Где можно пройти реабилитацию после перелома таза
Многопрофильный медицинский центр с современно оборудованным отделением реабилитации. Новейшее оборудование позволяет безболезненно проводить диагностику как взрослым, так и детям, включая даже новорожденных. Среди методов обследований: УЗИ, МРТ, ЭКГ, электромиография, ЭЭГ, функциональная диагностика.
г Москва, ул Юровская, д 93 к 1
Куркино
Прием реабилитолога
1530 руб
Центр, оборудованый современными компьютеризированными системами восстановления после травм и болезней позвоночника и суставов. Комплексный подход к реабилитации от подробной диагностики (МРТ, ренген, УЗИ) до сеансов занятий на специальных тренажерах, лечебного массажа, индивидуально подобранных курсов физиотерапевтических процедур.
г Москва, ул 1905 года, д 7 стр 1
Улица 1905 года (300 м)
Прием реабилитолога
от 1530 руб
Онлайн-запись без комиссии
НаПоправку не берет комиссию за запись. Вы платите в клинике.
Многопрофильный медицинский центр, представленный специалистами в области терапии, гастроэнтерологии, гинекологии, урологии и др. Среди методов обследований: УЗИ, рентген, маммография, лабораторная диагностика.
г Москва, пр-кт Мира, д 39 стр 1
Проспект Мира (100 м)
Прием реабилитолога
2700 руб
Клиника работает каждый день без выходных, принимает только взрослых. Врачи ведут приёмы по таким направлениям, как терапия, неврология, травматология и др. В клинике делают массаж, блокады, проводят сеансы иглоукалывания, занятия ЛФК и различные физиопроцедуры.
Московская обл, г Люберцы, пр-кт Победы, д 9/20
Люберцы
Прием реабилитолога
от 1500 руб
Многопрофильная клиника с опытом работы более 40 лет. Врачи являются кандидатами и докторами медицинских наук. Клиника располагает собственной лабораторией, банком крови и современным стационаром.
г Москва, ул Матросская Тишина, д 14А
Сокольники (1 км)
Прием реабилитолога
1250 руб
Медицинский центр «Палиха» 20 лет специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основной принцип оказания медицинской помощи в клинике — быстрое снятие болевого синдрома и запуск восстановительных процессов в тканях организма, без применения хирургических методов.
г Москва, ул Палиха, д 13/1 стр 1
Новослободская (Менделеевская) (600 м)
Прием реабилитолога
2500 руб
Клиника перезвонит утром после 09:00
Медицинский центр «АрбатКлиник» предоставляет качественное лечение гинекологических, урологических, эндокринных и других заболеваний. Акушеры-гинекологи предлагают услуги по ведению беременности. В клинике можно сдать анализы, оформить справки, сделать УЗИ, ЭКГ.
г Москва, пер Смоленский 1-й, д 21
Смоленская (200 м)
Прием реабилитолога
2500 руб
Клиника перезвонит утром после 08:00
Клиника работает каждый день для взрослых и детей. Принимают врачи различных специальностей со стажем работы более 15 лет. В клинике делают массаж, блокады, проводят процедуры плазмолифтинга, физиотерапевтические сеансы мануальной терапии, остеопатии и рефлексотерапии.
г Москва, пр-кт Ленинградский, д 76 к 3
Сокол (200 м)
Прием реабилитолога
от 1500 руб
Клиника перезвонит утром после 09:00
Клиника расположена в центре г. Подольска, ведет прием взрослых и детей, возможен выезд врача на дом. В центре проводится УЗИ, рентген, анализы на ЗППП, массаж, мануальная терапия и др.
Московская обл, г Подольск, ул Свердлова, д 9А
Подольск
Прием реабилитолога
1500 руб
Клиника перезвонит утром после 08:30
Клиника у метро Севастопольская, специализируется на лечении заболеваний плечевого, коленного и тазобедренного суставов.
г Москва, б-р Симферопольский, д 17 к 1
Севастопольская (Каховская) (500 м)
Прием реабилитолога
от 1500 руб
Клиника перезвонит утром после 08:00
Реабилитация после травм и переломов в Москве: лучшие клиники
Найдено 25 клиник с услугой реабилитация после травм и переломов
Реабилитация после травм и переломов: отзывы
Пациенты оставили 340 отзывов о клиниках, где есть реабилитация после травм и переломов
Какая цена на реабилитацию после травм и переломов в Москве
Цены на реабилитацию после травм и переломов в Москве от 1250 руб. до 3000 руб.
Источник
Описание
В состав таза входят парные тазовые кости и крестец. Поскольку на кости таза приходиться значительная нагрузка, они имеют массивное строение. Крестец состоит из пяти сросшихся между собой крестцовых позвонков, а каждая тазовая кость представлена тремя сросшимися воедино костными образованиями – подвздошными, седалищными и лобковыми костями.
Соединяясь между собой, кости таза образуют так называемое тазовое кольцо, достаточно подвижное соединение, включающее в себя два парных подвздошно-крестцовых сустава и лобковый симфиз.
Тазовые кости богато снабжены нервами и кровеносными сосудами, поэтому любая серьезная травма в этой области опасна для жизни в виду высокой вероятности развития болевого шока и/или массивного кровотечения. Согласно статистическим данным, абсолютное большинство повреждений тазового кольца (76%) относят к тяжелым и крайне тяжелым.
Надо сказать, что травмы костей таза встречаются достаточно часто. Так, к примеру, переломы костей таза составляют около 5-15% от всех видов переломов костей. Особенно высокий процент данный вид повреждений составляет в крупных городах, а также в районах горнодобывающей промышленности (до 18%).
Причины
Наиболее часто причиной травмы костей таза становится воздействие силы значительной мощности. Так, около 55% от всех переломов костей таза составляют травмы, полученные в результате ДТП, 22% — кататравмы (падения с большой высоты) и лишь около 13% — падения с высоты собственного роста.
Также надо отметить, что серьезные травмы костей таза при воздействии силы незначительной мощности, как правило, регистрируются при остеопорозе (пожилой возраст, патологический климакс и другие патологии, протекающие с вымыванием кальция из костей), а также при заболеваниях костей (миеломная болезнь, метастазы рака в кости таза).
Развитие
Необычайно острый болевой синдром после травмы копчика встречается относительно редко и, как правило, вынуждает пациента обращаться за помощью к врачам. Гораздо чаще повреждения копчиковой кости протекают с менее ярко выраженными симптомами, в таких случаях повреждение может напомнить о себе через месяцы или даже годы после происшествия.
Симптомы
При травмах костей таза происходит грубое нарушение анатомического расположения всех окружающих их структур – мощного связочного аппарата крестцово-повздошных сочленений, пластов мышечной ткани, а также снабжающих эти структуры нервов и кровеносных сосудов.
В результате нарушается нормальное питание тканей, и восстановительный процесс идет замедленными темпами. Поэтому даже нетребующие оперативного вмешательства травмы костей таза предусматривают длительный период обездвиженности, во время которого поддерживающие таз мышечные структуры подвергаются дегенеративным изменениям.
Таким образом, травмы костей таза требуют длительного периода комплексной реабилитации, и первостепенная задача – восстановление разрушенной гармонии взаимного расположения тканей. В тех случаях, когда восстановительные медицинские мероприятия проводятся в неполном объеме, возможно развитие осложнений.
Клиника «БИОСФЕРА» напоминает: чем раньше Вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и снизить риск развития осложнений:
Осложнения
Тазовые кости играют в жизнедеятельности организма чрезвычайно важную роль, поскольку тазовое кольцо представляет собой следующие анатомо-функциональные образования:
- пояс нижних конечностей, обеспечивающий возможность передвижения;
- вместилище внутренних органов (здесь расположены терминальный отдела кишечника и мочеполовая система);
- место выхода нервных волокон корешков крестцовых нервов, снабжающих мускулатуру и кожу тыла нижней конечности;
- часть сложнейшей краниосакральной системы, которая обеспечивает нормальное функционирование спинного и головного мозга, а, следовательно, и всей нервной системы в целом.
Поэтому осложнения после травмы костей таза чрезвычайно разнообразны и охватывают многие системы:
- опорно-двигательный аппарат (хромота, раннее развитие остеохондроза и деформирующих остеоартрозов суставов конечностей);
- периферическая нервная система (радикулит, полиневриты, невриты);
- нарушение деятельности внутренних органов малого таза (синдром хронической тазовой боли, цисталгия и аднекситы у женщин, простатиты у мужчин и т.п.);
- патология центральной нервной системы (аномальные колебания внутричерепного давления, вегетососудистая дистония, головная боль, неврастении и т.п.)
Лечение
Реабилитация после травм костей таза должна иметь комплексный характер (охранительный режим, правильное питание, лечебная физкультура, массаж и др.). При этом остеопатия способна сыграть в восстановлении функций тазового кольца ведущую роль.
Дело в том, что при серьезных травмах таза происходит смещение всех без исключения анатомических слоев, окружающих костную ткань. Между тем, руки массажиста не способны к чрезвычайно глубокому воздействию, а возможности лечебной физкультуры ограничены достаточно низкими функциональными способностями пациента.
В то время как остеопатические методики позволяют восстановить взаимное положение глубоко расположенных элементов. Важно, что воздействие рук остеопата не вызывает боли или каких-либо других неудобств и поэтому хорошо переносится пациентами.
Для предупреждения отдаленных осложнений со стороны центральной нервной системы (головные боли, повышение внутричерепного давления и др.) целесообразно использовать краниальную остеопатию, которая нормализует так называемый краниосакральный ритм – незначительные регулярные колебания костей черепа, оказывающие влияние на нормальное функционирование головного и спинного мозга, а также нервной системы в целом.
Кости мозговой части черепа срастаются еще в младенчестве, однако в области швов остаются эластичные волокна, которые и обеспечивают возможность колебаний костей черепа. Надо сказать, что крестец играет важную роль в поддержке краниосакрального ритма, поэтому при травмах костей таза гармония ритма нарушается, и создаются предпосылки для развития патологий центральной нервной системы.
Таким образом, осетеопатические методики обладают следующими преимуществами:
- абсолютно безопасны для организма и хорошо переносятся пациентами;
- практически не имеют противопоказаний;
- восстанавливают нарушенную гармонию анатомо-функциональных взаимоотношений в пораженном регионе;
- нормализуют краниосакральный ритм;
- устраняют риск развития практически всех видов поздних осложнений травмы костей таза.
Как ускорить реабилитацию после травмы костей таза?
Специалисты клиники значительно ускорят реабилитационный процесс и избавят от болевого синдрома
По данному заболеванию рекомендуем обратиться к специалистам
Владислав Владимирович Кузнецов
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт, гомеопат.
Дмитрий Сергеевич Лебедев
Врач-остеопат. Заведующий курсом висцеральной остеопатии Медицинского факультета СПбГУ.
Елена Николаевна Янова
Врач-остеопат, автор учебных программ, эксперт по остеопатии Главного бюро судмедэкспертизы г. Санкт-Петербурга.
Игорь Александрович Аптекарь
К.М.Н. врач-остеопат, мануальный терапевт. Директор Тюменского института мануальной медицины, Тюменского института остеопатической медицины.
Карина Алексеевна Харазьян
Врач-остеопат, мануальный терапевт, врач-неонатолог высшей категории. Доктор остеопатии.
Источник
Таз — это комплекс сочлененных друг с другом костей, опора как позвоночнику, так и органам малого таза. При переломах могут быть серьезные нарушения. Это не только невозможность ходить длительное время, но и угроза дисфункции многих органов и систем.
При переломе костей таза сразу нужно думать о дальнейшей тактике реабилитации, чтобы выздоровление наступило как можно быстрее.
Лечебная физкультура
ЛФК после перелома таза включает в себя три комплекса гимнастических упражнений. Они идут по нарастающей сложности, чтобы подготовить кости, суставы и мягкие ткани к дальнейшим нагрузкам.
Важно: чтобы случайно не навредить себе, нужно знать простые правила занятий гимнастикой после перелома таза.
Правила упражнений:
- Любые реабилитационные мероприятия направлены на улучшение самочувствия больного. Поэтому недопустимо терпеть боль и продолжать трудное упражнение. Возможно, организм еще не готов к подобным нагрузкам, и стоит отложить именно эту часть ЛФК на несколько дней.
- Занятия спортом, даже если кажутся легкими на первый взгляд, проводятся только с разрешения хирурга или другого лечащего врача. Возможно, у вас такой тип перелома, который исключает некоторые виды упражнений.
- Старайтесь следить за своим самочувствием. Если вам кажется, что сегодня вы тренировку до конца довести не можете — не беда. Помните: при переломе таза нужно быть предельно аккуратным. Первый принцип лечения: не навреди.
- Если у вас нет опыта занятий спортом, то нагрузки регулируйте интуитивно. Кому-то данные упражнения покажутся очень сложными, кто-то вообще не заметит усталости. Люди индивидуальны, все зависит от пола, возраста и иных параметров.
- Занятия старайтесь проводить регулярно, по мере возможности. Другое дело, если вы решили сделать перерыв из-за сильных болей. Только постоянные тренировки смогут вернуть к нормальному функционированию опорно-двигательный аппарат.
к содержанию ↑
Начальный этап
Делаем акцент на восстановлении трофики (питания) тканей ягодичных мышц и нижних конечностей. Перелом костей таза грозит серьезными осложнениями, возникающими вследствие поражения внутренних органов и систем:
- дыхательная и кровеносная недостаточность;
- проблемы с желудком и кишечником из-за долгого пребывания в постели.
Вопросы, которые нужно решить на этом этапе лечения:
- восстановление и улучшение микроциркуляции в больном месте;
- активизация регенеративных процессов для быстрого заживления перелома таза;
- профилактические мероприятия (предупреждение контрактуры).
Упражнения:
- Исходное положение — сидя или лежа на спине. Немного согните ноги в коленных суставах. Делайте сгибание и разгибание пальцев кистей. Количество — 15 раз.
- В положении лежа на спине делайте тыльное и подошвенное сгибание стопы. Начните выполнять гимнастику со здоровой ноги, затем «подключайте» больную. В общем случае должно получиться 15 движений.
- Позу не меняем. Положите пораженную конечность на коленный сустав здоровой ноги. Сначала здоровой ногой совершайте круговые движения в голеностопе, затем продолжайте упражнение другой ногой. В конце совершайте подобную разминку обеими нижними конечностями, 15 раз.
- Старайтесь пальцами ног поднимать и удерживать небольшие предметы, например, ластик, карандаш и т. д.
- Попеременно поворачивайте стопу внутрь, затем наружу, 15 раз.
- Положение лежа. Положите ступни одну на другую. Стараясь не причинять себе болезненные ощущения, делайте тыльные и подошвенные сгибания стопами. Оптимальное количество — 20 раз на оба действия.
- Продолжайте лежать на спине. Согните больную ногу в коленном суставе. Помогая руками удержать бедро на весу, делайте сгибательные и разгибательные движения ноги в колене. Старайтесь держать пятку на весу, если при этом нет болей. 15 раз.
- При переломе таза полезно разрабатывать коленный сустав, чтобы тот после выздоровления работал в полном объеме. Для этого сгибайте и разгибайте ноги в колене 15 раз. Не меняя позы, сводите и разводите колени — 15 раз.
- Если вам не будет сложно, выполняйте следующее: из положения лежа на спине осторожно сядьте. После снова лягте. Повторяйте по самочувствию, не более 7 подходов за раз.
- Перелом костей таза может привести к атрофии мышц тазового пояса. Поэтому в период лечения не нужно забывать о ногах и ягодичных мышцах. Удерживаясь за спинку стула или края кровати, поднимайте по очереди правую и левую ноги. 15 раз каждой.
- Для профилактики застоя крови после перелома таза в положении лежа на спине делайте круговые движения сначала здоровой ногой, затем больной.
- Лягте поудобней на спину: предстоит езда на велосипеде. Совершайте движения ногами, будто вы едете на велосипеде. Как долго вам «ехать» — решайте по самочувствию.
- Прилягте на бок таким образом, чтобы пораженная нога лежала на здоровой. После неторопливо отводите ногу 7 – 9 раз.
Данный комплекс направлен на сближение лонных костей, укрепление брюшных мышц и профилактику атрофии мягких тканей. Если обстоятельства складываются благополучно, врач в этот период лечения может назначить массаж.
к содержанию ↑
Массаж
С назначения лечащего врача через 5 дней после перелома костей таза можно делать массаж. Это оказывает благоприятное действие:
- уменьшает болевой синдром;
- сводит к минимуму отек нижних конечностей;
- препятствует атрофии мышц тазового пояса;
- препятствует появлению тромбов и венозного застоя.
После перелома таза массажировать нужно не только ноги, но и ягодичные мышцы. Доверять можно только опытному специалисту, который знает, что зона повреждения не должна испытывать неудобства и лишние боли.
Подойдут осторожные растирания, разминания и движения, приводящие к вибрации в мягких тканях. Длительность лечения зависит от кошелька и рекомендаций врача, средняя продолжительность — 15 сеансов.
к содержанию ↑
Продолжение занятий
На этом этапе нужно укрепить мышцы тазового пояса и ног, препятствовать возникновению контрактур и венозного застоя. Упражнения не такие легкие и требуют незначительных усилий. Но увеличение нагрузки требует и увеличения ответственности. Занимайтесь только тогда, когда нет болей, чтобы не навредить пораженной области и не спровоцировать отек тканей.
Упражнения:
- Исходное положение — стоя лицом к спинке стула. Поднимитесь на носочки, после перекатитесь на пятки и плавно опуститесь на всю стопу. 15 повторений.
- Положение то же. Согните поврежденную ногу в колене, предварительно подняв ее. После этого разогните и вернитесь в исходное положение. 10 раз.
- Сядьте на кровать. Слегка согните ноги, придерживая при этом больную конечность рукой. Сгибайте и разгибайте колени. После сгибания ставьте ногу на кровать. 10 раз.
- Сидя на кровати, попеременно сгибайте и разгибайте ноги, 15 раз.
- Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, руки на пояс. Плавно перенесите вес вашего тела на одну ногу, затем на вторую. При переносе веса немного сгибайте коленный сустав опорной ноги. 12 – 15 раз.
- Положение не меняем. Отведите неповрежденную ногу назад и поставьте на носочек. Согните коленный сустав другой ноги. Вернитесь в исходное положение. Делаем все плавно и без резких движений, 12 – 15 раз.
- Без поддержки рук из положения лежа на спине переходим в положение сидя. После этого кладем руки на живот и возвращаемся в исходное положение. 7 раз. Если без помощи рук выполнять сложно – не беда, делайте с руками.
Наша задача — быстрее реабилитироваться, вернуть таз в нормальное состояние, а не накачать мышцы. Поэтому если на каком-то этапе чувствуете, что не дотягиваете «до идеала», не расстраивайтесь, а делайте, как можете.
к содержанию ↑
Завершение восстановления
Комплекс упражнений направлен на возвращение способности ходьбы. Период лечения после перелома таза иногда затягивается, что приводит к частичной утрате навыков самостоятельного передвижения.
Упражнения:
- Сгибайте и разгибайте колени, но уже в положении стоя. Сколько сможете, желательно не менее 10 раз.
- Поочередно поднимайте прямые ноги вверх, 10 раз.
- Отводите, насколько можете, прямую ногу в сторону.
- Ходите с изменением длины шага.
Если есть турник или гимнастическая стенка, выполняйте такое упражнение. Вися на турнике или спиной к стенке, по очереди поднимайте прямые ноги. После постарайтесь поднимать обе ноги одновременно, следя за напряжением мышц пресса. Повторите упражнение 10 раз.
Третий период восстановительной гимнастики может включать в себя задания из предыдущих комплексов. Это лишь ускорит восстановление, ведь каждый период направлен на что-то одно, а в комбинации подходов будет только польза для пораженной области.
Важно! Во время реабилитации самое главное — не заниматься «геройством». Не поднимать тяжелые предметы, особенно во время занятий. Тренировка в спортзале с гантелями — это одно. Тут речь идет не о красоте мышц, а о восстановлении жизнеспособности костей таза, мышц и органов рядом с ним.
Продолжительность занятий оговаривается с врачом. Только доктор может сказать, когда можно переходить на второй или третий этапы лечебно-физической культуры.
к содержанию ↑
Заключение
Перелом костей таза — тяжелая травма для любого человека. Одно только монотонное лежание в постели без надежды на развлечения и прогулки под весенним солнцем.
Однако можно ускорить свое выздоровление. При регулярных занятиях, выполнениях предписаний доктора и соблюдении здорового режима дня можно надеяться на скорейший благополучный исход.
Гимнастика скрасит унылые будни, поддержит надежду на возвращение здоровья и улучшит настроение. Будьте здоровы!
Источник