Истории реабилитации после переломов
Реабилитация после переломов — это очень важный период. От того, насколько правильно все будет сделано, зависит то, как срастется сломанная кость. В это время используются различные методы физиотерапевтического лечения, массажа, специальная гимнастика. Срок снятия гипса зависит от тяжести травмы, от наличия сопутствующих патологий и т.д.
Восстановительное лечение и его особенности
Реабилитация после снятия гипса предполагает также ношение лонгеты для поврежденной конечности. Это устройство необходимо для того, чтобы снизить нагрузку, в противном случае возникает риск повторного перелома. Кроме того, без лонгеты могут возникать боли — для переломов костей это естественное явление.
Существуют различные методы, при использовании которых можно сократить срок реабилитации после переломов. Это, например, физиотерапия — динамические токи, электрофорез, а также раздражение мышц путем воздействия тока низкого напряжения. Все это может дополняться апитерапией, то есть пчелолечением. Существуют и другие методы, которыми осуществляется реабилитация переломов. Но они применяются исключительно специалистами в клинических условиях. Например, это массаж. Он делается только тогда, когда уже произошло снятие гипса. Одновременно с ним выполняются пассивные упражнения. Их делает сам массажист.
Реабилитация после переломов в домашних условиях
При реабилитации после переломов в домашних условиях важную роль приобретает лечебная диета. В первые две недели после перелома нужно включать в рацион больше коллагена (то есть белков — для этого нужно есть мясо и рыбу нежирных сортов, а также яйца). Кроме того, важно обеспечить достаточное количество витаминов, поэтому в меню включают свежие овощи и фрукты. А для того, чтобы повысить концентрацию глюкозы в крови на нужном уровне, необходимо ограничить углеводы в первые несколько недель после перелома. Энергетическая ценность рациона должна соответствовать физической активности.
Реабилитация перелома занимает довольно много времени. Начиная с третьей недели, организм начинает испытывать дефицит солей кальция, некоторых макро- и микроэлементов, в том числе фосфора. Для восполнения их количества рекомендуется употреблять больше молочных продуктов (но только не обезжиренных), цельнозерновых каш, шпината и бобовых, если нет противопоказаний.
Реабилитация после переломов требует не только классического медикаментозного лечения. Хорошо зарекомендовали себя фитотерапевтические средства.
Перелом будет проходить быстрее, если поддержать организм. Например, такими тонизирующими свойствами обладают препараты на женьшене. Они предотвращают истощение, улучшают обмен веществ, снимают усталость. Как правило, их принимают в виде спиртовой настойки. Реабилитация после снятия гипса включает и препараты заманихи высокой и лимонника китайского. Эти средства, помимо всего прочего, нужны для улучшения сердечно-сосудистой деятельности.
Реабилитация после перелома предполагает и другие средства лечения, например, препараты элеутерококка, которые обладают гепатопротекторным, антистрессовым и антигипоксическим действием. По сути, это адаптогены. Такие препараты можно найти в аптеке, их выпускают многие фармацевтические компании, как в виде самого средства (в виде капель), так и в составе тонизирующих бальзамов
Гимнастика после переломов
Реабилитация после перелома обязательно включает в себя лечебную гимнастику. При этом упражнения делают не только для пострадавшей конечности, но и для неповрежденной. Только врач может определить стоит ли уже начинать гимнастику или пока следует с этим повременить. И хотя срок реабилитации после перелома достаточно велик, если никаких противопоказаний нет, то к гимнастике можно приступать уже на 2-3-й день после иммобилизации травмированного участка.
Нагрузка поначалу должна быть небольшой. Сначала рекомендуется делать всего пару подходов в день, их количество плавно доводят до пяти или шести, причем увеличивается продолжительность гимнастики, растет интенсивность нагрузок. В первые 2-3 недели после перелома, пока снятие гипса не произошло, пациенту рекомендуют соблюдать особую осторожность, поскольку именно в это время происходит формирование костного вещества. Чтобы оно осуществлялось правильно, необходима осевая нагрузка. Она должна быть умеренной, усиленные упражнения могут привести к чрезмерному сдавливанию поврежденных участков, и это чревато новыми проблемами.
Если речь идет о переломе ноги, то ставить поврежденную конечность на пол можно уже на 3-4-й неделе после перелома. Но опираться на нее все еще нельзя. Если реабилитация протекает нормальными темпами, то еще через пару недель после этого можно уже будет наступать на конечность. И только по истечении примерно 65-70% от общей продолжительности периода иммобилизации можно слегка опираться на конечность. К моменту снятия гипса пациент уже сможет частично опираться на ногу, но ходить все равно будет с костылями.
В период, когда начинается окостенение, лечебная гимнастика может быть более интенсивной. Ближе к моменту, когда должен закончиться срок, который занимает реабилитация, можно приступать к сгибательно-разгибательным упражнениям. Постепенно их можно делать с большим усилием.
Если речь идет о реабилитационном лечении перелома, после снятия гипса делают уже активные упражнения. Но до этого можно выполнять движения, которые затрагивают только свободные части пострадавшей конечности, например, кисть руки или пальцы стопы. Эти упражнения для реабилитации ни в коем случае не должны быть резкими, они происходят плавно, без рывков, можно считать при этом «раз-два-три-четыре», следя за дыханием.
Многое зависит от того, как проводилось лечение, как шла реабилитация после перелома. Если речь идет об остеосинтезе, то активная гимнастика может начинаться уже через два дня после перелома. Но решение об этом должен принимать только врач с учетом индивидуальных показателей.
Источник
Реабилитация после перелома имеет важное значение в процессе восстановления костно-мышечной системы. Во взрослом возрасте нарушения целостности костей могут обернуться серьезными последствиями. Процессы регенерации тканей замедляются, конечности нередко сращиваются неправильно. Помимо костной ткани при любых травмах страдают соединительные ткани, мышечные волокна. Они тоже нуждаются в восстановлении. В период лечения поврежденная конечность длительно пребывает в состоянии покоя. Вернуть былую подвижность из-за этого оказывается проблематично.
Зная об этой проблеме, вы сможете направить максимум усилий на ее решение. В этом помогут врачи-реабилитологи, инструкторы ЛФК. Дельные рекомендации может дать врач-травматолог. Процесс восстановления начинается уже после нанесения гипса. Поврежденную конечность необходимо оставить в покое на время заживления, но следует разрабатывать пальцы на руках, ногах. Таким способом вы обеспечите нормальное кровообращение под гипсом, снизите вероятность отмирания тканей. После снятия фиксирующей повязки задача пациента – быстрее восстановить все функции конечности. В этом поможет лечебная физкультура, специальный массаж. Нередко врачами назначаются реабилитационные физиопроцедуры. Они дают высокий терапевтический эффект, но подбирать их нужно строго индивидуально.
Опасность переломов конечностей
Любые переломы несут множество негативных последствий. Идеально кости срастаются лишь в редких случаях. Люди, которые хотя бы раз в жизни ломали руку или ногу, ощущают ломоту в теле при изменении погоды, часто испытывают дискомфорт именно в месте перелома. Это далеко не самое негативное последствие. иногда вследствие сложных травм пациенты навсегда остаются инвалидами. Современная медицина не стоит на месте, сегодня в ортопедии и травматологии применяются инновационные методы терапии, включая хирургические вмешательства. Подобные мероприятия позволяют избавить больного от тяжелых последствий травм.
Опасность переломов заключается в следующем:
- Неправильное сращивание кости;
- Наличие внутренних отломков, которые разрушают мягкие ткани;
- Защемление или разрыв нервных окончаний;
- Разрыв важных сосудов и артерий, осуществляющих питание тканей.
Своевременная терапия – залог быстрого успешного выздоровления
Опытные травматологи знают обо всех возможных последствиях травмы, они дают рекомендации относительно восстановления после перелома, чтобы минимизировать осложнения. Поэтому так важно своевременно обращаться за медицинской помощью. Самолечение не даст положительного результата, вы не сможете объективно оценить динамику процесса выздоровления.
Процесс заживления тканей длительный, но если он уже запущен, то кости могут срастись неправильно. Некоторые больные, которые получили травму, не спешат обращаться за медицинской помощью, считая, что неприятные ощущения пройдут сами собой. Когда ситуация достигает критического масштаба, возникает сильная отечность, некроз тканей, пациенты все-таки обращаются к специалистам. Но к тому моменту уже наблюдаются заметные осложнения, а последствия травм остаются надолго.
Перелом может срастись неправильно, если обратиться в больницу не сразу. Тогда врачам приходится заново ломать кости, складывать их или устанавливать аппарат Илизарова. Реабилитация таких травм заметно усложняется, пациенту тяжелее восстановиться.
Способы реабилитации во время ношения гипса
При переломе руки или ноги накладывается гипс, который фиксирует поврежденный участок в неподвижном состоянии.
Чтобы кости срослись быстрее, необходимо снизить уровень нагрузки на поврежденную конечность до минимума. Если поломана нога, то на нее категорически запрещено становиться. На поврежденную руку нельзя опираться, носить в ней тяжести. Помимо гипса, на руку накладывается фиксирующая повязка через шею и плечо, позволяющая удерживать конечность в подходящем положении.
За время пребывания в гипсе мышцы конечности могут атрофироваться. Чтобы этого не произошло, уточните у доктора, какие упражнения можно делать. Каждодневные упражнения при переломе помогут быстрее прийти в форму после снятия гипса.
При переломе лодыжки ногу можно поднимать, сгибая в колене и бедре. Двигать рукой, сломанной в области лучезапястного сустава, можно, поднимая ее вверх, сгибая в локте. Запрещены резкие движения, стоит избегать переутомления, нагрузки нужно увеличивать постепенно.
Если доктор разрешает, старайтесь побольше шевелить пальцами рук и ног. Эти движения приводят в активность многочисленные мышцы, не давая им атрофироваться. Легкую зарядку необходимо выполнять ежедневно, чтобы добиться стабильной положительной динамики.
Реабилитация после снятия гипса
Основные реабилитационные
мероприятия начинаются после снятия гипса. Шевелить конечностью поначалу сложно. Отягощает процесс выздоровления еще и высокая вероятность образования отеков в месте перелома. Мягкие ткани под гипсом были постоянно сдавленными. Когда фиксация убирается, кровообращение в этих зонах восстанавливается не сразу.
Чтобы избежать таких негативных последствий, нужно откорректировать питание, ограничить употребление соли.
Ежедневная гимнастика после перелома позволяет вернуть конечностям изначальный вид и все функции. Упражнения могут быть разными. Есть несколько важных принципов их выполнения:
- Не делать резких движений;
- Прекращать занятие при малейшем дискомфорте или недомогании;
- Не использовать дополнительный вес;
- Наращивать нагрузку постепенно.
При восстановлении после перелома руки хороший результат дают занятия, в которых развивается мелкая моторика. Вышивание, вязание, плетение из лозы, любой другой вид рукоделия позволит быстрее восстановиться всем функциям конечности. После перелома ноги нужно заново учиться ходить по ступенькам. Такие тренировки имеют большой терапевтический эффект. Старайтесь подольше гулять на свежем воздухе. А вот бег пока что запрещен.
ЛФК, массаж, физиотерапия
Во многих спортивных клубах, реабилитационных центрах проводятся занятия ЛФК. Под руководством и контролем опытного инструктора вы сможете быстрее восстановиться после перелома. При любых физических нагрузках ключевую роль играет правильная техника выполнения упражнения. Только реабилитолог может показать, как заниматься, чему уделить особое внимание.
Нежелательно тренироваться в домашних условиях по видеороликам из интернета. Если неправильно выполнять упражнения, то можно лишь навредить себе. К домашним тренировкам можно переходить, когда вы уже выполняете все движения на автомате, и тренер хвалит вас.
Массаж – еще один способ скорейшего восстановления. Его лечебное воздействие возвращает мышцам тонус. Обращаться можно только к тем массажистам, у которых есть медицинское образование и опыт реабилитации пациентов после травм.
Скорейшее заживление мягких тканей, снятие воспалительного процесса, отечности обеспечивают физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия, волновая терапия, прогревания, электрофорез. Проводятся они в стационарных отделениях больниц и в амбулаториях. Получить направление на курс физиотерапии.
Только от вас зависит скорость восстановления после перелома. Если придерживаться всех рекомендаций доктора, не лениться, то уже через несколько месяцев от травмы останутся лишь воспоминания.
Источник
Ïîõîæèå ïîñòû
Ìíîãî ëåò íàçàä àíòðîïîëîã Ìàðãàðåò Ìèä ñïðîñèëà ñòóäåíòîâ î òîì, ÷òî îíè ñ÷èòàþò ïåðâûì ïðèçíàêîì öèâèëèçàöèè. Ñòóäåíòû îæèäàëè, ÷òî Ìèä ðàññêàæåò î ðûáîëîâíûõ êðþ÷êàõ, ãëèíÿíûõ ãîðøêàõ èëè îáðàáîòàííûõ êàìíÿõ.
Íî íåò. Ìèä ñêàçàëà, ÷òî ïåðâûì ïðèçíàêîì öèâèëèçàöèè â äðåâíåé êóëüòóðå ÿâëÿåòñÿ áåäðåííàÿ êîñòü, êîòîðàÿ áûëà ñëîìàíà, à çàòåì ñðîñëàñü. Ìèä îáúÿñíèëà, ÷òî åñëè æèâîå ñóùåñòâî â öàðñòâå æèâîòíûõ ëîìàåò íîãó, òî îíî óìèðàåò. Ñî ñëîìàííîé íîãîé îíî íå ìîæåò óáåæàòü îò îïàñíîñòè, äîáðàòüñÿ äî ðåêè, ÷òîáû íàïèòüñÿ èëè îõîòèòüñÿ çà åäîé. Îíî ñòàíîâèòñÿ äîáû÷åé äëÿ õèùíèêîâ, ïîñêîëüêó êîñòü ñðàñòàåòñÿ äîâîëüíî äîëãî.
Áåäðåííàÿ êîñòü, êîòîðàÿ áûëà ñëîìàíà, à çàòåì ñðîñëàñü ýòî äîêàçàòåëüñòâî òîãî, ÷òî êòî-òî ïîòðàòèë âðåìÿ, ÷òîáû îñòàòüñÿ ñ òåì, êòî ïîëó÷èë ýòî ïîâðåæäåíèå, ïåðåâÿçàë ðàíû, ïåðåíåñ ÷åëîâåêà â áåçîïàñíîå ìåñòî è îõðàíÿë åãî, ïîêà òîò íå âîññòàíîâèëñÿ. Ïîìîãàòü äðóãîìó ÷åëîâåêó âî âðåìÿ òðóäíîãî ïåðèîäà ýòî òîò ïîñòóïîê, ñ êîòîðîãî íà÷èíàåòñÿ öèâèëèçàöèÿ, ñêàçàëà Ìèä.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2908645522553538…
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
Âñåì ïðèâåò. Äâà ìåñÿöà íàçàä äåëàë ïîñò ïðî òî, êàê ìíå ñî âñòðå÷êè ïåðåä Íîâûì Ãîäîì ïðèëåòåë êàìóøåê â 12 òîíí âåñîì ( https://pikabu.ru/story/kak_ya_provyol_novyiy_god_6409270 )
È âîò õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ïðîäîëæåíèåì èñòîðèè è ëå÷åíèåì
Èòàê, íàïîìíþ, 28-îãî äåêàáðÿ ÿ ñ ñåìüåé âîçâðàùàëñÿ ñ îòäûõà è íà 203 êì Ñîðòàâàëû ñî âñòðå÷íîé ôóðû ïðÿìî ïåðåäî ìíîé â ïîâîðîòå âûïàë áåòîííûé áëîê.  ðåçóëüòàòå ó ìåíÿ ïåðåëîìû äèàôèçà îáîèõ áåäðåííûõ êîñòåé è äèàôèçà ïëå÷åâîé êîñòè. Âñå ïåðåëîìû ñî ñìåùåíèÿìè, â ëåâîé íîãå ñ îñêîëêîì. Ó ñòàðøåãî ðåáåíêà ïåðåëîì äèàôèçà ëåâîãî áåäðà.
5 ÿíâàðÿ â Ïåòðîçàâîäñêå ìåíÿ ïðîîïåðèðîâàëè (áëîêèðóþùèé èíòðàìåäóëëÿðíûé îñòåîñèíòåç) Âñòàâèëè òèòàíîâûå ñòåðæíè âíóòðü êîñòè (ôîòî ðåíòãåíà ÷óòü ïîçæå)
Ñòàðøåãî ðåáåíêà ïðîîïåðèðîâàëè 10 ÿíâàðÿ è âñòàâèëè òåíû.
Ñàìà îïåðàöèÿ ïðîøëà ëåãêî. Ïðèâåçëè, äàëè íàðêîç, ÿ ïîñïàë ÷àñà òðè è ïîòîì ìåíÿ ðàçáóäèëè. Îò íàðêîçà îòîøåë äîñòàòî÷íî áûñòðî è áåç ïðîáëåì.
 êà÷åñòâå îñëîæíåíèÿ ÿ ïîëó÷èë ïîâðåæäåíèå ëó÷åâîãî íåðâà.  èòîãå ó ìåíÿ ïîâèñëà êèñòü è ÿ íå ìîã åþ ïîøåâåëèòü. Âðà÷ ñêàçàë, ÷òî êèñòü âîññòàíîâèòñÿ îò 2 äî 6 ìåñÿöåâ. Çàáåãàÿ âïåðåä ñêàæó, ÷òî ÷åðåç íåäåëü 5 íà÷àëñÿ ïî íåé ïðîãðåññ. Òàê æå ñêàçàëè ñðàçó æå ðàçðàáàòûâàòü íîãè â êîëåíå.  ðåçóëüòàòå, 9 ÿíâàðÿ ÿ ìîã òàê:
Ïðèìåðíî ÷åðåç äíåé øåñòü ÿ óæå ñèäåë ñâåñèâ íîãè è çàêèäûâàë èõ íà ñòóë.
21 ÿíâàðÿ íàñ íàêîíåö-òî âûïèñàëè è ìû íà ïîåçäå óåõàëè äîìîé â ÑÏá. Åõàòü áûëî ñëîæíî, áûëî êó÷à ñíåãà, êîëÿñêà ïî íåé íå åõàëà, à â Ïèòåðå âîîáùå åëå-åëå ìåíÿ çàòîëêàëè ïî ñóãðîáàì íà ïàíäóñå íà ñòèëëîáàò äîìà. Ñïàñèáî äðóçüÿì, êîòîðûå ïðèâåçëè èíâàëèäíîå êðåñëî, ïîìîãëè ñ ïåðåâîçêîé è âñòðåòèëè â Ïèòåðå.
Ïðî ðåáåíêà.
×åðåç äâà äíÿ ïîâåçëà æåíà ðåáåíêà íà ðåíòãåí, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî ó ðåáåíêà óæå îáðàçîâàëàñü õîðîøàÿ êîñòíàÿ ìîçîëü è åìó íàäî àêòèâíî íà÷èíàòü ïîëçàòü íà êîëåíêàõ è íà÷èíàòü õîäèòü ñ ïîääåðæêîé. Âîò ðåíòãåí
Ïàðàëëåëüíî íà÷àëè åìó äåëàòü ìàññàæ, ñíà÷àëà íîãè, à ïîòîì è âñåãî òåëà. È ÷åðåç äâå íåäåëè, îí óæå ñäåëàë ñâîè ïåðâûå øàãè áåç ïîääåðæêè. Ñêàæó âàì, ðåáÿòà, ÷òî ïî ýìîöèÿì ýòî ñðîäíè ïåðâûì øàãàì.
Ïðî ìîè ïåðåëîìû
ß æå ïðîäîëæàë ëåæàòü, ñèäåòü è êàòàòüñÿ ïî êâàðòèðå íà êîëÿñêå. Ìíå òàê æå íà÷àëè äåëàòü ìàññàæ âñåãî òåëà (êðîìå ìåñò ïåðåëîìîâ), è ÿ àêòèâíî íà÷àë çàíèìàòüñÿ ðàçíîîáðàçíûìè óïðàæíåíèÿìè. ß êà÷àë ïðåññ, ïîäíèìàë íîãè, âåðòåë ñòóïíåé, êà÷àë ðóêè è ñïèíó ñ ïîìîùüþ ýëàñòè÷íîé ðåçèíêè, ñ íåé æå ñãèáàë íîãè â êîëåíå.
È âîò íàêîíåö-òî íàñòóïèëî 2-îå ìàðòà è ÿ ïîåõàë íà êîíòðîëüíûé ðåíòãåí. Âîëíîâàëñÿ — æóòü. Íî÷üþ î÷åíü ïëîõî ñïàë. Áûëî î÷åíü ñòðàøíî, ÷òî íè÷åãî íå ñðàùèâàåòñÿ èëè îáðàçîâàëèñü êàêèå-íèáóäü ëîæíûå ñóñòàâû. Íî â ðåçóëüòàòå, òðàâìàòîëîã ñêàçàë, ÷òî âñå ïåðåëîìû ñõâàòèëèñü êîñòíîé ìîçîëüþ è ïîðà âñòàâàòü è êàê òîëüêî ïîëó÷èòñÿ íà÷èíàòü õîäèòü ñ êîñòûëÿìè. Ñêàçàë, ÷òî ÷åðåç 4 íåäåëè íà ïîâòîðíûé ðåíòãåí ÿ äîëæåí ïðèéòè íà ñâîèõ äâîèõ ñ êîñòûëÿìè, à óéòè âîçìîæíî óæå ñ òðîñòüþ.
Âîò òàêèå ñíèìêè ïîëó÷èëèñü
 áîêîâûõ ïðîåêöèÿõ, åñëè íàäî, ìîãó ñêèíóòü â êîììåíòû.
Âñòàâàòü â ïåðâûé ðàç áûëî î÷åíü ñòðàøíî.  ïåðâûé ðàç ìåíÿ ïîäíèìàëè âòðîåì, à âå÷åðîì óæå æåíå ïðèøëîñü îäíîé ïîäíèìàòü ìîþ òóøó, ÷òî åé â ïðèíöèïå ñ ëåãêîñòüþ óäàëîñü, õîðîøî, ÷òî âî ìíå ñåé÷àñ êèëîãðàìì 70 è îäíîé ðóêîé âñå òàêè ÿ ìîãó åé ïîìîãàòü. Êàê îêàçàëîñü, íîãà â êîëåíå ïîëíîñòüþ íå ðàçãèáàåòñÿ è ÿ íå ñòîþ âåðòèêàëüíî. Ïîýòîìó ñåé÷àñ ÿ ñòàðàþñü ïîëíîñòüþ ðàçãèáàòü êîëåíî, êîòîðîé ýòî íå î÷åíü íðàâèòñÿ è îíà íà÷èíàåò áîëåòü.  öåëîì ñàìè ìåñòà ïåðåëîìîâ íå áîëÿò, êîãäà ÿ ñòîþ. Çàòî ïîñëå íîþò èêðû, êîëåíè, îòåêàþò ñòóïíè, áîëÿò ìûøöû íà çàäíåé ïîâåðõíîñòè áåäðà. Îùóùåíèå òàêèå æå, êàê ïîñëå öåëîãî äíÿ íà íîãàõ. Ïîêà ïîëó÷àåòñÿ ñòîÿòü ïàðó ìèíóò, íî â ïîñëåäíèé ðàç ÿ óæå ôàêòè÷åñêè ñòîÿë ñàì, îïåðøèñü íà îäèí êîñòûëü, ò.ê. ïðàâàÿ ðóêà ïîêà ñëàáàÿ î÷åíü. Èíîãäà âîçíèêàåò îùóùåíèå, ÷òî ÿ êàê áóäòî íà÷èíàþ ïàäàòü íàçàä, âèäèìî ìîçã îòâûê îò âåðòèêàëüíîãî ïîëîæåíèÿ.
Íàäåþñü, ÷òî ïîëó÷èòñÿ ÷åðåç ïàðó íåäåëü íà÷àòü äåëàòü ïåðâûå øàãè, õîòÿ ïîêà î÷åíü ñëîæíî äàæå ïðîñòî ñòîÿòü.
Ïðî êèñòü
Êèñòü ó ìåíÿ íå øåâåëèëàñü âîîáùå, âèñåëà è íå äâèãàëàñü. Íîñèë ïîñòîÿííî ñïåöèàëüíóþ ëàíãåòêó. Ìíå äåëàëè ìàññàæ êèñòè è ðóêè äî ëîêòÿ, ïèë íåéðîìèäèí, êîëîëè íèêîòèíîâóþ êèñëîòó è ìèëüãàììó, çàòåì ïåðåøåë íà êîìáèëèïåí.
Ãäå òî ÷åðåç 5 íåäåëü ÿ ñìîã ñãèáàòü êèñòü áóêâàëüíî íà ïàðó ìèëëèìåòðîâ. Äíåé ÷åðåç 10 ÿ óæå ìîã ðàçãèáàòü ðóêó ïðèìåðíî íà 20 ãðàäóñîâ, åùå ÷åðåç 10 — ÿ ðàçîãíóë êèñòü íà 90%, ñåé÷àñ îñòàëîñü åùå ãðàäóñîâ 30 è ÿ åå ñìîãó ïîäíÿòü ïîëíîñòüþ. Íåñêîëüêî äíåé íàçàä, íà÷àë îæèâàòü áîëüøîé ïàëåö, îñòàëüíûå — ïîêà íå äâèãàþòñÿ. Ñóäÿ ïî òåìïàì, åùå 3-4 íåäåëè è êèñòü ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèòñÿ. Ê ñîæàëåíèþ, ïîêà î÷åíü ìåäëåííî èäåò ðàçðàáîòêà ëîêòåâîãî ñóñòàâà, ïîêà íå ìîãó ïîëíîñòüþ ðàçîãíóòü ðóêó
Ïðî áëèæàéøèå ïëàíû
 áëèæàéøåå âðåìÿ íàäî íàó÷èòüñÿ áîëåå-ìåíåå óâåðåííî ñòîÿòü è íà÷àòü êàê òî íà êîñòûëÿõ ïåðåäâèãàòüñÿ ïî êâàðòèðå. Õî÷ó ïîñêîðåå äîáðàòüñÿ äî òóàëåòà è äî âàííû è íàêîíåö-òî íîðìàëüíî ïðèíÿòü äóø)
Ïîòîì áóäåò âòîðîé ðåíòãåí è âîçìîæíî óäàñòñÿ ïåðåéòè íà òðîñòü. Î÷åíü õî÷åòñÿ âîññòàíîâèòüñÿ ïîáûñòðåå.
Íó è íàïîñëåäîê, ñòàðøèé óñòðîèë äèñêîòåêó ïîñëå òðåõ íåäåëü êàê åìó ðàçðåøèëè õîäèòü (âèäåî øàêàëèñòîå)
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
5
1
Ïðèâåò âñåì îãðîìíûé!!! Óðà! Óðà! Ñåãîäíÿ íàêîíåö ïðîèçîøëî òî, ÷åãî ÿ òàê äîëãî æäàëà!!! Ïîñëå î÷åðåäíîãî ñíèìêà âðà÷ ðàçðåøèë ñíÿòü îðòåç!!! 125 äíåé ÿ â íåì ïðîâåëà, 4 ìåñÿöà. Õîäèòü òåïåðü ñ òðîñòîñòî÷êîé, ñèëüíî íå íàïðÿãàòü êîíå÷íî. ß òàê ñ÷àñòëèâà, ïðîñòî ñëîâàìè íå îïèñàòü. Âîò òàê æèâ¸øü, íà ðàáîòó áåãàåøü, ïî ìàãàçèíàì, ñ äåòüìè âåçäå, òàíöåâàòü èíîãäà, âñå â áåøåííîì ðèòìå è äàæå íå çàäóìûâàåøüñÿ, ÷òî õîäèòü ýòî íå ÷òî òî òàêîå ñàìî ñîáîé ðàçóìåþùååñÿ, à âîîáùå òî îôèãåííàÿ ïðèâèëåãèÿ ÷òî ëè. ×òî ýòîò íåðåàëüíî êðóòî, âñòàòü è ïîéòè â ìàãàçèí çà ïðîäóêòàìè, à íå æäàòü ìóæà ñ ðàáîòû. ×òî ìîæíî çàïèñàòüñÿ â ïàðèêìàõåðñêóþ è ïîéòè òóäà. ×òî òû ìîæåøü îòâåñòè è çàáðàòü ñâîèõ äî÷åíåê èç ñàäèêà.  îáùåì, áåðåãèòå ñåáÿ! Öåíèòå òî, ÷òî åñòü, öåíèòå ñåáÿ â çäîðîâîì ñîñòîÿíèè! Áåðåãèòå ñâîèõ ëþáèìûõ è ðîäíûõ!
P. S. Ìîæåò áûòü êîìó òî ïîêàæåòñÿ, ÷òî ìîè ñòðàäàíèÿ ïî ïîâîäó ïåðåëîìà ïðåóâåëè÷åíû è 4 ìåñÿöà ýòî àáñîëþòíî íå çíà÷èòåëüíûé ñðîê. Íî âñå ýòè 125 äíåé ÿ ïðîæèëà, à èíîãäà ïðîìó÷àëàñü, ïîòîìó è ïîëó÷èëàñü òàêàÿ èñòîðèÿ)))
Íàëè÷èå ïîäïèñ÷èêîâ ïðåäïîëàãàåò, ÷òî êîìó-òî ìîÿ ïèñàíèíà èíòåðåñíà è åñòü æåëàíèå ïðî÷èòàòü, ÷òî áûëî äàëüøå. Êòî íå â êóðñå ñ ÷åãî íà÷àëîñü, ïðîøó ñþäà https://pikabu.ru/story/k_voprosu_o_travmakh_na_gornyikh_lyi…
 ïðè¸ìíîì ïîêîå óæå â êóðñå áûëè î ìîåì ïðèáûòèè è çíàëè, ÷òî ñî ìíîé äåëàòü. Ãèïñ áûë ñíÿò ïîñðåäñòâîì íåêèñëûõ íîæíèö
è íà÷àëè ñèå äåéñòâî ïðÿìî îò ÿèö. Âðà÷ áûëà ìàêñèìàëüíî àêêóðàòíà è íè÷åãî ëèøíåãî íå îòðåçàëà. Ïîòîì îïÿòü ïðîöåäóðà óñòàíîâêè ñïèöû â íîãó. Îäèí â îäèí êàê ïðîøëàÿ, òîëüêî ñ íîðìàëüíûì íàðêîçîì è ñîîòâåòñòâåííî áåç ìàòà è âîïëåé. Ïîòîì íà ðåíòãåí è óæå ïîñëå îòâåçëè ìåíÿ â ñïåöèàëüíîå îòäåëåíèå, êîòîðîå çàíèìàåòñÿ òîëüêî íîãàìè. Îñíîâíîå íàïðàâëåíèå ýòî óñòàíîâêà è çàìåíà òàçîáåäðåííûõ ïðîòåçîâ. Ïðèíèìàþùèé âðà÷ îñìîòðåë, òóò æå íàçíà÷èë êó÷ó àíàëèçîâ è 3 ëèòðà âñÿêîé äðÿíè âíóòðèâåííî. Íîãó îïÿòü ïîäâåñèëè íà âûòÿæêó. Áûëà óæå öèâèëüíàÿ ïàëàòà ñî ñïåöèàëüíûìè êîéêàìè, ó êîòîðûõ ââåðõó áûëà øòàíãà, ÷òî áû ìîæíî áûëî ëåãêî ñàäèòüñÿ, ïîäòÿãèâàÿñü íà ðóêàõ. Ðÿäîì áûëà ðîçåòêà. Æèçíü íàëàæèâàëàñü. Íà ñëåäóþùèé äåíü êî ìíå çàãëÿíóë çàâåäóþùèé ñî ñâèòîé âðà÷åé. Âîò òîãäà ÿ è óâèäåë ñâîé ñíèìîê. Êîñòè óæå íàõîäèëèñü îòíîñèòåëüíî ïàðàëëåëüíî, íî îñêîëêè êîíå÷íî è íå äóìàëè ñõîäèòüñÿ. Èõ íàñ÷èòàëè 7 øòóê êðóïíûõ. Ìåëî÷ü íå ñ÷èòàëè. ×óòü ïîçæå ìíå ïðèíåñëè ñïèñîê ÷åãî íåîáõîäèìî êóïèòü. Ìîæíî áûëî êîíå÷íî ïîäîæäàòü, êîãäà â áîëüíèöå ïîÿâèòñÿ âñå ñàìî, íî ìíå íå îñîáî õîòåëîñü âûëåæèâàòü ëèøíèå 2-3 ìåñÿöà
Âîò òàêîé âîò íàáîð «Ñäåëàé ñàì». Ôîòî îïÿòü íå ìîå. Íå ñîâñåì êîíå÷íî îíî, íî ñóòü òà æå. Ïîêà êóïèëè, ïîêà ïðèâåëè ìåíÿ â ÷óâñòâî ïîñëå Áåëîðåöêîé áîëüíèöû, ïîêà âñå àíàëèçû ïðèøëè â íîðìó, ïðîøëà íåäåëÿ. Óòðîì ïðèøëà ìåäñåñòðà è ïðåäëîæèëà ñäåëàòü èíòèìíóþ ñòðèæêó ïîä Êîòîâñêîãî. ß îòêàçàëñÿ, ñîñëàâøèñü íà ñâîé áîãàòûé îïûò. Äåñêàòü ñàì, âñå ñàì. Òîãäà áûëà ïðåäëîæåíà óñëóãà ïî ãëóáîêîé î÷èñòêå êèøå÷íèêà, â ïðîñòîíàðîäüå êëèçìà. Îò ýòîé óñëóãè íå îòêàçûâàþòñÿ. È âîò ÿ ïîáðèòûé è ñ ÷èñòûì âíóòðåííèì ìèðîì áûë ïåðåëîæåí íà êàòàëêó è íà÷àë ñâîå ïóòåøåñòâèå ê èçëå÷åíèþ. Íà ïóòè îêàçàëàñü ëåñòíèöà, èáî ëèôò óæå êàê 2 ìåñÿöà êàê íå ðàáîòàåò. Ïîäíèìàëè ìåíÿ äâà ìåäáðàòà äèáèëà, êîòîðûå ÷óòü ìåíÿ íå óðîíèëè. Îäèí èç íèõ òàê çàäðàë íîñèëêè, ÷òî ÿ òóïî íà÷àë ïî íèì ñúåçæàòü â îáúÿòèÿ âòîðîãî. Ìàò ñîïðîâîæäàâøåé ìåäñåñòðû âûïðàâèë ñèòóàöèþ.
È âîò ÿ íà îïåðàöèîííîì ñòîëå. Àíåñòåçèîëîã ïðåäëàãàåò ñåñòü è ñîãíóòüñÿ âïåðåä íàñêîëüêî âîçìîæíî, ïîñëå ÷åãî âòûêàåò â ïîçâîíî÷íèê èãëó ñàíòèìåòðîâ 10. È òóò ÿ çàìå÷àþ, êàê áîëüíàÿ íîãà íà÷èíàåò òèõî ñïîëçàòü ñî ñòîëà. Ïîêà àíåñòåçèîëîã ââîäèò ëåêàðñòâî ïûòàþñü åå ïîïðàâèòü, çà ÷òî ïîëó÷àþ âòûê è êîìàíäó íå øåâåëèòüñÿ. ×åðåç ïàðó ìèíóò ïîñëå ââåäåíèÿ ëåêàðñòâà ìåíÿ âîçíèêëî îùóùåíèÿ, ÷òî ÿ îáîñàëñÿ, íî âðà÷ óñïîêîèë, òàê è äîëæíî áûòü. Ïðèíåñëè õèðóðãè÷åñêèå èíñòðóìåíòû — ñêàëüïåëè, ïèíöåòû, ëîáçèêè è øóðóïîâåðòû. Ïîêà ãîòîâèëèñü, ÿ ïîëíîñòüþ ïåðåñòàë îùóùàòü íîãè. Íåò, îíè åñòü, íî íè÷åãî íå ÷óâñòâóþò. Ïîëîæèâ ìåíÿ íà áîê, âðà÷ ïîäíÿë íîãó çà ñòîïó. Íîãà ñîãíóëàñü â ìåñòå ïåðåëîìà, ìíå áûëî ïîôèã. Îïåðàöèÿ äëèëàñü 2 ÷àñà. Âêðóòèëè 17 øóðóïîâ ðàçëè÷íûõ êàëèáðîâ è äëèííû. Íà ìîé âîïðîñ ñìîãó ëè ÿ êàòàòüñÿ íà ëûæàõ, âðà÷ ïîñìîòðåë íà ìåíÿ, ïðîâåðèë ìîþ òåìïåðàòóðó è õìûêíóë — «íó âòîðàÿ òî íîãà åùå öåëàÿ». Ýòî áûëè ñàìûå ñêó÷íûå 2 ÷àñà â ìîåé æèçíè. Ðàññìàòðèâàòü, ÷òî òàì äåëàþò ÿ íå ìîã, âñå çàãîðîäèëè ïðîñòûíåé. Àíåñòåçèîëîã, ñóêà, òóïî ÷èòàë êíèæêó. Íåò, ÿ íà íåãî íå â îáèäå, íî õîòü áû âñëóõ ýòîò äåëàë.
Ïîñëå îïåðàöèè ìåíÿ îòâåçëè â ðåàíèìàöèþ, ãäå îïÿòü ñäåëàëè ðåíòãåí êàêèì-òî ðåíòãåí àïïàðàòîì íà êîëåñèêàõ. Áûëî îïÿòü ñêó÷íî. ×åðåç 3 ÷àñà ïîÿâèëñÿ àíåñòåçèîëîã è ïîïðîñèë ïîøåâåëèòü ïàëüöåì íà íîãàõ. Ñ òðóäîì, íî ìíå óäàëîñü ýòî ñäåëàòü. Óâèäåâ ýòî, îí óäèâëåííî õìûêíóë è óøåë.
È îïÿòü ñòàùåííîå ôîòî, â ìîå ñëó÷àå øóðóïû âåñüìà ñèëüíî âûñòóïàëè è ïîòîì ìåøàëè ëåæàòü íà áîêó. Åùå ÷åðåç ÷àñ ìåíÿ îòâåçëè îáðàòíî â ïàëàòó, ãäå ñêàçàëè íå îñîáî äâèãàòüñÿ è ãîëîâó íå ïîäíèìàòü. Âå÷åðîì, êîãäà íàðêîç ñîâñåì îòîøåë äàëè êàêîå-òî îáåçáîëèâàþùå íàðêîòèê. Íà íîãå îáðàçîâàëñÿ øîâ ñàíòèìåòðîâ 30. Íîãà â êîëåíå äèêî áîëåëà, òàê êàê 2 íåäåëè îíà áûëà ïîëóñîãíóòà è ìûøöû òóïî îñëàáëè. Ðàçãèáàë íîãó ïîòîì ÿ íåäåëè 2.
×åðåç 10 äíåé ïîñëå îïåðàöèè øîâ ñíÿëè è ìåíÿ âûïèñàëè äîìîé. Âñòàâàòü ðàçðåøèëè òîëüêî ÷åðåç 1,5 ìåñÿöà. Âñòàâ, ÿ òóæå ñåë. Øòîðìèëî ìåíÿ íå ïî-äåòñêè. Ïîòèõîíüêó ÿ íà÷àë âñòàâàòü è ñòîÿòü íà ìåñòå. Äàëüøå âûÿñíèëîñü, ÷òî íîãà âûïðÿìèëàñü, íî ïåðåñòàëà ñãèáàòüñÿ îò ñëîâà ñîâñåì.  ñóñòàâå â ðåçóëüòàòå çàñòàèâàíèÿ ñîáðàëîñü ìíîãî êàëüöèÿ èëè åùå ÷åãî-òî òàì. Òåïåðü ÿ íà÷àë ïðîöåäóðó ïî çàðàáàòûâàíèþ ñóñòàâà. Ãíóòü åå ïðèõîäèëîñü ÷åðåç áîëü è íåìîãó, íàñêîëüêî ýòî âîçìîæíî. Æåíà áûëà â äåêðåòå, ñ òðåòüèì ñûíîì, à òóò åùå ÿ ëåæà÷èé åé â íàãðóçêó. Ïîòèõîíüêó ÿ íà÷àë ïåðåäâèãàòüñÿ íà êîñòûëÿõ. Íà áîëüíóþ íîãó íàñòóïàòü çàïðåòèëè. Æàíå óõîäÿ â ìàãàçèí èëè åùå êóäà îñòàâëÿëà ìåëêîãî íà ìåíÿ. Ýòîò çàñðàíåö, ïðÿìî-òàêè æäàë êîãäà îíà óéäåò è îáñèðàëñÿ. À òåïåðü ïðåäñòàâüòå, ðóêè çàíÿòû êîñòûëÿìè, êóäà äåâàòü 9-òèìåñÿ÷íîãî ðåáåíêà äàáû äîíåñòè äî âàííû è òàì åãî ïîìûòü? Òîëüêî ïîäìûøêó. Ãîñïîäè, êàê ÿ áîÿëñÿ åãî óðîíèòü. Îñîáåííî êîãäà íåñ åãî óæå ìûòîãî è ñêîëüçêîãî îáðàòíî. Ìû ñ íèì ïðîâîäèëè ìíîãî âðåìåíè, è îí ñòàë íàçûâàòü ìåíÿ ìàìîé. È ìàìà — ìàìà è ïàïà — ìàìà. Âîò òàêîé ïîâîðîò.
×åðåç 3 ìåñÿöà ïîñëå îïåðàöèè ìåíÿ îòïðàâèëè â ðåàáèëèòàöèîííûé ñàíàòîðèé. Ëå÷åíèå òàì áûëî íà 5, à âîò íî÷åâàòü ÿ òàì íå îñîáî æàæäàë. Íîãà óæå äîñòàòî÷íî ñèëüíî ñãèáàëàñü, ÷òî áû ÿ ìîã ñåñòü çà ðóëü. Âîò òàê âîò äî ãàðàæà íà êîñòûëÿõ, äàëüøå íà àâòî, ïîòîì îïÿòü íà êîñòûëÿõ. Ãäå-òî ÷åðåç 4-5 ìåñÿöåâ ìîñëå îïåðàöèè, ÿ óæå ïåðåäâèãàëñÿ ñ áàäèêîì, äèêî õðîìàÿ. Íà ðàáîòó ÿ ïðîñòî ñáåæàë, âûïðîñèâ ó íàáëþäàþùåãî âðà÷à çàêðûòèå áîëüíè÷íîãî.
Ëåòîì ïîåõàëè â Òóðöèþ, ãäå áûë çàáàâíûé ñëó÷àé ñ íîãîé. Ñòàë ÿ ïðîõîäèòü ðàìêó ìåòàëë äåòåêòîðà, à îíà çâåíèò. Òóðêè çàñòàâèëè âñå ñíÿòü è ïðîéòè åùå ðàç. Îïÿòü çâåíèò. Îí íà÷èíàåò ðó÷íûì ìåòàëë äåòåêòîðîì âîäèòü ïî ìíå è ïî íîãàì è ïàðäîí ìåæäó íîã îí çâåíèò. Íà ìíå ìàéêà è øîðòû. Íàäî áûëî âèäåòü åãî ôèçèîíîìèþ. Êðóãîì óæå òîëïà ñîáðàëàñü, ëþáîïûòñòâóþò. ß òîãäà ñæàëèëñÿ íàä íèì è ïîêàçàë åìó ñâîé ðåíòãåí ñíèìîê. Îí òóò æå óñïîêîèëñÿ. À òî ÷óòü íå ïîëó÷èëîñü, êàê â òî àíåêäîòå:
Ïðèõîäèò ìóæèê ê äîêòîðó:
— Äîêòîð, ÿ ôåíîìåí.
—  ÷åì æå Âàø ôåíîìåí, áàòåíüêà?
— Ó ìåíÿ ÿéöà çâåíÿò.
— Äà Âû, áàòåíüêà, íå ôåíîìåí, Âû — ìóäîçâîí.
Çèìîé ÿ óæå ïðîáîâàë âñòàòü íà ëûæè, à ÷óòü ïîçæå ìíå âûòàùèëè âñå æåëåçî çà èñêëþ÷åíèåì ìàëåíüêîãî áîëòà, êîòîðûé öåëèêîì âðîñ â êîñòü.
Íà ëûæàõ ÿ è ñåé÷àñ êàòàþñü, õîòÿ íåêîòîðûå çíàêîìûå êðóòÿò ïàëüöåì ó âèñêà. Áûë è â Ñî÷è, è íà Ýëüáðóñå. Íîãà íå áîëèò è íå õðîìàþ. Òîëüêî øðàì íà âñå áåäðî îñòàëñÿ.  îáùåì ãëàâíîå íå ñäàòüñÿ. ×åãî è âàì æåëàþ.
Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
2
Âñåì ïðèâåò!
Ïèøó ñ òåëåôîíà, ïîýòîìó çàðàíåå èçâèíÿþñü çà îøèáêè, êîòîðûå áóäó äîïóñêàòü â ïîñòå.
Èòàê, íà÷íó. Óæå ïðàêòè÷åñêè äâà ìåñÿöà íàçàä ÿ ñëîìàë íîãó.  äâóõ ìåñòàõ. Íà êîðïîðàòèâå. Ïðè÷¸ì ñëîìàë î÷åíü ãëóïî. Åñëè áû ÿ òîãäà óìåð, òî íàâåðíÿêà ïîëó÷èë áû ïðåìèþ Äàðâèíà. Âå÷åð 8 èþëÿ 2017 ãîäà. Ñëåãêà ïîäâûïèâøèé ÿ èãðàþ â âîëåéáîë íà áåðåãó îç¸ðà ñ ñëåãêà ïîäâûïèâøèìè êîëëåãàìè. Ìÿ÷ ëåòèò íà ìåíÿ, ÿ òî÷íî çíàþ, ÷òî îòîáüþ åãî, âûñîêèé ïðûæîê, óäàð ïî ìÿ÷ó, íåóäà÷íîå ïðèçåìëåíèå. Ëåâàÿ íîãà ïîïàäàåò â íåáîëüøóþ ÿìêó â ïåñêå, äîâîëüíî ãðîìêèé ùåë÷îê, äèêàÿ áîëü â íîãå. Íå áóäó âäàâàòüñÿ â ïîäðîáíîñòè î òîì, êàê ÿ ïûòàëñÿ óñïîêîèòü èñïóãàâøèõñÿ çà ìåíÿ êîëëåã (äà, êîëëåãè èñïóãàëèñü çà ìåíÿ ñèëüíåå, ÷åì ÿ, âèäèìî ñêàçûâàëñÿ áîëåâîé øîê), ïåðåéäåì ñðàçó ê ìîìåíòó, êîãäà äèðåêòîð êîìïàíèè (íàçîâ¸ì åãî Âèêòîðîì Àíäðååâè÷åì), â êîòîðîé ÿ ðàáîòàþ, íà ñâîåé BMW ïðèâîçèò ìåíÿ â òðàâìó. Çäåñü ÿ èñïûòàë íà ñåáå âûðàæåíèå: «Ðîññèéñêèå áîëüíèöû íà ñòðàæå åñòåñòâåííîãî îòáîðà». Òàê êàê íà ÷àñàõ áûëî óæå îêîëî 20:00, â ãëàâíûé âõîä íàñ íå ïóñòèëè, ñêàçàëè, ÷òî íóæíî îáîéòè çäàíèå âîêðóã äî äâåðè ñ íàäïèñüþ » ïðèåìíîå îòäåëåíèå», à ýòî îêîëî 500 ìåòðîâ. Íà ìîé âîïðîñ: » Êàê ÿ äîëæåí èäòè, ó ìåíÿ, êàæåòñÿ, ñëîìàíà íîãà?», âàõòåðøà áåç ìàëåéøåãî ñìóùåíèÿ îòâåòèëà: «Íó òû æå å¸ óæå ñëîìàë». Ëàäíî, ñ ãîðåì ïîïîëàì, îáëîêà÷èâàÿñü íà Âèêòîðà Àíäðååâè÷à, äîïðûãàë äî ïðèåìíîãî îòäåëåíèÿ.  òå÷åíèå 15-20 ìèíóò ìåíÿ îôîðìëÿëè, çàòåì ìåíÿ ïîâåçëè íà ðåíòãåí. Ìèíóò 30, íàâåðíîå, ÿ æäàë ïîêà íàïå÷àòàþò ñíèìêè è íàïèøóò çàêëþ÷åíèå, íå çíàþ ïî÷åìó òàê äîëãî.
Ðåíòãåí ïîêàçàë ïåðåëîìû âíóòðåííåé è íàðóæíîé ëîäûæêè áåç ñìåùåíèÿ. Íàñòðîåíèå ìî¸ íåìíîãî óëó÷øèëîñü. Òðàâìàòîëîã ìèíóò çà 5 íàëîæèë ëàíãåòó, íàïèñàë çàêëþ÷åíèå è îòïóñòèë äîìîé.  çàêëþ÷åíèì áûëî íàïèñàíî, ÷òî íîãó íåëüçÿ íàãðóæàòü â òå÷åíèå 4 íåäåëü, ïèòü êàëüöèé, åñòü òâîðîã, íó, âñå ïî ñòàíäàðòó.
Ïðîïóùó ìîìåíò êàê ÿ ïî÷òè ïîëòîðû íåäåëè ëåæàë äîìà, íå âñòàâàÿ ñ ïîñòåëè. Ïåðåéäó ñðàçó ê ìîìåíòó, êîãäà âåðíóëñÿ èç îòïóñêà ìîé çíàêîìûé, êîòîðûé ðàáîòàåò õèðóðãîì (íàçîâ¸ì åãî Èãîðåì). Ïîêàçàë ÿ ñíèìêè Èãîðþ, ïîñëå íåäîëãîãî èçó÷åíèÿ êîòîðûõ, îí ñêàçàë, ÷òî ó ìåíÿ ïîäâûâèý ñòîïû êíàðóæè, êîòîðûé íóæíî ïî-ëþáîìó âïðàâëÿòü, è âûïèñàë ìíå íàïðàâëåíèå íà ïîâòîðíûé ðåíòãåí â ïëàòíîé êëèíèêå. Òàê êàê îñíîâàíèé íå äîâåðÿòü Èãîðþ ó ìåíÿ íå áûëî, íà ñëåäóþùèé äåíü ÿ ïîø¸ë ê òðàâìàòîëîãó â ïëàòíóþ êëèíèêó, êîòîðûé ïîñìîòðåâ íà ïîâòîðíûå ñíèìêè ìîåé íîãè, âûäàë çàêëþ÷åíèå î òîì, ÷òî ó ìåíÿ çàêðûòûé ïåðåëîì âíóòðåííåé ëîäûæêè, îñêîëü÷àòûé ïåðåëîì íàðóæíåé ëîäûæêè ñî ñìåùåíèåì îòëîìêîâ, ðàçðûâ ñâÿçêè è ïîäâûâèõ ñòîïû êíàðóæè. Âðà÷ âûïèñàë ìíå íàïðàâëåíèå íà ãîñïèòàëèçàöèè â ìåñòíóþ áîëüíèöó ñêîðîé ïîìîùè.
Ìå÷òû î áûñòðîì âûçäîðîâëåíèè ðàñòâîðèëèñü. Âïåðåäè ìåíÿ æäàëè îïåðàöèÿ è äîëãèå ìåñÿöû ðåàáèëèòàöèè.
Êîìó áóäåò èíòåðåñíî, ìîãó íàïèñàòü ïîñò î òîì, êàê ìíå äåëàëè îïåðàöèþ è î âñåõ ïðåëåñòÿõ áîëüíèöû, â êîòîðîé ÿ ëåæàë.
«Ñòàðûé! Íî íå áåñïîëåçíûé!» Èìåííî ýòà ôðàçà èç ïîñëåäíåãî ôèëüìà ïðî Òåðìèíàòîðà ïðèõîäèò íà óì, êîãäà ñìîòðèøü ýòè ôîòîãðàôèè. Äà, Æåëåçíûé Àðíè ñëîìàë íîãó. Ïðè÷åì, êàê îí ñàì çàÿâèë ñî ñâîéñòâåííûì åìó þìîðîì íà òåëåøîó Äæèììè Ôýëëîíà, ñëîìàë âî âðåìÿ ïåäèêþðà (íà ôîòî Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð è âåäóùèé Äæèììè Ôýëëîí, 14 äåêàáðÿ 2016 ãîäà (Photo by: Andrew Lipovsky/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images)
Àðíîëüä Øâàðöåíåããåð íà NBC, 9 äåêàáðÿ 2016 ãîä