Ходить на костылях после перелома шейки бедра
ÐÑполÑзование коÑÑÑлей Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñой под локоÑÑ Ð² пеÑиод ÑеабилиÑаÑии
ХоÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑли ÑвлÑÑÑÑÑ Ð³Ñомоздким и ÑеÑÑезнÑм пÑиÑпоÑоблением, Ð¸Ñ ÑÑиÑаÑÑ ÑнивеÑÑалÑнÑм ÑÑедÑÑвом опоÑÑ Ñ Ð´Ð°Ð²Ð½Ð¸Ñ Ð²Ñемен. ÐÑ ÑоÑма пÑакÑиÑеÑки иденÑиÑна изобÑажениÑм коÑÑÑлей на ÑÑÐµÐ½Ð°Ñ Ð´ÑевнеегипеÑÑÐºÐ¸Ñ Ð³ÑобниÑ.
Ðни заменÑÑÑ ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÑ ÑÑавмиÑованнÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ, еÑли на нее болÑно наÑÑÑпаÑÑ. ÐÑи ÑÑом на Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑеноÑиÑÑÑ Ð²ÐµÑÑ Ð²ÐµÑ Ñела.
Ðакие коÑÑÑли лÑÑÑе пÑи пеÑеломе Ñейки бедÑа? ÐÑжнÑÑ Ð¼Ð¾Ð´ÐµÐ»Ñ Ð²Ñегда Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑбÑаÑÑ Ð»ÐµÑаÑий вÑаÑ. СейÑÐ°Ñ Ð²ÑпÑÑкаÑÑÑÑ Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ñ ÑазнÑÑ Ð¼Ð¾Ð´ÐµÐ»ÐµÐ¹: подмÑÑеÑнÑе и локÑевÑе, оÑобо попÑлÑÑÐ½Ñ Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñой под локоÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ канадки, как видно на ÑоÑо.
ÐоÑÑÑли поÑле пеÑелома Ñейки бедÑа ÑаÑе вÑего наÑинаÑÑ Ð¾ÑваиваÑÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñого, как болÑной наÑÑиÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑзоваÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð´Ñнками, и окÑепнÑÑ ÐµÐ³Ð¾ мÑÑÑÑ Ð½Ð¾Ð³ и ÑÑк.  ÐÑобенно важно Ð¸Ñ Ð¾ÑвоиÑÑ Ð¿Ð¾Ð¶Ð¸Ð»Ñм лÑдÑм и деÑÑм, поÑколÑÐºÑ Ð¿Ð¾Ñле долгого Ð»ÐµÐ¶Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð° одном меÑÑе Ñ Ð½Ð¸Ñ ÑлабеÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ, и Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½ÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾ÐºÑÑжение.
Ðак подобÑаÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑли
ÐодбиÑаÑÑ Ð¿ÑиÑпоÑобление в положении ÑÑоÑ
ÐбÑÑно Ð¸Ñ Ð´Ð»Ð¸Ð½Ð°  коÑоÑе на 40 Ñм Ð¾Ñ ÑоÑÑа паÑиенÑа. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÑавилÑнее замеÑиÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾:
- вÑпÑÑмиÑÑ ÑÐ¿Ð¸Ð½Ñ Ð¸ поÑÑавиÑÑ Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ðµ под мÑÑки;
- наконеÑники из ÑÐµÐ·Ð¸Ð½Ñ ÑаÑположиÑÑ Ð¾Ñ ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð½Ð° ÑаÑÑÑоÑнии 15-20 Ñм;
- замеÑиÑÑ ÑаÑÑÑоÑние Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÐµÑеÑной планкой, ÑаÑположенной ввеÑÑ Ñ Ð¸ подмÑÑкой. Ðно должно ÑоÑÑавлÑÑÑ 4 Ñм, как видно на ÑиÑÑнке, Ñогда накладки не бÑдÑÑ Ð²ÑезаÑÑÑÑ Ð² бок. УÑÑанавливаÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÐµÑеÑнÑÑ Ð¿Ð»Ð°Ð½ÐºÑ Ð½Ñжно пÑи ÑогнÑÑом локÑе на 30° (пеÑвÑй ÑпоÑоб);
- вÑоÑой ÑпоÑоб: вÑÑÑнÑÑÑ ÑÑки Ð²Ð´Ð¾Ð»Ñ Ñела и ÑÑÑановиÑÑ Ð½Ð¸Ð¶Ð½ÑÑ Ð¿Ð»Ð°Ð½ÐºÑ ÑÑдом Ñ Ð»Ð¸Ð½Ð¸ÐµÐ¹ запÑÑÑÑÑ (на ÑÑовне ÑаÑов на ÑÑке);
- пÑовеÑиÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑкоÑÑки ÑаÑположилиÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ ладонÑми, ÑикÑаÑоÑÑ â вÑÑе локÑÑ Ð½Ð° 3 Ñм;
- Ð´Ð»Ñ Ð²ÑÑÐ°Ð²Ð½Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑÑкоÑÑки по бедÑÑ ÑледÑÐµÑ Ð¾ÑкÑÑÑиÑÑ Ð³Ð°Ð¹ÐºÑ «Ð±Ð°ÑаÑек» и вÑÑаÑиÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ, ÑаÑположиÑÑ ÑÑкоÑÑÐºÑ Ð¿Ð¾Ð´ ладонÑ, вÑÑавиÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð½Ð° меÑÑо и заÑÑнÑÑÑ Ð³Ð°Ð¹ÐºÑ.
Ðажно. ÐÑи подбоÑе вÑÑоÑÑ Â Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ пÑедваÑиÑелÑно надеÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑедневнÑÑ Ð¾Ð±ÑвÑ. ÐконÑаÑелÑнÑÑ ÑегÑлиÑÐ¾Ð²ÐºÑ Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ñ Ð²ÑполнÑÑÑ Ð¿Ñи Ñ Ð¾Ð´Ñбе.
ÐоÑÑÑли ÑовÑеменнÑÑ Ð¼Ð¾Ð´ÐµÐ»ÐµÐ¹ можно подгонÑÑÑ Ð±ÐµÐ· винÑов, клÑÑей или паÑÑаÑижей, поÑколÑÐºÑ Ð¾Ð½Ð¸ ÑикÑиÑÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¿ÑÑжиненнÑми ÑпилÑками в ÑеÑение одной минÑÑÑ.
ÐконÑаÑелÑÐ½Ð°Ñ ÑегÑлиÑовка Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ñ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑбÑ
ÐÑимеÑнÑе ÑазмеÑÑ Ð¿ÑиÑпоÑоблений
Ðак наÑÑиÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð½Ð° коÑÑÑлÑÑ
Ðа ÑиÑÑнке Ñказан пÑинÑип пеÑÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° коÑÑÑлÑÑ
Ðажно. Ðо вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑлей Ð²ÐµÑ ÑледÑÐµÑ Ð²ÑдеÑживаÑÑ Ð»Ð°Ð´Ð¾Ð½Ñми, а не пеÑеноÑиÑÑ ÐµÐ³Ð¾ на подмÑÑеÑнÑÑ Ð²Ð¿Ð°Ð´Ð¸Ð½Ñ. ÐÑи повоÑоÑÐ°Ñ Ð½Ðµ ÑазвоÑаÑиваÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð²Ñе Ñело, а ÑовеÑÑаÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½Ñкие Ñажки Ð´Ð»Ñ ÑазвоÑоÑа.
- Ðзделие деÑÐ¶Ð°Ñ Ð² ÑÑÐºÐ°Ñ Ð¸ ÑаÑполагаÑÑ Ð²ÐµÑÑикалÑно.
- Ðакладки ÑаÑполагаÑÑ ÑÑÑÑ ÑиÑе плеÑ, ÑÑкоÑÑки â под ÑÑками, ножки â ÑÑдом Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð°Ð¼Ð¸.
- ÐеÑÑÑÑÑ Ð·Ð° ÑÑкоÑÑки и пеÑемеÑаÑÑ Ð²ÐµÑ Ð½Ð° здоÑовÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñ, опиÑаÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑкоÑÑки и ÑдеÑживаÑÑ Ð¿ÑоблемнÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ Ð½Ð° веÑÑ.
- ÐÐ»Ñ ÑовеÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвого Ñага пеÑемеÑаÑÑ Ð½Ð¾Ð¶ÐºÐ¸ пÑиÑпоÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¿ÐµÑед на ÑаÑÑÑоÑние до 30 Ñм и немного ÑиÑе плеÑ.
- ÐпиÑаÑÑÑÑ Ð½Ð° оба коÑÑÑлÑ, оÑÑалкиваÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑÑкоÑÑок, вÑпÑÑмлÑÑÑ ÑÑки и пеÑеноÑÑÑ Ð½Ð° Ð½Ð¸Ñ Ð²ÐµÑ.
- ÐвигаÑÑÑÑ, как маÑÑник, ÑазмеÑÐ°Ñ Ñело Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ ÐºÐ¾ÑÑÑлÑми, вÑноÑÑ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñ Ð²Ð¿ÐµÑед и оÑÑавлÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑнÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñ Ð½Ð° веÑÑ.
ÐнÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ð¿ÑавилÑной Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ð² каÑÑинкаÑ
Ðажно. Ðе ÑледÑÐµÑ Ð¾ÑодвигаÑÑ Ð¿ÑиÑпоÑобление ÑлиÑком далеко даже пÑи ÑиÑоком Ñаге, а на ÑÑеднее ÑаÑÑÑоÑние, поÑколÑÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ поÑеÑÑÑÑ ÑавновеÑие и ÑпаÑÑÑ. ÐÐµÑ Ð¿ÐµÑемеÑаÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾, Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°Ñ Ð¿ÑедплеÑÑÑми, а не локÑÑми, ÑÐ³Ð¸Ð±Ð°Ñ Ð² локÑе ÑÑкÑ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð¾Ð´ мÑÑками не поÑвилаÑÑ ÑÑпÑ, иÑполÑзÑÑÑ Ð²Ð°Ð»Ð¸Ðº Ð´Ð»Ñ Ð½Ð°ÐºÐ»Ð°Ð´ÐºÐ¸ из полоÑенÑа или мÑгкой Ñкани.
ÐÑли болÑной иÑпÑÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑÑÐ°Ñ Ð¿Ð°Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи Ñ Ð¾Ð´Ñбе, Ñо не ÑледÑÐµÑ ÑжимаÑÑ ÑÑкоÑÑкÑ. ÐÑо не Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑÑ ÑавновеÑие, а вÑÐ·Ð¾Ð²ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñвление ÑÑдоÑог в палÑÑÐ°Ñ .
ÐÑи ÑÑом бÑÐ´ÐµÑ Ð¾ÑÑÑаÑÑÑÑ Ð¾Ð½ÐµÐ¼ÐµÐ½Ð¸Ðµ в веÑÑ Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑÑ . ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð°Ð»ÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ ÑаÑÑлабленнÑми и деÑжаÑÑ Ð¸Ñ Ð½Ñжно в ÑоÑме ÑаÑки Ð´Ð»Ñ ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° ладони.
Ðидео в ÑÑой ÑÑаÑÑе Ð´Ð°ÐµÑ Ð¸Ð½ÑоÑмаÑÐ¸Ñ Ð¾ коÑÑÑлÑÑ Ð¸ как ими полÑзоваÑÑÑÑ.
РекомендаÑиÑ. ÐÑи болÑÑой маÑÑе Ñела нелÑÐ·Ñ Ð¸ÑполÑзоваÑÑ ÑолÑко один коÑÑÑÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома Ñейки бедÑа , поÑколÑÐºÑ Ð¾Ð½ вÑдеÑÐ¶Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ ÑолÑко 80-120 кг веÑа. Ðа два Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзка ÑвелиÑиваеÑÑÑ Ð²Ð´Ð²Ð¾Ðµ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ повÑедиÑÑ Ð¿ÑиÑпоÑобление и не ÑпаÑÑÑ, нÑжно иÑполÑзоваÑÑ Ð¿Ñи Ñ Ð¾Ð´Ñбе оба изделиÑ.
ÐÐ¾Ð´Ð±Ð¾Ñ Ð¸ ÑегÑлиÑовка канадок (Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñой под локоÑÑ)
У канадок должна бÑÑÑ Ð¿ÑавилÑно оÑÑегÑлиÑовано положение ÑÑкоÑÑки и манжеÑÑ, ÑÑо поддеÑÐ¶Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð»Ð¾ÐºÐ¾ÑÑ.
ÐнÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ подгонке коÑÑÑлей Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñой под локоÑÑ:
- помеÑÑиÑÑ ÑÑÐºÑ Ð² манжеÑÑ;
- поÑÑавиÑÑ ÑÐ¿Ð¾Ñ Ð½Ð° ÑаÑÑÑоÑние 15-20 Ñм Ð¾Ñ ÑÑопÑ;
- ÑогнÑÑÑ Ð»Ð¾ÐºÐ¾ÑÑ Ð½Ð° 15-20° Ð´Ð»Ñ Ð¾Ð¿ÑималÑного ÑаÑпÑÐµÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзки на киÑÑÑ;
- ÑÑÑановиÑÑ Ð¼Ð°Ð½Ð¶ÐµÑÑ Ð¿Ñи ÑоÑÑе 170 Ñм вÑÑе «Ð¾ÑÑÑого» локÑÑ Ð½Ð° ÑаÑÑÑоÑние 5-7 Ñм. ÐÑи ÑоÑÑе 180 Ñм и вÑÑе â на ÑаÑÑÑоÑние 9-10 Ñм, пÑи ÑоÑÑе 150 Ñм и ниже â до 4,5-5 Ñм.
ÐÐ»Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ ÑоÑного измеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð´ÐµÐ²Ð°ÑÑ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð´ÐºÑ Ð½Ð° ÑÑкÑ, ÑадÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑÑл и поднимаÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑ Ð²Ð²ÐµÑÑ , ÑÐ³Ð¸Ð±Ð°Ñ ÑÑÐºÑ Ð² локÑе на 90°. ÐÐ¸Ð½Ð¸Ñ Ñгиба запÑÑÑÑÑ Ð¿Ñи ÑÑом ÑÐ¾Ð²Ð¿Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ñ Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¸Ð¼ положением ÑÑкоÑÑи.
Цена инноваÑионнÑÑ Ð¸Ð·Ð´ÐµÐ»Ð¸Ð¹ под пÑедплеÑÑе в пÑÐµÐ´ÐµÐ»Ð°Ñ 5000-5500 ÑÑблей, обÑÑнÑÑ ÑегÑлиÑÑемÑÑ â Ð¾Ñ 1500 ÑÑблей, Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñой под локоÑÑ (канадок) â Ð¾Ñ 800 ÑÑблей.
Ðак наÑÑиÑÑÑÑ ÑадиÑÑÑÑ Ð¸ вÑÑаваÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑлей
Ðо Ñого, как Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð½Ð° коÑÑÑлÑÑ Ñ Ð¿ÐµÑеломом бедÑа, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ наÑÑиÑÑÑÑ ÑадиÑÑÑÑ, или вÑÑаваÑÑ Ñ Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑÑаÑÑ, нÑжно взÑÑÑ Ð¾Ð±Ð° пÑиÑпоÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÑÐºÑ Ñо ÑÑоÑÐ¾Ð½Ñ Ð¿Ñоблемной конеÑноÑÑи и деÑжаÑÑ Ð¸Ñ Ð·Ð° пеÑекладинÑ.
ÐаÑем медленно вÑÑаÑÑ, опиÑаÑÑÑ Ð¾ ÑÑÑл ÑÑкой и Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°Ñ ÐºÐ¾ÑÑÑлÑми Ñ Ð´ÑÑгой ÑÑоÑонÑ, иÑполÑзÑÑ Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ ÑавновеÑиÑ. Ðожно пÑодолжаÑÑ Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°ÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñой на оба пÑиÑпоÑоблениÑ.
ÐÑли Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ вÑÑаÑÑ Ñ Ð¿Ð¾ÑÑели, Ñо не нÑжно глÑбоко подаваÑÑ Ñело впеÑед. ÐÐ¾Ð³Ñ Ð½Ñжно ÑгибаÑÑ Ð² ÑазобедÑенном ÑÑÑÑаве на 95° и более, а Ñакже ÑмеÑенно ÑазводиÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑи. ЧÑÐ¾Ð±Ñ ÑеÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑÑл, важно пÑедваÑиÑелÑно пÑовеÑиÑÑ ÐµÐ³Ð¾ пÑоÑноÑÑÑ, заÑем взÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑли Ñ Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÑÐºÑ Ñо ÑÑоÑÐ¾Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ñежденной конеÑноÑÑи, облокоÑиÑÑÑÑ Ð½Ð° Ð½Ð¸Ñ Ð¸ ÑолÑко заÑем ÑеÑÑÑ.
Ðак Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾ леÑÑниÑе
ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÐµÑедвигаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ леÑÑниÑе нÑжно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑазобедÑеннÑй ÑÑÑÑав бÑл подвижен поÑле опеÑаÑии и пеÑвого ÑÑапа ÑеабилиÑаÑии, а мÑÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановили ÑÐ²Ð¾Ñ ÑилÑ, инаÑе без поÑÑоÑонней помоÑи или полного вÑздоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑедвижение бÑÐ´ÐµÑ ÑложнÑм.
ÐнÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ леÑÑниÑе дана в ÑаблиÑе
ÐапÑавление Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ | Ðак вÑполнÑÑÑ: |
С двÑÐ¼Ñ Ð¾Ð±ÑÑнÑми коÑÑÑлÑми ввеÑÑ
Ðа ÑоÑо подÑем по леÑÑниÑе Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¾Ð±ÑÑнÑÑ ÐºÐ¾ÑÑÑлей | Цикл: здоÑÐ¾Ð²Ð°Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð°, коÑÑÑли, болÑÐ½Ð°Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð°:
|
С двÑÐ¼Ñ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð´ÐºÐ°Ð¼Ð¸ ввеÑÑ
ÐодÑем по леÑÑниÑе Ñ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð´ÐºÐ°Ð¼Ð¸ Ñ ÑпоÑом под локоÑÑ | Цикл: здоÑÐ¾Ð²Ð°Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð°, канадки Ñ ÑпоÑом под локоÑÑ, болÑÐ½Ð°Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð°:
|
С обÑÑнÑми коÑÑÑлÑми и канадками вниз Так ÑледÑÐµÑ ÑпÑÑкаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ леÑÑниÑе Ñ Ð´Ð²ÑÐ¼Ñ Ð¾Ð±ÑÑнÑми пÑиÑпоÑоблениÑми или Ñ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð´ÐºÐ°Ð¼Ð¸ | Цикл: коÑÑÑли, пÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ð½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ, здоÑÐ¾Ð²Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ:
|
ÐодÑем Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ коÑÑÑлем или канадкой ÐодÑем по леÑÑниÑе Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹ канадкой, вÑоÑÐ°Ñ Ð² Ñой же ÑÑке |
|
СпÑÑк Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ коÑÑÑлем или канадкой Ðа ÑоÑо ÑпÑÑк и подÑем Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ пÑиÑпоÑоблением |
|
Ðа видео показано, как нÑжно Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾ леÑÑниÑе на коÑÑÑлÑÑ .
ÐÑполÑзование одного обÑÑного коÑÑÑÐ»Ñ Ð¸ канадки дано на видео
РеабилиÑаÑионнÑй пеÑиод Ñ Ð¸ÑполÑзованием коÑÑÑлей или канадок пÑи Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ð¸ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð´Ð»Ð¸ÑÑÑÑ 4-6-8 и более меÑÑÑев, ÑÑо завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ ÑÑжеÑÑи ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ñейки бедÑа. РдалÑнейÑем ÑÑи пÑиÑпоÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±ÑдÑÑ Ñже не нÑжнÑ.
ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð»Ð°ÑиÑÑ Ð·Ð° Ð½Ð¸Ñ Ð¼ÐµÐ½ÑÑе и поÑом не ÑдаваÑÑ Ð² комиÑÑионнÑй магазин на пÑодажÑ, в гоÑÐ¾Ð´Ð°Ñ Ð¾ÑкÑÑли пÑнкÑÑ Ð¿ÑокаÑа, где ÑодÑÑвенники поÑÑÑадавÑего могÑÑ Ð²Ð·ÑÑÑ коÑÑÑли, канадки или ÑÑоÑÑи из ÑазнÑÑ Ð¼Ð°ÑеÑиалов и Ñ ÑазнÑми конÑигÑÑаÑиÑми ÑÑÑек во вÑеменное полÑзование. ÐдеÑÑ Ð¶Ðµ полÑÑÐ°Ñ ÑекомендаÑии о Ñом, как нÑжно оÑÑегÑлиÑоваÑÑ Ð¿ÑиÑпоÑобление и как им полÑзоваÑÑÑÑ.
Такие коÑÑÑли можно взÑÑÑ Ð½Ð°Ð¿ÑокаÑ
Ðозднее болÑнÑе пеÑÐµÑ Ð¾Ð´ÑÑ Ð½Ð° Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑÑоÑÑи
ÐÑвод
ÐоÑÑÑли â ÑнивеÑÑалÑное ÑÑедÑÑво опоÑÑ Ð¿Ñи пеÑедвижении поÑле пеÑелома Ñейки бедÑа. ÐÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑÐ°ÐµÑ Ð²ÑÐ°Ñ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑеабилиÑаÑии поÑле опеÑаÑии и длиÑелÑного Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±ÐµÐ· движениÑ. ÐÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ пÑиобÑеÑÑи в Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´ÑÐµÑ Ð½Ð¸ÐºÐ¸ или взÑÑÑ Ð½Ð°Ð¿ÑÐ¾ÐºÐ°Ñ Ð² пÑнкÑÐ°Ñ Ð³Ð¾Ñода.
Источник
Реабилитация после перелома бедренной кости после операции трудоемкий процесс и требует индивидуального подхода, особенно после перелома со смещением. Только соответствующие, постепенно наращиваемые физические нагрузки, существенно помогут восстановиться.
Используй поиск Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
Реабилитация после перелома бедренной кости после операции
Учитывая сложность перелома и проведенной операции, реабилитация начинается в ранние сроки после хирургического вмешательства. Активность больного в этот период помогает процессу его реабилитации.
↑
Этапы восстановительного периода
Реабилитация состоит из 4 этапов:
- Ранний – время от операции в течение 20 суток после хирургического вмешательства. Этап проводится под круглосуточным присмотром медицинского персонала.
- Ближайший – это время от выписки пациента на протяжении 3 месяцев.
- Поздний – длительностью до полугода, направлен на восстановление двигательной функции ноги, с учетом индивидуальности пациента.
- Период функционального восстановления длится больше года. Направление его на полное восстановление трудоспособности.
В ранний период реабилитации больной чувствует боль, поэтому ему прописываются обезболивающие препараты, курс для стимуляции восстановления костных тканей.
↑
https://gidpain.ru/perelom/reabilitatsiya-bedrennoj-kosti.html
Упражнения в начальной стадии реабилитации
В это время рекомендуются упражнения для активизации прилива крови в ткани травмированной конечности. Это движения пальцами ноги, суставами стопы, изменение напряжения мышц.
Через двое суток по рекомендации врача проводится десятиминутный лечебный массаж, начиная с легких поглаживающий манипуляций. Постепенно наращивается длительность массажа до получаса каждый день, с увеличивающейся глубиной нажима при воздействии.
↑
Дополнительные назначения
Учитывая индивидуальность пациента, разрабатывается рацион сбалансированного питания с комплексом витаминов и микроэлементов. В ранние сроки нужно становиться на ногу, пользуясь вспомогательными приспособлениями: костылями, ходунками, тростью.
Лечебная гимнастика, или ЛФК, специально составляется для каждого индивидуально, чтобы восстановилась костная и мышечная функции.
Позже физическая нагрузка распространяется на суставы. Повороты и сгибания в суставе стопы, коленного, бедренного сустава проводятся каждый день, начиная с 10 минут. Время постепенно наращивается до 30 минут.
Через 3 месяца применяются указанные упражнения, посильные нагрузки для полного восстановления работоспособности конечности после перелома.
↑
Реабилитация после перелома со смещением
Перелом со смещением – самый сложный. При операции извлекается разрозненная кость, сопоставляются осколки для срастания.
Поврежденная мышечная ткань, травма или разрыв сосудов требуют тщательного обследования. В операции принимает участие травматолог, нейрохирург, невролог, хирург по сосудам. Правильность сопоставления костных фрагментов проверяется повторным рентгеновским обследованием.
↑
Упражнения и терапия
Учитывая индивидуальные потребности больного, назначается лечение препаратами.
С первых суток реабилитации назначаются восстановительные процедуры:
- Упражнения для дыхательной системы (профилактика развития пневмонии при длительном постельном режиме);
- Прием препаратов, предотвращающих развитие патологий при переломе бедра, потерь костной и мышечной тканей;
- Прием лекарственных обезболивающих средств;
- Полноценное питание с дополнительным приемом комплекса витаминов и минералов;
- Массажи, упражнения.
Полезна ранняя активность самого больного. Массажи, проводимые каждый день, движения нижними суставами конечности положительно влияют на восстановительные процессы поврежденной кости. Назначается рентгеновское исследование для выявления последствий проведенного хирургического вмешательства.
После выписки процесс восстановления продолжается под присмотром врача. Дозированные нагрузки помогают восстановить мышечный тонус после длительной пассивности движений.
В позднем периоде реабилитации предполагаются прогулки по дому с помощью приспособлений. Бедро восстанавливается медленно. При соблюдении всех рекомендаций врача, пациент возвратится к полной трудоспособности.
↑
Виды и типы переломов
Лечебный комплекс хирургических или терапевтических процедур подбирается врачом в зависимости от виды и типа повреждения.
Любая часть бедра может быть травмирована, что заставляет квалифицировать разломы по следующим видам:
- Дистальные – в нижней части бедра;
- Диафизарные – основного тела кости;
- Проксимальные – повреждение верхней части кости.
По типу переломы:
- Открытые – с разрывами окружающих мягких тканей и связок;
- Закрытые, без смещения костных фрагментов.
Открытые переломы – самые опасные, сопровождающиеся болевым шоковым состоянием. Сильно повредить близлежащие мышцы, нервные окончания или кровеносные сосуды могут отдельные костные фрагменты, что вызывает нестерпимую боль и появление кровотечений.
Закрытые переломы правой бедренной кости без смещения не всегда распознаются вовремя, но несут визуальные изменения тазобедренного сустава и конечности.
↑
Подробнее о разновидностях
Трубчатая кость бедра – это самый крупный анатомический сегмент нижних конечностей. Состоит она из основного тела, головки и шейки, располагающихся в верхней части.
↑
Переломы в нижней части бедра
Дистальные переломы случаются реже остальных. Случаются они во время сильного падения на колени или прямых ударов по ним, что приводит к отламыванию одного или 2 костных фрагментов. Лечение назначается терапевтическое, требующее установки и закрепления отломков на срок до шести недель.
↑
Диафизарные повреждения (основная часть кости)
Для данного вида травм характерна сильная, острая боль и потеря возможности самостоятельного передвижения.
Делятся они на:
- Поперечные;
- Спиралевидные;
- Оскольчатые;
- Без образования осколков;
- Со смещением относительно оси кости;
- Без смещения.
↑
Травмы верхней части бедра
Самыми частыми, сложными и опасными считаются проксимальные костные повреждения, требующие долгого терапевтического или хирургического лечения. Период восстановления при определенном типе травмы может быть сильно растянут, что неблагоприятно сказывается на здоровье пожилых людей.
Локализация травмы может быть в:
- Головке;
- Шейке;
- Вертеле.
По характеру разлома травмы шейки бедра бывают:
- Латеральные – (с боковым разломом);
- Медиальные – (с срединной линией разлома);
- Со смещением;
- Без смещения.
Переломы со смещением головки характеризуются вхождением отломков в кость или размещением головки вниз вовнутрь/вверх кнаружи.
↑
Признаки перелома
Симптомы при повреждении кости бедра сводятся к следующему:
- Невозможность самостоятельного передвижения больного.
- Самопроизвольное выворачивание конечности наружу.
- Укорачивание поврежденной ноги.
- Острая или ноющая боль в паховой области и бедренном суставе.
- Сильное опухание и отек ноги, появление кровоподтеков.
- Усиление болевых ощущений во время нажатия на место повреждения.
Игнорировать признаки нельзя! Но, в зависимости от виды травмы, они будут не явно выраженными, а больной может не чувствовать болевые ощущения и передвигаться самостоятельно, опираясь на поврежденную ногу. Несвоевременное обращение к врачу может закончиться потерей трудоспособности и даже смертью.
↑
Разломов со смещением
При падении, столкновении или прямого удара возникает перелом кости со смещением осколков в любых направлениях.
Признаки травмы:
- Острая боль, болевой шок;
- Отек ноги с явно выраженными кровоподтеками;
- Укорачивание конечности;
- Кровотечение.
Лечение хирургическим путем позволяет быстро восстановить костные ткани, без риска их неправильного сращивания. При противопоказаниях к операции больному назначают вытяжение скелета. В общей сложности консервативное лечение длится около 12 месяцев с фиксацией больного в статистическом положении.
↑
Проксимальных травм
Повреждается внутренняя часть сустава или окружающая костная область с травмой вертелов (внесуставные переломы).
Признаки поражения:
- Умеренная, ноющая боль в паховой и тазобедренной зоне, которая усиливается при активных движениях, характерна для внутрисуставных переломов;
- Острая боль и болевой шок – это вертельный перелом бедренной кости;
- Нога выворачивается в другую сторону;
- Сильное опухание мягких тканей;
- Невозможность поднятия и распрямления конечности в лежачем положении;
- Отеки, кровоподтеки.
Полностью излечить перелом бедренной кости в районе шейки можно только хирургическим методом.
↑
Дистальных переломов
Прямые удары по коленным суставам приводят к разлому мыщелка, характеризующийся следующими признаками:
- Интенсивной болью в коленной и бедренной области;
- Обездвиживанием конечности;
- Отеком колена;
- Выворачиванием голени во внешнюю сторону.
Лечение заключается в накладывании гипса или операции, если раздробленная кость не поддается сопоставлению. Через 4-5 месяцев трудоспособность пациентов восстанавливается.
Большое значение при переломах имеет правильное лечение, последующая реабилитация, направленная на ускоренное выздоровление. Полноценный отдых, избегание физических нагрузок и выполнение лечебной гимнастики позволят пациенту быстрее вернуть утраченную подвижность и радость жизни.
↑
Особенности анатомии
Бедро – одна из крупных костей организма. Расположена она между тазом и берцовыми костями. Образует 2 сустава – тазобедренный и коленный.
В области тазобедренного сустава кость имеет 2 шейки – анатомическую и хирургическую. Конец кости имеет 2 вертела, которыми прикрепляется к вертлужной впадине тазовой кости.
↑
Эффективные методы
Травмы должны лечиться только в стационарах. Все переломы лечатся путем хирургического сопоставления отломков.
Лечение перелома в пожилом возрасте переносится наиболее тяжело, но консервативным путем правильно срастить кость нет возможности. Переломы шейки бедра у пожилых людей требуют металлоостеосинтеза – в кость в месте перелома помещается металлический стержень, который соединяет отломки.
После нога фиксируется в одном положении надолго, пока не образуется полноценная костная мозоль.
При переломах диафиза бедра отломки соединяются накостным способом – на поверхность кости накладываются металлические пластины, закрепляемые болтами. При таком способе сращение кости происходит быстрее, но все же требуется определенный период иммобилизации.
Кроме операции, пациентам требуется медикаментозная поддержка. Назначаются препараты для улучшения микроциркуляции в области повреждения – курантил, пентоксифиллин.
Необходимы обезболивающие и противовоспалительные препараты. На длительный прием назначаются препараты кальция.
↑
Причины
Часто бедро ломается в результате а?