Масла для массажа при переломе

Даже в современном мире люди нередко прибегают к услугам нетрадиционной медицины. Подтверждено немало случаев, когда методы лечения, не практикуемые врачами с классическим медицинским образованием, оказывали ощутимый оздоровительный эффект. К такому методу нетрадиционного лечения относится использование пихтового масла при переломах костей ноги.
Состав пихтового масла и полезные свойства для костей
Пихтовое масло является вытяжкой из побегов и хвои этого представителя семейства Сосновых.
В его уникальный состав входят такие вещества:
- борнилацетат — сложный эфир борнеола и уксусной кислоты, относящийся к классу терпеноидов. Данное вещество способствует регенерации тканей;
- каротин — укрепляет межклеточные мембраны, препятствует деструктивным процессам в стенках клеток. Стимулирует регенерацию эпителия, благотворно влияет на состояние иммунной системы;
- аскорбиновая кислота — витамин, обладающий сильнейшими антиоксидантными свойствами;
- дубильные вещества — подавляют воспалительные процессы в тканях, обладают антибактериальными свойствами;
- витамин Е — антиоксидант, способствующий нормализации обменных процессов в организме, укрепляет стенки капилляров, придаёт им гибкость;
- камфора — обладает согревающим действием на суставы, способствует усилению кровотока;
- аминокислоты, фитонциды и фосфолипиды;
- жирные и органические кислоты;
- минералы.
Масло пихты заметно смягчает негативные последствия переломов, стимулирует процессы кроветворения. Средство способствует нормализации обмена веществ и скорейшему формированию костной мозоли, что заметно ускоряет срастание поломанной кости.
Важно! Эфирная вытяжка пихты является довольно активным средством, так что перед её применением следует пройти тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите 2-3 капли масла на локтевой сгиб: если спустя несколько минут возникнет ощущение зуда, лёгкой потери ориентации, покраснения, головной боли или чего-то подобного, использовать масло нельзя.
Способы применения
Может показаться удивительным, но такое вещество, как масло пихты, действительно способно помочь при переломах костей ног. И если наружное применение средства кажется хоть и несколько необычным, но объяснимым, то польза при переломах от употребления масла внутрь мало понятна.
Но если разобраться в механизме его воздействия на организм, всё становится на свои места. О том, каким образом наружное и пероральное употребление масла способствуют срастанию костей, будет рассказано далее. Кроме того, ниже описаны наиболее популярные и эффективные методы лечения с применением продукта.
Растирание и массаж
По своему внешнему, механическому воздействию, растирания и массаж мало чем отличаются. Это профессиональные приёмы механического и рефлекторного воздействия на определённые точки органов и тканей для достижения лечебного эффекта.
Важно! Обычный человек без специальной подготовки самостоятельно сделать ни то, ни другое не сумеет.
Однако в данном случае достаточно лишь выполнять правильные массирующие движения, с целью размять, разогреть мышцы и расширить поры кожного покрова, для лучшего проникновения средства к травмированным костным тканям.
Растирание выполняют таким образом:
- Для выполнения процедуры следует взять чистое масло пихты, или его смесь с маслом-основой (подойдёт миндальное, абрикосовое, грейпфрутовое). В том случае, если вы будете готовить смесь, делайте её в таких пропорциях: 10 капель пихтового масла на 2 ст. л. любого из перечисленных.
- Обмакните в средство кончики трёх средних пальцев (кроме большого и мизинца) обеих рук, и аккуратно втирайте его в ткани вокруг места получения травмы.
- Выполняйте процедуру ежедневно, по вечерам, в течение 2-3 недель.
Соотношение основы к действующему веществу — 10 капель на 25–30 мл основы. В качестве основы можно использовать масла корицы или герани, но в этом случае концентрация действующего вещества должна быть в 2 раза выше.
Таким же образом, как и при простых втираниях (подушечками и верхними фалангами трёх средних пальцев), средство наносят на поражённую область и классическими массажными движениями обрабатывают место перелома. Длительность процедуры — не мене четверти часа. Массировать место перелома нужно раз в два дня, всего 10 сеансов.
Кроме того, для массажа можно воспользоваться самым простейшим составом, основным активным веществом является эфирная вытяжка пихты. Речь идёт о любом косметическом или массажном креме с добавлением масла, примерное соотношение: на 10 мл крема — 10 капель масла.
Может показаться, что разницы между растиранием и массажем нет никакой. На самом деле, это не так: целью растираний является только равномерное распределение средства по поверхности кожи, на тонус мышц процедура почти не влияет.
Ванны
Ванночки с добавлением пихтовой вытяжки помогают не только при переломах: они эффективны при болезнях суставов, в том числе при их возрастных изменениях.
Для приготовления ванночек вам потребуется:
- Развести в 1/2 стакана тёплого молока 25 капель вытяжки.
- В зависимости от места травмы, налить в ванную или в таз воду, нагретую до температуры +38…+40°С. При переломе бедренных костей или голени процедуру надо проводить в ванне; при травмах ступни, области голеностопного сустава, то есть тех частей ноги, которые можно легко поместить в небольшую ёмкость, целесообразней воспользоваться тазом. Объём воды должен быть минимальным, чтобы только полностью покрывать область конечности, где локализован перелом.
- В ванну или таз влить тонкой струйкой молоко с вытяжкой.
- Продолжительность процедуры составляет полчаса. По мере остывания, в ёмкость добавляют горячую воду. При заболеваниях почек подобную процедуру проводить не рекомендуется.
Чтобы приготовить ванночку с мёдом и солью для скорейшего заживления переломов ноги, вам понадобятся:
- вода (+38…+40°С) — 5 л;
- кора пихты — 20 г;
- пихтовая вытяжка — 30 капель;
- мёд — 2 ст. л.;
- соль морская — 4 ст. л.
Готовят ванну таким образом:
- Прежде всего следует приготовить отвар пихтовой коры. Если вы купили средство в упакованном виде, в аптеке, заварите его согласно инструкции на пачке.
- Если же рецепта нет, просто залейте кору 1 л кипятка, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Отвар должен находиться на бане в течение 20 минут, после чего остудите его до +75…+80°С и процедите сквозь марлю.
- Налейте в таз 5 л воды указанной температуры, добавьте туда отвар коры и все остальные ингредиенты, перемешайте.
- В жидкость поместите травмированное место, держите его там 30 минут. Выполняйте процедуру ежедневно.
Знаете ли вы? Хотя пихта — близкая родственница ели, их можно отличить с первого взгляда. У ели шишки висят под ветвями кончиками вниз, а у пихты — стоят на ветках, направленные вертикально вверх.
Мази
Вытяжку из пихты можно использовать в качестве активного компонента в составе самодельных мазей. В Интернете можно найти много рецептов приготовления подобных средств, ниже приведены три из них. Преимуществами данных рецептов является простота их приготовления и доступность ингредиентов.
Мазь № 1
Для приготовления вам понадобятся такие составляющие:
- масло пихты — 20 капель;
- масло оливковое первого отжима — 50 мл;
- скипидар — 2 ст. л.
Приготовить состав очень просто: для этого достаточно тщательно смешать все ингредиенты. Если вы всё сделали правильно, у вас должен получиться состав, напоминающий консистенцией густой кисель. Эту мазь следует наносить два-три раза в день, на протяжении двух недель.
Мазь № 2
Данный рецепт несколько сложнее предыдущего, и для его приготовления понадобится более широкий набор компонентов:
- пихтовое масло — 10 мл;
- сало нутряное — 100 г;
- пчелиный воск — 15 г;
- спирт нашатырный — 15 мл.
Процесс приготовления средства выглядит таким образом:
- Прежде всего приготовьте водяную баню. Для этого поставьте на огонь кастрюлю с водой; когда она начнёт закипать, на поверхность жидкости поместите железную эмалированную миску.
- В миску положите нарезанное сало и добавьте воск, убавьте огонь до такого уровня, чтобы вода кипела с умеренной интенсивностью.
- После того как эти компоненты растают, огонь надо сделать ещё меньшим, и томить средство таким образом в течение четверти часа.
- Спустя указанное время, в миску с основой для мази нужно ввести активный компонент — пихтовую вытяжку. Томить ещё 20 минут.
- Перед тем как снять средство с плиты, добавьте в него нашатырный спирт и перемешайте.
- Готовое средство надо слегка остудить и перелить в баночку подходящего размера и формы. После полного остывания средством можно пользоваться.
Такую мазь используют для помощи при переломах (2-3 раза в сутки в течение двух недель). Кроме того, средство можно применять как согревающее, для стимуляции кровообращения в суставах и мышцах.
Важно! Взяв некоторое количество мази пальцами, не наносите её сразу на кожу, дайте средству немного нагреться от тепла рук.
Мазь № 3
Ингредиенты, необходимые для приготовления мази:
- эфирная вытяжка пихты — 10 капель;
- смола любого хвойного дерева — 20 г;
- масло растительное — 30 мл;
- луковица средних размеров — 1 головка;
- порошок медного купороса — 1 ст. л.
Готовят средство следующим образом:
- Соорудите водяную баню из кастрюли с водой и миски меньшего диаметра.
- Головку лука очистите и перетрите в кашицу при помощи блендера, или воспользовавшись тёркой.
- Все ингредиенты поместите в миску на водяной бане и томите в течение 20 минут, время от времени перемешивая.
- Готовую мазь переложите в подходящую ёмкость и применяйте 3-4 раза в день, в течение двух-трёх недель.
Независимо от состава мази, наносить её на место перелома можно просто втирая в кожу, или посредством компрессов (20–30 минут). О втором способе будет подробнее рассказано далее.
Знаете ли вы? Пихтовый бальзам, состоящий из 25–30% масла и 70–75% смолы, используется для склеивания оптических приборов. Таким применением вещество обязано своим уникальным качествам: высокой степени прозрачности, отличному коэффициенту преломления, а также тому, что оно никогда не мутнеет.
Компрессы
Компресс — это не рецепт лекарственного средства, а способ его нанесения. Так что для компресса подойдёт любой состав из тех, что используют для массажа или растираний, или мазь, описанная выше.
Ставят компресс следующим образом:
- Возьмите кусок байковой или фланелевой ткани, примерно 20×20 см, сложите его пополам. Смочите тампон маслом, или нанесите на одну сторону тонким слоем мазь. Тем же средством (мазью или маслом), намажьте ногу в месте перелома.
- На травмированный участок ноги, обработанный лечебным средством, наложите тканевый тампон.
- Поверх тампона оберните кулинарную плёнку в 2-3 оборота. Если нет плёнки, используйте разрезанный по бокам полиэтиленовый пакет.
- Место, покрытое плёнкой, замотайте эластичным бинтом. Туго заматывать бинт не нужно — если он новый, затянется сам до нужного давления. В противном случае достаточно затянуть так, чтобы он только закрепил компресс, держа ногу в лёгком тонусе. Продолжительность процедуры — 20–30 минут.
Отличным средством для компресса является такой состав: в 1 стакане тёплой воды растворите 1 ст. л. морской соли, туда же добавьте 10 капель вытяжки пихты. Перелейте раствор в широкую неглубокую посуду (тарелку, миску), и тщательно намочите в жидкости кусок ткани. Все остальные действия описаны выше.
Внутреннее применение
Имеются несколько способов употребления масла пихты внутрь. Можно добавлять по 2 капли средства в чай, или приготовить напиток из шиповника и капнуть в него то же количество вытяжки. Но дело в том, что продукт имеет довольно резкий вкус и запах, и не всем может понравиться в качестве средства для приёма внутрь.
В таком случае действовать нужно следующим образом:
- Хлебную мякоть хорошо разомните в руках и скатайте из неё 3 шарика, каждый величиной с вишню.
- Положите шарик на ладонь одной руки, а большим пальцем другой слегка сплюсните и сделайте в нём небольшую вмятину. У вас должна получиться уплощённая лепёшка с небольшой вмятиной в центре. Так повторите со всеми тремя шариками.
- В ямку каждой лепёшки капните по 1-2 капли вытяжки, и оставьте их на тарелке или любой другой подложке. Принимать по одной «пилюле» трижды в день, за 20 минут до еды.
Ограничения и противопоказания
Масло пихты, несмотря на то, что является натуральным продуктом, имеет ряд противопоказаний.
- Хотя, в сравнении с продукцией фармацевтической и химической промышленности, эти ограничения минимальны:
- беременность и грудное вскармливание;
- новообразования в области периферической НС;
- непереносимость и аллергия.
Следует понимать, что переломы ног являются тяжёлыми травмами, и относиться к таким серьёзным недугам надо соответствующим образом. Если вас постигло подобное несчастье, нужно без промедления обратиться в ближайший травмпункт.
Важно! Не следует наносить средства, содержащие эфирную вытяжку пихты, на те участки кожи, где имеются порезы и царапины.
Только профессиональный хирург-травматолог сумеет оказать вам квалифицированную помощь, а лечение любыми другими средствами и методами можно применять лишь в качестве сопутствующего, но никак не основного.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
6
раз уже помогла
Источник
В период восстановления после переломов конечностей и после травм спины важную роль играют физиопроцедуры и массаж. В зависимости от места и типа перелома применяют массаж для устранения застоя жидкостей, для восстановления двигательной активности и улучшения трофики тканей. Если правильно проводить процедуры, то сократится время восстановления.
Реабилитация после перелома руки
При переломе костей руки необходимо создать условия, обеспечивающие неподвижность конечности. Обычно для этих целей используют гипс и специальные повязки. После снятия повязки или шины наступает время активного восстановления подвижности руки. Однако начинать курс массажа врачи советуют уже через несколько дней после травмы.
Техника массажа под гипсом
Массаж после перелома, выполняемый при наложенном гипсе, необходим для активации движения биологических жидкостей в поврежденном участке. Выполнение массажных процедур позволит не только нормализовать кровоток, но и ускорить регенерационные процессы, укрепить мышечный тонус.
В области перелома применяют несколько массажных приемов:
- надавливания;
- постукивания или похлопывания;
- разминания.
Надавливания проводят через небольшие отверстия в гипсовой повязке или через пазухи между повязкой и кожей. Движения должны быть мягкими, плавными и без усиления. Постукивания проводят по гипсу. Чтобы не создавать опасный эффект вибрации, постукивания проводят редкими и несильными движениями. Разминаниями проходят только область, соприкасающуюся с гипсом. Необходимо это для снятия отечности, улучшения питания тканей, снятия боли и активации регенерационных процессов.
Массирование после перелома лучевой кости
Техника массажа после перелома лучевой кости включает несколько этапов:
- массирование или разработка пальцев;
- массирование участков, приближенных к травме;
- закрепление результата.
Около места травмы все движения должны быть мягкими и без усиления. Проработка включает приемы поглаживания и растирания, мягкого разминания, вибрации. После снятия гипса добавляют поглаживающие приемы с обхватом, перекрестные растирания ребром ладоней, круговые интенсивные разминания и растирание со сдвигом.
В период после снятия гипса к массажным сеансам добавляются упражнения для восстановления подвижности руки. К ним относят следующие приемы.
- Разогревание. Руку кладут на ровную поверхность и совершают несколько сгибательных и разгибательных движений.
- Подъем предплечья. Руку оставляют на ровной поверхности, а предплечье ставят перпендикулярно ей. Подъемы и опускания выполняют через равные промежутки времени.
- Круговые движения. Рука не меняет своего положения. Круговые движения выполняет только предплечье.
- Разминка пальцев. Руку кладут на ровную поверхность ладонью вверх и совершают несколько сгибательных движений пальцами.
- Подъем руки. Руку кладут ладонью вниз. Руку сгибают в локтевом суставе, медленно поднимают и опускают.
При переломе лучевой кисти любые массажные процедуры должны проводиться только специалистом. В домашних условиях разрешены только восстановительная гимнастика и легкий массаж после снятия гипсовой повязки.
Реабилитация после перелома нижних конечностей
Методы восстановления после перелома нижних конечностей включают не только массаж, но и лечебную физкультуру, специальную диету, комплекс упражнений на тренажерах и «жемчужные» ванны. Дополнительно могут быть назначены витаминно-минеральные добавки, включающие необходимые для восстановления костей аминокислоты. Время восстановления зависит от типа травмы: при дроблении кости или смещении ее частей реабилитация занимает больше времени.
Техники массажа при переломе ноги
Массаж ноги после перелома использует несколько техник в зависимости от места и степени поражения.
- Классический массаж для более быстрого восстановления тканей, улучшения движения крови и повышения мышечного тонуса.
- Перкуссионный. Массаж выполняют тонкими палочками через небольшие отверстия в гипсе.
- Зональный. Этот массаж также использует специальные спицы из натуральных материалов. Массажером проводят легкие движения между поврежденной конечностью и гипсом.
- Механизированный. Для этого вида массажа используют разные механические, магнитные или электрические приборы.
Цель массажных сеансов — поддержание нормальных биологических процессов в поврежденной конечности, ускорение темпов срастания костей, поддержание мышечного тонуса.
Массирование при переломе лодыжки
Когда можно начинать массаж при переломах костей голени, зависит от типа травмы. При переломе, не осложненном смещением, первые сеансы можно проводить уже на 3 день после наложения гипса. Массаж при переломе лодыжки проводится ежедневно, а продолжительность сеансов начинается с 3 минут и постепенно доходит до 10. Массажные движения проводятся только по направлению снизу вверх и начинаются от стопы. Необходимо размять всю ногу, а не только поврежденный участок.
После перелома голени используют несколько основных приемов:
- растирание и поглаживание, которые выполняются и во время наложенного гипса, и после его снятия;
- разминание;
- вибрация.
Приемы разминания обычно не назначают на начальных этапах после травмы. Они более интенсивны и могут вызвать болевые ощущения. Вибрационные похлопывания всегда выполняют в конце массажного сеанса при помощи пальцев, ребра ладони или раскрытой ладони.
Как правильно делать массаж
Сеансы массажа после перелома лодыжки в домашних условиях могут проводиться после непродолжительного обучения или консультации у реабилитолога.
Массаж ноги после перелома начинается с легких поглаживание по всему голеностопу. Прием направлен на расслабление тканей и подготовку к более активному воздействию. Затем большим пальцем проводят несколько надавливающих движений. Надавливания не должны быть сильными. Прием выполняют сначала вокруг места перелома, постепенно продвигаясь к периферии травмы.
После надавливаний переходят к массированию ступни сломанной конечности. Массирование проводят при помощи легких похлопывающих движений. Затем можно пройти легкими поглаживаниями по ступне и голеностопу. Затем прорабатывают каждый палец поврежденной ноги отдельно. Завершают приемом растирания области между пальцев.
Массировать голеностоп необходимо ежедневно, а чтобы улучшить состояние мышц и связок поврежденной конечности, растирания и легкие разминания проводят от голеностопа до колена и бедра в завершении всего массажного сеанса.
Массирование после замены тазобедренного сустава
Лечебный массаж после эндопротезирования тазобедренного сустава назначают на ранних этапах реабилитации, который начинается уже на 10 день после операции. Во время ежедневных процедур увеличивается проводимость нервных окончаний, улучшается кровообращение и повышается мышечный тонус, снижается отечность. Массаж проводят не только на поврежденной конечности.
Массаж проводят не только на поврежденной конечности. Здоровая нога нуждается в массировании для восстановления нормального кровообращения и снижения риска осложнений из-за временной неподвижности.
Массаж после замены тазобедренного сустава использует приемы:
- поглаживания;
- выравнивания;
- сдавливания;
- встряхивания;
- сжимания;
- выравнивания;
- постукивания;
- разминания.
Сразу после травмы используют только щадящие приемы разминания и разогревания для расслабления мышечной ткани. Постепенно добавляют новые приемы и повышают интенсивность воздействия. Часто классический восстановительный массаж сочетается с гидромассажем и точечным массажем.
Упражнения для восстановления
Массажные сеансы необходимо сочетать с регулярным выполнением упражнений лечебной физкультуры. Всему комплексу в день уделяют до 15 минут.
Пальцы прооперированной и здоровой ноги сгибают и разгибают на протяжении 2-3 минут. Затем поочередно вращают ступнями по и против часовой стрелки. После этого стопы сгибают и разгибают несколько раз в голеностопном суставе. Следующее упражнение: из положения лежа на спине прижимают подколенную ямку как можно плотнее к поверхности кровати и удерживают ногу напряженной до 10 секунд. В первые дни после операции данное упражнение разрешено только для здоровой ноги, а поврежденной ногой можно сокращать мышцы лишь через 7-9 дней после операции.
Затем поочередно напрягают ягодичные мышцы, выдерживая в напряжении до 10-15 секунд. После этого из положения лежа на спине сгибают поочередно ноги в коленях так, чтобы пятки не отрывались от поверхности кровати. После нескольких дыхательных циклов для расслабления поочередно отводят в сторону ноги до угла в 40-45°. Заканчивают комплекс упражнений поднятием ног над поверхностью на несколько сантиметров, удерживании их в таком положении в течение 10-15 секунд и возвращением в исходное положение. Каждое из упражнений повторяют до 10-12 раз.
Массажная техника при протрузии
При протрузии техника массажа подбирается в зависимости от пораженного участка и выполняется только врачом-реабилитологом или другим специалистом.
При протрузии поясничного отдела
Массаж при протрузии поясничного отдела позвоночника на начальном этапе включает такие приемы, как:
- разминание ягодиц;
- мягкое поглаживание мышц в области малого таза;
- выжимание мышц в области протрузии.
Затем терапевт дает время для отдыха. После перерыва переходят к приемам надавливания костяшками кулаков на место протрузии. В качестве успокаивающих приемов используют потряхивание и разглаживание. При поясничной протрузии дисков постукивающие движения недопустимы.
При протрузии грудного отдела
Массирование при протрузии грудного отдела позвоночника позволяет избавиться от мышечных спазмов и болевых ощущений. Сеанс проводят в 3 этапа:
- первый: легкие и скользящие движения для снятия боли;
- второй: интенсивные растирания для разогревания мышц;
- третий: расслабляющие поглаживания для снятия мышечной усталости после первых двух этапов.
Интенсивность и регулярность сеансов, а также техника проведения массажа всегда подбирается индивидуально лечащим врачом по результатам пальпации, анамнеза пациента и рентгенологического обследования.
Массирование спины при остеопорозе
Массаж при остеопорозе можно начинать не ранее, чем через 4 месяца после начала лечения. Решение о назначении массажного курса должно приниматься только лечащим врачом с учетом степени риска от процедур. Сеансы должен проводить только квалифицированный специалист, т.к. неправильное воздействие может привести к перелому позвонков.
Первые сеансы включают только мягкие приемы поглаживания и растирания. Любые интенсивные или силовые воздействия запрещены. Массаж выполняют круговыми движениями для снижения неприятных ощущений, вызванным давлением на мышцы, а процедуры проводят только из положения лежа.
При остеопорозе разрешены несколько видов массажа:
- классический: обычно назначают при разных формах остеопорозе для снятия боли и улучшения состояния позвоночника;
- шведский: рекомендован для повышения эластичности связок и мышечной ткани, а также для предотвращения атрофии при слабой физической активности;
- рефлекторный: массаж улучшает движение биологических жидкостей и питание мышечной ткани.
Для быстрого и безболезненного восстановления после перелома верхних и нижних конечностей обычно назначают курс физиотерапии, который включает и массажные процедуры. Сеансы массажа сразу после травмы лучше проводить в клинических условиях для избежания ухудшения состояния. После снятия гипса массаж можно проводить и дома. Продолжительность курса, интенсивность сеансов и используемые приемы всегда подбираются индивидуально и зависят от степени тяжести травмы, общего состояния пациента и т.п. При таких заболеваниях спины, как остеопороз и протрузия, массаж проводится только в медицинских центрах и только врачами. Самомассаж может спровоцировать такие осложнения, как перелом позвоночника. Во время процедуры врачи используют мягкие приемы, направленные на снятие боли и укрепление мышц спины.
Источник