Когда вынимают спицу при переломе ключицы
5487 просмотров
2 июля 2019
добрый день. 05.06.2019 была операция : разрыв акс и вывих ключицы. зафиксировали тремя спицами. почему на сегодня очень болит? и немного гноится, и когда снимать? и могу ли я работать на прежней работе?(я сварщик МКС, работа с железом, тяжелая)
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Нарколог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Если есть нагноение — незамедлительно покажитесь лечащему врачу!
Елена, 2 июля 2019
Клиент
Андрей, врач видела. сказала нормально
Елена, 2 июля 2019
Клиент
Андрей, оно как бы не очень сильно гноится, но все же на шариках выделения есть
Уролог
Раз вы увидели, что появилось нагноение — срочно обратитесь к врачу в поликлинику по месту жительства.
Елена, 2 июля 2019
Клиент
Галина, врач видела, сказала нормально
Нарколог, Невролог, Психиатр
Странно! Найдите возможность показаться другому специалисту.
Елена, 2 июля 2019
Клиент
Андрей, у нас один травматолог, увы,
Нарколог, Невролог, Психиатр
Педиатр, Терапевт, Массажист
Похоже у вас металлоз- воспаление вокруг установленных спиц. Нужно решать вопрос о дальнейшем ведении с Вашим доктором.
Хирург
Елена, здравствуйте !
Из представленных Вами документов я понял , что открытой операции у Вас не было, была проведена ручная репозиция (вправление) ключицы и для удержания её на месте была фиксирована спицами !
Дело в том, что при разрыве КАС, как правило , происходит разрыв ключично — клювовидной связки ( связка , связывающая ключицу с клювовидным отростком лопатки ) и при открытой операции прямо или косвенно эта связка восстанавливается ! Ясно, что раз операция у Вас была закрытой то связка восстановлена не была !
Это означает, что сейчас ключица удерживается на своём месте исключительно спицами, а не спицами + восстановленной связкой ! Сейчас прошло менее месяца, потому уверенно сказать ,что после удаления спиц ключица не сместиться, — нельзя ! Необходимо постараться держать их как можно дольше, если удастся антибиотиками погасить воспалительные явления не снимая спиц или если это не поможет, возникнет нагноение , — снять хотя бы не все ! Было бы идеально, если бы не нагноение , их держать до 6 месяцев !
Надеюсь , что Вашим докторам удастся антибиотиками погасить воспаление, давая возможность ключице окрепнуть ещё немного (возможно , — дольше), и всё закончится хорошо !
Удачи Вам !
Ортопед, Травматолог
1. почему на сегодня очень болит? Скорее всего, из-за воспаления. Так же может болеть, когда мигрируют спицы. Это частое осложнение, поэтому спицы применяют редко. Чаще винты или крючки. Помимо спиц рука должна быть зафиксирована в повязке Дезо или примерно таком бандаже:
https://trives-shop.ru/catalog/bandazhi_na_plechevoy_sustav/t-8101-dezo/
2. и немного гноится, и когда снимать? Это не гноится. Небольшие выделения из мест выхода спиц — норма. Антибиотики не нужны. Местные перевязки со сменой спиртовых шариков — этого достаточно.
Насчет 6-ти мес со спицами — это «коллега» погорячился. ))) Всё срастается за 1-1,5 мес. Примерно в эти сроки снимают спицы. Бандаж оставляют еще на пару недель. Точную дату снятия спиц Вам назначат после контрольной рентгенографии.
3. могу ли я работать на прежней работе? сварщиком работать сможете, но не сразу. Примерно через 3 мес после снятия спиц. Это время нужно на разработку и восстановление.
Терапевт
Здравствуйте.боль может быть как при движение спиц так и при их непереносимости организмом.И из-за этого и гной.В норме гной не должен быть никогда,вам нужно хоть в область поехать,но если есть гной и пойдет сепсис,то вы будете очень жалеть о том что послушали своего врача.
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте, фиксация спицами при такой операции около 6 нед. Если есть воспаление вокруг спиц его нужно лечить, показаться врачу, начать перевязки и прием антибиотиков. Рентген контроль в динамике.
На счет работы, если после удаления спиц вывих ключицы не рецидивирует то рекомендуется воздержаться от физ нагрузки на эту руку 3-6 мес.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3
Синовит
24 ноября 2016
Александр, Абакан
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Почему случаются перелом ключицы. По каким признакам его распознать. Консервативное и хирургическое лечение переломов ключицы.
Каждая косточка в теле человека выполняет свою важную функцию. Например, ключица, трубчатая парная косточка S-образной формы, соединяет руку человека и его туловище, обеспечивает максимальную подвижность конечности, выполняет роль щита для нервов, кровеносных и лимфатических сосудов шеи и руки.
Нарушение ее целостности (перелом) – это не только боль, но и утрата (временная или постоянная) функциональности верхней конечности. Чтобы была возможность жить полноценной жизнью и свободно двигаться, после перелома ключицы необходимо строго выполнят требования хирурга или ортопеда касательно лечения и реабилитации.
Наиболее частые причины травмы
Ключица – полая внутри и достаточно хрупкая кость, которая состоит из трех частей:
- грудинного конца (он наиболее плотный)
- диафиза (его еще называют средней частью или телом кости)
- акромиального конца (этот конец вместе с акромиальнымотростком лопатки образует акромиально – ключичный сустав)
ВАЖНО: Чаще всего ключица ломается в диафизе. Второе место занимает перелом акромиального конца кости, третье – перелом грудинного конца
Ключица человека: анатомия.
Наиболее распространенными причинами перелома ключичной кости являются:
- родовая травма (ключица ломается у новорожденного в процессе прохождения им родовых путей матери)
- прямой удар
- падение на руку
- ДТП
ВАЖНО: Более подвержены данной травме дети и молодежь, так как ключичная кость становится максимально прочной только к 20 годам жизни
Признаки перелома ключицы
Стоит ли говорить, что наиболее явной жалобой, позволяющей заподозрить у человека перелом ключицы является сильнейшая боль, появляющаяся непосредственно в момент получения травмы или срезу же после него.
При переломе ключицы пострадавший ощущает резкую боль.
Эта боль не проходит при изменении положения тела и не позволяет больному двигать рукой. Также характерными для травмы являются такие признаки:
- опухание и отек в области кости через некоторое время после перелома
- хруст при попутке двигать рукой
- видимое удлинение руки со стороны сломанной ключицы, если отломки кости смещены
- пострадавший от перелома инстинктивно придерживает руку со стороны поврежденной кости
- нарушения подвижности предплечья, кисти руки и пальцев, если при переломе травмированы нервы и кровеносные сосуды
ВАЖНО: Признаки перелома ключичной кости, если не произошло смещение, у маленьких детей бывают смазанными: лишь незначительная боль и едва видимая припухлость. Распознать травму помогают лишь диагностические мероприятия
Перелом ключицы на рентгене.
Подтверждается диагноз лишь после проведения рентгенологического исследования. Чаще всего это обычный снимок костей конечности. Но если есть подозрение на травму нервов и сосудов, делают рентген с контрастом (ангиография).
Виды переломов ключицы
Классификация перелома ключичной кости осуществляется на основании различных критериев.
По месту, где случился перелом, как уже упоминалось выше, отличают:
- перелом в теле кости
- перелом акромиального конца
- перелом грудинного конца
По наличию или отсутствию смещения костных отломков ключица ломается:
- без смещения
- со смещением (такой вид встречается чаще, так как во время травмы происходит сокращение сильных мышц, прикрепленных к ключице, они и двигают отломки кости)
По направлению переломы ключичной кости бывают:
- поперечные
- косые
- продольные
По наличию повреждения кожи и подкожного слоя:
- открытые
- закрытые
Верная классификация нарушения целостности кости ключицы во время постановки диагноза отражается на успехе лечения травмы.
Классификация переломов ключицы.
ВИДЕО: Перелом ключицы
Перелом ключицы у новорожденного при родах, последствия
Одной из наиболее распространенных родовых травм у детей, появившихся на свет, является перелом ключицы. Травма происходит из-за того, что кость не выдерживает давления во время того, как ребенок проходит через тазовые кости матери. Причинами тому являются:
- несоответствие таза матери размерам ребенка (узкий таз или крупный плод)
- стремительные роды
- роды с неправильным положением ребенка
- родовспоможение вручную или с помощью специальных инструментов
- врачебные ошибки
Перелом ключицы — часто встречаемая родовая травма.
Как правило, травму выявляют еще в родзале, если есть смещение. Переломы ключицы при рождении у детей, если костные отломки не сместились, обнаруживаются на второй-третий день по таким признакам:
- на плечике у ребенка появляются припухлость, гематома или отек
- движения ручкой у него ограничены
- новорожденный беспокоится, плохо ест, теряет в весе
- при попытке пеленания новорожденный может плакать
При подозрении на врожденный перелом, новорожденному тут же делают рентген пояса верхних конечностей.
Как правило, перелом ключицы как родовая травма лечится быстро и без проблем – косточки новорожденного быстро срастаются. В среднем, это происходит за 10 дней.
Лечебной мерой является тугое пеленание с фиксацией ручки и плечиков с помощью ватных и марлевых валиков.
ВАЖНО: При серьезных переломах ключицы со смещением, случившихся у ребенка во время родов, ему нужна хирургическая операция
Негативные последствия данной травмы у новорожденных, как правило, не наступают. Опасен не столько сам перелом, как поведение малыша в первые дни после полученной травмы. Родителям необходимо быть крайне бдительными и беречь малютку, ведь капризы, отказ от еды, потеря в весе плохо сказываются на его иммунитете.
ВИДЕО: Перелом ключицы новорожденного
Оказание помощи при переломе ключицы
Если человек получил травму, есть основания предполагать, что у него сломана ключица, необходимо:
- вызвать «скорую помощь» либо самостоятельно транспортировать пострадавшего в травмпункт
- оказать ему на месте первую неотложную помощь
ВАЖНО: В случае с помощью человеку с поломанной ключичной костью, бездействие будет намного лучше, чем действие неправильно. Если пострадавшему больно, он не может двигать рукой, ни в коем случае нельзя пытаться проверить «функционал» руки. Также ни при каких обстоятельствах не нужно пытаться «вправить» перелом не месте
А вот эти действия до осмотра пострадавшего врачом вполне уместны:
- ему можно дать лекарство-анальгетик, чтобы уменьшить болевой синдром
- зафиксировать руку, чтобы избежать еще большего смещения костных отломков
- если перелом открытый, наложить давящую повязку, чтобы остановить кровь
Фиксируют руку со стороны поломанной кости таким образом:
- делают валик из ваты, поролона или просто сложенной в несколько раз ткани
- подкладывают валик под подмышку пострадавшего
- руку пострадавшего сгибают в локтевом суставе под прямым углом
- повязку-косынку фиксируют на противоположном плече
Косыночкая повязка при переломе ключицы.
ВАЖНО: Если принято транспортировать пострадавшего к врачу самостоятельно, это нужно делать в положении сидя
ВИДЕО: Репозиция перелома диафиза ключицы
Шина для лечения переломов ключицы
Если после рентгена перелом ключицы подтверждается, есть смещение, врач решает, каким будет лечение, консервативным или хирургическим.
Если перелом не тяжелый, без осколков, врач под местным обезболиванием (новокаином) вправляет кость и решает, с помощью чего будет производиться иммобилизация конечности.
ВАЖНО: При данном виде травмы иммобилизацию руки детям проводят на 2-3 недели, взрослым – на 4 – 7 недель
Иногда достаточно косыночной повязки. Если фиксации повязкой недостаточно, больной вынужден будет носить одну из шин:
- Шину Беллера
- Шину Кузьминского
Двойной шины Крамера
Шина Крамера.
Плечевого фиксатора
Гипс при переломе ключицы
Гипсовую повязку накладывают, если:
- перелом ключицы закрытый
- смещения нет или оно незначительное
- нет смещенных осколков кости
ВАЖНО: Если перелом ключицы классифицирован правильно, возможно его лечение гипсованием, но срастается в 95% случаев
Гипсование поломанной ключицы.
Гипсовую повязку считают надежнее шин. Несмотря на то, что она менее гигиенична, иммобилизация руки ее посредством производится значительно лучше.
Корсет при переломе ключицы
Способствует образованию костного мозоля и не позволяет поломанной ключичной кости смещаться и полужесткий корсет.
ВАЖНО: Корсет не только лечит перелом или вывих ключицы, он также корректирует осанку
- Изделие продается в магазинах медтехники и в Интернете
- Как правило, оно бывает в двух размерах – для детей (до 44 размера) и для взрослых (44 – 52 размеры)
- Корсет, изготовленной из современных высокотехнологических материалов, можно мочить – больной спокойно может принимать в нем душ
- Изделие легковесное и не доставляет больному дискомфорта, подобного тому, который он может испытывать, нося гипс
Корсет на плечо.
Спица при переломе ключицы
Хирургическое лечение перелома ключицы (остеосинтез) показано в том случае, если:
- перелом открытый
- перелом закрытый, но затронут сосудисто-нервный пучок
- сдавлено нервное сплетение
- имеются множественные осколки кости
- сильно повреждены мягкие ткани под кожей
Возможно два варианта анестезии во время оперативного лечения перелома ключичной кости:
- местное обезболивание
- общий наркоз
Швы после операции на ключице.
Ранее для фиксации костных отломков использовали спицу или штифт:
- Кожу и подкожный над тем местом, где сломалась ключичная кость, разрезали. Длина разреза — 6-8 см
- Обнажали ключицу
- Спицу или штифт с диаметром до 0,5 см: их вводили в костномозговой канал. К ней отломки подвязывали кетгутовой ниткой
- Рану ушивали
- 3-4 недели больной должен был ходить в гипсе или другой иммобилизующей повязке, через 2 месяца спицу удаляли
Спица при переломе ключицы.
Данный метод сегодня считают ретроградным. В процессе остеосинтеза предпочитают использовать пластины и винты.
ВАЖНО: Операция дает большую гарантию успешного сращивания кости. Но, к сожалению, у 1 оперируемого пациента из 100 во время остеосинтеза происходит инфицирование кости и начинает развиваться остеомиелит
Пластина с винтами на ключице.
Восстановление после перелома ключицы. Упражнения после перелома ключицы
После того, как закончится срок иммобилизации рук или после извлечения спицы, лечить перелом ключицы, восстанавливать функции конечности можно будет физиотерапевтическими методами:
- УВЧ
- ультразвуком
- лазеротерапией
- магнитотерапией
- солевыми ванночками
- массажем
- плаванием
- специальными упражнениями
Восстановится после перелома ключицы помогает массаж.
ВАЖНО: Еще во время иммобилизации конечности больному разрешается двигать пальцами рук, через две недели – рукой в локтевом суставе, через 3 недели – плечом (в объеме, который позволен повязкой, гипсом или шиной)
ВИДЕО: Комплекс упражнений при повреждениях плеча
Источник
Начну с предупреждения. Если вам становится плохо от любых разговоров на околомедицинские темы, то читать эту заметку не стоит! Не то, чтобы далее будут идти фотографии оторванных конечностей или видеозаписи того, как проходят хирургические операции без наркоза, но таки пару моментов, которые могут травмировать слишком нежную душу, имеют место быть.
Поехали.
Этап 1. Ломаем кости
Здравствуй, перелом. Вдаваться в красочное описание своего полета с велосипеда не буду, поэтому сразу перейдем к тому, как можно понять, что у вас что-то сломано. Особенно это актуально для суровых мужиков, которые считают, что, если кровь не хлыщет из раны фонтанами, то никаких поводов для беспокойства нет и само пройдет. Определяется перелом проще простого. Если вдруг рука повисла словно тряпка и невозможно поднять ее перед собой или отвести в сторону, то привет перелом.
Особенно меня повеселило, когда прочитал в одном из медицинских справочников визуальные признаки перелома ключицы. Там было написано что-то вроде “больная рука согнута в локте и прижата к туловищу, пациент поддерживает и оберегает ее здоровой рукой, на попытки дотронуться до плеча реагирует рычанием и нечленораздельными возгласами”. Вот и у меня была где-то схожая картина после травмы.
Так что, если вдруг какая-то конечность после сильного удара полностью теряет подвижность, то это скорее всего перелом. Так как даже при самом сильном ушибе подвижность руки/ноги сохраняется. Теряется лишь свобода и амплитуда движения.
Что следует сделать сразу же после получения травмы. Если дело не ограничилось всего лишь переломом, а еще и получено нескольких свежих ран/ссадин, то обязательно обработайте их. Чем раньше это будет сделано, тем лучше. Если нужно будет, то остановите проезжающую мимо машину и попросите аптечку. Я этого не сделал и в итоге одна из ссадин, которая была достаточно сильно загрязнена, заживала практически четыре недели.
И еще. Прокачайтесь по оказанию первой медицинской помощи. Как показывает практика, у пострадавшего зачастую голова не варит, и он уж точно не расскажет вам, что и как делать.
Посещение травмпункта. Рентген подтвердил наличие двух правых ключиц вместо одной. В итоге, дабы восстановить ее исторические границы было решено делать операцию (перелом оказался не простой, а с некислым таким смещением, так что консервативные методы лечения, пост и молитва, тут не подходили). В итоге мне сделали повязку и выписали направление в ортопедическое отделение.
Опять же, возвращаясь к теме ран. В травмпункте, как правило, делают марлевую повязку Дезо, чтобы обездвижить поврежденную руку до того момента, пока не будет сделана операция. Так вот, если под повязкой оказалась рана, и она со временем начинает кровоточить, оставляя следы на постели, то нужно идти в травмпункт и просить, чтобы повязку сняли и обработали рану. Если этого не сделать, то это существенно замедляет заживление. А саму повязку медсестры с радостью сделают еще раз. Лишь бы вату да марлю купили.
Условный первый этап – с момента перелома до проведения операции – в моем случае занял чуть меньше недели. Плечо может ныть, раны кровоточить, но в целом особых проблем не было.
Этап 2. Операция и стационар
Holy Wars они везде. Меня изрядно позабавило, что холивары бушуют и в среде врачей. Только спорят они не о том, какую операционную систему поставить на компьютер, а о том, что же делать со сломанной ключицей. Староверы настаивают, что можно ее просто вправить, а затем использовать фиксаторы плеча (наподобие приведенного на этой фотографии).
Энергичные же и прогрессивные ортопеды-хирурги предлагают оперировать подобные переломы. При этом для фиксации ключицы чаще всего используются либо пластины, либо спицы. Если используется пластина, то на следующий день после операции можно хоть дрова колоть (это небольшое преувеличение, использованное сугубо для драматического эффекта). Спица же подобной прочностью не обладает и поэтому с ней получится только пылинки перекладывать с места на место в ожидании того, когда же кость таки срастется.
И у тех, и других есть свои аргументы за. Староверы говорят, что любая операция – шок для организма, поэтому, если оперативного вмешательства можно избежать, то нужно это делать. Ключица же срастается практически в любых положениях, а значит нам нужно лишь зафиксировать плечевой пояс и все – победа. Бодрые хирурги не соглашаются и указывают на то, что ключица-то срастется, но сделать она это может криво (в прямом смысле слова “криво”). И приведет это, во-первых, к не очень эстетичному внешнему виду ключицы (уступы, ступеньки, утолщения – нужное подчеркнуть), и, во-вторых, рычаг уже будет не тот и физическая сила упадет. Врач мне озвучил некие –25%, но мне очень понятно, где именно. Логика подсказывает, что это скорее всего касается жимов, но это лишь мое предположение.
Послеоперационный период. Тут рассказывать особо нечего. Сама операция прошла со спецэффектами (за что отдельное спасибо забористому наркозу), а вот после нее я делал только две вещи: ел и спал. И в таком режиме прошла вся первая неделя. Могу обрадовать тем, что самочувствие с каждым днем становится все лучше и лучше: перестает ныть плечо, улучшается общее самочувствие, повышается выносливость и т.д. Рекомендации простые. Спокойно относиться к происходящим в организме процессам и не пытаться искусственно ускорить процесс выздоровления. Хорошее питание и сон в конце концов сделают свое дело.
“Бесплатная” медицина. Приводить здесь калькуляцию расходов на лекарства, взносы в непонятный благотворительный фонд при больнице, благодарности медицинскому персоналу не хочу. Но нужно быть готовым к тому, что это будет не одна сотня гривен. Бесплатного в наших больницах осталось мало.
Второй этап занял две недели. После чего я был отправлен восвояси.
Этап 3. Реабилитация
Три недели спустя. Если все шло по плану, и кость срасталась с песнями и плясками, то через 21 день с момента операции можно рассчитывать на то, что гипс таки снимут и тело вздохнет с облегчением. Хотя, если верить оперировавшему меня хирургу, то ходить в гипсовой броне следовало бы не меньше 4, а то и все 5 недель. Так и хочется сказать ему: “Five weeks? You can’t be serious!”. И сейчас объясню почему.
Полагаю, что большинство слышало знаменитую фразу: “Движение – это жизнь”. Автором, которой является легендарный Моше Пинхас Фельденкрайз. Если вдруг это имя вам абсолютно ни о чем не говорит, то не расстраивайтесь, мне оно тоже ни о чем не говорит. Однако, Википедия нам поможет. Так вот, эта фраза столь часто повторяется, что над ее смыслом особо и не задумываешься. Ну, да, знаем. Нужно двигаться, нужно заниматься спортом и бла, бла, бла. Как и любое высказывание, которое не является результатом личного опыта, оно остается чем-то абстрактным и далеким. Я же получил возможность ощутить на собственной шкуре прелести абсолютной неподвижности.
Моя правая рука находилась без движения в общей сложности четыре недели (пришлось еще неделю до операции походить с повязкой Дезо), и я знал, что, когда снимут гипс, то, во-первых, существенно пострадает подвижность в суставах, и, во-вторых, атрофируются мышцы руки и плечевого пояса. Реальность превзошла мои самые смелые ожидания.
Когда сняли гипс, то оказалось, что разогнуть либо полностью согнуть правую руку невозможно. Локтевой сустав словно деревянный. При этом какой-то нехороший человек забыл хорошенько его зачистить шкуркой перед сборкой. Мышцы после затянувшейся сиесты реагировали на любые попытки заставить их поработать… Вообще-то, никак они не реагировали. Судя по всему, как укатили они в Испанию на сиесту, так там и остались.
Мышцы не только потеряли в силе и объеме, но изменилась и их структура. Они полностью потеряли тонус и превратились в какое-то бесформенное желе. Если положить руку на ровную поверхность, то бицепс с тяжелым вздохом медленно растекается. И самое любопытное, что мышцы выглядят ровно так же, как и у людей страдающих ожирением и при этом игнорирующих напрочь любые виды физической активности. Аналогичную картину можно увидеть и у пожилых людей. Так что, если кто хочет даже в глубокой старости выглядеть бодрячком, то бегом в тренажерный зал. Мышца, которая получает регулярные физические нагрузки, выглядит гораздо привлекательнее. На этом завершаем часть описательную и переходим к более конструктивным вещам: упражнениям для восстановления.
Врач был лаконичен и порекомендовал оставить в покое плечо, начав реабилитацию с разработки локтевого сустава. Для этого набираем в ванную теплую воду, добавляем в нее морской соли по вкусу, устраиваемся поудобнее, опускаем руку в воду и начинаем пытаться полностью разогнуть и согнуть ее (мне этого показалось мало, поэтому добавил вращательные движения и вообще делал все, что приходило в голову). Упражнение мне однозначно понравилось. Локоть явно чувствует себя после его выполнения гораздо лучше. После того как борьба с водой завершена, аккуратно вытираем руку и втираем в локоть “Денебол гель” (его прописал врач). Гель оказался весьма забористым и хорошо прогрел локоть (судя по всему, в нем есть пчелиный яд или какой-то похожий компонент).
Решив, что много движения не бывает, поискал в интернете комплексы упражнений для восстановления после переломов ключицы. В итоге, мне понравилось одно из упражнений, приведенных вот на этой странице. Оно называется “Активная наружная ротация плеча с ассистенцией”. Немного его модернизировал, добавив круговые движения и сгибания/разгибания рук. Выбор пал именно на него по той простой причине, что двигать руку в плечевом поясе пока не могу. Тем не менее все не так уж и страшно. За два дня упражнений удалось добиться того, чтобы рука начала разгибаться практически полностью в локтевом суставе.
На этом и прекращаю свой рассказ, так как дальше я пока не был и не знаю, какие еще сюрпризы мне принесет радостный процесс реабилитации.
Источник