Что надо принимать при переломе руки
После перелома костей на период восстановления уходит несколько недель, а то и месяцев, в период которых человек выполняет все врачебные предписания и рекомендации. Реабилитационный период включает комплекс лечебно – профилактических мероприятий: ЛФК, физиотерапия, массаж, диета, а также прием препаратов при переломах для быстрого срастания костей. Врач назначает несколько групп лекарственных препаратов, позволяющих уменьшить симптомы, ускорить выздоровление, снизить риск возможных осложнений.
Как ускорить заживление перелома
Длительность ношения гипса после перелома зависит от степени тяжести травмы, занимает от 1 до 4 месяцев. В течение этого периода времени конечность полностью обездвижена, что вызывает венозный застой, атрофию мышц. Чтобы восстановить подвижность конечности, человек нуждается в реабилитации, которая состоит не только из ЛФК и массажа, но и из приема лекарств.
Принимать аптечные средства нужно с первых дней травмы. Выбор препарата для сращивания костей при переломах всегда остается за лечащим врачом.
Успешная реабилитация после перелома возможна только при комплексном и системном подходе. В зависимости от степени тяжести травмы, период реабилитации может занять от 1 до 6 месяцев. У детей процесс выздоровления проходит в разы быстрее, чем у взрослых.
Препараты кальция
Препараты с содержанием кальция – основа реабилитационного периода. Назначаются такие средства всем без исключения. Их прием укрепляет хрящевую и костную ткань, ускоряет сращивание костей, снижает риск развития остеопороза и других суставных заболеваний.
Прием лекарств на основе кальция нужно согласно врачебному назначению, поскольку такие средства плохо усваиваются организмом, а при длительном приеме могут способствовать появлению камней в почках.
Глюконат кальция
Восполнить дефицит кальция поможет препарат отечественного производства — Кальция глюконат. Применяя данное средство при переломах можно повысить плотность костной ткани, улучшить выработку питательных компонентов, а также работу сердечно – сосудистой системы. Это средство имеет доступную стоимость. При травмах принимают по 1 таблетке 3 раза в день. В стационаре чаще используют раствор для внутривенного введения.
Принимать глюконат кальция нужно в комплексе с витамином Д3, это повысит всасывание микроэлемента.
Препарат имеет хорошую переносимость, только в редких случаях после его применения или превышении рекомендуемой дозы может отмечаться тошнота, рвота, нарушение сердечного ритма и другие неприятные симптомы, требующие прекратить прием лекарства.
Кальций д3 никомед
Предназначается для комплексной терапии заболеваний, при которых отмечается повышенная ломкость и хрупкость костей. Основой комплекса является карбонат кальция и витамин Д3, также вспомогательные компоненты.
Взрослые принимают по 1 таблетке 3 раза в день. Продолжительность терапии устанавливает врач, но она может занять до 3 месяцев.
К противопоказаниям относят гиперкальциемию, гипервитаминоз витамина, активная форма туберкулеза, дети до трех лет.
Кальцемин
Кальцемин – комплекс для лечения и профилактики ряда заболеваний, возникших на фоне нарушения фосфорно-кальциевого обмена. Используется в терапии переломов разной степени сложности, для профилактики суставных патологий, включая остеопороз. В составе таблеток Кальцемин содержится несколько минералов, а также витамин D3. Любой из компонентов таблеток оказывает свой терапевтический эффект, но в комплексе создали мощную формулу для борьбы с повышенной ломкостью костей.
Принимать Кальцемин рекомендуется в течение 1–3 месяцев по 1 таблетке в день. Может назначаться детям с 5 лет, беременным женщинам после 20 недели беременности.
Иммуномодуляторы
Препараты при переломах из группы иммуномодуляторов предназначаются для стимуляции работы иммунной системы, восстановления организма. При переломах позволяют ускорить восстановление организма, повысить регенерацию тканей, снизить риск развития всевозможных осложнений.
Назначаются иммуномодуляторы пациентам с ослабленным иммунитетом, а также с тяжелыми переломами. Они содержат компоненты натурального или синтетического происхождения. Выпускаются в разных фармакологических формах. Принимать лекарства из этой группы можно только по строгому врачебному назначению.
Тималин
Тималин — лекарственный препарат из группы иммуномодуляторов, который обладает способностью улучшать метаболизм на клеточном уровне. В составе содержится полипептиды тимуса крупного рогатого скота 10 мг. Выпускается во флаконе для внутримышечного введения.
Взрослым рекомендуется принимать по 5–20 мг/сутки. Лечение определяет врач. Препарат имеет ряд противопоказаний, среди которых дети до 6 месяцев, беременные женщины, аллергия на состав.
Пирогенал
При сниженном иммунитете врач может назначить прием Пирогенал (Pyrogenalum), который не только активизирует иммунную защиту, но и оказывает умеренное противовоспалительное действие. При травмах и переломах прием лекарства ускоряет рассасывание рубцовой ткани, усиливает проницательность сосудов, восстанавливает нервные клетки, снижает риск образование спаечных процессов.
Содержит бактериальный липополисахарид, также вспомогательные компоненты. Кратность приема препарата составляет 1 раз в сутки. Продолжительность терапии зависит от основного диагноза, может занять от 10 до 30 дней.
Пирогенал имеет ряд противопоказаний, среди которых сердечная недостаточность, тяжелые патологии почек и печени, непереносимость состава, аутоиммунные заболевания, также лекарство не назначается беременным женщинам.
Среди возможных побочных эффектов на практике встречалось повышение температуры тела, лихорадка, головная боль, мышечная и суставная боль. При появлении таких симптомов нужно как можно быстрее прекратить прием лекарства, обратится к врачу.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Для купирования болевого синдрома, снижения воспалительных реакций, врачи в первые недели после полученной травмы назначают прием противовоспалительных препаратов. Длительность прием НПВС определяет врач, но учитывая, что такие лекарства оказывают негативное влияние на слизистую ЖКТ, имеют достаточно много противопоказаний, принимать их можно не больше 10 дней.
Препараты из этой группы относятся к симптоматическим средствам. Принцип их действия обусловлен снижением синтеза простагландинов, что позволяет уменьшать боль, снимать отек, покраснения. В основном в составе НПВП содержится диклофенак, нимесулид, кетопрофен или ибупрофен. Выпускаются подобные лекарства, отечественными и иностранными производителями, под разными торговыми названиями.
Нурофен
Нурофен – препарат из группы НПВС. Основой лекарства является ибупрофен, который снимает боль, воспаление, оказывает жаропонижающее действие. Назначается при болях легкой и средней степени тяжести.
Взрослые принимают по 1–2 таблетки каждые 6 часов, продолжительностью 7–10 дней. Препарат имеет достаточно много противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться перед приемом.
Кетанов
Для устранения боли при переломах часто назначают Кетанов, который обладает анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Действующим компонентом лекарства является трометамина кеторолак 10 мг. Взрослым назначают по 1 таблетке каждые 4 часа.
Принимать Кетанов рекомендуется в первые дни после полученной травмы для снижения боли. Перед использованием рекомендуется изучить инструкцию. Не назначается препарат детям и беременным женщинам, также противопоказан при болезнях желудка, печени и почек.
Другие препараты
Неотъемлемой частью реабилитационного периода считается прием лекарств из группы хондропротекторов, принимать которые рекомендуется на протяжении нескольких месяцев. Любые лекарства при переломах для быстрого срастания костей должен назначать лечащий врач или реабилитолог.
Ускорить выздоровление помогут и средства местного действия. К таковым относят различные мази, гели, настои и растирки. В составе таких лекарств могут присутствовать разные вещества синтетического или натурального происхождения, которые в комплексе с таблетками повысят результат от лечения.
Остеогенон
Остеогенон – эффективные таблетки при переломах. В составе присутствует кальций и фосфор. Прием позволяет увеличивать содержание магния в плазме крови. При переломах он регулирует метаболические процессы, укрепляет костную ткань.
Дозы лекарства определяет врач. В основном терапия может занять до 5 месяцев. Данное средство имеет хорошую переносимость, практически не вызывает побочных эффектов, но не назначается детям, при непереносимости состава или повышенном уровне кальция в крови.
Хондроитин
Хондроитин – хондропротектор для восстановления хрящевой ткани. Препарат усиливает выработку синовиальной жидкости, исключает развитие застойных процессов в полости сустава. Прием лекарства также повышает выработку коллагена и гиалурона, способствует заживлению кости после травмы. На фармацевтическом рынке Хондроитин можно купить в форме таблеток, уколов или мази.
Частота приема 2 раза в сутки, лечение длится 4 месяца. Через 3 недели систематического приема капсул, дозу лекарства можно сократить до одного приема. Уколы Хондроитина проводятся через день в течение 2- месяцев. Мазь наносят на поврежденный участок кожи после снятия гипса.
При непереносимости состава, тромбофлебитах, рисках кровотечения, прием лекарства нужно исключить. Это средство весьма эффективно в целях профилактики при суставных заболеваниях для людей после 50-т и лет.
Терафлекс
Терафлекс – хондропротектор с противовоспалительным и противоревматическим действием. Активным компонентом препарата является глюкозамин, выступающий основой в построении хрящевых тканей. Прием позволяет стимулировать регенерацию костей, учувствует в выработке соединительной жидкости. Используя Терафлекс можно не только восстановить кости после травмы, но и уменьшить потребность в приеме обезболивающих средств, а также снизить риск дегенеративных процессов.
Принимать капсулы нужно по 1 штуке в день. Терапия может состоять из 1–3 месяцев. Не назначается при аллергии на состав, беременности, детям до 15 лет.
Траумель с
Особой популярностью в пери од восстановления после переломов пользуется лекарство Траумель. Относится к гомеопатии, имеет натуральный состав и хорошую переносимость. Прием лекарства позволяет оказывать регенерирующее, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие.
Преимуществом лекарства считается то, что оно на 90% состоит из натуральных компонентов, также не имеет противопоказаний и может применяться на протяжении нескольких месяцев.
Мумие
К натуральным средствам для восстановления после переломов относится мумие, которое имеет богатый химический состав, широко используется как народной, так и официальной медициной. Лекарство является БАД препаратом, купить его можно в таблетках, порошке. Применение позволяет существенно ускорить сращивание костей, повысить иммунную защиту, обеспечить организм всеми необходимыми компонентами.
Принимать мумие в таблетках рекомендуется через 2 недели после травмы. Использовать наружно в качестве компресса или мази только после снятия гипсовой повязки. Это средство не имеет существенных противопоказаний, предназначается для длительного применения. Один лечебный курс составляет 10 дней, затем делают 5-т и дневной перерыв и продолжают лечение.
Витамины
Для полноценной работы костной системы и быстрого восстановления после травмы, рекомендуется пополнить организм витаминами, которые берут участие во многих биологических процессах. Основным источником витаминов считаются продукты питания, но при некачественном питании или плохом усвоении питательных веществ, рекомендуется принимать поливитаминные комплексы. В составе таких лекарств содержатся все необходимые витамины и минералы для суточной потребности организма. При выборе таких комплексов внимание стоит обратить на следующие средства:
- Центрум.
- Компливит.
- Витрум.
- Дуовит.
- Супрадин.
При выборе витаминных комплексов внимание нужно обращать на состав, изучать инструкцию.
Заключение
Чтобы исключить возможные осложнения после травмы и быстрее вернутся к привычному образу жизни, все реабилитационные мероприятия, назначаемые врачом должны быть систематическими. Принимать лекарства при переломах следует в комплексе с другими методами реабилитации, только тогда можно ждать положительного прогноза на быстрое выздоровление.
Источник
ÐеÑелом ÑÑки Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑоизойÑи в лÑбом возÑаÑÑе. ÐонеÑно он не доÑÑавлÑÐµÑ Ñакое колиÑеÑÑво пÑоблем, как пеÑелом ноги или позвоноÑника, но и Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð¸Ð·Ð±Ð°Ð²Ð¸ÑÑÑÑ Ð±ÑÑÑÑо и Ñак, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ возникло поÑÑÑÑавмаÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¾Ñложнений. ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð¿ÑоÑ: ÐокÑоÑ, ÑÑо пÑинимаÑÑ Ð¿Ñи пеÑеломе ÑÑки Ð´Ð»Ñ Ð±ÑÑÑÑого заживлениÑ? â не ÑвлÑеÑÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð²ÑаÑа неожиданнÑм.
ÐедикаменÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ñ ÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ ÑвлÑеÑÑÑ Ð½Ðµ главной, но ÑоÑÑавлÑÑÑей ÑаÑÑÑÑ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑеломов
СÑаÑение пеÑелома вÑегда пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð½Ðµ бÑÑÑÑее, Ñем ÑÑо заложено пÑиÑодой. У деÑей и молодÑжи, пÑи ÑÑловии полноÑенного пиÑаниÑ, заживление бÑÐ´ÐµÑ ÑÑпеÑнÑм и без вÑпомогаÑелÑного леÑениÑ.
ÐнÑоÑмаÑиÑ, ÑоÑо и видео в ÑÑой ÑÑаÑÑе бÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ð»ÑдÑм зÑелого и пожилого возÑаÑÑа, а Ñакже ÑодÑÑвенникам ÑÑаÑиков, полÑÑивÑÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑелом. Ðм дейÑÑвиÑелÑно не помеÑÐ°ÐµÑ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑелÑÐ½Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ.
ÐÑеднÑе пÑивÑÑки, неизбежно заÑÑÑ Ð°ÑÑÐ°Ñ ÑкоÑоÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð½ÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов и накопленнÑй «багаж болÑÑек» Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÑеÑÑвенно заÑоÑмозиÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ даже оÑÑановиÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑ ÑегенеÑаÑии.
ÐеÑиод иммобилизаÑии
Ðакие пÑинимаÑÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑва пÑи пеÑеломе ÑÑки?
УвÑ, но ÑовÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¸ наÑÐ¾Ð´Ð½Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸Ñина не имеÑÑ ÑÑедÑÑв, ÑÑкоÑÑÑÑÐ¸Ñ Ð¼ÐµÑаболиÑеÑкий Ñикл Ñканей Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð¹ ÑÑÑекÑивноÑÑÑÑ. ÐÑновнÑми лекаÑÑÑвами пÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð¾ÑÑаÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑивоÑпалиÑелÑное (пÑи ÑÑжÑлÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑеждениÑÑ ) или обезболиваÑÑие ÑÑедÑÑва, пÑоÑивооÑÑÑнÑе пÑепаÑаÑÑ, ÑÑедÑÑва Ð´Ð»Ñ ÑлÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑии кÑови, виÑаминно-минеÑалÑнÑе комплекÑÑ.
Ðбезболивание
ÐоÑле Ñого, как бÑÐ´ÐµÑ Ð½Ð°Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½ Ð³Ð¸Ð¿Ñ Ð¸Ð»Ð¸ оÑÑез (подÑобней ÑиÑайÑе ÑÑÑ), а дейÑÑвие опиаÑного аналÑгеÑика или дÑÑгой анеÑÑезии, коÑоÑÐ°Ñ Ð±Ñла пÑименена на вÑÐµÐ¼Ñ ÑепозиÑии и ÑикÑаÑии коÑÑнÑÑ Ð¾Ñломков, законÑиÑÑÑ, неизбежно поÑвÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñе оÑÑÑениÑ. ТеÑпеÑÑ Ð¸Ñ ÑовÑем не обÑзаÑелÑно.
ÐÑÑезновение болевого ÑиндÑома â пÑизнак оÑÑановки воÑпалиÑелÑного пÑоÑеÑÑа
ÐÑли вÑÐ°Ñ Ð½Ðµ назнаÑил неÑÑеÑоиднÑй пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑй пÑепаÑаÑ, Ñо наÑниÑе Ñ Â«Ð¿ÑоÑÑого» аналÑгина. ÐÑли он не поможеÑ, Ñогда пÑобÑйÑе более ÑилÑнÑе ÑÑедÑÑва. ÐÑ Ð½Ð°Ð·Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ñем Ñ Ð¾ÑоÑо Ð·Ð½Ð°ÐºÐ¾Ð¼Ñ â Ñедалгин, пенÑалгин, Ñолпадеин, кеÑоÑолак и многие дÑÑгие.
ТолÑко еÑли пÑÑÑе пÑепаÑÐ°Ñ Ð²Ð¿ÐµÑвÑе, не забÑдÑÑе внимаÑелÑно пÑоÑиÑаÑÑ Ð¸Ð½ÑÑÑÑкÑиÑ. ÐапÑимеÑ, Ñ ÑилÑно дейÑÑвÑÑÑего и доÑÑÑпного вÑем по Ñене кеÑоÑолака доволÑно внÑÑиÑелÑнÑй ÑпиÑок побоÑнÑÑ ÑÑÑекÑов и пÑоÑивопоказаний.
ÐоÑÑба Ñ Ð¿Ð¾ÑÑÑÑавмаÑиÑеÑким оÑÑком
Ðдной из важной ÑоÑÑавлÑÑÑей пеÑвого ÑÑапа леÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑвлÑеÑÑÑ ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð¾ÑÑка вокÑÑг ÑÑавмиÑованного меÑÑа. Ðо ÑÑо не вÑегда ÑдаÑÑÑÑ ÑделаÑÑ. Ðногда ÑÑка ÑаÑпÑÑ Ð°ÐµÑ Ñак, ÑÑо пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑÑ ÑазÑезаÑÑ Ð³Ð¸Ð¿Ñ. ЧÑо нÑжно пÑинимаÑÑ Ð¿Ñи пеÑеломе ÑÑки, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑого не пÑоизоÑло?
ÐÑиÑм лÑбого моÑегонного ÑÑедÑÑва должно бÑÑÑ Ð¾Ð´Ð¾Ð±Ñено вÑаÑом
СпеÑиалÑно пиÑÑ Ð¼Ð¾ÑегоннÑе ÑаблеÑки или ÑÑавки, в надежде ÑÑо они помогÑÑ ÑбÑаÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑÑавмаÑиÑеÑкий оÑÑк на ÑÑке, не надо. Ðни не дадÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑÑÑекÑа.
ÐÑклÑÑение ÑоÑÑавлÑÑÑ ÑолÑко лÑди Ñ Ð¿ÐµÑеломами плеÑевого ÑÑÑÑава. Ð ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ , еÑли Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½ÐµÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ, вÑÐ°Ñ Ñам подбеÑÑÑ Ð¼Ð¾Ñегонное, ÑÑиÑÑÐ²Ð°Ñ ÑоÑÑоÑние поÑек и ÑеÑдеÑно-ÑоÑÑдиÑÑой ÑиÑÑемÑ.
ÐÑÑалÑнÑм надо пÑидеÑживаÑÑÑÑ ÑледÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñавил:
- ÐбÑзаÑелÑно занимаÑÑÑÑ ÐФРпо меÑодике, ÑоÑÑавленной Ð´Ð»Ñ Ð¿ÐµÑелома в ваÑей локализаÑии.
- ÐоÑаÑе, лÑÑÑе каждÑй ÑаÑ, в ÑеÑение 10-15 минÑÑ, Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑÑ Ð² положении, когда ÑÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ ÑÑка ÑаÑположена киÑÑÑÑ Ð²Ð²ÐµÑÑ Ñак, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¼ÐµÑÑо пеÑелома бÑло вÑÑе плеÑа.
- Ðе огÑаниÑиваÑÑ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð¸ жидкоÑÑи, а наобоÑоÑ, ÑледиÑÑ Ð·Ð° доÑÑаÑоÑнÑм обÑÑмом вÑпиваемой в ÑеÑение Ð´Ð½Ñ ÑиÑÑой и/или минеÑалÑной водÑ. ÐдеалÑнÑй показаÑÐµÐ»Ñ â 2-2,4 л. Ðо, еÑли пÑи ÑÑом Ñезко не огÑаниÑиÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑебление поваÑенной Ñоли, ÑолÑнÑÑ Ð±Ð»Ñд и Ñолений, оÑÑÑноÑÑÑ Ð½Ð°Ð²ÐµÑнÑка ÑвелиÑиÑÑÑÑ.
Ð¡Ð¾Ð²ÐµÑ â1. ÐаÑÑбежнÑе ÑÑавмаÑологи ÑекомендÑÑÑ Ð² Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑелома ниÑего не еÑÑÑ, пиÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ + ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ моÑÑ. ÐÑоÑой Ð´ÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ бÑÑÑ Ñоже голоднÑм, но иÑклÑÑиÑелÑно на ÑиÑÑой воде. ÐÐµÐ½Ñ ÑÑеÑÑего Ð´Ð½Ñ â галеÑное пеÑенÑе, нежиÑнÑй бÑлÑон и ÑеÑÑели из кÑÑиÑÑ, кеÑиÑ.
«СÑÑоиÑелÑнÑй маÑеÑиал» Ð´Ð»Ñ Ð¿ÐµÑвиÑной коÑÑной мозоли
ÐÑновнÑми веÑеÑÑвами, коÑоÑÑе нÑÐ¶Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð²Ð¾ÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑелоÑÑноÑÑи коÑÑи, ÑвлÑÑÑÑÑ:
- виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ â C, D, Ð, Ð2 и гÑÑÐ¿Ð¿Ñ Ð;
- минеÑÐ°Ð»Ñ â калÑÑий, ÑоÑÑоÑ, кÑемний, калий, магний, железо, Ð±Ð°Ð»Ð°Ð½Ñ Ñинка и меди;
- вода;
- живоÑнÑе белки.
СколÑко пиÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ñже ÑаÑÑказали. Ðна ÑвлÑеÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко лекаÑÑÑвом Ð¾Ñ Ð¾ÑÑÑноÑÑи, но и Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð° Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑного обмена веÑеÑÑв, и ÑвлÑеÑÑÑ ÑоÑÑавной ÑаÑÑÑÑ (10%) коÑÑной Ñкани.
С живоÑнÑми белками надо бÑÐ´ÐµÑ Â«ÑазбиÑаÑÑÑÑ» Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑекÑии пÑивÑÑного ÑаÑиона пиÑаниÑ. ÐбÑаÑиÑе внимание на жиÑнÑÑ Ð¼Ð¾ÑÑкÑÑ ÑÑбÑ, ÑÑнÑовÑÑ Ð¸ говÑжÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ½Ñ Ð¸ зÑелÑÑ ÑелÑÑинÑ.
ÐÑделÑно Ñ Ð¾Ñим ÑпомÑнÑÑÑ Ð¾ паÑÑеÑе из гÑÑиной пеÑени. ÐÐ¼Ñ Ð½ÐµÑ ÑавнÑÑ Ð¿Ð¾ ÑодеÑÐ¶Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑиÑодного виÑамина Ð2, коÑоÑÑй игÑÐ°ÐµÑ Ð³ÑомаднÑÑ ÑÐ¾Ð»Ñ Ð² обмене веÑеÑÑв в коÑÑÑÑ Ð¸ в ÑоединиÑелÑной Ñкани.
ÐÑ Ð° виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¿Ñи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ ÐºÐ¾ÑÑей ÑÑк можно полÑÑаÑÑ Ð¸ не из пÑодÑкÑов пиÑаниÑ:
- виÑамин D ÑинÑезиÑÑеÑÑÑ Ð² оÑганизме под дейÑÑвием пÑÑмÑÑ ÑолнеÑнÑÑ Ð»ÑÑей, но лÑÑÑе подÑÑÑÐ°Ñ Ð¾Ð²Ð°ÑÑÑÑ, и пÑопиÑÑ ÐºÑÑÑом капÑÑÐ»Ñ Ñ ÑÑбÑим жиÑом;
- оÑÑалÑнÑе Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñе микÑоÑлеменÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð½Ð¾ ÑкомбиниÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ñ Ð² комплекÑÑ Ð² нÑжнÑÑ Â«Ð¿ÑавилÑнÑÑ Â» пÑопоÑÑиÑÑ Ð¸ пÑовеÑÐµÐ½Ñ Ð²Ñеменем â ÐекÑавиÑ, УндевиÑ, ÐиÑÑÑм ЦенÑÑÑи.
Ð¡Ð¾Ð²ÐµÑ â2. ÐÑаÑи не ÑекомендÑÑÑ Ð² ÑеÑение леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑелома пÑинимаÑÑ Ð²Ð¸Ñаминно-минеÑалÑнÑе комплекÑÑ Ñ ÑвелиÑенной дозиÑовкой или «ÑиÑÑÑй» апÑеÑнÑй виÑамин Ð. ЯпонÑкие медики пÑовели иÑÑледование, коÑоÑое показало, ÑÑо ÑÑо веÑеÑÑво ÑÑимÑлиÑÑÐµÑ ÑинÑез оÑÑеоклаÑÑов, делаÑÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑÑ Ñ ÑÑпкой, пÑи ÑÑом подавлÑеÑÑÑ Ð²Ð¾ÑпÑоизведение оÑÑеоблаÑÑов, ÑвлÑÑÑÐ¸Ñ ÑÑ Ð¾Ñновой здоÑовой коÑÑной Ñкани.
Ðо полной ÑеабилиÑаÑии повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑной Ñкани не ÑвлекайÑеÑÑ Ð²Ð¸Ñамином Ð
ÐÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ Ñакже бÑÑÑ Ð¾ÑÑÑожнÑми Ñ Ñакими пÑепаÑаÑами калÑÑÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº калÑÑиÑонин или калÑÑиÑÑол. ÐиÑÑ Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ ÑолÑко по назнаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑа, пÑи ÑÑом пеÑиодиÑеÑки ÑдаваÑÑ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð· кÑови на его ÑодеÑжание.
ÐеÑедозиÑовка Ca Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к Ð·Ð°Ð¼ÐµÐ´Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ неÑÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ñлома коÑÑи вообÑе, обезÑÑÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑазÑаÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð°ÑологиÑеÑкой коÑÑной мозоли, обÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑÑÑÑава.
Ð ÑведениÑ. ÐаÑдлÑм кÑÑилÑÑикам никоÑина беÑпокоиÑÑÑÑ Ð¾ пеÑедозиÑовке калÑÑием не надо. ÐÑа вÑÐµÐ´Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑивÑÑка наÑÑолÑко ÑилÑно наÑÑÑÐ°ÐµÑ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½ ÑÑого микÑоÑлеменÑа, оÑобенно в коÑÑÑÑ , ÑÑо еÑли не ÑокÑаÑиÑÑ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво вÑкÑÑиваемÑÑ ÑигаÑеÑ, Ñо даже пÑиÑм калÑÑийÑодеÑжаÑÐ¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑов не ÑÐ¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð³Ð°ÑанÑиÑоваÑÑ Ð½Ð¾ÑмалÑнÑе ÑкоÑоÑÑÑ Ð¸ каÑеÑÑво ÑÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑной Ñкани.
ХондÑопÑоÑекÑоÑÑ Ð¸ глÑкозаминÑ
ÐÑо наиболее ÑпоÑÐ½Ð°Ñ Ð³ÑÑппа пÑепаÑаÑов, когда ÑеÑÑ Ð·Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¾ Ñом, ÑÑо лÑÑÑе пÑинимаÑÑ Ð¿Ñи пеÑеломе ÑÑки, Ð´Ð»Ñ Ñого, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð½ бÑÑÑÑее ÑÑоÑÑÑ. ÐÑаÑи наÑего ÑайÑа оÑноÑÑÑÑÑ Ðº Ð¸Ñ ÑÑÑекÑивноÑÑи ÑкепÑиÑеÑки.
Ðо Ñем, Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ Ñломано запÑÑÑÑе, локоÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ плеÑевой ÑÑÑÑав, и еÑÑÑ ÑинанÑÐ¾Ð²Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ Ð¿ÑопиÑÑ ÐºÑÑÑ ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑаблеÑок, поÑÐµÐ¼Ñ Ð±Ñ Ð¸ неÑ? Ð¥Ñже Ð¾Ñ Ð½Ð¸Ñ ÑоÑно не бÑдеÑ. ÐÑо подÑвеÑждено вÑаÑебнÑми наблÑдениÑми. Ðожем поÑекомендоваÑÑ ÑледÑÑÑие пÑепаÑаÑÑ, а Ñакже ÑÑ ÐµÐ¼Ñ Ð¸Ñ Ð¿ÑиÑма Ð¾Ñ ÑпоÑÑивнÑÑ ÑеабилиÑологов.
Ðдин из ÐÐÐов â по 1 капÑÑле, ÑÑÑом и веÑеÑом, в ÑеÑение 6-7 меÑÑÑев.
ÐагÑаниÑнÑе ÑпоÑÑÑÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾ÑÑÑанавливаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑеломов ÑÑки Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð´ÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑв (Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑазÑÑкаÑÑ Ð² наÑÐ¸Ñ ÑпоÑÑивнÑÑ Ð¸Ð½ÑеÑнеÑ-Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½Ð°Ñ ):
- пÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ ÑÑÑÑавов â пÑепаÑÐ°Ñ Jarrow Formulas Bone-Up, ÑодеÑжаÑий микÑокÑиÑÑÐ°Ð»Ð»Ñ Ð³Ð¸Ð´ÑокÑиапаÑиÑа Ca;
- пÑи оÑкÑÑÑÑÑ Ð¾ÑложнÑннÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ â ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Bone Strength Now Foods, пÑедÑÑавлÑÑÑий Ñобой комбинаÑÐ¸Ñ Ð²Ð¸Ñаминов, Ñ ÐµÐ»Ð°ÑнÑÑ ÑоÑм микÑоÑлеменÑов и гидÑокÑиапаÑиÑа Са;
- пÑи обÑиÑном повÑеждении Ñ ÑÑÑевÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¾ÑÑей в Ñломанном ÑÑÑÑаве â комбинаÑÐ¸Ñ Ð¡ÑпеÑ-коллагена и виÑамина С, вÑпÑÑÐºÐ°ÐµÐ¼Ð°Ñ ÑиÑмой Neocell.
ÐоÑÑиммобилизаÑионнÑй и ÑеабилиÑаÑионнÑй пеÑиодÑ
ТÑокÑевазин заÑлÑженно полÑÑил пÑизнание, как лÑÑÑий ангиопÑоÑекÑÐ¾Ñ Ð¸ капиллÑÑнÑй ÑÑабилизаÑоÑ
Ðакие лекаÑÑÑва пÑинимаÑÑ Ð¿Ñи пеÑеломе ÑÑки поÑле Ñого как ÑнимÑÑ Ð³Ð¸Ð¿Ñ Ð¸ далее, во вÑÐµÐ¼Ñ Ð°ÐºÑивного воÑÑÑановлениÑ?
Ð¡Ñ ÐµÐ¼Ð° доÑÑаÑоÑна пÑоÑÑа:
- ÐÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑиÑ
ÑаблеÑок лÑÑÑе оÑказаÑÑÑÑ. ÐоÑемÑ? ÐлавнÑм и безалÑÑеÑнаÑивнÑм меÑодом леÑениÑ, как и в пеÑвом пеÑиоде леÑениÑ, оÑÑаÑÑÑÑ Ð»ÐµÑÐµÐ±Ð½Ð°Ñ ÑизкÑлÑÑÑÑа. ÐÑÑÑÑÑÑвие или возникновение болевого ÑиндÑома бÑÐ´ÐµÑ Ð»ÑÑÑим показаÑелем пÑавилÑноÑÑи ÐµÑ Ð¿ÑоведениÑ. ÐÑи возникновении болевÑÑ
оÑÑÑений коÑÑекÑиÑÑйÑе ÑазÑабаÑÑваÑÑÑÑ Ð½Ð°Ð³ÑÑÐ·ÐºÑ Ð½Ð° ÑÑкÑ, а Ð´Ð»Ñ Ð¾Ð±Ð»ÐµÐ³ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑименÑйÑе «оÑвлекаÑÑие» мази, гели или ÑаÑÑиÑки. Ðни могÑÑ Ð±ÑÑÑ:
- ÑаздÑажаÑÑе-ÑазогÑеваÑÑие â ÐапÑикам, ÐпизаÑÑÑон, ÐикоÑлекÑ;
- Ð¾Ñ Ð»Ð°Ð¶Ð´Ð°ÑÑие â ÐапилаÑ, ÐеноÑÑÑон, РепаÑил, Ðналгол.
- ÐÑли боли неÑ, не ÑпÑÑкайÑе возможноÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð²Ñеменного пÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑлÑÑÑаÑÑÐ¸Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑÐ¸Ñ ÐºÑови ÑаблеÑок и мази на оÑнове ÑÑокÑевазина. РекомендÑем Ñакже пÑопиÑÑ ÐºÑÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð°ÑенÑованнÑÑ ÑаблеÑок Танакан. Ðо опÑÑÑ Ð·Ð½Ð°ÐµÐ¼, ÑÑо они не ÑолÑко ÑлÑÑÑаÑÑ Ð¼Ð¾Ð·Ð³Ð¾Ð²Ð¾Ðµ кÑовообÑаÑение, но и оÑлиÑно «ÑабоÑаÑÑ» пÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑей.
- Ðе лиÑним бÑÐ´ÐµÑ Ð¸ одновÑеменнÑй пÑием ÑаблеÑок и мази на оÑнове «ÑлÑз гоÑ» — ÐÑмиÑ. Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð°ÑÑоÑÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑов в апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно ÑиÑок. Ðднако еÑли ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑÑ Â«Ð½Ð°ÑÑÑалÑнÑÑ» ÑмолÑ, Ñо лÑÑÑе леÑиÑÑÑÑ ÐµÑ. ÐодмеÑено, ÑÑо на ÑÑнке пÑиÑÑÑÑÑвÑÐµÑ ÑлиÑком много подделок.
- ÐÑказÑваÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¿ÑиÑма виÑаминно-минеÑалÑного комплекÑа не нÑжно. Ðго надо пиÑÑ Ð²Ð¿Ð»Ð¾ÑÑ Ð´Ð¾ полной ÑеабилиÑаÑии Ñломанной ÑÑки. ÐоÑÑÑановление аÑÑ
иÑекÑоники коÑÑной Ñкани пÑоÑеÑÑ Ð´Ð»Ð¸ÑелÑнÑй. ÐÑежде Ñем ÑÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ñенной коÑÑной ÑканÑÑ, пеÑвиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾ÑÑÐ½Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð·Ð¾Ð»Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð¹Ð´ÐµÑ ÑеÑез 4 ÑÑапа пÑеобÑазований и на каждом, вÑе пеÑеÑиÑленнÑе вÑÑе виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸ минеÑалÑ, бÑдÑÑ Ñак же нÑжнÑ, как и на пеÑвом