Чешется лодыжка после перелома

Зимой в сапогах лодыжка не отекает. Но стоит перейти на туфли или босоножки — просто ужас!!! Подскажите средства для снятия отека

Юля компрессионные носки делают свое дело.

У меня тоже 2 года после перелома (двухлодыжечный со смещением и подвывихом, железо вынула год назад) и как только потеплело на улице — отек! Компрессионные гольфы ношу, но в них очень жарко… и нога отекает!!! Постоянно пользуюсь Лиотоном, Венолайфом, Тксевазином (мазь и таблетки). Ни какого КПД. Спрашивала у врача, говорит про индивидуальность организма. Еще подожди, говорит, восстановится. Вот такая фигня)))

Елена, кровоснабжение нарушено 100 %

Артем, да я понимаю это. Уже не знаю к какому врачу идти и как решить эту проблему.

Елена, а что нибудь для улучшения кровоснабжения принимали.

Артем, принимала и мазала всем тем, что и после первой операции (троксерутин внутрь и наружно, детролекс по 2 курса, физиотерапия полный курс). Так вот после первой операции было все ОК. А после второй начались отеки. Вот.

Елена, срочно на консультацию к неврологу

Елена, консультация сосудистого хирурга (флеболога) с нужна с доплеровским исследованием вен для определения DS по проходимости кровотока.

Татьяна, спасибо! А то к неврологу сходила, она плечами пожимает. Направила к остеопату.

В октябре 2014 года перелом лодыжки в трех местах. задний край б.берцовой. сильное смешение и подвывих разрыв связок. стояли пластины. девять месяцев назад удалила. но нога до сих пор толком не разработана только на 90 процентов. не гнется к нутри. и боли страшные при хотьбе. посветуйте что делать хандропротекторы пропила дважды. димексид и какие только крема и бальзамы не пробовала
лфк. массаж дважды и срммомассаж ежедневно

на далекие расстояния еще с стростью. а по дому и на работе без но прихрамыыаю

Елена у меня тоже самое мет конструкцию удалили последнюю в мае, а ноге лучше не стало отекает, синеет, а работать надо.

Неля, если перелом внутрисуставной, то врачи говорят, что он без последствий не обходится. Может вам будут интересны передачи с Бубновским, я для себя много интересного узнала, в частности, что даже если есть артроз, то можно с ним жить без проблем, главное, чтобы заставить работать мышцы. https://www.youtube.com/watch?v=gXvgfKco0kU

Попробуйте мазь троксевозин, мне помогло.

А стала вот! Кстати бандаж советую. Хорошая вещь не смотря на то что стоят желёзки титан. Операция была 30 октября 2018.

Хожу без палки чуть прехрамываю. Очень помог массаж, вся хромота это чисто нужно разрабатывать ногу. Вот тяну голеностоп..

Неля, мне кажется что уже так и будет на 90%.основной упор на разработку идёт первые пол года.что успела сделаиь для ноги за это время то и успела.ну может ещё скованность пройти после удаления железа.вы снимки делали?за это время?вот у меня тоже ступня болит но всего 8мес прошло после операции.и большой палец болит который к трехлодыжечному перелому отношения не имеет.а в нем появился остеоартроз.из за того что 12 недель в гипсе была без нагрузки.но 4 года после перелома болеть это уже чересчур.или у вас на погоду?на погоду может всю оставшуюся жизнь реагировать.это уж как повезёт.

ЕленаЯ
Да была проведена профилактика тромбоза во время операции.

Anyaff
Мне врач говорила, что  наиболее эффективно разрабатывать каждый час по 5  минут, основное движение вперед-назад. Это поначалу.

Через какое время у вас результат был?
Солевые ванны делали?

Добрый день! Сегодня 3-ий день без гипса. Нога шевелится но плохо.
Что то я переживаю за цвет ноги.
Какая то она синеватая((
Это норм или бить тревогу?

Почему не грузятся? Все грузится…..

А как не пойму загрузить?

Над Вашим полем для сообщения есть значок — 3 картиночки. Между книжечкой и стрелочкой. Нажимаете — и загружаете с компьютера все, что нужно. Когда наводите мышку на значок — появляется слово «Изображение».

Добрый день!
Ну вот и прошло 2 недели разрабатывания.
Как то не особо она сгибается. Не идёт дальше и в е на себя когда сгибаешь.
Со вторника буду ходить на физио, сказали так лучше разработается, солевыми ванночками и мазями не получится норм разработать, как сказали в травме.
Спросила как дальше быть. Говорит бросай костыли и иди. Я прям там чуть не упала от этих слов. Но все же не стала слушать и спросить сначала своего хирурга оперирующего меня. Он сказал по четверти веса в неделю добавлять, вот так один бросай другой говорит постепенно. Я решила постепенно естественно. На ногу вставать больновато все таки. И когда иду сначала больную ногу вперёд потом здоровую. И больная уходит вперёд, так как не до конца сгибается.
А как вы бросали костыли? Ходили через боль?
Мне бы как можно быстрее ее разработать, все  таки 2-е маленьких детей, которые Гуляли раз 5 за почти 2 месяца(((

Anyaff
Физиотерапия, конечно, хорошо, но больший результат даст ЛФК. На нашем сайте можно найти очень много различных упражнений в отдельной теме. Думаю Вы сможете себе найти то, что нужно. Там все комплексы упражнений проверенные на эффективность такими же поломашками.
Что касается совета «брось костыли и иди», я считаю, что все надо делать постепенно и не лениться, а также прислушиваться к своим ощущениям, то есть не через боль.
Дерзайте, все обязательно получится.

Anyaff
Лена правильно написала: присоедините упражнения, и все постепенно будет получаться. Совсем через боль разрабатывать ножку не стОит. Результаты обязательно будут, но не так быстро, как нам всем хочется.
Ножку нужно привести к полному выздоровлению. И я бы прислушалась ко второму врачу, который посоветовал не спешить….

Всем привет! Перешла я на один костыль, почти весь вес на ногу. Но ходу хромаю, нога вперёд,не сгибается нормально. Как будто что то не даёт ей дальше сгибаться. Не знаю прям что делать? Обычной ходьбой я ее не разработаю? Не знаю прям какие упражнения более эффективны(((
Как много вы ходили когда уже разрешили на ступать на ногу? Я мне кажется мало хочу в основном по квартире(((до ванны, туалета, кухни и назад на кровать. Вот на выхах в магазин ходила. А так хочется с детьми пойти погулять. Со старшей могла бы выйти, а вот с младшим 2 года никак. У него шило в попе а бегать я пока не могу((( ползаю как черепаха((

Anyaff
Привет! «Босиком» получается ходить, это тоже помогает?. Еще возможно делать приседания руками держась за что нибудь, а под переднюю часть ступни подложить например толстую книгу.

Босиком хожу дома всегда, но хромаю, больная нога вперёд. Такое ощущение что, что то как будто мешает ее сгибать до конца.
Ещё смущает что сыпь на ступне и чешется( сказали что от гипса, но уже почти месяц без него.

Anyaff
Всем сначала «что то мешает», надо разрабатывать всеми возможными способами …»Сыпь» пройдет сама…

Всем привет! Вот и прошло 5,5 месяцев. Ножка наконец таки разработалась. Хожу хорошо, по ступенькам спускаюсь нормально и немного бегать могу)
Есть такой вопрос, можно ли с пластиной ходить в солярий?

Anyaff
Привет! Это радует! Тьфу Тьфу Тьфу. Про «солярий» не скажу, а в баню(парилку) можно и нужно! Проверено на себе !

Интересно, а мне врач мой сказал, что нельзя в баню(( металл нагревается

Anyaff
Аня, очень и очень рада! Все будет хорошо! Я, кстати, сама тут отлежала неделю в больнице — дотянула с зубами до абсцесса….
Сейчас уже дома.