Кинезиологический тейп при переломе
Среди спортсменов тейпирование при боли в ребрах — популярный и эффективный способ при переломах или других повреждениях грудной клетки. Также тейпирование применяется для устранения последствий ДТП и зимнего травматизма. С процедурой наложения тейпов сможет справиться абсолютно каждый – главное в точности придерживаться ниже приведенных схем аппликации. Все, что Вам потребуется, это кинезио пластырь от переломов ребер, ножницы, спирт для обезжиривания травмированного участка тела и несколько минут времени.
Содержание статьи:
1Как воздействуют тейпы на организм при переломе ребер?
2Схемы аппликаций при переломе ребра
3Как определить, что у Вас перелом?
4Отзывы покупателей
Как воздействуют тейпы на организм при переломе ребер?
Эластичный пластырь BBtape выполняет терапевтическую проприоцептивную стимуляцию и поддержку ребер при переломе, а также уменьшает отечность и болевые ощущения.
При жалобах на боли в ребрах в отечественных больницах медперсоналом накладывается тугая повязка на грудную клетку. В Европе уже давно от этого отошли, и никто не использует бинт при переломе, потому что:
в этом случае потребуются регулярные перевязки;
пациент будет ограничен в движениях;
сдавливание грудины способно привезти к развитию пневмонии.
Повязка при переломе ребер может быть заменена эластичными лентами – тейпами. Их преимущества заключаются в том, что они:
гиппоаллергенны и изготовлены из натурального хлопка;
надежно фиксируют ребра, исключая движение травмированных участков;
обеспечивают дыхание кожи;
не препятствуют нормальному кровотоку в кожных покровах;
снижают болевой эффект и снимают отечность;
предотвращают смещение кости либо пневмоторакс.
Они обеспечивают мягкую стабилизацию при переломах ребер, что снижает риск возникновения осложнений, как в случаях, когда вместо тейпирования решают наложить тугую повязку.
Схемы аппликаций при переломе ребра
При данном способе лечения применяется техника лимфатической коррекции, которая выполняется по следующий схеме:
- Пластырь при переломе ребер отрезается длиной 20 см. Необходимо две таких полоски. Далее на каждой из них вдоль делаются 4 разреза, чтобы полученные полоски имели ширину 0,7 см – 1,5 см. Они не дорезаются до конца всей длины на 4 см.
- Для наложения кинезио тейпов участок кожи следует подготовить – побрить и обработать спиртом, чтобы полностью обезжирить. Пациент должен отвести плечо сначала назад, а затем – наверх.
- Неразрезанная часть первого тейпа накладывается на живот (близко к паховым лимфатическим узлам) без натяжения.
- Отрезки приклеиваются к телу пациента веерообразно именно на поврежденный участок. Должно присутствовать небольшое натяжение.
- Второй тейп неразрезанным краем наклеивается на грудину, а его «хвосты» — внахлест на отрезки первой ленты.
Еще одна методика кинезиотейпирования кажется даже более простой:
- Для применения данного способа потребуется I-тейп в количестве трех штук: два из них — размером 20-25 см, а один — 15 см.
- Пациент должен глубоко вдохнуть и наклониться в противоположный бок от травмированной стороны.
- Накладываем базу тейпа с легким натяжением (15%) на всю длину поломанного ребра до места крепления к позвоночнику.
- Аналогичным способом накладывается второй тейп.
- Третий тейп накладывается непосредственно на больное место перпендикулярно двум уже наложенным полоскам. База клеится немного выше места травмы без натяжения, а оставшаяся длина тейпа проклеивается с 15% натяжением поверх первых двух аппликаций.
- Чтобы крепче зафиксировать полоски на коже,
Однако это всего лишь две из наиболее распространенных схем. О том, как делать аппликацию именно в Вашем случае, должен рассказать врач, поскольку схемы наложения повязок подбираются индивидуально. Также желательно, чтобы специалист произвел осмотр и поставил точный диагноз, поскольку тейпирование при ушибах и в случае перелома отличается по методам фиксации полосок.
Чтобы уменьшить риск спортивных травм, многие боксеры и атлеты накладывают лечебный пластырь bbtape от ушибов грудной клетки. Он фиксирует ребра, тем самым создавая дополнительную защиту от их перелома. Поэтому перед его наложением очень важно определить, какая именно у Вас травма грудной клетки (перелом ребер или только трещина в них, ушиб, растяжение), поскольку от этого будет зависеть способы наложения.
Если спортсмены в профилактических целях могут выполнить тейпирование самостоятельно, то накладывать кинезио полоски в лечебных целях при переломах желательно должен врач. Это вызвано тем, что во-первых, травмированному человеку не рекомендуется совершать лишние движения, а во-вторых, потому что специалист лучше знает, как наложить тейпы и не причинить тем самым еще большего вреда пациенту.
Как определить, что у Вас перелом?
Если при ушибе наблюдается ноющая боль переменного характера, то при нарушении целостности кости она более выражена и не проходит.
Определить, действительно ли у Вас перелом, можно по следующим признакам:
- Острая боль в реберной зоне, которая распространяется на соседние участки.
- Болевой эффект усиливается при вдохе и уменьшается при выдохе.
- Симптом прерванного вдоха, когда человек не может сделать вдох из-за пронзающей в этот момент боли.
- Появление отечности и синюшности.
- Хруст костей, который появляется во время движения из-за трения краев сломанного ребра.
При переломе ребер необходимо обеспечить покой травмированному и постараться сделать так, чтобы он не двигался. Если под рукой нет кинезио тейпов, необходимо наложить тугую из эластичного бинта. В случае его отсутствия – используйте обычный бинт или любую натуральную ткань.
Авторы: BBTape
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте bbtape.ru
Рекомендуемые статьи
Тейпирование колена и кинезиотейпирование коленного сустава
Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура — тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее.
Спортивный пластырь для снятия боли
Сегодня многие стали замечать на спортсменах цветные полоски, наклеенные на мышцы и суставы. Впервые такие пластыри появились в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле у нескольких спортсменов. С того времени люди узнали о тейпах, предназначенных для предохранения суставов и мышц спортсменов от повреждений.
Тейпирование от А до Я
Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей BBtape
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник
Метод кинезиологического тейпирования сегодня широко применяется специалистами в различных сферах медицины: ортопедии, травматологии, неврологии, педиатрии, спортивной медицине и других дисциплинах. Он внесен в официальные европейские стандарты по оказанию медицинской помощи и для восстановления пациентов с травмированными мышцами и суставами.
Отлично зарекомендовали себя кинезио тейпы в травматологии, как эффективное средство для лечения и реабилитации различного вида травм, в том числе переломов. Наложение хлопковой эластичной ленты на травмированный участок помогает намного быстрее восстановиться и нормализует обмен веществ в поврежденных тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток.
Как клеить кинезио тейп на бедро
Чтобы восстановить функциональность опорно-двигательного аппарата, необходимо снабдить ткани кислородом, и восстановить кровообращение. Качественную реабилитацию после травмы или операции обеспечивает тейпирование поврежденного участка. С его помощью существенно снижаются болевые ощущения, снимается отек после перелома и устраняется воспалительный процесс в тканях.
Эффективным будет применение тейпа для восстановления после травм бедра. Также тейпирование бедренной области часто применяется в спортивной медицине для профилактики травматизма. Чтобы получить от процедуры максимальный эффект, необходимо знать, как клеить кинезио тейп на бедро.
Эластичная лента хорошо подтягивает и обеспечивает надежную фиксацию мышц, расположенных в передней, задней и боковой бедренной части. Это позволяет не только купировать боль, но и обеспечить суставам необходимую поддержку, а также равномерно распределяет нагрузку. Кинезиотейпирование нормализует кровообращение и лимфоток на травмированном участке. Когда человек двигается, тейп растягивает кожу и массажирует ее, в результате чего происходит отток лимфы.
Передняя часть бедра тейпируется от верхнего сустава к колену либо же наоборот. Тейпирование внутренней поверхности бедра начинается от колена и заканчивается на небольшом расстоянии от паховой области, при этом натяжение ленты должно быть 30 – 50%. Наложение тейпа на заднюю часть бедра выполняется с помощью другого человека, так как самостоятельно невозможно правильно выполнить аппликацию.
Тейпирование позвоночника
Методика кинезиотейпирования широко используется в комплексе восстановительной терапии после травм позвоночника. Кинезио тейп на спину может накладываться при позвоночных грыжах, компрессионных переломах, остеохондрозе. Показаниями к применению также являются боли в пояснице, грудном либо шейном отделах позвоночника. Аппликации эффективны при ограничении движений и чувстве скованности в спине.
При компрессионных переломах тейпирование спины имеет вспомогательный характер и проводится уже после основного курса лечения во время реабилитации. О целесообразности использования тейпа в каждом конкретном случае следует проконсультироваться со специалистом.
Принцип наложения тейпа на спину для восстановления после перелома аналогичен с тейпированием при грыже грудного отдела позвоночника. В обоих случаях необходимо укрепить мышечный каркас спины и привести его в тонус. Учитывая особенности расположения и развития мышц, лента накладывается в виде латинской буквы «Х». В некоторых случаях рекомендуется аппликация в виде буквы «Y».
Применение кинезио тейпов в процессе реабилитации после переломов и других травм обладает высокой эффективностью, способствует ускорению регенерации поврежденных тканей, нормализует кровообращение и в оптимально краткие сроки улучшает общее состояние организма. Кинезиотейпирование – это правильный шаг на пути к полному выздоровлению.
Источник
Случаи перелома – достаточно распространенная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте и в абсолютно разных ситуациях. В этой ситуации нарушается целостность одной или нескольких костей руки в результате травмирования или патологических изменений костной структуры. При этом добавляется острая боль, припухлость в месте повреждения, кровоподтеки и ограниченность в движениях. Чтобы подтвердить диагноз, важно сразу же обратиться к врачу, для определения тактики лечения в зависимости от характера и сложности травмы.
Диагностика перелома и первая помощь
Чтобы подтвердить диагноз, больного обычно отправляют на рентген, и в редких случаях на МРТ и КТ. Так как человеческая рука включает 3 сегмента (кисть, предплечье, плечо), то и травме может подвергнуться плечевая, локтевая, лучевая кость, кости запястья и кисти. Травмы могут быть открытыми и закрытыми, но в любом случае нужно оказать пострадавшему первую помощь:
- В первую очередь оцените ситуацию. Если при травмировании был слышен треск или щелчок, после появилась резкая боль, отечность и при движении неприятные симптомы усиливаются, важно срочно обратиться за медицинской помощью.
- При наличии кровотечения, нужно его остановить – аккуратно перевязать место повреждения марлей бинтом или любой другой чистой тканью.
- Нельзя самостоятельно вправлять кость и трогать ее. Нужно зафиксировать руку в одном положении, чтобы предотвратить любую возможность движения до приезда врачей. Наложите шину к месту травмы и оберните бинтом (шину можно сделать из любых подручных средств, например, полотенца или газет).
- Для снятия отека приложите холодный компресс. Только не прикладывайте лед непосредственно к коже в поврежденном месте.
Далее врач при необходимости определяет дальнейшую тактику лечения – прибегает к хирургической операции или вправляет кость, накладывает гипс. Обычно тактика включает использование медикаментозных препаратов для обезболивания и восстановления. Только после снятия гипса можно дополнять терапию дополнительными процедурами – тейпированием, физиолечением, лечебной гимнастикой.
Как помогает тейпирование в случае серьезных травм?
За последние несколько лет тейпирование стало одной из самых эффективных методик в реабилитации больных с различными повреждениями руки. Основная проблема заключается в том, что после снятия гипса у пациента наблюдается ограниченность в движениях, сохраняется болевой синдром и ухудшается качество жизни. Кроме того период восстановления может затягиваться, а в некоторых случаях последствия травмы дают о себе знать еще в течение долгих лет (например, в случае неправильного сращивания соединительных тканей, наличия болезненных рубцов и так далее).
В случае использования тейпирования руки можно существенно улучшить ситуацию. Это связано с тем, что схемы тейпирования в первую очередь подбирают в зависимости от типа и места травмы. Эластичные ленты накладывают с учетом вектора движения мышц. По сути, ленты дублируют движения мышц и кожи, также растягиваются и сжимаются, при этом забирают на себя часть нагрузки и фиксируют поврежденную кость. За счет этого снижается болезненность, в месте повреждения улучшается кровообращение и отток лимфы. Благодаря такому действию процессы регенерации усиливаются, и пациент быстрее возвращается к привычной жизни.
Преимущества тейпирования
Ортопеды, спортивные медики и травматологи, которые используют в реабилитационных программах тейпирование, выделяют несколько преимуществ методики:
- Кинезио Тейпы действуют постоянно – 24 часа в сутки. Одну аппликацию накладывают на 5 суток, поэтому восстановительные процессы не прекращаются, даже когда человек спит.
- Не ограничивается подвижность больного. Нужно только варьировать степень иммобилизации суставов и мышц. Благодаря этому можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, в том числе восстанавливать привычные физические нагрузки и профессиональные навыки.
- Тейпы не ощущаются на коже, так как их делают из дышащих материалов. Плюс к этому они быстро сохнут и не отклеиваются под воздействием воды, поэтому при ношении можно принимать привычные водные процедуры – душ, бассейн и так далее.
- Тейпирование можно комбинировать с другими процедурами – физиолечение, остеопатия, массаж и так далее. Благодаря этому можно добиться успеха даже в случае тяжелых травм.
- Можно использовать и после окончания периода реабилитации, если предполагаются повышенные нагрузки на ранее поврежденную зону (например, в спорте). Это поможет избежать повторного травмирования.
Какую выбрать схему?
Если сломана кость, то выбирать схему лечения должен врач. Это зависит от места травмирования, тяжести травмы, индивидуальных особенностей организма и состояния опорно-двигательного аппарата, быстроты восстановления. Обычно используют две методики:
- Фиксация мышц и связок – наиболее распространенная методика особенно на первых этапах поле снятия гипса. Основная цель – мягкая фиксация по типу ортопедических ортезов, благодаря которой обеспечивается анатомически правильное положение кости, мышц и суставов.
- Лимфодренажное тейпирование помогает справиться с отеками, улучшает кровоток и лимфоток. Эту методику часто комбинируют или чередуют с предыдущей, чтобы усилить эффект от использования тейпов.
Какие подойдут материалы?
Чтобы тейпирование помогло в период реабилитации после травм, важно не только правильно накладывать ленты, но еще и подобрать качественные материалы. Поэтому интернет-магазин АтлетикМед предлагает тейпы от лучших производителей. Именно такие тейп-ленты хорошо фиксируются на коже, держатся до 5-ти суток, не вызывают раздражения.
В ассортименте представлены различные варианты изделий. Широкие и узкие, однотонные телесные и разноцветные с рисунками, в больших и маленьких рулонах – выбор зависит от личных предпочтений и продолжительности курса кинезиотейпирования кисти, запястья, плеча, лучезапястного сустава и так далее. По всем интересующим вопросам обращайтесь к консультантам компании – по телефону или через форму поддержки на сайте.
Купить качественные кинезио тейпы для запястья >>>
Читать другие интересные статьи по теме >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.
Источник
Перелом костей грудной клетки можно получить при сильном ударе и падении. Оба фактора часто встречаются в спорте. Игра в футбол, спортивная гимнастика, бег на коньках — дисциплины, связанные с риском. При травме используют тейпирование ребер. Методика ограничивает подвижность, но оставляет возможность нормально дышать.
Жесткое бинтование — процедура не из приятных. Ее по-прежнему используют в консервативной медицине. Но технологии не стоят на месте. Появились куда более современные методы борьбы с последствиями повреждения уязвимых сегментов скелета. Пример тому — кинезиология.
Накладываем тейп
Жизненно-важные органы находятся в верхней части туловища. Их защищают ребра. Но повреждения сводят на нет функцию обеспечения безопасности. Чтобы восстановить ее, выполняют тейпирование грудной клетки. Все, что нужно для реализации схемы, это 3 ленты по 25 сантиметров каждая. Процедуру проводят по алгоритму:
- На выдохе прикрепить якорь в районе позвоночника, а затем с натяжением 40 % довести пластырь до края реберной дуги. При этом отрезок должен проходить над поврежденным участком.
- Вторую полосу закрепить параллельно первой.
- Третий тейп наклеить вертикально поверх двух предыдущих. Натяжение 40 %.
Подробные сведения на видео:
Помните, чтобы предотвратить возникновение возможных ошибок, сначала проконсультируйтесь со специалистом.
Уточнение диагноза
Есть случаи, когда тейпирование грудины станет хорошим подспорьем для ускорения реабилитации. Это касается ушибов. С переломами ситуация сложнее, они бывают:
- Травматическими.
- Патологическими.
Первый вариант — результат механического воздействия. Спортсмен неудачно упал, или получил удар бутсами, ногой. Второй — следствие хронических болезней. Например, при остеопорозе кости становятся хрупкими. Достаточно одного неловкого движения, чтобы пришлось накладывать кинезио тейп на ребра. Распространенные симптомы при травмах:
- Боль. Очень неприятная. Ощущение скрежета в грудной клетке.
- Поверхностное, прерывистое дыхание.
- Трудно менять положение тела.
Плюс в районе повреждения образуются гематомы, покраснения кожи.
Строение ребер
У человека 12 пар ребер. Это плоские кости, соединяющие по дугообразной траектории позвоночник и грудину. При этом существуют следующие группы (сверху вниз):
- Верхние — 7.
- Ложные — 3.
- Колеблющиеся — 2.
Схема наложения аппликации, когда устанавливают кинезио тейп на ребра, зависит от локализации ушиба или перелома. Компрессионная лента (вертикальная) должна проходить через травмированный участок.
Положительное влияние кинезиотейтирования
По сравнению с жестким бинтованием, кинезио-методика дает спортсмену куда больше комфорта. Тугая повязка — практически гипс для грудной клетки. Тяжело дышать, движения максимально скованы. Ни о каких тренировках не может быть и речи. У эластичных лент полно положительных моментов:
- Фиксация без давления. Подвижность обеспечивается структурой пластыря (вторая кожа).
- Быстрая помощь. Травмированные ребра можно обездвижить прямо в спортивном зале или на стадионе.
- Влагозащита. С тейпами разрешено ходить в душ, чего не скажешь о бинтах.
- Без аллергии. В составе минимум химии, поэтому кожа не покроется сыпью.
- Нет застоя. При тугом бинтовании в глубоких тканях скапливается жидкость. В результате может развиться воспаление легких.
Это лишь очевидные преимущества. Есть и те, которые сложно осознать при беглом знакомстве с технологией. Например, низкий порог входа — технике наложения аппликации может научиться каждый. Для этого нет нужды провести 6 лет в медицинском вузе.
Подбор тейпа
Если выбрать материал низкого качества, никакого терапевтического эффекта тейпирование при переломе ребер не вызовет. Критерии для определения пригодности эластичной ленты таковы:
- Производитель. Лучше корейские или японские. Европейские и американские бренды выпускают продукцию на заводах в Китае.
- Длина. Один метр — хороший старт для начинающих. Три — хватит на один курс тейпирования. Пять — с запасом.
- Материал. Хлопок — универсальный, хорошо дышит. Нейлон — обладает отличными показателями растяжения.
Часть потребителей считает, что цвет пластыря влияет на его свойства. Это не верно. Оттенок — исключительно декоративная характеристика. Телесный подойдет для открытых участков тела, остальные — в сочетании с одеждой, формой.
Правильное снятие пластыря
Чтобы утилизировать старый пластырь, нужно пропитать его специальной жидкостью. Она есть в продаже на полках спортивных магазинов. Когда клей потеряет фиксирующие свойства, обычно через 5 минут, ленту следует отделить от кожи.
Если под рукой нет химических средств, существует бытовой метод справиться с проблемой: тейп можно размочить под струей теплой воды. Единственный недостаток — останется след, который придется оттирать жидкостью со спиртом в составе.
После снятия аппликации по завершении тейпирования при ушибе ребер, рекомендуется протереть проблемное место увлажняющим кремом, лучше с противомикробными добавками.
Источник