Как спать при переломе большого бугорка

А_Дмитрий 01.01.2012 — 18:35

Всем привет!

Первый перелом в жизни.
28 утром, вышел из машины, подскользнулся, упал на левую руку. Машину пришлось поставить обратно — левая рука не поднималась.
Доехал до савеловского на электричке, там в медпункт, скорая отвезла в ближайший травмпункт, рентген, диагноз — перелом большого бугорка левого плеча, направили в травму по месту жительства, перевязку для руки из двух петель на шею сделали.
В местной травме поставили валик (сетку из ваты) и замотали бинтом + разгружающая повязка, что я сам прикупил вместо непонятных петелек из бинта.
Никаких лекарств не прописывали и не советовали, так же как и по питанию ничего не рекомендовали, это нормально?
Что из лекарств посоветуете?
Кушать друзья рекомендуют заливное и холодец, может ещё чего?
Насколько противопоказан алкоголь (праздники всё-таки)?
Как ускорить процесс выздоровления (не меньше 4 недель, как сказал доктор)?

С уважением,
Дмитрий

Ординатор 02.01.2012 — 10:49

Здравствуйте. Если перелом без значительного смещения — носить повязку типа Дезо или ортез(в любом ортопедическом магазине подберут) не менее 4 недель. Быстрее кость увы не срастается. Если есть значительное смещение, особенно если бугорок в полости сустава и блокирует его, то необходимо оперативное лечение, иначе возможно значительное ограничение движений в суставе, посттравматический артроз. В плане лекарств, если в остальном проблем со здоровьем нет, в данном случае не требуется ничего. Главное — достаточная иммобилизация. Ну и кистью/пальцами работать, эспандером можно.

А_Дмитрий 02.01.2012 — 12:34

Спасибо за ответ!
Врач, что смотрел рентгеновский снимок написал «з/перелом большого бугорка левого плеча без смещения».
Жаль что нельзя ускорить срастание кости ????
Не люблю болеть ????

Shizakroid 03.01.2012 — 19:20

А_Дмитрий
«з/перелом большого бугорка левого плеча без смещения»

21 день. + 7-14 дней на реабилитацию.

1200km 03.01.2012 — 21:47

Знаком с этой травмой на собственной шкуре. Прошло уже 3 года, а все еще дает о себе знать.

А_Дмитрий 04.01.2012 — 13:08

21 день. + 7-14 дней на реабилитацию.

про реабилитацию поподробнее можно?

Знаком с этой травмой на собственной шкуре. Прошло уже 3 года, а все еще дает о себе знать.

А как именно дает о себе знать?
У Вас без смещения перелом был?

KsBB 04.01.2012 — 13:22

Жаль что нельзя ускорить срастание кости
Не люблю болеть

Хаш(из народного))-в помощь!))И вкусно,и полезно!))

1200km 04.01.2012 — 14:28

А_Дмитрий
А как именно [b] дает о себе знать?
У Вас без смещения перелом был?

[/B]

Болит на погоду, болит от усталости, есть небольшое ограничение в движении (подтягиваться обратным хватом не могу, хотя широким каждый день 4*15 делаю)

А_Дмитрий 04.01.2012 — 16:43

KsBB, про хаш спасибо — холодец уже надоел ????
есть небольшое ограничение в движениипоподробнее пожалуйста — только подтягиваться не можете или еще что?

1200km 04.01.2012 — 17:15

А_Дмитрий
KsBB, про хаш спасибо — холодец уже надоел ????
[b]есть небольшое ограничение в движениипоподробнее пожалуйста — только подтягиваться не можете или еще что?[/B]

Что то с силой кидать, больно. Некоторые удары выполнять больно. Почесать спину больно.

А_Дмитрий 04.01.2012 — 21:10

1200km

А что врачи говорят по этому поводу? С чем связаны эти ограничения?

Shizakroid 05.01.2012 — 12:46

А_Дмитрий
про реабилитацию поподробнее можно?

Для начала то, что плечевой сустав не двигается, не означает что остальная рука должна быть без движений.
Физиотерапия может уменьшить болевой синдром, несколько улучшить сращение и служит некоторой профилактикой «болей на погоду».
По прошествии периода иммобилизации — лечебная физкультура для плечевого сустава сначала без нагрузки и с минимальной амплитудой, после постепенно нагружать. Но это должен решать лечащий врач исходя из вашего состояния.
Ну и диета богатая кальцием и витаминами.
Перелом большого бугорка без смещения обычно срастается без последствий.

А_Дмитрий
холодец уже надоел

Сало!

1200km 05.01.2012 — 10:16

А_Дмитрий
А что врачи говорят по этому поводу? С чем связаны эти ограничения?

Говорят что на MRI и рентгене все вроде как почти на месте. Но если будет сильно мешать, можно открыть и посмотреть…

KsBB 06.01.2012 — 11:34

+панангин до 6 таблов в/день.

lexabez 06.01.2012 — 12:18

KsBB
+панангин до 6 таблов в/день.

О, как смело и ответственно!
А не подскажете, панангин то с какой целью?

KsBB 06.01.2012 — 12:34

Медики насоветовали.Начали с 4 шт,а потом разошлись!))Шоб судорог не было.А кость-перла!))

О, как смело и ответственно!

РS будешь мямлить-хренушки больной поверит!))Мел кушайте!))

lexabez 06.01.2012 — 12:38

Ну если калий и кальций для вас одно и то же..
А ну как сердце встанет?

KsBB 06.01.2012 — 12:52

А ну как сердце встанет?

От магния?))Для сердца тот же эскулап выписал конкор,закор,кардиомагнил..
Схема не в тему?))

ahin 06.01.2012 — 12:55

Из диет — прокрученная через мясорубку курага с грецкими орехами смешать с медом и есть в тех количествах, которые сам организм принимает.
Из таблеток — наверное, какие-либо поливитамины с минеральными веществами.
Из физиопроцеддур — барокамера?

А_Дмитрий 06.01.2012 — 14:52

Всем спасибо за советы.

Кушаю холодец, хаш, заливное, курагу, бананы, миндаль и грецкие орехи.
Из таблетков ограничился комплевитом и кальцием Д3 никомед.

До мела, панангина и барокамеры пока не дошел ????

Последние комплексное обследование показало, что у меня всех витаминов достаточно, а гемоглобин и холестерин даже в избытке. Решил с лекарствами не особо заморачиваться — понял так, что за 4 недели организм и сам справится. Главное «материал» предоставить ????

ahin — с Днем рождения!

Ну и кистью/пальцами работать, эспандером можно

Этим ведь можно прям щас заниматься, прямо в повязке?

lexabez 06.01.2012 — 14:59

KsBB

Схема не в тему?))

Не совсем. Для этого есть Кальций-Д3, альфа-Д3.

KsBB 06.01.2012 — 15:16

А я и не спорю.))У помоложе))и так все заживет..Потом,когда месяца через полтора гипс снимут,и болявый руку поднять не сможет,что посоветОВАЕте?..

lexabez 06.01.2012 — 17:21

Типа Дезо.

KsBB 06.01.2012 — 18:01

Не деза,а картина не та!У меня тадЫ десница из плеча вывернулась,а это..только тему создать))
Всех с продолжающимися!!)))

А_Дмитрий 06.01.2012 — 19:04

Уважаемый KsBB у меня именно ТА повязка что на картинке, даже больше — именно этого производителя.
Что в ней не ТО?

lexabez 06.01.2012 — 21:45

KsBB
У меня тадЫ десница из плеча вывернулась

Как это -«десница из плеча»?
Гепатит печени, гастрит желудка..

KsBB 06.01.2012 — 22:26

Шуя-лев,десница-прав))В подвал,когда открытый нырнул.((до борьбы за трезвость..Все..Потрындел просто..Ухожу..

Shizakroid 06.01.2012 — 23:22

А_Дмитрий
и кальцием Д3 никомед

Уж лучше тогда миокальцик. Или при потреблении д3 никомеда кушать архангельскую сельдь, чтобы кальций не в сосудах откладывался а в кость переходил.

А_Дмитрий
Этим ведь можно прям щас заниматься, прямо в повязке

да, только без фанатизма. Рекордов бить не надо.

ahin
Из физиопроцеддур

лазер, увч, магнит. Зачем сразу в барокамеру то?

lexabez 06.01.2012 — 23:31

Shizakroid
миокальцик

миакальцик.
Мы не применяем миакальцик в острый период. Только с явной замедленной консолидацией, формиированием ложняка, выраженным остеопорозом у теток.

А_Дмитрий 20.01.2012 — 10:42

Итак, прошло 24 дня, только что из травмы пришел.
Повязку с валиком доктор оставил до 30, рентген сегодня не делал, в прошлый раз (11.01) рассматривая снимок сказал что срастается нормально. Я в снимках не понимаю там просто серое пятно было.
Вопросы:
За все время лечения осмотр был только при наложении повязки (28.12) это нормально?
Можно ли «забить» на повязку и заняться разработкой плеча?
Какие упражнения нужны для разработки плеча?

Shizakroid 21.01.2012 — 12:46

А_Дмитрий
Можно ли «забить» на повязку и заняться разработкой плеча?

Не советую, ваш лечащий врач видел вас в «живую» видел ваш снимок и значит у него были причины оставить вас в повязке до 30 числа.

А_Дмитрий
Какие упражнения нужны для разработки плеча?

попроситесь на ЛФК (лечебную физкультуру), там вам покажут упражнения.

А_Дмитрий 21.01.2012 — 11:58

видел вас в «живую»

без одежды плечо видел только 28.12

видел ваш снимок

снимок только от 10.01, считаете что 10 дней недостаточно для существенных изменений?

Объясню почему возникли вопросы — все посещения доктора сопровождаются часовыми ожиданиями в очереди и 5-минутным заполнением карты безо всяких комментариев-советов-рекомендаций и единственным постоянным вопросом «валик на месте?»
Создается впечатление, что эти мои визиты «для галочки», нужно бюллетень заполнить и карту вот и вся работа врача.

Shizakroid 21.01.2012 — 13:05

А_Дмитрий
для существенных изменений

трех недель достаточно. Уже можно снимать повязку на ночь, принимать душ, ванну с морской солью и хвойным экстрактом и прочие spa процедуры. Повязку носить только днем во избежание резких движений и прочего травматизма. Разработку начинать когда лечащий врач разрешит снять повязку.

А_Дмитрий
что эти мои визиты «для галочки

Если вы на больничном, то каждые десять дней должны показываться врачу, ибо закон. И еще в некоторых травмпунктах нужно выдавать «план посещений». Врач не смотря на то что кажется что просто пишет в карточке замечает ваше состояние, поведение, позу и прочий язык жестов. Понимаю, система дурная, но другой нет.

А_Дмитрий 21.01.2012 — 14:41

Shizakroid

Спасибо
В понедельник на работу нужно, а с повязкой одеть нечего в такой мороз ????
Сумку повешу через голову — подмышку сумка, как замена валика, руку за ремень можно положить

во избежание резких движений и прочего травматизма

Гипсовая иммобилизация плечевой кости при переломе

Другой вариант наложения гипса на плечевую кость