Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти

  • Мумиё пусть пьет. Только не в таблетках (это фигня), а настоящее, кусочками.
    В воде разводить и пить. Хорошо помогает. У меня у отца был перелом руки в плече, сраслось быстрее, чем обычно, хотя ему было уже за 60…

  • Да, шкарлупа яичная с лимонным соком — это очень хорошее средство.

  • Забыла написать, что после того как я месяц попила этот порошок мне сняли гипс и кость полностью срослась — местные доктора были в шоке, они еще не видели такого чуда

  • У меня 5 месяцев назад был перелом ноги. Кость очень медленно срасталась. За два месяца почти не было сдвигов. Тогда мне очень опытный врач посоветовал народное средство, которое очень хорошо усваивается организмом.
    Надо взять 10-15 яиц, но покупать их стоит на рынке домашние, а не в магазине (в них много химии). Сварит яйца, очистить. От скорлупы отделить белую плёнку и хорошо просушить. Потом скорлупки измельчить в кофемолке в порошок. Три раза в день нужно брать на кончик чайной ложки этого порошка и заливать 6-10 каплями лимонного сока, смесь должна зашипеть. Потом это выпить и запить 3/4 стакана тёплой воды.
    Все таблетки с кальцием, которые продаются в аптеках, имеют свойство оседать в почках. А это народное и доступное средство полностью усваивается в организме.
    Скорейшего выздоровления твоей свекрови!

  • мумие обязательно (в таблетках оно не такое противное) кальций д3 никомед и еще есть мазька живокост, но она не в каждой аптеке продается, надо заказывать. и главное желание быстро выздороветь )))) скорейшего

  • Я когда ломала ногу, врач сказал пить мумие (оно продается в аптеке), кости быстрее срастаются.

  • Моя свекровь в прошлом году поломала руку и для быстрейшего сращивания кости часто делала холодец.Не обычный с мясом и солью, а вываривала только копытца-получался как желе из желатина.Это ей врач посоветовала.

  • еще нельзя хеленый чай и минералку! они тоже все выводят из организма! я когда ногу ломала,мне врач советовал

  • да! точно! Кофе исключить полностью!

  • из передачи МАЛАХОВ + ……“
    — В прошлом году я побежала за автобусом, и упала, получила перелом руки. Кости срастались 4 месяца. Мне моя дочь прислала траву, которая называется живокост. Это замечательная известная трава. Я вам расскажу рецепт из неё, который применяют, чтобы кости срастались быстрее.
    1 ч.л. травы живокост залить 200гр кипятка, настоять 30 минут. Я пила перед едой по 30 грамм три раза в день.
    Динамика выздоровления шла быстро. И вся боль прошла.“

  • Сбаласированное питание с увеличением количества белка, кальция (молочные продукты, рыбные консервы с косточками), а также мультивитамин (витамины и минералы). Снизить употребление всего, что содержит кофеин и исключить алкоголь. Плюс, ежедневно бывать на свежем воздухе, хотя бы 15 минут.

  • стес­нять­ся это­го яв­но не сто­ит, осо­бен­но те­перь! се­ди­на — но­вый тренд!»
  • у вас был в жиз­ни сроч­ный пе­ре­езд, ко­гда вы не смог­ли всё увез­ти и со­брать, и при­шлось рас­стать­ся с ве­ща­ми?»
  • как се­бя успо­ко­ить, си­жу и пе­ре­жи­ваю возь­мут ли ме­ня са­ни­тар­кой или нет. да­же ту­да кон­курс в это слож­ное вре­мя»
  • ска­зал что не умею ра­до­вать­ся ме­ло­чам, внут­ренне тя­жё­лая. те­перь ка­жет­ся что со мной ни­кто не смо­жет быть»
  • при­е­хал на до­ро­гой ма­шине и по­вёл в мак­до­нал­дс! ку­пил ко­фе и мы по­еха­ли на при­ро­ду. хо­ро­шо за­ра­ба­ты­ва­ет.»
  • раз­ве мож­но быть та­кой кра­са­ви­цей? очень нра­вит­ся!»
  • нуж­но по­ху­деть! хо­чу оста­вить в ра­ци­оне бе­лок, ово­щи и фрук­ты. кто про­бо­вал ис­клю­чить ка­ши и ма­ка­ро­ны?»
  • ду­ма­ла, хол­ка рас­тет, а она мне: де­точ­ка, уже шей­ный осте­о­хонд­роз про­грес­си­ру­ет! пер­спек­ти­ва хо­дить с гор­бом.»
  • по­про­си­ла со­сед­ку успо­ко­ить ре­бён­ка, а она из-за это­го по­хо­же весь подъ­езд про­тив ме­ня на­стро­и­ла»
  • хо­чу муж­чи­ну, на ко­то­ро­го я мо­гу пол­но­стью рас­счи­ты­вать финан­со­во, и не по­лу­чать уко­ры, что я лен­тяй­ка»
  • сбил­ся цикл. ни­че­го не ме­ня­ла в пи­та­нии, ни­че­го не при­ни­маю. муж там усерд­ство­вал па­ру ме­ся­цев.»
  • вы­бро­сил как со­ба­ку! про­сти-про­щай, мне не нуж­ны та­кие ни­что­же­ства! хо­чет ко мне, но за­би­рать не бу­дет.»
  • весь вид ис­пор­чен! дур­но вы­шла ру­ка! или нор­маль­но?»
  • ва­ше лю­би­мое блю­до из си­нень­ких?»
  • кто-ни­будь зна­ет, что это мо­жет быть за за­боле­ва­ние у ро­зы?»
  • как от­пу­стить то­го, ко­го лю­бишь? про­шло мно­го вре­ме­ни, а я всё рав­но не мо­гу без него, всё вре­мя вспо­ми­наю»
  • вы ста­ви­те ра­бо­ту вы­ше все­го? ра­бо­та­е­те так, что за­бы­ва­е­те о ма­ни­кю­ре, во­вре­мя вы­щи­пан­ных бро­вях?»
  • нет ин­те­ре­сов по­ми­мо ме­ня, хо­дит по пя­там, льнёт ко мне, спра­ши­ва­ет по­че­му я морг­ну­ла, вздох­ну­ла, по­сме­я­лась»
  • ты по­хо­жа на ан­дро­ги­на! а ты ме­ня не бро­сишь? не бро­шу, а через 3 дня он мне на­гру­бил и я его бро­си­ла.»
  • си­жу на сай­тах зна­комств, ни к ко­му сим­па­тии не воз­ни­ка­ет, ни­кто не ин­те­ре­сен и не цеп­ля­ет!»
  • очень све­жо и мо­ло­до вы­шла! ка­кое фо­то луч­ше?»
  • то­же за­хо­те­лось та­кую же та­ту­и­ров­ку на­бить. про­сто не хо­чет­ся по­том жа­леть.»
  • стран­ный лю­бов­ник ве­дёт­ся се­бя ме­га лас­ко­во, об­ни­маш­ки, по­це­луи. вне этих встреч мы прак­ти­че­ски не об­ща­ем­ся.»
  • нуж­но сроч­но чтобы сей­час на­ча­лись ме­сяч­ные, как их мож­но вы­звать?»
  • ла­сточ­ка моя, я со­ску­чил­ся по те­бе очень силь­но! муж об­ща­ет­ся с де­вуш­кой за мо­ей спи­ной.»
  • ка­кой пес­ней вы бы мог­ли се­бя оха­рак­те­ри­зо­ват»
  • ни­кто его по­ве­де­ние раз­га­дать не мо­жет. шаг сде­ла­ет и иг­нор. ту­по за­да­ёшь во­прос ему, а он ни­че­го не пи­шет»
  • как вам та­кой об­раз?»
  • се­ди­на в бо­ро­ду — бес в реб­ро! ивле­ва уве­ла из се­мьи дев­ка, ме­лад­зе то­же. что ж тво­рит­ся с му­жи­ка­ми?»
  • за­му­жем за дру­гим и он со­гла­сил­ся на ма­рию, но она счи­та­ет, что ма­рья­на это фак­ти­че­ски ма­рия.»
  • я се­бе не нрав­люсь! фо­то­гра­фи­ро­ва­ли с по­друж­ка­ми, они все хо­ро­шо по­лу­чи­лись, а от се­бя ме­ня во­ро­тит!»
  • ес­ли ры­ба в све­жем ви­де 700 грамм, а по­сле за­пе­ка­ния в ду­хов­ке, 380 грамм, то по ка­ко­му ве­су счи­тать ка­ло­рии?»
  • день­ги кон­чи­лись, сче­та за ком­му­нал­ку при­хо­дят, в хо­ло­диль­ни­ке по­ло­ви­на ка­стрюли бор­ща.»
  • вы­черк­нул быв­шую же­ну и сы­на из на­шей жиз­ни! пусть те­перь вос­пи­ты­ва­ет са­ма! да и недол­го она го­ре­ва­ла.»
  • дав­но встре­ча­ют­ся, но же­нят­ся толь­ко по­сле бе­ре­мен­но­сти. хо­тя со сво­и­ми мч до­воль­но дол­го вме­сте»
  • день ро­зо­вой пан­те­ры! вы — твор­че­ский че­ло­век? вас мож­но по­здра­вить с этим днём?»
  • хо­чет­ся по­ра­бо­тать над го­ло­вой! сей­час пре­крас­ное вре­мя на­учить­ся но­во­му. что но­во­го в ва­шей жиз­ни?»
  • ка­кое имя кра­си­вее зву­чит?»
  • кто ре­гу­ляр­но бе­га­ет? сколь­ко км обыч­но про­бе­га­е­те, за сколь­ко? бе­жи­те по­сто­ян­но или че­ре­ду­е­те с ша­гом?»
  • вы бо­ре­тесь с су­ту­ло­стью? по­че­му так ча­сто про­бле­мы, жиз­нен­ные труд­но­сти нега­тив­но от­ра­жа­ют­ся на осан­ке?»
  • вы пу­те­ше­ство­ва­ли с со­всем ма­лы­ша­ми? на­сколь­ко это ре­аль­но?»
  • вам нра­вят­ся ям­ки на яго­ди­цах по бо­кам?»
  • се­го­дня день пред­при­ни­ма­те­ля за­ни­ма­е­тесь пред­при­ни­ма­тель»
  • ка­кая зп адек­ват­на для муж­чи­ны с се­мьёй, про­жи­ва­ю­щих в ре­ги­оне?»
  • ма­ло кто мо­жет об­хва­тить щи­ко­лот­ку паль­ца­ми! а вы мо­же­те? ес­ли тон­кая, то в ста­ро­сти не рас­пол­не­е­те.»
  • при­го­то­ви­ла теф­те­ли и за­чем я ту­да му­ки до­ба­ви­ла столь­ко?! ко­рю се­бя. обыч­но я без му­ки за­пе­каю.»
  • пре­зи­ра­ет ха­ляв­щиц, ко­то­рые счи­та­ют, что ее зп — это её, а му­жа — об­щая! в се­мье день­ги долж­ны быть об­щие.»
  • су­хое по­каш­ли­ва­ние вто­рой ме­сяц. врач по­ка не ви­дит ин­фек­ци­он­ных при­чин и не зна­ет от­ку­да но­ги рас­тут»
  • есть ли что-то, за что не мо­же­те се­бя про­стить в жиз­ни? у ме­ня есть.»
  • ка­кое са­мое вкус­ное блю­до вы ели и в ка­ком ме­сте? как на­зы­ва­ет­ся?»
Читайте также:  Какие последствия перелома носа

Последние дневники за: июнь 2020 г.

участница

дневник

дата
Планет@
+355

-139

Есть время пока не сплю черкану пару строк. »

07.06 00:43

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+3 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+11

рацион

Margonika
+560

+6

Один и единственый, в течени дня собиралась, да вот интернет подвёл. а сейчас я спать. марафон продолжается, есть »

06.06 22:50

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

-мася-
+691

-2

Ночь нежна френсис фицджеральд »

06.06 22:49

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+5

рацион

Санькин@
+398

-139

Сегодня ничего дома не успела как-то день пролетел. то за покупками ,то ещё что-то на улице сегодня жарища, аж »

06.06 22:17

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1

рацион

Жиротучка
+277

-1

Вот такое расхождение . »

06.06 21:53

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Annledi
+481

-1

Подарили ребенку кота красивый но когтями все дерет! как ночь пройдет не знаю! »

06.06 21:48

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Мил@020
+384

-9

Приветики!посмотре с большим удовольствием сериал граница, таёжный романостальгия,всё актеры такие молодые сейчас »

06.06 21:15

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+4

рацион

Katya_zlaya_

И зачем не это надо было? »

06.06 21:14

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

Princess jul
+365

+6

Доброго вечера. пришла с работы ног не чувствуя. благо вчера покушать приготовила на 2 дня. сделала все свои дела »

06.06 20:08

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Кнопка 15
+312

+6

Всем привет. сегодня нагулялась. всякой всячиной дома занималась. а что еще делать. »

06.06 19:53

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Ulyanayvt*
+327

+6

Доброго дня. сегодня весь день занята была. села поесть. котейка не даёт. села к компу. котейка снова не дает »

06.06 19:37

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Ириша84
Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+148

-1

Отличный суботний денек,очень много гуляла, утром не забыла о зарядке, днем пока ребенок спал успела отмыть кухню! »

06.06 19:25

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+3

рацион

My universe

06.06.20 20 »

06.06 18:20

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

Dzuliya
+523

-3

Сейчас время огорода, надоела трава берёзка корень длиный, если срезать то на следующий день опять отрастает, »

06.06 18:19

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Dzuliya
+523

-3

Утром был кофе со сливками и сыром, вкусный. ещё главное занятие, сегодня сшила две наволочки, положительные эмоци »

06.06 18:17

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+10

рацион

Dzuliya
+523

-3

Делала салат со свёклой, сыром, чесноком, сметаной не понравился. свёкла с черносливом и орехом вкусне, ну и скоре »

06.06 18:15

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+3

рацион

Jane857
Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+40

-139

Вес 65.5 кг. по немногу хочу переходить на питание раз в день. теперь я поняла что это идеальное питание для меня.бф »

06.06 18:12

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

Modystka
+33

+2

Даже как-то и радуюсь, что вес на месте. раньше злилась, а вот сейчас пусть хоть так, чем он, гад,верх ползёт.не »

06.06 12:45

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+4 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+3

Lady-v

06.06.2020 69.2 кг »

06.06 12:03

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

Traicy
+47

-1

Сегодня будет спорт. ура! поедем кататься на велосипедах. »

06.06 11:46

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+5

Anakonda35
+201

+6

Средиземноморская диета лучше средство от сердечных заболеванийкак показало недавне иследование, питание по средиземноморской »

06.06 11:11

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

рацион

Ksenksen
Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+92

-2

Как, объясните мне как »

06.06 10:42

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+1 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+3

Alian
+2

-139

Лето кажется вернулось. всем хорошего дня »

06.06 10:30

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

Minus20kg100
+12

+1

06.06.2020 начинаю похуделку с молокочая ! »

06.06 10:26

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2

Annledi
+481

-1

Утро, кофе! чернослива захотелось съела один в шоколаде! надо себя иногда баловать, лучше конфетку с утра сьесть »

06.06 10:10

Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+2 Что делать чтобы быстрее зажил перелом кисти+5

рацион

Источник

Запястье у человека представляет собой часть кисти руки, ближайшую к предплечью. Запястье состоит из восьми небольших костей неправильной формы, расположенных в два ряда. Их сочетание обеспечивает подвижность кисти руки относительно предплечья.

Перелом запястья руки | Статистика

Согласно статистике, 25% спортивных травм — это именно травмы запястья руки, такие переломы занимают лидирующую позицию, следом за ними только переломы плеча — 12% всех травм. 70% всех травм запястья — это переломы. Особенно большое количество переломов костей запястья руки происходит у начинающих спортсменов. В 43% случаев перелом запястья руки происходит именно у новичков.

Перелом костей запястья | Механизм

В большинстве случаев переломы костей запястья руки происходят при резком падении на ладонь. Очень часто такими травмами насыщены зимние виды спорта — лыжи, сноуборд и т.п. Также нередко переломы запястья случаются у спортсменов, играющих в игры с мячом — баскетбол, гандбол и т.д. В большинстве случаев причиной перелома является именно резкое воздействие (толчок) на руку.

Лечение переломов запястья препаратами серии «Коллаген Ультра»

После перелома кости нуждаются в дополнительных ресурсах для восстановления. Чтобы обеспечить правильное и быстрое срастание необходимо, чтобы организм имел резервы для регенерации поврежденных тканей. И тут Вам поможет «Коллаген Ультра». Главным строительным материалом для костной ткани является особенный белок — коллаген. Однако, в том виде, в котором человек его употребляет в пищу, коллаген плохо усваивается организмом. «Коллаген Ультра» содержит в себе набор аминокислот, которые попадая в организм напрямую, участвуют в синтезе коллагена, тем самым позволяя поврежденной кости срастаться быстрее, а различные добавки «Коллагена Ультра» могут стать дополнительным источником кальция и витаминов.

Местное применение крема «Коллаген Ультра» позволяет снять боль при остеохондрозе. Наиболее выраженного результата можно добиться комбинированием обоих препаратов.

Также, помимо медикаментозного лечения, существует множество советов народной медицины, призванных помочь в лечении и восстановлении переломов.

КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>

Лечение переломов запястья народными методами

Что же, диагноз «Перелом костей запястья» подтвержден доктором, по истечении определённого времени снята фиксирующая повязка или гипс, тем не менее на этом восстановление перелома запястья не прекращается. Заживление перелома процесс намного более долгий и относиться к нему советуется трепетно. Что же рекомендует нам народная медицина при переломах костей?

Методы, которые предлагаются для реабилитации после переломов костей запястья можно условно разделить на два вида — внутреннего и внешнего действия.

Восстановление после переломов костей запястья средствами внешнего применения

Магнитная терапия

В процессе сращивания костей запястья руки после перенесенного перелома отлично показала себя магнитная терапия, но стоит учитывать, что при сращивании переломов индукция магнитов не должна переходить порог в 100 млТл. Подобные магниты вы можете извлечь из старого образца громкоговорителей, а также из приборов, служащих для обработки воды серий СО-2 и СО-3. К магниту закрепляется держатель для удобства, к примеру, чистая баночка из под обувного крема с ручкой. Использовать магнит стоит 2-3 раза в день по 15-20 минут, совершая круговые движения по часовой стрелке над местом перелома запястья. Воздействие на проблемный участок осуществляется 7-10 минут одной стороной, и столько же — второй.

Мумие в виде мази

Мумие — это вещество, знаменитое своими поистине уникальными свойствами, значительно сокращает срок восстановления сломанной кости запястья, при этом использовать его нужно, смешав с розовым маслом — получившуюся мазь осторожно втирают по месту перелома. Если болит сустав пальца рук >>

Сырой картофель

Сырой картофель хотя и не ускоряет процесс заживления перелома кости запястья, но зато очень неплохо делает меньше болевые ощущения.

Мазь из еловой смолы и медного купороса

Мазь из медного купороса и еловой смолы – такой состав обладает жгучим действием и ведет к скорому заживлению костной ткани. Еловую смолу в количестве 20 г хорошо смешивают с одной натертой на терке луковицей, затем вводят 15 г медного купороса и разбавляют 50 г оливкового масла, после чего все хорошо перемешивается и на недолгое время ставится на огонь для разогрева, не допуская закипания полученной массы.

Мазь из лечебного окопника

Мазь из лечебного окопника, метод ее приготовления таков: смесь из стакана листьев окопника и стакана растительного масла понадобится кипятить на слабом огне тридцать минут, затем полученный состав процеживается и в него добавляются витамин Е в виде раствора и четверть стакана пчелиного воска. Масса остужается, а после этого наносится на 30 минут-один час, однако при этом учтите, что окопник красится, поэтому следует наложить повязку, дабы не испачкать одежду или постельное белье, нужно заметить, что применять такую мазь советуется 2 раза в день. Боль в локтевом суставе >>

Отвар будры плющевидной

Будра плющевидная (в период цветения) — одну столовую ложку такой травы заливают стаканом кипятка и после 5 минут кипячения на несильном огне настаивают 30 минут, после этого остужают и процеживают, данная смесь используется для компрессов с наложением повязки или ванночек.

Трава герани

Трава герани – используется как для ванночек, так и компрессов. Приготовление дня ванночек — 2 столовых ложки травы герани заливают одним литром кипятка и кипятят 5 минут, после чего процеживают. Если герань используется для приготовления компрессов, то осуществляется все таким же образом, только столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают.

Трава золотая розга

Трава золотая розга в форме компрессов и примочек способствует ускорению процесса срастания костей запястья при переломах, снижает болевой синдром и уменьшает отек. Приготовление — на одну столовую ложку травы берётся 1 стакан кипятка, после чего смесь настаивается 2 часа и кипятится на несильном огне около трёх минут. Уже после того, как полученный состав остынет, его процеживают и накладывают на область перелома запястья руки с компрессом.

Реабилитация после переломов запястья руки средствами внутреннего применения

Медный порошок

Последователи народной медицины утверждают, что при приеме такого металла вовнутрь можно значительно сократить период лечения сломанной кости. Для этого надо из медной монеты или любого иного медного предмета с использованием надфиля получить металлический порошок, впоследствии получившийся порошок перемешивают в соотношении 1: 10 с каким-либо продуктом: сметаной, молоком и так далее, и принимают в небольшом количестве два раза в неделю.

Мумие внутреннего применения

Мумие вы можете применять не только в виде мази, но и в виде средства, употребляемого внутрь. Дети: 0, 1 г на 50 мл кипятка 2 раза в день, взрослые — 0, 2 г на 50 мл кипящей жидкости также дважды в день за 1-2 часа до приема пищи.

Биологически активные добавки

крем Коллаген Ультра хорошо обезболиваеткрем Коллаген Ультра хорошо обезболивает

БАДы – существует значимое число добавок, содержащих нужные частички для лечения костной ткани (кальций, коллаген, аминокислоты). Наиболее известны такие средства, как «Витофорс», «Кальций Д3 Никомед», БАД «Коллаген Ультра», крем с коллагеном «Коллаген Ультра», травяные сборы с участием брусники и ежевики, концентраты крапивы и боярышника. БАДы отпускаются в аптеке без рецепта, но при этом могут весьма ощутимо посодействовать при лечении переломов запястья руки.

КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>

Яичная скорлупа — порошок

Внутрь применяют и яичную скорлупу, она сушится и впоследствии растирается до состояния порошка, после этого принимают ее как добавку в любую пищу в небольшом количестве, ведь яичная скорлупа — это естественный источник кальция.

Продукты, включающие кальций

При лечении переломов запястья стоит употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием кальция: настойку шиповника, рыбу и лесные орехи, творог, коровье молоко, кунжут, хлеб с отрубями, сою, много кальция содержат зеленые овощи, хурма, стручковая фасоль, капуста.

Витаминная смесь

Витаминная смесь – часто используется следующий набор: берётся по 1 стакану кусочков грецкого ореха, мёда, изюма, кураги и 2 целых лимона. Курага и изюм промываются и заливаются средним количеством холодной кипяченой воды. Лимоны нужно отжать и выбрать все косточки, все составляющие впоследствии прокручиваются в мясорубке и смешиваются с медом. Принимается витаминная смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

Продукты, содержащие кремний

Вместе с приемом кальция при восстановлении после перелома костей запястья следует применять и кремний, т. К. Он улучшает усвояемость кальция организмом. Для этого советуем включить в свой рацион репу, ягоды смородины, маслины, редис, цветную капусту, кроме того можно применять отвары таких трав: тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, медуницы.

Итого

Рецепты народной медицины известны издревле и применяются и по сей день, но, конечно же, заниматься самолечением не стоит, в первую очередь необходимо получить консультацию специалиста.

Источник

Читайте также:  Лфк при перелом бедра