Фиксатор при переломе берцовой кости

Страница 3 из 7

< Назад

1

2

3

4

5

6

7

Вперёд >

  1. Регистрация:
    24 июл 2013
    Сообщения:
    1,882
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва

  2. Регистрация:
    24 фев 2010
    Сообщения:
    6,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Мы с ним расписались после очной встречи в эту субботу)
    извини, что не пригласили.., все произошло импульсивно)

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  3. Регистрация:
    24 июл 2013
    Сообщения:
    1,882
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва

    поздравляю!счастья молодым!

  4. McFly

    Регистрация:
    26 фев 2004
    Сообщения:
    9,239
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

  5. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    28 ноября оступился и сломал малую берцовую кость. Забрали на скорой, в больнице наложили лангету. Снимки сразу после поступления (два последних снимка) в больницу и спустя неделю прикладываю. Нужно понимание, сколько времени проведу в гипсе и какой прогноз, если лечить консервативно. Ждут в начале января на новой работе, выходить нужно в обязательном порядке.

  6. Регистрация:
    24 фев 2010
    Сообщения:
    6,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    какой возраст? вес? имеющиеся болячки? курение?

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  7. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    36 лет, 93 кг, вредных привычек нет

  8. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Ранее ничего не ломал, несмотря на занятия экстремальными видами спорта

  9. Регистрация:
    24 фев 2010
    Сообщения:
    6,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    такой перелом имеет разные варианты лечения
    кто-то сторонник короткой иммобилизации (при таком переломе зачастую рекомендуют 4хнедельную гипсовую фиксацию)
    кто-то перестраховщик (к их числу причисляю себя) и держит в гипсовой повязке до 6 недель
    некоторые специалисты такие переломы лечат в ортезной повязке

    лично я бы лечил следующим образом: наложил циркулярную повязку. Разрешил бы полную нагрузку (вплоть до ходьбы без костылей). Через 4-5 дней после нагрузки сделал бы контрольный снимок и убедился, что нет вторичного смещения отломков. Держал бы до 6 недель от даты травмы в гипсовой повязке.

    П.с.: нагрузка стимулирует сращение перелома и предупреждает остеопороз и атрофию мускулатуры.

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  10. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    я тоже перестраховщик, советовал бы через неделю контрольный снимок для исключения вторичного смещения, а нагрузку через пару недель. при этом в гипсе тоже 6 недель

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Torstein и Травмааа нравится это.

  11. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

  12. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Ок. Снимок сделаю 14 декабря. 6 недель очень и очень не хочется, встречать Новый год с гипсом на ноге особого желания нет. Может с пятой недели можно «переобуться» в ортез?

  13. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    И есть ли шанс встать на сноуборд в этом сезоне?

  14. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    если гипс менять, то лучше сменить на пластиковый
    за руль хоть сейчас, если правой негнущейся стопой давить на педали удастся
    сноуборд месяца через три не проблема, думаю — там ботинок почище любого гипса стопу держит

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  15. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    На газ точно, спасибо BMW за напольную педаль, а вот тормоз… )))

  16. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    ну можно и двумя ногами
    правая — газ, левая — тормоз

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  17. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Ботинки действительно хорошо стопу фиксируют, особенно с хорошей жесткостью… главное залезть в ботинок )))

  18. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    @Травмааа и @konoval подскажите, пожалуйста, операция нужна при таком переломе? Лечащий врач сказал, что 100% показаний нет к операции, но лучше сделать, а то возможны осложнения. Я не сторонник операции, если можно обойтись без неё.

  19. Регистрация:
    24 фев 2010
    Сообщения:
    6,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    лет 10 назад никто бы даже не заикнулся предложить операцию при таком переломе
    сейчас модно (и можно) соперироваться)

    П.с.: близкого человека я бы не подвергал хирургическому вмешательству при таком переломе.

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  20. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Спасибо за Ваше мнение и поддержку! Буду и дальше отказываться ))

  21. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    я около 6 недель назад оперировал такой перелом. но там в виду определенных обстоятельств на работе человек сам настаивал на хирургии. собсно, все минусы перевесил тот плюс, что нет послеоперационной иммобилизации, можно на второй день сгибать/разгибать стопу — соответственно, избежать пусть и временной, но тугоподвижности. ему по каким-то рабочим причинам было это важно
    ну и избежать разгрузочного остеопороза

    но это нечастый случай. я просто описал два пути, их плюсы и минусы, и он сам уверенно выбрал операцию.

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  22. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Спасибо! 4-5 недель в гипсе могу провести ввиду планируемой смены работы. Пусть лучше организм сам справится с переломом.

  23. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    +несколько недель на разработку движений в стопе и восстановление обычной походки. будете заниматься правильно и методично — восстановите быстрее, за пару недель

    а так плюсану к коллеге, близкого без какой-либо прям вот ургентной необходимости я бы тоже не оперировал

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  24. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Безусловно, иммобилизация плачевно скажется на подвижности сустава. Может подскажите, где можно найти комплекс упражнений? И какой ортез лучше купить? Был опыт использования Orlett для плечевого сустава, вроде неплохо справился.

  25. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  26. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    @Травмааа и @konoval сегодня заменил гипс на «пластиковый» и сделал снимок. Особых изменений не заметил. Какое ваше мнение? Есть шанс до НГ снять гипс?

    Вложения:

  27. konoval
    Старики-разбойники

     

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,127
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    мое мнение что перелом не сместился
    снять ио можно хоть седня, но я бы потерпел до рождества, с учетом 93кг

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  28. Регистрация:
    24 фев 2010
    Сообщения:
    6,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    На снимках очень все прилично
    но мы смотрим в эти сроки не на сращение, а на положение отломков

    все остальное уже написано выше!

    п.с.: кстати, не рассчитывайте, что после снятия пластиковой повязки Вам будет очень удобно и комфортно. Скорее, наоборот — будут боли, отек, тугоподвижность. Так что празднование НГ без гипса/пластика — не самое лучшее решение.

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  29. Регистрация:
    9 фев 2013
    Сообщения:
    718
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    O
    Понял. Спасибо! Перелом хоть начал срастаться?

  30. Регистрация:
    24 фев 2010
    Сообщения:
    6,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Во) одновременно написали. Мысли схожие

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

Страница 3 из 7

Читайте также:  Как перевозить человека с переломом шейки бедра

< Назад

1

2

3

4

5

6

7

Вперёд >

Источник

Берцовые кости – малая и большая, составляют опорную основу ноги на участке голени. Несмотря на высокую нагрузку, травмы с переломами этих костей встречаются не так уж часто – примерно в 10 случаях на 100 переломов. Чаще всего, берцовые кости ломаются примерно посередине, но могут возникать и другие ситуации, например, переломы мыщелков, межмыщелкового бугорка большой берцовой кости и переломы лодыжки – внутренние и наружные. Такие переломы могут нанести существенный вред здоровью людей.

Типы переломов костей голени

Перелом берцовой кости, в зависимости от того, какая ее часть травмирована, может быть:

  • Частичным. В этом случае, вред организму минимален — ломается только тело кости, надкостница остается целой, а геометрия ноги не нарушается;
  • Полным. Происходит полное нарушение целостности берцовой кости или их обеих;
  • Закрытым;
  • Открытым. Смещенные отломки костей рвут внутренние ткани и, выходя наружу, наносят существенный вред здоровью.

Помимо этого, различают переломы стабильные, наносящие минимум вреда здоровью и со смещением. В первом случае, отломки сохраняют осевое соотношение, во втором оно нарушено. Отломки могут сдвинуться в стороны по отношению друг к другу:

  • Под углом – между продольными осями отломков возникает угол отличный от 180˚;
  • В стороны – отломки, как бы расходятся от первоначальной оси;
  • В продольном направлении;
  • Винтовым образом – нижний отломок берцовой кости поворачивается по оси. При этом, нога выворачивается вправо или влево.

Признаки перелома берцовых костей

Для установления предварительного диагноза проверяют следующее:

  • Подвижность. При попытке пошевелит голень с поломанной костью, ощущается патологическое движение костных отломков. Не пытайтесь это делать самостоятельно, во избежание нанесение дополнительного вреда;
  • Крепитация. При легком давлении в области перелома, слышен хруст смещающихся отломков;
  • Болевые симптомы – они усиливаются при сколько ни будь существенном давлении на пятку или голень.

Для окончательного диагноза, проводят рентгенографию в нескольких проекциях, а при необходимости определить, какие повреждения внутренних тканей – МРТ или КТ.

Первая помощь

Лучшее, что можно сделать при подозрении перелома голени, вызвать скорую помощь но, если приходится транспортировать пострадавшего самостоятельно нужно знать, как это сделать, не причинив вреда его здоровью. Правила следующие:

  • Обезболить любым анальгетиком, лучше внутримышечно. Помимо облегчения боли, это снимет мышечный тонус, что уменьшит риск дальнейшего смещения отломков при сложных переломах;
  • Перед транспортировкой, снять обувь (уменьшает отечность) и наложить шину. Подойдет любая дощечка, длиной от пятки до середины бедра. Сначала, ногу вытягивают за пятку, до принятия ей нормального положения, а затем ее приматываю бинтом к шине так, чтобы суставы голеностопа и колена были надежно обездвижены. В крайнем случае, травмированную ногу приматывают к здоровой;
  • Организовать холодный компресс на травмированный участок. Он дополнительно обезболит, снизит отечность и риск возникновения обильных гематом;
  • Отвезти пациента в травмопункт. Транспортировку следует проводить в горизонтальном положении и крайне аккуратно, не нанося вреда ноге.
Читайте также:  Когда после перелома носить каблуки

В случае перелома открытого, нужно остановить кровотечение тампоном или жгутом, если оно сильное. Жгут накладывают на участок ноги, несколько выше раны.

Лечение

Лечение каждого конкретного случая имеет индивидуальные особенности, зависящие от характера и тяжести травмы. Опишем методы лечения двух основных типов переломов – без смещения и со смещением.

Лечения перелома голени без смещения

Порядок процедур следующий:

  • Оказание первой помощи и доставка пациента к травматологу;
  • Местная анестезия травмированного участка;
  • Фиксация костей гипсовой повязкой – от пятки до верхней трети бедра;
  • Проверка правильности положения костей с помощью рентгенографии;
  • Контрольный снимок, после недели ношения гипсовой лонгеты;
  • Снятие повязки – примерно через 3 месяца;
  • Реабилитационные мероприятия на протяжении последующих 3 – 4 недель — физиопроцедуры, массаж и разработка ноги физическими упражнениями.

При отсутствии тяжелых осложнений, полная реабилитация здоровья возможна уже через 4 месяца.

Лечения перелома голени со смещением

В этом случае, процедуры несколько другие:

  • Местное обезболивание медпрепаратами;
  • Проведение скелетного вытяжения. В пяточную кость монтируют специальную спицу, закрепляют на ней скобу и, через блок, подвешивают на нее груз, который способствует растяжению мышц, не позволяющих провести совмещение костных отломков. В этом положении проводят репозицию и оставляют пациента на вытяжении, на срок необходимый для нароста костной мозоли;
  • Процесс образования мозоли периодически контролируют рентгеновскими снимками и, если все идет нормально, примерно на 5 – 6 неделю, вытяжение снимают и накладывают гипсовую лонгету, фиксирующую положение костей;
  • После предварительного контроля, снимают гипс (через 2 – 4 месяца) и начинают проводить реабилитационные мероприятия.

Если на контрольном снимке видно, что лечение вытяжением не приносит ожидаемых результатов, восстановить здоровье можно только оперативным лечением.

Операция

Основных хирургических методов сращения берцовых костей четыре – фиксация костей стержнями, шурупами, пластинами и аппаратом Илизарова. Опишем их детальнее.

Стержневая фиксация

Стержень из медицинской стали через разрез на коже, вводят в костный канал таким образом, чтобы один его конец оставался за пределами канала. Таким образом, достигается фиксирование костей. После срастания кости, стержень вынимают.

Пластинчатая фиксация

При условии травмирования зрелых пациентов, возможно применение специальных пластин. Их, через заранее приготовленные отверстия, саморезами прикручивают к костям, таким образом фиксируя их положение на время срастания.

Эта метода не подходит детям, у которых она может привести к травмированию надкостницы и нарушению роста костной ткани.

Фиксация саморезами

В случае продольных угловых переломов, кости можно зафиксировать, соединив их саморезами, которые после регенерации тканей удаляют.

Фиксация при помощи приспособления Илизарова

Это приспособление (см. фото 1) представляет собой жесткий наружный каркас, собранный на спицах, вставленных в отверстия отломков кости и выведенных наружу. Таким образом, достигается жесткая фиксация, причем положение отломков можно регулировать.

Фото 1

Сроки послеоперационного восстановления

В случае применения саморезов, пластин или спиц, сразу после операции, можно нагружать конечность на четверть массы тела, а на третьей неделе можно начинать ходить на костылях. Нагрузки, начиная с малых, постепенно увеличивают на 6 – 11 неделе, в зависимости от сложности травмы. Промежуточный контроль лечения проводят на 5, 10 и 15 неделе и, по его показаниям, определяют возможность снятия фиксаторов и возобновления полной нагрузки. Как правило, это происходит в течение полутора –двух лет.

В случае проведения операции по установке аппарата Илизарова на малую или большую берцовые кости, сращение происходит значительно скорее – полная реабилитация здоровья возможна уже через 4 месяца, а в случае лечения малой берцовой кости, даже немного раньше.

Осложнения

Перелом берцовой кости, довольно плохо срастается, поэтому нередко возникают осложнения. Чаще всего, они сопутствуют переломам берцовых костей на участке голеностопа и коленного сустава, однако даже их перелом на среднем участке нередко приводит к осложнениям:

  • Травмирование внутренних тканей – сосудов, нервных окончаний, мышечных волокон, сухожилий и связок;
  • Проникновение, даже малой части жировой ткани в сосуды, вызывает нарушения кровообращения;
  • Укорочение или деградация краев отломков вследствие инфицирования раны;
  • Нарушение естественных соотношений конечности;
  • Возникновение ложного сустава.

Если сращение костей проводится при помощи аппарата Илизарова, при его установке возможно повреждение нервных окончаний и малых сосудов. Кроме того, спицы – являются хроническим очагом инфицирования, что при ненадлежащем уходе может привести к нагноениям, а неверная фиксация или несвоевременная корректировка аппарата Изизарова, часто оканчивается деформированием травмированной конечности.

Почти всегда, особенно если произошел перелом большой берцовой кости, после лечения, травмированный страдает хроническими болями в голени, в суставах голеностопа и колена.

Для сведения к минимуму негативных последствий, нужно следить за гигиеной и строго соблюдать режим иммобилизации, особенно на раннем этапе лечения. Реабилитация перелома, как малой, так и большой берцовых костей, занимает длительный период времени – около полугода в простых случаях, а при существенных смещениях или переломах открытого типа, может потребоваться год и даже больше. И в течение всего этого времени приходится неукоснительно соблюдать все рекомендации лечащего ортопеда. Конечно, это приносит существенные неудобства, но альтернатива еще хуже – инвалидность, а иногда и потеря части конечности.

В ускоренном ритме современной жизни никто не застрахован от различных травм, в том числе и от переломов. Досадная ситуация может произойти с любым человеком и в любом возрасте. Травму получают внезапно за несколько секунд, а лечение, к сожалению, будет довольно продолжительным. Но более длительный срок, несколько месяцев — это время восстановления. Реабилитация после перелома малой берцовой кости, также требует определенный период. Главное помнить о том, что обязательно нужно выполнять все предписания врачей, не лениться, и тогда функциональность конечности обязательно восстановится.

Читайте также:  Отек при переломе лучевой кости

Как это бывает

Одна из распространенных травм ноги – перелом малой берцовой кости. Она находится с внешней стороны ноги от лодыжки до колена. Эта кость берет на себя до четверти веса тела, травма возможна во время прыжков, падений или аварии.

При получении такой травмы, больного необходимо доставить на скорой помощи в травмпункт или больницу. Там пострадавшему сделают рентген поврежденной ноги и наложат гипс на несколько недель или даже месяцев, в зависимости от характера перелома.

По окончании срока обязательно делают контрольный снимок, чтобы удостоверится, что кости срослись правильно, гипс снимают. Следующий этап трудный и длительный – реабилитация.

Восстановление после перелома малой берцовой кости

Но вот гипс после лечения перелома малой берцовой кости снят, и настает период реабилитации. Самое главное правило в этом периоде – строго соблюдать все рекомендации и предписания врача. Восстановительный срок зависит от следующих факторов:

  • возраст травмируемого и пол;
  • вид и степень тяжести травмы;
  • процент повреждения кости;
  • дополнительные и сопутствующие повреждения;
  • возможные дополнительные хирургические операции или отсутствие их;
  • серьезный настрой пациента на скорейшее выздоровление.

В комплекс реабилитации входят несколько важных этапов, которые нельзя игнорировать:

  • сбалансирование питание, направленное на скорейшее восстановление организма;
  • прием витаминов, препаратов кальция при рекомендации врача, для ускорения процессов срастания костей;
  • теплые ванны;
  • массаж сначала щадящий, затем интенсивный, для восстановления мышц, улучшения и восстановления кровотока;
  • применение различных лечебных мазей и кремов;
  • курсы физиолечения, которые могут начинаться еще на последних неделях ношения гипса;
  • ЛФК – лечебная физкультура позволяет полностью восстановить ногу, постепенно разработать утраченные возможности.

Питание при реабилитации

Всем известно, что когда человек более, то особенно важно сбалансировать правильно его режим питания. В данном случае, при переломе, больному надо включать в рацион большое количество продуктов содержащих кальций: творог, молоко, сыр, кефир.

Очень рекомендованы в этот период сардины и лососевые в консервах, благодаря возможности употреблять в пищу их мягкие кости. Миндаль обязательно ускорит процессы сращивания костей, так как содержит много кальция.

Витамины при переломе

Нельзя забывать о мелочах, как многим может показаться, витамины – важная составляющая для скорейшего выздоровления. Если доктор рекомендует прием витаминов с повышенным содержанием кальция, то обязательно надо их приобрести.

Прекрасно ускоряет восстановительный процесс всем известное мумие – оно увеличивает скорость образования костной мозоли и мягких тканей при открытом переломе.  А это является главной целью при сращивании перелома.

Восстанавливающие лечебные ванны

Теплые (+360С) лечебные ванны дают хороший эффект в самом начале реабилитации, когда после снятия гипса, мышцы ослабевшие, и присутствуют сильные боли. Теплая вода расслабляет мышцы, снимает спазмы. Достаточно на 10-20 минут погружать ногу в воду и пытаться выполнять несложные движения:

  • небольшие амплитудные движения;
  • вращения или сгибания ногой;
  • шевеление пальцами ноги.

Массаж после перелома

Лечебный массаж в несколько раз ускоряет процессы восстановления в конечности:

  • быстрей сходят отеки, нормализуется и улучшается кровообращение;
  • устраняется угроза атрофических процессов;
  • возможные контрактуры (ограниченность в движении) с помощью массажа разрабатываются и уходят или остаются на минимуме.

Первые массажи, как правило, поверхностные и легкие, состоят из поглаживающих движений. С каждым днем интенсивность массажа усиливается, принимает разогревающий характер. На последних этапах массаж проводится энергично и сочетается с лечебной физкультурой.

Крем и мазь после перелома

Основная задача гелей, мазей или кремов при восстановлении после перелома малой берцовой кости это доставить необходимые лекарственные составляющие к конкретному больному месту. Систематическое применение мазей помогает увеличить концентрацию лекарства в конкретной болевой точке и добиться лечебного эффекта. Благодаря кремам и мазям:

  • уменьшается болевой синдром;
  • спадает быстрей отек;
  • улучшается обмен веществ, и пропадают гематомы;

Врач, учитывая каждый конкретный случай, может предложить мази:

  • противоотечные или анальгизирующие — снимают боль и отеки;
  • восстанавливающие – усиливают регенерацию тканей и кровообращение;
  • противовоспалительные – ускоряют снятие воспаления и способствуют заживлению;
  • согревающие – усиливают кровоток местно, улучшают метаболизм и снимаю боли;
  • легкие гормональные – снимают отеки, ускоряют регенерацию.

Мази и кремы часто применяют в сочетании с массажем и физиолечением:

  • в сочетании с массажем эффект кремов увеличивается, благодаря активному втиранию в кожу;
  • в сочетании с физио, действие мазей становится эффективнее в разы.

Восстанавливающее физиолечение

Один из значимых этапов восстановления – физиопроцедуры. Это может стать УВЧ или Луч, или любое другое Физио, которое выпишет доктор. Это лечение сосредоточено местно на конкретной болевой точке, и оно позволяет:

  • ускорить процессы сращивания костей и заживления;
  • снять многонедельные отеки, боли;
  • улучшить, возобновить кровоток;
  • сократить и расслабить спазмы мышц.

Реабилитация при помощи ЛФК

Реабилитация после перелома малоберцовой кости всегда включает в себя самую главную составляющую — это специальный комплекс лечебной физкультуры. Он разработан и направлен на конкретную группу мышц и костей, которые необходимо разрабатывать при конкретной травме. ЛФК начинается всегда с восстановления анатомической подвижности конечности, укрепления мышц и повышения их тонуса. Минимальные нагрузки постепенно дополняются упражнениями с большими нагрузками и увеличением амплитуд, количеством повторов. Эффективны на практике следующие упражнения:

  1. Ходьба по комнате в течение 5 минут. В последствии с положительной динамикой выздоровления, продолжительность ходьбы можно увеличивать постепенно с каждым днем, предварительно консультируясь с доктором.
  2. Отведение в сторону ноги под 30 градусов, на 5-6 секунд удерживать, 10 повторов.
  3. Вращение с