёгком тонусе. Продолжительность процедуры — 20–30 минут.
Читайте также:  Оскольчатый перелом бедра без смещения

Компресс при переломе ноги

Отличным средством для компресса является такой состав: в 1 стакане тёплой воды растворите 1 ст. л. морской соли, туда же добавьте 10 капель вытяжки пихты. Перелейте раствор в широкую неглубокую посуду (тарелку, миску), и тщательно намочите в жидкости кусок ткани. Все остальные действия описаны выше.

Внутреннее применение

Имеются несколько способов употребления масла пихты внутрь. Можно добавлять по 2 капли средства в чай, или приготовить напиток из шиповника и капнуть в него то же количество вытяжки. Но дело в том, что продукт имеет довольно резкий вкус и запах, и не всем может понравиться в качестве средства для приёма внутрь.

В таком случае действовать нужно следующим образом:

  1. Хлебную мякоть хорошо разомните в руках и скатайте из неё 3 шарика, каждый величиной с вишню.
  2. Положите шарик на ладонь одной руки, а большим пальцем другой слегка сплюсните и сделайте в нём небольшую вмятину. У вас должна получиться уплощённая лепёшка с небольшой вмятиной в центре. Так повторите со всеми тремя шариками.
  3. В ямку каждой лепёшки капните по 1-2 капли вытяжки, и оставьте их на тарелке или любой другой подложке. Принимать по одной «пилюле» трижды в день, за 20 минут до еды.

Пихтовое масло при переломах ног

Ограничения и противопоказания

Масло пихты, несмотря на то, что является натуральным продуктом, имеет ряд противопоказаний.

  • Хотя, в сравнении с продукцией фармацевтической и химической промышленности, эти ограничения минимальны:
  • беременность и грудное вскармливание;
  • новообразования в области периферической НС;
  • непереносимость и аллергия.

Следует понимать, что переломы ног являются тяжёлыми травмами, и относиться к таким серьёзным недугам надо соответствующим образом. Если вас постигло подобное несчастье, нужно без промедления обратиться в ближайший травмпункт.

Важно! Не следует наносить средства, содержащие эфирную вытяжку пихты, на те участки кожи, где имеются порезы и царапины.

Только профессиональный хирург-травматолог сумеет оказать вам квалифицированную помощь, а лечение любыми другими средствами и методами можно применять лишь в качестве сопутствующего, но никак не основного.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Да

Нет

Источник

Мышцы – неотъемлемая часть опорно-двигательного аппарата, отвечающая за движение. Правильное питание и подвижный образ жизни поддерживают мышцы и организм в тонусе.Если двигательная активность снижается либо пропадает – мышцы атрофируются.

Перелом ноги – сложное, но часто встречающееся последствие травмирования конечности. Нога – часть тела человека, отвечающая за ходьбу, требуется ответственно подойти к реабилитационному периоду. Главной задачей периода становится восстановление двигательной функции без неприятных последствий и осложнений.

Чтобы после перелома ноги мышцы полностью восстановились, придётся следовать приведенным в статье рекомендациям, непременно разрабатывать травмированную конечность. Пациенту полагается запастись большим терпением, процесс реабилитации трудоемкий и долгий.

Повреждение конечности становится следствием травмирования, последствием заболевания. Перелом ноги бывает открытым и закрытым – открытый сопровождается расколом кости, повреждением кожного покрова, разрывом мышц, связок и обильным кровотечением. При открытом переломе всевозможные виды массажа противопоказаны.

Перелом ноги

Реабилитация

Период и процесс восстановления и лечения определяет и расписывает врач, многое зависит от вида, места и тяжести перелома, причин, предшествующих этому. Процесс реабилитации условно разделяют на 3 составляющие:

  • Правильное питание – пересмотреть рацион питания. Увеличить употребление продуктов, богатых кальцием и фосфором: морепродукты, молочные продукты, отруби. Пациенту стоит употреблять больше овощей и фруктов.
  • Лечебная гимнастика, физические упражнения. Начинать упражнения полагается, постепенно увеличивая нагрузку, обязательно – после разогрева мышц.
  • Массаж. Лучше обратиться к профессионалу и пройти курс массажей. В зависимости от степени тяжести перелома, допустимо выполнять самостоятельно.

Правильное питание – важный процесс быстрого и эффективного восстановления. Пациент, перенесший перелом ноги, нуждается в дополнительном обогащении организма витаминами и полезными микроэлементами. Предпочтительны:

  • Кальций. В большом количестве находится в молоке, твороге и рыбе. Стоит отдавать предпочтение небольшой рыбке, когда допустимо употреблять в пищу вместе с костями. Способы приготовления подходят все – варение, тушение, жарка, запекание. Источником кальция станут семена кунжута.

    Употребление кальция

  • Витамины. Главными витаминами, в которых нуждается организм во время реабилитации после перелома – В, С, D. Витамины группы В извлекают из зелёных овощей, говядины и телятины, пшеницы и овса, группы С – из цитрусовых, свежей зелени, преимущественно элемент содержится в болгарском перце, группы D – в рыбьем жире, сливочном масле и сырах.
  • Аминокислоты. Помогают мышцам и связкам, предотвращают атрофию. Для получения необходимых веществ полезно в полной мере употреблять мясные бульоны.
Читайте также:  Народная медицина при лечении переломов

Восстановление мышц с применением массажа

Массаж – совокупность различных приёмов, помогающих улучшить кровообращение, предотвращающих застои, устраняющих отечность и приводящих в тонус сосуды после перелома. Выполняется с ароматическими маслами, с лекарственными кремами и мазями. Массаж предполагается мягкий и приятный, не причиняющий боли и дискомфорта.

Выполнение массажных процедур используется и после снятия гипса, и под гипсовой повязкой. Для создания возможности подобного действия при накладывании гипса оставляют небольшие зазоры. В гипсе делают небольшие отверстия, через которые потом делают точечный массаж ноги или стопы специальными магнитными валиками.

Через гипс проводится лечение

Кроме использования валиков часто применяют специальный аппарат Сью-Бэо. Его работа заключается в электронной иглотерапии, помогая улучшать кровообращение. Аппарат предотвращает застои лимфы, обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Метод не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Разрабатывать мышцы ноги показано ежедневно. Чем раньше начать массажи, тем быстрее и легче происходит восстановление поврежденной конечности. При переломе единственной конечности процедуру назначают и для здоровой ноги.

При переломе ноги в области бедра массаж проводят, захватывая участок спины, таза, здоровой ноги и лишь потом поврежденной конечности. Массажировать начинают от бедра, постепенно переходя к голени и стопе. Для восстановления активности ноги возможно аккуратно делать взмахи в бок и вперед, слегка задерживая конечность в воздухе. При появлении болевых ощущений процедуру показано прекратить и отдохнуть. Если повреждена лодыжка, массаж начинают от бедра, потом переходят на открытую часть ноги или стопы.

Как правильно проводить массаж

Массаж для восстановления конечности после перелома ноги проводят аккуратно, кончиками пальцев и основаниями ладоней. Растирание вначале производится поверхностное. Потом потребуется оказывать небольшое давление для того, чтобы достать до тканей и мышц, но стараться не переусердствовать. При выполнении массажных действий пациент не должен ощущать дискомфорт либо сильные болевые ощущения.

Как при любой физической активности, процедура требует предварительного разогрева тканей. Разогрев заключается в лёгком поглаживании ладонью, без применения усилий.Потом «ребром» руки проводят действия поперек тканей поврежденной конечности. Заключением манипуляций станет разминка тканей кончиками пальцев, фалангами. На последнем этапе потребуется приложить небольшие усилия. Длительность процедуры определяется индивидуально, зависит от самочувствия пациента.

В лечебных целях для массажа применяют ароматические масла. Положительное действие оказывает кедровое и пихтовое масло. Допускается принятие ванн с лечебными травами или йодированной солью. Для подготовки «солевой» ванночки растворить 120 г соли в 1 литре тёплой воды. В полученный состав погружается конечность до уровня гипсовой повязки. Рекомендуется проводить процедуру чаще 2 раз в неделю.

Массаж при переломе голеностопного сустава

Голень состоит из малой и большой берцовой кости. Травмирование голени заключается в переломе единственной либо обеих костей. У больного появляется отёк под коленом, острая боль, нога вынужденно находится в полусогнутом состоянии.

Массаж голени

Массаж голени начинают после полного заживления поврежденного участка. Указанный вид реабилитации больной проводит самостоятельно. Перед началом манипуляций конечность рекомендуется разогреть в тёплой ванне. Запрещено делать массаж, если кость после перелома срослась не до конца.

После лёгких поглаживаний подушками больших пальцев положено аккуратно разминать область возле пораженного участка голени, применяя небольшое усилие, постепенно передвигаясь к болевому центру. Позже перейти к лёгким хлопкам ладонями по ступне (примерно 60 раз). Не стоит забывать о массаже пальцев ног и расстоянии между ними, уделяя каждому участку по 1 мин. Выполнение массажа голени стоит выполнять ежедневно по 10-15 мин.

Массаж при переломе бедра

Перелом бедра самый сложный из возможных. Восстановление и реабилитация требует особого внимания и подхода. Время массажа до 25 мин.

Симптомами перелома бедра становятся – резкие болевые ощущения, отсутствие подвижности конечности, деформация. Больной не в силах встать на ногу, в верхней части бедра появляется отёк. При переломе проксимального отдела бедра пациенту назначается исключительно постельный режим, полный покой.

Массаж после полной иммобилизации проводят с большой осторожностью. На первых сеансах нельзя применять интенсивные, энергичные движения, опасаясь вызвать острую боль, усилить отечность пораженного места, повлечь кровоизлияние. Время процедуры увеличивается постепенно, с 5-7 до 25 мин.

Когда рентген покажет срастание костей, допускается приступать к интенсивным массажам, предыдущие манипуляции выполняются предельно аккуратно. При наличии гипса массаж бедра проводится выше и ниже места перелома. Когда гипсовую шину снимают, проводят массажные действия ноги.

Для быстрого восстановления выполняют массаж конечности, спины, таза и живота. Помимо восстановления двигательных функций и нормализации кровообращения массаж бедра в первые дни после повреждения (если разрешено) помогает снизить болевые ощущения.

Для предотвращения переломов любой части тела полагается соблюдать правила безопасности. Помните, не все переломы успешно срастаются и мышечные функции восстанавливаются. К сожалению, во множестве случаев пострадавший человек остается инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Источник