Компрессы с магнезией после перелома

Компрессы с магнезией после перелома thumbnail

Препарат магния в своем составе не имеет дополнительных примесей. То, что магнезия является эффективным лекарственным средством, было доказано давно. Именно поэтому препарат с большим успехом применяется в разных отраслях медицины. Его используют и в неврологии, в гинекологии, и во многих других направлениях. Такая популярность средства получилась благодаря тому, что оно обладает многочисленными эффектами. Ведь компресс магнезии после прививки и других уплотнений — незаменимое средство.

Положительные свойства препарата

Компрессы с магнезией имеют свой спектр действия, направленный на устранение уплотнений. Но сам препарат имеет много положительных сторон:

  • осуществляет противосудорожный эффект;
  • является слабым мочегонным средством;
  • это желчегонное средство;
  • отличное сосудорасширяющее;
  • приводит к ослаблению матки;
  • имеет успокаивающий эффект.

Нередко препарат используют как слабительное.

Магнезия компресс после укола

Как действует?

Те свойства, которые присущи магнезии, проявляются после того, как препарат попадает в организм. Это также зависит от того, каким путем был осуществлен прием магнезии. К примеру, если введение происходит пероральным путем, то через 1,5-3 часа магнезия начинает выводить желчь из организма и действует как слабительное. Держит эффект она на протяжении 4-6 часов, в зависимости от свойств организма.

Для послабления стула следует сделать клизму с магнезией. 20 г порошка, смешанные со 100 мл воды и введенные в кишечник через его просвет, способствуют тому, что жидкость легко проникает сквозь стенки органа. Благодаря этому каловые массы становятся более мягкими, значительно уменьшаются в объеме и безболезненно выходят из организма.

Часть данного препарата выводится при помощи почек, поэтому нередко магнезию назначают как мочегонное средство.

Стоит упомянуть и о компрессах с магнезией от уколов и шишек. Ведь уже после первого применения уплотнение уменьшается в размерах, а при постоянном растирании пропадает вовсе. Положительный момент в том, что цена на ампулу низкая, а эффект большой. Поэтому компресс с магнезией после укола или ушиба можно смело делать.

Компрессы магнезии от шишек

Компрессы

Если осуществлять местное применение магнезии в виде компрессоров, то можно улучшить кровоток в тканях и получить обезболивающий эффект.

Существует такой термин, как спортивная магнезия. Она применяется для того, чтобы подсушивать ладони. Таким образом, сокращается скольжение рук спортсменов во время того, как они берут снаряды или экипировку в них.

Не меньше помогает компресс магнезии от шишек. Для работы следует просто намочить бинт и приложить к пораженному месту.

компресс на синяк

Показания

Компрессы с магнезией применяются только по таким показаниям:

  • в случае эпилепсии;
  • в момент отека мозга;
  • в период мышечных спазмов;
  • при воспалительных процессах в суставах;
  • при мастопатии и лактостазе (в последнем случае компресс накладывается непосредственно вокруг соска);
  • магнезия назначается после ран и инфильтратов;
  • уплотнение в области пупка у младенца после отрезания пуповины;
  • когда человек страдает повышенной потливостью;
  • псориатические проявления также являются показанием к применению магнезии;
  • во время лечения бородавок и папиллом.

Важно помнить, что компресс с магнезией вызывает сухость в эпидермисе, поэтому каждый раз после процедуры нужно смазывать кожу увлажняющим кремом. Многие пациенты отмечают, что после укола магнезии ставили из нее же компрессы, чтобы избежать образования инфильтратов.

Магнезия компрессы для рассасывания

Противопоказания

Компрессы с магнезией имеют свои противопоказания:

  1. Обезвоживание организма.
  2. Обостренный аппендицит.
  3. Гипертензия артериальная.
  4. В случае непроходимости кишечника.
  5. В момент ректального кровотечения.
  6. Перед родами.
  7. В случае почечной недостаточности.
  8. Когда идет угасание дыхательного центра.
  9. Во время постановки диагноза брадикардия.

Побочные эффекты

Насколько бы положительными ни были качества у магнезии, у нее есть и побочные действия. Наиболее часто упоминаемые в отзывах о средстве:

  • абсцесс;
  • увеличивается жажда;
  • прыщи;
  • сепсис;
  • артериальное давление может снизиться;
  • увеличится потливость;
  • астения;
  • могут начаться сильные головные боли;
  • появится тревожность;
  • может стать спутанным сознание;
  • температура может понизиться;
  • тошнота и рвота станут признаком того, что компресс дает побочные действия.

Компресс с магнезией

Сочетание магнезии с другими препаратами:

  1. Если сочетается с миорелаксантами, то их действие усиливается.
  2. Если же произойдет смешивание с «Нифедипином», может появиться слабость мышц.
  3. Магнезия с антикоагулянтами может привести к уменьшению эффективности препаратов.

Что касаемо совместимости, то основная масса дополнительных веществ, с которыми контактирует магнезия, следующая:

  • барий;
  • гидрокортизон;
  • кальций;
  • соли мышьяка;
  • стронция;
  • гидрохлорид.

Как правильно сделать компресс?

Чаще компрессы, в составе которых магнезия, применяются для избавления от уплотнений, возникнувших на коже уже после уколов. Так как данная незначительная шишка способна вызывать дискомфорт, по этой причине от нее рекомендовано избавиться. Благодаря компрессу твердая поверхность стремительно растворится, а синяк убавится в объемах. Однако, если место, в которое был выполнен укол, очень опухло, пульсирует и ноет, то немедленно необходима медицинская помощь.

больная рука

Чтобы сделать лекарственное средство, следует придерживаться определенных этапов:

  • Порошок либо таблетку магнезии необходимо развести в прокипяченной воде (на 5 мг препарата-50 мг воды). В случае если принимается укол, то ее возможно использовать в чистом виде.
  • Затем ватный тампон либо гигроскопичная ткань пропитывается в растворе, отжимается, а уже после накладывается на возникшую шишку.
  • Сверху необходимо накрыть вату полиэтиленом, а далее закрепить пластырем либо бинтом.

Прежде чем поставить компресс, необходимо удостовериться, отсутствует ли аллергия на магнезию. В случае если шишка незначительная, то закрепить вату, намоченную в растворе, возможно обыкновенным лейкопластырем. Однако в случае, если образование имеет большие масштабы, то повязку следует перебинтовать. Прикладывая компресс из магнезии новорожденным, необходимо применять мягкий и чистый бинт.

Лечение папиллом и ванны

Весьма неприглядные на вид бородавки и папилломы доставляют хозяину массу неудобств. Избавиться от них можно при помощи компресса, сделанного на основе разведенного порошка данного средства (20 г) в 500 г воды. Смочить раствором бинт и подержать 10-15 мин. на кожном «наросте». Делать дважды в день до полного исчезновения папилломы или бородавки (как правило, процесс занимает 2-3 недели).

Также применяют компрессы магнезии для рассасывания подкожных шишек. Это касается и лактостазы, и мастита.

Читайте также:  Выпуклость ноги после перелома

Еще один наружный способ применения магнезии — это ванны. Для того чтобы принять ее со смесью магния, необходимо его перемешать с солью из Мертвого моря. Перед тем как магнезию поместить в воду, необходимо набрать около 100 литров воды, температура которой не превышает 40 градусов. Там растворяется соль, а после добавляется 100 г магнезии.

В ней надо находиться не менее 20 минут. После того как прошло установленное время, кожу необходимо вытереть насухо и нанести лосьон или крем для увлажнения.

Такая необычная ванна оказывает благоприятное влияние на кожу и на общее состояние организма. Она способствует избавлению от избыточной жидкости, вместе с которой организм покидает и подкожный жир. Также благодаря процедуре происходит нормализация обмена веществ. Такая ванна с магнезией позволяет похудеть, но многие из тех, кто испробовал ее на себе, пишут в отзывах, что кроме сухости кожи других эффектов не наблюдали.

Источник

Почти у каждого были такие периоды в жизни, когда было необходимо лечение путем инъекций. И хорошо, если они происходили не слишком часто. Если же количество внутримышечных введений в день оказывалось очень большим, или же производились они не профессионально, у человека на их месте могут возникнуть шишки — болезненные подкожные уплотнения. Это приносит реальный дискомфорт. В частности, человек не может нормально сидеть или даже прикоснуться к больному участку. В таких случаях не стоит просто ждать и терпеть. Лучше будет сделать что-то для того, чтобы облегчить боль и ускорить исчезновение шишек. На помощь в этом случае придет магнезия в виде компресса. Как разводить препарат и как накладывать, поговорим далее в статье.

Когда нужно применять?

Присутствие гематом и уплотнений обычно доставляет ряд неудобств, и это не только болезненные ощущения, но и неприглядный вид. Приходится скрывать их разными средствами либо надевать одежду, которая смогла бы скрыть синяки. Но можно избавиться от них и с помощью магнезии.

Примочки с ней помогают во многих случаях:

  • Если имеются гематомы и ушибы, приобретенные вследствие ударов.
  • При наличии инфильтратов либо плотных образований от уколов, возникших после длительного курса терапии.
  • При формировании лактостаза, вызванного рядом факторов в период грудного вскармливания.
  • Компресс из магнезии можно использовать при отеках после сильного ушиба.

Следует помнить, что любое подкожное уплотнение может указывать на многие серьезные болезни, поэтому предварительно обязательно нужно показать шишку, образовавшуюся после инъекций или ушиба, доктору.

Ингредиенты

Магнезия — магниевая соль серной кислоты. Данный препарат не имеет вспомогательных веществ. Самыми популярными его формами являются инъекционная и порошковая, реже используются таблетки.

При приготовлении раствора для компресса из магнезии главное правило — соблюдать гигиену. А способ приготовления зависит от фармакологической формы: если это порошок или таблетка, нужно ее растворить в кипяченой воде в пропорции 1:10. Разводить магнезию в ампулах для компресса не нужно. Ее можно использовать в чистом виде. Обычно для одного прикладывания хватает суммарного объема 10 миллилитров раствора.

Для компресса можно применять любой из вариантов. Повязка с магнезией хорошо убирает отечность после уколов. Но правильнее всего прикладывать ее сразу же после введения какого-либо препарата как минимум на 2 часа. Благодаря такому компрессу гематома быстро рассасывается, а отек — исчезает.

Как наложить компресс с магнезией?

Чтобы сделать компресс, нужно:

  1. Взять ватный тампон, смочить его в растворе, наложить на шишку и немного прижать.
  2. Затем накрыть вату полиэтиленом. Если под рукой есть только пакеты, стоит брать всегда только новый, ни в коем случае не использованный для каких-либо нужд.
  3. После этого понадобится бинт. Им нужно обмотать больной участок и зафиксировать его пластырем либо просто завязать.

Это самый действенный способ того, как ставить компресс с магнезией. Обратите внимание на то, что данный препарат может вызвать аллергическую реакцию.

Для того чтобы определить, нет ли у вас аллергии, нужно немного раствора нанести на локтевой изгиб с внутренней стороны и посмотреть на реакцию через полчаса. Если на этом месте возникнет покраснение, это значит, что компресс ставить нельзя, так как от него будет только хуже.

Также следует помнить, что нельзя прикладывать лечебную повязку на слишком долгое время. Это может привести к появлению покраснений и даже небольшому ожогу. Для того чтобы избежать таких последствий, нужно снимать компресс, как только вы почувствуете жжение, даже совсем маленькое. Оно может появиться спустя примерно 15-30 минут, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. В любом случае более получаса лучше компресс не держать.

Для суставов

Для примочек из магнезии на больные суставы рекомендуется применять 25 % смесь названного препарата. Компрессы с сульфатом магния обладают согревающим эффектом, к тому же они улучшают поступление крови к кожным покровам. Их чаще всего используют для устранения инфильтратов, возникающих после инъекций, но они эффективны и в случае болезней суставов и мышц. Магнезия при больных суставах используется в виде следующих процедур:

  1. Компресса. Он накладывается на пораженную область на 6-8 часов, затем на кожу рекомендуется нанести жирный крем (т. к. соль магния обладает подсушивающим свойством).
  2. Электрофореза, который может проводиться по разным методам, для его выполнения используется 20-25 % смесь.
  3. Лечебных ванн. В этом случае используется высохший пигмент сульфата магния, который растворяют в воде. Во время такой процедуры уровень воды в ванне не должен достигать уровня сердца.

При воспалениях

Максимальной целительной силой обладает влажный раствор магнезии, прикладываемый на поверхность отека после инъекции. По этой причине следует постоянно менять повязку по мере ее подсыхания. Как правило, компресс снимают через 2-3 часа. Сохранение влажности значительно ускорит рассасывание инфильтрата. Ошибочно считать, что магнезия может помочь при абсцессах. В большинстве случаев абсцесс удаляется только лишь хирургическим путем.

Читайте также:  Перелом указательного пальца фото

Но не только для рассасывания шишек после инъекций используется повязка на основе магнезии. В некоторых случаях новорожденным детям делают подобные компрессы при уплотнении пупка в период его заживления.

Помимо этого, магнезия благополучно используется при лактостазе. Для приготовления компресса применяется порошок (его нужно разбавлять водой) или несколько ампул. Пропитанную лекарством повязку прикладывают к больному месту на молочной железе. При этом нужно следить, чтобы жидкость с нее не попала на сосок и ореол. Оставляют компресс из магнезии до полного высыхания. При отсутствии раздражения на кожном покрове, его можно заменить на новый. Накладывать примочку разрешается только после кормления ребенка. Не передерживайте ее, иначе может возникнуть химический ожог кожи.

Следует быть осторожным

Однако следует учитывать все плюсы и минусы компресса из магнезии, и обязательно проконсультироваться у специалиста. Особенно если использовать примочку необходимо при серьезной травме, или же нужно быстро вылечить болезнь.

Многие знакомы с магнезией в ситуациях, когда нужно быстро снять отек от ушиба, «рассосать» шишки от уколов, устранить боль в мышцах и суставах. В этих случаях нет ничего лучше компрессов с английской солью – это еще одно название препарата.

Но сегодня мы хотим рассказать о непривычных способах применения магнезии в домашних условиях. Они помогут вам сохранить красоту, стройность фигуры и даже победить неприятный запах пота.

1. Скраб с магнезией для лица и тела

Магния сульфат может стать отличным ингредиентом для скраба при жирной, пористой, покрытой комедонами коже.

Примерно столовую ложку своего привычного крема смешайте с 10-15 граммами магнезии и покройте составом слегка увлажненное лицо.

Время действия скраба – всего 3-5 минут, после чего смойте смесь тепленькой водичкой.

Вуаля, можете испытать удовольствие от свежести и чистоты своей кожи!

Аналогичным составом можно «угостить» все тело и особенно зоны, подверженные целлюлиту. В равном количестве смешайте увлажняющий крем и магнезию, вотрите в кожу ягодиц, бедер и т.д.

Через 10-15 минут примите сначала теплый, потом прохладный душ.

2. Маска для укрепления волос

Еженедельная маска для волос с магнезией обеспечит хорошее питание волосяным луковицам. Шевелюра окрепнет, будет расти более густой и послушной.

Средство состоит всего из двух ингредиентов: сульфат магния (1 ст. л.) и бальзам-кондиционер (2 ст. л.).

Смесь распределите по влажным локонам, по всей их длине.

Время действия маски – 10-15 минут, потом удалите ее под теплым душем.

3. От повышенной потливости

Обмывайте участки тела с повышенным выделением пота раствором магнезии и обычной воды (1:1).

Процедура не только стабилизирует работу потовых желез, но и прекрасно справится с плохим запахом.

Для потеющих ног лучше делать 10-минутные ванночки.

Хороши и полноценные ванны с английской солью для всего тела (2 стакана магнезии на ванну).

4. Для похудения

Снизить вес и подтянуть силуэт поможет курс обертываний с английской солью.

В стакане с прохладной водой растворите столовую ложку с горкой сульфата магния. Пропитайте полученной смесью хлопчатобумажную пеленку или полотенце. Оберните вокруг бедер или живота, а сверху намотайте пищевую пленку.

Полчаса отдохните в таком виде на диванчике. Примите контрастный душ.

Для видимого эффекта необходимо провести минимум 10 процедур.

5. При грибке кожи и ногтей

Магнезия проявляет мощные противогрибковые свойства при микозе ногтей и ступней.

Ножные ванночки по 15 минут перед сном – вот стопроцентное спасение от недуга. Курс – 10-15 процедур.

В тазу соедините полстакана магнезии и 3 литра сильно теплой воды.

Ноги после процедуры насухо промокните пеленкой и побалуйте стопы еще и воздушной ванной.

Жми «Нравится
» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Если длительное время делать уколы, то на коже появляются шишки. Небольшие опухоли возникают и в случае со слишком нежной кожей. Таким людям просто необходимо знать, как делать компресс с магнезией. Это порошок белого цвета, главным компонентом которого выступает сульфат магния.

Полезные свойства магнезии

Магнезию также используют в качестве слабительного средства. Всего несколько граммов порошка помогут ускорить процесс дефекации, нормализируя работу кишечника. Кроме того, ее применяют и для успокоения нервной системы.

В продаже встречается не только в виде порошка, но и в форме:

  • таблеток;
  • инъекций;
  • ампул.

С ее помощью можно решить проблемы, связанные с желчным пузырем. Не менее эффективно препарат воздействует и при отравлении тяжелыми металлами. Но компресс с магнезией при шишках от уколов научились применять не все, хотя такое средство очень быстро решает проблему.

Компрессы на основе магнезии

Чаще всего компрессы, в состав которых входит магнезия, используются для устранения уплотнений, появившихся на коже после уколов. Ведь эта небольшая шишечка может вызвать дискомфорт, поэтому от нее рекомендуется избавиться. Благодаря компрессу уплотнение быстро рассосется, а синяк уменьшится в размерах. Но если место, в которое была сделана инъекция, сильно опухло, пульсирует и болит, то срочно нужна медицинская помощь.

Чтобы приготовить лекарство, необходимо соблюдать некоторые этапы:

  • порошок или таблетку магнезии нужно растворить в кипяченой воде (на 5 мг препарата – 50 мг воды). Если берется инъекция, то ее можно использовать в чистом виде;
  • затем ватный тампон или гигроскопичная ткань обмакивается в растворе магнезии, отжимается, а после накладывается на образовавшуюся шишку;
  • сверху нужно накрыть вату полиэтиленом, а затем зафиксировать пластырем или бинтом.

Прежде чем поставить компресс, нужно убедиться, нет ли аллергии на магнезию. Если шишечка небольшая, то зафиксировать вату, смоченную в растворе магнезии, можно обычным бинтом. Но если образование имеет крупные размеры, то компресс необходимо забинтовать. Накладывая

Самые полные ответы на вопросы по теме: «магнезия для компрессов на суставы».

Читайте также:  Как лечить перелом у стрижа

Для лечения артроза разработано комплексное лечение, которое включает применение компрессов. Хотя у них нет побочных эффектов, применять компрессы при артрозе лучше после одобрения доктора.

Народная медицина помогает при терапии артроза. Также народные средства используют в качестве профилактических мер. Лучше применять рецепты целителей в сочетании с традиционной терапией – тогда выздоровление произойдет быстрее. Лечение артроза народными средствами показано больным на любой стадии, у него отсутствуют побочные эффекты, разве что возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов рецепта. Для терапии применяются травы, творог, овощи, желчи при артрозе, даже компресс из мочи способен оказать помощь, как и рецепты с магнезией при заболевании.

Рецепты компрессов

Компрессы целебные для лечения артроза используют часто. Часть рецептов, таких, как компрессы из картофеля, дошли еще с давних времен. Лечение артроза дома выполняется просто, требуется только правильно приготовить компрессы на основе рекомендаций целителей и скрупулезно им следовать.

Водочный компресс

Использовать водочный компресс нужно с целью устранения воспаления и болевого синдрома в зоне поражения. Делать компрессы на спиртовой основе часто рекомендуют и современные врачи, используя их как вспомогательное средство, помогающее преодолеть артроз. Применять водку можно, чтобы делать компресы, и для растирания области сустава.

Компресс при артрозе держат с вечера до утра. Используется водочный компресс для снятия мышечных спазмов. Обильно пропитайте вату водкой и замотайте ее в ткань либо компрессную бумагу. Дополнительно место нагревания укутайте шерстяным изделием или теплой тканью.

Желатиновый компресс

Для суставов и применяют желатиной компресс. Также это народное средство укрепляет ткани суставов. Продолжительность терапии желатиновым компрессом, обеспечивающей восстановление суставов при заболевании, длится до месяца. Используйте рецепт:

  • на 1 ч. л. желатина — стакан воды;
  • приложить компресс на больные суставы на треть часа;
  • сверху компрессы с желатином нужно, для усиления эффекта, обернуть тканью либо компрессной бумагой.

Овсянка для компресса

Компресс из овсянки относится к неожиданным рецептам народных целителей. Чтобы приготовить снадобье из овсяных хлопьев, возьмите 5 ст. л. овсянки, затем заварить ее 5 минут в кипятке. Полученную кашу охладить до момента приобретения ею температуры до 30 градусов. Компресс из овсяных хлопьев в использовании прост. Масса сваренных овсяных хлопьев наносится на кожу и накрывается сверху пищевой пленкой. Потом место компресса рекомендуется укутать теплой тканью и выдержать так полчаса.

Для каждой процедуры необходимы свежие овсяные каши, иначе манипуляция не даст желаемого результата. После процедуры кожу промывают водой и потом укутывают, чтобы сустав прогрелся. При соблюдении таких условиях быстрее скажется положительный терапевтический эффект.

Активированный уголь

Можно ли делать такие компрессы при артрозе, для приготовления которых брать активированный уголь. Чтобы приготовить компрессы на основе этого вещества, потребуется две-три упаковки. Сначала таблетки измельчают в порошок, добавляют к ним ложку семян льна и воду. Компресс для суставов накладывают на ночь. Компресс поможет снять воспаление суства. Сверху нанесенное средство фиксируют пищевой пленкой, а также теплой тканью.

Магнезия или английская соль — незаменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не по наслышке, так как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спазмолитическим препаратом.

Но сегодня мы поговорим о других свойствах магнезии, которые помогут использовать ее ежедневно на благо нашему организму.

Магнезия сульфат

Для волос

Чтобы укрепить волосы и сделать им небольшую подпитку, достаточно смешать столовую ложку сульфата магния с таким же количеством кондиционера для волос. После тщательного мытья головы необходимо нанести смесь на всю длину волос и оставить действовать 5 минут. После такой питательной процедуры следует смыть средство теплой водой. Людям, которые страдают от выпадения волос, магнезия поможет избавиться от этой проблемы.

Для лица и тела

С помощью сульфата магния можно легко приготовить действенный скраб для лица. Достаточно смешать небольшое количество увлажняющего крема и такое же количество английской соли. Затем следует нанести гомогенную консистенцию на увлажненное лицо и оставить действовать в течение 3 минут. В конце процедуры необходимо смыть средство теплой водой. Также подобный скраб можно приготовить для всего тела. Необходимо смешать в равных пропорциях любой увлажняющий крем и такое же количество английской соли. Полученную смесь нужно нанести на тело и оставить действовать 3−5 минут. В конце процедуры следует смыть средство теплой водой.

Для сердечно-сосудистой системы

Ванны с добавлением небольшого количества сульфата магния помогают снять мышечную боль, снижают высокое артериальное давление, а также являются отличной профилактикой такого заболевания, как тромбоз. Чтобы приготовить лечебную ванну, достаточно добавить в воду 2 стакана английской соли.

В качестве средства для похудения

В борьбе с лишним весом помогут обертывания с английской солью. Для этого необходимо соединить ¼ стакана воды и 1 столовую ложку сульфата магния. Смесь нужно поместить на небольшой отрез хлопчатобумажной ткани, затем обернуть ее вокруг живота и закрепить с помощью пищевой пленки. Процедура должна длиться 20−25 минут. Курс обертываний для похудения — 10 дней.

В качестве лечебного компресса

Сульфат магния также используют в компрессах при ушибах, растяжениях, сильной мышечной боли и укусах насекомых. Для этого необходимо соединить 1 стакан горячей воды и такое же количество английской соли. Эту смесь следует использовать для лечебного компресса.

В качестве противогрибкового средства

Ванночки с небольшим количеством сульфата магния помогут избавиться от микоза стоп и ногтей. Для этого следует соединить в небольшой миске, 2 литра горячей воды и 100 граммов сульфата магния. Держать ноги в воде нужно не менее 15 минут. Минимальный курс лечебных ванночек — 10 процедур.

В следующий раз, когда посетишь аптеку, не забудь купить баночку английской соли. Теперь ты точно знаешь, как применять ее для здоровья и красоты.

Источник