Ліктьовий суглоб перелом
Ліктьовий суглоб утворюється за рахунок з’єднання кісток передпліччя і проксимального (нижнього) відділу плеча. До переломів в області ліктьового суглоба відносяться: перелом ліктьового відростка, перелом головки і шийки променевої кістки, а також перелом вінцевого відростка ліктьової кістки.
Симптоми при переломах ліктьового суглоба
Перелом ліктьового відростка є часто зустрічається пошкодженням руки. При переломі ліктьового відростка відзначається біль по задній стороні ліктьового суглоба, біль може віддавати в плече і передпліччя. Припухлість і синець поширюються і на передню поверхню ліктьового суглоба, що пов’язано з вилиттям крові в область ліктьового суглоба. Також, при переломі ліктьового відростка, порушене активне розгинання в ліктьовому суглобі, тому до ліктьового відростка прикріплюється трицепс плеча, що відповідає за розгинання передпліччя. Обертальні рухи передпліччям (супінація і пронація) страждають у меншій мірі. Хрускіт відламків і видима деформація відчуваються при наявності зміщення уламків.
Перелом ліктьового відростка: а) без зміщення, б) зі зміщенням
При переломі головки і шийки променевої кістки біль відчувається на передній поверхні ліктьового суглоба, може віддавати в передпліччя. Синець і припухлість виражені незначно. Рідко чується хрускіт відламків, а видимі деформації не спостерігаються, навіть при зміщенні відламків. Відмітна ознака даного перелому — це різке обмеження обертальних рухів передпліччя.
Перелом вінцевого відростка ліктьової кістки супроводжується болем на передній поверхні ліктьового суглоба, біль посилюється при промацуванні. Обмежені згинання та розгинання в ліктьовому суглобі. Відзначається незначна припухлість над ліктьовим суглобом, деформацій не спостерігається.
Перша допомога при переломі ліктя
При переломах в області ліктьового суглоба перша допомога полягає в знерухомлення ліктьового суглоба шиною з підручних засобів, але слід пам’ятати, що якщо у вас не виходить самостійно накласти шину, краще не експериментувати, а підв’язати руку на косинку. Больовий синдром усувається якими підручними анальгетиками: кеторол, німесулід, анальгін. Не варто рухати пошкодженим суглобом і намагатися самостійно вправити перелом.
Діагностика при переломі ліктьового суглоба
Для діагностики виконується рентгенологічне дослідження. В окремих випадках, для підтвердження діагнозу робиться комп’ютерна томографія.
Лікування перелому ліктьового суглоба
Перелом ліктьового відростка без зміщення лікують шляхом накладення гіпсової пов’язки від верхньої третини плеча, із захопленням ліктьового і лучезапястного суглобів. Гіпс потрібно носити 6 тижнів.
Якщо перелом зі зміщенням, то роблять операцію і фіксують відламок за допомогою металевого дроту і спиць. Виправлено зміщеного перелому рідко приносить позитивний результат, що пов’язано з натягом уламка триголовий м’язом плеча. Далі накладається гіпсова лангету на 4-6 тижнів. Після зняття гіпсу приступають до реабілітації, загальний термін лікування 2-3 місяці. Спиці видаляються через кілька місяців після травми.
При переломі шийки і головки променевої кістки без зміщення гіпсова іммобілізація триває 2-3 тижні. Якщо є зміщення, то його намагаються виправити, у разі невдачі робиться операція по видаленню відламаного фрагмента кістки. Загальний термін лікування 1-2 місяці.
Перелом вінцевого відростка вимагає гіпсової іммобілізації на строк від 3-х до 4-х тижнів. Загальний термін лікування з реабілітацією 1-2 місяці.
Реабілітація при переломі ліктьового суглоба
З перших днів після травми активно рухаємо пальцями пошкодженої руки і плечовим суглобом.
Через 7-10 днів приступаємо до ізотонічним скорочень м’язів (напруга м’язів без здійснення рухів) знаходяться під гіпсом.
Через 2 тижні після травми призначається фізіотерапевтичне лікування — магнітотерапія. Після зняття гіпсу спектр процедур розширюється, можуть застосовуватися озокерит, УВЧ, електрофорез, ванни з морською сіллю і грязелікування.
Після зняття гіпсової пов’язки приступаємо до розробки рухів в ліктьовому суглобі пошкодженої руки. Всі вправи робляться спільно з ліктьовим суглобом здорової сторони по 10-15 повторів, з поступово збільшується навантаженням, 3-4 рази на день. Частина вправ виконуємо у ванній з морською сіллю, що покращує відновлення функції і знімає больовий синдром.
Зразковий комплекс вправ для розробки ліктьового суглоба:
• Кисті стуляємо замком, робимо вправи за типом закидання вудки, поперемінно заводячи замок за ліве і праве вухо-
• Теж, але закидаючи кисті за голову-
• Пробуємо зімкнути руки на спіне-
• Заводимо руки за голову, кисті стуляємо в замок і потягуємося, розправляючи замок долонями кверху-
• Беремо в кисть дитячу машинку і катаємо по столу, здійснюючи руху в ліктьовому суставе-
• Граємо з мячом-
• Проробляємо різні вправи з гімнастичною палицею, основний упор робити на згинання та розгинання в ліктьовому суставе-
• Після достатнього зниження больового синдрому, приступаємо до вправ з гантелями (вагою не більше 2кг) —
• Розробка обертальних рухів в передпліччя (супінації і пронації) — згинаємо ліктьовий суглоб до кута 90 градусів, потім робимо рухи передпліччям навколо своєї осі, важливо робити обертальні рухи саме передпліччям, що не плечем.
Варто пам’ятати, що ліктьовий суглоб є найбільш «вередливим» для розробки рухів. В окремих випадках, потрібне застосування спеціальних апаратів для розробки стійкого порушення рухів у ліктьовому суглобі.
Від масажу в області ліктя в перший час слід утриматися, а масажувати потрібно м’язи передпліччя і плеча. Лише після зняття запалення і больового синдрому можна приступити до щадящему масажу ліктьового суглоба.
Прогноз при переломі ліктя
Переломи ліктьового суглоба можуть закінчитися як швидким одужанням і відновленням функції, так і тривалої, що не приносить вагомого результату, розробкою рухів. Всі ці переломи є внутрішньосуглобових ушкодженнями та чреваті розвитком контрактури (обмеження обсягу рухів) ліктьового суглоба або артрозу у віддаленому, через кілька років, періоді після травми.
Лікар травматолог Воронович В.А.
Источник
Автор: Петро Малінін
Ліктьовий суглоб має складну будову: він утворений плечової, ліктьової і променевої кістки, при цьому всередині основного, великого суглоба знаходяться ще три малих. Рухи в ліктьовому суглобі здійснюються тільки в двох площинах, проте мають досить складним механізмом.
Через даний суглоб проходять великі судини і нерви, які відповідають за кровопостачання та іннервацію передпліч та кистей рук. Тому перелом ліктьового суглоба, що супроводжується пошкодженням судин і нервів, нерідко призводить до розвитку серйозних ускладнень. Найбільш часто для правильного зрощення кісток проводиться оперативне втручання.
Разом з тим ліктьовий суглоб є самим стабільним в людському організмі, що надає величезні можливості компенсації при подібній травмі. На переломи ліктьового суглоба припадає в середньому 20% усіх внутрішньосуглобових переломів.
Зміст статті:
- Можливі причини перелому
- Види переломів ліктьового суглоба
- Симптоми перелому ліктьового
- Діагностика та лікування
- Період реабілітації
- Комплекс вправ
- Харчування після перелому
Можливі причини перелому
Причиною перелому може стати падіння на лікоть або випрямлену руку, безпосередньо удар по ліктьовому відростку, що передує вивих суглоба або травма передпліччя. Ймовірність отримання перелому підвищується при слабкості ліктьових зв’язок і сухожиль.
Види переломів ліктьового суглоба
Ліктьовий відросток ліктьової кістки – типова локалізація пошкодження ліктя: він не захищений м’язовим каркасом і завжди приймає на себе перший удар. Однак переломи ліктьового відростка зустрічаються досить рідко, на 0,8-1,5% випадків.
До інших видів відносяться переломи:
- Голівки та шийки променевої кістки (відбувається при падінні з упором на пряму руку);
- Вінцевого відростка ліктьової кістки (відбувається рідко, але зазвичай поєднується з вивихом, зміщенням, травмою передпліччя);
- Надвиростка плечової кістки.
Також переломи поділяються на внутрішньосуглобові і навколосуглобових, закриті та відкриті, із зміщенням кісток і без. У 53% випадків при переломі пошкоджується яка-небудь одна кістка. При закритих переломах, які зустрічаються частіше, кістки не пошкоджують м’які тканини. При відкритих переломах порушується цілісність шкірних покривів, з’являється відкрита рана і кісткова тканина виходить назовні.
Симптоми перелому ліктьового
- Різка біль в області ліктьового суглоба і передпліччя, яка може поширюватися на променевозап’ястний суглоб і пальці;
- Значне обмеження рухливості в суглобі або повна нерухомість;
- Як протилежне явище – патологічна, невластива нормі рухливість в якому-небудь одному напрямку, наприклад, бічна;
- Гематоми внаслідок крововиливу в порожнину суглоба;
- Можлива поява неврологічних симптомів – поколювання і оніміння в області передпліччя, кисті і пальців, так як відбувається пошкодження нервових волокон;
- Пошкодження м’язів, судин, нервів, шкірного покриву у разі відкритого перелому.
При переломі ліктьового відростка виникають больові відчуття в задній частині суглоба, які можуть іррадіювати в передпліччя і плече. Набряк і гематома поширюються на передню поверхню суглоба. Порушується функція розгинання руки, оскільки до ліктьового відростка кріпиться трицепс, який відповідає за розгинання передпліччя. Травмована рука безвольно звисає. Скутість передпліччя при творі обертальних рухів проявляється в меншій мірі.
При пошкодженні шийки променевої кістки біль з’являється в передній частині суглоба і також може іррадіювати в передпліччя. Набряк і гематома виражені в легкого ступеня. Характерною ознакою цього виду перелому є сильна обмеженість обертання передпліччям.
При переломі вінцевого відростка з’являється біль на передній стороні суглоба, яка посилюється при пальпації. Функції згинання і розгинання суглоба обмежені. Спостерігається незначний набряк вище суглоба, деформацій немає.
При переломі зі зміщенням можливо пасивне розгинання, в той час як активне розгинання заподіює сильний біль.
Діагностика та лікування
Перша допомога
Тактика лікування вибирається в залежності від специфіки перелому і ступеня пошкоджень. Але в будь-якому випадку першочерговим завданням є повна іммобілізація (забезпечення нерухомості) суглоба, полягає в накладанні шини. При цьому рука згинається під кутом в 90 градусів, наводиться долонею до тіла і фіксується в цьому положенні.
Також знерухомлюються кисть, променевозап’ястний і плечовий суглоби. Больовий синдром знімається анальгетиками.
Діагностика
При пальпації ліктя по лінії перелому виникає різкий біль. Для постановки точного діагнозу проводиться рентгенографія, яка робиться в двох проекціях, прямий і бічний. Так як перелом ліктьового суглоба часто супроводжується розривом кільцевої зв’язки, також робиться знімок виростків плечової кістки та верхньої третини кісток передпліччя.
Рентгенологічне дослідження уточнить локалізацію і вид перелому, на підставі чого буде визначена тактика лікування. В окремих випадках додатково застосовуються методи КТ і МРТ (при внутрішньосуглобовому переломі).
При переломі зі зміщенням зберігається пасивне розгинання в лікті, але при активному розгинанні біль різко посилюється. При переломі без зміщення відзначається переважно обмеженість рухів у суглобі.
Лікування
При невеликому зсуві кісток, до 5 мм, здійснюється вправлення суглоба. В інших випадках, при більш виражених зсувах, потрібна хірургічна операція, в ході якої уражена область розкривається, відновлюється правильне положення всіх кісток і застосовуються методи остеосинтезу (частини кісток скріплюються спеціальними фіксаторами, пластинами і спицями). При необхідності пошкоджена головка променевої кістки видаляється і замінюється ендопротезом. Потім на пошкоджену область накладається гіпсова лонгета.
До оперативного втручання призначається курс медикаментозного лікування, спрямованого на зменшення набряку і гематоми. Венозний відтік поліпшується при піднятому положенні ліктьового суглоба. При відкритому переломі операція повинна бути проведена протягом доби після травми.
При переломі шийки променевої кістки без зміщення гіпс носиться протягом двох-трьох тижнів, при переломі вінцевого відростка – протягом трьох-чотирьох тижнів. Гіпсова пов’язка накладається на всю область від пальців до плечової кістки, ліктьовий суглоб фіксується в зігнутому положенні.
Через 4 тижні гіпсова лангета періодично знімається на 15-20 хвилин в день для розробки суглоба. Загальна тривалість лікування, включаючи період реабілітації – півтора-два місяці.
При переломі зі зміщенням гіпс накладається після операції строком на 4-6 тижнів. Загальна тривалість лікування, включаючи період реабілітації – 2-3 місяці. Спиці видаляються через кілька місяців після травми.
Період реабілітації
Реабілітаційна терапія включає в себе:
- Лікувальну фізкультуру (ЛФК);
- Масаж;
- Фізіопроцедури.
Розробка ліктьового суглоба за допомогою фізичних вправ відіграє дуже важливу роль у процесі його відновлення. Нехтування ЛФК може призвести до часткової або навіть повної втрати рухливості в суглобі.
На першому етапі, який починається на другий день після накладання гіпсової пов’язки, виконуються вправи для суглобів, вільних від гіпсу – променево і плечового, а також для пальців, оскільки м’язи, що відповідають за рухи пальців, йдуть від ліктьового суглоба. Також рекомендується періодично заводити руку за голову, перебуваючи в лежачому положенні (наприклад, класти її за голову на подушку), напружуючи при цьому м’язи плеча і передпліччя. Це стимулює лімфодренаж і сприяє зняттю набряклості. До ізотонічним скороченням м’язів (напруга без руху), що перебувають під гіпсом, слід приступати на 7-10 день після перелому. Для зменшення больового синдрому можна поєднувати ці вправи з дихальної технікою.
На другому етапі виконуються вправи по згинанню і розгинанню самого ліктьового суглоба. Для цього частина гіпсової лонгети з передпліччя тимчасово знімається. Перехід до другого етапу реабілітації здійснюється за рішенням лікуючого лікаря. При переломі ліктьового відростка не можна згинати руку в суглобі, так як це може спровокувати повторний перелом.
Ці вправи можна виконувати наступним чином:
- Сісти за стіл, руку покласти на стіл, і з цього положення піднімати і опускати передпліччя;
- Зчепити руки в замок і згинати-розгинати і травмовану, і здорову руку, піднімаючи їх за голову.
Можна робити вправи сидячи або стоячи, використовуючи гімнастичну палицю або м’ячик, а також у воді, в басейні або приймаючи ванну. Для цих цілей добре підходить ванна з морською сіллю, так як сіль відмінно стимулює відновлення втрачених функцій і знімає больовий синдром.
До повноцінної розробки суглоба переходять після остаточного зняття гіпсу. Починати слід з повільних згинань в щадному режимі, плече при цьому лежить на горизонтальній поверхні (на столі), а передпліччя розташовується вертикально.
Комплекс вправ
- Зчепити кисті рук між собою і робити рухи, що імітують закидання вудки, поперемінно заводячи зчеплені в «замок» кисті за вуха з різних сторін;
- Аналогічну вправу, але кисті рук заносити за голову;
- З’єднати кисті рук за спиною;
- Завести руки за голову, зчепити руки в замок і потягнутися, направляючи долоні вгору;
- Покатати по столу іграшкову машинку;
- Взяти в руки гімнастичну палицю і робити згинання-розгинання в ліктях, тримаючи палицю перед собою і над головою;
- Зігнути ліктьовий суглоб під прямим кутом і здійснювати обертання передпліччям навколо його осі;
- Перекочувати кулі пальцями травмованої руки.
Всі вправи слід робити 3-4 рази в день по 10-15 повторів, починаючи з 4-6 і поступово збільшуючи навантаження. Вправи потрібно виконувати і здоровою рукою, оскільки ліктьовий суглоб – це парний орган, вони взаємопов’язані. Ліктьовий суглоб є найважчим у розробці. Тому іноді для усунення стійких порушень суглобних рухів потребує використання спеціальної апаратури.
Фізичні вправи рекомендується поєднувати з фізіопроцедурами. Для цього призначається магнітотерапія, можуть також застосовуватися електрофорез, УВЧ, грязелікування.
Масаж на першому етапі реабілітації протипоказаний. На 2-му і 3-му етапі можна робити масаж спини і м’язів рук вище та нижче пошкодженого ділянки (м’язів передпліччя і плеча). Щадний масаж сприяє відновленню рухових функцій, зменшує больовий синдром, запобігає атрофії м’язів, зміцнює зв’язки.
При переломі ліктьового суглоба категорично забороняється переносити тяжкості і висіти на перекладині, перевтомлювати м’язи.
Внутрішньосуглобові переломи чреваті розвитком стійкої контрактури (обмеження обсягу рухів) або артрозу у віддаленому майбутньому. Саме тому слід з усією серйозністю поставитися до комплексу реабілітаційних заходів щодо відновлення пошкодженого суглоба і виконувати всі приписи лікуючого лікаря.
Харчування після перелому
Щоб допомогти організму якомога швидше відновитися після травми, слід звернути увагу на свій раціон харчування. Для зміцнення зв’язок велике значення має колаген, а також вітаміни С і Е.
Колаген міститься в м’ясі птиці (особливо в індичці), рибі (особливо лососевих порід), устрицях, мідіях, креветках, насінні гарбуза і льону, яєчному жовтку, дріжджах, арахісовій олії, горіхах.
При наявності зайвої ваги рекомендується дотримання дієти. Надмірна вага надає додаткове навантаження на суглоби, що призводить до порушення обмінних процесів в них.
Зараз ви знаходитесь тут:
Можливо, вас зацікавить:
Источник
Три простих суглоба — плечелоктевой, плечелучевой і проксимальний лучелоктевой — утворюють один складний ліктьовий суглоб. Це рухливе зчленування відрізняється підвищеною міцністю і забезпечує виконання різних рухів рукою.
Через велику кількість судин і нервів, які проходять через ліктьовий суглоб, його перелом — складна травма, яка загрожує багатьма ускладненнями. ЛечітьВ такий перелом потрібно негайно і тільки у кваліфікованого цпеціаліста.
Розглянемо різні причини виникнення пошкодження та види його лікування.
- Консервативне лікування
- Оперативне втручання
- Лікувальна фізкультура
- Масаж
- Фізіотерапевтичні процедури
- Правильне харчування
Причини перелому
Найбільш часта причина перелому ліктьової кістки — невдале пріземленіе.В При падінні у людини спрацьовує рефлекс, коли він, виставивши вперед лікті або руки, падає на них.
Виділяють і інші причини виникнення перелому ліктьового суглоба:
- сильного удару в область суглоба;
- ушкодження, отримане при аварії або катастрофи;
- професійна травма у тенісистів, волейболістів або гольфістів.
Такий травмі найчастіше піддаються діти і люди похилого віку. Це пояснюється крихкістю їхніх кісток і слабкістю зв’язок.
Перелом ліктя у дітей
Найчастіше ламають лікті саме діти. Непосидючі верб енергійні, вони часто падають або зачіпають різні предмети. Через необережних рухів і нетривких кісток перелом ліктя у дитини — поширене явище.
Однак переживати не варто. Як правило, у дітей періоди лікування і реабілітації протікають набагато швидше і безболісніше, ніж у дорослих. Для лікування перелому ліктя у дітей застосовується остеосинтез — оперативне втручання, що дозволяє активно розробляти руку вже через 2-3 дні після перелому.
УВ дітей рідко виникають ускладнення після перелому, а якщо подібне і відбувається, то, найімовірніше, це повторне зміщення кісткових уламків , Яке відбувається через занадто ранніх спроб рухати рукою.
Класифікація травми
Пошкодження ліктьового суглоба зустрічаються як відкриті, так і закриті. Крім цього, переломи бувають легкого характеру (без зсуву) і більш важкого (зі зміщенням).
Також прийнято класифікувати перелом по його локалізації:
Травма головки і шийки променевої кістки. Больові відчуття виникають на передній поверхні ліктьового суглоба. При цьому переломі симптоми (припухлість і синець, будь-яка помітна деформація) не такі помітні. Така травма обмежує обертальні рухи передпліччя.Симптоми
Щоб визначити травму ліктя, досить знайти будь-якої з таких симптомів перелому ліктя зі зміщенням або без:
- поява різкої безперервної болю;
- повна або часткова нерухомість пошкодженої кінцівки;
- поява гематоми, синці, набряку;
- оніміння пальців руки.
Перша допомога при переломі
Якщо спостерігаються зазначені ознаки перелому руки в лікті, потерпілому вкрай необхідно надати першу помощь.В Якщо ви не впевнені у вірності своїх дій, краще нічого не робити, а дочекатися кваліфікованої допомоги.
Щоб перша допомога дійсно полегшила страждання потерпілого, а не нашкодила йому ще більше, дотримуйтеся наступних кроків:
Обережно зігніть лікоть потерпілого під кутом 90 градусів. Якщо ця дія супроводжувалася різким збільшенням больових відчуттів, зафіксуйте руку в тому положенні, в якому Онава виявилася після перелому. При відкритому переломі обробіть відкриті краї рани антисептиком.Важливо! Ні в якому разі не намагайтеся зіставити уламки кістки, якщо перелом ліктьового відростка зі зміщенням. Довірте цю справу фахівцям.
Діагностика
Для максимально ефективного леченіяі слід визначити тип поврежденія.В Звичайно ж, класифікувати перелом зможе тільки фахівець, що володіє певними знаннями. Для цього емуВ знадобиться або рентгенограма в двох проекціях, або томографія.
Рентгенограма — самийВ поширений метод обстеження, призначається прищепити легких випадках, наприклад, при переломі ліктьової кістки без зміщення. Якщо Жев травма носить більш важкий характер, можуть знадобитися інші методи обстеження.
Лікування
Після постановки діагнозу і класифікації травми лікар визначає методику лікування. Є кілька видів лікування перелому ліктьового суглоба — розглянемо їх в подробицях.
Консервативне лікування
Тип лікування залежить від ступеня тяжкості ушкодження. Якщо травма закрита, без зміщення і неоскольчатая, то консервативна терапія найбільш ефективна.
Процедури консервативної терапії не завдають вираженої болю і займають небагато часу. На пошкоджену руку, починаючи з середини плеча і до лучезапястного суглоба з заднього боку, накладається гіпсова лонгет. Лонгета є кілька шарів гіпсового бинта.
Таку іммобілізірующую пов’язку дозволяється тимчасово знімати для виконання лікувальної фізкультури або масажу. Остаточно розлучитися з лонгетой можна буде приблизно через місяць. Це приблизний термін, тому що тільки лікар вирішує, скільки ходити в гіпсі при переломі ліктьового суглоба.
Важливо! При вираженому больовому синдромі пацієнтові призначають знеболюючі, частіше це нестероїдні протизапальні препарати в таблетках і уколах: « Диклофенак «,« Ібупрофен «,« Кетонал «.
Оперативне втручання
Операція необхідна при переломі ліктьового суглоба зі зміщенням і при інших більш важких ушкодженнях. Однак боятися такої процедури не варто. 
Остеосинтез протікає в такий спосіб: лікар робить в кісткових уламках канали, які потрібні для проведення через ніхВ спеціального дроту. Такі маніпуляції формують міцну восьмиобразного петлю, яка міцно фіксує уламки кістки.
Метод «стягивающей петлі» вельми ефективний. Після операції шов закриваютВ пов’язкою, попередньо обробивши його антісептіком.В Для іммобілізації руку подвешіваютВ на «косинці».
Повернутися до попередньої активності рука зможе вже через місяць. Однак конструкцію, В дозволяє зростити кістки, видалять ще через 3-4 місяці.
Лікування перелому ліктьового суглоба має свої наслідки протягом декількох місяців: скутість рухів, втрата колишньої активності, все ще дають про себе знати больові відчуття. Їх усувають в період реабілітації.
Реабілітація
Реабілітація після перелому ліктьового суглоба — Нев менш важливий етап, ніж лікування. Неправильна реабілітація — часта причина ускладнень.
Щоб уникнути серйозних наслідків, суворо дотримуйтеся рекомендацій лікаря і виконуйте всі призначені процедури. Серед них будуть і лікувальна фізкультура, і курс масажу, і фізіотерапевтичні процедури.
Лікувальна фізкультура
Для повернення руці колишньої рухливості ЛФК після перелому ліктьового суглоба життєво необхідна. Повне відновлення неможливо без цього компонента.
Після консервативного лікування пацієнтові вже через 3-4 дні дозволяється виконувати такі вправи, як ворушіння пальцями, стиснення кисті в кулак. На цій стадії лікувальна фізкультура після перелому передбачає невеликі навантаження.
Якщо ж говорити про оперативне втручання, лікар дозволяє діяти активніше. Тут гімнастика дляВ ліктьового суглоба після перелому більш різноманітна. 
Лікар сам підбирає як самі вправи, так і тривалість їх виконання, так як розробляти руку після перелому ліктьового суглоба — справа вельми делікатне.
Серед призначених вправ може бути наступний комплекс для розробки ліктьового суглоба після перелому і зняття гіпсу:
Навантаження на пошкоджену руку підвищуйте поступово. Перенапружуватися НЕ стоіт.В Тільки тоді лікувальна фізкультура буде ефективною.
Масаж
Курс масажу — досить приємна процедура, яка поможетВ швидкому відновленню після перелому руки в ліктьовому суглобі. Але ні в якому разі не можна записуватися на окремі процедури безвит консультації з фахівцем.
Фізіотерапевтичні процедури
Професійна фізіотерапія — запорука якнайшвидшої реабілітації пацієнта.
Після переломів призначають такі процедури, як:
- вплив електромагнітного поля ультрависокої частоти ;
- опромінення пошкодженої області ультрафіолетом;
- електрофорез .
Всі зазначені процедури зменшують набряк і біль, стимулюють зрощення кістки.
Правильне харчування
Правильно підібраний раціон харчування прискорює процес реабілітації. Якщо вживати в їжу більше продуктів, В містять кальцій , Кістки стануть міцнішими. Це не тільки сприяє швидкому поверненню до колишньої активності, а й запобігає переломи в майбутньому.
Обов’язково включайте в раціон такі продукти, як молоко, сир, різні сорти сирів. Не забувайте про користь овочів: білокачанної капусти, брокколі і крес-салату, які багаті вітаміном D .
Можливі ускладнення
Якщо реабілітаційний процес пройдено успішно і дотримані всі вказівки лікаря, ризик виникнення ускладнень невисок.В В іншому випадку положення пацієнта після перелому ліктя може ще більше загостритися.
Насторожити пацієнта повинні больові відчуття, які так і не пройшли після довгого курсу лікування і реабілітації. У таких ситуаціях необхідна повторна консультація з фахівцем. 
Найбільш ймовірні ускладнення:
- неправильне зрощення кістки;
- порушення рухливості суглоба;
- контрактура ліктьового суглоба — зменшення обсягу рухів кінцівки;
- закупорка судин;
- порушення чутливості нервових закінчень.
Артроліз ліктьового суглоба — операція, яка потрібна для відновлення колишньої рухливості ліктя. Ця процедура найчастіше необхідна людям у віці, у яких порушується функціональність елементів скелета.
Висновок
Перелом ліктьового суглоба — вельми серйозна травма, відновлення після которойВ вимагає великої кількості часу і зусиль. Щоб уникнути такого ушкодження, дотримуйтесь ряд нескладних профілактичних заходів.
Залишайтеся у формі. Виконуйте вправи з гантелями, віджимання або інші вправи, які зміцнять зв’язки, суглоби і кістки. Правильний раціон потрібен не тільки в період реабілітації, але і після нього. Ці кроки не гарантують повну відсутність травм, але значно зменшать ризик різних переломів в майбутньому.
Загрузка…
Источник