Лангета на бедро после перелома
Бандаж при переломе шейки бедра – вспомогательное приспособление, при ношении которого уменьшается боль, снижается нагрузка на поврежденную зону. Бандаж позволяет обездвижить сустав, чтобы малейшее движение не причиняло дискомфорт. При переломе шейки бедра накладывание гипса, ношение лангета нецелесообразно, потому что строение кости очень сложное. Сустав невозможно полностью обездвижить.
Описание болезни
Перелом шейки бедра – серьезная травма, требующая оперативного вмешательства по полной или частичной замене тазобедренного сустава. Но в медицинской практике встречаются ситуации, когда эндопротезирование противопоказано. Старческий возраст, сопутствующие сложные заболевания, слабое сердце – во всех этих случаях велика вероятность, что пациент просто не выдержит операцию. Врачи выбирают тактику паллиативного лечения. Их основная задача – ослабить боль, хотя бы частично восстановить подвижность пациента. Больной сможет передвигаться по своему дому, но носить бандаж на тазобедренный сустав придется постоянно.
Выбор подобных приспособлений осуществляет доктор. Он дает рекомендации пациентам, рассказывает о преимуществах конкретных разновидностей фиксаторов. Приобрести их можно под заказ, в обычных аптеках широкий ассортимент подобных приспособлений не представлен.
Когда необходим фиксирующий бандаж
Сложность перелома шейки бедра в том, что он никогда не срастается. Разлом костной ткани идет по вертлужной впадине. Во время травмы разрываются артерии, которые питают головку сустава. Из-за отсутствия поступления полезных веществ эта часть рассасывается через 3-6 месяцев после получения травмы. Именно по этой причине врачи настаивают на операции по замене тазобедренного сустава. Только эндопротезирование может вернуть человека к полноценной жизни.
Глубокие старики, которые получили такую травму, часто отказываются от хирургического вмешательства, учитывая имеющиеся риски.
Нередко получение такой травмы грозит летальным исходом из-за ее негативных последствий. Больной оказывается прикованным к постели. Нарушается кровообращение во всем организме, появляются пролежни. Велика вероятность развития застойной пневмонии. Когда пациент все время лежит, в легких скапливается жидкость. Она является идеальной средой для размножения патогенных бактерий. Такой вид воспаления легких тяжело лечится.
Основная задача врачей – обеспечить пациенту с серьезной травмой хотя бы частичную подвижность. Если больной сможет вставать, медленно передвигаться по квартире или дому, то большинство негативных последствий травмы его не настигнет. Именно для этих целей и используется ортез при переломе шейки бедра.
Разновидности бандажей
Бандажи бедра при переломе шейки бедра можно условно разделить на две обширные категории – жесткие и мягкие. Каждая из этих разновидностей имеет свою классификацию.
Жесткие ортезы подразделяются на:
- Односторонние;
- Двухсторонние;
- С шарниром;
- Без шарнира.
Такие бандажи изготавливаются из плотных материалов. Верхняя часть крепится на талии, нижняя – на бедре. Они соединяются при помощи шарнира, который и выполняет функции поврежденного сустава. Максимальный угол сгибания можно регулировать.
Такие приспособления назначаются сразу после травмы, когда бедро сильно болит, а любое движение сопровождается массой неприятных ощущений.
Мягкие бандажи на бедро тоже распространены. Они используются в период реабилитации, уменьшают отечность тканей, обеспечивают приток крови к поврежденной области, ее согревание и питание. Восстановление таким способом идет быстрее.
Все бандажи бывают левосторонними и правосторонними. Некоторые производители выпускают конструкции на обе ноги. Они используются пациентами, у которых целостность тазобедренных суставов нарушена не из-за травмы, а вследствие дистрофических изменений, аутоиммунных заболеваний.
Бандаж как вспомогательное средство для сращивания перелома
Пациентам нужно уяснить простую истину – перелом шейки бедра полностью никогда не срастается. В 80% случаев головка сустава рассасывается, и бедренная кость упирается в кости таза. У таких больных одна нога заметно короче другой. В остальных 15 % ситуаций образуется ложный сустав из разросшейся хрящевой ткани. Он абсолютно неподвижен, нога у пациента почти не сгибается, но такой нарост выдерживает определенные нагрузки при ходьбе.
Бандаж при неоперабельном переломе шейки бедра способствует наращиванию хрящевой ткани. Если сустав остается в неподвижном положении, то со временем боль притупляется. Человеку возвращается подвижность. Сначала он может ходить лишь на ходунках или костылях без малейшей нагрузки на больную ногу. Со временем разрешается немного наступать на нее. Без ортеза ходьба практически невозможна, потому что каждый шаг сопровождается сильнейшей болью.
Не стоит возлагать на бандаж ложные надежды. Это приспособление помогает хотя бы частично вернуться к полноценной жизни, повысить ее качество для пострадавшего от травмы, но не способствует полному выздоровлению.
Ношение бандажа после операции по замене сустава
Мнение о необходимости ношения ортеза на тазобедренный сустав после операции по его замене среди врачей разнятся. Одни утверждают, что это необходимо, потому что использование бандажа снижает риск вывиха эндопротеза в первые недели после операции. Вторые аргументируют отказ от фиксатора тем, что мышцы при постоянном его использовании расслабляются, не выполняют поддерживающую функцию, восстановительный процесс затягивается. Правы обе стороны, они выдвигают здравые аргументы.
Если операция прошла без осложнений, восстановительный период идет своим чередом, то острой необходимости в использовании ортеза нет. Если же присутствует сильная отечность тканей, боль в области разреза, то в первые 2-3 недели можно носить мягкий фиксатор, но не на постоянной основе, а по несколько часов в день.
Пациент должен самостоятельно привыкнуть к определенным положениям ноги во время ходьбы, сидения, сна. Каждое движение должно быть доведено до автоматизма. Поэтому использовать ортез на постоянной основе и не рекомендуется.
Правила выбора и использования
Чтобы бандаж выполнял все свои функции, его необходимо правильно выбрать. Тип конструкции, наличие или отсутствие шарнира – все эти детали обсуждаются с врачом. Только опытный травматолог может оценить необходимость использования ортеза, дать рекомендации относительно его выбора.
Важно правильно подобрать размер по обхвату талии, бедра, роста пациента. Есть фиксаторы, предназначенные для пациентов разных возрастов. Этот критерий тоже нужно использовать. Вес больного имеет первостепенное значение в процессе реабилитации.
Тучным больным сложнее восстановиться. Им рекомендуется использовать только жесткий ортез, который берет на себя все функции тазобедренного сустава. Таким способом существенно снижается нагрузка с поврежденных тканей.
Эффективность использования бандажа
В ситуациях, когда рекомендуемые способы лечения перелома шейки бедра не могут применяться по определенным объективным причинам, ношение бандажа помогает скорее восстановиться и вернуть частичную подвижность.
С его помощью пациент не становится лежачим. Осложнения, типичные в этом случае, его не настигают.
Решение о необходимости ношения бандажа принимает больной или его близкие родственники вместе с лечащим врачом. Если приспособление подобрано правильно, и есть показания для ношения, то эффективность его будет высока.
Источник
Ïîõîæèå ïîñòû
Ìíîãî ëåò íàçàä àíòðîïîëîã Ìàðãàðåò Ìèä ñïðîñèëà ñòóäåíòîâ î òîì, ÷òî îíè ñ÷èòàþò ïåðâûì ïðèçíàêîì öèâèëèçàöèè. Ñòóäåíòû îæèäàëè, ÷òî Ìèä ðàññêàæåò î ðûáîëîâíûõ êðþ÷êàõ, ãëèíÿíûõ ãîðøêàõ èëè îáðàáîòàííûõ êàìíÿõ.
Íî íåò. Ìèä ñêàçàëà, ÷òî ïåðâûì ïðèçíàêîì öèâèëèçàöèè â äðåâíåé êóëüòóðå ÿâëÿåòñÿ áåäðåííàÿ êîñòü, êîòîðàÿ áûëà ñëîìàíà, à çàòåì ñðîñëàñü. Ìèä îáúÿñíèëà, ÷òî åñëè æèâîå ñóùåñòâî â öàðñòâå æèâîòíûõ ëîìàåò íîãó, òî îíî óìèðàåò. Ñî ñëîìàííîé íîãîé îíî íå ìîæåò óáåæàòü îò îïàñíîñòè, äîáðàòüñÿ äî ðåêè, ÷òîáû íàïèòüñÿ èëè îõîòèòüñÿ çà åäîé. Îíî ñòàíîâèòñÿ äîáû÷åé äëÿ õèùíèêîâ, ïîñêîëüêó êîñòü ñðàñòàåòñÿ äîâîëüíî äîëãî.
Áåäðåííàÿ êîñòü, êîòîðàÿ áûëà ñëîìàíà, à çàòåì ñðîñëàñü ýòî äîêàçàòåëüñòâî òîãî, ÷òî êòî-òî ïîòðàòèë âðåìÿ, ÷òîáû îñòàòüñÿ ñ òåì, êòî ïîëó÷èë ýòî ïîâðåæäåíèå, ïåðåâÿçàë ðàíû, ïåðåíåñ ÷åëîâåêà â áåçîïàñíîå ìåñòî è îõðàíÿë åãî, ïîêà òîò íå âîññòàíîâèëñÿ. Ïîìîãàòü äðóãîìó ÷åëîâåêó âî âðåìÿ òðóäíîãî ïåðèîäà ýòî òîò ïîñòóïîê, ñ êîòîðîãî íà÷èíàåòñÿ öèâèëèçàöèÿ, ñêàçàëà Ìèä.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2908645522553538…
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
Âñåì ïðèâåò. Äâà ìåñÿöà íàçàä äåëàë ïîñò ïðî òî, êàê ìíå ñî âñòðå÷êè ïåðåä Íîâûì Ãîäîì ïðèëåòåë êàìóøåê â 12 òîíí âåñîì ( https://pikabu.ru/story/kak_ya_provyol_novyiy_god_6409270 )
È âîò õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ïðîäîëæåíèåì èñòîðèè è ëå÷åíèåì
Èòàê, íàïîìíþ, 28-îãî äåêàáðÿ ÿ ñ ñåìüåé âîçâðàùàëñÿ ñ îòäûõà è íà 203 êì Ñîðòàâàëû ñî âñòðå÷íîé ôóðû ïðÿìî ïåðåäî ìíîé â ïîâîðîòå âûïàë áåòîííûé áëîê.  ðåçóëüòàòå ó ìåíÿ ïåðåëîìû äèàôèçà îáîèõ áåäðåííûõ êîñòåé è äèàôèçà ïëå÷åâîé êîñòè. Âñå ïåðåëîìû ñî ñìåùåíèÿìè, â ëåâîé íîãå ñ îñêîëêîì. Ó ñòàðøåãî ðåáåíêà ïåðåëîì äèàôèçà ëåâîãî áåäðà.
5 ÿíâàðÿ â Ïåòðîçàâîäñêå ìåíÿ ïðîîïåðèðîâàëè (áëîêèðóþùèé èíòðàìåäóëëÿðíûé îñòåîñèíòåç) Âñòàâèëè òèòàíîâûå ñòåðæíè âíóòðü êîñòè (ôîòî ðåíòãåíà ÷óòü ïîçæå)
Ñòàðøåãî ðåáåíêà ïðîîïåðèðîâàëè 10 ÿíâàðÿ è âñòàâèëè òåíû.
Ñàìà îïåðàöèÿ ïðîøëà ëåãêî. Ïðèâåçëè, äàëè íàðêîç, ÿ ïîñïàë ÷àñà òðè è ïîòîì ìåíÿ ðàçáóäèëè. Îò íàðêîçà îòîøåë äîñòàòî÷íî áûñòðî è áåç ïðîáëåì.
 êà÷åñòâå îñëîæíåíèÿ ÿ ïîëó÷èë ïîâðåæäåíèå ëó÷åâîãî íåðâà.  èòîãå ó ìåíÿ ïîâèñëà êèñòü è ÿ íå ìîã åþ ïîøåâåëèòü. Âðà÷ ñêàçàë, ÷òî êèñòü âîññòàíîâèòñÿ îò 2 äî 6 ìåñÿöåâ. Çàáåãàÿ âïåðåä ñêàæó, ÷òî ÷åðåç íåäåëü 5 íà÷àëñÿ ïî íåé ïðîãðåññ. Òàê æå ñêàçàëè ñðàçó æå ðàçðàáàòûâàòü íîãè â êîëåíå.  ðåçóëüòàòå, 9 ÿíâàðÿ ÿ ìîã òàê:
Ïðèìåðíî ÷åðåç äíåé øåñòü ÿ óæå ñèäåë ñâåñèâ íîãè è çàêèäûâàë èõ íà ñòóë.
21 ÿíâàðÿ íàñ íàêîíåö-òî âûïèñàëè è ìû íà ïîåçäå óåõàëè äîìîé â ÑÏá. Åõàòü áûëî ñëîæíî, áûëî êó÷à ñíåãà, êîëÿñêà ïî íåé íå åõàëà, à â Ïèòåðå âîîáùå åëå-åëå ìåíÿ çàòîëêàëè ïî ñóãðîáàì íà ïàíäóñå íà ñòèëëîáàò äîìà. Ñïàñèáî äðóçüÿì, êîòîðûå ïðèâåçëè èíâàëèäíîå êðåñëî, ïîìîãëè ñ ïåðåâîçêîé è âñòðåòèëè â Ïèòåðå.
Ïðî ðåáåíêà.
×åðåç äâà äíÿ ïîâåçëà æåíà ðåáåíêà íà ðåíòãåí, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî ó ðåáåíêà óæå îáðàçîâàëàñü õîðîøàÿ êîñòíàÿ ìîçîëü è åìó íàäî àêòèâíî íà÷èíàòü ïîëçàòü íà êîëåíêàõ è íà÷èíàòü õîäèòü ñ ïîääåðæêîé. Âîò ðåíòãåí
Ïàðàëëåëüíî íà÷àëè åìó äåëàòü ìàññàæ, ñíà÷àëà íîãè, à ïîòîì è âñåãî òåëà. È ÷åðåç äâå íåäåëè, îí óæå ñäåëàë ñâîè ïåðâûå øàãè áåç ïîääåðæêè. Ñêàæó âàì, ðåáÿòà, ÷òî ïî ýìîöèÿì ýòî ñðîäíè ïåðâûì øàãàì.
Ïðî ìîè ïåðåëîìû
ß æå ïðîäîëæàë ëåæàòü, ñèäåòü è êàòàòüñÿ ïî êâàðòèðå íà êîëÿñêå. Ìíå òàê æå íà÷àëè äåëàòü ìàññàæ âñåãî òåëà (êðîìå ìåñò ïåðåëîìîâ), è ÿ àêòèâíî íà÷àë çàíèìàòüñÿ ðàçíîîáðàçíûìè óïðàæíåíèÿìè. ß êà÷àë ïðåññ, ïîäíèìàë íîãè, âåðòåë ñòóïíåé, êà÷àë ðóêè è ñïèíó ñ ïîìîùüþ ýëàñòè÷íîé ðåçèíêè, ñ íåé æå ñãèáàë íîãè â êîëåíå.
È âîò íàêîíåö-òî íàñòóïèëî 2-îå ìàðòà è ÿ ïîåõàë íà êîíòðîëüíûé ðåíòãåí. Âîëíîâàëñÿ — æóòü. Íî÷üþ î÷åíü ïëîõî ñïàë. Áûëî î÷åíü ñòðàøíî, ÷òî íè÷åãî íå ñðàùèâàåòñÿ èëè îáðàçîâàëèñü êàêèå-íèáóäü ëîæíûå ñóñòàâû. Íî â ðåçóëüòàòå, òðàâìàòîëîã ñêàçàë, ÷òî âñå ïåðåëîìû ñõâàòèëèñü êîñòíîé ìîçîëüþ è ïîðà âñòàâàòü è êàê òîëüêî ïîëó÷èòñÿ íà÷èíàòü õîäèòü ñ êîñòûëÿìè. Ñêàçàë, ÷òî ÷åðåç 4 íåäåëè íà ïîâòîðíûé ðåíòãåí ÿ äîëæåí ïðèéòè íà ñâîèõ äâîèõ ñ êîñòûëÿìè, à óéòè âîçìîæíî óæå ñ òðîñòüþ.
Âîò òàêèå ñíèìêè ïîëó÷èëèñü
 áîêîâûõ ïðîåêöèÿõ, åñëè íàäî, ìîãó ñêèíóòü â êîììåíòû.
Âñòàâàòü â ïåðâûé ðàç áûëî î÷åíü ñòðàøíî.  ïåðâûé ðàç ìåíÿ ïîäíèìàëè âòðîåì, à âå÷åðîì óæå æåíå ïðèøëîñü îäíîé ïîäíèìàòü ìîþ òóøó, ÷òî åé â ïðèíöèïå ñ ëåãêîñòüþ óäàëîñü, õîðîøî, ÷òî âî ìíå ñåé÷àñ êèëîãðàìì 70 è îäíîé ðóêîé âñå òàêè ÿ ìîãó åé ïîìîãàòü. Êàê îêàçàëîñü, íîãà â êîëåíå ïîëíîñòüþ íå ðàçãèáàåòñÿ è ÿ íå ñòîþ âåðòèêàëüíî. Ïîýòîìó ñåé÷àñ ÿ ñòàðàþñü ïîëíîñòüþ ðàçãèáàòü êîëåíî, êîòîðîé ýòî íå î÷åíü íðàâèòñÿ è îíà íà÷èíàåò áîëåòü.  öåëîì ñàìè ìåñòà ïåðåëîìîâ íå áîëÿò, êîãäà ÿ ñòîþ. Çàòî ïîñëå íîþò èêðû, êîëåíè, îòåêàþò ñòóïíè, áîëÿò ìûøöû íà çàäíåé ïîâåðõíîñòè áåäðà. Îùóùåíèå òàêèå æå, êàê ïîñëå öåëîãî äíÿ íà íîãàõ. Ïîêà ïîëó÷àåòñÿ ñòîÿòü ïàðó ìèíóò, íî â ïîñëåäíèé ðàç ÿ óæå ôàêòè÷åñêè ñòîÿë ñàì, îïåðøèñü íà îäèí êîñòûëü, ò.ê. ïðàâàÿ ðóêà ïîêà ñëàáàÿ î÷åíü. Èíîãäà âîçíèêàåò îùóùåíèå, ÷òî ÿ êàê áóäòî íà÷èíàþ ïàäàòü íàçàä, âèäèìî ìîçã îòâûê îò âåðòèêàëüíîãî ïîëîæåíèÿ.
Íàäåþñü, ÷òî ïîëó÷èòñÿ ÷åðåç ïàðó íåäåëü íà÷àòü äåëàòü ïåðâûå øàãè, õîòÿ ïîêà î÷åíü ñëîæíî äàæå ïðîñòî ñòîÿòü.
Ïðî êèñòü
Êèñòü ó ìåíÿ íå øåâåëèëàñü âîîáùå, âèñåëà è íå äâèãàëàñü. Íîñèë ïîñòîÿííî ñïåöèàëüíóþ ëàíãåòêó. Ìíå äåëàëè ìàññàæ êèñòè è ðóêè äî ëîêòÿ, ïèë íåéðîìèäèí, êîëîëè íèêîòèíîâóþ êèñëîòó è ìèëüãàììó, çàòåì ïåðåøåë íà êîìáèëèïåí.
Ãäå òî ÷åðåç 5 íåäåëü ÿ ñìîã ñãèáàòü êèñòü áóêâàëüíî íà ïàðó ìèëëèìåòðîâ. Äíåé ÷åðåç 10 ÿ óæå ìîã ðàçãèáàòü ðóêó ïðèìåðíî íà 20 ãðàäóñîâ, åùå ÷åðåç 10 — ÿ ðàçîãíóë êèñòü íà 90%, ñåé÷àñ îñòàëîñü åùå ãðàäóñîâ 30 è ÿ åå ñìîãó ïîäíÿòü ïîëíîñòüþ. Íåñêîëüêî äíåé íàçàä, íà÷àë îæèâàòü áîëüøîé ïàëåö, îñòàëüíûå — ïîêà íå äâèãàþòñÿ. Ñóäÿ ïî òåìïàì, åùå 3-4 íåäåëè è êèñòü ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèòñÿ. Ê ñîæàëåíèþ, ïîêà î÷åíü ìåäëåííî èäåò ðàçðàáîòêà ëîêòåâîãî ñóñòàâà, ïîêà íå ìîãó ïîëíîñòüþ ðàçîãíóòü ðóêó
Ïðî áëèæàéøèå ïëàíû
 áëèæàéøåå âðåìÿ íàäî íàó÷èòüñÿ áîëåå-ìåíåå óâåðåííî ñòîÿòü è íà÷àòü êàê òî íà êîñòûëÿõ ïåðåäâèãàòüñÿ ïî êâàðòèðå. Õî÷ó ïîñêîðåå äîáðàòüñÿ äî òóàëåòà è äî âàííû è íàêîíåö-òî íîðìàëüíî ïðèíÿòü äóø)
Ïîòîì áóäåò âòîðîé ðåíòãåí è âîçìîæíî óäàñòñÿ ïåðåéòè íà òðîñòü. Î÷åíü õî÷åòñÿ âîññòàíîâèòüñÿ ïîáûñòðåå.
Íó è íàïîñëåäîê, ñòàðøèé óñòðîèë äèñêîòåêó ïîñëå òðåõ íåäåëü êàê åìó ðàçðåøèëè õîäèòü (âèäåî øàêàëèñòîå)
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
5
1
Ïðèâåò âñåì îãðîìíûé!!! Óðà! Óðà! Ñåãîäíÿ íàêîíåö ïðîèçîøëî òî, ÷åãî ÿ òàê äîëãî æäàëà!!! Ïîñëå î÷åðåäíîãî ñíèìêà âðà÷ ðàçðåøèë ñíÿòü îðòåç!!! 125 äíåé ÿ â íåì ïðîâåëà, 4 ìåñÿöà. Õîäèòü òåïåðü ñ òðîñòîñòî÷êîé, ñèëüíî íå íàïðÿãàòü êîíå÷íî. ß òàê ñ÷àñòëèâà, ïðîñòî ñëîâàìè íå îïèñàòü. Âîò òàê æèâ¸øü, íà ðàáîòó áåãàåøü, ïî ìàãàçèíàì, ñ äåòüìè âåçäå, òàíöåâàòü èíîãäà, âñå â áåøåííîì ðèòìå è äàæå íå çàäóìûâàåøüñÿ, ÷òî õîäèòü ýòî íå ÷òî òî òàêîå ñàìî ñîáîé ðàçóìåþùååñÿ, à âîîáùå òî îôèãåííàÿ ïðèâèëåãèÿ ÷òî ëè. ×òî ýòîò íåðåàëüíî êðóòî, âñòàòü è ïîéòè â ìàãàçèí çà ïðîäóêòàìè, à íå æäàòü ìóæà ñ ðàáîòû. ×òî ìîæíî çàïèñàòüñÿ â ïàðèêìàõåðñêóþ è ïîéòè òóäà. ×òî òû ìîæåøü îòâåñòè è çàáðàòü ñâîèõ äî÷åíåê èç ñàäèêà.  îáùåì, áåðåãèòå ñåáÿ! Öåíèòå òî, ÷òî åñòü, öåíèòå ñåáÿ â çäîðîâîì ñîñòîÿíèè! Áåðåãèòå ñâîèõ ëþáèìûõ è ðîäíûõ!
P. S. Ìîæåò áûòü êîìó òî ïîêàæåòñÿ, ÷òî ìîè ñòðàäàíèÿ ïî ïîâîäó ïåðåëîìà ïðåóâåëè÷åíû è 4 ìåñÿöà ýòî àáñîëþòíî íå çíà÷èòåëüíûé ñðîê. Íî âñå ýòè 125 äíåé ÿ ïðîæèëà, à èíîãäà ïðîìó÷àëàñü, ïîòîìó è ïîëó÷èëàñü òàêàÿ èñòîðèÿ)))
Íàëè÷èå ïîäïèñ÷èêîâ ïðåäïîëàãàåò, ÷òî êîìó-òî ìîÿ ïèñàíèíà èíòåðåñíà è åñòü æåëàíèå ïðî÷èòàòü, ÷òî áûëî äàëüøå. Êòî íå â êóðñå ñ ÷åãî íà÷àëîñü, ïðîøó ñþäà https://pikabu.ru/story/k_voprosu_o_travmakh_na_gornyikh_lyi…
 ïðè¸ìíîì ïîêîå óæå â êóðñå áûëè î ìîåì ïðèáûòèè è çíàëè, ÷òî ñî ìíîé äåëàòü. Ãèïñ áûë ñíÿò ïîñðåäñòâîì íåêèñëûõ íîæíèö
è íà÷àëè ñèå äåéñòâî ïðÿìî îò ÿèö. Âðà÷ áûëà ìàêñèìàëüíî àêêóðàòíà è íè÷åãî ëèøíåãî íå îòðåçàëà. Ïîòîì îïÿòü ïðîöåäóðà óñòàíîâêè ñïèöû â íîãó. Îäèí â îäèí êàê ïðîøëàÿ, òîëüêî ñ íîðìàëüíûì íàðêîçîì è ñîîòâåòñòâåííî áåç ìàòà è âîïëåé. Ïîòîì íà ðåíòãåí è óæå ïîñëå îòâåçëè ìåíÿ â ñïåöèàëüíîå îòäåëåíèå, êîòîðîå çàíèìàåòñÿ òîëüêî íîãàìè. Îñíîâíîå íàïðàâëåíèå ýòî óñòàíîâêà è çàìåíà òàçîáåäðåííûõ ïðîòåçîâ. Ïðèíèìàþùèé âðà÷ îñìîòðåë, òóò æå íàçíà÷èë êó÷ó àíàëèçîâ è 3 ëèòðà âñÿêîé äðÿíè âíóòðèâåííî. Íîãó îïÿòü ïîäâåñèëè íà âûòÿæêó. Áûëà óæå öèâèëüíàÿ ïàëàòà ñî ñïåöèàëüíûìè êîéêàìè, ó êîòîðûõ ââåðõó áûëà øòàíãà, ÷òî áû ìîæíî áûëî ëåãêî ñàäèòüñÿ, ïîäòÿãèâàÿñü íà ðóêàõ. Ðÿäîì áûëà ðîçåòêà. Æèçíü íàëàæèâàëàñü. Íà ñëåäóþùèé äåíü êî ìíå çàãëÿíóë çàâåäóþùèé ñî ñâèòîé âðà÷åé. Âîò òîãäà ÿ è óâèäåë ñâîé ñíèìîê. Êîñòè óæå íàõîäèëèñü îòíîñèòåëüíî ïàðàëëåëüíî, íî îñêîëêè êîíå÷íî è íå äóìàëè ñõîäèòüñÿ. Èõ íàñ÷èòàëè 7 øòóê êðóïíûõ. Ìåëî÷ü íå ñ÷èòàëè. ×óòü ïîçæå ìíå ïðèíåñëè ñïèñîê ÷åãî íåîáõîäèìî êóïèòü. Ìîæíî áûëî êîíå÷íî ïîäîæäàòü, êîãäà â áîëüíèöå ïîÿâèòñÿ âñå ñàìî, íî ìíå íå îñîáî õîòåëîñü âûëåæèâàòü ëèøíèå 2-3 ìåñÿöà
Âîò òàêîé âîò íàáîð «Ñäåëàé ñàì». Ôîòî îïÿòü íå ìîå. Íå ñîâñåì êîíå÷íî îíî, íî ñóòü òà æå. Ïîêà êóïèëè, ïîêà ïðèâåëè ìåíÿ â ÷óâñòâî ïîñëå Áåëîðåöêîé áîëüíèöû, ïîêà âñå àíàëèçû ïðèøëè â íîðìó, ïðîøëà íåäåëÿ. Óòðîì ïðèøëà ìåäñåñòðà è ïðåäëîæèëà ñäåëàòü èíòèìíóþ ñòðèæêó ïîä Êîòîâñêîãî. ß îòêàçàëñÿ, ñîñëàâøèñü íà ñâîé áîãàòûé îïûò. Äåñêàòü ñàì, âñå ñàì. Òîãäà áûëà ïðåäëîæåíà óñëóãà ïî ãëóáîêîé î÷èñòêå êèøå÷íèêà, â ïðîñòîíàðîäüå êëèçìà. Îò ýòîé óñëóãè íå îòêàçûâàþòñÿ. È âîò ÿ ïîáðèòûé è ñ ÷èñòûì âíóòðåííèì ìèðîì áûë ïåðåëîæåí íà êàòàëêó è íà÷àë ñâîå ïóòåøåñòâèå ê èçëå÷åíèþ. Íà ïóòè îêàçàëàñü ëåñòíèöà, èáî ëèôò óæå êàê 2 ìåñÿöà êàê íå ðàáîòàåò. Ïîäíèìàëè ìåíÿ äâà ìåäáðàòà äèáèëà, êîòîðûå ÷óòü ìåíÿ íå óðîíèëè. Îäèí èç íèõ òàê çàäðàë íîñèëêè, ÷òî ÿ òóïî íà÷àë ïî íèì ñúåçæàòü â îáúÿòèÿ âòîðîãî. Ìàò ñîïðîâîæäàâøåé ìåäñåñòðû âûïðàâèë ñèòóàöèþ.
È âîò ÿ íà îïåðàöèîííîì ñòîëå. Àíåñòåçèîëîã ïðåäëàãàåò ñåñòü è ñîãíóòüñÿ âïåðåä íàñêîëüêî âîçìîæíî, ïîñëå ÷åãî âòûêàåò â ïîçâîíî÷íèê èãëó ñàíòèìåòðîâ 10. È òóò ÿ çàìå÷àþ, êàê áîëüíàÿ íîãà íà÷èíàåò òèõî ñïîëçàòü ñî ñòîëà. Ïîêà àíåñòåçèîëîã ââîäèò ëåêàðñòâî ïûòàþñü åå ïîïðàâèòü, çà ÷òî ïîëó÷àþ âòûê è êîìàíäó íå øåâåëèòüñÿ. ×åðåç ïàðó ìèíóò ïîñëå ââåäåíèÿ ëåêàðñòâà ìåíÿ âîçíèêëî îùóùåíèÿ, ÷òî ÿ îáîñàëñÿ, íî âðà÷ óñïîêîèë, òàê è äîëæíî áûòü. Ïðèíåñëè õèðóðãè÷åñêèå èíñòðóìåíòû — ñêàëüïåëè, ïèíöåòû, ëîáçèêè è øóðóïîâåðòû. Ïîêà ãîòîâèëèñü, ÿ ïîëíîñòüþ ïåðåñòàë îùóùàòü íîãè. Íåò, îíè åñòü, íî íè÷åãî íå ÷óâñòâóþò. Ïîëîæèâ ìåíÿ íà áîê, âðà÷ ïîäíÿë íîãó çà ñòîïó. Íîãà ñîãíóëàñü â ìåñòå ïåðåëîìà, ìíå áûëî ïîôèã. Îïåðàöèÿ äëèëàñü 2 ÷àñà. Âêðóòèëè 17 øóðóïîâ ðàçëè÷íûõ êàëèáðîâ è äëèííû. Íà ìîé âîïðîñ ñìîãó ëè ÿ êàòàòüñÿ íà ëûæàõ, âðà÷ ïîñìîòðåë íà ìåíÿ, ïðîâåðèë ìîþ òåìïåðàòóðó è õìûêíóë — «íó âòîðàÿ òî íîãà åùå öåëàÿ». Ýòî áûëè ñàìûå ñêó÷íûå 2 ÷àñà â ìîåé æèçíè. Ðàññìàòðèâàòü, ÷òî òàì äåëàþò ÿ íå ìîã, âñå çàãîðîäèëè ïðîñòûíåé. Àíåñòåçèîëîã, ñóêà, òóïî ÷èòàë êíèæêó. Íåò, ÿ íà íåãî íå â îáèäå, íî õîòü áû âñëóõ ýòîò äåëàë.
Ïîñëå îïåðàöèè ìåíÿ îòâåçëè â ðåàíèìàöèþ, ãäå îïÿòü ñäåëàëè ðåíòãåí êàêèì-òî ðåíòãåí àïïàðàòîì íà êîëåñèêàõ. Áûëî îïÿòü ñêó÷íî. ×åðåç 3 ÷àñà ïîÿâèëñÿ àíåñòåçèîëîã è ïîïðîñèë ïîøåâåëèòü ïàëüöåì íà íîãàõ. Ñ òðóäîì, íî ìíå óäàëîñü ýòî ñäåëàòü. Óâèäåâ ýòî, îí óäèâëåííî õìûêíóë è óøåë.
È îïÿòü ñòàùåííîå ôîòî, â ìîå ñëó÷àå øóðóïû âåñüìà ñèëüíî âûñòóïàëè è ïîòîì ìåøàëè ëåæàòü íà áîêó. Åùå ÷åðåç ÷àñ ìåíÿ îòâåçëè îáðàòíî â ïàëàòó, ãäå ñêàçàëè íå îñîáî äâèãàòüñÿ è ãîëîâó íå ïîäíèìàòü. Âå÷åðîì, êîãäà íàðêîç ñîâñåì îòîøåë äàëè êàêîå-òî îáåçáîëèâàþùå íàðêîòèê. Íà íîãå îáðàçîâàëñÿ øîâ ñàíòèìåòðîâ 30. Íîãà â êîëåíå äèêî áîëåëà, òàê êàê 2 íåäåëè îíà áûëà ïîëóñîãíóòà è ìûøöû òóïî îñëàáëè. Ðàçãèáàë íîãó ïîòîì ÿ íåäåëè 2.
×åðåç 10 äíåé ïîñëå îïåðàöèè øîâ ñíÿëè è ìåíÿ âûïèñàëè äîìîé. Âñòàâàòü ðàçðåøèëè òîëüêî ÷åðåç 1,5 ìåñÿöà. Âñòàâ, ÿ òóæå ñåë. Øòîðìèëî ìåíÿ íå ïî-äåòñêè. Ïîòèõîíüêó ÿ íà÷àë âñòàâàòü è ñòîÿòü íà ìåñòå. Äàëüøå âûÿñíèëîñü, ÷òî íîãà âûïðÿìèëàñü, íî ïåðåñòàëà ñãèáàòüñÿ îò ñëîâà ñîâñåì.  ñóñòàâå â ðåçóëüòàòå çàñòàèâàíèÿ ñîáðàëîñü ìíîãî êàëüöèÿ èëè åùå ÷åãî-òî òàì. Òåïåðü ÿ íà÷àë ïðîöåäóðó ïî çàðàáàòûâàíèþ ñóñòàâà. Ãíóòü åå ïðèõîäèëîñü ÷åðåç áîëü è íåìîãó, íàñêîëüêî ýòî âîçìîæíî. Æåíà áûëà â äåêðåòå, ñ òðåòüèì ñûíîì, à òóò åùå ÿ ëåæà÷èé åé â íàãðóçêó. Ïîòèõîíüêó ÿ íà÷àë ïåðåäâèãàòüñÿ íà êîñòûëÿõ. Íà áîëüíóþ íîãó íàñòóïàòü çàïðåòèëè. Æàíå óõîäÿ â ìàãàçèí èëè åùå êóäà îñòàâëÿëà ìåëêîãî íà ìåíÿ. Ýòîò çàñðàíåö, ïðÿìî-òàêè æäàë êîãäà îíà óéäåò è îáñèðàëñÿ. À òåïåðü ïðåäñòàâüòå, ðóêè çàíÿòû êîñòûëÿìè, êóäà äåâàòü 9-òèìåñÿ÷íîãî ðåáåíêà äàáû äîíåñòè äî âàííû è òàì åãî ïîìûòü? Òîëüêî ïîäìûøêó. Ãîñïîäè, êàê ÿ áîÿëñÿ åãî óðîíèòü. Îñîáåííî êîãäà íåñ åãî óæå ìûòîãî è ñêîëüçêîãî îáðàòíî. Ìû ñ íèì ïðîâîäèëè ìíîãî âðåìåíè, è îí ñòàë íàçûâàòü ìåíÿ ìàìîé. È ìàìà — ìàìà è ïàïà — ìàìà. Âîò òàêîé ïîâîðîò.
×åðåç 3 ìåñÿöà ïîñëå îïåðàöèè ìåíÿ îòïðàâèëè â ðåàáèëèòàöèîííûé ñàíàòîðèé. Ëå÷åíèå òàì áûëî íà 5, à âîò íî÷åâàòü ÿ òàì íå îñîáî æàæäàë. Íîãà óæå äîñòàòî÷íî ñèëüíî ñãèáàëàñü, ÷òî áû ÿ ìîã ñåñòü çà ðóëü. Âîò òàê âîò äî ãàðàæà íà êîñòûëÿõ, äàëüøå íà àâòî, ïîòîì îïÿòü íà êîñòûëÿõ. Ãäå-òî ÷åðåç 4-5 ìåñÿöåâ ìîñëå îïåðàöèè, ÿ óæå ïåðåäâèãàëñÿ ñ áàäèêîì, äèêî õðîìàÿ. Íà ðàáîòó ÿ ïðîñòî ñáåæàë, âûïðîñèâ ó íàáëþäàþùåãî âðà÷à çàêðûòèå áîëüíè÷íîãî.
Ëåòîì ïîåõàëè â Òóðöèþ, ãäå áûë çàáàâíûé ñëó÷àé ñ íîãîé. Ñòàë ÿ ïðîõîäèòü ðàìêó ìåòàëë äåòåêòîðà, à îíà çâåíèò. Òóðêè çàñòàâèëè âñå ñíÿòü è ïðîéòè åùå ðàç. Îïÿòü çâåíèò. Îí íà÷èíàåò ðó÷íûì ìåòàëë äåòåêòîðîì âîäèòü ïî ìíå è ïî íîãàì è ïàðäîí ìåæäó íîã îí çâåíèò. Íà ìíå ìàéêà è øîðòû. Íàäî áûëî âèäåòü åãî ôèçèîíîìèþ. Êðóãîì óæå òîëïà ñîáðàëàñü, ëþáîïûòñòâóþò. ß òîãäà ñæàëèëñÿ íàä íèì è ïîêàçàë åìó ñâîé ðåíòãåí ñíèìîê. Îí òóò æå óñïîêîèëñÿ. À òî ÷óòü íå ïîëó÷èëîñü, êàê â òî àíåêäîòå:
Ïðèõîäèò ìóæèê ê äîêòîðó:
— Äîêòîð, ÿ ôåíîìåí.
—  ÷åì æå Âàø ôåíîìåí, áàòåíüêà?
— Ó ìåíÿ ÿéöà çâåíÿò.
— Äà Âû, áàòåíüêà, íå ôåíîìåí, Âû — ìóäîçâîí.
Çèìîé ÿ óæå ïðîáîâàë âñòàòü íà ëûæè, à ÷óòü ïîçæå ìíå âûòàùèëè âñå æåëåçî çà èñêëþ÷åíèåì ìàëåíüêîãî áîëòà, êîòîðûé öåëèêîì âðîñ â êîñòü.
Íà ëûæàõ ÿ è ñåé÷àñ êàòàþñü, õîòÿ íåêîòîðûå çíàêîìûå êðóòÿò ïàëüöåì ó âèñêà. Áûë è â Ñî÷è, è íà Ýëüáðóñå. Íîãà íå áîëèò è íå õðîìàþ. Òîëüêî øðàì íà âñå áåäðî îñòàëñÿ.  îáùåì ãëàâíîå íå ñäàòüñÿ. ×åãî è âàì æåëàþ.
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
2
Âñåì ïðèâåò!
Ïèøó ñ òåëåôîíà, ïîýòîìó çàðàíåå èçâèíÿþñü çà îøèáêè, êîòîðûå áóäó äîïóñêàòü â ïîñòå.
Èòàê, íà÷íó. Óæå ïðàêòè÷åñêè äâà ìåñÿöà íàçàä ÿ ñëîìàë íîãó.  äâóõ ìåñòàõ. Íà êîðïîðàòèâå. Ïðè÷¸ì ñëîìàë î÷åíü ãëóïî. Åñëè áû ÿ òîãäà óìåð, òî íàâåðíÿêà ïîëó÷èë áû ïðåìèþ Äàðâèíà. Âå÷åð 8 èþëÿ 2017 ãîäà. Ñëåãêà ïîäâûïèâøèé ÿ èãðàþ â âîëåéáîë íà áåðåãó îç¸ðà ñ ñëåãêà ïîäâûïèâøèìè êîëëåãàìè. Ìÿ÷ ëåòèò íà ìåíÿ, ÿ òî÷íî çíàþ, ÷òî îòîáüþ åãî, âûñîêèé ïðûæîê, óäàð ïî ìÿ÷ó, íåóäà÷íîå ïðèçåìëåíèå. Ëåâàÿ íîãà ïîïàäàåò â íåáîëüøóþ ÿìêó â ïåñêå, äîâîëüíî ãðîìêèé ùåë÷îê, äèêàÿ áîëü â íîãå. Íå áóäó âäàâàòüñÿ â ïîäðîáíîñòè î òîì, êàê ÿ ïûòàëñÿ óñïîêîèòü èñïóãàâøèõñÿ çà ìåíÿ êîëëåã (äà, êîëëåãè èñïóãàëèñü çà ìåíÿ ñèëüíåå, ÷åì ÿ, âèäèìî ñêàçûâàëñÿ áîëåâîé øîê), ïåðåéäåì ñðàçó ê ìîìåíòó, êîãäà äèðåêòîð êîìïàíèè (íàçîâ¸ì åãî Âèêòîðîì Àíäðååâè÷åì), â êîòîðîé ÿ ðàáîòàþ, íà ñâîåé BMW ïðèâîçèò ìåíÿ â òðàâìó. Çäåñü ÿ èñïûòàë íà ñåáå âûðàæåíèå: «Ðîññèéñêèå áîëüíèöû íà ñòðàæå åñòåñòâåííîãî îòáîðà». Òàê êàê íà ÷àñàõ áûëî óæå îêîëî 20:00, â ãëàâíûé âõîä íàñ íå ïóñòèëè, ñêàçàëè, ÷òî íóæíî îáîéòè çäàíèå âîêðóã äî äâåðè ñ íàäïèñüþ » ïðèåìíîå îòäåëåíèå», à ýòî îêîëî 500 ìåòðîâ. Íà ìîé âîïðîñ: » Êàê ÿ äîëæåí èäòè, ó ìåíÿ, êàæåòñÿ, ñëîìàíà íîãà?», âàõòåðøà áåç ìàëåéøåãî ñìóùåíèÿ îòâåòèëà: «Íó òû æå å¸ óæå ñëîìàë». Ëàäíî, ñ ãîðåì ïîïîëàì, îáëîêà÷èâàÿñü íà Âèêòîðà Àíäðååâè÷à, äîïðûãàë äî ïðèåìíîãî îòäåëåíèÿ.  òå÷åíèå 15-20 ìèíóò ìåíÿ îôîðìëÿëè, çàòåì ìåíÿ ïîâåçëè íà ðåíòãåí. Ìèíóò 30, íàâåðíîå, ÿ æäàë ïîêà íàïå÷àòàþò ñíèìêè è íàïèøóò çàêëþ÷åíèå, íå çíàþ ïî÷åìó òàê äîëãî.
Ðåíòãåí ïîêàçàë ïåðåëîìû âíóòðåííåé è íàðóæíîé ëîäûæêè áåç ñìåùåíèÿ. Íàñòðîåíèå ìî¸ íåìíîãî óëó÷øèëîñü. Òðàâìàòîëîã ìèíóò çà 5 íàëîæèë ëàíãåòó, íàïèñàë çàêëþ÷åíèå è îòïóñòèë äîìîé.  çàêëþ÷åíèì áûëî íàïèñàíî, ÷òî íîãó íåëüçÿ íàãðóæàòü â òå÷åíèå 4 íåäåëü, ïèòü êàëüöèé, åñòü òâîðîã, íó, âñå ïî ñòàíäàðòó.
Ïðîïóùó ìîìåíò êàê ÿ ïî÷òè ïîëòîðû íåäåëè ëåæàë äîìà, íå âñòàâàÿ ñ ïîñòåëè. Ïåðåéäó ñðàçó ê ìîìåíòó, êîãäà âåðíóëñÿ èç îòïóñêà ìîé çíàêîìûé, êîòîðûé ðàáîòàåò õèðóðãîì (íàçîâ¸ì åãî Èãîðåì). Ïîêàçàë ÿ ñíèìêè Èãîðþ, ïîñëå íåäîëãîãî èçó÷åíèÿ êîòîðûõ, îí ñêàçàë, ÷òî ó ìåíÿ ïîäâûâèý ñòîïû êíàðóæè, êîòîðûé íóæíî ïî-ëþáîìó âïðàâëÿòü, è âûïèñàë ìíå íàïðàâëåíèå íà ïîâòîðíûé ðåíòãåí â ïëàòíîé êëèíèêå. Òàê êàê îñíîâàíèé íå äîâåðÿòü Èãîðþ ó ìåíÿ íå áûëî, íà ñëåäóþùèé äåíü ÿ ïîø¸ë ê òðàâìàòîëîãó â ïëàòíóþ êëèíèêó, êîòîðûé ïîñìîòðåâ íà ïîâòîðíûå ñíèìêè ìîåé íîãè, âûäàë çàêëþ÷åíèå î òîì, ÷òî ó ìåíÿ çàêðûòûé ïåðåëîì âíóòðåííåé ëîäûæêè, îñêîëü÷àòûé ïåðåëîì íàðóæíåé ëîäûæêè ñî ñìåùåíèåì îòëîìêîâ, ðàçðûâ ñâÿçêè è ïîäâûâèõ ñòîïû êíàðóæè. Âðà÷ âûïèñàë ìíå íàïðàâëåíèå íà ãîñïèòàëèçàöèè â ìåñòíóþ áîëüíèöó ñêîðîé ïîìîùè.
Ìå÷òû î áûñòðîì âûçäîðîâëåíèè ðàñòâîðèëèñü. Âïåðåäè ìåíÿ æäàëè îïåðàöèÿ è äîëãèå ìåñÿöû ðåàáèëèòàöèè.
Êîìó áóäåò èíòåðåñíî, ìîãó íàïèñàòü ïîñò î òîì, êàê ìíå äåëàëè îïåðàöèþ è î âñåõ ïðåëåñòÿõ áîëüíèöû, â êîòîðîé ÿ ëåæàë.
«Ñòàðûé! Íî íå áåñïîëåçíûé!» Èìåííî ýòà ôðàçà èç ïîñëåäíåãî ôèëüìà ïðî Òåðìèíàòîðà ïðèõîäèò íà óì, êîãäà ñìîòðèøü ýòè ôîòîãðàôèè. Äà, Æåëåçíûé Àðíè ñëîìàë íîãó. Ïðè÷åì, êàê îí ñàì çàÿâèë ñî ñâîéñòâåííûì åìó þìîðîì íà òåëåøîó Äæèììè Ôýëëîíà, ñëîìàë âî âðåìÿ ïåäèêþðà (íà ôîòî Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð è âåäóùèé Äæèììè Ôýëëîí, 14 äåêàáðÿ 2016 ãîäà (Photo by: Andrew Lipovsky/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images)
Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð íà NBC, 9 äåêàáðÿ 2016 ãîäà (Photo by Amanda Edwards/WireImage)
Øâàðöåíåããåð ïîÿñíèë, ÷òî ïîëó÷èë òàê íàçûâàåìûé ñòðåññîâûé ïåðåëîì — òðåùèíó â êîñòè, âîçíèêàþùóþ ïðè èçáûòî÷íîé íàãðóçêå. «ß íèêîãäà åùå íå áûë íàñòîëüêî îïóõøèì ñ òåõ ïîð, êàê âûíàøèâàë ðåáåíêà â «Äæóíèîðå», — ñ óëûáêîé âñïîìíèë Øâàðöåíåããåð ïîïóëÿðíóþ êîìåäèþ 1994 ãîäà «Äæóíèîð», ãäå îí ñûãðàë ó÷åíîãî, çàáåðåìåíåâøåãî â õîäå ýêñïåðèìåíòà.
Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð â Íüþ-Éîðêå, 16 äåêàáðÿ 2016 ãîäà(Photo by BG005/Bauer-Griffin/GC Images)
Ñåé÷àñ Àðíîëüä Ãóñòàâè÷ õîäèò â ñïåöèàëüíîì ìåäèöèíñêîì áîòèíêå, êîòîðûé âðà÷è ïîñîâåòîâàëè íîñèòü àêò¸ðó íåñêîëüêî íåäåëü. Íî îí ñàì ñêàçàë, ÷òî ïîñòàðàåòñÿ êàê ìîæíî áûñòðåå ñìåíèòü åãî íà ëûæíûé
Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð 04 ÿíâàðÿ 2017 ãîäà â Ëîñ-Àíäæåëåñå (Photo by BG012/Bauer-Griffin/GC Images)
Èñòî÷íèêè
www.forum.nutrimuscle.com/arnold-schwarzenegger/2328/page7860.html
www.zimbio.com/pictures/svTgw8_uQmI/Arnold+Schwarzenegger+Shops+Foot+Brace/rrSYf2dSBEZ
www.gettyimages.com/photos/arnold-schwarzenegger
www.kuban.kp.ru/daily/26620/3638357/
www.abcnews.go.com/Entertainment/arnold-schwarzenegger-explains-happened-broken-leg/story?id=44212591
https://dubikvit.livejournal.com/511584.html
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
3
Ïîõîæèå ïîñòû çàêîí÷èëèñü. Âîçìîæíî, âàñ çàèíòåðåñóþò äðóãèå ïîñòû ïî òåãàì:
Источник