Криосауна при переломах

лечение артрита Наш Центр старается объединить в себе современные – естественные и безопасные методы лечения, которые сейчас набирают популярность во всем мире. Без побочных эффектов, боли, введения тяжелых синтетических препаратов, хирургического вмешательства.

Один из таких методов – это общая криотерапия (лечение холодом), который используется, как дополнение к основному курсу кинезитерапии и как отдельное направление лечения воспалительных заболеваний суставов (артрит).

Центр кинезитерапии располагает уникальным для Казани оборудованием – настоящей криосауной, которая дает лечебный и общеоздоровительный эффект. Снимает боли, отеки и воспаления в суставах, восстанавливает подвижность, укрепляет иммунитет, борется с заболеваниями, которые вызваны аутоиммунными реакциями организма: ревматоидный артрит, аллергия, псориаз. Криосауна оказывает заметный лифтинг эффект для всего тела, помогает сбросить лишний вес.

Подробности по тел.: (843) 570-55-25 и на сайте: https://kriosauna-kazan.ru

Задать вопрос он-лайн.

Что такое криосауна?

Криосауна (от греческого kryos – «холод», «мороз») – современная технология лечения дозированным холодом, которая появилась в середине прошлого века, но именно сейчас набирает популярность во всем мире. Тренд объясняется очень просто – при высокой эффективности криотерапия не имеет побочных эффектов, это абсолютно естественная, безопасная процедура, не связанная с болью, дискомфортом, введением каких-либо синтетических препаратов.

Казанский Центр криотерапии располагает современным криогенным оборудованием, единственным в городе такого уровня. Это настоящая криосауна, которую используют ведущие медицинские центры Германии, Израиля, США.

Успешная практика работы с 2010 года позволяет нам обозначить главный принцип работы: «высокая эффективность без вреда». Криосауна практически не имеет противопоказаний, может назначаться пожилым людям и детям от трех лет. Лечение проводится после консультации и под наблюдением врача-криотерапевта.

Важно! Сегодня существуют разные виды крио-процедур: криомаски, криомассажи, крио-пилинг, крио-прижигания жидким азотом. Все они действуют локально, на определенные участки тела, и назначаются в косметических целях. И только общая криотерапия, а именно сеансы в криосауне, в которую человек погружается почти полностью (по плечи), применяется для лечения тяжелых системных заболеваний (артрит, артроз, грыжа позвоночника, неинфекционные дерматиты, включая аллергию) и оздоровления организма в целом.

Как проходит сеанс в криосауне?

Криосауна внешне напоминает вертикальный солярий. Кабинка наполнена криогенным газом – смесью паров жидкого азота и воздуха, охлажденных до сверхнизкой температуры – до 140 градусов. Благодаря особым свойствам холодного газа процедура комфортна.

А сам сеанс проходит так:

Вы раздеваетесь до нижнего белья, купальника. Желательно, чтобы тело было максимально открытым. И только руки и ноги могут защищать перчатки, варежки и носки.
Заходите в кабину. С помощью встроенного подъемного механизма тело приподнимается на такую высоту, чтобы голова находилась над кабиной, а вам было максимально удобно. Вы постоянно находитесь в визуальном контакте со специалистом.
Дверца кабинки закрывается, включается таймер и датчик температуры.
В кабину начинает порционно подаваться охлажденная воздушная смесь, и тело по плечи окутывают клубы жидкого азота (внешне это очень похоже на купание в облаках). Первый сеанс, как правило, продолжается всего 30–40 секунд и имеет скорее психологический эффект. Последующие посещения длятся не более 2–3 минут.

Время посещения криосауны подбирается индивидуально, учитываются особенности организма, комплекция, реакция на внешние раздражители, включая способность человека адаптироваться к экстремально низким температурам, количество уже пройденных процедур.

Оздоровительный курс составляет 10-15 сеансов в течение 2-3 недель. Количество процедур и курсов врач определяет по показаниям. Эффект сохраняется от полугода до двух лет.

Первые ощущение после криотерапии

Люди, впервые посещающие криосауну, обычно сильно волнуются: холод-то какой! Тем не менее, процедура достаточно комфортная и безопасная. За две-три минуты охлаждаются только самые поверхностные слои кожи, в которых находятся температурные рецепторы. Организм при этом не успевает переохладиться.

Простудиться после криотерапии невозможно. А легкий озноб, который может появиться сразу после выхода из криосануы, быстро сменяется ощущением, как изнутри накатывает теплая волна и плавно растекается по всему телу. Это организм в ответ на холод «включает» свою внутреннюю «печку (если по-научному, то происходит повышение периферийного кровотока).

А затем происходит мощный выброс «гормонов удовольствия» – эндорфинов, которые являются нашими внутренними обезболивающими, антидепрессантами. Эти гормоны надолго блокируют болевой синдром. Поэтому те, кто на себе испытал криотерапию, охотно повторяют эти процедуры. Лечение жидким азотом нравится всем – мужчинам, женщинам, детям.

Пациенты отмечают, что после посещения криосауны заметно улучшается настроение, самочувствие, в теле появляется бодрость и энергия, которой хватает на долгое время.

Что происходит с организмом в криосауне?

В ответ на температурный стресс наш организм объявляет «всеобщую мобилизацию». И хотя в итоге тревога оказывается «ложной» – сеанс охлаждения быстро заканчивается, процесс уже запущен – происходит мощнейшая «встряска» всех регуляторных систем организма: нервной, эндокринной, иммунной. Активизируются все защитные и восстановительные процессы, выделяются естественные обезболивающие вещества, усиливается кровообращение, микроциркуляция и обмен веществ, питание костной, хрящевой, мышечной ткани. В результате проходят боли, спадают отеки и воспаления, отступают многие болезни.

Лечебный эффект после криотерапии

Эффект от лечения холодом по мощности влияния на организм гораздо сильнее, чем от любого новомодного лекарства. В отличие же от лекарств, криотерапия не разрушает систему саморегуляции организма, а, наоборот, многократно улучшает. Ученые доказали, что холод способен восстанавливать нормальную работу иммунитета, поэтому криосауна, в первую очередь, используется, как средство лечения воспалительных и аутоиммунных процессов в суставах и во всем организме – артрит, ревматоидный артрит, киста Бейкера, подагра, псориаз, аллергия и любые другие ревматоидные и аутоиммунные заболевания.

Криосауна способна заменить дорогостоящие гормональные препараты. При этом не страдают ни печень, ни органы пищеварения, как при употреблении лекарств, а главное не угнетается действие иммунной системы.

Если говорить об эстетическом эффекте, идет воздействие на кожу лица и тела, лимфодренаж, мощный лифтинг, начиная с самого первого курса.

При кратковременном воздействии сверхнизких температур в организме запускаются механизмы саморегуляции и оздоровления.

Криотерапия – эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство, которое усиливает кровообращение, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, эластичность мышечно-связочных структур. Криотерапия снимает мышечный спазм, повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее воздействие на все функциональные системы организма человека.

Криосауна дает быстрый результат, заметный уже после первого посещения, что заставляет поверить в «чудеса» криосауны даже скептиков.

Запись на криосану в Казанском Центре криотерапии

В нашем Центре по адресу Сайдашева, дом 11 Вы сможете пройти полноценные сеансы в криосауне под наблюдением специалистов, которые подберут индивидуальную программу в зависимости от особенностей организма и поставленных задач. В качестве оборудования используется Криосауна КАЭКТ -01-«Крион», которая разрешена к применению Росздравнадзором РФ и сертифицирована в России (сертификат).

Запись по тел.: (843) 570-55-25, 570-55-80, 8-900-326-17-18.

Что лечит криосауна?

Криосауна помогает за короткий срок справиться с огромным количеством недугов – 2−3-минутное воздействие сверхнизких температур заставляет организм чинить все неполадки в организме, которые находит. Но основные показания – заболевания опорно-двигательного аппарата, аутоиммунные, ревматоидные болезни, кожные высыпания.

Лечение холодом применяется также в таких областях, как спортивная медицина, реабилитация после травм, косметология, общее оздоровление, профилактика простудных заболеваний, омоложение и продление жизни.

Криосауну можно назвать эффективным методом омоложения всего организма, поскольку в процессе воздействия холода обновляются и омолаживаются не только кожный покров, но и внутренние органы.

Лечение боли в суставах. Артрит. Артроз.

Криотерапия, как лечебный метод, зародилась непосредственно для борьбы с болезнью суставов. Изобретатель криотерапии – японский ученый, доктор Тосимо Ямаучи. В 1970-е он обнаружил лечебное воздействие охлажденных паров жидкого азота на больные суставы. Сегодня в его клинике на острове Кюсю эффективно лечат такие заболевания, как артрит, полиартрит, ревматоидный артрит, ревматизм, различные артрозы, болезнь Бехтерева, кисту Бейкера. Из 100 больных, приехавших в клинику на инвалидной коляске, 80 покидают ее, передвигаясь самостоятельно.

Сеанс в криосауне буквально на глазах снимает боли, отеки, воспаления в суставах. Практически полностью восстанавливается подвижность сустава. Кстати, чем более выражены воспалительные процессы, отечность, покраснение, болевой синдром, тем более жесткий режим используется и тем лучший эффект получается. Для людей, у которых болит спина, суставы, криосауна оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, который в отличие от лекарств и инъекций, абсолютно безвреден для организма.

Пациенты с болезнью суставов, особенно пожилые, наиболее благодарная группа людей, которая всегда выражают огромную признательность лечащему персоналу нашего Центра.

Омоложение кожи, коррекция массы тела

В области косметологии криосауна активно применяется для омоложения кожи. Действие холода сначала вызывает резкий спазм сосудов, а затем их расширение. За счет этого улучшается кровоснабжение, ускоряются все обменные процессы. В кожу активно поступают необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы, начинает усиленно вырабатываться коллаген. Таким образом, запускается естественный механизм омоложения. Кожа подтягивается, цвет лица выравнивается.

Красота изнутри. Наш организм – это взаимосвязанная система: когда что-то не в порядке с внутренними органами, это сразу же отражается на лице, коже, ногтях и волосах. Современная индустрия красоты приучила нас бороться с симптомами, маскируя недостатки с помощью косметики и салонных процедур, закрывая глаза на истинные причины проблем.

Исследования показали, что люди, прошедшие 20 сеансов криотерапии, в среднем уменьшают свой биологический возраст на 6 лет. Кожа заметно подтягивается и омолаживается.

Криосауна помогает быстро похудеть. За три минуты нахождения в криосауне сжигаются от 300 до 1000 ккал. Криосауна позволяет корректировать вес тела, убрать лишний жир с живота, снизить проявления целлюлита. Уменьшаются растяжки. Поэтому криосауну часто включают в программу по борьбе с лишним весом.

Лечение кожных и аутоиммунных заболеваний

Псориаз. Даже 1 курс общей криотерапии из 25 процедур существенно улучшает прогноз достижения ремиссии при псориазе.
Атопический дерматит (диффузный нейродермит)
Аллергия
Комплексная терапия себореи, угревой болезни, розацея.

Лечение позвоночника, неврологических заболеваний, стрессотерапия

Мигрень
Головная боль напряжения
Вегето-сосудистая дистония
Болевые синдромы (мышечные, суставные, после травм и т.п.)
Остеохондроз
Грыжа межпозвонковых дисков
Дискогенные радикулопатии
Восстановление после перенесенных заболеваний нервной системы.

Процедура дает мощнейший прилив сил и бодрости. Это обусловлено выбросом эндорфина или гормона радости организмом в виде ответной реакции на резкое охлаждение, поэтому криосауна отлично помогает при лечении неврозов, депрессий и бессонницы. Спустя двадцать минут после сеанса пациенты ощущают обновление организма и улучшение его работы. При этом эффект от процедуры не улетучивается через полчаса, в дальнейшем нормализуется сон, устраняется раздражительность, проходят головные боли.

Процедуры очень полезны для профилактики и лечения синдрома хронической усталости, повышенной утомляемости, нарушений сна и других проявлений вегето-сосудистой дистонии.

Восстановительная реабилитация в спорте. Последствия травм и переломов

Посещение криосауны до тренировок интенсифицирует тренировочный процесс и позволит избавиться от боли в мышцах, связанной с выделением молочной кислоты.

Краткое воздействие экстремального холода приводит к улучшению двигательных функций, восстановлению тканей, повышению мышечного тонуса и укреплению стенок сосудов. По данным функциональных исследований курс из 15 – 25 процедур криосауны значительно увеличивает выносливость спортсменов. Криотерапия позволяет поддерживать спортивную форму, ускоренно восстанавливаться после физических нагрузок.

Интересный факт. Мобильные крио-комплексы устанавливались во время Олимпиады в Сочи и Универсиады в Казани для быстрого восстановления организма спортсмена после тяжелых физических и психологических нагрузок.

Криосауна также активно используется в восстановительной медицине – после перенесенных заболеваний, травм, переломов.

В целом, показания для посещения криосауны – самые широкие. Сердечно-сосудистые заболевания, хроническая венозная недостаточность, желудочно-кишечные болезни, предменструальный синдром, период менопаузы, профилактика токсикозов будущих беременностей и т.д.

Гинекология: при лечении бесплодия, выкидышах, климаксе, эндометриозе, при планировании беременности (для профилактики токсикоза).

Реабилитация при синдроме хронической усталости, абстинентных состояниях (похмелье).

Профилактика простудных заболеваний, поддержания устойчивого гомеостаза (постоянство внутренней среды организма).

Благодаря криотерапии улучшается сон, проходит раздражительность, повышается настроение, снижается тяга к алкоголю, приему седативных и обезболивающих средств. Уменьшаются тремор (дрожание конечностей), потливость. Практически все пациенты отмечают улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности и положительное влияние на половую сферу.

Что можно совмещать с криосауной?

После криопроцедур в криосауне для достижения лучшего результата желательно использовать дополнительно в процессе лечения методику кинезитерапии – лечение движением, что помогает ускорить процесс восстановления, уменьшая болевые ощущения, усиливая кровоток, делая связки более мягкими, пластичными.

Очень полезно одновременное посещение тренажерного зала и криосауны. Сеанс в криосауне после занятий спортом позволит избавиться от боли в мышцах, будет способствовать снижению веса и быстрому восстановлению потраченных сил. Посещение криосауны до тренировки обеспечит ускорение обмена веществ в организме, поднимет настроение и интенсифицирует тренировочный процесс.

Читайте также: Перелом уход

Криотерапия – поистине самое эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство, усиливающее кровообращение, восстанавливающее микроциркуляцию в тканях, эластичность мышечно-связочных структур. Криотерапия снимает мышечный спазм, повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее воздействие на все функциональные системы организма человека.

Источник

Криосауна – лечебная и косметологическая процедура, целью которой является омоложение и оздоровление организма. В ходе воздействия происходит активация основных физиологических процессов, но перед сеансом необходимо узнать, какие показания и противопоказания существуют, ознакомиться с технологией и нюансами проведения процедуры.

Что такое криосауна

Криосауна (показания и противопоказания к процедуре можно узнать далее в статье) — это методика лечения и омоложения холодом. Технология является неотъемлемым этапом программы криотерапии. Крио-эффект отличает методику от стандартной сауны.

Современная криосауна представляет собой аппаратную установку в виде капсулы, бассейна или комнаты, где создается особый микроклимат с помощью паров жидкого азота. Происходит погружение в температурный режим до –130 °С, при этом голова пациента остается снаружи, чтобы продолжать спокойно дышать теплым воздухом.

Методика крио-воздействия может применяться в любое время года, позволяет решить множество физиологических и косметологических проблем, улучшить общее самочувствие, избавиться от психологических расстройств, депрессий, бессонницы, болевых синдромов.

Механизм действия

Главной особенностью механизма действия криосауны является установка низкого температурного режима до такого значения, которое может выдержать человеческое тело. При этом внутренние органы не повреждаются, происходит поверхностное воздействие. Жидкий азот охлаждается до экстремально низких температур -130-140 °С, процесс охлаждения происходит резко.

После снижения температуры до критической отметки, она восстанавливается до нормы, в результате происходит резкий выброс адреналина, активация всех физиологических процессов и резервных сил организма, включается иммунная защита.

Холод создает сильный стресс, в результате чего все жизненные функции начинают работать с удвоенной силой, что положительно влияет на общее самочувствие, состояние эпидермиса и психологическое здоровье. В силу того, что крио-эффект создается мгновенно, воздействие низких температур не наносит вреда здоровью.

Время воздействия рассчитывается индивидуально, исходя из медицинских показаний, особенностей организма. В среднем нахождение в камере не занимает более 180 секунд.

Как работает криосауна:

Польза и вред криотерапии

Криосауна — это эффективный способ высокотехнологического закаливания организма. Важно учитывать показания и противопоказания, прежде чем пройти курс процедур.

Технология лечения и омоложения холодом положительно воздействует на все физиологические процессы, польза от процедур состоит в следующем:

После первой крио-процедуры ощущается бодрость, прилив жизненных сил, эмоциональный подъем.
Происходит укрепление иммунитета, стимуляция работы важнейших физиологических процессов.
Улучшается активность обменных процессов, что способствует похудению.
Воздействие холодом активирует циркуляцию, что способствует общему омоложению, укреплению тургора, устранению целлюлита.
Сужаются расширенные поры, нормализуется работа сальных желез, уменьшается выраженность возрастных изменений.

Криотерапия благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, способствует улучшению сна, избавлению от депрессий, повышенной возбудимости. Процедуры в криосауне применяются в программах лечения многих хронических заболеваний. Кроме множества достоинств, технология оздоровления и омоложения холодом может нанести серьезный вред здоровью.

При несоблюдении технологии может развиться ожог, возникнуть повреждение органов зрения. Также, если пациент находится в помещении с жидким охлажденным азотом, создается дефицит кислорода, что приводит к потере сознания, асфиксии, гипоксии. В целом, процедура полностью одобрена врачами, но перед проведением необходимо получить консультацию, чтобы исключить негативные последствия.

Показания

К проведению крио-процедур существует множество показаний:

Наличие заболеваний дерматологического характера — псориаза, дерматитов, себореи, угревой сыпи, экземы и аллергий различной этиологии.
Болезни позвоночника, суставов (межпозвоночная грыжа, ревматизм, артриты, артрозы, острый остеохондроз).
Сбой в работе репродуктивной функции у женщин, снижение потенции у мужчин.
Для обновления организма, при подготовке к зачатию ребенка.
Признаки увядания кожи, возрастные изменения, потеря тонуса, наличие мимических и возрастных морщин, птозы, потеря упругости, эластичности, нездоровый цвет лица.
Обвисание груди после беременности и лактации, после резкой потери веса или вследствие возрастных особенностей.
Наличие «апельсиновой корки», лечение целлюлита любой стадии.
Желание улучшить общее самочувствие, вернуть жизненный тонус и бодрость.
Депрессивное психоэмоциональное состояние, сбои в работе нервной системы, потеря здорового сна.
Физическое переутомление.
Болезненные состояния в период менопаузы.
Облегчение болезненных состояний после хирургических вмешательств, травм, длительных заболеваний.
Язвы, колиты, панкреатит, другие болезни ЖКТ.
Для профилактики и лечения хронических болезней внутренних органов, почечной недостаточности, сахарного диабета, невритов, восстановления после инсультов.

Кроме общих показаний, врачи рекомендуют проведение сеансов криотерапии как эффективный метод выведения из состояний запоя, снятия глубокого похмельного синдрома.

Противопоказания

Криосауна, показания и противопоказания к которой указаны ниже, является эффективной процедурой. Воздействие экстремально холодными температурами способствует общему укреплению, создает стойкий лечебный и омолаживающий эффект.

Помимо большого количества показаний к использованию криосауны для лечения болезней или решения косметологических проблем, существует ряд противопоказаний.

Несмотря на общую безопасность, существует ряд строгих противопоказаний к ее проведению:

наличие онкологических заболеваний;
клаустрофобия, боязнь замкнутых пространств;
при воспалительных процессах, хронические заболеваниях в острой форме;
при простудных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой, повышением температуры, увеличением лимфатических узлов;
сердечно-сосудистые патологии;
острые психические расстройства;
гипертония тяжелой степени;
предрасположенность к тромбозу, гемолитические болезни;
острые инфекции в активной форме;
при тяжелых поражениях нервной системы, дыхательных органов.

При наличии противопоказаний стоит отказаться от проведения сеансов криотерапии, курс разрешено проводить после консультации с профильным врачом-специалистом.

Виды криосауны: криокомната, криобассейн, криокапсула

Криосауна является собирательным термином, объединяющим несколько видов специализированной аппаратуры для проведения комплексной криотерапии. Существует несколько модификаций, которые могут отличаться функциональным наполнением, способом размещения и вместимости пациентов.

Основные виды криосаун:

Криокомнаты. Специальные установки, способные вмещать и обслуживать одновременно несколько пациентов. Такая модификация является наиболее дорогостоящей, так как площадь комнаты обширна. Для пациента такой способ криотерапии является более дешевым, но менее эффективность. Результативность воздействия снижается из-за неравномерного распределения и охлаждения газа, поэтому температура может не достигать нужной терапевтической величины. При нахождении криокомнаты и несоблюдении технологии процедуры высок риск простудных заболеваний дыхательных путей.
Криобассейны, или криобочки. Более компактная модификация криосауны, предназначенная для проведения индивидуальных сеансов. Особенностью является открытая конусообразная форма. Пациента погружают в специальный резервуар, оставляя голову и плечи открытыми. При этом лицо должно быть защищено от возможного негативного воздействия паров азота. Из минусов данного оборудования отмечается большой разброс температур в резервуаре, а также недостаточный охват тела пациента.
Криокапсулы. Наиболее эффективный по охвату тела и созданию необходимого микроклимата аппарат, рассчитанный на индивидуальные процедуры. Капсула представляет собой закрытый резервуар с открытым отверстием для лица. Обеспечивается равномерное крио-воздействие, охватывая полностью тело, исключен риск получения ожогов и травмирования дыхательных путей. Современные капсулы оснащены автоматами-терморегуляторами, что помогает обеспечить высокую степень эффективности, а также безопасность процедур.

Одним из представителей современного оборудования для терапии холодом является сертифицированный и прошедший необходимые испытания аппарат ICE Queen — высокотехнологичная, безопасная, экономичная и эффективная криокапсула.

Одной из последних разработок являются воздушные криосауны. В отличие от стандартных модификаций, такие кабинки рассчитаны на обслуживание одновременно 2 человек. Главный охлаждающий компонент – холодный воздух, лишенный влаги, оптимальный температурный режим для воздушных крио-сеансов составляет -85 градусов.

Нужна ли подготовка

Криосауна, показания и противопоказания к которой описаны выше, – простая, но результативная технология стрессового воздействия на организм низкими температурами. Особой подготовки перед проведением не требуется, но важно соблюсти ряд простых предписаний.

Первое, что необходимо сделать перед процедурой «ледяной бани», — пройти предварительный осмотр, получить консультацию врача. Специалист может рекомендовать сдачу анализов и прохождение кардиограммы для выявления патологий сердечно-сосудистой системы.

После сбора анамнеза специалист рассчитывает оптимальный курс процедур, их количество, интервал между процедурами и время воздействия холодом.

Для моральной и физической подготовки организма в течение нескольких дней перед сеансом можно принимать контрастный душ.

Этапы проведения процедуры

Криотерапия тела проводится по стандартному алгоритму:

Чтобы защитить конечности от переохлаждения, пациенту надевают на руки теплые варежки, на ноги — шерстяные носки. Если сеанс проходит в криокомнате, голову необходимо защитить, надев теплую шапку.
Пациента погружают в индивидуальную камеру, затем происходит подача жидкого азота, мгновенно (за 15 секунд) охлаждающегося до температуры -130-160 градусов. Температуру регулирует специалист, исходя из показаний и особенностей организма.
Происходит контакт холодного газа с кожей, который длится не более 3 минут. Температура эпителия в течение сеанса не снижается ниже 0.

В процессе криотерапии пациенты находятся под постоянным наблюдением специалиста, чтобы вовремя реагировать на малейшие негативные изменения и реакции организма.

Благодаря анальгезирующему действию низких температур нет острого ощущения холода, могут ощущаться легкие покалывания. После сеанса кожа может приобрести легкий красноватый оттенок, через 15 минут по телу волной разливается приятное тепло.

Сколько длится сеанс, как часто можно делать

Сеанс криотерапии тела может длиться, как правило, от 1 до 3 минут, иногда до 5 минут. Для первого сеанса достаточно воздействия в течение 40-50 секунд. Время воздействия охлажденным газом определяет индивидуально специалист. Полный курс включает от 15 до 25 сеансов.

Проводить процедуры можно ежедневно или через 1 день, но не реже, так как терапия носит накопительный характер, поэтому полученный эффект может снижаться.

Повторный курс можно пройти не ранее чем через 3-4 месяца.

Меры безопасности представляют собой обязательную защиту конечностей от переохлаждения. Проведение допустимо только в клинических условиях под наблюдением сертифицированного специалиста. Несоблюдение технологии может привести к негативным последствиям для организма.

Женщинам рекомендуется надеть перед сеансом купальник, шапку, если процедуру проводят в криокомнате, а также марлевую повязку, предотвращающую травмирование дыхательных путей. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не получить серьезного переохлаждения.

Сколько процедур необходимо для лечения, похудения

Криосауна (показания и противопоказания перед проведением процедуры учитывает врач) может применяться в качестве монотерапии или в комплексной программе похудения, омоложения, оздоровления. Для достижения лечебного или эстетического результата пациентам рекомендуется прохождение полного курса процедур.

Для лечения достаточно проведения 10-15 сеансов. Для похудения и устранения целлюлита — от 15 до 25 процедур с интервалом в 1-2 дня, за один сеанс теряется до 2000 ккал, после полного курса объемы уменьшаются на 1,5-4 см. Эффект от «ледяной бани» заметен уже через несколько процедур, улучшается самочувствие, рельеф разглаживается, коже возвращается тонус и упругость.

Побочные реакции

При точном соблюдении технологии проведения криотерапия безопасна.

В редких случаях у пациентов после посещения криосауны могут наблюдаться следующие побочные реакции:

аллергия на холод, сопровождающаяся появлением розовых пятен, общим покраснением, раздражение эпидермиса;
обморожение различной степени, но только в случае несоблюдения мер предосторожности;
ожоги органов зрения при попадании жидкого азота на слизистую;
травмирование органов дыхания, при попадании газа внутрь.

При соприкосновении с влажной поверхностью азот имеет свойство прилипать, поэтому стоит избегать попадания его на губы и другие части лица.

Цена сеанса в Москве, СПб, регионах

Стоимость одной процедуры может отличаться в зависимости от уровня клиники, квалификации специалиста, модификации криосауны и места нахождения салона, предоставляющего данную услугу.

Краткая сравнительная таблица стоимости по регионам России:

Город (регион)	Стоимость 1 процедуры	Абонемент (10 посещений)
Москва	От 1000 до 3700 руб.	От 8000 до 12000 руб.
Москва (область)	От 650 до 1000 руб.	От 6000 руб.
Санкт-Петербург	От 1500 до 2500 руб.	10000 руб.
Санкт-Петербург (область)	От 800 до 1800 руб.	От 7500 руб.
Воронеж	От 850 руб.	От 8000 руб.
Екатеринбург	От 1000 до 3000 руб.	От 9000 руб.

Отзывы пациентов и рекомендации врачей

Пациенты после первой процедуры отмечают положительный эффект от криотерапии, улучшение самочувствие, укрепление тонуса, эмоциональный прилив, ощущение бодрости.

После прохождения полного курса с целью устранения эстетических проблем и похудения наблюдается:

снижение веса на 3-5 кг;
улучшение тургора кожи;
уменьшение выраженности целлюлита;
устранение возрастных изменений;
уменьшение объемов на 2-5 см.

Врачи также отмечают положительный эффект, который проявляется в укреплении защитной функции организма, нормализации циркуляции и обменных процессов, повышении иммунитета, улучшении работы суставов и всех физиологических систем жизнеобеспечения.

Несмотря на высокую оценку, врачи не рекомендуют злоупотреблять посещением криосаун

Рекомендуется строго придерживаться индивидуального курса и общей терапевтической программы, разработанной индивидуально для пациента.

Криосауна — результативная терапия холодом с целью лечения, омоложения и устранения возрастных изменений. Чтобы достичь максимального эффекта, важно учесть перед сеансами показания и противопоказания, а также меры предосторожности. Это поможет избежать негативных последствий.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Видео на тему: криосауна, показания и противопоказания

Криосауна для омоложения:

Источник