Фтл перелом
ÐеÑелом вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑаÑÑиÑнÑÑ Ð¿Ð¾ÑеÑÑ ÑÑÑдоÑпоÑобноÑÑи, ÑÑо негаÑивно ÑказÑваеÑÑÑ Ð½Ð° каÑеÑÑве жизни.
ФизиолеÑение поÑле пеÑелома ÑвлÑеÑÑÑ Ð¾ÑлиÑной вÑпомогаÑелÑной ÑеÑапией, коÑоÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð»ÑÐµÑ ÑÑÑеÑÑвенно ÑÑкоÑиÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑ ÑеабилиÑаÑии и избежаÑÑ ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÐ¸Ñ Ð½Ð°ÑÑÑений пÑи ÑÑжелÑÑ ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ð°Ñ . ÐÑименÑÑÑ ÑизиоÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð½Ñжно ÑоглаÑно пÑопиÑÐ°Ð½Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ñ ÑеабилиÑолога или ÑÑавмаÑолога.
ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ñжна ÑизиоÑеÑапиÑ?
ÐоÑÑаÑоÑно ÑаÑÑо Ñеловек ÑÑалкиваеÑÑÑ Ñ Ñакой пÑоблемой, как пеÑелом.
ÐÑинÑÑо вÑделÑÑÑ Ð½ÐµÑколÑко оÑновнÑÑ Ð¿ÑиÑин пеÑеломов коÑÑи:
- ТÑавмаÑиÑеÑкий. ÐÐ¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð¿Ñи Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¸ÑеÑком повÑеждении коÑÑи.
- ÐаÑологиÑеÑкий. Такие пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ ÑазвиваÑÑÑÑ Ð½Ð° Ñоне заболеваний, коÑоÑÑе ÑопÑовождаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑенной Ñ ÑÑпкоÑÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑей или Ð¸Ñ Ð³Ð½Ð¾Ð¹Ð½Ñм ÑаÑплавлением. ÐÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ ÑвлÑÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ опаÑнÑми, Ñак как Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ ÑÑаÑÑаÑÑÑÑ.
ТÑавмаÑиÑеÑкие пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð²ÑÑÑеÑаÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ñаздо ÑаÑе. Ðни ÑаÑпÑоÑÑÑÐ°Ð½ÐµÐ½Ñ Ñ Ð´ÐµÑей (в ÑÐ¸Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑенного ÑÑавмаÑизма) и пожилÑÑ (Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑом ÑнижаеÑÑÑ Ð¿ÑоÑноÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑей).
ÐÑÑекÑивноÑÑÑ ÑизиолеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¾Ð¹, еÑли пÑоводилиÑÑ Ð¾Ð±ÑиÑнÑе опеÑаÑии по ÑеконÑÑÑÑкÑии повÑежденной коÑÑи
ÐÑоме ÑÑого, вÑделÑÑÑ Ð¾ÑкÑÑÑÑе и закÑÑÑÑе пеÑеломÑ. ÐакÑÑÑÑе пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð±ÐµÐ· повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼ÑÐ³ÐºÐ¸Ñ Ñканей. ÐÑи ÑÑом, ÑмеÑение коÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð² обÑÑно неболÑÑое. ÐолÑÑинÑÑво ÑлÑÑаев не ÑÑебÑÐµÑ ÑепозиÑии коÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð², а леÑение огÑаниÑиваеÑÑÑ Ð½Ð°Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ гипÑа.
ÐÑкÑÑÑÑе пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð¿ÑоÑекаÑÑ Ð³Ð¾Ñаздо ÑÑжелее, Ñак как ÑопÑовождаÑÑÑÑ ÑазÑÑвами мÑÐ³ÐºÐ¸Ñ Ñканей. ÐоÑÑаÑоÑно ÑаÑÑо пÑи оÑкÑÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð½Ð°Ð±Ð»ÑдаеÑÑÑ Ð¼Ð°ÑÑивное кÑовоÑеÑение.
ÐÑоÑеÑÑ ÑеабилиÑаÑии поÑле пеÑелома должен наÑинаÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ·Ð°Ð¼ÐµÐ´Ð»Ð¸ÑелÑно, в ближайÑие дни поÑле ÑепозиÑии обломков и иммобилизаÑии. ÐÑименение ÑизиоÑеÑапевÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑÑедÑÑв Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑÑкоÑиÑÑ ÑÑаÑение коÑÑей, а Ñакже избежаÑÑ ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÐ¸Ñ Ð½Ð°ÑÑÑений ÑÑнкÑии поÑле вÑздоÑовлениÑ.
С ÑазлиÑной ÑелÑÑ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸ÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ñ Ñакие меÑÐ¾Ð´Ñ ÑизиоÑеÑапии:
ÐеÑод ÑизиоÑеÑапии | ÐÑÑÐµÐºÑ Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ | Ðак вÑглÑÐ´Ð¸Ñ |
УÐЧ | УменÑÑение болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений и ÑÑÑÑанение оÑеÑноÑÑи. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð£ÐЧ-ÑеÑапии |
ÐагниÑоÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ | УменÑÑение болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений и ÑÑÑÑанение оÑеÑноÑÑи, а Ñакже ÑÑкоÑение пÑоÑеÑÑа ÑегенеÑаÑии Ñканей. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¼Ð°Ð³Ð½Ð¸ÑоÑеÑапии |
ÐмплипÑлÑÑÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ | ÐоÑмализаÑÐ¸Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑии, болеÑÑолÑÑÑее дейÑÑвие, ÑÑкоÑение обÑаÑного ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñека и гемаÑом. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð°Ð¼Ð¿Ð»Ð¸Ð¿ÑлÑÑеÑапии |
ÐлекÑÑоÑоÑез | ÐлекÑÑоÑоÑез Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¾ÐºÐ°Ð¸Ð½Ð¾Ð¼ показан паÑиенÑам, Ñ ÐºÐ¾ÑоÑÑÑ ÑÑко вÑÑажен болевой ÑиндÑом. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ ÑлекÑÑоÑоÑеза |
УлÑÑÑаÑиолеÑовое облÑÑение | СÑимÑлиÑÑÐµÑ Ð¿ÑиÑок кÑови к поÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¼Ñ ÑÑаÑÑкÑ, ÑÑо обеÑпеÑÐ¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¿Ñилив кÑови и ÑлÑÑÑение микÑоÑиÑкÑлÑÑии. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð£Ð¤-ÑеÑапии |
УлÑÑÑазвÑк | ÐоздейÑÑвие ÑлÑÑÑазвÑка обеÑпеÑÐ¸Ð²Ð°ÐµÑ ÑлÑÑÑение ÑÑоÑики ÑÑÑÑавов, ÑÑо ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿ÑоÑилакÑикой наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ð¾ÑÑи. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ ÑлÑÑÑазвÑковой ÑеÑапии |
ÐÐ°Ð·ÐµÑ | СÑимÑлÑÑÐ¸Ñ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð½ÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов. | ÐÑÐ¸Ð±Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð»Ð°Ð·ÐµÑоÑеÑапии |
Цена на ÑÑи пÑоÑедÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÑеÑÑвенно оÑлиÑаÑÑÑÑ Ð² ÑазлиÑнÑÑ ÑÑÑеждениÑÑ .
ÐеÑиод воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома можно ÑазделиÑÑ Ð½Ð° 3 ÑÑапа:
- ÐеÑвÑе 10 дней поÑле пеÑелома, когда оÑганизм оÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¾Ñ ÑÑавмÑ
- С 10 по 45 Ð´ÐµÐ½Ñ â пеÑиод ÑоÑмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвиÑной коÑÑной мозоли
- Ðо 3 меÑÑÑев поÑле пеÑенеÑенной ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð¿ÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ñенное ÑоÑмиÑование коÑÑной мозоли
Ðни оÑлиÑаÑÑÑÑ Ð¿Ñеобладанием ÑÐµÑ Ð¸Ð»Ð¸ инÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов. ÐазнаÑение ÑизиоÑеÑапевÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¼ÐµÑодов бÑÐ´ÐµÑ Ð²Ð°ÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ð½Ð° каждом ÑÑапе. ÐÑÑекÑивноÑÑÑ ÑизиолеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно вÑÑоко и пÑакÑиÑеÑки не Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¾Ð³Ð¾Ð².
ÐÑÐ°Ð¿Ñ Ð»ÐµÑениÑ
Ð ÑÑап
ÐеÑвÑе 10 ÑÑÑок поÑле пеÑеломов â ÑÑо пеÑиод ÑаÑÑиÑного воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñ ÑÑавмÑ. Ð ÑÑом пеÑиоде пÑÐµÐ¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¸ оÑек Ñканей.
ÐоÑле ÑепозиÑии обломков и Ð½Ð°Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа или гипÑовой лангеÑÑ, можно пÑоводиÑÑ Ñакие ÑизиопÑоÑедÑÑÑ:
- УÐЧ. ÐÑÐ½Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ ÑÐµÐ»Ñ Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð£ÐЧ â ÑÑо ÑменÑÑение болезненноÑÑи. Ðа Ñоне ÑÑого, оÑмеÑаеÑÑÑ Ñакже дополниÑелÑнÑй ÑÑÑÐµÐºÑ Ð² виде ÑменÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð½ÑенÑивноÑÑи оÑека. ÐÑо обеÑпеÑÐ¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð½Ð¾ÑмалÑное кÑовоÑнабжение поÑаженного ÑÑаÑÑка. ÐаиболÑÑее знаÑение УÐЧ Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð¿Ñи повÑеждении кÑÑпнÑÑ ÐºÐ¾ÑÑей, ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº бедÑеннаÑ, болÑÑÐ°Ñ Ð¸ Ð¼Ð°Ð»Ð°Ñ Ð±ÐµÑÑовÑе коÑÑи.
- ÐагниÑоÑеÑапиÑ. СеанÑÑ Ð¼Ð°Ð³Ð½Ð¸ÑоÑеÑапии назнаÑаÑÑ ÑпÑÑÑÑ 3 ÑÑÑок поÑле ÑÑавмÑ. ÐаиболÑÑее знаÑение иÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð³Ð½Ð¸Ñного Ð¿Ð¾Ð»Ñ Ð·Ð°ÐºÐ»ÑÑаеÑÑÑ Ð² Ñом, ÑÑо он ÑÑимÑлиÑÑÐµÑ ÑоÑмиÑование коÑÑной мозоли. То еÑÑÑ, магниÑоÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ ÑвлÑеÑÑÑ ÑÑедÑÑвом пÑоÑилакÑики Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Ð³Ð¾ ÑÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑеломов. ÐÑоме Ñого, ее назнаÑаÑÑ Ñем паÑиенÑам, коÑоÑÑе Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´ÑÑÑÑ Ð² зоне ÑиÑка ÑоÑмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑÑÑÑава. Ð Ñаким гÑÑппам оÑноÑÑÑÑÑ Ð»Ñди ÑÑаÑÑе 60 леÑ, а Ñакже паÑиенÑÑ Ñ Ð¾ÑлабленнÑм оÑганизмом.
- ÐлекÑÑоÑоÑез Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¾ÐºÐ°Ð¸Ð½Ð¾Ð¼. Ð ÑÐµÑ ÑлÑÑаÑÑ , когда дÑÑгие меÑÐ¾Ð´Ñ ÑизиоÑеÑапии не помогаÑÑ ÑменÑÑиÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾ÑÑÑ, показано пÑоведение ÑлекÑÑоÑоÑеза Ñ Ð¸ÑполÑзованием ÑаÑÑвоÑа новокаина. ÐÑи обÑиÑнÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ñакие пÑоÑедÑÑÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾.
- ÐмплипÑлÑÑÑеÑапиÑ. ÐоздейÑÑвие на Ñкани инÑеÑÑеÑенÑионнÑÑ Ñоков Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð½Ð¾ÑмализоваÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑÐ¸Ñ Ð¸ ÑÑоÑÐ¸ÐºÑ Ñканей. ÐÑо кÑайне важно на ÑÐ°Ð½Ð½Ð¸Ñ ÑÑадиÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановлениÑ, Ñак как ноÑмалÑное кÑовоÑнабжение обеÑпеÑÐ¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑное колиÑеÑÑво микÑоÑлеменÑов Ð´Ð»Ñ ÑоÑмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑной мозоли и ÑегенеÑаÑии повÑежденнÑÑ Ñканей.
СÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾ÑмеÑиÑÑ ÑÐ¾Ñ ÑакÑ, ÑÑо Ñаннее наÑало ÑизиоÑеÑапевÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома позволÑÐµÑ ÑÑÑеÑÑвенно ÑокÑаÑиÑÑ Ð²ÑемÑ, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾Ðµ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ð³Ð¾ воÑÑÑановлениÑ, а Ñакже ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿ÑоÑилакÑикой оÑложнений, ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº конÑÑакÑÑÑÑ Ð¸ наÑÑÑение подвижноÑÑи конеÑноÑÑей.
II ÑÑап
Ðа ÑÑом ÑÑапе пÑоиÑÑ Ð¾Ð´ÑÑ Ð¾ÑновнÑе пÑоÑеÑÑÑ ÑоÑмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвиÑной коÑÑной мозоли. ЦелÑÑ ÑизиоÑеÑапии на ÑÑом ÑÑапе ÑвлÑеÑÑÑ ÑÑимÑлÑÑÐ¸Ñ ÑÑÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑов, а Ñакже воÑÑÑановление ноÑмалÑной ÑÑоÑики поÑле оÑека и гемаÑом.
ÐÑÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑиÑÑ Ñакие пÑоÑедÑÑÑ:
- УÐЧ.
- ÐнÑеÑÑеÑенÑионнÑе Ñоки.
- УлÑÑÑаÑиолеÑовое облÑÑение. Ð Ñеплое вÑÐµÐ¼Ñ Ð³Ð¾Ð´Ð° аналогом УФРмогÑÑ ÑÑаÑÑ ÑолнеÑнÑе ваннÑ. ÐоздейÑÑвие Ñепла ÑеÑлекÑоÑно ÑÑимÑлиÑÑÐµÑ Ð¿ÑиÑок кÑови. СÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾ÑмеÑиÑÑ, ÑÑо ÑолнеÑнÑе Ð²Ð°Ð½Ð½Ñ ÑвлÑÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ полезнÑми, нежели УФÐ, Ñак как оказÑваÑÑ Ð±Ð»Ð°Ð³Ð¾Ð¿ÑиÑÑное воздейÑÑвие на веÑÑ Ð¾Ñганизм.
ÐÑобенноÑÑÑÑ ÑÑого пеÑиода ÑвлÑеÑÑÑ Ñо, ÑÑо в нем назнаÑаÑÑ Ð¼Ð°ÑÑажи. ÐеÑебнÑе маÑÑажи помогаÑÑ Ð½Ð¾ÑмализоваÑÑ ÑонÑÑ Ð¼ÑÑÑ, ÑÑо пÑепÑÑÑÑвÑÐµÑ Ð¸Ñ Ð°ÑÑоÑии.
ÐаÑÑажи наÑинаÑÑ Ð¿ÑоводиÑÑ Ð½Ð° здоÑовой конеÑноÑÑи, а поÑом вÑÑе и ниже меÑÑа пеÑелома. То еÑÑÑ, маÑÑаж пÑоводиÑÑÑ Ð½Ð° ÑÐµÑ ÑÑаÑÑÐºÐ°Ñ , коÑоÑÑе не пÑикÑÑÑÑ Ð³Ð¸Ð¿Ñом.
СеанÑÑ Ð¼Ð°ÑÑажа ÑвлÑÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾ÑÑемлемой ÑаÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома
Ðа Ð¿Ð¾Ð·Ð´Ð½Ð¸Ñ ÑÑадиÑÑ , когда ÑенÑген показÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð½Ð¾ÑмалÑное ÑоÑмиÑование коÑÑной мозоли, могÑÑ Ð½Ð°ÑинаÑÑÑÑ ÑеанÑÑ Ð»ÐµÑебной ÑизкÑлÑÑÑÑÑ. Ðаже минималÑнÑе нагÑÑзки бÑдÑÑ Ð¾ÐºÐ°Ð·ÑваÑÑ Ð±Ð»Ð°Ð³Ð¾Ð¿ÑиÑÑное воздейÑÑвие на ÑонÑÑ Ð¼ÑÑкÑлаÑÑÑÑ Ð² облаÑÑи ÑÑавмÑ.
СÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ð¸ÑÑ, ÑÑо вÑе меÑопÑиÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ ÑоглаÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ñ Ñ Ð²ÑаÑом, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ð¾Ñложнений.
III ÑÑап
ÐоÑле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа или гипÑовой лангеÑÑ ÑелÑÑ ÑизиолеÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑвлÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ðµ воÑÑÑановление ÑÑнкÑии повÑежденной конеÑноÑÑи или ÑÑаÑÑка Ñела. ÐÐ»Ñ ÑÑого, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ полноÑÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑÑ ÑÑоÑики Ñканей, а Ñакже ÑокÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼ÑÑÑ.
С Ñакой ÑелÑÑ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¿ÑименÑÑÑÑÑ ÑледÑÑÑие ÑизиопÑоÑедÑÑÑ:
- ÐеÑеменнÑе Ñоки. Ðо-пеÑвÑÑ , воздейÑÑвие пеÑеменнÑÑ Ñоков ÑлÑÑÑÐ°ÐµÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑиÑ, а во-вÑоÑÑÑ â ÑÑимÑлиÑÑÐµÑ Ð¼ÑÑеÑнÑе ÑокÑаÑениÑ. Такие пÑоÑедÑÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑам Ñ ÑгÑозой аÑÑоÑии мÑÑÑ Ð¸ пÑи Ñниженном ÑонÑÑе. ÐÑи гипеÑÑонÑÑе мÑÑÑ Ð¿ÑименÑÑÑ Ð¿ÐµÑеменнÑе Ñоки не ÑекомендÑеÑÑÑ, Ñак как ÑонÑÑ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑаÑÑÑÑ, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²Ð»ÐµÑÑ Ð·Ð° Ñобой ÑазвиÑие ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÐ¸Ñ ÑÑнкÑионалÑнÑÑ Ð½Ð°ÑÑÑений.
- УлÑÑÑазвÑк. ÐÑновной задаÑей ÑлÑÑÑазвÑка ÑвлÑеÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановление ÑÑÑÑавов. УлÑÑÑазвÑковÑе Ð²Ð¾Ð»Ð½Ñ ÑÑимÑлиÑÑÑÑ ÐºÑовоÑнабжение Ñканей ÑÑÑÑавов и вокÑÑг него. ÐÑоме ÑÑого, ÑлÑÑÑазвÑк Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ Ð¼ÑÑеÑнÑй ÑонÑÑ. То еÑÑÑ, его дейÑÑвие ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿ÑоÑивоположнÑм пеÑеменнÑм Ñокам, и Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑименÑÑÑÑÑ Ð¿Ñи мÑÑеÑном гипеÑÑонÑÑе. С оÑобой оÑÑоÑожноÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ пÑименÑÑÑ Ñакой меÑод пÑи налиÑии меÑаллиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑедмеÑов, коÑоÑÑе могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸ÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ ÑепозиÑии обломков. ÐÑо обÑÑловлено Ñем, ÑÑо меÑалл ÑÑÐ¸Ð»Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ ÑлÑÑÑазвÑковÑе волнÑ, повÑÑÐ°Ñ Ð¸Ñ ÑаÑÑоÑÑ, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑаÑÑ Ð¿ÑиÑиной ÑоÑмиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑеквеÑÑÑов, а в некоÑоÑÑÑ ÑлÑÑаÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑзваÑÑ ÑпонÑаннÑй пеÑелом. УлÑÑÑазвÑк Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑоÑеÑаÑÑÑÑ Ñ Ð¿Ñименение ÑазлиÑнÑÑ Ð³ÐµÐ»ÐµÐ¹ и мазей. ÐÑобенноÑÑÑÑ ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑвеннÑÑ ÑÑедÑÑв ÑвлÑеÑÑÑ Ñо, ÑÑо инÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ðº Ð¸Ñ Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° ÑодеÑжаÑÑ Ð¿ÑнкÑ, ÑÑо Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ пÑименÑÑÑ Ñ Ð£Ð.
- ÐазеÑ. Ðа Ð¿Ð¾Ð·Ð´Ð½Ð¸Ñ ÑÑадиÑÑ ÑеабилиÑаÑии ÑелеÑообÑазно ÑÑимÑлиÑоваÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑÐ¸Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð»Ð°Ð·ÐµÑа.
ÐÑе ÑÑи меÑопÑиÑÑÐ¸Ñ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑÑÑ ÑиÑÑаÑивно, ÑÑиÑÑÐ²Ð°Ñ Ð¾ÑобенноÑÑи оÑганизма паÑиенÑа, его возÑаÑÑ, локализаÑÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑелома, а Ñакже его ÑÑжеÑÑÑ. Так, пÑи Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ , ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº пеÑелом лÑÑевой коÑÑи в ÑипиÑном меÑÑе, бÑдÑÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑÑÑ Ð½ÐµÑколÑко пÑоÑедÑÑ.
РпÑи ÑÑжелÑÑ ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ð°Ñ Ð±ÐµÐ´Ñенной коÑÑи бÑÐ´ÐµÑ ÑоÑмиÑоваÑÑÑÑ ÑложнÑй кÑÑÑ, коÑоÑÑй бÑÐ´ÐµÑ Ð²ÐºÐ»ÑÑаÑÑ ÑазлиÑнÑе меÑÐ¾Ð´Ñ ÑизиоÑеÑапии. Ðногда, вÑаÑи делаÑÑ ÑоÑо и замеÑÑ Ð¾Ð±Ñема конеÑноÑÑи, ÑÑо пÑоводиÑÑ Ð¾ÑÐµÐ½ÐºÑ ÑÑÑекÑивноÑÑи леÑениÑ.
Ðидео в ÑÑой ÑÑаÑÑе опиÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð»ÐµÑебнÑÑ ÑизкÑлÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома.
ФизиолеÑение поÑле пеÑеломов должен назнаÑаÑÑ Ð²ÑаÑ. СамоÑÑоÑÑелÑнÑй Ð¿Ð¾Ð´Ð±Ð¾Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к ÑÑжелÑм поÑледÑÑвиÑм, в виде наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°ÑелÑной акÑивноÑÑи и ÑиÑка повÑоÑного пеÑелома.
Источник
После снятия гипса пальцы обычно неподвижны, что резко снижает трудоспособность пациента и ограничивает возможность обслуживать себя в быту. Восстановление их подвижности после перелома – основная задача в реабилитационном периоде. Это поможет вернуть пациента к полноценной жизни, которой он жил до травмы. В статье рассматривается, как разрабатывать палец после перелома, и какие методы для этого применяются.
Что такое перелом
Переломом фаланг называют нарушение целостности кости, возникающее при механической нагрузке, превышающей прочность костного вещества на этом участке. Оно может быть частичным или полным. Переломы возникают как в результате механической травмы, так и при патологиях, ослабляющих прочность костной ткани.
По статистике ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) около десятой части от всего количества переломов составляют повреждения пальцев. Особое значение имеет реабилитация переломов большого пальца на стопе и кисти, так как эти части тела несут основную функциональную нагрузку при выполнении движений. Эти переломы самые болезненные и вызывают наибольшее нарушение функции конечностей. Остальные фаланги повреждаются реже. Гипс обычно на повреждённую зону накладывают на месяц, за это время срастается кость.
ВАЖНО
Пациенты с любым переломом фаланг в гипсе находятся не менее тридцати дней. После снятия его необходимо сразу начинать активный процесс реабилитации – разработку пальцев руки после перелома.
Почему необходима реабилитация
Поражение костей требует особенно внимательного отношения к пациенту при реабилитации после переломов. Когда восстановится целостность костных структур, важно провести комплекс реабилитационных мероприятий, чтобы была восстановлена подвижность и конечность сохранила эстетичный вид. При вовремя начатой грамотной реабилитации через определённый промежуток времени можно добиться того, что конечность будет работать как раньше. Если не уделяется должное внимание восстановлению пальца после перелома, развивается мышечная атрофия. При выключении подвижности за тридцать дней пока не работают мышцы, их волокна уменьшаются в размерах. Уменьшается объём активных движений в суставах и снижается эластичность связочного аппарата.
После снятия гипса возникают следующие проблемы:
- ограничение подвижности;
- болезненность после длительного неподвижного положения в гипсе;
- изменённый цвет кожи.
Только при полноценно проведённых мероприятиях по восстановлению пальцев после ношения гипса можно полностью вернуть силу и объём движений в кисти. При восстановлении этих параметров важно применение специальных упражнений и других методов реабилитации. При проведении адекватного восстановления разработать кисти и стопы возможно уже через три недели после снятия гипса.
Методы реабилитации
В результате длительной иммобилизации кисти и стопы шиной или гипсом пациентов часто беспокоит дискомфорт в конечности и слабость. Активно применяя методы восстановления сразу после снятия гипса, эти симптомы проходят в течение реабилитационного периода. До этого они проводятся в щадящем режиме. После снятия фиксирующих повязок необходимо активно начинать упражнения с постепенным повышением нагрузки.
Для восстановления функций пальца после перелома применяются следующие методы:
- ЛФК;
- массаж;
- физиотерапия;
- восстанавливающая гимнастика.
ВАЖНО
От того насколько пациент серьёзно отнесётся к выполнению рекомендаций врача и выполнению процедур в процессе восстановления, зависит дальнейшее функциональное состояние конечности.
ЛФК
Восстановить подвижность пальцев после гипса помогает ЛФК. Она при этих переломах проводится от четырёх до восьми недель. Это зависит от сложности повреждения и степени участия в движении. При упражнениях нагрузку на него надо повышать постепенно, при резком однократном увеличении возможна повторная травматизация кости. Начинают ЛФК сразу же после иммобилизации отломков, а выполняют движения максимально щадяще. Нельзя допускать ни малейшего переутомления при проведении упражнений, так как сразу же возрастает реактивности повреждённых тканей. Усиливается воспаление и нарастает отёчность в месте повреждения. В упражнения разрешено вовлекать свободные от иммобилизации суставы. После снятия шины или гипса начинают активно тренировать все суставы кисти или стопы. Пациентам предписывают активное выполнение упражнений для увеличения объёма движений в межфаланговых суставах.
К ним относят упражнения:
- на разгибание;
- сгибание;
- противопоставление;
- отведение;
- приведение.
При ЛФК для пальцев рук и ног сначала активно тренируют мышцы сгибатели, затем переходят к активной тренировке разгибателей. Выполняются действия, активно тренирующие координацию движений. С целью повышения глубокой чувствительности применяются упражнения с захватом предметов различной формы, сделанные из разных материалов. Комплекс ЛФК разрабатывается врачом реабилитологом. Проводятся упражнения под наблюдением опытного инструктора ЛФК, помогающего больному разработать фаланги пальцев после перелома.
Массаж
Курс массажа больному назначает лечащий врач, проводится он опытным массажистом. Массаж начинают на следующий день после репозиции отломков. Массажные движения проводят выше и ниже гипсовой повязки. Это способствует активации микроциркуляции тканей в зоне поражения и уменьшению отёчности. После снятия фиксирующей повязки выполняют массаж повреждённого места.
Он решает следующие задачи:
- улучшает кровообращение;
- повышает интенсивность лимфооттока;
- уменьшает боль;
- улучшает питание тканей;
- восстанавливает функцию кисти;
- ускоряет формирование костной мозоли;
- снижает вероятность развития мышечной атрофии;
- профилактика тугоподвижности суставов и формирование контрактур.
Массаж способен уменьшить выраженность онемения. Эта процедура предупреждает образование посттравматического артрита в суставах на месте поражения.
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение при переломах пальцев используется как дополнение к основному лечению. При проведении реабилитации оно проводится совместно с ЛФК при переломах. В реабилитации применяют процедуры физиотерапии после перелома пальцев:
- электрофорез;
- фонофорез;
- электромиостимуляция;
- грязелечение;
- УВЧ.
Физиопроцедуры при переломе пальцев назначают сразу после удаления гипса. Тепловое воздействие используют после заживления повреждения, они усиливает отёк тканей. Их начинают применять только после уменьшения воспаления. Физиолечение при переломе пальца руки способно улучшить трофику тканей и уменьшить боль.
Восстанавливающая гимнастика
Для повышения эффекта от проводимых упражнений, чтобы активнее разработать палец на руке после перелома, рекомендуется их выполнять в тёплой воде. Её температура не должна превышать 38 С. Пациенту рекомендуют лепку фигурок из тёплого парафина. Это упражнение улучшает мелкую моторику, способствует повышению эластичности кожи и связок.
Упражнения после перелома пальцев рук
Перед тем как разрабатывать пальцы рук после перелома, больной должен проконсультироваться у врача реабилитолога и ему должен быть разработан индивидуальный курс упражнений. Он составляется с учётом места, сложности повреждения и фазы, степени утраты функций конечности.
Во время гипса на руке
Начинают разрабатывать пальцы руки при переломе на второй день после репозиции костных фрагментов. Упражнения ЛФК после перелома пальца выполняют в щадящем режиме в зонах свободных от гипса. Они используются только при отсутствии противопоказаний, когда они не усиливают болевой синдром и отёки. Простейшие упражнения физкультуры для пальцев позволяют улучшить кровообращение в мышцах, суставах и костях. А также предотвращают формирование мышечных атрофий и контрактур суставных сочленений.
После снятия гипса
Часто бывает, что суставы на пальцах рук после перелома не двигаются. Для этого после снятия гипса приступают к упражнениям с разработкой кистей и стоп в активном режиме. Занятия ЛФК при переломах пальцев кисти выполняют только после снятия отёка. В загипсованных конечностях нарушается кровообращение и лимфоотток. Это снимается активными тренировками, которые помогают после гипсовой повязки восстановить подвижность пальцев.
Применяются следующие приёмы лечебной гимнастики пальцев рук:
- Сначала после снятия гипса кожу в повреждённом месте растирают, разминают мышцы в течение трёх дней. В это время выполняют упражнения для здоровых частей руки.
- Затем делают расслабляющие упражнения. Проводят маятникообразные движения кистями рук. Разжимают и сжимают их в замок, потом тщательно разминают.
- Сжимание и разжимание в кулак медленное без усилия. Количество повторений должно быть комфортным.
- Кисти на поверхности стола производят движения имитирующие движения гусеницы. Их повторяют до двадцати раз.
- Кисти соединяются в замок, выворачиваются ладонями наружу и руки вытягиваются вверх. Во время потягивания разминаются все части верхних конечностей полностью. Затем кисти разворачиваются снова внутрь и руки опускаются. Это упражнение повторяют до десяти раз.
- Пальцы сжимают в щепотку и с силой выпрямляют. Затем их разводят в сторону настолько насколько возможно. Если при этом не возникает сильного дискомфорта – это эффективно упражнение растягивает суставы.
- Барабанят по поверхности стола всеми фалангами вместе и каждой поочерёдно.
- Через две недели после снятия гипса выполняются упражнения ЛФК с тренажёрами для кистей. Полезны различные поролоновые губки для сжимания, мячи, ручные экспандеры.
После расширения объёма активных безболезненных движений без нагрузки, выполняют активные нагрузочные упражнения с различными утяжелениями. Разработку после снятия гипса проводят до полугода, при этом желательно достичь восстановления полного объёма движений. Разрабатывают палец после перелома со смещением очень осторожно, при этом следят, чтобы не смещались костные фрагменты. Реабилитация после перелома большого пальца руки подразумевает специальные упражнения:
- выполняются движения подобные разжиганию зажигалки;
- большой палец зажать внутрь кулака, затем прижат его снаружи;
- поочерёдно сжимать в кольцо его с другими;
- полезно рисование в воздухе различных геометрических фигур.
Разработать большой палец после перелома особенно важно. От этого в основном зависит функционирование руки. Разрабатывать мизинец после перелома можно стандартными упражнениями. Для него подходят все движения, что и для остальных.
Для восстановления мелкой моторики рук
Полезно чтобы разработать пальцы после перелома, использовать другие упражнения и бытовые действия, способствующие развитию мелкой моторики: перебирать крупу, набирать тексты на клавиатуре, вышивать, рисовать и вязать. При реабилитации после перелома пальца руки полезны занятия с ручным экспандером.
Упражнения после перелома пальцев ног
К активной реабилитации при повреждениях фаланг стопы приступают после снятия гипса и сращения отломков. Эти сроки зависят от сложности повреждения и возраста больного. При снятии гипса пальцы на ноге после перелома его не слушаются, ощущается сильный дискомфорт. Упражнения выполняют для разработки суставов стоп и увеличения объёма движения после перелома.
Во время гипса на ноге
Разрабатывать сломанные пальцы после перелома пока нога в гипсе, можно только в щадящем режиме. Выполняются движения в суставах свободных от гипса осторожно, чтобы больной не испытывал дискомфорта. На повреждённые фаланги стопы дают только минимальную нагрузку, выполняя самые простые упражнения.
После снятия гипса с ноги
К активным упражнениям для пальцев стопы приступают только после снятия гипса. Чтобы правильно разработать пальцы ноги после перелома необходимо дозировано и постепенно наращивать нагрузку. Сразу после гипса нельзя давать высокие нагрузки.
Выполняютс?